Durerea picioarelor: cauze și tratament

Piciorul este partea inferioară a membrelor. Este un grup combinat de oase care îndeplinesc o funcție de sprijin. Durerile emergente din picior pot semnala diverse boli, suprasolicitare fizică, leziuni traumatice. Natura senzațiilor, frecvența și severitatea acestora depind de caracteristicile de vârstă ale pacientului, de stilul de viață și de starea corpului în ansamblu. Pentru dureri ocazionale, nu este nevoie să vă faceți griji, dacă disconfortul dureros este simțit în mod constant, trebuie să contactați o instituție medicală.

Cauze de durere la nivelul piciorului

Important de știut! Medicii sunt în stare de șoc: "Există o soluție eficientă și accesibilă pentru durerea articulară." Citiți mai multe.

Diferiți factori pot provoca apariția durerii. O condiție similară poate apărea atât la mers și la odihnă. Localizarea durerii apare fie pe întreaga suprafață a piciorului, fie pe o anumită parte a acestuia. Doar un specialist va dezvălui natura patologiei. Prin urmare, cu plângeri regulate de durere la nivelul picioarelor, trebuie să consultați un neurolog sau ortopedist.

Cauze frecvente ale disconfortului patologic în această zonă:

• schimbări de vârstă;
• poziție îndelungată;
• deformările și anomaliile ereditare ale piciorului;
• excesul de greutate, datorită căruia presiunea pe zona piciorului crește;
• traumatisme traumatice (fracturi complexe, entorse, dislocări);
• suprasolicitarea încărcăturilor fizice (sportive) pe membrele inferioare;
• încălțăminte incomodă cu caracteristici de absorbție a șocurilor;
• slăbirea țesutului muscular și a ligamentelor ca rezultat al unei lipse prelungite a activității motorii (pacienți cu pat).

boală

Pentru a provoca dureri în picioare pot bolile sistemice și cronice care afectează activitatea întregului sistem musculoscheletal:

• piciorul neuroma sau neuroma lui Morton. Aceasta este o proliferare benignă a țesutului periferic din regiunea plantară. Patologia se manifestă în baza celui de-al treilea și al patrulea deget. Doar un picior este supus unei astfel de înfrângeri;
• boli ale articulațiilor piciorului (artrită, artrită). Se întâmplă de obicei la persoanele de vârstă înaintată, care este asociată cu uzura îmbătrânită a îmbătrânirii, afectarea fluxului sanguin în membrele inferioare, deformările osoase, comprimarea terminațiilor nervoase. Patologiile provoacă tulburări ale activității motorii membrelor afectate, dureri de severitate variabilă;
• gut artrita. O varietate de boli comune, are o natură inflamatorie. Apariția durerii la nivelul extremităților inferioare cu această patologie este asociată cu formarea cristalelor de uree în țesuturile periarticulare care contribuie la formarea de tumori asemănătoare creșterilor;
• varice. Un simptom cum ar fi greutate și durere în zona piciorului nu este neobișnuit cu acest diagnostic. Astfel de manifestări sunt o consecință a bolii și apar după dezvoltarea de vene varicoase.

Durerea la nivelul piciorului cu leziuni varicoase poate semnala stadiul final al bolii. Atitudinea nepăsătoare față de o astfel de patologie gravă poate duce la tromboză și embolie;

• picioarele plate (ereditare sau dobândite). Există o încălcare a funcției de primăvară a piciorului, durerea se extinde nu numai asupra oaselor și articulațiilor piciorului, ci și asupra gleznei. Durerea severă apare ca urmare a activității motorii și este pasivă într-o poziție verticală;
• fasciita plantara. Dezvoltarea bolii are loc ca urmare a deteriorării sau întinderii fasciei tălpii. Procesul inflamator este localizat în zona afectată, provocând spasme dureroase severe care chinuiesc o persoană în principal dimineața;
• picior de hibrid. Aceasta este o formațiune benignă, în interiorul căreia se află un fluid fibros seros. O astfel de bum pe picior apare ca urmare a purtării de pantofi incomod și exerciții excesive fizice pe picioare;
• osteoporoza. Atacurile dureroase sunt permanente, indiferent de activitatea motoarelor. Focalizarea inflamației se extinde asupra oaselor situate aproape de piele. Prin urmare, chiar și o ușoară atingere a zonei afectate provoacă disconfort sever;
• endarterita obliterans. Senzațiile neplăcute ale piciorului au un pronunțat permanent. Boala este însoțită de amorțeală la nivelul picioarelor, senzații dureroase crescute după expunerea termică, apariția rănilor ulcerative și limparea;
• spurs - sursa de durere în zona călcâiului. Apariția acestor creșteri osoase pe planar sau spate al calcaneului este cauzată de o încărcare excesivă a tendoanelor calcaneale. Astfel de creșteri irită țesuturile moi, provocând dureri ascuțite. Particularitatea patologiei este că picioarele dăunează în principal dimineața când pacientul ajunge în picioare după ce dormea;
• ligamentita (boala inflamatorie a aparatului tendon-ligament) se caracterizează prin apariția de senzații neplăcute la mers și exerciții fizice. Ori de câte ori un pacient încearcă să deplaseze un membru care este amorțit de durere, apare un clic caracteristic;
• Achillotendinita provoacă o durere acută de penetrare în călcâie și spate a piciorului. Simptomele însoțitoare sunt umflături în zona afectată, sensibilitate crescută și temperatură locală, contracții convulsive în timpul mersului pe jos;
• eritromelalgia sau boala Mitchell. Durerea acută este cauzată de patoprocesele neurogenice din vase și țesuturi. Boala se extinde pe mâini și picioare, se caracterizează prin atacuri dureroase puternice și înroșirea zonei piciorului. Cele mai frecvente patologii sunt bărbații de vârstă mijlocie;
• tendonită a mușchiului tibial posterior. Durerea picioarelor asociată cu întinderea tendoanelor și care apare în zona piciorului. Senzațiile dureroase sunt agravate de supratensiune, dar trec repede după o odihnă;
• bursita. Durerile sunt localizate în gleznă, dar ulterior se extind pe mlaștină și pe degete, afectând întreg piciorul. În plus față de sindromul durerii, se formează edeme, modificări ale culorii pielii, creșteri ale temperaturii locale;
• sesamoidit. Boala este asociată cu o fractură a două fragmente osoase sesamoide, care sunt responsabile pentru extinderea flexiei degetului mare și dezvoltarea unui proces inflamator în țesuturi apropiate. Simptomele caracteristice sunt umflarea și durerea la degetul mare;
• boli ale pielii (negi plantare, calusuri, porumb, mixtură). Toate aceste conditii provoaca durere, care este asociata cu purtarea de pantofi incomod sau de joasa calitate. Natura acestor dureri este dureroasă, pulsantă, agravată atunci când mersul pe jos;
• tulburări metabolice. Crampele dureroase în astfel de afecțiuni sunt destul de pronunțate, însoțite de o senzație de căldură sau de frig în extremitățile inferioare, creșterea rețelei vasculare (web venoase). Defalcarea proceselor metabolice se reflectă în compoziția organică a structurilor osoase, funcționarea corectă a țesuturilor musculare și articulare. Aceasta duce la un sentiment în picior;
• Deformitatea valgusului piciorului se caracterizează prin deformarea sa, ca urmare a careia degetul mare este deplasat în lateral. Acest lucru duce la tulburări de mers, durere și alte consecințe neplăcute.

