Care este durerea periculoasă în articulația picioarelor la picior?

Senzațiile dureroase în zona îmbinărilor osoase ale picioarelor duc disconfort și disconfort. Cauza principală a unor astfel de afecțiuni este iritarea fibrelor nervoase și a terminațiilor, atât în ​​țesuturile articulației, cât și în apropierea acesteia. Natura și intensitatea senzațiilor depind de factorul inflamator cauzal-inflamator. Există mulți astfel de factori, pentru a le descoperi este sarcina de a diagnostica, și pentru a elimina este scopul tratamentului.

Ce provoacă durerile articulațiilor?

Cauzele leziunilor dureroase în zona îmbinărilor osoase sunt inflamația. Reacția inflamatorie se dezvoltă ca urmare a leziunilor, cu infecții, cu patologii autoimune, cu tulburări metabolice.

Uneori, durerea în articulația piciorului este cauzată nu numai de procesele din articulație însăși, ci

și alte structuri anatomice din apropiere. Prin urmare, toate patologiile sunt împărțite în daune articulației și patologiei părților piciorului în apropierea lor, dar fără a afecta articulațiile.

Stretching aparatul ligament din cauza leziunilor;

• reumatism;
• Deformări datorate artrozei;
• Guta sau poliartrita;
• Artroza atunci când sângele intră în cavitate;
• Artrita sa dezvoltat pe fondul tuberculozei;
• Artropatia datorată diabetului;
• Sinovită.

• Răspândirea și tendoanele;
• Influenza focală a mantalelor sinoviale;
• Periostitis sau osteomielită;
• Patologia musculară;
• Reumatismul de natură psihogenică.

Acestea sunt doar câțiva dintre principalii factori care sunt sursa durerii în articulația piciorului la picior. De fapt, există mai multe astfel de motive.

Patologie comună

Capsula articulară este întărită din partea laterală cu ligamente. Atunci când, datorită leziunilor traumatice, acestea sunt întinse sau rupte, învelișul exterior al capsulei este deteriorat împreună cu acesta. Acest lucru cauzează durerea, umflarea și focalizarea simultană. Edemul comprimă și irită durerile nervoase. Impulsurile intră în creier, cu atât este mai mare frecvența impulsurilor, cu atât mai mare este durerea.

Tulburări reumatismale

Reumatismul se dezvoltă datorită factorilor autoimune. Imunitatea umană colectează în mod constant date despre proteinele străine, pe care le întâlnește în timpul vieții. Uneori există o mare similaritate a proteinelor străine cu țesuturile propriilor organe. Din acest motiv, sistemul imunitar dezvoltă agresivitate față de propriile celule.

Printre aceste boli, artrita reumatoida este cunoscuta, cu aceasta boala articulatii mici ale degetelor si mainilor afectate.

Deformarea datorată artrozei

Leziunea cartilajului cu modificări degenerative se numește artrită deformabilă. Uneori se schimbă un aparat de articulație mare, dar dacă boala a trecut prea departe și leziunile sunt grele, articulațiile picioarelor pot fi deteriorate.

În același timp, cartilajul reacționează mai rău la tremur când merge, deoarece sunt comprimate. Ca rezultat, capilarele sunt comprimate, aceasta agravează hrănirea zonei afectate, se formează un permanent centru de inflamație, se schimbă forma articulației osoase.

Forma afectează distribuția încărcăturii, există o redistribuire a gravității organismului la alte părți anatomice. În acest sens, inflamația crește și mai mult, apar modificări degenerative ale țesutului cartilajului.

Gută și hemartroză

Când gută formează un surplus de uree, care cristalizează sub formă de noduli. Într-un curs tipic al bolii, articulația piciorului de pe primul deget este afectată, edemul său se dezvoltă și se resimte durerea.

Hemartroza este o afecțiune în timpul căreia cavitatea articulară se umple cu lichid din sânge. Există o condiție atunci când capsula articulară poate rupe complet sau parțial întinderea ligamentelor care întăresc apare.

Factorii provocatori sunt bolile precum hemofilia, hipovitaminoza C. Senzațiile dureroase sunt explicate prin întinderea capsulei comune.

Poliartrita (artrita) cauzată de psoriazis și tuberculoză

Ca rezultat al cursului pe termen lung al bolii (psoriazis) după simptomele cutanate, articulațiile devin afectate. Aproximativ 10% din situațiile de artrită psoriazică, când simptomele articulare sunt înaintea pielii. Un simptom tipic al unei astfel de artrite este asimetria tulburărilor și nuanța albăstruie a pielii.

În timpul tuberculozei, articulațiile osoase sunt afectate datorită a 2 puncte. La început, patogenul penetrează direct în cavitatea comună. Acest lucru se datorează rănirii: există umflături, ceea ce creează un mediu favorabil pentru creșterea și supraviețuirea agentului patogen. În acest caz, o articulație este mai frecvent afectată, totuși, în caz de leziuni multiple, situațiile sunt cunoscute atunci când se dezvoltă poliartrita tuberculoasă.

În cel de-al doilea caz, sensibilizarea organismului uman are loc, atunci când sistemul imunitar sporește răspunsul la un anumit tip de iritant, în această situație, un astfel de micro-iritant este micobacteria tuberculoasă. În acest caz, anticorpii din organism afectează nu numai agentul patogen, ci și propriile țesuturi comune. În această artrită, durerea este localizată în genunchi, gleznă, articulații interfalangiene.

Artropatia in diabet si sinovita

Durerea în articulațiile piciorului se dezvoltă în stadiile târzii ale diabetului, osul și scheletul articular, în special la nivelul picioarelor și degetelor de la picioare, sunt perturbate. Modificările în metabolismul carbohidraților și nivelurile ridicate de zahăr cresc grosimea vaselor de sânge, reducându-le clearance-ul, trecerea sângelui devine dificilă. Apariția acestei complicații depinde de modul în care pacientul menține nivelul zahărului toată ziua.

În ceea ce privește sinovita, din diverse motive, membrana sinovială devine uneori inflamată. Capsula articulară se umflă, apare iritație mecanică, receptorii durerii răspund durerii la nivelul piciorului.

Structuri în apropierea articulației

Mai multe ligamente, tendoane se potrivesc articulațiilor, care produc mișcarea piciorului. În caz de leziuni ale degetelor sau ale altor părți ale piciorului, tendonul se întinde și durerea se dezvoltă. Deoarece ligamentele cu tendoanele nu se conectează cu cavitatea articulară, această durere nu se referă la inflamație în articulația însăși.

