Bandaj elastic pe articulația gleznei

Medicii prescriu să poarte un bandaj elastic pe articulația gleznei pentru tratamentul leziunilor și prevenirea rănilor. Bandajul este o bandă elastică din material textil, care constă din fibre de poliester și fir de bumbac natural. Bandajul medical asigură o fixare sigură a zonei afectate, este potrivit pentru fixarea oricărei articulații și este ușor de înfășurat.

Pro și contra de utilizare

Este important să înfășurați și să fixați sigur membrul pentru a asigura eficacitatea bandajului aplicat. De regulă, îmbrăcarea este efectuată de profesioniști calificați. Bandajul corect în formă de opt pe gleznă are părțile sale pozitive și negative, care sunt enumerate în tabelul de mai jos:

Indicații pentru utilizare

Bandajul elastic pentru gleznă se aplică cu efort fizic puternic, în timpul sportului. Este prezentat în cazurile în care există o ruptură sau entorsă, cu vânătăi. Îmbinarea articulației gleznei previne afectarea țesutului și apariția edemelor, reduce durerea și, de asemenea, reduce încărcătura. Un bandaj crucificator bine fixat stoarce fiabil zona, împiedicând complicațiile și promovează o reabilitare rapidă. Acest bandaj poate fi înlocuit cu tifon, dar nu este foarte convenabil și eficient.

Bandajul elastic tratează bolile sistemului musculoscheletal, cum ar fi artrita sau artroza.

Cum să îmbrăcați glezna cu un bandaj elastic?

Bandajul elastic de fixare pe o gamă trebuie să fie legat de "cei opt". Trebuie să încheiați corect piciorul rănit inițial. Impunerea unui bandaj în formă de opt pe articulația gleznei se efectuează în conformitate cu anumite recomandări. Reguli de bază pentru fixarea gleznei:

Pentru fixarea ligamentelor articulației se utilizează opt ligaturi.

• Persoana care trebuie să fie ajutată și răsucite glezna este plasată pe o suprafață plană, asigurând odihnă completă și fără presiune asupra piciorului.
• În primul rând, piciorul este înfășurat. Mișcarea într-un cerc în piciorul inferior înfășurând mai multe traverse.
• Înfășurați din partea îngustă a membrelor lezate într-o zonă largă. Dacă vântul este corect, figura opt este formată vizual.
• Întoarceți bandajul la gât și înfășurați glezna. Este necesar ca bandajul să fie bandajat fără probleme, formarea de pliuri nu ar trebui să fie permisă.
• Este necesar să se răsucească astfel încât fiecare înveliș de rever în jur de 1/3 să acopere partea din bandaj care a fost aplicată înainte.
• Partea inferioară a membrelor ar trebui să fie bine întinsă, legată de zona afectată de 15 cm deasupra și dedesubtul rănirii.
• Vârful bandajului este fixat cu atenție după înfășurarea exterioară a piciorului.
• Prin spațiul de ridicare de pe picior faceți 2 rotații și țineți banda la partea exterioară a gleznei. Bandajul este fixat.
• Bandajul elastic aplicat pe gleznă trebuie să fie înfășurat astfel încât să nu se târască de articulație, să nu dezlege și să nu deranjeze circulația sângelui în membre.

Semnează că bandajul este înfășurat incorect

Dacă o persoană a studiat bine tehnica de aplicare a unui bandaj elastic, el poate auto-bandajat și apoi bandaj piciorul rănit. Îmbrăcămintea tare atunci când întinderea duce la faptul că pielea vârfurilor degetelor de la picioare devine albăstrui ca urmare a deficiențelor de vărsare. Lipsa căldurii în degete indică o circulație slabă a sângelui arterial sau absența acestuia. În acest caz, trebuie să reconectați tăierea. Dar merită să ne gândim că dacă glezna este foarte bandajată, aceasta poate duce la o creștere a simptomelor de rănire.

Nu este recomandat să legați nodurile pentru a asigura bandajul - există cleme speciale pentru acest lucru. Punerea unui strat gros de bandaj este, de asemenea, imposibilă.

Bandage Care

Bandaj elastic destinat reutilizării. Prin urmare, este important să-l îngrijiți cu grijă pentru a prelungi operația și pentru a derula ușor piciorul din nou. Depozitați bandajele trebuie să fie într-un loc întunecos și uscat și pliate. Este necesar să spălați periodic produsul manual, utilizând săpun obișnuit, dar nu mai des decât o dată la 5 zile. După spălare, bandajul nu este deșurubat pentru a menține elasticitatea, dar este uscat. Tehnica competentă de a impune banda pe gleznă și îngrijirea corespunzătoare a produsului va asigura eficacitatea tratamentului. Aplicarea unui bandaj ajută la reducerea durerii, la restabilirea rapidă a membrelor după rănire și la accelerarea procesului de vindecare. Aplicarea pansamentului este prescrisă de un medic, iar pansamentul trebuie să fie efectuat de un specialist.

Cum să impuneți și să înfășurați bandajul elastic pe glezna opt cu fixare: fotografie și video

Cu leziuni și inflamații ale articulației gleznei, bandajul elastic tradițional pentru gleznă vine la salvare. Este folosit pentru a menține articulația într-o poziție normală, pentru a preveni edemele extinse. Fixarea piciorului rănit este necesară pentru întreaga zi.

Bandajul poate fi îndepărtat pentru masaj, exerciții de gimnastică care vizează dezvoltarea unei articulații de vindecare. După terapia cu exerciții sub un bandaj elastic, se recomandă să comprimați o încălzire sau să lubrifiați piciorul cu geluri antiinflamatoare, creme.

Cine arată utilizarea bandajelor elastice

Imobilizarea gleznei cu bandaj elastic este necesară:

• dacă ligamentele sunt întinse sau rupte;
• în procesele inflamatorii, însoțite de edeme;
• pentru profilaxie cu efort sporit fizic.

Imobilizarea gleznei va fi necesară cu un prejudiciu puternic, este ușor de a ajunge în viața de zi cu zi sau în formare. Cu astfel de vânătăi, pe suprafața cartilaginoasă se formează micro-crăpături. De obicei, acestea nu sunt vizibile pe raze X, deci un bandaj strâns este aplicat imediat piciorului rănit. Este important să îmbrăcați în mod corespunzător glezna cu cifra opt pentru a obține o fixare fiabilă care nu se va accesa cu crawlere în mișcare.

Pentru leziuni mai severe, cu dislocări și fracturi ale gleznei fără deplasare, se folosesc bandaje de tencuială pentru imobilizare.

Seria de bandaje elastice difera nu numai in marime, ci si in scopuri.

De exemplu, sportivii au nevoie de prevenirea accidentelor, iar copiii cu paralizie cerebrală au nevoie de sprijin maxim pentru a-și menține forma musculară.

Este mult mai dificil să aplicați bandaje elastice unui copil decât unui adult, mai ales dacă el strigă în durere și se mișcă în mod activ. Produsele pentru copii sunt disponibile sub formă de șosete, sunt purtate rapid și aproape fără durere.

Tipuri de bandaje

Industria farmacologică produce mai multe tipuri de bandaje elastice, diferite în lățime, lungime. Indicatorul principal al calității și proprietăților bandajului este capacitatea acestuia de a se întinde.

Prin bandaje elastice de tracțiune sunt:

• proprietăți de tracțiune scăzute;
• elasticitatea medie (exemplu în fotografie);
• elasticitate ridicată.

Bandajele cu o elasticitate scăzută fac bandaje pe piciorul inferior în caz de insuficiență venoasă cronică. Un bandaj elastic mediu este necesar în scopuri profilactice sau pentru fixarea gleznei pentru entorse mici cu edem. Bandajul de elasticitate ridicat este proiectat pentru a imobiliza complet glezna cu leziuni grave ale ligamentelor - entorse, rupturi (este mai ușor de înviat).