Dacă bănuiți o deformare a piciorului, trebuie să contactați urgent un ortopedist sau un traumatolog pentru a identifica cauza și tratamentul de urgență. Formele lansate ale bolii necesită operație și urmărirea cu un endocrinolog.

diagnosticare

O varietate de motive care provoacă apariția durerii la picioare necesită un diagnostic calificat. Examinarea calitativă joacă un rol important în formularea diagnosticului corect și a metodei de alegere a tratamentului. Metodele inițiale de diagnostic includ:

• studiul istoricului bolii. Vă permite să identificați cauzele care pot afecta direct sau indirect evoluția patologiei;
• examenul fizic. Doctorul evaluează starea generală a pacientului și a membrelor lezate: se determină locația exactă a durerii, integritatea pielii (răni, ulcere), modificarea culorii acesteia, prezența edemului sau a unei tumori în zona piciorului.

Activități specifice de diagnosticare:

• teste de urină generalizate și detaliate;
• un test de sânge pentru a-și evalua markerii biochimici;
• imagistica prin rezonanță magnetică vă permite să evaluați starea mușchilor, țesuturilor osului și articulațiilor, tendoanele picioarelor. Studiul este considerat a fi cel mai precis, deoarece ajută la înțelegerea a ceea ce cauzează exact durerea: afectarea mușchilor, tendoanelor, oaselor sau articulațiilor piciorului;
• Examinarea cu raze X este necesară pentru detectarea precisă a modificărilor organice și a patoproceselor în structurile osoase;
• tomografia computerizată este concepută pentru examinarea stratului cu strat a țesutului osos al extremităților inferioare. Rezultatele vă permit să stabiliți cu precizie diagnosticul. Prin urmare, tomografia computerizată - etapa finală a examinării, confirmând procedurile de diagnostic anterioare.

Metodele de diagnosticare sunt determinate de un specialist pe baza stării generale și a caracteristicilor individuale ale pacientului, a simptomelor asociate și a istoricului bolii.

Tratamentul durerii la picioare

Când articulațiile piciorului rănesc rău, medicul vă va spune ce să faceți. După determinarea cauzei disconfortului, este necesară începerea tratamentului cât mai curând posibil. Acest lucru va evita complicațiile grave și dezvoltarea bolilor concomitente. Terapia combinată include:

• luând medicamente;
• fizioterapie;
• exerciții terapeutice;
• purtarea ortezelor;
• intervenție chirurgicală (dacă este necesar).

Dr. Sperling despre boala:

Terapia de droguri

Tratamentul implică administrarea de medicamente care pot opri durerea, pot reduce inflamația, pot reduce umflarea și alte simptome neplăcute. Medicamentul cu prescripție se administrează numai de către un medic, luând în considerare boala care a cauzat disconfort la nivelul piciorului:

• medicamentele analgetice orale sunt prescrise pentru ameliorarea durerii;
• antibioticele sunt recomandate pentru a suprima procesul inflamator sau infecția;
• dacă durerea la nivelul piciorului este cauzată de infecții fungice, este necesară utilizarea medicamentelor antifungice (unguente, geluri pentru uz local);
• în caz de durere insuportabilă, este permis injectarea de anestezice (soluții Lidocaine, Novocain);
• pentru tumori, edeme, hiperemie, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (Diclofenac, Ibuprofen) sunt prescrise sub formă de tablete, unguente sau geluri;
• în cazul spasmelor musculare, trebuie luate relaxante musculare cu complexe vitamin-minerale (Cavinton, Actovegin).

Dacă durerea la nivelul picioarelor a apărut din cauza funcționării defectuoase a glandei tiroide, a ficatului sau a rinichilor, este necesară direcționarea tuturor forțelor spre tratamentul bolii subiacente. Este necesară consultarea specialistului specializat și tratamentul conform recomandărilor acestuia. De obicei, după ce boala principală este eliminată, disconfortul din părțile distal ale membrelor inferioare dispare.

Chiar și problemele "neglijate" cu articulațiile pot fi vindecate la domiciliu! Doar nu uitați să o luați o dată pe zi.

fizioterapie

În plus față de medicație, medicii recomandă fizioterapia - unde de șoc și terapia cu rezonanță magnetică. Aceste proceduri sporesc tonul muschilor și nervilor de la nivelul extremităților inferioare, își restabilesc capacitatea fizică, eliberează persoana de durere, îmbunătățesc circulația sângelui, accelerează procesele metabolice, ameliorează umflarea și roșeața pielii.

Pacienții pot fi desemnați în aplicații cu nămol, masaje, ultrasunete, laser și radioterapie. Un astfel de tratament are ca scop eliminarea manifestărilor patologiei și prevenirea complicațiilor și recăderilor.

Terapie fizică

Gimnastica terapeutică este un remediu eficient pentru durerea la nivelul picioarelor, prevenind diverse patologii ale sistemului musculo-schelet (flatfoot, neuroma lui Morton, artrită, guta și alte boli). Un set special de exerciții menite să îmbunătățească fluxul sanguin, întinzând aparatul musculo-ligamentos, ceea ce crește puterea și flexibilitatea piciorului inferior. Prin urmare, atunci când articulațiile durează, picioarele necesită o gimnastică recreativă regulată:

1. Într-o poziție în picioare, ridicați-vă la șosete, rămâneți în această poziție timp de 10 secunde, reveniți la standul original.
2. Staționând în aceeași poziție (în picioare pe un picior plin), "îndepărtați" degetele de la podea în sus. Țineți apăsat timp de 10 secunde și reveniți la poziția de pornire.
3. Fără schimbarea poziției, înclinați-vă picioarele timp de 15 secunde. Repetați exercițiul de 20 de ori.
4. Când stați pe un scaun, ridicați un picior (degetele se uită strict). Efectuați 10 mișcări picior circulare. Repetați cu celălalt picior.
5. Așezați pe un scaun, ridicați ambele picioare paralele cu podeaua. Cu puterea de a trage șosetele spre tine, rămânând în această poziție timp de 5 secunde, coborâți picioarele. Repetați de 20 de ori.