Influenza focală a mantalelor sinoviale

Mușchii flexori ai degetelor de la picioare lucrează cu tendoane care se află pe talpă. La mersul pe jos și alte sarcini, acestea sunt supuse la frecare, iar greutatea întregii greutăți a corpului le pune presiune. Pentru a reduce frecarea, vaginul sinovial a apărut în procesul de evoluție în apropierea tendoanelor. În ele tendoanele se deplasează fără obstacole.

Cu toate acestea, spațiile sinoviale devin uneori inflamate atunci când un membru este rănit din cauza microbilor din țesut. Acest lucru poate să apară ca urmare a pedicurării necorespunzătoare sau a mișcărilor lungi monotone ale degetelor de la picioare.

periostită

Acesta este un proces inflamator acut al periostului, atunci când articulațiile durerii piciorului. Periostatul acoperă osul din exterior, este alimentat din abundență cu nervi și vasele de sânge. Uneori, periostul este inflamat, în timp ce durerea la nivelul piciorului este suficient de pronunțată și intensă, nu este posibil să se determine locația exactă a durerii, mai ales dacă degetele sunt afectate.

osteomielită

Atunci când un focalizator inflamator în măduva osoasă crește presiunea intraosoasă, provoacă presiune asupra periostului, care este abundent inervat, ceea ce provoacă durere în articulațiile piciorului.

Osteomielita izolată în os nu are o legătură directă cu articulația osoasă, dar adesea țesutul cartilajului este erodat de focalizarea inflamatorie și exudatul purulent intră în capsula articulară. Această calificare a bolilor poate include osteomielita, ca și în cazul manifestării statutare, precum și extraarticulară. În orice situație, sunt necesare măsuri urgente pentru a identifica cauzele și tratamentul ar trebui să înceapă imediat, deoarece consecințele sunt grave, ducând la dizabilitate, moarte.

Dureri musculare

Dacă articulațiile picioarelor dăunează piciorului, uneori este durere în fibrele musculare, este foarte asemănătoare cu durerea articulară. Myosita poate fi infecțioasă sau de altă origine. Boala crește odată cu mișcarea piciorului și a picioarelor. Când un pacient încearcă să facă o mișcare în membre, apare durerea, primul lucru pe care o persoană îl crede este că are dureri la nivelul articulațiilor picioarelor și, de fapt, mușchii suferă.

Reumatism psihogenic

Uneori, atunci când articulațiile picioarelor sunt rănite la nivelul piciorului, nu se observă leziuni organice ale țesuturilor articulare sau periarticulare. Durerile puternice la nivelul extremităților sunt însoțite de astfel de simptome neobișnuite cum ar fi cefaleea, modificările de somn, adormirea greoaie, amorțirea picioarelor, oboseala rapidă în timpul zilei, scăderea concentrației.

Cine să contactați?

Legăturile picioarelor picioarelor sunt dureroase din mai multe motive. Un doctor nu va face față tuturor acestor boli. Pentru început, puteți contacta chirurgul sau traumatologul în cazul în care durerea a fost după o vânătăie sau entorse în apropierea tendoanelor.

• Boala infecțioasă - în cazul în care durerea a apărut pe fundalul unor boli infecțioase, cum ar fi bruceloza, rujeola, infecția cu HIV, scarlatina, erizipelul;
• Reumatolog - dacă există leziuni sistemice ale țesutului conjunctiv;
• Un hematolog, dacă se produce hemartroză din cauza unei tulburări de coagulare a sângelui, de exemplu, hemofilie;
• Endocrinolog - când artrita a apărut în diabet, hipo sau hipertiroidism;
• Phthisiatrician - consultarea acestui medic este necesară pentru artrita tuberculoasă.

Tratamentul chirurgical este necesar pentru artrită cu deformare, când procesul inflamator în articulațiile degetelor apare cu vârsta. În plus, metodele chirurgicale vindecă complicații cum ar fi supurația, ruptura ligamentelor și tendoanelor, osteomielita purulentă și alte patologii.

Îndepărtarea inflamației

Durerea articulațiilor piciorului este cauzată de diferiți factori, deci și măsurile de remediere vor fi diferite. Acestea includ terapie cu medicamente, fizioterapie, metode tradiționale, tratament chirurgical.

medicamente

• PVA nonsteroidal - ibuprofen, indometacin sau diclofenac;
• Hormoni - prednisolon sau hidrocortizon sau dexametazonă sau triamcinolonă;
• Antibiotice de penicilină și cefazolin;
• Preparate pentru restabilirea structurilor de țesut - Condroitină sau Glucozamină;
• Medicamente pentru durere - Lidocain, Novocain sau Ketorolac (Ketanov);
• Corectori ai acizilor și alcalinilor din sânge - bicarbonat de sodiu 4%, Regidron;

Unele leziuni articulare necesită medicamente antivirale, preparate hormonale pentru corectarea funcțiilor tiroidei și pancreasului, precum și medicamente pentru iod, insulină și antituberculoză.

fizioterapie

• Magnetoterapia - în timpul procedurii, țesuturile moi sunt încălzite de un câmp magnetic. După astfel de acțiuni, microcirculația zonei afectate se îmbunătățește, restabilirea cartilajului și a periostului are loc mai repede, umflarea dispare;
• Terapia UHF - cu ajutorul frecvențelor ultrahighi, are un efect benefic asupra țesuturilor membrelor. Energia impulsurilor de înaltă frecvență ajută la îmbunătățirea metabolismului în zona inflamată, crește regenerarea țesutului;
• Ultrasunete - această metodă implică impactul energiei valurilor de înaltă frecvență. Energia mărește alimentarea cu oxigen a țesuturilor, produce microvibrarea zonei afectate, ceea ce duce la vindecarea defectelor cartilajului;
• Electroforeza - medicamentele care utilizează această metodă sunt administrate straturilor subcutanate profunde. Acolo medicamentul se acumulează, apoi se consumă treptat, acționează asupra zonei din jurul leziunii.

Fizioterapia ajută la tratamentul bolilor, aceste metode sunt utilizate în combinație cu medicamentele. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că în anumite boli ale sistemului cardiovascular, diferite tipuri de aritmii, tumori maligne, această metodă este interzisă. Contraindicațiile includ, de asemenea, vârsta pacientului de peste 65 ani și tulburările mintale.

Căi populare

Sunt permise metode tradiționale pentru utilizarea cu inflamație ușoară a articulațiilor ca tratament simptomatic. În alte situații, se folosesc metodele de mai sus, deoarece sunt mai eficiente. Se preferă medicina populară de uz extern ca compresă, amestec pentru unguent, loțiuni, băi.