Alegerea unui bandaj, specificarea elasticității acestuia, ar trebui să corespundă gradului de deteriorare, luați banda cu lungimea dorită. Mai ales pentru articulațiile gleznei au produs benzi lungi de 1,5-2 metri. Această lungime de bandaj elastic pentru gleznă este concepută pentru o persoană de construcție medie. Acest lucru este suficient pentru a îmbrăca bine glezna întreagă cu respectarea regulilor de aplicare a unui bandaj de fixare.

Bandaje elastice sunt fabricate de diferite companii, cele mai populare fiind produsele companiilor:

Produsele lor sunt accesibile și, cel mai important, îndeplinesc cerințele diferitelor categorii de utilizatori: de la sugari cu probleme motorii până la alergătorii care au nevoie să prevină rănirea piciorului atunci când rulează pe un teren accidentat.

Aceste companii produc produse pentru copii cu velcro sau șireturi confortabile, care sunt ușor de legat și vânt, nu interferează cu copilul în mișcare.

Regulile de fixare pentru fixare

Principala cerință este asigurarea benzilor elastice dimineața sau după o odihnă lungă. Deci, în locul rănirii nu va exista umflături sau va fi minim.

Necesitatea de bandajare de la îngust la larg. Bandajul trebuie să fie plat, fără răsuciri și falduri. Glezna trebuie să fie bandajată cu cifra opt.

Important: Rola trebuie să se rotească pe piele, spre exterior. Acest lucru previne stoarcerea țesuturilor rănite.

Fiecare strat nou cu o treime trebuie să se suprapună cu cel precedent. Deci, între straturi nu vor exista lacune, stratul va fi uniform. În acest caz, secțiunea inferioară necesită cea mai mare tensiune, adică glezna însăși trebuie bandajată ceva mai strânsă, mai densă.

Acest lucru este important mai ales atunci când aveți nevoie pentru a banda glezna cu entorsa.

Ridicându-se pe tibie, tensiunea benzii trebuie redusă treptat, astfel încât să nu se transfere vasele de sânge. Îmbrăcămintea din gleznă nu trebuie să provoace complicații ale venelor varicoase. Pentru a fixa bandajul elastic pe articulația gleznei veți ajuta la fixarea specială, care este vândută în kit.

Este important ca bandajul să acopere locul leziunii piciorului inferior de 15 cm deasupra și dedesubt, eventual cu o prindere a călcâiului, dacă este necesar de natura rănirii. Prin urmare, glezna este fixată de la falangele degetelor până la mijlocul tibiei, pentru a obține un fel de "golf". Purtarea unui bandaj este necesară numai în timpul mișcărilor active.

În repaus, bandajul trebuie înlăturat, frecându-i ușor articulația afectată de la picior la genunchi. Aceasta va fi fixarea corectă a bandajului elastic pe articulația gleznei.

Cum de a determina dacă glezna este bandajată corect? Există o observație practică: imediat după aplicarea bandajului, degetele de la picioare sunt ușor albastre. Cu mișcări active, culoarea este rapid restaurată la norma fiziologică. Dacă într-o jumătate de oră după aplicarea unui bandaj elastic, disconfort, pulsații, amorțeală, furnicături apar în picior, bandajul trebuie îndepărtat, era prea strâns. În acest caz, este necesară bandarea piciorului inferior și restabilirea circulației sângelui în articulația deteriorată.

Pansamentul cu bandă elastică este prezentat în video, unde puteți afla cum să aplicați corect un bandaj pe articulația gleznei, să faceți o "opt", să luați călcâiul bandajului.

Îngrijiți bandajele elastice

Se spală benzile după cum este necesar, de 2 ori în decurs de 10 zile. Piciorul bandajat ar trebui protejat de contaminarea externă excesivă, dacă este posibil, să evite contactul cu medicamentele pentru unguent de țesuturi.

Este posibilă spălarea benzilor elastice numai manual, utilizând nu agent tensioactiv, ci săpun obișnuit. După spălare, nu răsuciți bandajele, ci doar le strângeți ușor. Acestea ar trebui să fie uscate pe o suprafață orizontală în forma nefăcută.

Benzile bine uscate sunt gata de reutilizare. Dacă nevoia nu mai este acolo, acestea trebuie să fie laminate ușor în rulouri și depozitate într-un loc întunecos. Călcarea este strict interzisă.

Bandaj elastic pe articulația gleznei - cum să faceți bandaj și ce trebuie să știți

Pentru tratamentul și prevenirea diferitelor leziuni ale articulației gleznei, se utilizează un bandaj elastic special care poate fixa în mod fiabil zona afectată pentru a preveni alte leziuni. Este o bandă elastică largă formată dintr-un amestec de țesătură de bumbac și fibră de poliester.

Bandajul elastic este indicat pentru folosirea în entuziasm și entorse, vânătăi. Bandajul aplicat corect reduce nivelul de durere, previne umflarea și reduce încărcătura articulației deteriorate. Banda elastică este utilizată și în timpul sportului pentru a preveni rănirea.

În ce cazuri nu pot fi folosite

Nu puteți recurge la compresia elastică a gleznei, dacă există următoarele contraindicații:

• Tromboflebita la extremitățile inferioare.
• Trombofilia.
• Deteriorarea pielii în zona bandajării.

Pro și contra de utilizare

Produsul are avantajele și dezavantajele sale. Avantajele sale includ:

1. Posibilitatea folosirii multiple, deoarece materialul are o proprietate pentru o lungă perioadă de timp, să nu se deterioreze.
2. Fixarea fiabilă a unui membru deteriorat - produsul este bine fixat pe membre și nu necesită pansamente multiple.
3. Simplu și confortabil punerea pe și decolare.
4. Utilizare universală - bandaj elastic adecvat pentru toate îmbinările.

Dispozitivul medical are, de asemenea, dezavantajele sale:

• Încălcarea circulației sângelui și apariția disconfortului cu aplicarea necorespunzătoare a bandajului.
• Apariția complicațiilor și a consecințelor negative cu alegerea greșită a produsului și fixarea necorespunzătoare.
• Necesitatea de a avea grijă de material - spălarea și curățarea în timp util, astfel încât materialul să nu se deterioreze.
• Disponibilitatea unor abilități speciale de bandajare.

Cum sa alegi

Puteți cumpăra un bandaj elastic la orice farmacie sau salon ortopedic. Când cumpărați, puteți utiliza sfatul unui farmacist sau chirurg ortoped care vă va ajuta să alegeți produsul.

Pentru a fixa glezna, aveți nevoie de un produs care nu depășește 3 metri. Un produs din material de înaltă calitate nu trebuie să se rupă, să-și schimbe lățimea sau să se deformeze atunci când este întins.

Există 3 grade de bandaj de tracțiune. Pentru a fixa glezna după leziune (dislocare sau întindere), se recomandă să luați un produs cu un grad ridicat de extensibilitate - nu interferează cu mișcările și pacientul poate conduce un stil de viață obișnuit fără a risca chiar mai multe leziuni ale ligamentelor.

Tehnica adecvată de bandă

Extremitate bandaj dimineața sau după o odihnă lungă pentru a evita umflarea. Înainte de procedură, un unguent sau gel poate fi aplicat pe membrele lezate, ceea ce va elimina durerea, înroșirea și umflarea. După aplicarea produsului, așteptați până când acesta este absorbit.

Bandajul de fixare pe gleznă trebuie aplicat folosind metoda "opt" - banda trebuie să fie răsucite în jurul membrelor, astfel încât să se obțină figura 8.

