Umflarea picioarelor la vârstnici - cauze și tratament

De la nașterea naturii în corp, au fost prevăzute toate condițiile pentru funcționarea sa normală. Îl protejează de diverse "atacuri" externe și interne ale sistemului imunitar. Dar, în timp, corpul suferă o îmbătrânire naturală, se obosește. Din acest proces nu poate scăpa. Destul de des, când vârsta unei persoane depășește o jumătate de secol, mulți oameni încep să umfle picioarele. Acest lucru se datorează faptului că la această vârstă, din motive naturale, procesele metabolice sunt perturbate.

Fapt! Puternicitatea picioarelor este caracteristică pentru ambele grupuri sexuale, totuși femeile sunt supuse unei condiții similare mai des decât bărbații.

Cauze comune

Contingentul în vârstă se confruntă destul de des cu o condiție similară. Ambele picioare și un membru inferior se pot umfla. De ce se întâmplă acest lucru, puteți înțelege dacă știți cauzele unor astfel de state.

Relația cauzală cu umflarea picioarelor este destul de variabilă în natură. Uneori, aceste condiții provin din impactul unui întreg complex de factori. Situația poate fi agravată de prezența anumitor condiții. Medicii afirmă că "chiar și turnarea combustibilului greu în foc" poate fi chiar o practică banală greu de efort fizic. Corpul în prezența unor condiții de umflare funcționează cu o supraîncărcare mare. Activitatea fizică intensă este un factor care va duce la creșterea severității acestor manifestări.

Baza genezei edemului la nivelul picioarelor este cel mai adesea patologia cronică a organelor interne. Acestea includ următoarele stări:

Boli ale inimii și vaselor de sânge. La persoanele în vârstă, circulația sângelui prin vase nu se desfășoară la fel de repede ca la o vârstă fragedă. Fluxul de sânge încetinește, uneori, destul de semnificativ. Aceasta duce la stagnarea sângelui în țesuturile individuale. Din acest motiv, pot apărea umflături. Congestia poate provoca vene varicoase. Aceasta va contribui la dezvoltarea insuficienței venoase și poate duce chiar la tromboză. Condiția este foarte neplăcută și este adesea însoțită de dureri severe.

Dacă durerea este foarte intensă, ar trebui, fără întârziere, să solicitați ajutor medical. Boli ale venelor duc la edem progresiv, iar senzațiile dureroase sunt arc. Atunci când mersul pe jos, sarcina pe picioare crește, durerea devine mai pronunțată. Cel mai adesea durerea este localizată în gleznă și picioare.

Cu tromboza, durerea este atât de pronunțată încât orice posibilitate de mișcare normală dispare. În locul în care s-a format un cheag de sânge, pielea devine întunecată în culoare, devenind literalmente neagră în culoare. Aceste condiții necesită asistență medicală imediată. Obiectiv, în astfel de condiții, picioarele devin puternic umflate.

Dacă pufarea este asociată cu insuficiență cardiacă, atunci zona șoldului devine locul iradierii durerii. În acest caz, trebuie să vă adresați unui cardiolog. La bărbați, insuficiența cardiacă este principala cauză a umflării picioarelor. Pentru corectarea unor astfel de manifestări, este necesar un aport constant de medicamente prescrise de un cardiolog.

Încălcări asociate proceselor metabolice. Atunci când umflarea picioarelor este observată destul de des. La vârsta înaintată, mecanismele interacțiunii celulare sunt încălcate. Aceasta duce la un dezechilibru asociat cu electroliții și proteinele.

Munca rinichilor din corp este foarte ocupată. Există o acumulare de lichid. Împreună cu aceasta se acumulează substanțe nocive neprelucrate. Toate acestea conduc la nefroză. Există umflarea extremităților inferioare. Modificări similare pot fi observate și cu încălcarea ficatului. Oarecum îmbunătățirea activității rinichilor poate fi utilizarea de taxe diuretice.

Umflarea picioarelor poate la diabetici. Această imagine este observată destul de des. În plus, diabetici sunt adesea predispuși la tromboză.

Factorul traumatic. Orice, chiar și cel mai mic rănire, duce la puf. Când este deteriorat vase mici și capilare. Se dezvoltă inflamații, unul dintre semnele clasice fiind umflarea. Leziunile minore nu sunt, de obicei, periculoase pentru organism, iar umflarea lor este eliminată prin atașarea unui obiect rece în zona edematoasă.

Dieta gresita. La vârsta înaintată, o persoană, mai mult ca niciodată, are nevoie de o nutriție adecvată. Persoanele în vârstă neglijează adesea probleme legate de nutriția adecvată. Ei consumă totul fără discriminare, fără a respecta orice puncte de regim. Adesea "recompensa" pentru o astfel de neglijență este umflarea picioarelor.

Extra kilograme. La persoanele obeze și grase, umflarea piciorului apare destul de des. În timp, fibrele musculare se uzează și nu pot suporta sarcina crescută pe picioare. Picioarele se obosesc pur și simplu de a purta un corp greu. Ca o consecință, există o eliberare de fluid din patul vascular și dezvoltarea edemului. În timpul verii, acest lucru se manifestă cel mai pronunțat, deoarece adaugă și efectul factorului termic.

Cauzele includ patologia cronică a tractului digestiv. O serie de boli conduc la o absorbție redusă și la redistribuirea fluidului în organism. Ajutați-vă să corectați starea de diuretice.

Picioarele se pot umfla datorită hipertensiunii în vasele plămânilor și creșterea tensiunii arteriale periferice.

Plumbul la umflarea picioarelor poate fi influența factorilor externi. Un exemplu frapant îl reprezintă utilizarea pe termen lung a medicamentelor datorită prezenței oricărei boli. Unele medicamente, ca efect secundar, pot determina umflarea extremităților inferioare.

Tratamentul edemelor

Este necesar să scăpăm de puffiness nu numai prin efectele locale asupra zonei edematoase, dar și prin terapie complexă pe corp.

Tratament local
Trebuie aplicată imediat, când cauza exactă a edemelor nu a fost stabilită.

1. Aplicați diverse mijloace externe sub formă de unguente, geluri. Unii dintre ei elimină semnele de inflamație și ajută la prevenirea formării cheagurilor de sânge sau a resorbției lor. În mod tipic, aceste fonduri sunt pregătite pe bază de castane de cal sau de heparină.
2. Se prezintă utilizarea diureticelor. Ca urmare a acțiunii lor, se va produce o distribuție uniformă a fluidului în organism.
3. Deseori a recurs la utilizarea badyagi. Se adaugă ulei vegetal în raport de 1: 1. Se amestecă compoziția până se formează o măceșă omogenă. Ea și-a aplicat la site-ul problemei. Este mai bine dacă se face asta noaptea.
4. Un rezultat bun poate fi obținut prin purtarea șosetelor și a ciorapilor de compresie. Ei nu pot constrânge mișcările, dar picioarele lor "se odihnesc" și împiedică posibilitatea cheagurilor de sânge. O astfel de lenjerie este potrivită nu numai pentru femei, ci și pentru bărbați.

Corecție complexă
Principalul său obiectiv este eliminarea factorilor care contribuie la apariția supresiei. Corectarea are ca scop tratarea bolii care stau la baza. În același timp, nu uitați de utilizarea fondurilor locale.

• Dacă aveți tensiune arterială crescută, utilizați medicamente antihipertensive.
• Dacă există o patologie a inimii, un cardiolog vă va ajuta.
• În patologia cronică, acțiunile vizează prelungirea perioadei de remisiune și prevenirea exacerbărilor.

Medicina tradițională
Medicina tradițională operează în arsenalul său cu multe mijloace de combatere a edemelor:

1. Tinctura populara de castan de cal. Pentru a face acest lucru, castanul tocat este umplut cu vodca. Este necesar să insistăm la 10 zile. Recepția se face de mai multe ori pe zi, 10 picături. Acest instrument se luptă foarte eficient cu venele varicoase.
2. Corectează bine starea umflată de rădăcină de pătrunjel. Este nevoie de 50 g rădăcină de pătrunjel tăiată și apă clocotită într-un volum de 500 ml. Infuzia este lăsată peste noapte. Dimineața este necesar să filtrați și să beți întreaga cantitate în timpul zilei.
3. Puteți lupta cu umflarea cu semințe de in. Se adaugă 100 g de semințe într-un litru de apă clocotită. Pe baia de apă compoziția costă o jumătate de oră. Insistați câteva ore într-un loc cald. În timpul zilei, luați de mai multe ori în jumătate de pahar. Durata cursului este de 3 săptămâni.

Recomandări privind stilul de viață

Oricare ar fi cauza formării edemului, este necesară o corecție a stilului de viață pentru a se asigura că cauzele care contribuie la edem sunt eliminate.

1. Principala cerință la bătrânețe este menținerea unui stil de viață măsurat. Nu există excese la această vârstă. Acest lucru se aplică atât nutriției, cât și exercițiilor fizice.
2. Un masaj pentru picioare va fi de ajutor. Este rezonabil să combinați sarcina activă cu odihna.
3. Dacă este posibil, evitați situațiile stresante. În caz de tulburări de somn, puteți lua tinctură valeriană, perfuzii de sarcină sedativă.

profilaxie

Măsurile preventive sunt simple, dar ajută efectiv la prevenirea apariției edemelor. Acestea includ:

Restricție în dieta sării. Contribuie la retenția fluidelor și la dezvoltarea edemelor. Desigur, ar trebui să excludeți alcoolul și apa cu gaz.

• Pentru băut, este mai bine să opriți alegerea cu lichid obișnuit.
• Renunțați la alimente care contribuie la apariția setei.
• Pantofii pentru uzul zilnic nu ar trebui să strângă piciorul.
• Masajul localizării edemelor.
• Exercițiu zilnic fezabil.
• Poziție activă în toate privințele.
• Mai multe mișcări, inclusiv aerobic.
• Dacă este posibil, faceți mai mult desculț.
• Va fi util să faceți exerciții legate de rostogolirea unei mingi cu picioarele.

Toate aceste activități sunt simple pentru punerea în aplicare a acestora, dar efectul acestora în ceea ce privește prevenirea edemelor se va observa.

Edemul la vârstnici: cum să tratăm corect

Edemul la vârstnici

Din acest articol veți învăța:

Cum se face o casă de asistență medicală privată în regiunea Moscovei

Din cauza a ceea ce apar

Cum se formează edemul piciorului la persoanele în vârstă și cum se diagnostichează

Cum să tratați puffiness la bătrânețe

Ce remedii populare va ajuta la depășirea umflăturilor

Ce trebuie făcut pentru a preveni edemul la vârstnici

Dacă o persoană în vârstă are picioare umflate, acesta este un semn sigur că tratamentul trebuie început fără întârziere. Închide ochii pe această problemă nu va funcționa, deoarece umflarea provoacă dureri severe și vă face să vă spuneți la revedere de la modul obișnuit de viață. Pentru a combate această boală, mai întâi trebuie să-i găsiți cauzele.

Cum sunt umflăturile la persoanele în vârstă

În cele mai multe cazuri, edemul apare la persoanele în vârstă. Acest lucru se explică prin faptul că, în procesul de îmbătrânire, în organismul uman se produc schimbări naturale (disfuncționalități în metabolism, dificultăți în funcționarea organelor interne).

Umflarea persoanelor în vârstă aduce destul de multe inconveniente: durere ascuțită, mâncărime, posibil apariția unui număr mare de ulcere. Dacă boala sa manifestat ea însăși, este necesar să o tratezi cu cea mai mare atenție. La urma urmei, de regulă, edemul semnalează probleme serioase în organism. Foarte des, cauza edemului picioarelor la o persoană în vârstă este reprezentată de diferite boli ale organelor interne.

Această boală poate deranja în mod constant și poate să-și amintească din când în când. Într-un fel sau altul, dacă o persoană în vârstă are picioare umflate, îi dă o mulțime de disconfort - mersul pe jos cauzează durere severă, într-o poziție așezată sau în poziție ascunsă, trebuie să căutați în mod constant cel puțin o poziție confortabilă. În plus, căutarea de pantofi adecvați este adăugată la lista de probleme.

Slăbiciune, stare generală de rău, oboseală psihologică și fizică - aceasta este o listă incompletă de complicații care apar la edem la vârstnici. Edemul afectează de obicei articulația gleznei, în unele cazuri, mergând la degetele de la picioare și la nivelul tălpii.

Dacă o persoană în vârstă nu se ridică, se poate forma edem în regiunea lombară. Această boală este foarte periculoasă și poate provoca edeme pulmonare și dezvoltarea bolilor sistemului cardiovascular. Edemul la o persoană în vârstă, în funcție de cauzele sale, poate fi localizat pe un membru sau pe ambele.

