Pentru mine personal, tema recuperării rapide după o fractură este foarte relevantă, de ce... Am vorbit deja despre asta înainte. Dar nu numai acest lucru ma determinat să mă adresez acestui subiect. Acum este iarnă, este foarte alunecoasă pe drumuri, astfel încât o asemenea neplăcere gravă, ca o fractură, se întâmplă destul de des.
Eu personal m-am asigurat de asta în timp ce eram în spital - saloanele sunt supraaglomerate, oamenii sunt chiar așezate pe coridor. Și, realizând că nu toată lumea este spitalizată, sunt mult mai afectate de fracturi.
Este clar că, dacă se produce o asemenea neplăcere, atunci ne întoarcem mai întâi la doctori. Ei vor putea să ne ofere rapid și eficient prim ajutor și tratament ulterior, care să includă o gamă largă de măsuri și proceduri obligatorii. La urma urmei, sarcina principală este de a face zona de fractură să crească împreună corect.
Desigur, fracturile sunt diferite, prin urmare, metodele de tratament sunt diferite, dar un lucru le unește - timp, cineva mai mult, cineva mai puțin, dar, în orice caz, este nevoie de timp ca oasele să crească împreună.
Ce este fractura mai complicată. A trecut timpul, oasele s-au dezvoltat impreuna, dar datorita imobilitatii prelungite sau datorita interventiei chirurgicale, functia membrelor este afectata si din nou avem nevoie de specialisti care vor prescrie o serie de proceduri de recuperare - gimnastica de recuperare, masaj, fizioterapie. Și asta e din nou timpul.
Se pare că pentru tratamentul fracturilor aveți nevoie de două componente - proceduri medicale obligatorii și timp.
Dar ne putem ajuta într-un fel, pentru ca recuperarea de la o fractură să fie mai rapidă? DA! Depinde mult și noi.
Sfat numărul 1. Cu orice vătămare, chiar minor, în timp util pentru a contacta camera de urgenta. La urma urmei, numai un specialist vă poate spune sigur că aveți o vătămare, o dislocare, o entorsă, o fisură osoasă sau o fractură. Sangerarea interna este periculoasa. Tratamentul ulterior poate complica ulterior tratamentul.
Numărul Consiliului 2. În timpul recuperării, este important să se arate răbdarea, atitudinea psihologică și emoțională afectează de asemenea procesul de vindecare, asigurați-vă că respectați toate numirile de specialiști, deoarece această perioadă este foarte necesară pentru recuperarea completă.
Sfat numărul 3. Este necesar să se acorde o atenție deosebită dieta și dieta dumneavoastră, este, de asemenea, important în procesul de recuperare după o fractură.
Cred că totul este clar cu primele două sfaturi, dar să vorbim despre nutriție în detaliu.
În acel moment m-am gândit să termin postul, dar există sfaturi de la vindecătorii folclorici, dar dacă le aplici sau nu, toată lumea decide pentru sine, ca și pentru orice altceva.
Sper că aceste sfaturi și recomandări vă vor ajuta să vă recuperați repede de la o fractură, dacă dintr-o dată se produce o asemenea neplăcere.
Aveți grijă de tine și de cei dragi și fiți sănătoși.
După o fractură, o persoană trebuie să poarte un strat de tencuială pentru o lungă perioadă de timp pentru a forma un calus și fragmente fuzionate unul cu celălalt. Adesea, acest lucru aduce o mulțime de inconveniente, datorită imobilizării prelungite în membrul rănit, apare congestia venoasă, apare atrofia musculară. Până în prezent, medicamentele sunt utilizate în medicină pentru a accelera îmbinarea oaselor, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui și promovează restaurarea țesutului osos. Utilizarea regulată a acestor fonduri vă permite să scurtați perioada de reabilitare, să reveniți la o viață normală cât mai curând posibil.
După o fractură, corpul ia mult timp să crească fragmentele osoase și mușchii, pentru a restabili inervația și circulația sângelui. La unii oameni, procesul de regenerare nu durează prea mult, alții pot avea nevoie de mai mult de șase luni pentru a restabili complet funcțiile unui membru. Totul depinde nu numai de localizarea fracturii, ci și de vârstă, prezența bolilor cronice.
Durata perioadei de reabilitare este influențată de următorii factori:
Pentru a restabili funcția osului deteriorat cât mai repede posibil, este necesar să se respecte toate recomandările medicului. Este interzis exercițiul, masajul, consumul de droguri fără a se consulta un traumatolog. Acest lucru poate duce la re-deplasarea fragmentelor, fuziunea necorespunzătoare a oaselor.