Tehnica corectă de bandare a membrelor este după cum urmează:

• Pacientul este plasat pe o suprafață plană, asigurându-i pace și lipsă de presiune asupra piciorului. Nu puneți un bandaj elastic pe haine - acest lucru împiedică fixarea normală.
• Procedura trebuie începută de la înfășurarea gleznei și apoi se trece la înfășurarea piciorului.
• Înfășurați din partea cea mai îngustă a piciorului în cea mai largă parte a piciorului - cu tehnica de bandajare corectă, ar trebui să obțineți figura 8 vizual.
• Apoi, trebuie să întoarceți panglica la tibie și să înfășurați glezna cu ea.
• Asigurați vârful bandajului la exteriorul piciorului.
• Faceți 2 rotații prin locul de ridicare și fixați bandajul cu un nod sau cu un nit special, care de obicei se îmbină cu un bandaj.

Regulile de acoperire

Pentru a preveni apariția complicațiilor datorate încălcării tehnicii procedurii, trebuie să respectați regulile de îmbrăcare:

• Locația deteriorată trebuie să fie înfășurată cu 15 cm mai sus și cu 15 cm mai jos de deteriorarea însăși.
• Când se înfășoară un membru, fiecare strat de bandă ulterioară trebuie să închidă stratul anterior cu 1/3. Pe zona învelită nu ar trebui să existe goluri de piele vizibile.
• Este necesar să vă asigurați că produsul este plat, fără pliuri și cleme.
• Pansamentul nu trebuie să aplice prea multă presiune asupra pielii și să interfereze cu circulația normală a sângelui - dacă pielea de la locul de aplicare a dressingului sa transformat în albastru, membrele au devenit reci și pacientul suferă de disconfort, durere și amorțeală - acestea sunt primele semne că bandajul este aplicat incorect și bandajul trebuie bandajat.
• De asemenea, banda elastică nu ar trebui să "stea" pe picior, adică nu ar trebui să fie prea liberă. Dacă un deget se desfășoară liber între picior și bandaj, produsul trebuie strâns mai mult.
• În timpul nopții, bandajul trebuie înlăturat, astfel încât membrul rănit să se odihnească de stoarcere. Banda trebuie să fie răsucite într-o rolă.

Pentru ca produsul să-și păstreze proprietățile pe o perioadă lungă de timp, trebuie să fie spălat o dată pe săptămână și este afișată numai spălarea mâinilor cu ajutorul unui săpun obișnuit de toaletă. În timpul curățării, nu este recomandat să frecați puternic bandajul, acesta ar trebui să fie comprimat cu mișcări delicate. După spălare, țesătura nu poate fi stinsă, este necesară extinderea acesteia pe o suprafață plană și lăsarea să se usuce. Puteți pune un prosop sau un șervețel care absoarbe bine umiditatea.

Trebuie să vă amintiți că stocarea adecvată a unui produs medical vă permite să îl păstrați într-o formă adecvată pentru o perioadă lungă de timp. Bandajul trebuie păstrat într-un loc uscat protejat de lumină, în caz contrar umiditatea și lumina soarelui vor distruge fibrele țesăturii, iar bandajul își va pierde funcția.

Bandaj elastic pe articulația gleznei: cum să bandaj

Bandajul elastic pe articulația gleznei este necesar pentru diferite leziuni, entorse și dislocări. Este eficient în combinație cu o compresă rece (în primele câteva ore după accident) și unguente anestezice.

Acest dispozitiv medical are o serie de avantaje grave față de bandajele convenționale. În ciuda distribuției omniprezente, puțini oameni știu cum să aplice un bandaj elastic pe gleznă.

Principalele avantaje ale unui bandaj elastic pentru glezna

1. Bandajele elastice pot fi folosite în mod repetat și, dacă sunt realizate în conformitate cu regulile și reglementările, nu sunt deformate nici după spălare. Această practicitate va economisi o anumită sumă de bani.
2. Acest produs nu este deformat și nu alunecă după aplicarea unui bandaj. Chiar și îndoirile articulațiilor nu constituie un obstacol în calea fixării fiabile.
3. Deoarece bandajul este universal, acesta poate fi folosit pentru a distruge aproape orice parte a corpului.
4. Nu sunt necesare abilități sau aptitudini speciale pentru a aplica un bandaj de fixare pe gleznă.
5. Acest produs este destul de simplu de utilizat și poate înlocui până la 20 de pansamente simple de tifon.

Totuși, există un număr de dezavantaje la acest tip de fixare. Cele mai multe dintre acestea sunt cauzate de utilizarea necorespunzătoare a unui bandaj elastic:

• afectarea fluxului sanguin în timpul compresiei excesive;
• spargerea bandajării;
• îngrijirea slabă a bandajului contribuie la pierderea elasticității.

De asemenea, acest tip de bandaj poate fixa anvelopa cu fisuri sau fracturi de oase tubulare sau spongioase.

Indicatii in utilizarea unui bandaj pentru glezna

Bandajul elastic pe articulația gleznei este aplicat nu numai pentru imobilizarea membrului în caz de rănire. De asemenea, ele sunt adesea sfătuite oamenilor ca o profilaxie a bolilor veninoase. Astfel de măsuri de precauție sunt necesare pentru cei care petrec toată ziua pe picioare, poartă greutăți sau se angajează activ în haltere.

Bandajul de gleznă este de dorit atunci când:

• boli inflamatorii ale ligamentelor și suprafețelor articulare (artrită, bursită, tendinită);
• leziuni legate de încălcarea integrității capsulei comune;
• entorse și mușchi;
• leziuni ale țesuturilor moi.

Pentru toate aceste scopuri merită folosite cleme cu extensibilitate medie și înaltă. Ele creează sarcina corectă a materialului ca în stare de repaus și în timpul mișcării.

Reguli pentru bandajarea bandajului elastic pe gleznă

Există câteva reguli simple care ajută la realizarea corectă a unei ligări comune:

1. Bandajul elastic este cel mai bine aplicat imediat după trezire sau înainte de prânz. Într-adevăr, imediat după somn, este foarte rar să apară umflături și nu există stagnare a venelor în sânge.
2. Înainte de a aplica un bandaj, piciorul trebuie ridicat cu 30 0.
3. Bandajul membrelor este necesar de la îngust la lat și distal până la proximal. În același timp, cea mai mare tensiune și presiune ar trebui să se situeze chiar mai jos, de exemplu, piciorul inferior este înfășurat strâns și mai aproape de articulația genunchiului, tensiunea țesutului slăbește.
4. Ridurile nu ar trebui să fie permise, deoarece în procesul de șosete pot stoarce țesuturile moi destul de puternic.
5. Stofa de țesătură este mai bine să se rostogolească pe suprafața picioarelor în direcția acelor de ceasornic. În acest fel, poate fi evitată apariția pliurilor și pliurilor de bandă.
6. Dacă pacientul se află și nu se mișcă independent, nu are nevoie de fixarea suplimentară a țesuturilor cu un bandaj elastic.
7. Bandajul trebuie să capteze 10 cm deasupra gleznei și să fixeze ferm călcâiul.

Există un mic secret, cunoașterea căruia ajută să se determine dacă un bandaj strâns este aplicat corect. După bandajare, degetele de la picioare ar trebui să devină ușor palide (uneori chiar albastru), dar după câteva minute culoarea și temperatura lor vor reveni la normal. Dacă totuși, după 20-25 de minute după aplicarea pansamentului, pacientul simte o pulsație în zona rănită sau piciorul devine amorțit, atunci simbolizează bandaje excesiv de strânse.

Se recomandă insistent să nu faceți bandaj dacă:

• în regiunea gleznei există o rană deschisă sau o violare a integrității pielii;
• suprafețele articulare din zona gleznei sunt deplasate.

După aplicarea bandajului, nu faceți pasul pe picior sau nu încărcați membrele rănite. Este mai bine să oferiți pacientului o odihnă de pat pentru câteva zile după rănire.