• Rădăcină de brusture;
• Musetel flori;
• Flori și frunze de flori;
• Frunzele de calendula;
• Flori de liliac;
• Rădăcină de hrean

Pentru ca substanțele benefice ale acestor plante să penetreze mai bine pielii, ele folosesc agenți de îngroșare, cum ar fi mierea, diferite grăsimi și uleiuri vegetale, vodca sau alcool, vaselină, ulei de ricin, ulei de cătină.

Când este necesară intervenția chirurgicală?

Prin metoda chirurgicală recurs în cazul în care alte metode de tratament nu produc rezultate sau nu sunt eficiente în avans (cu o ruptură completă a ligamentelor). Intervenția chirurgului este efectuată împreună cu medicația, puțin mai târziu, este prescrisă fizioterapia.

Când leziunile inflamatorii în articulațiile picioarelor inferioare apar pe fundalul bolilor extra-articulare, operația este utilizată pentru a le trata.

De exemplu, în hipertiroidism, o parte din glanda tiroidă este îndepărtată, iar recurențele frecvente de artrită reumatoidă, glandele sunt îndepărtate ca un pediatru al infecției streptococice.

video

Video - Fizoprofit cu probleme cu picioarele

Înțelegeți ce să faceți și cum să tratați durerea articulațiilor piciorului?

Pacienții se plâng deseori de durere în articulația gleznei și în partea superioară a piciorului. Efectuarea corectă a diagnosticului este dificilă. Motivul este că există o mare varietate de boli pentru care glezna și partea superioară a piciorului doare.

Durerile articulare afectează negativ calitatea vieții pacienților.

bursită

Descrierea bolii

Sub bursita articulațiilor picioarelor se înțelege procesul inflamator în pungile periarticulare. Cel mai adesea această boală este înregistrată la sportivi profesioniști. În această condiție, articulațiile picioarelor doare.

Natura durerii

Durerile acute din articulații sunt caracteristice bursitei, ele sunt deosebit de pronunțate atunci când se rotesc în articulația gleznei. La palparea regiunii articulare, durerea este exacerbată.

Alte simptome

În plus față de durere, există umflarea, hiperemia pielii în articulație, hipertermie, domeniul de mișcare este limitat. Sindromul de durere potențează hipertonul muscular.

Pentru ajutor, trebuie să contactați un traumatolog.

diagnosticare

• RMN, ultrasunete: o evaluare a stării țesuturilor moi.
• X-ray, scanarea CT: este efectuată pentru a exclude leziunile traumatice.

tratament

• imobilizarea articulației bandajelor elastice,
• anestezie
• fizioterapie: terapie cu iradiere cu ultraviolete, electroforeză, terapie cu undă de șoc, terapie cu parafină,
• masaj.

osteoporoza

descriere

Osteoporoza este o patologie sistemică a sistemului musculoscheletal, manifestată printr-o scădere a masei osoase.

Ca urmare, crește fragilitatea osului, sunt posibile fracturi de leziuni minore.

Natura durerii

Procesul se caracterizează prin atacuri de durere acută datorită fracturilor datorită fragilității ridicate a țesutului osos. Durerea generalizată în oasele care formează articulația gleznei și articulațiile mici ale piciorului crește cu palparea. Durerea dureroasă permanentă este ușor de explicat prin deformările progresive progresive ale articulațiilor.

Alte simptome

Pe măsură ce procesul patologic se dezvoltă, se observă dificultăți în efectuarea mișcărilor. Pacientul devine repede obosit, incapabil să reziste unei lungi eforturi fizice. Dacă vă aflați în simptomele de mai sus, ar trebui să solicitați ajutor din partea unei camere de urgență.

• X-ray: densitatea oaselor este redusă, se observă artrofie.
• Densitometria osoasă: evaluarea densității osoase datorată mineralelor utilizând instrumente radiografice.
• Densitometria cu ultrasunete: evaluarea rezistenței țesuturilor.

tratament

• agenți de reducere a resorbției (calcitonină),
• activatori de formare a oaselor (fluor, somatotropină);
• vitaminele din grupa D,
• osteogenon
• alimente bogate în calciu și fosfor,
• AINS,
• analgezice,
• relaxante musculare.

ligament

Descrierea bolii

Sub ligamentită se înțelege inflamarea aparatului ligamentos. Motivul este procesul de vătămare sau infecție.

Natura durerii

Există dureri moderate în zona ligamentelor deteriorate.

Senziții dureroase apar atunci când se mișcă.

Alte simptome

• nivel ridicat de sensibilitate în zona de articulare,
• contractura,
• limitarea circulației,
• parestezii, nemulțumiri în degetele de la picioare,
• umflarea în zona de articulare.

diagnosticare

• Examinarea externă a zonei de articulare, evaluarea volumului mișcărilor efectuate.
• Examinarea cu raze X: diagnostic diferențial.
• RMN, ultrasunete: evaluarea aparatului ligament.

tratament

• imobilarea în comun,
• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (ibuprofen, diclofenac),
• fizioterapie (electroterapie, terapie UHF, fonoforă, băi de parafină);
• masaj,
• Terapie de exerciții.

Ligamentoz

Descrierea bolii

Patologia ligamentelor articulațiilor piciorului de natură degenerativ-distrofică. Procesul are un curent cronologic. Esența procesului patologic este că țesutul cartilagos fibros, care face parte din ligamente, crește și apoi începe să absoarbă sărurile de calciu și să calcifice.

Natura durerii

Pacienții se plâng de dureri acute în articulațiile picioarelor. Sentimentele se intensifică odată cu progresul procesului.

Exercitarea exacerbează durerea.

Alte simptome

Edemul se dezvoltă treptat în zona afectată. Poate exista hiperemie moderată a pielii. Temperatura pe zona de îmbinare poate fi ridicată.

diagnosticare

• RMN, ultrasunete: vizualizarea semnelor de inflamație a ligamentelor.
• Examinarea cu raze X: se efectuează pentru a exclude alte patologii cu o imagine clinică similară (traumă, artrită, artrită).

tratament

• imobilizarea membrelor
• excluderea activității fizice
• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene sub formă de tablete și unguente (diclofenac, nise),
• fizioterapie (electroterapie, terapie UHF, fonoforă, băi de parafină);
• masaj,
• Terapie de exerciții.

artroza

Descrierea bolii

Artroza trebuie înțeleasă ca un proces încetinitor de degenerare a cartilajului articular. Pe măsură ce se dezvoltă procesul, oasele și țesuturile moi se alătură clinicii.

Capsula articulară devine mai groasă, astfel încât amplitudinea mișcării este limitată.