Reguli de bază pentru o reabilitare reușită:
Astăzi, există multe medicamente pe piața farmacologică care conțin calciu. Se pare că acest microelement este o componentă importantă a țesutului osos, aportul de calciu la un moment dat va fi benefic, iar cu cât este mai mare doza, cu atât mai bine pentru oameni. Dar nu totul este atât de simplu. În primul rând, în unele preparate, calciul este într-o formă care este slab absorbită de organism. În al doilea rând, este necesar să se respecte cu strictețe doza, să se verifice periodic nivelul acestui oligoelement în sânge. La urma urmei, un exces de calciu duce la probleme cu sistemul cardiovascular, favorizează formarea de pietre la rinichi și vezică biliară. Prin urmare, alegerea medicamentelor trebuie abordată cu o atenție deosebită.
Există mai multe grupuri de medicamente care conțin calciu:
Medicamentul este monocomponent, utilizat pentru fuziunea osoasă în fracturi. Disponibil sub formă de tablete și flacoane pentru injecție.
Fiți atenți! Comprimatele care conțin calciu sunt mai bine de băut cu apă curată. Cafeaua, ceaiul, afectează absorbția substanței active.
Printre efectele secundare sunt cele mai frecvente constipații, greață, vărsături și disconfort la nivelul stomacului. Cu doze crescute, se pot dezvolta simptome de hipercalcemie: somnolență, slăbiciune, iritabilitate, durere abdominală, vărsături, aritmie cardiacă, hipertensiune arterială, dureri musculare.
A lua medicamente care conțin calciu pentru fuziunea oaselor pentru fracturi este posibilă numai după consultarea unui medic sau citirea cu atenție a instrucțiunilor. Există contraindicații grave la numirea acestui grup de medicamente:
Compoziția acestui medicament include nu numai calciu, ci și vitamina D3, magneziu, zinc, cupru și alte oligoelemente. Această combinație îmbunătățește absorbția componentelor din intestine, ajută la absorbția calciului în organism.
Calciul-D3 Nycomed este prescris pentru fracturi pentru vindecarea rapidă a oaselor. Datorită faptului că calciu și vitamina D3 sunt incluse, medicamentul este bine absorbit în tractul gastro-intestinal și este distribuit uniform în organism. Acceptarea acestui instrument vă permite să accelerați regenerarea oaselor, pentru a compensa deficiența oligoelementelor.
De droguri este interzis să ia în următoarele cazuri:
Osteogenonul este unul dintre cele mai eficiente medicamente pentru fractura osoasă. Se compune din calciu și fosfor, colagen, precum și peptide non-colagen. Principalul avantaj al acestui instrument este că calciul este livrat direct la oase, umplându-i deficiența, nu este depus în rinichi și nu agravează urolitiaza.
Datorită structurii speciale, eliberarea oligoelementelor are loc treptat. Ca urmare, riscul de aritmii hipercalcemice este minim.
Principalele proprietăți ale Osteogenului:
Pentru a obține rezultatul, medicamentul trebuie luat pentru o perioadă lungă de timp, în medie - 3-5 luni. Doza zilnică și frecvența administrării sunt determinate de medic. Se recomandă utilizarea tabletelor pentru fractura osoasă de 2 ori pe zi.
Osteogenonul este bine tolerat de către pacienți, este contraindicat în următoarele cazuri:
Preparatele pentru acumularea rapidă a oaselor la fractură trebuie să fie prescrise de un medic. Chiar înainte de a cumpăra vitamine sau chondroprotectori, trebuie să consultați un specialist.
Condroitina previne distrugerea în continuare a țesutului cartilajului, este deosebit de eficientă pentru fracturile intraarticulare. Ingredientele active contribuie la formarea de colagen, hialuron. Utilizarea regulată a produsului vă permite să restaurați schimbul de calciu și fosfor, să accelerați procesul de vindecare a oaselor.
Medicamentul are mai multe forme de eliberare:
Acest medicament este un analog al condroitinei, aparține grupului de chondroprotectori. Teraflex - un remediu eficient pentru fracturi, ajută la restabilirea țesutului conjunctiv, previne distrugerea acestuia. De asemenea, componentele active ale medicamentului reduc durerea și răspunsul inflamator la locul vătămării.