Articole de lectură recomandate:

Edemul la vârstnici: cauzele bolii

Printre cauzele principale ale edemului sunt:

Încălcarea fluxului venos de sânge. Puternicitatea este însoțită de dureri și dureri severe. Acest caz necesită o intervenție chirurgicală imediată;

Formarea cheagurilor de sânge ca urmare a venelor varicoase. Edemul apare din cauza lipsei activității fizice (călătorii lungi, odihnă în pat), ca urmare a faptului că sângele vaselor stagnează și se formează cheaguri de sânge. În acest caz, umflarea este localizată în picioare și gleznă. Sindromul de durere este progresiv;

Ruperea vaselor de sânge, a mușchilor și a ligamentelor ca urmare a leziunii. Durerea se manifestă instantaneu;

Afecțiuni cronice în care fluxul de lichid din corp este perturbat;

Varice, care pot duce la formarea cheagurilor de sânge. Într-o astfel de situație, o persoană suferă de durere ca rezultat al efortului prelungit. În cazul unui edem, trebuie să contactați imediat medicii. În primul rând, în cazurile de acest fel, medicul prescrie prelegregia vaselor;

Insuficiența cardiacă la o persoană în vârstă se umflă. În acest caz, piciorul, durerea, în același timp, dă în coapsă. Ar trebui să fie examinată de un cardiolog, în primul rând pentru a face un ECG;

Edem pulmonar datorită hipertensiunii pulmonare;

Sindromul de apnee în somn, boala pulmonară cronică, insuficiența cardiacă în timpul funcției ventriculului drept. În această situație, tratamentul este efectuat de un terapeut. Boala este diagnosticată cu ajutorul ecocardiografiei;

Boala renală. Ca urmare a insuficienței renale, apar tulburări de circulație a sângelui, dezechilibru proteic și nefroză. Ar trebui examinat de un urolog;

Boala hepatică poate provoca, de asemenea, umflături la vârstnici. Aceasta se datorează de obicei sindromului hipertensiv. Este necesar să se consulte un hepatolog, pentru a trece toate testele necesare (o atenție deosebită trebuie acordată globulinei și albuminei);

Efectul excesului de greutate asupra activității sistemului circulator al vârstnicilor;

Expunerea la anumite medicamente.

Citiți materialul pe tema: Tratamentul vârstnicilor

Cum este umflarea picioarelor la persoanele în vârstă

Acumularea excesivă a fluidului intercelular și ca urmare a formării edemului poate apărea în mai multe "scenarii":

ca urmare a obstrucției locale a venelor și a creșterii volumului sanguin, apare o creștere a presiunii hidrostatice;

ca urmare a hipoproteinemiei (scăderea concentrației de fracțiuni de proteine), presiunea oncotică a plasmei sanguine scade;

datorită efectelor mediatorilor inflamatori, crește permeabilitatea capilarelor;

datorită proceselor obstructive, capacitatea de drenaj a sistemului limfatic se deteriorează.

Atunci când se tratează edemul la vârstnici, imaginându-se mecanismul formării lor și alegerea metodelor de tratament, este foarte important să se studieze compoziția fluidului intercelular. De exemplu, lichidul extracelular este caracterizat prin vâscozitatea scăzută și concentrația proteinelor în edem venoas al picioarelor. Umflarea apare datorită fluxului excesiv din capilare.

În edemul limfatic, scurgerea fluidului prin vasele limfatice este perturbată, iar fluidul intercelular are o viscozitate și o concentrație mai mare de proteine.

Cum să diagnosticați edemul la vârstnici

O persoană în vârstă care suferă de umflarea picioarelor, o creștere a țesutului de la nivelul extremităților inferioare, devine o textura mai slabă și mai moale. Într-o situație similară, medicii efectuează un test McClure-Odic. Acesta constă în faptul că o soluție fizică este injectată sub piele, ca rezultat al umflării artificiale a țesuturilor. Cu cât blisterul se dizolvă mai repede, cu atât este mai mare umflarea unei persoane mai în vârstă.

De asemenea, prezența edemului poate fi diagnosticată prin inspecție vizuală. La palparea edemului, rămân urme vizibile.

Determinarea edemului limfatic se efectuează prin teste de sânge, urină, ultrasunete ale vaselor picioarelor și flebografie. De asemenea, în acest caz, proba este aplicată Kaposi-Steemmer. Dacă în timpul confiscării pielii piciorului nu se formează o creuză, pacientul este diagnosticat cu edem.

Cum apare tratamentul dacă persoana vârstnică are edem sever

De regulă, tratamentul edemului la persoanele în vârstă este prescris în funcție de motivele care au condus la apariția acestuia. În cele mai multe cazuri, îngrijirea primară, îndepărtarea excesului de lichid și eliminarea sindromului durerii se efectuează utilizând medicamente diuretice antiedematoase. Se recomandă, de asemenea, administrarea infuziei diuretice de plante medicinale.

În cazul venelor varicoase, se recomandă utilizarea externă a unui unguent sau gel, inclusiv extract de castane de cal (cum ar fi Venozol sau Venitan). Un astfel de medicament poate îmbunătăți circulația sângelui, poate preveni formarea de cheaguri de sânge, poate scăpa de inflamație și poate crește tonul vaselor.

Printre cele mai eficiente mijloace se numără gelul Lioton, gelul Traksevazin, gelul Ginkor, care permite într-un timp destul de scurt eliminarea umflăturii, acționând direct asupra cauzei. Dacă o persoană în vârstă suferă de vene varicoase, picioarele se confruntă cu efort constant, se recomandă purtarea lenjeriei de corp compuse din ciorapi.

Acest material contribuie, de asemenea, la o îndepărtare mai rapidă a edemelor, permițând picioarelor să se odihnească. Merită să fiți atenți la costumele speciale.

Dacă cauza edemului la o persoană în vârstă a fost insuficiență renală, este necesar, în primul rând, tratarea acestei afecțiuni și restabilirea funcționării normale a rinichilor. În cazul edemelor cardiace, se recomandă administrarea de medicamente diuretice, cum ar fi furosemidul.

Cu toate acestea, trebuie să fiți atenți, utilizarea excesivă a acestui medicament poate provoca hipopotasemie. Pentru a evita astfel de consecințe ar trebui să fie luate, de asemenea, Panangin, Asparkam.

De asemenea, poate apărea supărare la vârstnici din cauza tensiunii arteriale crescute. În acest caz, medicii prescriu Indal, Arifon, Indapaphone - medicamente care au un efect diuretic.

În nici un caz nu se auto-medicate și nu iau medicamente fără prescripție medicală. Nu se bazează pe sfatul farmacistilor la farmacie atunci când aleg medicamente, acest lucru poate duce la un rezultat exact opus.

În plus față de utilizarea pilulelor și utilizarea de unguente, medicii recomandă să se ocupe de edem, plasându-i picioarele deasupra capului. În acest scop, stați pe spate, plasând o pernă sub picioare.

Un duș va ajuta să scapi de durere și ars în picioare - schimbarea temperaturii ajută la creșterea vitezei circulației sanguine în vase. Un excelent mijloc de prevenire a formării cheagurilor de sânge este exercitarea zilnică.

Tratamentul edemului în remediile populare în vârstă

Pentru a preveni și trata edemul la vârstnici, se recomandă nu numai să se utilizeze perfuzii și decoctări de plante medicinale, ci și să se facă anumite modificări în dieta dumneavoastră. Scopul principal aici nu este de a supraîncărca corpul și de a preveni acumularea de lichid în exces în el. Minimizați sărate, dulci, fumați și murăți în meniul dvs.

Încercați să utilizați mai multe pepeni verzi, pepeni, mure, persimmons, cenușă de munte - sunt capabili să înlocuiască medicamentele diuretice. Pentru mulți, un mare secret este efectul similar al terciului de orez. Renunțați la ceaiul verde și la băuturile din fructe înainte de culcare, pentru a evita problemele de somn.

Problema edemului picioarelor la persoanele în vârstă va ajuta la rezolvarea perfuziei de castane de cai. Infuzat castan strivit pe vodca timp de 10 zile. Mai ales acest instrument va fi util pentru persoanele care suferă de vene varicoase.

O altă soluție eficientă este infuzia de rădăcină de pătrunjel. Zdrobiti o lingura de patrunjel si turnati 0,5 litri de apa clocotita. În dimineața următoare, filtrați soluția pregătită și beți-o pe tot parcursul zilei.

În timpul verii, mersul în picioarele dese le va ajuta să lupte cu umflarea picioarelor la vârstnici. După aceea, se recomandă să faceți baie cu sare de mare. Dacă nu există sare de mare, înlocuiți-o cu alimente iodate.

Un decoct de semințe de in va ajuta oamenii în vârstă în lupta împotriva edemelor, din care este imposibil să se scape de mult timp. 5 linguri de semințe fierte în 1 litru de apă timp de 20 de minute. Infuzați lichidul rezultat într-un loc uscat cald timp de două ore. Opțional, adăugați puțin suc de lamaie pentru a face gustul mai plăcut. Luați un decoct de până la 8 ori pe zi pentru 100 ml, tratamentul nu trebuie să depășească trei săptămâni.

De asemenea, problema de umflare a picioarelor la persoanele în vârstă va ajuta la rezolvarea perfuziei cu Kalanchoe. Umpleți planta mărunțită cu vodcă și lăsați timp de 15 zile. Instrumentul rezultat freacă părțile corpului umflate.

9 rețete vechi pentru tratarea edemului picioarelor la vârstnici

Dacă ați fost îngrijorați de umflarea picioarelor pentru o lungă perioadă de timp, înfășurați-le noaptea cu tencuială făcută din apă, ceară și ulei de măsline. Repetați procedura în mod regulat.

Se prepară o soluție de saramură (1 kg de sare pe găleată cu apă). Înmuiați un prosop în lichidul rezultat, strângeți ușor și atașați-l la partea inferioară a spatelui. Această procedură are un efect diuretic. După ce o țineți regulat la culcare timp de două săptămâni, veți observa că umflarea a scăzut semnificativ.

În lupta împotriva edemelor picioarelor, persoanele în vârstă vor fi ajutate de băi cu un decoct puternic de păduchi.

Un diuretic vegetal bun poate fi preparat prin amestecarea a 100 ml de morcov, castravete si suc de lamaie. Se recomandă să beți o băutură caldă de trei ori pe zi - pentru micul dejun, prânz și cină.

Celebrul vindecător bulgar Vanga a fost tratat pentru edem utilizând euphorbia și gălbenușul de ou. Pune amestecul primit din aceste două ingrediente în locul umflat.

Un alt remediu popular dovedit - un amestec de ulei de măsline și de camfor. Frecați zona afectată în mod regulat.

Puneți picioarele în baia de plante. Infuzi flori de daisy, frunze de menta si mesteacan timp de o ora, apoi adaugati apa calda si coborati picioarele timp de 10 minute. Asigurați-vă că temperatura apei nu depășește 38 ° C.

Eliminarea sindromului dureros în cazul edemului picioarelor la vârstnici va fi ajutat de o baie de fructe de ienupăr, 100 de grame de sare de mare, praf de muștar, două linguri de sodă și 1 litru de apă.

Utilizarea băii contrastante va ajuta la prevenirea formării cheagurilor de sânge, va îmbunătăți circulația sângelui și va ușura umflarea picioarelor la persoanele în vârstă. Îndepărtați picioarele alternativ în frig și apoi în apă fierbinte.

Prevenirea edemului la vârstnici

Chiar dacă edemul piciorului torturează o persoană mai în vârstă mai rar și nu provoacă disconfort sever, trebuie luate măsuri preventive pentru a preveni complicațiile.

pantofi

Adesea, motivul pentru formarea edemului picioarelor la persoanele în vârstă este încălțămintea greșită - tocuri prea înalte sau prea plate. Cea mai bună opțiune ar fi încălțămintea cu tocurile medii, îmbunătățind astfel circulația sângelui și, ca urmare, probabilitatea edemului va fi redusă la minimum. În plus, în astfel de pantofi picioarele vor fi obosite cel mai puțin.

Sare și apă

După cum știți, edemele se formează ca urmare a acumulării de cantități excesive de fluid intercelular. La rândul său, apa din corp reține sare. Încercați să utilizați cât mai puțin sare și produse cât mai mult posibil. Fiți deosebit de atenți în sezonul cald, când senzația constantă de sete este în special îmbunătățită.

Stilul de viață sedentar

Lipsa activității fizice poate duce nu numai la apariția edemului la o persoană în vârstă, ci și la dezvoltarea unor boli mai grave (de exemplu, vene varicoase). Țineți cont de acest lucru și încercați să faceți cel puțin două sau trei exerciții în fiecare zi.

Somn și odihnă

Nerespectarea regimului zilnic va afecta cu siguranță starea corpului dumneavoastră la orice vârstă. La persoanele în vârstă, acest lucru se manifestă în primul rând prin apariția edemului.

medicină

Utilizarea anumitor medicamente poate duce la edem la vârstnici. În cazul unei probleme similare, consultați-vă medicul, care vă va ajuta să alegeți un mijloc mai adecvat.

Legătura edemelor cauzate de picior și tratamentul la vârstnici cu diferite boli și sănătate relativă

Prieteni, salut tuturor.

Astăzi vorbim despre edemul picioarelor la vârstnici - cauzele și tratamentul acestei stări neplacute. Din acest articol veți afla ce fel de animal este acest edem, ce tipuri se împarte și din cauza a ceea ce apare. De asemenea, vă voi spune cum se combină umflarea picioarelor cu același fenomen în alte părți ale corpului și ce boli ar putea indica o astfel de combinație.