Cum să bandaj bandaje elastice glezna

Bandajul de fixare este aplicat în conformitate cu anumite reguli pentru a nu provoca posibila dezvoltare a complicațiilor. Pentru a imobiliza articulația gleznei cu un bandaj elastic, bandajul în sine și clemele speciale sunt necesare pentru fixare. Cel mai eficient și mai popular dintre traumatologi-ortopedi este considerat a fi un bandaj în formă de opt sau cruciform pe un tiv.

• Prima rundă a bandajului este suprapusă în piciorul inferior și a repetat câteva ture pentru fixare.
• Apoi, prin suprafața exterioară a piciorului, foaia de formă încrucișată trece la partea din spate și se întoarce, ca și cum ar forma o figură de opt.
• Următoarea întoarcere a pânzei este fixată în jurul piciorului inferior și toate turneele se repetă din nou.
• Fiecare bobină ulterioară ar trebui să se suprapună cu o treime din lățimea sa anterioară.

Această metodă de bandajare este, de asemenea, demonstrată perfect în videoclip:

Un bandaj adecvat pentru gleznă necesită 1,5 metri dintr-un bandaj elastic.

După fixarea bandajului cu cleme speciale, este necesar să se verifice forța de comprimare în modul descris mai sus.

Unii experți recomandă aplicarea unui bandaj optic pe partea superioară a șosetei. Acest lucru vă permite să mențineți trofeul optim al țesuturilor, fără a le stoarce și pentru a asigura o comprimare maximă.

Aplicați bandajul elastic corespunzător gleznei

Conform statisticilor medicale, leziunile glezne reprezintă aproximativ 57% din toate leziunile la nivelul extremităților inferioare. Acest lucru se datorează faptului că compusul osos este situat mai jos, deci greutatea întregului corp îl afectează. De regulă, vătămările apar după un salt sau o strângere ascuțită a piciorului, atunci când încrederea în acesta este ruptă.

Când se întinde sau dislocă, un bandaj elastic poate ajuta la restabilirea gleznei. Acest instrument stabilește în mod fiabil piciorul într-o poziție statică, împiedicând repetarea leziunilor și nu perturbând fluxul de sânge. Pentru a accelera recuperarea articulației gleznei, trebuie să aplicați în mod corespunzător un bandaj elastic pe gleznă. De obicei, această procedură este efectuată de medici, dar toată lumea poate bandaja corect glezna. Cum să puneți un bandaj elastic pe gleznă? Puteți citi acest lucru și multe alte lucruri în articolul nostru.

Argumente pro și contra de utilizare a dispozitivului de reținere elastic

Hamul elastic fixează perfect glezna, previne deteriorarea țesuturilor înconjurătoare, reduce încărcătura piciorului rănit. Cu uzura obișnuită, senzațiile dureroase scad, edemul dispare și procesele metabolice din zona afectată se accelerează.

Bandajul elastic al gleznei creează un efect de compresie. Aceasta înseamnă că după bandajarea țesutului din zona afectată este comprimată, bandajul nu le permite să devieze. Apoi, recuperarea gleznei după accidentare este accelerată.

Medicii disting următoarele avantaje ale utilizării unui ham elastic atunci când se întinde sau dislocă articulația gleznei:

• Același pansament poate fi aplicat de mai multe ori. De exemplu, un bandaj de tifon se folosește după prima utilizare;
• După aplicare, bandajul fixează perfect piciorul, nu alunecă, nu se deformează;
• Bandajul elastic este un remediu universal care poate fi utilizat în caz de deteriorare a articulațiilor diferite;
• Bandajul de presiune asigură o compresie de înaltă calitate pentru întreaga zi;
• Impunerea unui bandaj de fixare nu este la fel de dificilă cum pare la prima vedere. Principalul lucru este să studiezi tehnica bandajării, atunci victima nu va fi obligată să caute în mod regulat ajutorul medicilor;
• Pansamentele de întindere sunt realizate din materiale durabile, datorită cărora sunt rezistente la întindere puternică. 1 bandaj poate înlocui 20 pansamente obișnuite de tifon. Bazat pe acest dispozitiv medical, economisiți bani.

Bandajul elastic este necesar pentru sportivi, oameni activi care sunt cei mai sensibili la răniri. În ciuda tuturor avantajelor, un bandaj strâns are dezavantajele sale, de regulă, aceasta se datorează încălcării impunerii sale de către tehnică:

• Pentru a îmbrăca în mod independent piciorul, trebuie să stăpânești tehnica potrivită;
• Compresia excesivă perturbe fluxul sanguin;
• Dacă bandajul nu este suficient de strâns, turnichetul nu fixează glezna, care amenință să recidiveze;
• Bandajul elastic necesită o atenție deosebită dacă intenționați să îl utilizați în mod repetat. Altfel, aceasta va deveni lipsită de valoare;
• În cazul în care dispozitivul de fixare este deteriorat, hamul va cădea în mod constant de pe membrul respectiv.

Acest dispozitiv medical este folosit pentru a fixa anvelopa în cazul rănilor de oase spongioase sau tubulare.

Când fixarea gleznei este utilizată cu un bandaj elastic

Bandajul de fixare este folosit pentru diferite leziuni ale picioarelor:

• Entorsă. Acest prejudiciu apare cel mai adesea ca urmare a lipirii piciorului. Apoi trebuie să fixați piciorul cu un bandaj și să nu vă încărcați timp de câteva zile;
• Ligament rupt. În acest caz, membrul este imobilizat cu gips timp de 10 zile. Apoi, un bandaj în formă de cruce este aplicat pe picior timp de 14 zile;
• Inflamația articulațiilor și a ligamentelor înconjurătoare (artrită, bursită, tendonită);
• Daune mecanice, în care integritatea capsulei compuse osoase este afectată;
• Îndepărtarea mușchilor.
• Deteriorarea țesuturilor moi.

Pentru scopurile de mai sus, utilizați bandaje cu extensibilitate medie și înaltă. Acestea asigură o încărcare uniformă a țesăturii. Clamele sunt folosite în timpul recuperării după subluxarea membrelor sau pentru a preveni rănirile în timpul activităților sportive. În plus, pansamentele elastice sunt folosite pentru a preveni bolile venelor la persoanele care se află pe picioare toată ziua, ridică greutăți sau se implică profesional în sport.

Cum să bandaj bandaje elastice glezna

Sunt folosite bandaj cruciform sau în formă de 8 pentru a fixa materialul de îmbrăcare, pentru a imobiliza glezna (mai ales atunci când este întinsă). Ajută la reducerea durerii și la accelerarea recuperării gleznei. Impuneți un bandaj foarte strâns. Pentru procedura trebuie să pregătiți un bandaj și foarfece elastice.

Bandajele de fixare sunt vândute în farmacii sau în magazinele ortopedice. Pentru a fixa membrele deteriorate, se recomandă să cumpărați o bandă cu o lungime de 1,5 până la 2 m. Dacă dimensiunea dorită nu este disponibilă, puteți cumpăra un bandaj lung de 5 m și tăiați-l în jumătate. Lățimea și densitatea uneltelor de calitate ar trebui să fie uniforme. Atunci când alegeți, trebuie să țineți cont de densitatea produsului.

Acest instrument este mai potrivit pentru fixarea picioarelor după operație. Pentru a accelera recuperarea membrelor după entorse și dislocări, sunt utilizate mai multe bandajări extensibile. Se fixează perfect, dar în același timp nu interferează cu mișcarea, permit reducerea durerii și prevenirea recidivei.