Pentru adulți, doza recomandată este de 1 comprimat de trei ori pe zi timp de 3 săptămâni, apoi doza este redusă la 2 comprimate pe zi. De droguri este luat pentru o lungă perioadă de timp. Cursul de tratament este prescris individual de către un medic.
Restaurarea integrității osoase este o provocare. Reabilitarea în cele mai multe cazuri durează câteva luni. Pentru a accelera acest proces, medicii preferă un tratament cuprinzător: comprimate care conțin calciu după o fractură osoasă, chondroprotectori, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, terapie fizică și nutriție adecvată. De asemenea, în timpul perioadei de reabilitare, mumia și fizioterapia sunt utilizate pe scară largă.
Livrarea în Rusia la orice farmacie gratuit.
Aceste elemente sunt suficient de conținute în alimente și aderarea la o dietă specială va asigura organismului toate substanțele necesare.
Țesutul osos constă din săruri minerale care fac oasele grele, celule osoase și fibre de colagen, dând o elasticitate osoasă. Tesutul osoasă este în permanență actualizat.
Celulele vechi sunt distruse, noi apar în locul lor. La persoanele în vârstă, aceste procese încetinesc, cantitatea de colagen scade, oasele devin mai fragile.
Prin urmare, probabilitatea fracturilor membrelor cu vârsta crește semnificativ.
O fractură osoasă este orice încălcare a integrității sale. Simptomele de fractură cu alte boli nu pot fi confundate - este o durere puternică, umflarea membrelor lezate, deformarea lor, mișcare limitată.
Există o mulțime de motive pentru fracturi: răni interne și industriale, căderi, accidente. Diagnosticul este ușor. Aceasta este o radiografie a unui membru rănit. Pe baza ei, și diagnosticat. Este posibilă tratarea unei fracturi numai sub supravegherea unui medic.
Mancatul unui copil la un braț rupt necesită, de asemenea, o corecție a dietă. Modificările ar trebui făcute ținând seama de procesele de creștere activă și de necesitățile sporite de nutrienți.
Corpul copilului cu rănirea este forțat nu numai să mențină creșterea, ci și să cheltuiască resurse pentru vindecarea fracturii.
Dacă structurile osoase sunt deteriorate, se recomandă copiilor să utilizeze o cantitate mare de apă, deoarece conținutul lor în corpul unui copil ar trebui să atingă în mod normal 75%.
Cantitatea de grăsimi "bune" din dietă nu ar trebui redusă. Acestea trebuie să acopere cel puțin 30% din necesarul de energie.
Copiii cu fracturi osoase trebuie să beneficieze de o nutriție completă de proteine. Ponderea proteinei animale este de 60% -70% din necesarul zilnic. Restul hranei după un braț rupt la copii nu diferă de dieta pentru pacienții adulți.
Fractura osoasă este o problemă dificilă de a nu fi atenți.
Cauzele afectării osoase pot fi enorme. Printre principalii traumatologi se numără:
Tinerii se confruntă cel mai adesea cu astfel de probleme ca rezultat al rănilor sau accidentelor industriale. Pentru o persoană în vârstă, poate fi o cădere sau o lovitură.
Desigur, primele manifestări ale simptomelor depind de natura rănirii și localizarea localizării sale, deoarece fiecare regiune are propriile semne individuale care îi permit să determine exact ce fel de fractură a avut loc. Dar există o serie de simptome comune care se manifestă în timpul oricăror tipuri de daune posibile:
Foarte adesea în timpul acestei leziuni, în afară de imobilizarea zonei vătămate, a operațiilor și a tracțiunii scheletice, medicamentele sunt folosite și pentru fracturi, ceea ce poate contribui la recuperarea rapidă a pacientului din diferite părți.
Astfel de tablete sunt utilizate pentru fracturi și injecții numai așa cum este prescris de medicul dumneavoastră, deoarece în diferite situații care au apărut este posibil să aveți nevoie de o varietate de medicamente.
Desigur, există o mulțime de rețete în oameni, care au fost și sunt încă folosite pentru a accelera îmbinarea oaselor. Aceste rețete sunt cunoscute de bunicile noastre și pot fi găsite și pe Internet. Printre cele mai frecvente:
În plus față de nutriție adecvată, vindecarea rapidă a unui braț sau picior rupt va oferi rețete pentru medicina tradițională. Completând cu ei regimul de tratament prescris de medicul dumneavoastră, veți repara foarte repede membrele vătămate.