Voi lua în considerare principalele metode de tratare medicală și folclorică a edemelor piciorului și vom explica niște termeni și nuanțe medicale pe care chiar și o persoană obișnuită ar dori să o cunoască. Voi descrie, de asemenea, gimnastica si reguli de stil simplu de viata care vor reduce la minim nivelul aparitiei edemului la varstnici. Vreau să încep cu analiza,

Ce tipuri de edem picior sunt împărțite și cum să le determinați prezența

Conform clasificării sale, umflarea picioarelor este unilaterală, când un singur membru este implicat în proces și bilateral, când ambele picioare sunt umflate. În funcție de vasta zonei ocupate - localizată, ocupând o zonă mică, de exemplu, o parte a piciorului sau a spatelui piciorului, și se varsă atunci când umflarea se extinde până la întregul membru de la picior la înghițire. Și, în sfârșit, datorită cauzei principale a acestui simptom este împărțită în următoarele tipuri:

• Edemul hidremic asociat cu acumularea de exces de lichid în bolile renale;
• Afecțiunile edemului cutanat rezultă din boala cardiovasculară sau când corpul este epuizat;
• Edemul congestiv se formează atunci când permeabilitatea vaselor de sânge, presiunea în capilare, o scădere a albuminei din proteinele din sânge;
• Edemul mecanic este rezultatul rănirii, poate apărea cu vânătăi, entorse ale mușchilor și ligamentelor, fracturi ale oaselor piciorului și formațiuni oncologice;
• Edemul neuropathic apare în afecțiuni precum alcoolismul și diabetul;
• Edemul alergic apare ca răspuns la substanțele care nu sunt tolerabile (medicamente, produse cosmetice și substanțe chimice, polen de plante, pene și lână, praf de uz casnic etc.).

Desigur, toate aceste tipuri de supărare pot fi localizate nu numai pe picioare, ci și pe alte părți ale corpului, de exemplu, pe față și pe gât, iar edemul piciorului poate fi combinat și cu puf în alte părți ale corpului. Astfel de combinații, de regulă, indică prezența anumitor boli, voi descrie acest lucru mai detaliat mai jos, dar acum să vedem cum să aflăm dacă există edeme pe picioarele noastre sau dacă ne pierdem timpul.

Pentru a clarifica acest lucru, ar trebui să apăsați cu degetul mare sau arătător și apoi să trageți cu putere mâna departe. Dacă în locul impactului apare o gaură și țesuturile moi se întorc încet la poziția inițială, aceasta indică prezența edemului. Dacă turgorul (așa-numita elasticitate a pielii și a țesutului subcutanat) se întoarce instantaneu în forma sa originală, împreună cu retragerea degetului, nu există edeme, aveți doar un strat bogat de grăsime subcutanată și, pentru o persoană mai în vârstă, este mult mai bună decât slabătatea.

Acest lucru este valabil mai ales pentru femei, deoarece hormonii se formează din celulele grase, în special estrogenii, hormonii tiroidieni și alții, care ne ajută să rămânem sănătoși și activi și mai mult în anii avansați. Și, de asemenea, prezența edemului este indicată de o bandă de cauciuc imprimată pe picior de la șosete, ca în fotografia de mai sus sau de o curea de pantof. Ei bine, bine, ne-am ocupat de tipurile și definiția puffiness, acum să luăm în considerare

Cauze și metode de eliminare a umflării picioarelor la persoanele în vârstă cu sănătate relativă

Aici vreau imediat să clarific faptul că vârsta înaintată nu este bunicii păpădiei lui Dumnezeu și a oamenilor de la 55 la 74 de ani. Și dacă un bărbat din tinerețe își veghea sănătatea, nu abuza de alcool, țigări și pericole alimentare, apoi, până la data pensionării, poate, în ciuda schimbărilor fiziologice legate de vârstă, să rămână destul de sănătos și activ. Deci, de ce pensionarii tineri au picioare umflate? Pentru a rezolva această problemă, va trebui să ne mișcăm puțin în fiziologia îmbătrânirii corpului feminin și masculin. Să începem cu sexul corect.

Care sunt picioarele care se umflă de la femeile în vârstă practic sănătoase și ce să facă în legătură cu acestea

După 50 de ani, femeile încep restructurarea corpului de la naștere la menopauză, în acest moment producția de hormoni feminini de bază estrogen scade treptat. Ca urmare, perioadele lunare nu mai vin, metabolismul încetinește, ceea ce se numește metabolism în medicină. Iar lipsa menstruației și scăderea metabolismului contribuie indirect la retenția apei în organism și la apariția excesului de greutate, ceea ce la rândul său crește sarcina asupra sistemului cardiovascular și excretor.

Desigur, pensionarea implică o reducere a volumului de muncă corespunzător vârstei, dar femeile moderne mai în vârstă continuă să lucreze cel mai adesea. Astfel, se pare că, cu potențialul redus al corpului, sarcina pe picioare rămâne aceeași. Și în aceste condiții, cele mai frecvente cauze ale umflăturii picioarelor feminine sunt:

1. Stai mult pe picioare fără posibilitatea de odihnă;
2. A fost forțat de mult timp la o masă sau la un computer;
3. Purtarea de încălțăminte înguste, incomode, cu călcâi;
4. Prezența de kilograme în plus.

Toți acești factori duc la stagnarea venoasă la nivelul extremităților inferioare, deoarece masa musculară este de asemenea necesară pentru ieșirea de sânge și a fluidului intercelular de înaltă calitate, altele decât inima. Când mergem, toți mușchii de la picior la înghițime lucrează activ și împing componentul lichid al corpului nostru în direcția cea bună, iar atunci când stăm sau stăm, nu se întâmplă așa ceva. În timpul staționării prelungite și chiar în pantofi cu toc, mușchii membrelor inferioare și a pereților venoși sunt prea stresați, ceea ce face dificilă revenirea sângelui la inimă. Și în timpul multor ore stau într-un singur loc, nu numai că nu există forță contractilă a mușchilor, dar și navele în sine se află într-o poziție îndoită constant. Sunt de acord că țevile curbate și apa cresc cu dificultate, și de fapt, sângele este de 5-7 ori mai gros decât apa.

Dacă o astfel de stagnare a venelor este însoțită și de obezitate, iar o femeie își dă mâna pe toate acestea, în viitorul apropiat riscă să suplimenteze rîndurile pacienților cu vene varicoase și să simtă tot "farmecul" simptomelor asociate cu această boală. Pentru a preveni acest lucru, va trebui să urmați câteva reguli simple pentru a vă păstra sănătatea existentă, și anume:

Regula 1. Îndepărtați tocurile strânse și înlocuiți-le cu cele confortabile, realizate din materiale moi, cu călcâi nu mai mari de 3-4 cm. Eu însumi sunt mic, doar 150 cm, îmi plac tocurile și înțeleg dorința de a da peste 50 de utilizatori. Dacă absolut nu doriți să schimbați studul pe platformă, vă sugerez următoarele.

De la locul de muncă și la locul de muncă, la ieșirea socială sau la o scurtă plimbare, purtați călcâiele preferate și, la locul de muncă, schimbați-le pe pantofi mai confortabili și moi. Astfel, frumusețea exterioară va fi observată, iar sănătatea picioarelor nu va suferi.

Regula 2. Schimbați mai des poziția corpului. Dacă activitatea de muncă este asociată cu o durată prelungită, atunci cel puțin 5-10 minute pe oră ar trebui să stea fără pantofi, să vorbească liber și să se ridice cu picioarele și în condițiile existente să ia o astfel de poziție încât picioarele să fie deasupra nivelului pelvisului. Dacă locul de muncă este un computer sau un birou, atunci lucrați 50 de minute și dați 10 minute mișcării active. Umblați în birou, de-a lungul coridorului, sau chiar mai bine, mergeți în sus și în jos pe scări. Și totuși, un astfel de loc de muncă ar trebui să fie confortabil, ceea ce vreau să spun prin confort, citește articolul "Cum să stai la biroul de scris și de calculator".

Norma 3. Controlați cantitatea de lichid consumată și mâncarea de sare. În ceea ce privește acesta din urmă, am scris în articolul "O mulțime de sare este dăunătoare, și nu numai din cauza depozitelor de sare", citiți. În ceea ce privește lichidul, voi spune următoarele, se crede că trebuie să beți până la 2 litri de apă curată pe zi, dar personal nu sunt de acord. Am ajuns la concluzia că este necesar să beți atât de mult cât întreabă corpul și să numărați tot fluidul luat în timpul zilei ca întreg. Acest volum va include apă simplă, ceai sau cafea și sucuri din fructele mâncate pe zi, și primele cursuri, deoarece în toate opțiunile de mai sus există apă.

Regula 4. Obțineți o îmbrăcăminte de compresie. Adică ciorapi sau ciorapi pentru prevenirea venelor varicoase. Poți să cumperi o astfel de utilitate în orice magazin de sănătate sau într-o farmacie specială, acolo poți găsi modelul potrivit și alege unul. Purtarea articolelor de compresie nu este deloc necesară, dar purtarea, de exemplu, pentru mai multe ore de lucru va fi un bun ajutor pentru păstrarea sănătății venoase și prevenirea edemului piciorului.

De asemenea, ameliorează oboseala și reduce umflarea, apa rece, mersul în picioare în picioare, masajul de drenare ușoară și călcarea într-un covor prickly. Bineînțeles, toate acestea sunt un eveniment acasă, mă voi întoarce la ele în mai multe secțiuni ale articolului, dar pentru moment să trecem la analiză,

De ce picioarele se umflă de la bărbații în vârstă sănătoși

La bărbați, ca și la femei, există un set de hormoni inerenți corpului masculin, numiți androgeni. Cel mai important dintre ele este testosteronul. El practică un bărbat capabil să facă viața sexuală, crește mustața și barba pe fața unui bărbat, precum și creșterea părului inerentă bărbaților din alte părți ale corpului, face ca figura lor să fie tensionată și muschii puternici. Dar după 50-55 de ani, numărul de androgeni produsi scade, nivelul de testosteron scade, activitatea sexuală scade treptat, iar greutatea corporală începe să crească.

În același timp, rata metabolismului general și forța contractilă a mușchilor, inclusiv a inimii, sunt reduse. Vasele devin mai puțin elastice, iar activitatea sistemului excretor încetinește ușor. Pe scurt, corpul masculin, ca și femela, este de asemenea reconstruit, pregătindu-se pentru bătrânețe, dar umflarea picioarelor unei jumătăți puternice de oameni, cu condiția ca sănătatea relativă să fie cel mai adesea absentă. Ele pot fi numite numai:

• Prezența unei greutăți excesive, combinată cu un stil de viață sedentar;
• Dragoste pentru sare și pentru bere;
• Combinația dintre primul și al doilea.

Ca dovadă, îmi pot aduce socrul meu în vârstă de 73 de ani, nu fumează, nu bea vin în cantități mici, ci doar de casă și numai în sărbători importante, koi poate fi numărat pe degete pe an. În fiecare zi, pentru cel puțin o oră, tatăl meu face plimbări active în aer proaspăt, iar vara el lucrează la dacha și astfel încât picioarele sale s-au umflat cel puțin o dată, încă nu am auzit. Din păcate, în prezent, persoanele în vârstă aproape sănătoase devin din ce în ce mai puțin, iar edemul picioarelor indică tot mai des prezența unei boli, să ne ocupăm de cele mai frecvente dintre ele.

Leg edem - cauze și tratament la vârstnici pentru diverse boli

Deci, cele mai frecvente cauze ale edemului picioarelor la vârstnici, tratamentul despre care vom examina mai jos, sunt boli:

1. Inimi și vase;
2. Rinichii;
3. Sau sistemul endocrin.

Fiecare dintre grupurile de mai sus are propriile particularități în dezvoltarea procesului edematos, o combinație de umflare a piciorului cu alte simptome și metode de eliminare a acestora. Dar nu vă speriați, nu este nimic complicat aici, acum vom sorta totul pe rafturi și vom începe cu cel mai important lucru din inimă.

Edemul edemului la pacienții vârstnici cu insuficiență cardiacă - cauze și tratament

Aici, dintr-o dată, vreau să vă atrag atenția asupra faptului că umflarea etiologiei cardiace (origine) este formată și localizată pe membrele inferioare, cel mai adesea pe picioare și picioare. Să examinăm mecanismul dezvoltării edemului în bolile de inimă de către oase.

Mecanismul de dezvoltare a edemului extremităților inferioare la vârstnici în cazul insuficienței cardiace

Calea de dezvoltare și curs a problemei descrise este după cum urmează. În primul rând, apare și se dezvoltă orice boală de inimă, datorată care suferă miocardul. De exemplu, cardioscleroza, cardiomiopatia, miocardita infecțioasă, pericardita, boala cardiacă reumatică, diferite aritmii, într-un cuvânt, orice boală care afectează negativ mușchiul inimii și slăbește funcția de pompare.