Pentru a rostogoli glezna cu un bandaj elastic, trebuie să respectați următoarele reguli:

• Dacă există o rană deschisă pe zona afectată, este necesară tratarea acesteia cu antiseptic înainte de bandajare;
• În cazul bulgărilor comune, este interzisă impunerea unui bandaj de presiune. În acest caz, trebuie să căutați ajutor medical;
• Pentru a elimina umflarea, trebuie să aplicați un bandaj dimineața. După o plimbare lungă sau altă activitate fizică este interzisă efectuarea de bandajare;
• Pentru a evita comprimarea puternică a articulației, se pune un bandaj pe degetul piciorului. Deci, puteți controla fluxul sanguin al piciorului;
• Aplicați un bandaj în straturi uniforme, asigurați-vă că nu există lacune și falduri;
• În timpul procedurii, desfaceți progresiv banda elastică astfel încât să acopere în mod uniform zona afectată;
• Nu lăsați un bandaj în formă de cruce pentru noapte, scoateți-l în după-amiaza târziu și apoi masați glezna pentru a restabili fluxul de sânge;
• Aplicați cu tensiune, dar asigurați-vă că nu există senzație de amorțeală sau furnicături în gleznă. Dacă aveți simptome neplăcute, slăbiți bandajul.

Respectând recomandările de mai sus, pacientul va fi sigur că procedura va beneficia numai. Aplicați independent un bandaj în formă de cruce ar trebui să fie în cazurile în care victima nu poate fi urgent spitalizată. Este important să detectați crăpăturile și fracturile în timp pentru a evita complicațiile. Cum să bandajați glezna cu un bandaj elastic de opt:

• Pregătiți un bandaj a cărui lățime variază de la 15 la 17 cm;
• Setați persoana, explicați esența procedurii;
• Pentru a menține piciorul agățat, plasați o pernă, o carte sau o pernă sub ea;
• Dacă piciorul are o rană deschisă, tratați-l cu o soluție antiseptică, acoperiți-l cu un șervețel curat sau cu o bucată de pânză;
• Bandaj de la stânga la dreapta, luați partea principală a bandajului cu mâna dreaptă și capătul cu mâna stângă;
• În primul rând, faceți 2 - 3 runde pe circumferința părții inferioare a gleznei;
• Apoi, înfășurați bandajul în jurul piciorului, fixați-l pe partea din spate;
• Apoi treceți înapoi pe tiv și asigurați-i bandajul;
• Apoi repetați manipulările de 8 ori pentru a vă asigura o fixare sigură;
• Finalizați bandajele de pe partea inferioară a gleznei, înfășurați bandajul în jurul acesteia de 2 ori, fixați bandajul folosind elemente de fixare speciale.

Bandajul în formă de cruce imobilizează complet îmbinarea rănită, evitând astfel rănirea repetată a acestei zone. Merită să plătiți pentru gradul de tensiune al bandajului: în zona gleznei, strângeți bandajul mai puternic, ușor mai mare (pe vițel), reduceți densitatea. Nu trebuie să strângeți piciorul sub genunchi, pentru a nu întrerupe fluxul de sânge. Pentru a verifica gradul de tensiune, puneți degetele sub bandaj.

Semne de îmbrăcăminte necorespunzătoare

Înțelegeți că ligamentul gleznei cu un bandaj elastic nu a fost corect, puteți urma aceste semne:

• Picioarele degetului albastru. Acest simptom apare atunci când bandajul prea strâns. Ca urmare, fluxul de sânge din vene este perturbat. Pentru a evita problemele, trebuie să vă ascultați sentimentele în timpul îmbrăcămintei;
• Piciorul este palid sau rece. Acest efect apare și atunci când bandajul este prea strâns. Aceasta se datorează scăderii fluxului sanguin din artere;
• Nu are efect de compresie. Acest lucru se datorează faptului că gradul de tensiune al bandajului este minim sau că persoana rănită a folosit bandajul greșit. Apoi, glezna rămâne mobilă.

Cât timp poți purta un bandaj

Întrebarea cât timp este necesar să poarte un dispozitiv de fixare a gleznei elastice este destul de relevantă. Depinde de natura rănirii, de caracteristicile victimei. În medie, bandajele elastice sunt de aproximativ 2 săptămâni. Decizia finală privind durata purtării fixatorului depinde de traumatolog.

Mulți pacienți sunt interesați de cât timp poate fi purtat un bandaj în timpul zilei. Perioada de purtare depinde de gradul de activitate al pacientului. Dacă victima este în picioare toată ziua, atunci bandajul va trebui să fie schimbat. În caz contrar, probabilitatea unui flux sanguin perturbat crește. Durata de funcționare a dressingului după intervenția chirurgicală depinde de mulți factori. Consilierea pe această temă poate numai medicul curant.

Bandaj de îngrijire pentru o viață extinsă

Banda elastică poate fi aplicată pe o perioadă lungă de timp. Este fabricat dintr-un material care absoarbe perfect umiditatea, este rezistent la deformare și uzură. Dispozitivele medicale de spălat ar trebui să fie efectuate la intervale de 7 - 10 zile. Dacă o persoană întinde întotdeauna ligamente, atunci ar trebui să stocheze cu 2 - 3 role de bandaj.

Medicii recomandă să efectueze spălarea mâinilor în apă caldă folosind săpun obișnuit de spălare. Pentru curățarea bandajului, puteți folosi geluri delicate, care sunt folosite pentru spălarea hainelor pentru copii. Banda elastică nu trebuie frecat, este suficient să stoarceți ușor materialul într-o soluție de săpun, pentru a nu deranja structura. Durează câteva minute pentru a spăla, nu este nevoie să înmuiați produsul în prealabil.

Pentru a usca dispozitivul de fixare, puneți-l pe un prosop sau pe o cârpă de bumbac care va absorbi rapid umezeala. Producătorii recomandă uscarea produsului în poziție orizontală. Nu trebuie să atârnați un bandaj elastic pe o frânghie sau pe o baterie, deoarece este deformat. Dacă urmați aceste reguli, veți spori durata de viață a încuietorii.

După ce se întinde, se oprește oferind un grad suficient de fixare sau pauze, trebuie să cumpărați un nou bandaj.

Ce poate înlocui banda elastică

Dacă trebuie să înlocuiți bandajul elastic, atunci trebuie să alegeți un dispozitiv cu un grad ridicat de elasticitate și efect de compresie. Doar în acest caz, înlocuirea va fi plină. Alternativ, puteți utiliza:

• Bandaj tifon;
• Tricotaje de compresie;
• Casete Kinesio;
• Bandaj elastic (șosete de blocare);
• Orteza (dispozitiv ortopedic sub formă de șosete, cizme sau golf);
• Și alți purtători ai gleznei.

O întrebare relevantă în rândul pacienților cu leziuni la nivelul gleznei este că este mai bine să existe un bandaj elastic sau orteză. Bandajul elastic cu respectarea tehnicii de impunere distribuie uniform presiunea asupra zonei afectate. Orteza sprijină, stabilizează și ameliorează articulațiile. Metoda de aplicare a ortezelor depinde de rigiditatea dispozitivului.

Soft ortezele acționează în același mod ca un bandaj elastic, care sunt folosite pentru a preveni rănirile și pentru a imobiliza îmbinările osoase când sunt lovite sau întinse. Ortezele grele sunt indicate pentru leziuni grave: ligamentele sfâșiate, dislocarea, recuperarea după fractură. Decizia privind alegerea - un bandaj sau orteză, este făcută de ortoped după diagnosticare.

Nu toți pacienții știu că este mai bine - bandaj elastic sau șosete de fixare. Bandajul elastic este realizat dintr-un material de tracțiune care permite aerului să treacă, ceea ce face posibilă susținerea articulației deteriorate și evitarea dezvoltării microorganismelor sub ea. Acest dispozitiv reduce disconfortul, durerea și ieftin.

Stretchable bandage mai convenabil de utilizat, astfel încât medicii recomanda să-i dea preferință. Cu toate acestea, trebuie reținut faptul că bandajul poate fi utilizat pentru toate articulațiile. Astfel, un bandaj elastic este un dispozitiv important care va ajuta la prevenirea și accelerarea recuperării articulației gleznei după rănire, pentru a evita recidivele și complicațiile. Dispozitivul medical imobilizează glezna și face victima să se simtă mai bine înainte de a fi examinată de un medic.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt expert site

Cum să îmbrăcați glezna cu un bandaj elastic?