Îmbinarea de fuziune depinde nu numai de fizioterapie, ci și de dieta adecvată a pacientului. Perioada de reabilitare durează de obicei aproximativ trei luni. De asemenea, afectează tipul de fractură și starea pacientului. Accelerarea vindecării țesuturilor deteriorate depinde de starea organismului, de prezența energiei și a diferitelor substanțe nutritive din acesta.
Aminoacidul este unul dintre cele mai importante elemente pentru vindecarea țesuturilor în corpul uman. Aminoacizii se găsesc în proteine, care este foarte important în structura țesutului inert. Din acest motiv, pacienții cu fracturi ar trebui să își mărească aportul zilnic de proteine la 30 de grame pentru a primi suficient aminoacizi zilnic.
Antioxidanții sunt substanțe care ajută la reducerea procesului inflamator. Printre acestea, vitaminele C, B6, D, K. Ele nu numai că joacă rolul de catalizator al proceselor chimice în organism, dar participă și la restabilirea țesuturilor inerte.
Pentru a accelera procesul de acumulare a oaselor după o fractură, este necesar să mâncați alimente bogate în vitamine, proteine și aminoacizi.
În fiecare zi în dieta pacientului ar trebui să fie alimente cum ar fi pește, fasole, păsări de curte, produse lactate (brânză de vaci, lapte, kefir, smântână). Produsele lactate sunt foarte bogate în calciu, care este, de asemenea, implicat în structura oaselor. Pentru fracturi, trebuie să mâncați gelatină naturală, care este conținută în marmeladă, jeleuri, jeleuri, jeleuri.
Produsele integrale ar trebui să fie nuci, fructe, fructe de pădure pentru perioada de reabilitare.
În plus față de o serie de produse utile, există acelea care, dimpotrivă, încetinesc procesul de acumulare. Acestea includ: zahăr, cofeină, alcool, apă dulce gazoasă.
Mesele conțin alimente accesibile, dar având în vedere valoarea crescută a energiei și a vitaminei, costul unei diete săptămânale poate fi de 1600-1800 ruble.
Mulți oameni cred că nu este necesar să se schimbe nutriția pentru fracturile osoase - la urma urmei, o asemenea măsură nu pare la prima vedere să fie legată de problema principală. Cu toate acestea, dieta cu fracturi ajută o persoană să îmbogățească corpul cu elemente importante și să promoveze vindecarea rapidă a zonei cu probleme.
Dietele cu osteochondroză, cu artrită, diete cu prostatită sau giardioză nu sunt o modalitate de a pierde în greutate, ci doar de a ne ajuta să îmbunătățim starea noastră într-o anumită boală și de a contribui la o recuperare rapidă. Același lucru este valabil și pentru dieta la rândul său, a oaselor.
Nici o singură persoană nu este asigurată împotriva unui braț sau a unui picior rupt, dar în special leziunile sunt observate la vârstnici și copii. În plus, numărul de fracturi crește în lunile de iarnă, când gheața este adesea pe drumuri.
Prin urmare, astăzi am decis să vorbim despre dieta la rândul său, de oase. La urma urmei, pentru ca oasele să crească împreună, este necesar să vă saturați corpul cu anumite substanțe care contribuie la regenerarea țesutului osos.
În timp ce o persoană are un braț sau un picior rupt, nu poate să-și mențină activitatea fizică necesară. În cazurile severe, se recomandă, în general, să fie doar în poziția în sus.
Într-adevăr, studii recente efectuate de oamenii de știință au arătat că o anumită corecție a nutriției în cazul fracturilor contribuie la o mai bună aderență a țesutului osos.
Dieta pentru fractura osoasă este destul de strictă și recomandă ca anumite tipuri de alimente să fie complet excluse din dieta dvs. în momentul tratamentului.
Dieta la fractura osoasă interzice consumarea unei varietăți de muraturi, alimente convenționale, cârnați și carne afumată. În ciuda gustului primar luminos, aceste produse conțin puține substanțe care sunt utile pentru organismul nostru.
Merită spus mai mult că, cu o activitate fizică insuficientă, astfel de alimente pot duce la indigestie și edeme. De asemenea, o dietă la întoarcerea osului interzice consumul de cafea și ceaiul puternic.