Ca rezultat al slăbirii miocardului, se dezvoltă insuficiența cardiacă, iar volumul de sânge pompat rămâne același. O inimă slăbită devine dificil de împins prin vase, iar calitatea aportului de sânge scade. În primul rând, acest lucru se reflectă în aprovizionarea cu oxigen a organismului, deoarece există stagnare în circulația pulmonară mică. Aceasta se manifestă prin simptome precum:

• Dispneea, asfixierea și încălcarea ritmului respirației, care, la rândul său, reduce foarte mult capacitatea de a munci și mărește oboseala musculară. Mai ales greu să respiri atunci când urcați în sus sau în sus și activitatea fizică. Lucrare care necesită eforturi considerabile (ridicarea greutăților, lucrul în grădină și grădină, mersul în picioare lungi și altele asemenea).
• Cianoza este aspectul unei nuante albastre pe buze, auricule, varful nasului si obrajilor. Acest simptom indică o lipsă de oxigen în sânge și o circulație defectuoasă în cercul pulmonar mic.
• Pastoznost - care este o ușoară umflare a pielii și a țesutului subcutanat pe picioare și picioare, datorită acumulării nesemnificative a fluidului. În exterior, pielea de pe aceste locuri este palidă și seamănă ușor cu un aluat sau o pastă groasă, pentru care simptomul și-a luat numele.

În curând insuficiența cercului pulmonar se unește și deficitul circulator într-un cerc mare. Datorită slăbiciunii rezultatelor cardiace, sângele se ridică abia prin venele, stagnează în părțile inferioare, ceea ce duce în cele din urmă la edemul picioarelor. Și apoi corpul începe mecanismele auxiliare, încercând să compenseze ceea ce sa întâmplat, dar totul este doar agravat. Acest lucru se întâmplă atunci când insuficiența cardiacă captează ambele cercuri ale circulației sângelui:

• Reducerea patului arterial - atunci când forța de descărcare a sângelui scade, sistemul nervos începe modul de vasoconstricție, în timp ce mușchii vasculare se strâng, iar lumenul prin care fluxul sanguin se îngustează. Acest lucru este necesar pentru a mentine tensiunea arteriala la numere normale, deoarece scade din cauza slabiciunii miocardului si a scaderii fortei de descarcare a sangelui. Dar o astfel de stabilizare rigidă a iadului mărește încărcătura rinichilor, nu au timp să înlăture lichidul acumulat în organism în timp, ceea ce crește doar premisele pentru formarea edemului.

• Creșterea permeabilității vasculare - Împreună cu slăbiciunea debitului cardiac și cantitatea de sânge care curge într-un cerc mare, volumul de oxigen care vine în părțile îndepărtate ale corpului scade și el. În exterior, acest lucru se manifestă prin acrocianoză, adică cianoza picioarelor, a mâinilor și picioarelor. Acest simptom se alătură celor menționate mai sus și indică progresia insuficienței cardiace. Pentru a rezolva problema hipoxiei, înmormântarea cu oxigen este chemată în medicină, corpul începe să producă substanțe speciale, dar această medalie are propria sa parte întunecată. Sub influența substanțelor menționate, pereții vasculari devin mai subțiri și o parte a lichidului din sânge intră în spațiul intercelular, datorită căruia edemul venos deja existent este agravat de umflarea țesuturilor moi.

• Întoarcerea fluidului de la rinichi la țesuturile moi - acest simptom este inerent în insuficiența cardiacă în etapele ulterioare de dezvoltare și este asociat cu reacții biochimice în organism. Datorită stagnării lungi și susținute a sângelui venoasă, ficatul începe să sufere, ducând la reducerea producției și a introducerii de proteine ​​din albumină în sânge, care este responsabilă pentru menținerea echilibrului hidric și pentru excreția în timp util a excesului de lichid în rinichi. Dacă există o cantitate mică de albumină, așa-numita presiune oncotică scade, lichidul din sânge părăsește vasele din țesuturile moi, iar rinichii nu mai pot face față sarcinii lor mult timp.

Dacă toate mecanismele descrise mai sus conduc la o formulă simplă, atunci se obține următorul lanț - boala cardiacă, slăbirea miocardului -> insuficiență cardiacă -> stază de sânge, cu toate consecințele și modificările care rezultă -> edemul picioarelor. Următoarea concluzie rezultă din acest lanț: o edemă pronunțată a piciorului puternic la o persoană în vârstă cu insuficiență cardiacă apare în stadiile suficient de târzii ale bolii, când pacientul își cunoaște cel mai probabil diagnosticul.

Acest lucru este valabil atât pentru bărbați, cât și pentru femei, cu singura diferență că aceștia din urmă au o întreagă imagine care se desfășoară la o vârstă mai înaintată. La urma urmei, problemele cardiace ale sexului mai puternic încep la vârsta de 40 de ani, iar în jumătatea frumoasă a omenirii, undeva la vârsta de 60 de ani. De ce, am scris în articolul "simptomele bolilor de inimă la femei", citiți. Și totuși, umflarea etiologiei cardiace are propriile caracteristici specifice, să aflăm.

Caracteristici specifice ale edemului piciorului de origine cardiacă

Deci, umflarea picioarelor etiologiei cardiace are o serie de semne specifice care sunt specifice numai acestui tip de simptom, și anume:

• Localizat numai la extremitățile inferioare, capturând în principal picioarele și picioarele;
• Acestea sunt situate simultan pe ambele picioare și sunt strict simetrice;
• Cu o forță mai mare manifestată seara, și după o odihnă de noapte, ei pot scădea într-o oarecare măsură;
• Pielea din zona unui astfel de edem este rece la atingere din cauza stagnării sângelui în vene, dar are o culoare specifică, de la albăstrui la purpuriu, datorită lipsei de oxigen în țesuturi;
• În ciuda faptului că pielea în loc de edem este destul de densă și puternic întinsă din cauza spargerii cu fluidul intern, pacientul nu suferă de durere nici atunci când se simte sau se mișcă, picioarele din aceste locuri nu rănesc deloc;
• Dezvoltarea edemului cardiac se produce întotdeauna treptat, se combină cu alte simptome ale bolii cardiace și se elimină numai prin tratarea insuficienței cardiace.

Acesta este modul în care arată umflarea inimii

Vă voi spune câteva cuvinte reconfortante, persoanele care suferă de boli de inimă trăiesc fericit vreodată după aceea, le pot limita ușor boala și se vor simți minunate dacă vor începe tratamentul la timp. Pot să citez bunicul meu ca un exemplu, el a trăit 78 de ani cu IHD și o grămadă de alte boli, a terminat întregul al doilea război mondial, a lucrat timp de 42 de ani la Bryansk Steel Works, a câștigat de 2 ori un veteran de lucru, a ridicat doi copii, trei nepoți și un străin. Bunicul a condus, bineînțeles, un stil de viață sănătos, nu a fumat, a fost indiferent față de alcool, a mers mult, a observat munca și odihna, a mâncat alimente din grădina lui, a ascultat doctorii și a fost un optimist incorigibil. În general, edemul picioarelor provocat astăzi de insuficiența cardiacă este un tratament bun, să luăm în considerare principalele sale etape.

Principiile de bază ale tratării edemului la vârstnici la pacienții cu insuficiență cardiacă

Ați auzit expresia "dacă vreți să înfrângeți o boală, nu luptați cu un simptom, ci cu o cauză"? În cauză, cum să elimini edemul piciorului la o persoană în vârstă cu insuficiență cardiacă, se potrivește perfect. La urma urmei, puffiness este doar un simptom cauzat de slăbiciune a inimii, care, la rândul său, sa întâmplat din cauza unei boli cardiace dezvoltate. Astfel, se obține următorul lanț:

Pentru a scăpa de umflarea inimii, este necesară eliminarea insuficienței cardiace;

Pentru a elimina insuficiența cardiacă, este necesară tratarea inimii;

Pentru a vindeca inima, trebuie să identificați boala care la lovit și să construiți un regim de tratament individual.

Desemnarea activităților pentru examinare, selectarea anumitor pilule și dozarea lor, precum și combinarea terapiei medicamentoase cu terapia fizică ar trebui să fie cardiolog, în fiecare caz, toate aceste recomandări vor fi individuale.

Prin urmare, nu voi enumera numeroase pregătiri, ci pur și simplu voi schița schema principală de măsuri.

Astfel, pentru a elimina manifestările de insuficiență cardiacă, de regulă sunt utilizate 3 grupuri de medicamente, și anume:

1. Glicozide cardiace pentru a spori și a normaliza funcția de pompare a miocardului;
2. Agenți de nitrat pentru extinderea lumenului în vase (de altfel, nitroglicerina utilizată în infarctul miocardic, din această serie);
3. Diuretic pentru îndepărtarea excesului de lichid din spațiul extracelular din cauza normalizării rinichilor.

Diureticele pentru umflarea picioarelor pentru miezuri pot fi nu numai sintetice, ci și de origine vegetală. De exemplu, câmpul de heather, lingonberry, bearberry sau horsetail, proprietăți terapeutice și contraindicații la utilizarea descrisă în articol prin referință. Acum, în ceea ce privește afecțiunile cardiace, este necesar să iei controlul asupra oricăruia dintre ele:

• Respectați cu strictețe terapia de medicamente cardiolog prescrisă și monitorizați îndeaproape bunăstarea lor. Amintiți-vă, medicul nu va înghiți pastilele și va măsura presiunea pentru voi, doar că puteți face acest lucru. Deci, vă rog, luați-vă o asemenea muncă și responsabilitate și nu spuneți că medicii nu vă tratează, vorbesc din practica mea personală.

• Adere la dieta terapeutică pentru miezuri, se face referire la tabelul nr. 10. În această dietă trebuie să excludem alcoolul sarat, gras, prajit, afumat. Toate felurile de mâncare sunt fierte, fie fierte sau aburite sau coapte, dieta cuprinde aproape orice fructe și legume, cereale de cereale, pește macră și carne. Dar sarea ar trebui să fie folosită în mod sporit, nu mai mult de 2 grame pe zi, care este aproximativ egală cu o jumătate de linguriță. Consumul de apă în stadiile inițiale ar trebui, de asemenea, redus la 1,5 litri pe zi, când edemele vor dispărea și bolile care le provoacă vor fi controlate, va fi posibil să reveniți la regimul obișnuit de băut.

Menținerea unui stil de viață sănătos și respectarea regimului de muncă și de odihnă. Aceasta înseamnă că dormiți cel puțin 8 ore pe zi, găsiți timp pentru odihnă în timpul zilei, alternând odihna pasivă cu muncă fizică fezabilă, mâncând alimente naturale sănătoase, petrecând o parte a zilei în aer liber, evitând situații stresante. Și totuși, asigurați-vă că renunțați la obișnuința de fumat, tutun vă vătămă și chiar mai mult pentru cei dragi. Care este pericolul de fumat, citiți articolul "Ce este mai rău, trăiți cu un fumător sau fumați-vă singur".

Da, aici a amintit anecdota: industria tutunului a lansat țigări noi pentru "întâlnirea părinților" școlilor, acum cu un gust de centură.

Angajați în sporturile terapeutice și faceți cursuri de terapie fizică. În primul rând, mi-ar lua mersul pe jos, mersul cu bicicleta, înotul în piscină, schi, patinaj, mersul nordic cu bastoane, beneficiile și daunele sale au fost deja discutate pe site-ul meu. La al doilea - masajul manual al brațelor și picioarelor, bilele de perle sau de pin, exerciții pe un antrenor eliptic, complexe de exerciții de cardio, în care diferite mișcări și mișcări ale brațelor și picioarelor sunt efectuate în mod activ sau pasiv. Activitățile sportive ar trebui să fie organizate zilnic, iar durata acestora este de 30 de minute. Dacă le dai o jumătate de oră greu, atunci 15 minute de 2 ori pe zi, sau 10 minute de 3 ori pe zi, principalul lucru este că în total se dovedește 30 de minute. Masajul și băile sunt conduse de cursuri de 10-12 sesiuni, iar cursurile se repetă la fiecare 3-4 luni. Citiți mai multe despre băile "Băi de conifere - indicații și contraindicații, beneficii, tipuri și metode de utilizare la domiciliu", dar în curând voi face un videoclip despre masaj, numai că voi termina reparațiile în apartament.

Înțeleg că la prima vedere totul descris mai sus pare atât de voluminos și complex, dar crede-mă, este doar la prima vedere. În practică, totul se dovedește a fi mult mai simplu, principalul lucru este să faci puțin efort și să-i dai seama totul, apoi să-l dai cu grijă. Prin mine voi spune, este, oh, cum este, eu sunt medic și un nucleu, așa că scriu aici practic de la mine. Dacă faceți acest lucru într-un mod complex, atunci prognoza privind calitatea și speranța de viață a celor mai în vârstă persoane este foarte, foarte pozitivă. Deci, dragi pensionari, nu fiți leneși să vă ocupați de inimă și mă îndrept spre următorul punct al conversației noastre, să vorbim despre edemul picioarelor cu vene varicoase.

De ce picioarele se umflă la femeile mai în vârstă cu vene varicoase - cauza și tratamentul

Pentru a înțelege mecanismul de dezvoltare a edemului cu vene varicoase, să examinăm structura pereților venoși și a țesutului care înconjoară venele piciorului. Prin ea însăși, orice vena este un tub gol, pereții căruia sunt formați în mai multe straturi. Unul dintre straturi este mușchiul neted, cu contracțiile sale, sângele este împins până la inimă în porții. Și la anumite intervale în vene există supape care permit sângelui să curgă spre inimă și să împiedice revenirea acestuia.