Produse ortopedice

Purtarea suporturilor ortopedice pentru încălțăminte ortopedică (orteze) este o componentă integrală a terapiei complexe pentru durerea persistentă la nivelul picioarelor. Acestea contribuie la eliminarea disconfortului și umflăturii, distribuirea corectă a încărcăturilor pe picioare, prevenirea formării porumbului și a coapsei, facilitarea purtării pantofilor incomod.

chirurgie

Intervenția chirurgicală este indicată pentru tratamentul conservator ineficient, anomaliile ereditare sau dobândite ale picioarelor, leziuni traumatice grave:

• intervenția chirurgicală la fractură, atunci când este necesară repoziționarea (compararea corectă a fragmentelor osoase sparte și deplasate);
• implantarea de implanturi sau structuri de sprijin în os;
• artroscopie pentru îndepărtarea articulațiilor deteriorate sau deteriorate;
• osteotomie.

Remedii populare

Mulți oameni sunt înclinați să acasă remedii folosind medicina tradițională. Dar, în cazul durerii la nivelul extremităților inferioare, utilizarea unei astfel de terapii este strict interzisă, deoarece un astfel de simptom poate indica boli grave ale organelor interne. Deși mulți medici bineveniți folosesc medicina alternativă în tratamentul durerii la picioare, este totuși necesar să se aplice această sau rețeta în practică numai după consultarea unui medic. Următoarele sunt recunoscute ca fiind cele mai eficiente:

Decojirea coniferelor pentru băi:

1. 100 g de ace uscate de pin se toarnă 1 litru de apă clocotită.
2. Se fierbe la căldură scăzută timp de 5 minute, se fierbe într-o baie de apă timp de încă jumătate de oră.
3. Puneți până la răcire completă, filtrați.
4. Se toarnă în bazin și se ridică piciorul timp de 15 minute.

Tinctura rădăcină perfuzie:

1. 1 lingura. l. materiile prime pour 1 litru de alcool (40% alc.).
2. Insistați-vă într-un loc uscat la întuneric timp de 3 săptămâni, diluați cu 2 litri de apă.
3. Luați timp de 1 lună în interiorul 1 lingură. l. de trei ori pe zi cu 10-15 minute înainte de mese.

Infuzie de mătase de porumb:

Pentru tratamentul și prevenirea bolilor articulațiilor și coloanei vertebrale, cititorii noștri utilizează metoda de tratament rapid și non-chirurgical recomandată de reumatologi din Rusia, care au decis să vorbească împotriva haosului farmaceutic și au prezentat un medicament care TRATEAZĂ REAL! Ne-am familiarizat cu această tehnică și am decis să-i oferim atenție. Citiți mai multe.

1. 4 linguri. l. uscate materii prime se toarnă 1 litru de apă clocotită.
2. Insistați sub capac pentru o jumătate de oră.
3. Se filtrează și se beau 100 ml la fiecare 2 ore.
4. Cursul terapiei este de 1,5 luni.

Prevenirea durerii piciorului

Măsurile preventive includ respectarea regulilor simple ale unui stil de viață sănătos:

• exercita in mod regulat. Ideal pentru acest scop sunt jogging, ciclism, schi, înot și mers pe jos. Este necesar să se înceapă ocupații cu sarcini minime, crescând treptat intensitatea lor. Utilizați pantofi sport sau tălpi ortopedice. Frământați piciorul, în special înainte de antrenamentele viitoare;
• purtați doar pantofi confortabili din materiale de calitate care oferă un nivel natural de depreciere. În nici un caz nu ar trebui să fie pantofi prea înguste sau prea vagi, ceea ce poate duce la deformări grave ale piciorului. Femeile nu trebuie să se "implice" în pantofii cu toc înalt, reducând, dacă este posibil, timpul pe care îl poartă;
• efectuați auto-masajul picioarelor. Pentru aceasta, va face frământarea elementară a picioarelor cu degetele mâinilor, rulând o minge de tenis de la picior la călcâie. În sezonul cald puteți deseori să purtați desculț pe iarbă, nisip și în covoarele de masaj ortopedice;
• controlați greutatea. Extra kilograme măresc încărcătura pe picioare;
• stai la o dieta sanatoasa. Excludeți din dieta preparatelor dăunătoare (picante, grase, sărate, afumate, dulciuri, cafea, alcool). Includeți în meniu produse îmbogățite cu vitamine și oligoelemente necesare funcționării corpului;
• aranja o odihnă la cel mai mic disconfort și ușoară durere la nivelul piciorului. Pentru a face acest lucru, ia o poziție orizontală și ridicați picioarele, punând o pernă sau o pernă sub ele. Tensiunea va dispărea, mușchii membrelor inferioare se vor relaxa, fluxul sanguin se va normaliza;
• Nu faceți auto-medicamente cu dureri obișnuite la nivelul piciorului. Dacă senzațiile devin permanente, este urgent să solicitați ajutor. Doar un specialist va determina cauza disconfortului și, probabil, va împiedica dezvoltarea unor patologii grave.

Toate bolile existente ale picioarelor duc la restrângerea mobilității și apariția durerii. În cazurile avansate, patologia piciorului cauzează handicap. Prin urmare, trebuie să depuneți toate eforturile pentru a preveni dezvoltarea acestora. Respectând măsuri preventive simple, posibilele încălcări pot fi evitate și sănătatea multor alte organe poate fi menținută.

Cum să uiți de durerea articulară?

• Durerile articulare vă limitează mișcarea și viața completă...
• Sunteți îngrijorați de disconfort, criză și durere sistematică...
• Poate că ați încercat o grămadă de droguri, creme și unguente...
• Dar judecând prin faptul că citiți aceste linii - nu v-au ajutat mult...

Dar ortopedul Valentin Dikul susține că există un remediu cu adevărat eficient pentru durerea articulară! Citește mai mult >>>

De ce vă doare picioarele?