Nu cu mult timp în urmă, oamenii de știință de la o universitate americană au descoperit că oasele cresc împreună mai repede la cei care nu abuzează de ceai și cafea. Dieta interzice utilizarea băuturilor carbogazoase zaharoase, inclusiv a apei minerale cu gaz, precum și a oricăror tipuri de băuturi alcoolice.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că apele carbogazoase afectează metabolismul calciului, pe care organismul are nevoie mai ales în timpul perioadei de fractură.
Nutriția pacientului în timpul unei fracturi osoase depinde în mare măsură de starea lui de bine. Dacă o persoană este complet imobilizată, atunci este recomandat să adere la o alimentație fracționată de șase ori.
Dacă o persoană se mișcă suficient, de exemplu, la o mână, dieta vă permite să mâncați în mod obișnuit, excluzând doar câteva produse din meniul dvs. Nu este necesar în timpul perioadei de dietă să vă schimbați dramatic dieta, deoarece în acest moment organismul dumneavoastră nu are nevoie de stres suplimentar.
Primul pas pentru o recuperare rapidă este o nutriție adecvată. De regulă, în timpul unei fracturi nu este afectată numai țesutul osos, ci și mușchiul și, uneori, pielea, în funcție de tipul de leziune.
După ce osul crește împreună și tencuiala este îndepărtată, va fi nevoie de timp pentru a restabili funcția piciorului rupt anterior. Acest lucru necesită vitamine și minerale. Următoarele sunt alimente specifice care ajută oasele să crească împreună mai repede și mai bine.
Primul și cel mai important mineral este calciul. Din copilărie, toată lumea știe că acest mineral este un "ciment" pentru organism, cantitatea de rezistență a omului, puterea sistemului musculo-scheletic depinde de cantitatea sa.
Puteți lua complexe speciale de vitamine și minerale. Acest lucru vă va simplifica foarte mult sarcina, dar nu trebuie să neglijați vitaminele și mineralele în forma lor naturală.
Cu acest tip de leziuni la nivelul membrelor, este foarte important ca dieta pacientului să fie echilibrată. Meniul trebuie să includă produse utile care au un efect benefic asupra recuperării țesuturilor și a corpului în ansamblu.
Trebuie avut în vedere faptul că, de cele mai multe ori, în caz de fracturi ale brațelor și, în special, ale picioarelor, de exemplu, în cazul unei leziuni a gleznei cu deplasare, activitatea motrică scade.
Prin urmare, este important ca meniul să fie nu numai echilibrat și sănătos, dar și ușor. Acest lucru va ajuta la prevenirea creșterii în greutate în timpul tratamentului și recuperării.
În caz de fracturi ale oaselor brațului, hrănirea pacientului poate varia în funcție de regim. Aceasta înseamnă că, dacă o persoană nu poate ieși din pat și este fără mișcare, atunci un astfel de pacient trebuie să mănânce de cel puțin 6 ori pe zi. Este asociat cu activitatea tractului gastro-intestinal.
Faptul este că o persoană care se află într-o stare mincinoasă nu poate întinde prea mult stomacul, ceea ce înseamnă că pacientul nu poate consuma o mulțime de alimente la un moment dat.
Acei oameni care suferă de boală "în picioare" pot fi mâncați de câte ori doresc. Cea mai bună opțiune este de a mânca în mod obișnuit: supraîncălzirea, cum ar fi foamea, poate afecta negativ recuperarea.
Pentru a accelera procesul de vindecare, este foarte important să adăugați nutrienți și vitamine în meniu. În primul rând în importanță va fi de calciu, este conținut în pești mici și brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi.
Nu toată lumea știe, dar calciul este abundent în semințele de susan. Acestea pot fi achiziționate la supermarket, în departamentul de condimente și, de asemenea, pot fi consumate cu produse de patiserie.
În plus, calciul este în legume cu frunze verzi, nu uitați.
Este important nu numai să consumați alimente bogate în calciu, ci și să faceți totul pentru ca substanța să fie absorbită de organism. Pentru a face acest lucru, va trebui să renunțe la utilizarea de dulciuri și sifon (limonada spălată de calciu). Pentru ca substanța să fie absorbită mai bine, este necesar să adăugați alimentele care conțin vitamina C.
În cazul fracturilor osoase, se recomandă utilizarea fructelor proaspete, a legumelor și a verdețurilor. Prima dată după o rănire puteți găti sucuri de fructe și legume. Se recomandă să beți sucul dimineața sau după-amiaza.
Pentru ca calciul să fie mai bine absorbit de organism, este nevoie de vitamina D. Este produsă sub influența soarelui, dar nu toți oamenii cu fracturi pot ieși afară.