Natura durerii

Pacienții se plâng de dureri dureroase în articulații. Durerea este caracterizată de severitate, iar prin trecerea procesului există limitări în domeniul mișcărilor. Activitatea fizică crește durerea, în repaus, scade. În etapele ulterioare ale procesului, pacientul suferă de dureri insuportabile.

Alte simptome

Amplitudinea mișcărilor este redusă, când este activată, se aude o ronțăire în articulații. Articulația este crescută datorită umflăturilor crescânde ale țesuturilor moi. Treptat, articulația suferă deformări, crește numărul de osteofite. Pentru asistență consultativă, trebuie să contactați un specialist în traume.

diagnosticare

• Raza X: diferența de articulație sa micșorat, osteofitele observate, scleroza.
• Ultrasunete și RMN: evaluarea integrității capsulei articulare, a aparatului ligamentului.

tratament

• descărcarea articulațiilor, tracțiune (extensie),
• analgezice,
• AINS (diclofenac, ibuprofen),
• fizioterapie (electroforeză, terapie curentă, iradiere cu ultrasunete);
• Terapia prin exerciții,
• artorodez,
• instalarea endoprotezei.

artrită

Descrierea bolii

Prin artrită articulară a piciorului se înțelege inflamația articulațiilor, pentru care există un număr de declanșatoare. Un dezavantaj semnificativ al acestei patologii este că nu este posibilă vindecarea definitivă a acestei patologii, se pot opri numai simptomele.

Cauzele artritei:

• febra reumatică,
• rănire
• infecție
• leziune gouty
• diabet zaharat
• invazii helmintice,
• leziune sifilistică.

Natura durerii

Durere in articulatiile caracterului pufos de picioare, constanta. Durerea poate fi atât de puternică încât există un bloc de articulații (incapacitatea de a efectua mișcarea).

Cursul de artrita al valului determină apariția durerii numai în timpul exacerbărilor.

Alte simptome

În zona articulațiilor piciorului se observă umflături, roșeață a pielii, hipertermie. În cursul dezvoltării procesului, îmbinările sunt deformate, apar contracții. Este necesar să se recurgă la o consultare calificată a unui reumatolog.

diagnosticare

• CBC: leucocitoză, trecerea leucocitelor la stânga, creșterea ESR, proteina C reactivă, markerii reumatoizi.
• RMN, CT, radiografie: determinarea gradului de degenerare a articulațiilor.

tratament

Ce se poate face daca piciorul doare?

• AINS (diclofenac, ibuprofen),
• injectarea corticosteroizilor în articulație,
• puncție comună,
• condroitin sulfat, sulfat de glucozamină,
• fizioterapie (electroforeză, magnetoforă, aplicare parafină);
• Terapie de exerciții.

extensie

descriere

Adolescenții profesioniști suferă adesea de entuziasm. Traumatizarea are loc în timpul antrenamentului cu condiția încărcării necorespunzătoare.

Durerea în picior apare atunci când se întinde ligamentele gleznei.

Natura durerii

Principalul simptom este o durere accentuată, care apare imediat după o leziune.

Alte simptome

În zona articulației piciorului apare edemul local, hematomul subcutanat. Pacientul se confruntă cu restricții în mișcare, incapabil să meargă.

diagnosticare

• Ultrasunete, RMN: evaluarea leziunilor ligamentului.
• Raza X: efectuată pentru a exclude o fractură.

tratament

• imobilizarea cu bandă lungă sau bandaj elastic,
• oferind odihnă,
• analgezice,
• AINS (diclofenac, niche).

luxație

Descrierea bolii

Când dislocarea configurației articulației este întreruptă.

Aceasta duce la ieșirea din capsula articulară a conținutului său.

Natura durerii

Durerea are o natură și o intensitate pronunțată. Când căutați să activați durerea poate fi insuportabilă.

Alte simptome

Îmbinarea este fixă. Pacientul fixează piciorul în poziția forțată. Piciorul pare oarecum mai lung decât cel sănătos. Este necesar să contactați un traumatolog.

diagnosticare

• X-ray: vizualizarea dislocării, excluderea fracturilor concomitente.
• Ultrasunete, RMN: evaluarea țesuturilor moi.

tratament

• Reducerea închisă a dislocării la anestezie.
• Deschiderea reducerii dislocării cu deschiderea capsulei comune.
• Tratamentul funcțional: se efectuează pentru pacienții vârstnici, imobilizarea piciorului, analgezia, terapia exercițiilor, masajul se efectuează.

hematom

descriere

Hematomii sunt una dintre cele mai frecvente leziuni.

Mecanismul apariției lor este considerat grevă.

Natura durerii

Sindromul de durere apare atunci când se apasă pe zona zdrobită. Durerea moderată poate să apară fără și fără presiune.

Alte simptome

Apare umflarea locală, înroșirea pielii, hematomul în zona învinețită. Poate să apară deteriorarea țesuturilor moi.

diagnosticare

X-ray, scanare CT: eliminarea entorsa, dislocarea sau fractura.

tratament

Finitabilitatea este recomandabilă pentru a rămâne în repaus. După lovire, trebuie să aplicați imediat gheață la locul accidentării. După cum este corect în 10-14 zile, hematomul dispare în mod independent. Pentru a accelera regenerarea, puteți utiliza unguentul Troxevasin.

Dacă țesutul moale este deteriorat, rana trebuie tratată cu o soluție antiseptică.

fractură

descriere

Fractura este o încălcare a integrității osului. Fracturile piciorului rezultă cel mai adesea din catatrauma (cădere de la o înălțime), un accident.

Natura durerii

O durere puternică, ascuțită și ascuțită în picior, cu imposibilitatea activării.

Alte simptome

Crepitul, tulburarea de mișcare, deformarea membrelor, edemul, hiperemia, hematomul sunt caracteristice.

diagnosticare

Studiu radiologic: în imagine există o linie de fractură, deplasarea fragmentelor osoase.

tratament

• Reducerea fragmentelor osoase sub anestezie locală.
• Tratamentul conservator cu atelă de tencuială.

Cum de a elimina durerea?

Ce se poate face și cum se tratează dacă articulațiile piciorului rănesc? Îmbunătățirea durerii se realizează cu ajutorul analgezicelor (de exemplu, cetone) și a medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (nisip, ibuprofen) în diferite forme de dozare.

Este necesar să se reducă sarcina pe picior, dacă este necesar, să se imobilizeze articulația.