Cauzele durerii la picioare sunt mult. În diagnosticul bolii, natura durerii și localizarea ei joacă un rol important. Sindromul de durere poate acoperi întregul picior sau o parte din partea sa separată. Prin urmare, pentru a da un răspuns exact la întrebarea de ce vă doare picioarele, doar un medic poate după un studiu și examinarea pacientului.

Cauze comune

Durerea difuză în zona picioarelor apare în majoritatea cazurilor pe fundalul supraîncărcării picioarelor. În acest caz, acestea sunt observate cel mai adesea în timpul alergării sau mersului pe jos. Apariția unei astfel de dureri în picioare este asociată cu deficiența de calciu din organism.

De asemenea, simptomele dureroase adesea în zona piciorului pot fi observate în boli cum ar fi rahitismul, osteomalizarea, osteoporoza. Principalul simptom al acestor patologii este durerea, care apare când se aplică o presiune ușoară asupra osului.

Durerea poate apărea și datorită stării fixe a picioarelor pentru o lungă perioadă de timp. În acest caz, apariția sindromului de durere este cauzată de atrofia ligamentelor și a mușchilor. De regulă, astfel de dureri dispar rapid, trebuie doar să se miște.

Este, de asemenea, de remarcat faptul că picioarele rănit și ca urmare a câștigului rapid în greutate.

Este cauzată de o sarcină ascuțită și puternică asupra sistemului musculo-scheletic.

În plus, durerea la nivelul picioarelor este adesea cauzată de o boală, cum ar fi osteoporoza, în care oasele, articulațiile și țesuturile moi care le înconjoară sunt inflamate. Tratamentul acestei afecțiuni nu trebuie întârziat, deoarece poate duce la pierderea completă a funcției motorii.

Alte motive

În cazul în care durerea este observată într-o anumită zonă a piciorului, atunci sunt diferite boli. De regulă, în timpul diagnosticării, medicul efectuează palparea piciorului, ceea ce ajută la determinarea naturii durerii (în funcție de răspunsul și descrierea pacientului), precum și locația exactă.

Facialita plantara

Această boală este însoțită de o senzație de durere în arcul piciorului și călcâiului. Ea devine mai intensă după ce se trezește când o persoană încearcă să iasă din pat.

Fasciita plantara apare ca urmare a pronatiei (intoarcerea piciorului spre interior), care se formeaza ca rezultat al intinderii ligamentelor, purtand pantofi incomod, efort fizic puternic si alergare.

Dacă pentru o lungă perioadă de timp să nu tratați această boală, în fundalul ei se dezvoltă o complicație - vârful călcâiului, care se caracterizează prin apariția unei proeminențe osoase. Această proiecție interferează cu mișcarea normală și practic nu poate fi tratată.

Deteriorarea terminațiilor nervoase

Această afecțiune poate provoca, de asemenea, durere la nivelul piciorului. Cel mai adesea, leziunile nervoase se produc pe fondul artritei, a afectării circulației sanguine și a modificărilor în forma oaselor metatarsale.

Această afecțiune poate provoca, de asemenea, bursită și modificări legate de vârstă în organism, care se caracterizează printr-o scădere a funcției de absorbție a șocului a stratului de grăsime din zona capului oaselor metatarsale.

Bolile oncologice

Picioarele pot, de asemenea, răni ca urmare a dezvoltării unei tumori benigne a țesutului nervos sau a neuromului. Acesta din urmă este cel mai adesea observat la femei și este însoțit de senzație de arsură, furnicături și durere în regiunea degetelor index.

Cauzele dezvoltării neuromului nu sunt pe deplin înțelese. Cu toate acestea, experții sugerează că aspectul său provoacă purtarea de încălțăminte cu toc înalt.

leziuni

Sindromul de durere în zona piciorului poate apărea pe fundalul leziunilor traumatice. De exemplu, dislocarea articulației Lisfranc sau a oaselor metatarzilor. În același timp, pacientul are o durere severă, o schimbare în forma piciorului și expansiunea acestuia. În timpul examinării externe a piciorului deteriorat în timpul dislocării, puteți vedea o ușoară proeminență care, în aspectul său, seamănă cu un pas.

Cu dislocarea articulației Schopar, există o durere ascuțită când încercați să întoarceți piciorul. Există umflarea și deteriorarea circulației sanguine în țesuturi. La primirea unei asemenea vătămări, pacientul trebuie spitalizat urgent și o operație de reducere a dislocării.

Adesea, durere severă în zona piciorului apare atunci când dislocarea subtalară a călcâiului. Acest prejudiciu este însoțit de un ligament rupt, durere ascuțită și o schimbare a formei piciorului.

De asemenea, separat trebuie remarcat dislocarea articulației gleznei, care în practica medicală este cea mai comună. Cu o astfel de dislocare, există o deformare a piciorului și umflarea spatelui.

Picioarele plate

Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii la nivelul piciorului. În caz de picior-picior, arcul piciorului este scăpat și își pierde funcția de absorbție a șocurilor. Toate acestea conduc la dureri dureroase la nivelul picioarelor, observate nu numai în timpul mersului sau al efortului fizic, ci și într-o stare de odihnă completă.

Mulți oameni presupun în mod eronat că flatfootul este o boală congenitală. Cu toate acestea, după cum arată practica, această patologie în 90% din cazuri este dobândită și se produce pe fundalul unei distribuții inegale a încărcăturii pe corp, de exemplu, când se transportă pungi grele sau când se dezvoltă rahitism.

Cel mai adesea, forma dobândită de patologie se găsește la persoanele a căror activitate profesională este asociată cu o durată prelungită. În plus, apariția piciorului drept poate provoca excesul de greutate.

rodonalgia

Această boală este mai frecventă în rândul bărbaților de vârstă mijlocie. Din păcate, oamenii de știință nu au reușit încă să stabilească motivele exacte pentru dezvoltarea sa. Cu toate acestea, au descoperit o legătură între apariția eritromelalgiilor și supraîncălzirea membrelor.

Principalele simptome ale acestei boli sunt arsurile, durerea ascuțită și roșeața piciorului. Toate aceste disconforturi pot deranja un pacient de mai mulți ani, dar uneori conduc la o deteriorare severă a afecțiunii, care adesea devine cauza handicapului.

Un semn caracteristic al eritromelaliei - durerea este eliminată aproape imediat, după aplicarea unei comprese reci în zona dureroasă.

Afectarea țesuturilor moi

Destul de des, pacienții primesc plângeri privind apariția durerii la nivelul piciorului. În timpul unui examen extern, se întâlnesc niște negi plantare, bursită, porumb și alte creșteri care interferează cu mersul normal.