Toate venele piciorului sunt împărțite în interior și superficial. Cele dintâi se află adânc în țesuturile moi și sunt înconjurate de mușchi striați, cu ajutorul căruia ne mișcăm picioarele. Acestea din urmă trec peste aceste mușchii picioarelor adânc în țesutul gras subcutanat, practic sub piele și, de fapt, nu experimentează efectele mușchilor picioarelor asupra lor. Când mergem, muschii picioarelor exercită presiune asupra venelor profunde, ceea ce contribuie la un flux de sânge chiar mai bun la inimă, astfel încât și în cazul persoanelor de o vârstă solidă, acest grup de nave rămâne sănătos. Dar, venele subcutanate nu primesc o astfel de forță auxiliară, prin urmare, cu vârsta, stratul lor muscular poate slăbi și întinde semnificativ și mecanismul supapei poate curge.

Acum imaginați o astfel de imagine. Inima a redus atria și a mutat porțiunea de sânge în ventricule, iar ventriculele, ca răspuns, au scăzut și au aruncat aceeași porțiune în artere. În mod normal, tot sângele se deplasează de-a lungul fluxului sanguin pentru o anumită perioadă, în artere coboară spre diferite organe și în vene se mișcă în sus spre inimă. Dacă toți mușchii și supapele din vena funcționează armonios, atunci tot sângele până la o singură picătură în pași mici se mișcă în ambele cercuri de circulație a sângelui. Dacă sistemul musculo-valvular este slăbit în unele dintre venele piciorului, o parte din sânge se va scurge înapoi la picior, creând astfel stagnare. Dacă acest fenomen este lăsat în vrac, tumefierea puternică a piciorului la femei sau bărbați vârstnici nu va dura mult timp să aștepte.

Vă atragem atenția că edemul varicos localizat este întotdeauna la nivelul piciorului și al gleznei, chiar dacă o venă întinsă se găsește pe coapse. În funcție de afectarea unuia sau a ambelor picioare, puffiness-ul va fi unilateral sau bilateral. Este cel mai pronunțat seara și după o lungă perioadă de timp pe picioare sau multe ore de ședere și are loc dimineața sau în poziția "picior deasupra bazinului".

Dovezile că umflarea este cauzată de varicozitate sunt următoarele simptome:

• Din punct de vedere vizual (cu ochi) este vizibilă o vena sau o parte a acesteia, iar în caz de neglijare a procesului există și noduli varicoși;
• Subiectiv, în locul edemului există distensie, durere și disconfort;
• Picioarele la sfârșitul zilei sau după eforturi prelungite se obosesc mult mai mult decât înainte, în zona edemului și de-a lungul venei varicoase se produce o durere dureroasă;
• Relieful vine numai când vă scoateți pantofii și luați poziția "piciorul deasupra bazinului".

În același timp, inima și arterele pot rămâne complet sănătoase, iar dacă există vreo deviere în ele, este destul de nesemnificativă.

Cauza umflarea picioarelor la o persoană în vârstă cu vene varicoase este exclusiv starea în care sunt situate valvele și mușchii venelor piciorului. În consecință, măsurile medicale vor viza abordarea acestor deficiențe locale, din care se compun:

1. medicină
2. Masaj și terapie exerciții
3. Purtarea de compresie tricot
4. Munca si recreere
5. Selectarea și purtarea pantofilor confortabili.

medicină

Toate medicamentele anti-varice, conform metodei de aplicare, sunt împărțite în medii externe (unguente și geluri) și interne (tablete.) Pe piața farmaceutică, acestea sunt reprezentate de trei grupuri de medicamente:

• Varicotonic sau flebotonic - mijloace pentru întărirea pereților și îmbunătățirea tonusului muscular al venelor inferioare. Cele mai populare astăzi sunt Phlebodia 600 și Detralex.

• Anticoagulante, adică medicamente pentru subțierea sângelui. De cele mai multe ori, acestea sunt medicamente topice, de exemplu, unguent cu heparină, gel Venitan Forte, unguent și gel Hepavenol și multe altele. Acest grup de medicamente este conceput pentru a reduce lipirea trombocitelor, ceea ce duce la scăderea vâscozității sângelui și reduce în mod semnificativ riscul formării cheagurilor de sânge în vasul afectat și dezvoltarea tromboflebitei. Comprimatele de ascorutină, compoziția cărora este reprezentată de vitamina C și substanța de rutină, pot fi considerate ca un medicament popular consumat în interior. Această substanță este considerată un excelent anticoagulant natural, iar vitamina C consolidează perfect pereții venoși.

• Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene - și acest grup de medicamente, deși nu sunt destinate în mod special pentru tratamentul varicelor, ci o completează perfect împreună cu alte activități. Scopul numirii de nonsteroizi pentru a elimina procesul inflamator în locul venelor varicoase. Cele mai populare medicamente din acest grup sunt Diclofenac și Indometacin, care sunt asociate cu eficacitatea și bugetul lor simultan. Ambele medicamente sunt prezentate sub formă de diferite forme de dozare de la unguent la injecție, ceea ce le permite să fie utilizate cu succes la aproape orice etapă și neglijarea procesului bolii.

Atenție, deoarece toate mijloacele de mai sus sunt medicamente serioase, prescrierea unui medicament particular, precum și alegerea formei de dozare, dozarea și durata cursului trebuie efectuate de către un flebolog. Fiind implicat în auto-tratament, vă puneți un risc mare, renunțați la lenea, mergeți la clinică și folosiți ajutorul unui specialist.

Masaj și terapie exerciții

Un efect bun asupra eliminării umflăturilor și a altor manifestări ale venelor varicoase oferă o utilizare complexă a masajului clasic ușor și a exercițiilor terapeutice. Mai mult decât atât, pentru a efectua atât primul, cât și cel de-al doilea, nu este necesar să angajezi un terapeut de masaj și să mergi la un instructor pentru terapia exercițiilor fizice, totul poate fi făcut cu ușurință de unul singur, fără a depăși pragul apartamentului tău. Iată un mic set de exerciții pe care le puteți face la 40, și la 60, și la 80, cel mai important, nu fi leneș.

Exercițiul 1. Mersul pe jos. Porniți o muzică energică, puneți-vă un costum sportiv de lumină sau mișcări confortabile fără a vă constrânge în pantaloni și stomp într-un singur loc timp de 1-2 minute. Nu este interesant să stomp pe loc, de mers pe jos în jurul camerei, principalul lucru este să meargă în mod clar și cu încredere.

Exercițiul 2. Ștampila. Poziția de pornire - în picioare, cu picioarele umărului, cu mâna pe o centură sau de-a lungul corpului, dacă vă simțiți nesigur, puteți ține suportul cu o singură mână. Din poziția inițială, rupem degetul de la podea și îl scădem energic înapoi, în timp ce călcâiul nu se detașează de podea. Asta este, am ștampilarea pe podea numai cu partea din față a piciorului, simțind tensiunea muschilor pe suprafața frontală a tibiei. Repetăm ​​exercițiul de 10 ori pentru fiecare picior și continuăm cu următorul.

Exercițiul 3. Îndepărtați călcâiul. Poziția de plecare este aceeași, dar acum ridicăm călcâiul, iar degetul piciorului rămâne ferm presat pe podea. Apropo, acest exercițiu poate fi variat, ștanțând fie cu două tocuri simultan, urcând pe degete și scufundându-se brusc pe întreg piciorul, sau alternativ pe călcâiul drept sau stâng, ca și cum ar fi mers pe jos într-un singur loc fără a scoate șosete de pe podea. Se consideră corect să se efectueze când există o sarcină asupra mușchilor din spatele piciorului inferior.

Exercițiul 4. Roluri. Poziția inițială este aceeași, iar mișcările combină cele două exerciții anterioare, arată astfel. Din poziția inițială, mai întâi distrugem degetele de la podea, apoi le punem pe podea și fără ezitare ridicăm tocurile, se dovedește a fi un fel de rulare de la picioare la călcâi și înapoi. Atunci când efectuați această mișcare, este recomandabil să vă mențineți un sprijin pentru a nu cădea. Facem 10 rulouri acolo și mergem la următorul exercițiu.

Exercițiul 5. Trageți șoseaua. Poziția de plecare, așezată pe un scaun cu spate înalt, pe care este convenabil să se aplece. Din poziția de plecare specificată, întindem picioarele drepte, astfel încât coapsele și picioarele inferioare să fie la același nivel și tragem mai întâi ciorapul de la noi înșine, apoi la noi înșine. Repetați exercițiul de 10 ori pentru fiecare picior și reveniți la poziția de plecare. După odihnă timp de 5-10 secunde, facem o altă abordare din 10 mișcări și din nou 5-10 secunde de odihnă, iar după aceea o altă serie de 10 mișcări, asta e tot, exercițiul sa terminat.

Exercițiul 6. Oprirea mișcării circulare. Poziția de pornire este aceeași ca în Exercițiul 5. Ridicăm picioarele drepte și realizăm mișcări circulare în articulațiile gleznei, cu picioarele rotite mai întâi de 10 ori în sensul acelor de ceasornic și de 10 ori în sens contrar acelor de ceasornic. Apoi, coborâm picioarele și ne odihnim timp de 5-10 secunde, apoi repetă exercițiul din nou, odihnim din nou și luăm o altă abordare, acesta este sfârșitul exercițiului.

Exercițiul 7. mersul cu o răsucire. Ne ridicăm picioarele și doar mergem în jurul camerei, pe vârfuri, pe tocuri, în exterior, apoi pe interiorul picioarelor. Încheiem exercițiul cu mersul obișnuit pe loc sau în jurul camerei, adică din exercițiul cu care am pornit complexul nostru.

După cum puteți vedea, toate exercițiile sunt simple, oricine, chiar și persoana cea mai în vârstă, le poate efectua și fără excursii la sală de gimnastică și infuzii de numerar. Un masaj ușor pentru picioare vă va ajuta să consolidați acest complex, uitați-vă la videoclipul de mai jos.

Selecția și purtarea tricoturilor de compresie și a pantofilor confortabili

Următorul ajutor important în eliminarea edemului picioarelor la vârstnici cu vene varicoase va fi alegerea și purtarea de colanți de compresie sau chiloți și pantofi confortabili și stabili. Bandajele elastice pot fi folosite ca înlocuitori pentru tricotaje de compresie, totuși, îmbrăcămintea specială anti-varicoasă este practică și confortabilă și, spre deosebire de bandaje, este potrivită peste tot. În astfel de costume de baie, puteți merge la lucru, și vizitați, și la magazin, nimeni nu înțelege chiar că purtați haine speciale, și nu obișnuite. Puteți cumpăra tricotaje de compresie fie la o farmacie, fie la un magazin de echipamente medicale sau în magazine online de articole de frumusețe și sănătate, chiar înainte de a cumpăra, consultați medicul despre mărimea și nivelul de comprimare care vi se potrivește, deoarece fiecare dintre acești indicatori este strict individual. În cazul în care hainele sunt alese să nu se potrivească, atunci nu va avea nici un efect de compresie, sau vă va supracomprima. Atât prima, cât și a doua este inacceptabilă.

Acum, despre pantofi confortabili. Știu că multe femei care tocmai s-au retras, dar continuă să lucreze, se vor revolta violent, spunând că acum voi scoate pompele grațioase cu tocuri și îmi pun bombe fără bombe! Dar, draga mea, confortabilă nu înseamnă mizerie, comoditate și frumusețe pot merge mână în mână, dar astfel de pantofi sunt oarecum mai scumpe, pentru că sunt fabricate din materiale naturale moi și conștiincioase. Și călcâiele în situația noastră nu sunt deloc o piedică, dacă nu sunt mai mari de 5-6 cm și te simți confortabil și stabil pe ele. Și apoi, o femeie nu pictează nu numai ceea ce se ocupă, ci și cum o poartă, ești de acord?

Respectarea regimului de muncă și de odihnă

Principala regulă aici este de a observa în mod clar echilibrul dintre volumul de muncă necesar și gradul de anduranță al picioarelor. Acest lucru se realizează prin alternarea muncii cu o perioadă de odihnă. De exemplu, sunteți gospodină, stați la sobă foarte mult. În acest caz, puteți descărca picioarele, așezate la masă la curățarea și tăierea legumelor. Dacă lucrați într-un birou de la un birou sau computer, atunci ridicați periodic de pe un scaun și faceți o plimbare în birou timp de 5-10 minute, de exemplu, lucrați 50 de minute, mergeți 10 minute.

Și mai multe sfaturi despre ce să faceți în cazul în care picioarele sunt umflate seara și rănit nerușinat, ca să spunem așa, ajutor de urgență la domiciliu. Toate acțiunile vor dura aproximativ 40 de minute sau chiar o oră, dar timpul petrecut merită, iată ce trebuie să faceți:

1. Eliberați picioarele de haine și încălțăminte;
2. Porniți apa plăcută rece și turnați-i picioarele de la genunchi la picioare, înlocuind rapid și îndepărtând membrele de sub cursul apei. Dacă puteți tolera, folosiți numai apă rece, astfel încât navele vor ajunge mai bine la tonul dorit;
3. Ștergeți-vă picioarele uscate, dar nu le frecați puternic, pentru a nu provoca o nouă dilatare a venelor. Apoi, timp de câteva minute desculți, umblați mai întâi de-a lungul covorului moale și apoi călcați în jos aplicatorul cu țepuș, dacă nu există picior special, atunci puteți folosi aplicatorul Kuznetsov, cel mai important fiind să masați picioarele și să le eliberați de sânge stagnat;
4. Și, după ce ați dispersat sângele, stați pe canapea sau pe pat în poziția "picior deasupra nivelului pelvian" timp de 30 de minute și relaxați-vă.