Asigurați-vă că urmăriți următorul videoclip

Simplu și clar cu privire la tratamentul bolilor articulațiilor și coloanei vertebrale

Durere în articulațiile piciorului: cauze și tratament

Mișcarea este o parte importantă a vieții noastre. Adesea, din cauza picioarelor lungi de mers se poate obosi și începe să apară durere în picior. Este pe picior care reprezintă sarcina principală. Durerea la nivelul piciorului poate să apară din cauza mișcării lungi. Dacă, în același timp, exista un jurământ și pantofi inconfortabili, în special pentru cei noi, atunci probabilitatea ca durerea să crească brusc crește. De obicei, după ce o astfel de durere trece rapid. În acest caz, nu vă faceți griji. Dar dacă durerea are loc constant, atunci aceasta poate indica prezența patologiei în organism. O persoană nu se va diagnostica pe cont propriu, dar medicul o poate face. Ar trebui să contactați ortopedul sau neurologul cu plângeri. Piciorul poate fi inflamat local sau complet. Durerea poate avea un caracter diferit: tragere, durere, ascuțire etc. În orice caz, acesta oferă un mare disconfort. Focalizarea pe lucruri devine mai dificilă, este imposibil să joci sport sau lucrurile tale preferate.

Cauze de durere în articulațiile piciorului

Adesea, pacienții sunt tratați cu medicii care suferă de dureri la picioare. Înainte ca medicul să prescrie un tratament, trebuie să aflați ce cauzează disconfort. Cauzele durerii la nivelul picioarelor pot fi foarte diverse. Multe boli pot provoca dureri la nivelul articulațiilor. Durerea poate fi cauzată nu numai ca urmare a afectării mecanice, ci poate fi și patologică, care trebuie identificată în stadiul diagnosticului.

Picioarele plate

În fiecare an crește numărul de persoane care suferă de suprafețe plate. Flatfootul este caracterizat de deformarea piciorului, astfel încât acesta devine mai mare în lățime. Din acest motiv, funcția de suport este deranjată, iar picioarele se pot obosi după o plimbare lungă. De asemenea, femeile se plâng că nu pot purta pantofi lungi cu tocuri.

Semne de picioare plate:

• picior strâmb;
• Durere în picioare și spate;
• Modificări ale formei piciorului;
• Plimbare grea

Datorită flatfoot, o boală neplăcută, cum ar fi scolioza poate dezvolta, de asemenea. Este important să monitorizați postura, să vă întindeți pentru a preveni dezvoltarea ulterioară a bolii.

Destul de ciudat, durerea din picior poate provoca vânătăi. Principalul lucru de reținut este atunci când o persoană a lovit ceva rău sau a scăzut un picior greu. Bruisingul este, de asemenea, caracterizat prin umflarea hematoamelor.

extensie

Se întâmplă adesea ca atunci când mersul cu un picior nu a fost pus în acest fel, sau un pachet a fost întins în timpul sportului. Acest lucru poate provoca durere ulterioară, care va trece de-a lungul timpului. Se caracterizează prin durere severă și umflături la locul leziunii. În astfel de cazuri, trebuie să consultați un medic.

Ligament rupt

Mai grav decât întinderea. În acest caz, ligamentele sunt deteriorate complet și este nevoie de timp pentru recuperare. O persoană nu se poate deplasa independent. Se aplică gips și este de dorit să fie în repaus.

fractură

Se caracterizează prin durere acută imediat după leziuni și umflături. Se produce o fractură osoasă, care are nevoie și de timp pentru recuperare.

artrită

Se întâmplă nu numai pe articulația genunchiului, dar afectează și piciorul. Poate fi și cronică, care se caracterizează prin durerea aproape constantă a caracterului dureros și tras. Temperatura pielii afectate devine mai mare decât restul corpului. Apare și edeme.

Cea mai gravă formă a bolii este considerată a fi cronică. Persoana practic nu observă durerea și nu se grăbește să meargă la medic. Boala în acest moment începe să progreseze.

Forma acută se desfășoară mai dureros, durerea apare brusc și duce la o creștere a temperaturii la locul articulației genunchiului, precum și la roșeață.

Metatarzalgiya

Cu această boală doare partea inferioară a piciorului, tălpile. În acest caz, mersul pe jos și chiar în picioare încă pentru o persoană va fi problematică.

Încuietoare de toc

În acest caz, partea din spate a piciorului este afectată. Păstrarea pacientului va fi problematică. Cauzează disconfort sever atunci când efectuați o mișcare.

osteoporoza

În cazul osteoporozei, piciorul doare nu numai în tensiune, ci și într-o stare de odihnă. În timpul efortului, senzațiile dureroase devin mai puternice.

Varice

Din păcate, acest simptom apare deja în stadiile ulterioare ale bolii, atunci când nu mai este supus tratamentului și numai chirurgia va ajuta.

Dacă manifestați vene varicoase, puteți dezvolta o boală mai gravă, cum ar fi tromboza. În acest caz, sângele înfundă venele cu un cheag de sânge. Acest lucru poate fi văzut cu ochiul liber. Vasele venoase devin mai proeminente într-un singur loc. Există o probabilitate foarte mare ca venele să poată fi atinse și sângerarea se va deschide.

gută

În acest caz, senzațiile dureroase apar brusc și se caracterizează prin durere acută, care se simte mai ales în degetul mare. Temperatura corpului în această zonă crește, de asemenea. Dacă nu începeți tratarea bolii în timp, atunci în ultima etapă aceasta poate provoca apariția pietrelor la rinichi. Mai ales bărbații sunt mai susceptibili la această boală.

Piciorul diabetic

În ultimele etape, pot apărea dureri acute. Există și ulcere în zona piciorului. O persoană poate pierde sensibilitate sau poate simți o durere acută chiar și în timp ce se odihnește. Când se mișcă, durerea crește și devine dificil pentru o persoană să o îndure. Dacă nu vă adresați la un specialist calificat în timp și nu începeți tratamentul adecvat, atunci pacientul riscă să-și piardă picioarele prin amputare.

Neuroma Morton

Această boală se manifestă și prin durere la nivelul piciorului. De obicei, are un caracter de fotografiere. Boala este o tumoare benignă. Această boală este mai frecventă la femei. Motivul pentru aceasta este purtarea de pantofi cu călcâi, în care există o sarcină pe o singură parte a piciorului. Ca urmare, apare edemul. În plus, nervul este iritat și acest lucru cauzează o tumoare benignă.

La examinare, medicul va observa deformarea piciorului. Pot apărea calusuri. Boala este cronică. În acest caz, ca tratament este recomandat să purtați tălpi ortopedice sau pantofi speciali. De asemenea, a introdus un medicament special care ameliorează umflarea. Dacă cazul este complet rulat, atunci oferiți-vă operația.