În acest caz, este necesară o procedură pentru a elimina leziunile cutanate. Terapia cu laser este excelentă pentru acest lucru. Este fără durere și oferă rezultate rapide.

Ce trebuie să faceți dacă vă doare picioarele?

Durerea picioarelor poate să apară din diferite motive, printre care există și boli grave ale sistemului musculo-scheletal, pe care le-am văzut deja. De aceea, auto-tratamentul nu are sens, deoarece pur și simplu nu va da rezultate pozitive.

La domiciliu, pentru a ușura durerea, puteți folosi băi de relaxare și tratați zonele dureroase ale picioarelor cu anestezice topice. Dar din nou, numai un medic ar trebui să le prescrie. La urma urmei, toate medicamentele au propriile efecte secundare și contraindicații. Unele dintre ele au chiar restricții de vârstă și pot provoca o reacție alergică.

În plus, în timpul perioadelor de exacerbare a durerii, se recomandă reducerea activității fizice și creșterea gradului de orizontalitate pentru ca picioarele și mușchii să se "odihnească". De asemenea, trebuie să refuzați să purtați pantofi cu toc înalt.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că, odată cu apariția durerii la picioare, nutriția pacientului este importantă. Dieta sa trebuie dominata de legume si fructe crude, precum si alimente bogate in calciu si vitamina B12. Puteți începe să luați complexe de vitamine, dar acest lucru trebuie făcut numai după ce ați consultat un medic.

Rețineți că, în majoritatea cazurilor, apariția durerii la picioare este asociată cu dezvoltarea bolilor grave care necesită o abordare individuală a tratamentului. Inacțiunea poate duce la complicații grave de sănătate și chiar la dizabilități.

Prin urmare, dacă aveți picioare dureroase, asigurați-vă că vizitați un medic. Asigurați-vă că îi spuneți despre intensitatea durerii, durata lor, locul localizării. Dacă, pe lângă durerea la nivelul picioarelor, sunteți, de asemenea, îngrijorați de alte disconforturi (mâncărime, arsuri, erupții cutanate, slăbiciune, umflături etc.), trebuie să spuneți și medicului dumneavoastră despre acestea. Pe baza datelor de la dvs. și a rezultatelor examinării, acesta va putea să facă un diagnostic precis și să prescrie tratamentul adecvat.

Durerea picioarelor

Durerea la picioare este un simptom care este un semn al unui anumit proces patologic al sistemului musculo-scheletal al piciorului sau o consecință a leziunii. În orice caz, tratamentul este prescris numai de un medic, după examinare și un diagnostic precis.

etiologie

Durerea la nivelul piciorului poate fi o manifestare a următoarelor procese patologice:

În plus, durerea la nivelul piciorului poate fi cauzată de deteriorarea mecanică a articulației - fractură, dislocare, leziuni grave, entorse sau rupturi ale ligamentelor.

clasificare

Durerea în picior la mers sau în repaus distinge aceste tipuri:

• difuze;
• incitant piciorul;
• tip local.

Natura manifestării durerii și localizarea acesteia pot indica o cauză rădăcină, însă aceasta nu înseamnă că puteți lua în mod independent încercări de a elimina acest simptom neplăcut. Auto-medicamentul poate duce la complicații grave.

simptomatologia

În acest caz, este dificil să se izoleze imaginea clinică globală, deoarece natura simptomelor va depinde de boala de bază.

Durerea în talpa piciorului poate indica dezvoltarea osteoporozei sau a artritei, care se caracterizează prin următoarea imagine clinică:

• durerea poate perturba o persoană chiar în repaus, cu presiune pe călcâi, durerea poate crește;
• dimineata, poate exista rigiditate in articulatii, amorteala degetelor de la picioare;
• oboseală crescută, chiar și cu o activitate motrică scurtă;
• durerea în degetele membrelor inferioare poate crește după exerciții prelungite sau inactivitate prelungită;
• maladii generale;
• tulburări ale ciclului somnului;
• deteriorarea capacității de muncă.

Durerea la nivelul piciorului de sus sau în partea plantară este prezentă în clinica de artroză, foaie de picioare și guta. Cu astfel de afecțiuni, pacienții vor fi deranjați de următoarele simptome:

• umflarea extremităților inferioare;
• crunchie în picior când mergem;
• oboseală;
• subțierea pielii;
• pe măsură ce procesul patologic se înrăutățește, durerea poate fi ascuțită, paroxistică, chiar și într-o stare de odihnă completă;
• deformările piciorului sunt posibile;
• sindromul durerii poate apare brusc;
• creșterea temperaturii locale;
• în cursul cronologic al bolii, se pot produce creșteri în zona articulației afectate.

O durere la nivelul piciorului dintre călcâi și vârf, care dă părțile laterale, poate fi un semn al dezvoltării cordului toracic sau a fasciitei, care se caracterizează prin următoarea imagine clinică:

• durere la nivelul piciorului atunci când mersul crește;
• cea mai mare severitate a simptomului este observată dimineața, când o persoană își începe activitatea motorică;
• umflare;
• creșterea locală a temperaturii.

Dacă tratamentul nu este inițiat în timp util, o astfel de încălcare poate duce la tulburare cronică.

Durerea la nivelul piciorului sub degetele picioarelor la mers poate indica atât efort fizic excesiv, cât și procese patologice grave (artrita, osteomielita, guta, piciorul plat). Se observă următoarea imagine clinică:

• durere severă de piercing sau tăiere caracter;
• umflarea, umflarea dezvoltării procesului patologic;
• deoarece procesul inflamator se înrăutățește, durerea trece peste întreaga articulație;
• creșterea temperaturii locale;
• temperatură scăzută sau febră;
• semne de intoxicare generală.

Prezența unei astfel de imagini clinice poate indica dezvoltarea unui proces purulent-inflamator, care reprezintă un pericol pentru sănătatea și viața omului.

Cauza durerii în partea superioară a piciorului poate fi reumatism, ligamentită și alte boli ale sistemului musculoscheletic. În acest caz, simptomul este însoțit de următoarea imagine clinică:

• durerea să fie scurtă, scurtă, dar pronunțată;
• inflamația, umflarea articulației;
• creșterea temperaturii locale;
• înroșirea pielii în zona articulației afectate.

Durerea picioarelor de la șold la picior poate fi o manifestare a osteocondrozei și a herniei intervertebrale, totuși, numai un doctor poate determina etiologia exactă după examinare. În astfel de cazuri, se poate prezenta următoarea imagine clinică:

• sindromul durerii apare atunci când activitatea motrică;
• radiind în zona feselor, înapoi;
• rigiditate în mișcare;
• slăbiciunea brațelor și a picioarelor;
• pe măsură ce procesul patologic se înrăutățește, durerea poate deranja o persoană chiar și în repaus.