Prin urmare, trebuie să includeți în dieta alimentelor care conțin vitamina D: pești mici cu oase și unt. Unii pacienți, medicii scriu medicamente care conțin vitamina D în compoziția lor.
Și, bineînțeles, ori de câte ori este posibil, fiți la soare. Acest lucru este util.
După un braț sau un picior rupt, alimentele ar trebui să includă alimente bogate în vitamine din grupa B. Acestea sunt conținute în făină de secară integrală, precum și produse din aceasta. Aceste vitamine sunt prezente în carne și legume verzi.
De asemenea, alimentele din proteine ar trebui să fie pe meniu, deoarece conțin antioxidanți utili. Ele sunt pur și simplu vitale pentru mușchi, deoarece mișcările lor sunt minime, ceea ce înseamnă că există un risc de atrofie. Pentru a evita acest lucru, mâncați cereale integrale, hrișcă, carne și pește.
Pentru a crea meniul optim pentru pacient, trebuie să vă amintiți ce substanțe trebuie să recupereze oasele. Astfel de elemente utile includ vitamine din diferite grupuri: B, C, D, K, precum și calciu, zinc, magneziu, mangan și fosfor. Nu fi surprins de un astfel de set de elemente.
Fiecare substanță, într-un fel sau altul, contribuie la absorbția normală a proteinelor și a calciului de către organism. Prin aceste componente, se va produce reparația și recuperarea țesuturilor.
Fractura este o pacoste care se poate intampla oricui, indiferent de varsta in care se afla o persoana. Picioare, mâini, coapse - chiar le puteți sparge acasă. Tratamentul unui astfel de prejudiciu este un proces lung și nu foarte plăcut, în care lucrurile mici sunt importante.
Cu toate acestea, în ciuda gravității unor astfel de leziuni la țesutul osos, mulți pur și simplu nu consideră că este necesar să se adapteze dieta lor pentru perioada în cast. De fapt, există unii reprezentanți ai alimentelor vegetale și animale care pot crește rata de regenerare. Acest lucru va permite oasele piciorului să crească împreună mult mai repede.
Pentru întreaga perioadă de tratament și reabilitare (aproximativ două luni), produsele care conțin o cantitate mare de vitamine trebuie să constituie baza dietei pacientului.
Nu trebuie să se creadă că calciul este singurul nutrient necesar pentru a repara oasele rupte. În afară de aceasta, există patru tipuri de elemente care ajută nu numai la întărirea țesutului osos, dar contribuie, de asemenea, la cea mai rapidă aderență.
Dieting în timpul tratamentului include unele reguli care ar trebui să fie respectate cu strictețe. Există produse care trebuie să fie excluse din meniu. Și aceasta nu trebuie făcută pentru a nu fi mai bună (cea mai mare parte a tratamentului pe care îl veți mișca puțin), ci pentru a vă crește șansele de recuperare și acumulare rapidă a osului.
Principalul motiv pentru respingerea anumitor feluri de mâncare este capacitatea lor de a "elimina" calciul din corpul uman.
Beneficiile nutriției în timpul șederii într-o castă nu trebuie subestimate, deoarece urmând câteva reguli simple, vă puteți ajuta corpul să se recupereze într-o perioadă mult mai scurtă.
Nutriția pentru fracturile brațului nu diferă de hrana pentru alte tipuri de fracturi. Vindecarea unei fracturi a unui braț sau a unui picior poate dura de la 3 săptămâni până la câteva luni.
Depinde direct de complexitatea fracturii și de starea generală a persoanei. Sa dovedit că vindecarea rapidă a fracturilor contribuie la o nutriție adecvată.
Pentru vindecarea unei fracturi, formarea calusului va necesita o dietă specială. Ar trebui să se bazeze pe alimente bogate în calciu, deoarece calciul este un material de construcție pentru oase.
Calciul este cel mai important material de construcție pentru țesutul osos. Acesta este conținut nu numai în produsele lactate. O cantitate suficient de mare de calciu conține pește (în special marea), migdale, semințe de susan (cel mai mult în calciu).
De asemenea, vitamina D este necesară pentru absorbția de calciu. Puteți să o utilizați ca medicament. Produsele bogate în vitamine sunt untul și peștele. Dar, cel mai bine, atunci când organismul în sine va sintetiza această vitamină. Pentru ai ajuta este ușor - trebuie să luați o baie de soare. Cu toate acestea, nu-l abuzați.