În orice caz, este important ca durerea, care nu trece mult timp, să se consulte cu un specialist calificat. Doar el poate înțelege cauza unui astfel de simptom și poate prescrie tratamentul corect.

Doar un specialist calificat poate determina cauza durerii prin prescrierea unui examen medical.

Este important! În cazul în care pielea devine roșie și temperatura crește în acest loc, articulațiile sunt umflate, atunci acestea sunt primele semne ale bolii, care ar trebui să fie imediat adresate unui specialist.

diagnosticare

După ce pacientul a început să deranjeze durerea frecventă în articulații, trebuie să consultați un medic.

Ce va face medicul:

1. Examinați pacientul;
2. A se prescrie un număr complet de sânge;
3. raze X;
4. Scanarea CT;
5. examinarea cu ultrasunete

tratament

Tratamentul ar trebui să înceapă imediat după ce pacientul a fost supus tuturor examinărilor necesare, medicul a diagnosticat și a prescris tratamentul corect. Auto-medicamentele fără supraveghere medicală nu ar trebui să fie implicate.

Tratați această boală ar trebui să fie un reumatolog, un neurolog și un traumatolog. Aceștia sunt medicii care se specializează în problemele articulațiilor.

profilaxie

Nu contează dacă pacientul a suferit o boală sau a fost complet sănătos. Precauțiile nu dăunează niciodată. Prevenirea include metode care ar trebui să devină o parte integrantă a vieții oricărei persoane pentru a menține sănătatea și bunăstarea. Este întotdeauna mai ușor să preveni o boală decât să o vindeci. Prevenirea va avea un efect pozitiv nu numai asupra articulațiilor, ci și asupra sănătății organismului în ansamblu. Recomandări generale:

1. Stil de viață sănătos. Destul de ciudat, dar acest articol este primul. La urma urmei, exact ceea ce mănâncă o persoană, dacă are obiceiuri proaste, depinde de starea sa de sănătate. Refuzând să scrie dăunătoare, organismul nu este numai mai sănătos, dar nu va exista un astfel de efect secundar sub forma obezității. Sportul este capabil să înzestreze articulațiile cu un lubrifiant necesar substanței, care servește pentru mișcarea normală.

2. Putere. Revedeți dieta. Evitați alimentele dăunătoare, cum ar fi: băuturi carbogazoase, afumate, fast food, grase, prea picante. Ar trebui să consumați mai multe legume și fructe crude.

3. Activitatea fizică. Chiar și dreptul de a mânca, o persoană nu este în stare să-și umple complet corpul cu toate substanțele necesare. O parte la fel de importantă a fost și exercitarea sportului. Chiar și o mică activitate fizică poate îmbunătăți starea corpului. Înscrieți-vă la sală, alergați dimineața, faceți stretching și yoga. Pentru acest organism vă mulțumesc numai.

4. Plimbati desculte pe iarba. Mai ales în dimineața când există roua pe iarbă. Aceasta este o experiență foarte plăcută. Se relaxează, se mișcă puțin și efectuează ceva de genul unui masaj.

5. Aplicator Kuznetsov. Probabil mulți au auzit despre acest minunat covor de toate bolile. Datorită efectului de masaj, sângele începe să circule mai corect. Nu există stagnare în vase. Astfel, multe boli sunt împiedicate.

6. Shopping pentru pantofi să meargă după cină. Faptul este că în a doua jumătate a zilei picioarele primesc exact aceeași formă reală. Dimineața, piciorul este puțin mai mic. Aceasta este ceea ce confundă oamenii în timpul montării. Este important ca pantofii să fie confortabili. Dacă o femeie cumpără pantofi cu tocuri, apoi se ridică pe degetele de la picioare, este important ca călcâiele să cadă la sol. Apoi, pantoful va fi confortabil să meargă și nu va avea consecințe neplăcute.

Recomandările generale vor ajuta la rezolvarea bolii și la prevenirea reapariției. Este important să consultați întotdeauna un medic. Pe aceasta depinde buna funcționare a corpului.

Ce trebuie făcut dacă durerea în articulația piciorului este depășită

Durerea în articulația piciorului poate să apară ca urmare a leziunii și poate semnala începutul procesului patologic. Cele mai frecvente boli care duc la durere la articulațiile piciorului:

• bursită;
• osteoporoza;
• ligament;
• ligamentoz;
• artroza;
• artrita.

Dacă articulațiile piciorului doare, ar trebui să contactați osteopat, reumatolog sau chirurg. Dacă durerea a fost precedată de o lovitură, cădere sau stoarcere - la traumatolog. Tulburările metabolice pot provoca nu numai durerea, ci și o criză în articulații. Trebuie avut în vedere că, fără un tratament adecvat, boala poate progresa, modificările distrofice ale țesuturilor cartilajului pot duce la limitarea mobilității piciorului. Prin urmare, solicitați ajutor cât mai curând posibil.

Leziuni la nivelul articulațiilor

Țesutul osoasă și cartilajul poate fi rănit ca urmare a unei aterizări nereușite la picior sau la impact. Afectarea piciorului nu este întotdeauna evidentă. Dacă cartilajul este deteriorat sau apare o fractură incompletă a oaselor, durerea poate fi ușoară, iar edemul poate fi ușor.

Mobilitatea piciorului nu este limitată în toate cazurile. În afecțiunile oaselor și articulațiilor, o acțiune complet normală poate duce la răni, de exemplu, stoarcerea picioarelor când pantoful este legat.

O persoană nu poate să acorde atenție cauzei durerii în picior și să nu viziteze camera de gardă. În scopul de a elimina posibilitatea de a vătăma, trebuie să x-ray picior. Osteoartrita conduce la fragilitatea cartilajului, care poate crăpa cu ușurință sub presiune. Osteoporoza determină fragilitate osoasă, care se rupe chiar și de la acțiunile normale.

Traumatisme deosebit de frecvente pe baza acestor două afecțiuni la vârstnici.

Cu modificări patologice în cartilaj și os, rănile se vindecă mult timp, adesea cu complicații. Pentru a vă proteja de deteriorarea piciorului, trebuie să utilizați încălțăminte confortabilă cu tălpi anti-alunecare. Portbagajul trebuie să fie fixat ferm și sigur. Glezna durere poate fi cauzată de:

• întinderea sau ruperea ligamentelor;
• dislocare sau subluxație;
• incompletă fractură, fisură osoasă;
• hematomul în articulație.

Independent fără raze X este imposibil să se determine răniri minore. Pentru a exclude entorse, vânătăi, subluxație și fractură incompletă, trebuie să contactați un chirurg. Ca rezultat al recuperării necorespunzătoare a oaselor, ligamentelor și articulațiilor, pot apărea complicații neplăcute, care vor provoca dureri constante și mobilitate limitată a piciorului.