Bandajul elastic pe articulația gleznei este unul dintre tipurile de consumabile medicale, care este alocat pacientului pentru utilizare (prin suprapunerea acestuia) pentru diverse leziuni și leziuni ale articulației.

Bandaj elastic: avantaje și dezavantaje

Bandajul elastic are un mare număr de avantaje față de modelele obișnuite, cele mai importante fiind următoarele:

1. Bandajul elastic poate fi folosit în mod repetat și un bandaj obișnuit de tifon poate fi deformat după prima utilizare.
2. Bandajul elastic după ce a fost așezat pe suprafața articulară nu este deformat și nu alunecă. Fixează bine articulația afectată. Un bandaj obișnuit necesită re-îmbrăcare frecventă, deoarece în mod periodic alunecă din articulație.
3. Bandajul este universal deoarece se potrivește cu orice articulație.
4. Bună fixare a membrelor pentru o lungă perioadă de timp.
5. Bandajul este ușor de îndepărtat și aplicat simplu (nu este nevoie de pregătire specială a pacientului).
6. Un bandaj din fibre elastice poate înlocui 20 de pansamente obișnuite de tifon, ceea ce este destul de profitabil și rațional.

Cu toate acestea, în ciuda tuturor aspectelor pozitive ale utilizării acestui tip de fonduri, utilizarea bandajelor elastice prezintă unele dezavantaje. Printre acestea se numără:

1. Încălcarea fluxului sanguin cu impunerea greșită a unui bandaj elastic.
2. Slabă fixare a membrelor în încălcarea tehnicii de bandajare.
3. Pentru impunerea unui bandaj necesită anumite abilități și abilități ale pacientului.
4. Îngrijirea slabă a bandajului poate duce la deteriorarea prematură.

Cel mai frecvent bandaj elastic este prescris în cazurile de vânătăi și entorse. Anvelopa de tencuială poate fi în plus asigurată cu un bandaj elastic. Fixarea se efectuează în a doua zi după leziune, deoarece în prima zi gipsul trebuie să se usuce în mod corespunzător.

Datorită bandajului elastic, tencuiala de tencuială poate fi îndepărtată zilnic și în acest fel încercați să dezvoltați mișcări în îmbinarea rănită. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că gimnastica medicală a articulației trebuie efectuată exclusiv după consultarea medicului curant. Nu este recomandat să faceți singur.

Împreună cu utilizarea unui bandaj elastic, puteți aplica unguente de vindecare la comprese comune și speciale.

Bandajele elastice sunt ajutoare indispensabile pentru persoanele implicate în diverse sporturi, deoarece este vorba de atleți și de oameni care se bucură de sport, există un număr mare de leziuni ale articulațiilor.

Descrierea proprietăților bandajelor

Există reguli care se recomandă să le urmați atunci când alegeți bandaje. Dintre acestea, cele mai importante sunt următoarele:

Lungimea bandajului elastic. De regulă, depinde în mod direct de ce îmbinare va fi aplicat bandajul. În funcție de lungime, se disting următoarele tipuri de materiale:

• banda de încheietura mâinii pentru articulații încheietoare a cărei lungime ajunge la 1-1,5 m;
• pentru articulațiile gleznei, lungimea variază de la 1,5-2 m.

Alte suprafețe articulare necesită 2-3 m de bandaj elastic. Pentru fixarea membrelor inferioare, se recomandă obținerea a 5 m de bandaj elastic, iar pentru partea superioară - 4 m.

Stretchable bandaj elastic. Pentru fixarea fiabilă a membrelor după leziuni, se utilizează bandaje cu extensibilitate medie sau înaltă. După operație pe picioare, pentru a evita dezvoltarea de vene varicoase, trebuie utilizate bandaje elastice scăzute.

Reguli pentru aplicarea bandajului:

Aplicarea tehnicii fixează bandajele pe gleznă

1. Bandajele elastice trebuie aplicate dimineața sau după o odihnă într-o poziție orizontală cu membrele ridicate (unghiul de înălțare al membrelor este de 30 °). Trebuie să vă odihniți timp de cel puțin 15 minute. Acest lucru este făcut pentru a evita umflarea membrelor inferioare.
2. Un bandaj elastic este aplicat de la zona îngustă a articulației deteriorate la cel mai larg. Exemplu: glezna este începutul dressingului, articulația genunchiului este sfârșitul acesteia.
3. Procesul de bandajare trebuie efectuat cu atenție și cu atenție. Apariția oricăror falduri este inacceptabilă.
4. Îndepărtarea bandajului elastic este efectuată și direct pe suprafața pielii. În acest fel, se poate evita supraîncărcarea bandajului și stoarcerea inacceptabilă a țesuturilor.
5. Fiecare rotire viitoare a bandajului elastic trebuie să acopere 1/3 din stratul care a apărut înainte.
6. Lacune ale pielii dintre straturile suprapuse de bandaje nu ar trebui să fie.
7. Cea mai mare tensiune a bandajului trebuie observată în secțiunea inferioară. Treptat în creștere, tensiunea ar trebui să fie slăbită (de exemplu, glezna are o tensiune mai mare și mai mare, în regiunea articulației genunchiului, tensiunea se slăbește).
8. Bandajul este recomandat să se aplice la 15 cm deasupra și sub locul accidentului. Glezna trebuie fixată, pornind de la falangii degetelor și terminând cu mijlocul piciorului.
9. Bandajul elastic este necesar numai cu mișcarea activă a pacientului. Dacă o persoană este în repaus, se recomandă scoaterea bandajului. În același timp, este necesară masarea delicată a zonei articulației afectate (de la picior la genunchi, de la mână la articulație).
10. Pentru a determina dacă bandajul elastic este aplicat corect, se recomandă utilizarea următorului sfat: după bandajare, falangele degetelor trebuie să devină ușor albastre. Odată cu revenirea activității viguroase, ele sunt destul de repede restaurate într-o umbră fiziologică. Bandajele elastice cu rană puternică nu pot, deoarece pot provoca scăderea fluxului sanguin și umflarea.
11. Dacă la 30 de minute după aplicarea bandajului elastic, piciorul sau brațul devine amorțit și există o pulsație sub îmbrăcăminte, aceasta înseamnă că bandajul este întins foarte puternic și trebuie îndepărtat urgent, după care se recomandă să se culce pe pat și să ridice membrele rănite cu pansamentul aplicat.

Impunerea unui bandaj elastic pe glezna

Regulile pentru aplicarea unui bandaj elastic direct pe articulația gleznei cuprind următoarele etape:

1. Bandajul începe deasupra gleznei, în timp ce bandajul se mișcă în mod circular.
2. Apoi se recomandă un bandaj pentru a încheia călcâiul.
3. Apoi faceți de două ori un bandaj pentru a captura piciorul.
4. Apoi, bandajul este mutat, situat în cruce. Se aplică de la picior la tibie, apoi înapoi la picior. Se dovedește o intersecție vizibilă pe suprafața frontală a articulației bandajate.
5. Apoi, bandajul este returnat la piciorul inferior. În acest fel se fac mai multe găuri de gleznă, după care bandajele sunt fixate.

Îngrijirea bandajului presupune respectarea unor recomandări importante:

1. Spălați bandajele trebuie să se facă numai după cum este necesar (aproximativ 2 ori în 10 zile).
2. Spălați bandajele trebuie să fie strict manuale, fără utilizarea surfactanților. Se spală cu săpun obișnuit. Nu este necesar să deșurubați bandajul. Este suficient să strângeți puțin. Uscarea bandajului se efectuează pe un substrat de țesătură în formă neîngroșată.
3. Bandajele elastice trebuie depozitate într-o stare răsucită, departe de expunerea la lumina soarelui. Materialul de călcat este strict interzis.