Durerea la nivelul piciorului se poate manifesta printr-o asemenea boala ca un picior diabetic, simptomele fiind urmatoarele:

• umflarea piciorului, durere crescută, chiar și cu sarcini statice minore;
• slăbiciune la picioare, amorțeală;
• roșeața membrului afectat, cianoza pielii;
• creșterea temperaturii locale;
• ulcerații ale pielii.

În acest caz, dacă tratamentul nu este inițiat în timp util, complicația procesului patologic poate duce la necesitatea amputării membrelor.

Cu boala varicoasă a piciorului, sindromul de durere se observă numai în etapele ulterioare ale bolii. În stadiul inițial al dezvoltării bolii, o persoană poate simți doar umflături, greutăți, oboseală a picioarelor.

Trebuie să se înțeleagă că manifestarea acestui simptom poate fi un semn al afectării mecanice și al unui proces patologic grav. De aceea, auto-medicația sau ignorarea acestui semn nu poate fi. La prima ocazie, trebuie să vă consultați un medic și să nu vă autocurați.

diagnosticare

De ce rănit piciorul, poate spune doar un specialist medical calificat, după sondaj. În primul rând, se efectuează o examinare obiectivă aprofundată a pacientului, cu clarificarea plângerilor și cu colectarea istoricului bolii și a vieții. Următoarele metode de diagnosticare pot fi folosite pentru a face un diagnostic și pentru a prescrie cursul corect de tratament:

• radiografia membrelor afectate;
• ultrasunete a articulației;
• RMN;
• scintigrafia;
• artroscopie;
• mielografie;
• contrast discografie;
• elektrospondilografiya.

Programul exact de diagnostic este prescris de medic pe baza istoricului colectat și a tabloului clinic actual.

tratament

Terapia inițială va depinde în întregime de diagnosticul și etiologia cauzei principale. Tratamentul conservator nu este întotdeauna recomandabil, în unele cazuri pot fi necesare intervenții chirurgicale.

Tratamentul medicamentos poate include astfel de medicamente:

• antiinflamatoare nesteroidiene;
• antialgice;
• decongestionante;
• anticoagulante - pentru hematoame;
• îmbunătățește fluxul sanguin;
• vitamine și oligoelemente.

În plus față de medicamente, medicul poate prescrie fizioterapie, terapie manuală, terapie fizică.

În unele cazuri, poate fi necesar să se ajusteze regimul alimentar, deoarece excesul de greutate afectează în mod negativ funcționarea sistemului musculo-scheletic.

Dacă tratamentul este început în timp, complicațiile grave pot fi evitate. În caz contrar, posibila dezvoltare a bolilor concomitente, care în cele din urmă duc la dizabilitate.

profilaxie

Eliminarea completă a riscului de apariție a acestei boli este posibilă dacă se vor pune în practică următoarele recomandări:

• purta numai încălțăminte confortabile, corecte, din punct de vedere ortopedic;
• tratarea în timp util a tuturor bolilor infecțioase și a altor procese patologice;
• mâncați drept;
• respectați regimul zilnic;
• efectuați un exercițiu moderat.

În plus, trebuie avut în vedere importanța examinării medicale preventive sistematice.

Cauzele principale și tratamentul durerii la picioare

Când vă doare picioarele, mulți oameni cred că acest lucru se datorează oboselii sau pantofilor incomod și nu acordă o mare importanță acestui lucru. Dar asemenea senzații pot fi asociate cu boli destul de grave care pot duce chiar la pierderea sprijinului. Deci, trebuie să le acordați o atenție deosebită. De asemenea, este important să înțelegeți ce medic este cel mai bine să contactați în astfel de cazuri. În funcție de ce parte a piciorului doare, trebuie să faceți o programare cu un traumatolog, un neurolog, un reumatolog sau un chirurg.

Cauzele durerii la nivelul piciorului sunt foarte diverse. Acest lucru se datorează caracteristicilor sale anatomice. Piciorul unei persoane are o structură destul de complexă. Se bazează pe 26 de oase care efectuează o funcție de primăvară. Prezența unui arc longitudinal și transversal reduce încărcătura pe membrele inferioare, coloana vertebrală și pelvisul. Oasele sunt ceva asemănător unui schelet în care încă mai trec mușchii și ligamentele. Durerea din această zonă este cauzată atât de deteriorarea oaselor, cât și de patologia sistemului ligamento-muscular. Un exemplu este flatfoot. Aceasta se întâmplă odată cu aplatizarea arcului longitudinal (uneori transversal), care apare atunci când sistemul muscular ligamentos este slab.

Cu această patologie, doare o persoană să meargă, să stea și să alerge, picioarele și picioarele să se obosească repede. Piciorul plat congenital este destul de rar. De cele mai multe ori se dobândește, se dezvoltă cu o încărcătură excesivă pe picior în timpul perioadei de creștere a organismului sau cu picioare prelungite pe picioare (de la vânzători și coafețe).

Durerile de picior sunt de diferite tipuri:

1. 1. Ele pot fi de altă natură. Fiecare persoană cunoaște starea atunci când picioarele "plâng", "ard" atunci când apare un spasm. Uneori doare când ataci, dar se întâmplă de asemenea că disconfortul este bântuit și în repaus. Acest lucru se datorează faptului că patologia afectează oasele, nervii sau vasele, iar gradul lor de deteriorare este, de asemenea, diferit. În stadiul inițial, este dificil pentru o persoană să meargă, și apoi chiar într-o poziție întinsă, apare disconfort.
2. 2. Clasificarea durerii poate fi în locul producerii. Acestea pot fi obișnuite atunci când întreaga talpă este în durere sau limitată atunci când acestea sunt localizate în anumite zone ale piciorului. Durerile sunt difuze și, de obicei, sunt asociate cu sarcină și tensiune, deși uneori apar în repaus.

Dacă apar sub sarcină, dar nu există manifestări clinice suplimentare, atunci acesta poate fi un semn al osteopatiei, care este asociat cu o scădere a cantității de calciu din organism. Această situație este caracteristică rahitismului sau osteoporozei senile. Prin apăsarea oaselor literalmente cu vârfurile degetelor, persoana va simți durerea lor.