În timpul unei astfel de vacanțe ar fi minunat dacă cineva din familia ta vă va da un masaj ușor și vă va freca picioarele cu o cremă anti-varicoasă. Dar chiar și fără un masaj, și numai atunci când țineți evenimente din lista de mai sus, efectul va fi minunat, am încercat-o singur. Ei bine, din motive de umflare a picioarelor cu vene varicoase și eliminarea lor, am totul, mă îndrept spre punctul următor, unde îți voi spune cum este tratat edemul piciorului la persoanele în vârstă cu tulburări endocrine.

Cauzele și tratamentul edemului picioarelor la vârstnici cu diabet zaharat și hipotiroidism

Diabetul zaharat și hipofuncția tiroidiană sunt două cauze mai frecvente ale edemului piciorului la persoanele de vârstă pensionată. Să sortarem fiecare dintre ele separat.

De ce persoanele în vârstă au edem pulmonar în diabet și ce trebuie să facă în acest sens

Mecanismul edemului în această boală constă în trei factori principali:

1. Distrugerea vaselor inferioare;
2. Deteriorarea vaselor renale, care duce la nefropatie diabetică și la tensiune arterială crescută la nivel renal;
3. Sete constanta la pacient, ceea ce duce la ingestia excesului de lichid.

Toți acești factori se datorează faptului că zahărul din sânge este excesiv de ridicat. În această stare, devine o toxină pentru organele interne și, mai presus de toate, pentru vasele picioarelor, articulațiilor mari și rinichilor. În plus, atunci când există atât de multă dulceață în sânge, corpul dorește să bea, prin urmare, pacientul simte o senzație de insațiabilă sete și toarnă în mod constant apă în sine. Și acum uite ce ieșire din ea.

Corpul este saturat de umiditate si este distribuit in sange, in celule si apoi in spatiul extracelular. Rinichii încearcă să o aducă, dar din cauza slăbiciunii lor funcționale nu pot face acest lucru calitativ. În ciuda faptului că există multă apă, dulceața sângelui nu scade, deoarece zahărul poate fi redus în diabet numai prin utilizarea de medicamente speciale sau insulină, pacientul este chinuit din nou și din nou și bea din nou și din nou. Și în vasele înseși, presiunea este ridicată, iar pereții sunt ușor permeabili, care adaugă în plus apă în spațiul intercelular. Și, după un timp, lichidul din corp devine atât de mult încât se acumulează în țesuturile moi, formând edem.

Aspectul edemului picioarelor la persoanele cu diabet zaharat

În primul rând, părțile inferioare ale picioarelor - picioarele, gleznele și picioarele - se umflă în zahăr, dar acestea nu sunt singurele locuri în care se acumulează lichid. În etapele ulterioare, mâinile și fața se pot umfla, se formează pungile sub ochi. Dovada că toate aceste edeme ale etiologiei zahărului vor fi următoarele simptome:

• Numărul mare de zahăr în sânge, în mod normal, kaleblyutsya de la 4.4 la 6.4;
• Crește sete și gură uscată.
• Urinare frecventă.
• Mâncărime ale pielii și ale membranelor mucoase (mâncărime în zona gurii, inflamația preputului).
• Afecțiuni fungice ale pielii și ale membranelor mucoase.
• Bolile pielii (boils, carbuncles, hidradenitis etc.)
• Poate o pierdere in greutate fara cauze severe (exprimata in diabet zaharat tip 1 si LADA).
• Creșterea oboselii și scăderea performanței.
• Creșterea în greutate (cu diabet zaharat de tip 2).

Nu neapărat că întreaga listă a simptomelor se va manifesta în întregime, pentru că ceva mai caracteristic de diabet zaharat de tip 1, si ceva de tip 2, dar dacă simptom poyavilos2-3, excursie la medicul endocrinolog nu poate fi amânată. Apropo, în funcție de tipurile de boală, este ușor să vă dați seama. Diabetul zaharat de tip 1 este prerogativa copiilor și tinerilor, iar forma aceleiași boli este de tip 2 de satelit de oameni de 40-60 de ani. Deci, dacă perioadele constante ale creșterii zahărului din sânge au început să vă acopere destul de recent și vârsta dumneavoastră este deja de peste 55 de ani, aveți exact diabet de tip 2. Cum să tratăm această formă a bolii, recomand foarte mult citirea în articolul lui Galina Nagorno, explică o mulțime de ceea ce spun medicii și vederea bolii este iluminată din diferite unghiuri. Pentru a scăpa de edemul picioarelor, trebuie să faceți următoarele:

1. Pentru a obține o normalizare stabilă a nivelului zahărului din sânge;
2. Eliminați și încercați să mențineți valorile normale ale tensiunii arteriale;
3. Încercați să eliminați cel puțin parțial kilogramele în plus, dacă sunt prezente.

Acest lucru este rezolvat cu ajutorul drogurilor, medicinii tradiționale, alimentației și activității fizice. Dintre medicamente vor fi necesare agenți de scădere a glicemiei sau insulină, diuretice și vasodilatatoare. Ce anume, ar trebui să fie decis de medicul curant, el va selecta doza, schema și durata cursului. În ceea ce privește dieta, vă recomand să citiți articolul de către medicul endocrinolog Dilyara Lebedeva, "Al doilea tip de dietă diabetică: o listă de control, o dietă săptămânală aproximativă". Puteți face plimbări lungi, mers pe jos scandinave, înot, schi sau patinaj, ciclism, antrenament pe simulatoare și fitness, principalul lucru, mișcarea dinamică care implică toți mușchii corpului. Stând pe paturi sau săpat aceste nu vor funcționa. Și voi oferi rețete populare de mai jos în secțiunea relevantă a articolului, acum să trecem la următoarea cauză de edem cu endocrinologie afectată și să vedem

De ce picioarele se umflă într-o persoană în vârstă cu hipotiroidism și cum să facă față acestei situații

Hipotiroidismul este o boală a glandei tiroide, în care cantitatea de hormoni produse de ea este redusă drastic, în medicină ei se numesc tirorotoci. Deoarece hormonii de stimulare a tiroidei reglează multe funcții ale corpului nostru, cu o scădere a funcției tiroidiene, procesele reglate de hormoni sunt, de asemenea, inhibate. Cele mai notabile dintre ele sunt:

• Contractilitatea miocardică și frecvența cardiacă;
• Metabolismul în digestia și excreția deșeurilor;
• Termoreglare.

Principala cauză a edemului picioarelor la acești pacienți este, pe de o parte, slăbirea producției cardiace și, pe de altă parte, în cazul eșecului rinichilor și intestinelor pentru îndepărtarea deșeurilor. Ca urmare a scăderii funcției de pompare a miocardului, eliberarea de sânge se dovedește a fi destul de slabă, astfel încât se întoarce normal în inima de-a lungul patului venoas. Ca urmare, o parte din sânge este reținută în extremitățile inferioare, formând congestie venoasă. Imaginea este similară cu manifestarea insuficienței cardiace, doar baza acesteia nu este moartea celulelor miocardice, ci lipsa stimulării hormonale.

edemul picioarelor în hipotiroidism

Și din cauza încetinirii procesului digestiv și a sistemului de excreție, există constipații și o întârziere a fluidului care vine din exterior, care se acumulează în țesuturile moi ale picioarelor. Acest lucru se observă în special pe piciorul din spate, în glezne și pe cea inferioară a picioarelor.

De fapt, edemul de extremitate inferioară la hipotiroidism este același ca și în cazul insuficienței cardiace, cu excepția cazului în care este absentă acrocianoza. Prin urmare, aceste două boli trebuie diferențiate atent unul de altul și este mult mai ușor să eliminăm hipotiroidia. La urma urmei, pentru aceasta este necesar să se doneze sânge dintr-o venă pentru 3 hormoni - TSH, T3 și T4 - și să se facă o ultrasunete a glandei tiroide. Și totuși, hipotiroidismul poate confirma prezența următoarelor simptome:

• Combinația de umflare a picioarelor cu pufarea feței și a membrelor;
• Apariția tonului pielii gălbui;
• Dezvoltarea uscăciunii și degresării pielii;
• Fragilitatea și pierderea părului;
• Tendința la excesul de greutate și hipotermie;
• Degradarea memoriei și atenției, precum și starea deprimată constantă;
• Atacuri ale slăbiciunii crescute și dificultății de a dormi;
• Dureri de cap recurente
• Deseori există o încetinire a ritmului cardiac, o creștere moderată a tensiunii arteriale diastolice (superioare);
• Creșterea nivelului de colesterol, care duce la ateroscleroza vasculară;
• Prezența diferitelor simptome ale sistemului digestiv - constipație sistematică, distensie abdominală, greață, mărirea ficatului.

Nu neapărat, prezența tuturor simptomelor enumerate, dar unul dintre aceste lucruri va fi cu siguranță, trebuie doar să întrebați pacientul cu atenție și acum să revenim la umflarea picioarelor. Pentru a scăpa de ele sau pentru a minimiza, trebuie:

1. Intensificarea producției de hormoni tiroidieni;
2. Ajustați activitatea sistemului excretor.

Deoarece glanda tiroidă reacționează sensibil la o deficiență în corpul de iod, atunci la primele semne ale insuficienței sale, puteți încerca să rezolvați problema prin completarea acestei deficiențe. Am avut cumva o astfel de situație, am băut comprimate "iod-active" timp de 2 luni, iar apoi o lună de lapte cu iod de farmacie ordinară, care arde răni. Ajutorul zilnic pentru mine a fost 1 pahar de lapte cu 3 picături de iod, ceea ce mi-a ajutat, dar repet că acest rezultat este posibil numai în primele etape.

Dacă ați pierdut debutul bolii, ceea ce se întâmplă în majoritatea cazurilor, iodul singur va fi aproape neputincios. Aceasta va necesita artilerie grea sub forma de înlocuitori sintetici ai hormonului tiroidian. Cea mai populară dintre ele este medicamentul "L-tiroxină", ​​doza variind de la 25 la 100 de unități. Un astfel de medicament este prescris exclusiv de către un endocrinolog, el selectează de asemenea doza și regimul, așa că cer fără amator.

Diureticele, laxativele, nutriția adecvată și stilul de viață activ vor contribui la îmbunătățirea digestiei și a funcționării sistemului excretor, adică a rinichilor și a intestinelor. Iată ce pot oferi în această privință, pe baza experienței mele personale:

• Diuretic: din comprimate furosemid (aka lasix), veroshpiron (acest lucru economiseste potasiu), din ierburi - heather, lingonberry, papadie, coada-calului.

Laxativele - Senade (pe Senna iarbă), scoarță de copac pațachină, caise uscate și prune uscate (ele, de asemenea, rezerve de potasiu se va adăuga la faptul că diureticele au dedus), și, în general, de a face cu constipație să învețe tehnicile articolelor de la „modul de a scapa de constipatie“ si „iarba de la constipație pentru adulți, și sunt toți laxativi. "

Nutriția corectă este o excepție de la alimentația alimentelor care inhibă producerea hormonilor stimulatori ai tiroidei și furnizează organismului tot ce stimulează o astfel de producție. Mai multe restricții nu există, nu intrați în panică, este necesar să se elimine sau să restrângă toate crucifere (toate soiurile de varză, ridiche, ridichi și rudele lor), piersici, caise și hibrizii lor, arahide și derivați ai acestei piulițe, și altele, în plus față de nuci să mănânce cu grijă. Mănâncă toate celelalte alimente pentru sănătate, acordă atenție în special peștelui și fructelor de mare, șobolanului, kelpului, cireșelor, persimmonelor, nuci, deoarece conțin iod necesar pentru hipotiroidi. Și asigurați-vă că iubiți salatele din legume și fructe crude și, de asemenea, plasați tărâțele pe masa dumneavoastră. Toate aceste feluri de mâncare conțin o mulțime de fibre și este un alt asistent eficient în lupta împotriva constipatiei.

Un stil de viata activ este, cel putin, o plimbare zilnica orara pe o odihna proaspata si intr-un asemenea ritm pe care il poti purta cu usurinta. În acest caz, organismul este cel mai bine saturat cu oxigen, rezervele excesive de grăsimi sunt arse, iar mușchii primesc sarcina optimă. Vreți să complicați procesul de mers pe jos, să mergeți la mersul pe jos al sportului sau să luați beți scandinavi în mâinile dvs., iarna puteți schia, iar vara pe bicicletă există multe opțiuni pentru activitate fizică, cel mai important, dorință. Doar nu amestecați munca în țară și călcați în jurul gospodăriei aici, deși este o încărcătură, este, în general, statică, dar avem nevoie de o muncă dinamică și bine coordonată a tuturor mușchilor posibilă și de o bună încărcare a dispoziției.

În general, este destul de posibil să facem față edemului picioarelor la vârstnici cu hipotiroidism, dacă abordăm problema într-un mod complex și avem grijă de noi înșine fără lene și deznădejde. Soacra mea trăiește cu această durere de mai bine de 30 de ani, și în mod activ și fericit, și tu poți. Și acum să trecem la cauza finală de umflare a picioarelor pensionarilor scumpi, la rinichi.