Boala osoasă

Lipsa vitaminelor D, E și calciului duce la modificări ale structurilor osoase. La osteoporoză, pacientul este deranjat de durere la început în timpul exercițiilor și apoi în repaus. Când apăsați pe osul afectat de osteoporoză, durerea crește. Grup de risc pentru această boală:

• femeile gravide care suportă costuri ridicate de minerale pentru formarea fătului;
• persoanele în vârstă;
• care suferă de boli ale glandelor paratiroide și ale altor organe ale sistemului endocrin;
• pacienții care conduc un stil de viață sedentar;
• persoane obeze;
• cei care consumă suficient calciu, vitamine D, E sau suferă de disbioză intestinală;
• oameni care întâmpină în mod regulat o sarcină grea pe picioare, lucrează în picioare.

Osteoporoza creste foarte mult posibilitatea fracturilor si fracturilor osoase, deci trebuie sa fiti foarte atenti si sa evitati situatiile traumatice. Pentru corectarea metabolismului sunt atribuite vitamine complexe, fizioterapie. O abordare eficientă a osteoporozei constă în examinarea și identificarea cauzelor modificărilor osoase. Osteoporoza poate fi detectată prin radiografie sau tomografie computerizată. În identificarea bolilor predispuse la osteoporoză, ar trebui acordată prioritate exact eliminării lor.

Boli ale articulațiilor și ligamentelor

Durerea severă a articulațiilor poate provoca bursită - un proces inflamator în sacul articular dintre oasele metatarsului și falangelor degetelor. Durerea în această boală este localizată în partea anterioară a piciorului, în locul articulației articulare. Din punct de vedere vizual, puteți detecta o creștere a volumului articular, deformare, roșeață a pielii. Anestezicele, steroizii și medicamentele antiinflamatorii sunt prescrise pentru a ușura durerea.

Dacă articulația pe picior durează în principal dimineața, puteți suspecta artrita reumatoidă. De obicei, boala începe cu articulații mari, dar există pacienți la care articulațiile mici sunt afectate mai întâi. În artrita reumatoidă, prognosticul nu este reconfortant. În plus față de durere, boala este însoțită de febră, slăbiciune musculară și oboseală. În prezent, medicina poate suspenda numai dezvoltarea artritei, dar nu o poate elimina complet. Artrita este tratată de un reumatolog. Crunchul și durerea articulației pot fi un semn al osteoartritei. Acesta este un proces patologic care apare în căptușeala cartilagină dintre oase.

Ca urmare a eșecului alimentării cu sânge, cartilajul devine mai rigid, nu poate absorbi efectiv mișcarea. În interiorul sacului articular, cantitatea de lichid scade, începe inflamația articulației. Fara tratament, boala duce la o restrictie completa a mobilitatii si a durerii severe. Medicina tradițională nu oferă practic nici un fel de ajutor pentru artrită și artroză. Cel mai adesea, femeile după 55 de ani suferă de osteoartrita piciorului, modificările în nivelurile hormonale după menopauză provoacă o lipsă de umiditate în țesuturile cartilajului.

Potrivit statisticilor, cea mai frecventă artroză a degetului mare, deoarece este o sarcină mare în timpul zilei. Articulația este deformată, după exercițiu există durere și o criză. Regiunea articulației oaselor se umflă, pielea devine roșie. O persoană nu poate să-și folosească piciorul drept suport, deoarece presiunea conduce la creșterea durerii. Boala în stadiile inițiale nu interferează cu mersul pe jos, dar pe măsură ce vă dezvoltați, trebuie să utilizați o trestie.

Identificarea exactă a cauzelor durerii în picior va ajuta medicul. Inflamația sau rănirea ligamentelor piciorului duce la durere, în special atunci când se mișcă. Picioarele sunt echipate cu un aparat ligament puternic. Cu leziuni repetate, cum ar fi micro-lacrimi, ligamentita poate să apară. Buzunarele înconjoară piciorul din diferite părți, astfel încât durerea poate fi localizată lateral, în creștere sau în locul articulației cu tibia. Glezna articulație de multe ori suferă de ligamentită. Bolile ligamentelor sunt diagnosticate folosind nu numai raze X, ci și ultrasunete, deoarece ligamentele sunt țesuturi moi.

Terapia pentru ligamentită poate necesita antibiotice dacă procesul inflamator este cauzat de o infecție bacteriană. Modificările patologice în țesutul ligamentului, ligamentoza duce la pierderea elasticității și osificării. Ligamentoza tendonului lui Ahile este cea mai sensibilă, care este atașată de calcaneus.

Cauze fiziologice

Odată sau intermitent, pot apărea dureri articulare din cauza suprasolicitării și suprasolicitării. Aceasta contribuie la încărcarea neobișnuit de mare sau la purtarea pantofilor incomod. În cazul predispoziției ereditare sau al vătămărilor suferite anterior, este posibilă o reacție la schimbarea vremii sau a presiunii atmosferice. Disconfortul se produce în repaus și atunci când se odihnește pe picior.

Pentru siguranța dvs. înainte de a face un diagnostic nu puteți utiliza procedurile de încălzire, utilizați băi calde pentru picioare și unguente cu un efect de încălzire. Dacă există un proces inflamator în articulație, încălzirea va crește durerea. Extinderea vaselor de sânge poate contribui la infectarea în sânge. Pentru a reduce durerea, puteți aplica o compresă de gheață și puteți lua orice medicamente non-narcotice, de exemplu, Paracetamol. Încărcarea piciorului este limitată temporar, dacă este necesar, utilizați o trestie. Tratamentul durerii în articulații este efectuat de un osteopat, de un reumatolog și de un chirurg.

Când vizitați medicul curant, trebuie să precizați natura durerii, momentul apariției acesteia și circumstanțele însoțitoare. Este periculos și ineficient să tratați articulația piciorului fără să cunoașteți cauza.

De ce articulația piciorului durează: cauze și tratamente posibile

Dacă articulația piciorului durează, natura durerii este necunoscută de mulți. Un nume mai precis al problemei este durerea în articulația gleznei.

Cauzele durerii la nivelul gleznei

• articulație subluxație;
• artrita inflamatorie;
• deformitatea articulației goute;
• deformarea artrozei;
• fractura fibulara, tibia, talusul si oasele tarsului.

Pentru a afla ce a cauzat exact durerea într-un caz particular, trebuie să vă amintiți la ce moment apare disconfortul. Atacurile de artrită au loc noaptea la orele 3-4, în timpul zilei în care mersul durerii dispare. Din toate celelalte motive, nu există o astfel de dependență. Este foarte important ce sa întâmplat înainte de apariția simptomelor neplăcute. Toate tipurile de fracturi au fost precedate de un prejudiciu bine amintit.