Uneori durerea difuză poate fi cauzată de odihnă prelungită. Apoi, acest lucru nu se datorează patologiei oaselor, ci problemelor musculo-ligamentoase. Acest lucru este tipic pentru acei oameni care sunt supraponderali, deoarece creează o încărcătură crescută de lungă durată.

Dificultăți severe difuze care pot fi paroxistice în natură apar, de asemenea, cu leziuni vasculare. Astfel de senzații sunt adesea asociate cu afectarea circulației sanguine. Dar există și alte motive - artrita, în care apare leziunea articulară, comprimarea nervilor între degete și procesele de deformare care afectează oasele metatarzale.

Uneori problema este cauzată de o proliferare benignă a țesutului nervos. Aceasta se numește neuromă. Patologia este mai frecventă la femei. Manifestată de durerea de dedesubt, sub baza degetelor a treia și a patra. Uneori există doar o senzație de furnicături, dar uneori există o senzație de arsură. Foarte des, această situație provoacă un pantofi de lungă durată cu un vârf foarte îngust. Neuroma apare adesea doar pe un picior - la dreapta sau la stânga. În caz de boală, tratamentul este redus la injecții cu steroizi. Și dacă nu dau rezultate, se efectuează excizia chirurgicală a neuromului.

Durerea în picior poate cauza timp, adică schimbări legate de vârstă. Treptat, funcția protectoare a stratului gras din regiunea capului oaselor metatarsale scade, ceea ce duce la stoarcerea pungilor, ceea ce devine un factor care provoacă apariția unei boli cum ar fi bursita. Se întâmplă, de asemenea, că problemele sunt cauzate de artrita reumatoidă. Tratamentul oricărei astfel de boli este prescris de un medic. Nu se recomandă auto-selecția medicamentelor.

De ce durează piciorul când atacă?

Durerea în picior în timpul debutului limitează semnificativ mobilitatea persoanei, provoacă disconfort, poate fi destul de lungă. Nu trebuie să ignorați acest simptom și să îndurați cu sufletul durerea, deoarece această durere poate fi un semn al modificărilor degenerative ale articulației.

La primele senzații neplăcute, ar trebui să consultați un medic, care va determina cauza senzațiilor dureroase și va prescrie tratamentul corect.

Piciorul poate fi rănit și într-o stare de repaus, dar mai des bolnavul doare pe picior când merge. Acest simptom poate indica absolut orice formă a bolii: de la sarcini excesive la neoplasme.

Dacă picioarele doare, acest lucru nu indică întotdeauna o problemă locală: durerea la nivelul piciorului poate fi de natură reumatică, o complicație a bolilor sistemice complexe.

Tipuri de durere la nivelul piciorului

În funcție de natura durerii, se poate presupune cauza cea mai probabilă a durerii.

Există aceste tipuri de durere în picioare:

• acoperă întreg piciorul;
• localizat într-o anumită parte a piciorului (degete, călcâi, creștere);
• dureri;
• ascuțit, ascuțit, piercing;
• difuză (apare din când în când, durează mult timp - timp de câteva luni).

Dacă durerea la nivelul piciorului este însoțită de umflături și roșeață a pielii, aceasta se datorează inflamației sau traumei.

Durerea cronică prelungită apare adesea după leziuni subtratate sau atunci când există o schimbare, o creștere exagerată a țesutului osos sau o deformare articulară.

De ce, când veniți, piciorul doare: cauzele durerii în picior

Toate cauzele durerii la nivelul piciorului pot fi împărțite în două grupe:

• non-patologice - sunt asociate cu o încărcătură mare și alți factori care nu sunt semne de boli grave (în picioare prelungite, pantofi incomod, obezitate);
• patologice - sunt rezultatul bolilor sistemice.

"Nu pot merge pe picior" - o plângere frecventă a femeilor care caută ajutor cu acest simptom. Această afecțiune este asociată cu purtarea de încălțăminte incomode în tocuri înalte: datorită deplasării încărcăturii, greutatea este distribuită neuniform, maximul cade pe partea din față.

Durerea la picioare este o problemă frecventă la femei.

La început, există pur și simplu durere din cauza supraîncărcării piciorului. Dar, în timp, există deformări și creșterea țesutului. În acest stadiu, obținerea unei vindecări complete este aproape imposibilă. Prin urmare, dacă încălțămintea este neplăcută, cauzează durere - trebuie să renunțați.

Boli care provoacă dureri la nivelul picioarelor

Durerea, care a apărut ca urmare a încărcării excesive, dispare de obicei în 2-3 zile. Dacă persistă mai mult, persoana este susceptibilă să aibă o patologie mai gravă. Acest simptom poate indica una dintre următoarele boli.

leziuni

Fractura oaselor piciorului, dislocarea articulației gleznei, entorsa sunt cele mai frecvente tipuri de leziuni. Acestea se caracterizează prin: durere acută, umflare, formarea hematoamelor. Durerea scade în repaus, agravează în creștere. Acoperă doar piciorul stâng sau drept. Dar dacă rănirea a fost cauzată de sărituri de la o înălțime mare, ca urmare a unui accident de mașină, ambele picioare sunt adesea rănite.

Picioarele plate

Această boală este congenitală sau dobândită (cu purtarea constantă a pantofilor pe o talpă plană). Absența vizibilă a arcului piciorului. Durerea crește atunci când mersul, se extinde până la întreg piciorul.

Tipuri de urme cu diferite forme de picior dreptunghiular la conținut ↑

bursită

Boala inflamatorie a sacului sinovial al articulației, care crește fricțiunea și distrugerea articulației. Există aproximativ 10 astfel de pungi în zona piciorului. Cel mai adesea, inflamația apare în bursa articulației gleznei, care provoacă leziunile sale - o vânătă sau o dislocare.

Bursita este o boală a atleților, dar poate apărea și în cazul persoanelor cu obezitate severă și a femeilor care poartă pantofi incomod. Pacientul este foarte dureros să meargă. În rest, disconfortul se diminuează, dar nu dispare complet.

Lipsa tratamentului poate duce la distrugerea completă a articulației.

gută

Inflamația articulației (de obicei în zona degetului mare), asociată cu un exces de acid uric. Se întâmplă la pacienții cu vârsta peste 40 de ani, diabetici, alcoolici cronici, persoane cu un grad ridicat de obezitate. Durerea apare dintr-o dată, devine imposibil de a păși pe picior.

fasciita

Boala asociată cu încălcarea elasticității și deteriorarea ligamentului. Trecerea pe talpă este foarte dureroasă, o senzație neplăcută (durere, arsură) este localizată în zona călcâiului.