Magneziul ajută, de asemenea, calciul să fie mai bine absorbit de organism. Bananele, spanacul și salata de frunze, germenii de grâu și fructele de mare sunt bogate în acest oligoelement.
Fosforul poate fi obținut din caviar, gălbenuș, brânzeturi, fasole, hrișcă și orez. Cu toate acestea, este de remarcat faptul că consumul excesiv al acestor produse va duce la scăderea absorbției de calciu.
Acidul folic este necesar organismului pentru a forma fibre de colagen. Acesta este conținut în diferite tipuri de varză, citrice, ficat de vită, banane, leguminoase.
Vitaminele pentru fracturi joacă un rol crucial. La urma urmei, ei joacă rolul unei rețele de legătură, care consolidează structura osoasă. În cantități mari, aceste substanțe benefice se găsesc în legume și fructe proaspete. Prin urmare, pentru diferite fracturi, trebuie să intrați în dietă cât mai mult posibil cu astfel de produse.
Un accident, din cauza căruia apare o fractură, se poate întâmpla oricui. Și nici nu depinde de vârsta și statutul persoanei.
Puteți rupe un picior oriunde și chiar acasă. Terapia unui astfel de prejudiciu este o chestiune destul de complicată și de lungă durată, în care nu trebuie să neglijezi delocul.
Este vorba de nutriție în timpul recuperării țesutului osos. Există câteva tipuri de alimente care vor ajuta acest proces să se întâmple mai repede.
Conținutul caloric optim și compoziția nutritivă ridicată a vitaminei și mineralelor, care se concentrează pe calciu, magneziu și zinc, ajută la recuperarea țesutului osos după leziuni. Mulți pacienți indică faptul că tocmai această dietă a fost respectată la recomandarea unui medic și, în plus, a luat complexe vitamin-minerale.
Terapia cu fracturi implică reumplerea, imobilizarea și aplicarea agenților care au proprietăți de regenerare. Medicamentele de calciu sunt recomandate pentru a restabili integritatea osoasă, condroitina și glucozamina vor beneficia de articulații. Preparatele pentru fracturi sunt selectate individual. În unele cazuri, medicii folosesc analgezice și medicamente antiinflamatorii, în altele - decongestionante și imunostimulante. Medicamentele pentru regenerarea țesuturilor sunt întotdeauna adecvate, indiferent de gravitatea și localizarea leziunilor.
În prezența diferitelor boli concomitente ale sistemului musculo-scheletic, apar complicații de rănire și recuperare lentă. În acest caz, pacienților li se recomandă preparate multicomponente care conțin ingrediente menite să reducă timpul procesului de reabilitare și să prevină reapariția afecțiunii subiacente.
În traumatologie și chirurgie, sunt necesare complexe pentru fuziunea osoasă rapidă. Acestea includ calciu și, de asemenea, vitamina D - este cerută de mulți copii și de vârstnici. Lipsa de vitamine este observată la femei în timpul menopauzei și în perioada de naștere a copilului după sarcină și lactație. Aceste suplimente sunt utilizate pentru bolile care cauzează fragilitatea structurilor solide: osteoporoza, osteomielita.
Ca atare, medicamentele pentru fracturile osoase nu există, dar există instrumente care îmbunătățesc formarea de calus, analgezice și decongestionante. Persoanele în vârstă în tratamentul fracturilor au utilizat medicamente pentru fuziune rapidă și pentru subțierea sângelui, astfel încât să nu existe cheaguri. În conformitate cu normele de medicină, medicamentele expectorante sunt recomandate în cazul unei leziuni la nivelul coastelor. Deteriorările severe pot necesita utilizarea steroizilor anabolizanți. Ele sunt numite numai de către un specialist și numai pentru indicații specifice.
În cazul sindromului de durere marcată, se utilizează anestezice, analgezice și medicamente împotriva șocului. Pentru fracturi, analgezicele non-narcotice și AINS sunt eficiente.
Cartilagiul de țesut constă în condroitină și glucozamină, iar utilizarea medicamentelor cu aceste componente compune fuziune osoasă. Se recomandă băutura de condroitină imediat după rănire.
Medicamentele eficiente din acest grup includ:
Cu tendința de a rupe preparatele de calciu sunt indispensabile. Acestea trebuie, de asemenea, să fie luate în bolile sistemului scheletal de diverse etiologii. În cazul fracturilor, suplimentele de calciu asigură organismului materialul de construcție necesar. Beneficiul va aduce complexe, care includ vitamina D.