Orteza: descriere, clasificare și metodă de utilizare

Orteza pentru protecția articulațiilor lezate de daune repetate

Orteza este un dispozitiv special care urmează contururile unei articulații. Se suprapune articulația afectată. Apariția unei orteze pentru gleznă este o șosete, un genunchi, sau cizme. Picioarele ar trebui să rămână deschise. Este posibil să fixați bretelele cu gheare speciale sau cu velcro. Orteza este fabricată din țesături din bumbac, metal, plastic sau lemn.

1. Modele de prevenire. Ele sunt necesare pentru a preveni deteriorarea gleznei.
2. Modele medicale. Ele sunt folosite pentru a oferi îngrijiri medicale pentru traume în zona unei articulații.
3. Modele funcționale. Ele sunt folosite în mod constant pentru schimbări ireversibile în articulație.

Gradul de rigiditate al ortezelor:

1. Glezna semi-rigid orteza. Are bretele care înlocuiesc bandajul elastic. În plus față de curele pot fi utilizate inserții din metal, plastic, cordoane.
2. Glezna moale orteza. Se aseamănă înfățișând un bandaj detașabil de pânză.
3. Greu tare. Are inserții din plastic și anvelope elastice. O astfel de articulație a gleznei este perfect fixată.

Indicatii pentru purtarea unei orteze:

• artrita sau artroza articulațiilor;
• entorse sau lacrimi de ligamente și tendoane;
• recuperarea după fracturarea oaselor din gleznă, picior inferior, picior;
• picioarele plate, excesul de greutate, deformările valgus ale degetului;
• paralizia parțială a piciorului și piciorului;
• prevenirea prejudiciului pentru persoanele care sunt implicate activ în sport.

Avantajele folosirii unei orteze:

1. Stabilizarea de înaltă calitate a îmbinării deteriorate.
2. Reducerea încărcării mecanice pe suprafața articulară.
3. Consolidarea mușchilor și a ligamentelor.
4. Resorbția edemelor și anestezia lor.
5. Extinderea volumului de activitate a motorului în articulație.

Orteza nu este de dorit să fie utilizată cu răni deschise și răniri. Este necesar să se impună numai după fuziunea fragmentelor osoase. Momentul cel mai important în achiziționarea acestui tip de dispozitiv este alegerea corectă.

Aplicarea bandajelor

Bandajul de gleznă este cel mai eficient mod de a repara o îmbinare rănit. Utilizarea unui bandaj este justificată în următoarele cazuri:

• leziune ligamentală;
• leziuni musculare;
• fracturi, fisuri osoase;
• se întinde în zona comună.

După rănirea ligamentelor apar hematoame

Orice leziune poate apărea ca urmare a oboselii pacientului, a loviturilor directe, a căderilor, împingerii picioarelor, purtarea de pantofi cu toc înalt. Aparatul ligamentos al unei persoane suferă cel mai adesea.

Bandajul din gleznă este un fel de centură elastică care are curele speciale și elemente de fixare. Bandajul de pe articulația gleznei poate fi purtat nu numai în caz de leziuni articulare, dar și în timpul sarcinii pentru a susține coloana lombară și după intervenție chirurgicală.

Bandajul de pe gleznă are următoarele proprietăți pozitive:

• promovează acumularea rapidă a ligamentelor;
• restabileste sistemul muscular;
• fixează îmbinarea deteriorată;
• are un efect de compresie;
• elimină numeroase edeme;
• normalizează producția de lichid sinovial;
• elimină posibilitatea hemoragiei;
• încălzește în mod semnificativ articulația.

Bandajul este realizat din inserții cu nervuri (atunci este foarte dur), fibre elastice, acoperire antialergică, care încălzește îmbinarea. Este necesar să selectați un bandaj în funcție de dimensiunea piciorului, în caz contrar poate provoca neplăceri și frecați piciorul foarte tare.

Mulți se gândesc la costul bandajului. Gama de bandaje este destul de extinsă. Există opțiuni de buget pentru acest dispozitiv ortopedic. Dar este mai bine să cumpărați un bandaj la un preț mediu. Costul depinde de regiunea de reședință și de elementele utilizate în bandaj.

Tutorial și caracteristicile utilizării sale

Tutorul ajută la menținerea membrelor în poziția corectă. Indicații pentru utilizarea atei:

Acest produs ortopedic este pus pe un bumbac special. În plus, se recomandă să se acorde poziția corectă membrelor deteriorate, după care este necesar să se pună cu grijă și cu atenție instructorul. Există elemente de fixare pe ațe. Pe proeminențele oaselor, atelele nu trebuie să exercite nici o presiune. Dispozitivul este purtat pe membre în timpul nopții sau în timpul somnului în timpul zilei. Plimbarea în ea este strict interzisă. În interiorul tutorialului puteți fi tratate cu o cârpă de săpun umed. Este necesar să se excludă pătrunderea apei în metal, deoarece se va deteriora. Este necesar să purtați zilnic o ațeană, combinând-o cu exerciții speciale pe care ortopedul o dezvoltă. Ajustarea închiderilor diblurilor este efectuată exclusiv de un medic.

Este posibil să ștergeți un tutore, dar ar trebui să fie uscat departe de obiectele încălzite. Pentru ao spăla, ai nevoie de o geantă specială.

Avantajul utilizării unei ațete este posibilitatea de a fixa elementele avariate în poziția necesară pentru aceasta.

Tutorul imobilizează complet articulația vătămată

Pentru a preveni apariția rănilor, entorsei și dislocărilor articulației gleznei, se recomandă întărirea ei, următoarele sunt modalitățile ideale:

• mers pe busteni;
• mers pe pietricele;
• mers pe picioarele goale pe iarbă sau pe apă.

Cel mai bun mod de a merge pe jurnal. În acest caz, jurnalul utilizat nu trebuie să fie subțire. Ar trebui să stea pe pământ. Este necesar să se deplaseze pe ea desculț sau în adidași sport.

S-a stabilit că, încercând să mențină echilibrul pe un jurnal, o persoană va tulbura mușchii articulației gleznei, iar acest lucru, la rândul său, contribuie la întărirea lor.

Uneori în timpul sportului se poate obține întindere. Pentru a împiedica acest lucru să se întâmple sub sarcini grele, puteți îmbrăca glezna înainte de a vă antrena. Cum să procedați corect această procedură?

Dacă este posibil, este mai bine să cumpărați

Capac special elastic pentru glezna. Arată ca o șosetă obișnuită, dar fără degete și este făcută dintr-un bandaj elastic. Este foarte convenabil și practic. Dar dacă nu ați găsit un astfel de caz, atunci învățați

bandajele gleznei, astfel încât în ​​timpul antrenamentului nu trebuie să vă opriți și să o îmbrăcați.

Pentru a face acest lucru, luați un bandaj elastic. Sunt vândute

și au o lungime diferită. Nu cumpăra prea mult, jumătate de metru va fi exact. Începeți bandajul de la baza degetelor. Fiecare strat următor al bandajului trebuie să se suprapună cu cel precedent cu 2-3 cm. Treceți treptat bandajul până când întreaga îmbinare este securizată. Asigurați capătul bandajului cu ajutorul unor paranteze speciale care sunt incluse în kit.

Dacă încă mai aveți o entorsă gleznă, atunci trebuie să vă bandați piciorul dimineața. Un bandaj obișnuit poate veni aici. Imediat coborârea din pat, bandajul gleznelor. Tăiați capătul bandajului, fixați-l

. Luați în considerare faptul că sunteți bandajat pentru toată ziua, astfel încât bandajul nu ar trebui să ciupiți piciorul prea mult, deoarece

nu va putea să curgă în degete. Dacă ați văzut

apoi scoateți imediat bandajul și legați-l puțin mai slab. Seara înainte

Bandajul trebuie scos la picior

Încercați să păstrați piciorul întins cât mai mare posibil, apoi ieșirea

din articulație nu va permite dezvoltarea de edeme. Puteți, de asemenea, să frecați gelul troxevasin în glezna pacientului o dată pe zi.