Fasciita afectată

Această boală apare la sportivi, dansatori, oameni obezi și femei care poartă constant pantofi cu toc înalt. Durerea se extinde și la zona inferioară a picioarelor.

osteoporoza

Apare în încălcarea densității osoase, când devine fragilă și predispusă la fracturi, chiar și cu o sarcină mică. Fracturarea apare dacă pacientul se ridică dintr-o dată în sus, traversează puternic piciorul.

Osteoporoza este una dintre posibilele cauze ale durerii la nivelul piciorului.

Cauzele osteoporozei - tulburări hormonale, diabet zaharat, obezitate, afecțiuni renale, precum și persoanele în vârstă de peste 75 de ani.

Durerea în osteoporoză este constantă, agravată atunci când încearcă să se ridice după somn, în timpul exercițiilor fizice minime.

Mieloza funiculară

Această boală nu apare independent, ci datorită unei boli grave a măduvei osoase, în care metabolismul vitaminei B12 este perturbat semnificativ. Adesea ereditar.

Diabetul, obezitatea, alcoolismul, prezența paraziților în intestin poate provoca dezvoltarea unei leziuni a picioarelor. Tulburările intestinale adesea însoțesc această boală.

Durerea în picior apare la mers. Există, de asemenea, un sentiment de amorțeală în zona afectată. Un atac dureros începe, de obicei, cu o ușoară furnicătură și amorțeală a degetelor.

Neuroma Morton

Inflamația nervului, care trece între 3 și 4 degete. Factorul provocator este pantofii cu toc înalt, o sarcină crescută pe partea din față a piciorului. Durerea este severă, agravată prin trecerea pe picior.

Zona de inflamație a nervului în neuroma Morton la conținutul ↑

Formă dureroasă de polineuropatie

Boala, care este însoțită de leziuni sistemice ale țesutului nervos, dureri multiple, afectarea activității motorii.

Polineuropatia inferială a membrelor

Începe cu oboseala crescută și cu un sentiment de greutate în mușchi, apoi apare amorțeală. Mai târziu, există o durere ascuțită, împușcată în picioare, care poate fi turnată în genunchi. Mă doare o persoană să stea, este aproape imposibil să meargă.

Afecțiuni vasculare

Varicele sunt adesea însoțite de un sentiment de disconfort și de arsură la nivelul piciorului. Acest lucru se datorează circulației afectate a sângelui, când sângele atinge piciorul, dar nu este descărcat în timp util. Durere când este însoțită de umflarea picioarelor.

Varicele slăbesc pereții vaselor de sânge, perturbând circulația normală a sângelui.

În unele cazuri, venele varice sunt însoțite de formarea cheagurilor de sânge. Un tromb în vena piciorului poate bloca lumenul său, limitând accesul sângelui la picior. Dacă cheagul de sânge este mic, durerea la nivelul piciorului este ușoară.

Dacă un cheag de sânge crește și oprește complet accesul sângelui la picior, apar dureri severe, înnegrirea și necroza tisulară.

Artrita reumatoidă

Boala autoimună cronică, care este însoțită de distrugerea articulațiilor. Durerea dureroasă, mai rău seara și când se schimbă vremea.

Se întâmplă mai frecvent în gleznă, mai puțin frecvent în degete. Boala este aproape incurabilă, tratamentul este redus la ameliorarea simptomelor (eliminarea inflamației și reducerea durerii).

Piciorul afectat de artrita reumatoidă

Ce trebuie făcut dacă piciorul durează: cine să contacteze și ce test să ia?

Dacă o durere ascuțită a apărut după o vătămare, trebuie să contactați un traumatolog. Cresterea si deformarile piciorului este un motiv pentru a face o intalnire cu un chirurg: el va estima gradul de deformare si va fi capabil sa indice ce sa faca in continuare. Ce ar trebui sa fac daca piciorul meu doare in picior: cine ar trebui sa contactez si ce test sa trec?

La cauzele reumatice ale bolii, un reumatolog sau cardiolog se ocupă de tratament, iar cu neuropatie, un neurolog.

Dacă piciorul este bolnav fără niciun motiv aparent și pacientul nu este sigur la ce medic să se adreseze - trebuie să vizitați un terapeut. După examinare și examenul minim, pacientul îl va îndruma către un specialist care poate diagnostica mai bine și prescrie tratamentul.

Diagnosticul durerii la nivelul piciorului

Dacă durerea este puternică și ascuțită, persoana nu se poate ridica, piciorul în sine este foarte umflat, locul umflării este fierbinte sau dacă pacientul are febră, ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil.

Pentru diagnosticarea bolilor prescrise de teste de sânge care vor ajuta la determinarea prezenței inflamației, a nivelurilor de acid uric și a altor componente. Situația directă a țesutului osos și a articulațiilor poate fi văzută cu ajutorul diagnosticelor cu raze X, CT și RMN. Dacă suspectați o tromboză a vaselor de sânge, se efectuează o ultrasunete.

Tratamentul durerii la picioare

Cum să tratați durerea la nivelul piciorului - depinde de cauza rădăcinii. Într-un caz, va exista suficientă restricție temporară a mobilității, în cealaltă este nevoie de masaj și pregătire fizică, în al treilea, nu se poate face fără o cantitate mare de medicamente.

Principalele metode de tratament sunt:

1. Recepția medicamentelor antiinflamatorii.
2. Medicamente analgezice (pastile, injecții, remedii locale)
3. Unguentele și gelurile care ameliorează inflamația și durerea îmbunătățesc mobilitatea.
4. Tratamentul fizioterapeutic.
5. Masaj.
6. Exerciții terapeutice. Restricțiile de mobilitate sunt necesare în caz de leziuni și inflamații acute. În alte cazuri, încărcătura fizică minimă ajută la menținerea circulației sanguine, transmite oxigenul și substanțele nutritive în zona articulațiilor afectate, care sunt necesare pentru a-și menține eficiența. Cu absența lor, îmbinarea se prăbușește mai repede.
7. Bai și comprese care dau efect antiinflamator.
8. Luarea de antibiotice dacă boala este infecțioasă.

Adesea, în bolile cronice, durerea crește cu hipotermie. În acest caz, chiar și la culcare, trebuie să purtați șosete calde pentru a preveni hipotermia.

Dacă ați reușit fără succes un anumit obiect și durerea din picior a apărut din cauza rănirii - dimpotrivă, este necesar să se aplice frigul pentru ameliorarea inflamației. În orice caz, este necesar să se consulte un medic care va prescrie tratament suplimentar pentru a preveni distrugerea țesutului articular și osos.