Un pic diferit este situația cu dislocarea. Gleznele dislocări apar cel mai adesea la oameni foarte grași sau la oameni cu ligamente deformate. Persoana pune piciorul, după care simte durere, se formează treptat umflături. Edemul este o caracteristică prin care o boală poate fi separată de o altă boală. Deci, cu dislocare, zonele articulare și adiacente se umflă.

La rândul său, umflarea este puternică și poate fi albăstrui. În cazul în care fractura este deschisă, atunci fragmentele de os pot fi văzute, în acest caz este extrem de dificil de a face față durerii. În caz de fractură a talusului, piciorul se aplatizează, mișcarea este imposibilă, edemul se poate ridica la nivelul gleznei. Piciorul din interior este ca o pernă. Cu o artroză deformantă, durerea a fost precedată de o vătămare gravă. Deformarea artrozei este o complicație a dislocării sau fracturii anterioare. Artrita afectează și alte articulații. Din moment ce artrita începe cu articulații mici la încheietura mâinii, până când glezna este afectată, diagnosticul este deja cunoscut. Același lucru este valabil și pentru deteriorarea articulațiilor goute. În primul rând, degetul mare este deformat și, mult mai târziu, glezna. Dacă ai ratat debutul? Trebuie să contactați un specialist, acesta va prescrie rezultatele examinării și tratamentului necesare.

Separat, este de remarcat deteriorarea altor organe, ceea ce duce la umflarea piciorului fără o componentă traumatică. Acestea sunt boli ale sistemului cardiovascular, tromboza, tromboflebita la picioare, unele boli infectioase. În acest caz, perioada de umflare este destul de lungă și este simetrică.

Ce măsuri de diagnosticare efectuează medicul?

La numirea unui medic cu un pacient care se plânge că durează piciorul, va fi prescris un examen cu raze X. Este informativ, deoarece va arăta o fractură, dacă există una și, de asemenea, va marca deformarea articulației. Pentru a studia starea vaselor inferioare, este efectuată reovasografie. Poate numi livrarea de sânge venos.

Medicul examinează neapărat membrul rănit și cere pacientului să palpeze articulația.

Cum este tratată durerea?

Medicul prescrie tratamentul după ce îl vizitați, în funcție de cauza articulației gleznei.

Dacă este subluxație, atunci membrele inflamate trebuie imobilizate cu un bandaj elastic, pentru a reduce încărcătura. În termen de 2-3 săptămâni, condiția se îmbunătățește semnificativ, în 4 săptămâni apare o recuperare completă.

Dacă este diagnosticată o fractură, fragmentele sunt comparate sub anestezie și se aplică un strat de tencuială. Alocați analgezice timp de 5-7 zile. Mai puține zile când luați analgezice, cu atât mai bine, pentru că ele distrug ficatul și rinichii, dar nu ar trebui să le înlocuiți cu mijloace tradiționale de a face față durerii. Tencuiala se îndepărtează după 4-12 săptămâni, în funcție de gravitatea fracturii. Prescripționați și chondroprotectori, preparate pentru restabilirea țesutului cartilajului.

Dacă este artrită sau artroză, prescrieți analgezice finale, uneori gel de fastum și altele, precum și prescrieți medicamente pentru a trata boala de bază. Același lucru este valabil și pentru durerile gouty.

Fizioterapia este prescrisă pentru a readuce funcțiile la articulația inflamatorie.

Aceasta poate fi prin electroforeză cu medicamente, terapie magnetică, fonoforă. Tratamentul stațiunii este util, completează cursul principal de terapie cu terapie cu nămol, apă caldă, masaj etc.

Remedii populare acasă

Există și remedii folclorice pentru a ameliora durerea articulațiilor, dar pot fi accesate numai după o vizită la medic. Dacă aveți o durere articulară la picioare - nu trebuie să vă autocurați, deoarece de cele mai multe ori aceasta duce la o stare proastă de sănătate și la costuri monetare suplimentare. Deși metodele tradiționale pot ameliora durerea, ele nu pot afecta cauza bolii. Nu există o prevenire mai eficientă. Care este prevenirea durerii în articulația piciorului?

Dacă aveți gută sau predispoziție la aceasta, atunci trebuie să urmați o dietă. Și anume, utilizați ca și mai puțină carne, nu mâncați produse care conțin acid oxalic. Există legume, fructe și produse lactate. Dacă suferiți de supraponderali sau sunteți predispuși la supraponderali, atunci ar trebui să vă reconsiderați și dieta. Dacă este posibil, consultați un nutriționist. Motivele pentru greutatea ridicată pot fi foarte diverse, și nu în toate cazurile este prea multă. Cu o masă mare crește presiunea asupra genunchiului și piciorului.

Dacă aveți artrită reumatoidă, atunci ar trebui să luați în mod regulat cursuri de tratament, să refuzați să luați alcool. Reduce eficacitatea medicamentelor antireumatice. Acest lucru nu trebuie să menționăm efectul dăunător asupra întregului corp. Exercițiile regulate vă vor ajuta să vă simțiți mai bine și să preveniți supraponderaliile.

Se poate face la domiciliu perfuzie pe mesteacăn. Pentru a pregăti, va trebui să luați 5 g frunze de mesteacăn uscat, 5 g scoarță de salcie, 5 g flori uscate de BLUZNA. Frunzele de mesteacăn trebuie să fie recoltate în perioada aprilie-mai, în timp ce scoarța de salcie trebuie să fie recoltată. Flori negru puziny colectate în timpul perioadei de înflorire. Materialul brut preparat este turnat peste 250 ml apă clocotită și infuzat timp de 8 ore. Beți 50 g de trei ori pe zi timp de 14 zile, puteți face comprese cu o soluție.

Încă pregătiți frecarea castanelor. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de fructe coapte de castane, care sunt recoltate la sfârșitul lunii septembrie, și de vodcă. Este necesar să se asambleze un pachet de castane, aproximativ 2 kg. Apoi, goliți coaja dense. Se taie sâmburii într-o mașină de măcinat cu carne. Într-un borcan de jumătate de litru se formează amestecul rezultat și se toarnă 250 ml de vodcă. Gatiti-va intr-o baie de apa timp de 20 de minute, nu fierbeti. Lubrifiați îmbinările dureroase. Se recomandă să mănânci castanele în făină, deoarece particulele mari pot răni pielea.

Aceleași instrumente pot fi utilizate pentru durere în genunchi.