Cum să tratați și să dezvoltați edeme ale piciorului la persoanele în vârstă cu afecțiuni renale

Cel mai interesant lucru este că edemul în bolile sistemului urinar se formează în primul rând pe față și numai pe picioare. Aparent, vasele faciale și țesuturile moi răspund la modificările patologice ale rinichilor mai repede decât vasele și țesuturile moi ale extremităților inferioare. Deși, atunci când procesul de excreție din corp a lichidului de deșeuri în exces este îndepărtat, acesta se poate acumula chiar în piept și în cavitatea abdominală.

Edemul în piept într-o limbă medicală se numește hidrothorax, iar același fenomen în stomac este ascita. Dar o astfel de îngrozitoare, care necesită îngrijire medicală imediată, condițiile sunt numai în tulburări renale severe, oncologie, și au dispărut prea rău sau nu la toate bolile tratate. Dar umflarea obișnuită a feței și a picioarelor este un simptom obligatoriu pentru orice boală de rinichi de la o inflamație banală până la o glomerulonefrită formidabilă și un sindrom nefrotic. Iată mecanismul dezvoltării lor:

Sub influența proceselor patologice la nivelul rinichiului bolnav, crește presiunea intracapilară și în același timp crește permeabilitatea pereților acestor vase. Ca rezultat, fluidul din capilare intră ușor în celule și în spațiul extracelular, dar cu dificultate se întoarce. Aceasta duce la acumularea de exces de lichid în țesuturile moi și la o pierdere semnificativă de proteine ​​din sânge.

Rinichii bolnavi încearcă să aducă lichidul în exces și, împreună cu acesta, proteina care a scăpat din sânge se duce în urina filtrată. Ca urmare, dezvoltați 2 simptome care joacă un rol primar în formarea edemului:

1. Hypoproteinemia - lipsa de proteine ​​în sânge;
2. Albuminuria - prezența proteinelor din sânge în urină.

Ca urmare a pierderii proteinei intravasculare și a excreției acesteia cu urină din organism, acumularea de lichid în țesuturile moi devine și mai puternică și mai stabilă. În plus, funcția de filtrare a rinichilor afectați este afectată. În primul rând, acum elimină mult mai puțin lichid decât trebuie să fie îndepărtați și, în al doilea rând, cu reabsorbție și re-filtrare, o cantitate semnificativă de sodiu este returnată corpului.

Sodiul are capacitatea de a reține apă în organism, care devine un instrument suplimentar pentru formarea edemului renal. Dar asta nu e tot. Cu toate mecanismele descrise mai sus, producția de hormon aldosteron este activată, din cauza căreia balanța apă-sare este distrusă și mai mult și sodiul este returnat într-un volum și mai mare. Într-un cuvânt, apa din corp este reținută și acumulată în toate modurile posibile, dar este extrem de dificil de îndepărtat.

În exterior, edemul renal din picioare este similar cu edemul de insuficiență cardiacă, dar există diferențe semnificative.

1. În primul rând, umflarea extremităților inferioare ale etiologiei renale este întotdeauna combinată cu umflarea sub ochi sau cu edem masculin al întregii fețe.
2. În al doilea rând, pielea din zona edemului piciorului este uscată și palidă, nu albăstrui.
3. În al treilea rând, edemul renal este mobil, adică pot fi mutați de mâini deasupra sau dedesubtul locului inițial de localizare.
4. Și, în al patrulea rând, sub influența diureticului, edemul renal coboară de pe picioare și față și chiar și greutatea corporală totală a pacientului devine 1-2 kg mai puțin, iar efectul pierderii în greutate nu este observat în timpul umflarea cardiacă.

În plus față de aceste patru semne, următoarele vor fi indicate pe cauza renală a edemului picioarelor la un pacient vârstnic sau tânăr:

• Nivel scăzut de proteine ​​în sânge în timpul analizei sale biochimice;
• Prezența proteinelor și a globulelor roșii în urină (nu ar trebui să fie acolo);
• Pierderea în greutate cu 1-2 kg pe zi după utilizarea diureticelor;
• Reducerea cantității de urină eliberată pe zi în timpul regimului normal de băut.

Eliminarea unui astfel de edem, în primul rând, constă în tratamentul bolii renale principale. Pentru a le detecta, este prescrisa analiza biochimica a urinei si a sangelui, ultrasunete si alte teste renale, iar o schema terapeutica ulterioara se bazeaza pe rezultatele tuturor acestor examinari. De obicei include:

• Terapia medicamentoasă a bolii subiacente;
• Medicamente diuretice pentru a accelera eliminarea excesului de lichid;
• Sare fara proteine;
• Agenți auxiliari sub formă de decocții și perfuzii de plante medicinale renale.

Atenție, toate medicamentele din farmacie și doza lor trebuie să alegi un urolog sau nefrolog, tratamentul de sine este inacceptabil. De asemenea, trebuie să fiți atenți cu pilulele diuretice și plantele medicinale, deoarece ele măresc cantitatea de urină din organism cu potasiu, ceea ce poate afecta negativ activitatea inimii. Prin urmare, astfel de preparate și decoctări ar trebui combinate cu administrarea de medicamente care conțin potasiu, de exemplu, cu panangin.

Pentru a îmbogăți sângele cu proteine, dieta trebuie să includă pește de mare, piept de pui sau de curcan, carne de porc macră și carne de vită, ouă albă, brânză de vaci și brânzeturi cu conținut scăzut de grăsimi. Și pentru a elimina excesul de sodiu din organism, toate felurile de mâncare trebuie pregătite fără a adăuga sare sau limitează grav la 1-2 g pe zi. De asemenea, este necesar să se monitorizeze cantitatea de lichid beat și excretat, aceste cantități ar trebui să fie egale sau al doilea ar trebui să depășească ușor primul. Și ca un mijloc de medicină tradițională este bine adaptat:

• Iarba de Centauri;
• Semințe de mărar;
• Ridicarea ceaiului de rinichi;
• Cerb de iarbă;
• Musetel flori;
• Seminte de patrunjel;
• Lingonberry frunze.

În următoarea secțiune voi descrie rețetele din aceste și alte plante, și aici voi adăuga următoarele. De obicei, cu un tratament prompt, edemul renal dispare rapid, iar prognosticul pentru viitor este întotdeauna pozitiv. Principalul lucru nu este să trageți tratamentul la medic și să urmați în mod clar toate numirile acestuia. Și acum, așa cum am promis, mă îndrept spre medicina tradițională.

Cum de a reduce sau de a elimina umflarea piciorului în remedii populare mai vechi

Pentru a elimina cauzele edemului picioarelor la vârstnici enumerați în secțiunile anterioare ale articolului și pentru a le trata, multe remedii populare sunt adesea folosite ca terapie adjuvantă. Ele sunt construite pe bujori, infuzii și tincturi din plante medicinale. Unele dintre ele le-am menționat deja mai sus, iar aici le voi descompune și alte exemple despre boli și vă voi spune cum să le folosiți. Să nu începem să rupem structura articolului, să începem cu insuficiența cardiacă.

Vom scăpa de inimă umflată în picioare cu remedii folclorice

Pentru a îndepărta apa din țesuturile moi ale extremităților inferioare în cazul insuficienței cardiace și a diferitelor boli cardiovasculare, aveți nevoie de:

1. Consolidați mușchiul inimii pentru a restabili funcția de pompare;
2. Normalizați echilibrul sistemului nervos atunci când suntem echilibrați, vasospasmul este mult mai mic și sângele curge mai liber;
3. Intensificați activitatea rinichilor, forțându-i să consolideze filtrarea lichidului din corp.

aceste ierburi sunt potrivite pentru tratarea inflamației inimii

Pentru a întări inima, sunt potrivite plantele medicinale cum ar fi păducelul, viburnumul, caisele sau caisele lor uscate, frunzele sau florile crinului din vale în mai, rădăcina Devyasil și trifoiul. Pentru a calma sistemul nervos, valeriana, mama, levantica medicinala, menta si balsam de lamaie s-au dovedit in cel mai bun mod posibil. Iar pentru îndepărtarea miezurilor de lichide se prezintă coapsa caldă, frunze de lingonberry, frunze de mesteacan agățat, albăstrea albastră, mătase de porumb, rădăcini de lovage, fructe de ienupăr, boabe de trandafir. Iată taxele aproximative din plantele prezentate.

Colecția 1. Luați 3-4 fructe de păducel, 1 lingură. l. Frunzele de mesteca si 1 lingura. Coardă de iarbă. Se toarnă colecția cu 2 căni de apă caldă, se fierbe și se fierbe timp de 10 minute. Apoi scoateți din căldură, înfășurați în prosop și lăsați timp de 2 ore. După efortul de perfuzare, aduceți-l la volumul original și luați 0,5 cani de 3-4 ori pe zi, un curs de 10-14 zile.

Colectarea 2. Se amestecă 1 lingură. l. Caise uscate tocate, 1 linguriță. Melissa și 1 lingură. l. buruienilor de trandafir. Se pune amestecul într-un termos, se toarnă 2 cesti de apă clocotită, se etanșează bine și se lasă timp de 4-8 ore. Când trece timpul specificat, întindeți perfuzia, adăugați la ea 1-2 lingurițe. Dragă și ia jumătate caldă de 3 ori pe zi.

Astfel, este posibil să se amestece 3 plante medicinale, luând 1 din fiecare grup. În consecință, veți obține un complex care acționează imediat în direcția a treia, numai atunci când alegeți plante medicinale, trebuie să vă consultați cu cardiologul, să vă ajute să alegeți cele mai potrivite plante în cazul dumneavoastră. Acum, apelați la rețetele de medicină tradițională pentru vene varicoase.

cum să eliminați umflarea în picioare remedii folk pentru varice

Printre rețetele de medicină tradițională în această privință, de asemenea, există multe opțiuni interesante. Dar, în ciuda diversității lor, toate plantele medicinale folosite ar trebui să aibă următoarele proprietăți medicinale:

• Antiinflamator - pentru ameliorarea inflamației din vasele afectate de vene varicoase și țesuturile care le înconjoară;
• Diuretic pentru a elimina umflarea;
• Stimularea normalizării nutriției țesuturilor și stabilizarea fluxului sanguin;
• Slabire a sângelui - pentru prevenirea formării cheagurilor de sânge și dezvoltarea tromboflebitei;
• Antispasmodic pentru a combate crampele.

Cele mai populare plante utilizate în tratamentul edemului picioarelor și alte simptome ale venelor varicoase sunt castanul de cal, scumpul (pomul de bani) și kalanchoe (în medicul comun). Cu toate acestea, compoziția taxelor pentru medicamente include adesea plante precum:

• Ledum frunze de mlaștină;
• Mama și mama vitregă;
• Păpădie de păpădie;
• Calamus rădăcină;
• patlagina;
• Geranium;
• Agrimony;
• Frunze de mesteacan;
• Lingonberry frunze.

Toate aceste plante pot fi consumate în interiorul ca ceai sau decoct, și în exterior ca comprese locale. Calanul de castan, scumpul și kalanchoe sunt adesea folosite ca monoterapie, dar sunt bine completate cu colecții, aici sunt câteva rețete pentru acest lucru.

Curățarea castanelor

Din inflorescențe și fructe ale acestei plante se prepară tinctură și decoct, ambele instrumente fiind utilizate intern și extern. Pentru a face tinctura, într-un recipient de sticlă, puneți 4 linguri. l. Inflorescențele inflorescențe și 6 fructe de castane coapte, se toarnă un amestec de 0,5 litri de vodcă, se sigilează bine și se lasă timp de 2 săptămâni într-un loc întunecos, răcoros, tremurat ocazional.

Când tinctura este gata, întindeți-o și folosiți-o pentru comprese și pentru uz intern. Pentru a face o compresă, amestecați 3 linguri. l. Tincturi cu 5 linguri. l. Apă fiartă, înmuiați o cârpă moale în acest amestec și aplicați-o pe vena bolnavă. Puneți polietilenă pe partea superioară și fixați compresa cu bandaj sau eșarfă. Durata procedurii este de 2 ore, după îndepărtarea compresei este util să se culce 30-40 de minute în picioarele "picioarele deasupra nivelului pelvisului". În aceeași poziție, purtați pantaloni de compresie sau chilot. Pentru a folosi tinctura din interior în cantități de 35 de picături diluate în 50 ml de apă, această doză se administrează de 3 ori pe zi, un curs de 30 de zile.

Pentru a pregăti perfuzia, luați 2 lingurițe. l. Uscate sau proaspete inflorescențe de cal alb, acoperă-le cu un pahar de apă și se lasă timp de 5 ore. Apoi fierbeți infuzia, înfășurați un prosop și lăsați-l încă o oră. După această tulpină se administrează perfuzia și se administrează 75 ml de 2 ori pe zi timp de 2 săptămâni. Apoi, faceți o pauză în 1 săptămână și repetați cursul. Durata maximă a tratamentului durează până la șase luni. Cea mai eficientă modalitate este obținerea unui rezultat stabil cu utilizarea simultană a unei comprese și perfuzii.

tratamentul Jade

Din copacul de bani se prepară numai tinctură, care este utilizată exclusiv în exterior sub formă de comprese. Pentru a pregăti o astfel de tinctură, luați o ceașcă de frunze zdrobite de plante, umpleți-le cu o jumătate de litru de vodcă, plută strâns și lăsați timp de 2 săptămâni, tremurând ocazional. Apoi întindeți perfuzia și folosiți-o pentru comprese, așa cum este descris în rețeta cu castanul de cal.