Cu cât este mai mare persoana, cu atât mai mare este necesarul de calciu: pentru bătrâni și femei în timpul sarcinii și menopauzei, vitaminele cu calciu sunt prescrise fără întârziere. Ele contracarează uzura articulațiilor și întăresc țesutul osos.
Pentru suplimentele de calciu necostisitoare pentru fracturile osoase sunt incluse:
Ce fel de complex de vitamine este cel mai bine să luați într-un caz particular, spuneți medicului. Calciul este disponibil pacienților nu numai sub formă de tablete. Se poate obține din alimente: brânză, brânză de vaci, pește. În timpul perioadei de reabilitare, trebuie să beți lapte și produse lactate. Calciul este implicat în formarea țesutului osos, dar este slab absorbit fără componente cum ar fi colecalciferol, oxizi de zinc și magneziu.
Multe grupuri de medicamente conțin o componentă analgezică, dar dacă acest lucru nu este suficient, analgezicele sunt de asemenea folosite pentru fracturi. Extrem de dureros este considerată fractură a coastelor. Pentru a preveni șocul de durere, luați analgezice.
Acneea disponibilă include:
Durata administrării analgezice depinde în mare măsură de pragul durerii. Pentru copii, sunt prezentate preparatele acțiunii stricte: "Nurofen", "Paracetamol". Sunt atât analgezice, cât și AINS.
Uneori analgezice convenționale pentru o fractură a brațului sau a membrelor inferioare nu sunt suficiente. Dacă este necesar, intervenția chirurgicală necesită anestezie locală - înainte de operația pe care o introduc Novocain.
Se recomandă administrarea AINS înainte de adeziunea completă la locul de fractură. Îndepărtează edemul, împiedică stările periculoase, anesteziile, blochează reacțiile inflamatorii, împiedică tulburările în activitatea structurii osoase deteriorate.
Lista AINS include medicamente simple pe bază de aspirină și complexe combinate. Substanțele active sunt adesea acid arilacetic, acetilsalicilic, acid arilpropionic. Acestea calmează țesutul inflamat și sunt îndepărtate rapid din sângele pacientului.
Utilizați medicamente ar trebui să fie în conformitate cu instrucțiunile. Dacă medicul a prescris AINS pentru o perioadă de câteva săptămâni, promiteți atenție dozelor. Se reduce de obicei până la sfârșitul tratamentului.
Ce medicamente trebuie utilizate în caz de rănire (antebraț):
Lista de AINS eficiente cu proprietăți pronunțate anti-inflamatorii include "Ibuprofen" și analogii săi, care sunt utilizați în tratamentul unui deget zdrobit la o fractură a mandibulei.
Cu fracturi deschise datorită riscului crescut de infecție a plăgilor, este recomandabil să se ia imunomodulatori. Medicamentele deosebit de utile de origine naturală și pentru tratamentul leziunilor care necesită intervenții chirurgicale și endoprotetice, utilizează hormoni anabolizanți.
Următoarele imunomodulatoare sunt recomandate după fracturi:
Imunomodulatoarele nu sunt medicamente pentru îmbinarea oaselor, dar ele împiedică complicațiile după o fractură. Dacă structurile osoase cresc împreună slab și se dezvoltă inflamația, este imposibil să se facă fără mijloace care să încurajeze imunitatea.
Orice întrebări? Adresați-le medicului personalului nostru chiar aici pe site. Veți primi cu siguranță un răspuns! Puneți o întrebare >>
Pentru a accelera repararea cu medicamente homeopate. Acestea ajută la reducerea inflamației și la accelerarea vindecării oaselor. Ajutați-l pe droguri cu calendula, arnica și rădăcina. Pentru fracturile osoase, sa dovedit eficacitatea cu mumia dovedită.
Potrivit homeopatilor, Hypericum, Evpatorium, a dovedit capacitati terapeutice. Beneficiile vor aduce suplimente de sănătate de la "Tiens" cu o componentă importantă - bio-calciu. Poate utilizarea de suplimente alimentare cu colagen, de exemplu, "Collagen Ultra".
Dragi cititori ai site-ului 1MedHelp, dacă aveți întrebări pe această temă, vom fi bucuroși să le răspundem. Lăsați-vă comentariile, comentariile, împărtășiți povestiri despre ce medicamente ați tratat o vătămare similară! Experiența dvs. de viață poate fi utilă altor cititori.