Durata procedurii este de 30-40 de minute și ar trebui să păstrați compresa aruncând picioarele pe cotiera canapelei sau a capului pentru ca sângele să poată curge mai bine. Este posibilă efectuarea unor astfel de comprese zilnic, un curs de 30 de zile. Apropo, un mic sfat, vă recomand să rupeți frunzele pentru această rețetă cu mâinile, mai degrabă decât tăierea sau derularea într-un mașină de tocat carne, este mai bine să nu atingă metalul.

Taxe de tratament

Există o mulțime de taxe pentru eliminarea edemului membrelor inferioare și a altor probleme de la venele varicoase, aici sunt 3 dintre cele mai populare:

Colecția 1. Luați în părți egale iarba rozmarinului sălbatic și șerpuit, rizomii glenului și calamusului, frunzele de lingonberry, geranium și sunătoare, fructele Sophora și cireșul. 2 linguri. l. Amestecul se introduce într-un termos, se toarnă 0,5 litri de apă clocotită și se lasă să se infuzeze peste noapte. În dimineața următoare, înclinați perfuzia și beți 75 ml de 3 ori pe zi. Durata cursului este de 14 zile, apoi o pauză de o săptămână și din nou 14 zile de băut, dar deja o taxă 2.

Colecția 2. De asemenea, în proporții egale, se amestecă coaja de salcie, rizomul șarpelui, șarpea de șarpe și trestia roșie, fructul de chokeberry, frunzele de geraniu și iarba Shiksha (floretele.) Pregătiți și luați perfuzia descrisă în colecția 1 și după o altă săptămână, 3.

Colecția 3. Această rețetă în cantități egale include - muguri de mesteacăn, rizomi calamus, iarbă mămăligă, frunze de mamă și mama vitregă, iarbă de trifoi dulce și succesiune. Noi pregătim perfuzarea și băutura conform schemei descrise în colecția 1, iar după săptămâna următoare vom repeta toate cele 3 colecții din nou. Adică, primești 2 cicluri, în care bem două săptămâni din fiecare colecție. Consumul de alcool este bine combinat cu comprese de castane sau grasime. Atenție, înainte de a începe un astfel de tratament, consultați-vă medicul.

Acum mergeți mai departe și discutați despre medicina tradițională pentru edemul picioarelor la vârstnici cu hipotiroidism.

Cum să scapi de edemul piciorului la persoanele în vârstă dacă cauza lor este hipotiroidismul

Dacă vă amintiți, în secțiunea privind mecanismul de dezvoltare a unui astfel de edem, am spus că totul este în reducerea producției de hormoni stimulatori tiroidieni. Din cauza lipsei de slăbire a inimii, încetinește metabolismul și scade viteza de evacuare a deșeurilor. Prin urmare, pentru a elimina acest edem avem nevoie de plante medicinale care:

• Activați producția de hormoni tiroidieni;
• Reglați metabolismul;
• Stagnarea fluidelor va fi expulzată din organism și constipația va fi eliminată.

Primul element este perfect tratat de plante care conțin o cantitate mare de iod. Prin activarea glandei tiroide, acestea contribuie, de asemenea, la activarea metabolismului și eliminarea excesului de lichid din organism. Iată o listă de ierburi utile, în care predomină iodurile:

• nuc
• grăsime sugari
• în trei secțiuni
• arinul gri
• bule fucus
• ceas cu trei frunze
• înseamnă pinionul stea
• Zhirukha officinalis
• Vopseaua de gorse
• Xanthium

Pentru a îmbunătăți soluția celei de-a doua sarcini, adică activarea proceselor metabolice și de purificare, puteți adăuga plante precum (Eleutherococcus, Echinacea, Nettle, Anise) în lista de mai sus. Și pentru a spori retragerea lichidului de către rinichi, diureticele pe care mi le-am menționat de mai multe ori - patrunjelul, coada-calului, ursul, lingonberry și altele - vor face. Și acum câteva rețete de la cele pe care le-am găsit în herbalists și în vasta lume web.

Tinctura de partiție din nuc

Luați 1 pahar de pereți de nuc, puneți-le într-un borcan de litru și umpleți cu vodcă. Insistați-vă o săptămână. După tulpină, tinctura este gata de utilizare. Luați-l cu o linguriță după mese de trei ori pe zi. Cursul de tratament este de cel puțin trei luni, la intervale săptămânale după fiecare 10 zile de la administrarea tincturii.

Tinctura frunzelor și scoici verzi de nuci pentru uz extern

Tăiați coajă și frunze verzi. Luați 3 linguri de acest amestec, turnați un pahar de apă clocotită. Insistați o oră, tulpină. Infuzia care rezultă este utilizată ca mijloc de compresare, care se pune în seară și se ține până dimineața. Tratamentul durează aproximativ trei luni.

Taxe cu funcție tiroidiană redusă

Colectarea 1. Luați două părți din iarba unui cocoșel, trei părți din frunze de urzică, câte una câte o parte din frunzele de înec gorse, semințe mordovniki, rădăcină eleutherococcus și păpădie. Lingura de o jumătate de lingură din această colecție se fierbe în 0,5 litri de apă timp de aproximativ 5 minute. Insistați-vă o oră. Luați 100 ml puțin înainte de mese de 4 ori pe zi.

Colecția 2. Luați două părți din frunze de mesteacăn, iarbă de cicoare, flori de musetel, o parte din muguri de mesteacăn, rădăcină de brusture și calamus mlaștină. Două linguri de acest amestec se fierb în 0,5 litri de apă timp de 10 minute, se lasă să se fierbe timp de 20 de minute. Regimul este același cu cel al colecției anterioare.

În general, aceste două colecții pot fi beți simultan în conformitate cu următoarea schemă. Înainte de micul dejun, colectați băutură 1, înainte de colectarea de ceai după amiază 2, înainte de a cina din nou cu colecția 1 și înainte de colectarea cina 2. Vă reamintesc că trebuie să vă consultați întotdeauna cu endocrinologul și medicul dumneavoastră înainte de a începe să luați plante medicinale sau taxe. La urma urmei, multe plante medicinale de la hipotiroidism sunt considerate otrăvitoare, astfel încât acestea ar trebui tratate foarte atent, iar dozajul trebuie convenit cu un specialist. Și acum să ne ocupăm de medicamentele pe bază de plante din cauza edemelor la diabet zaharat.

Cum să scapi de edemul picioarelor în cazul persoanelor în vârstă, în cazul în care cauzele diabetului zaharat

Deoarece cauza principală a edemelor extremităților inferioare ale diabetului zaharat este creșterea glicemiei, scopul principal al fitoterapiei este de a normaliza acest nivel. De asemenea, va trebui să activați rinichii și să consolidăm pereții vaselor de sânge. Pentru a atinge aceste obiective, va trebui să alegeți plante cu proprietăți precum:

• hipoglicemiant;
• Anti-inflamator;
• sosudoukreplyayuschee;
• Diuretic.

Am enumerat de mai multe ori ierburile din ultimul grup din acest articol, nu o voi repeta, dar acum ne vom ocupa de primele trei grupuri. Plantele de scădere a zahărului includ:

• Stevia dulce de ierburi (vândute într-o farmacie);
• Scorțișoară (pulberea se poate cumpăra în orice magazin alimentar);
• Legumele (în special frunzele de fasole mă ajută foarte mult să reduc zahărul);
• Sucuri afumate: afine, căpșuni și lingonberries;
• Rădăcinile sunt brusturea, țelina, bujorul.

Pentru plantele antiinflamatoare, înainte de toate, iau musetelul și calendula, le-am folosit în situații diferite și m-au ajutat cu adevărat. Și plantele de întărire vasculară includ toate cele care conțin o mulțime de vitamina C, deoarece această vitamină tonifică mușchii vasculare și reduce permeabilitatea capilară. Printre astfel de vindecători naturali se pot remarca lamaie, trandafiri, mure, coacăze și zmeură, afine și multe altele. Pentru a obține un rezultat bun și de durată în eliminarea edemului picioarelor la diabet zaharat, plantele din cele 4 grupuri menționate ar trebui luate în combinație, aici sunt câteva rețete aproximative.

Colectarea 1. Luați 1 pachet filtru de plante stevia, câte 1 linguriță fiecare. Flori de mușețel și coacăz de câmp și 3-5 fructe de pădure sălbatică. Se toarnă amestecul cu un pahar de apă fiartă, se înfășoară și se insistă o oră. Apoi presați infuzia și băutura pe zi, împărțită în 3 doze de o treime din sticlă. Puteți bea această colecție timp de 10-14 zile, apoi o puteți schimba în altă colecție.

Colectarea 2. Conectați 1 linguriță. Scorțișoară de pudră, 2 centimetri bucată de rădăcină de brusture, 1 linguriță. Calendula și câteva frunze de lingonberry. Se toarnă amestecul cu un pahar de apă, se pune focul și se lasă să fierbe timp de 5-10 minute. Apoi scoateți decoctul de la căldură, înfășurați și lăsați să stea încă 1 oră. Totul, medicamentul este gata, întinde-l și bea așa cum este descris în colecția precedentă.

Atenția, tratamentul cu plante medicinale nu anulează utilizarea pastilelor prescrise de endocrinolog. Plantele medicinale contribuie numai la îmbunătățirea efectului medicamentelor și la eliminarea simptomelor care le însoțesc. Amintiți-vă acest lucru și nu vă angajați în activități de amator.

Și acum partea finală a acestei secțiuni, vorbind despre eliminarea edemului de rinichi.

Cum să scapi de edemul picioarelor la vârstnici cu plante medicinale în cazul bolii renale

Și aici nu putem decât să ajutăm plantele cu efect diuretic, pe care le-am menționat deja în mod repetat în acest articol. Poți, bineînțeles, să le adaugi plante calmante și antiinflamatoare, dar acest lucru este secundar. Iată câteva rețete pentru acest lucru:

Heather și ceai de musetel

Luați 1 linguriță. Plantele specificate și umpleți-le cu apă fiartă. Înfășurați-o și lăsați-o să se fierbe timp de 1 oră. Apoi suflați și luați de 3 ori pe zi pentru o treime dintr-un pahar, adăugând fiecare porție la un pahar plin cu apă fiartă fiartă. În ceai puteți adăuga 1 linguriță. Dragă, dar temperatura lichidului nu trebuie să depășească 40 de grade.

Colecție de 6 plante

Luați 3 linguri. l. Cusp de fasole, frunze de urs și stigmate de porumb, precum și 2 linguri. l. Calendula, flori cu noduri și flori de lămâi. Se amestecă bine toate ingredientele, 5-6 lingurițe. l. Se pune amestecul într-un recipient refractar, se acoperă cu un litru de apă fiartă și se lasă peste noapte. Dimineața, fierbeți și fierbeți acest amestec timp de aproximativ 10 minute, apoi răciți, întindeți și beți totul într-o singură zi, împărțind totul în porții mici.

Albastru decolorant albastru

Luați o lingură. l. Struguri zdrobite, se toarnă un pahar de apă și se aduce la fierbere. Apoi scoateți-l din căldură, lăsați-l să se răcească la temperatura camerei și, după filtrare, beți o pătrime cupă de 3-4 ori pe zi cu 15 minute înainte de mese.

Și există o mulțime de astfel de plante eficiente și taxe pentru eliminarea edemului de rinichi, întrebați-vă urologul care vă așteaptă și vă va spune cel potrivit. Dar rețineți că este imposibil să vă implicați în diuretice, atât plante cât și comprimate, deoarece acestea elimină potasiul din organism. Acest lucru poate fi evitat prin administrarea preparatelor de potasiu împreună cu diuretice, de exemplu panangin sau prin includerea activă a alimentelor bogate în acest element în ciupercile albe uscate în dietă, caise uscate, fasole, alge, praf de cacao, tărâțe de grâu, fistic, prune și stafide, patrunjel și spanac.

În acest sens, am despre edemul picioarelor la vârstnici - motivele și tratamentul pentru acest simptom neplăcut sunt toate, articolul sa dovedit a fi voluminos, dar sper că toată lumea va găsi în ea ceva util pentru ei înșiși. Și cum vă ajuți voi sau rudele voastre în vârstă să vă scapi de umflarea extremităților inferioare, ce folosiți, cât de mult vă ajută? În așteptarea răspunsurilor dvs. în comentarii și cereți-le să partajeze acest articol în rețelele sociale, butoanele de pe ele chiar mai jos. La asta îți spun rămas bun la posturile noi, cu dragostea ta Tatyana Surkova.

P. S.
Pentru a ajuta la decorarea acestui articol cu ​​ilustrații excelente din inimă, îi mulțumesc lui Irina Astakhov, o persoană minunată și un mare designer. Dacă aveți vreodată nevoie de imagini pentru site-urile dvs. sau dacă doriți să puneți fotografii din albumul preferat, nu ezitați să contactați Irina prin intermediul studioului "Photo-magic.rf".