În timpul tratamentului, masați zilnic glezna înainte de culcare. Pentru a face acest lucru, frecați cu ambele mâini cu mișcări de mișcare a gleznei de jos în sus. Apoi apucați piciorul astfel încât degetele sunt pe talpa, iar restul sunt în creștere. Păstrați ușor piciorul cu o gamă largă

mâini. Ține-te bine

Bandajează glezna până când durerea este complet dispărută. Și în viitor, procedați la întărirea gleznei: mergeți desculți pe nisip, apă, jurnal rotund, faceți tăvile contrastante, faceți exerciții pentru picior. Și asigurați-vă că purtați pantofi confortabili.

• cum să legați un bandaj elastic

Pentru a vă simți bine, trebuie să conduceți un stil de viață sănătos. Acesta este un sport extraordinar. În acest caz, puteți alege jocul adecvat: fotbal, volei, baschet etc. Din păcate, riscul de rănire

glezna crește imediat de mai multe ori. În același timp, există cazuri în care puteți câștiga o dislocare doar umblând de-a lungul străzii. Acum există încă câteva modalități de a scăpa rapid de durere în picioare.

, nu este nevoie să vă grăbiți la medic. Toate procedurile se pot face acasă. Tot ce ai nevoie, sigur, poate fi găsit în fiecare

Odată ce ați dezvoltat o entorsă, este necesar să ușurați umflarea și durerea. Pentru a face acest lucru, la intervale de 4 ore, aplicați gheață spre

exact 15 minute. Pentru a nu deteriora pielea, trebuie să înfășați recipientul cu gheață cu o cârpă. Încercați să păstrați piciorul avariat cât mai mult posibil, astfel încât să nu existe flux sanguin mare. De asemenea, va fi util să frecați gelul de Troxevasin o dată pe zi.

Trezind a doua zi, puteți utiliza imediat gelul menționat mai sus. După aceasta, este necesar să se acorde o repaus pentru picioare. Dacă circumstanțele te obligă să pleci de acasă, încercați să fixați glezna. Acest lucru se poate face cu un bandaj elastic sau special

(se mai numește teip). Există totuși câteva tehnici de îmbrăcare

este, în orice caz, mai bine să nu ieși din pat. Rețineți că nu este necesar să strângeți glezna prea strâns, deoarece pe parcursul zilei, sângele trebuie să curgă în vase. Asigurați-vă că ați înlăturat bandajul pe timp de noapte.

În a patra zi, merită să ne amintim despre masajul locului zdrobit. Această procedură va crește fluxul de sânge către ligamente. În primul rând trebuie să lubrifiați cu grijă nutrienții gleznei

, apoi aplicați cremă de camfor pe mâini. Acum puteți începe să frecați picioarele.

În zilele următoare, continuați să faceți masaj, ceea ce va accelera vindecarea.

. Dacă doriți, nu vă puteți opri în viitor, deoarece va întări doar corpul vostru. Adevărul este că în

Un număr mare de terminații nervoase au fost colectate, fiecare dintre acestea afectând un anumit organ (inclusiv

Dacă glezna eșuează mult timp, puteți acorda atenție procedurilor termice. Pentru a face acest lucru, este necesar să se scufunde piciorul dureros zilnic în apă caldă timp de 10-15 minute. Opțiunea ideală ar fi un extract de coada-calului și de castane de cal, sau de mare și sare obișnuite, dizolvate într-un raport de 1 lingură pe litru de apă.

Mușchii și articulațiile picioarelor sunt lucrători reali. Ele poartă greutatea corporală toată ziua și se descurcă excelent. Este adevărat că, uneori, încărcăturile excesive pot duce la probleme la nivelul picioarelor. Articulațiile sunt primele care suferă: genunchiul și glezna. O leziune a gleznei este cea mai frecventă traumă internă în sezonul rece, când gheața apare pe drumuri. Pentru a preveni rănirea gleznei, efectuați exerciții simple.

• - mici pietricele rotunde;
• - coarda de salt;
• - platformă de 10-15 cm;
• - sticla sau gantera;
• - butoane.

Vara, mergeți desculți mai des. Cel mai bun exercițiu pentru gleznă se execută în nisip sau pietricele mici. Pentru a efectua acest exercițiu în sezonul rece, cumpărați o tavă de pisică suficient de mare. Puteți arunca grila de sus, iar în tavă se toarnă mici pietricele râioase rotunjite. Puneți o tavă în baie în fața chiuvetei și de două ori pe zi, în timpul rochiei dimineața și seara, schimbați picioarele goale pe această pietricică.

Mergeți zilnic pe exteriorul și în interiorul piciorului. Faceți-vă drumul spre bucătărie din exterior și drumul de întoarcere - din interior. Renunțați

papuci. Dacă podeaua este prea rece, purtați șosete.

Efectuați mișcări circulare cu picioarele. Stați pe un scaun sau o canapea. Extindeți picioarele și le ridicați de pe podea. Ținând picioarele în greutate, rotiți piciorul spre interior și apoi spre exterior. Efectuați 15-20 rotații în fiecare direcție. Dacă simțiți o senzație ușoară de arsură în articulații, atunci ați primit o sarcină suficientă.

Așezați-vă cu degetele de la picioare pe o platformă mică, astfel încât tocurile dvs. să stea liber. Ridicați pe degetele de la picioare cât mai mare posibil, apoi încet mergeți în jos. Pentru a mări încărcătura, puteți să ridicați o gantere sau să puneți o bară pe umeri. Dar lucrul cu sarcinile este posibil numai cu o articulație absolut sănătoasă a gleznei.

Saltă coarda. Jumping coarda este un exercițiu ideal pentru a consolida glezna și mâinile. Pentru a încărca complet gleznele, săriți fără a vă îndoiți genunchii, numai datorită lucrărilor articulațiilor gleznei.

Un alt exercițiu extraordinar, care vizează nu numai formarea gleznei, ci și împiedicarea în general a piciorului drept. Împingeți obiecte mici, cum ar fi butoanele, pe podea și le strângeți cu degetele de la picioare. Puneți într-un pahar sau o cutie. Faceți-o dintr-o poziție în picioare. Acest lucru vă va îmbunătăți în continuare simțul echilibrului.

În timpul lucrului sedentar, rotiți piciorul gol sub sticla de masă

. Pentru a nu crea zgomot excesiv, plasați o bucată de pânză moale sub coajă.

În ceea ce privește anatomia

articulația gleznei este inventată perfect de natură. Este stabil, fiabil și puternic. Glezna își asumă în mod obișnuit greutatea corporală. Dar, în același timp, departamentele de traumatologie din spitale sunt în mod constant aglomerate și, din păcate, 20-30% din numărul total de răniți sunt leziuni ale sistemului musculo-scheletic. Pentru a vă întoarce la sistem cât mai curând posibil, angajați-vă în terapia fizică pentru gleznă. Aceleași exerciții vă vor permite să evitați rănile în viitor.

• - scaun;
• - minge de tenis;
• - cutie din lemn cu laturi joase;
• - pietricele mici rotunjite;
• - butoane mari;
• - o platformă sau o treaptă de 10-15 cm înălțime.

Lie pe spatele tău. Îndoiți încet și răsturnați degetele de la picioare. Apoi începeți să mutați piciorul în lateral. Răsucește-le ușor, păstrând călcâiele. Răspândiți picioarele ușor și răsuciți piciorul spre interior. Se odihnește timp de 1-2 minute și se repetă exercițiul.

Stați pe scaun. Așezați o pernă de pătură sau țesătură moale sub genunchi, astfel încât picioarele să nu ajungă la podea. Pe greutate, efectuați o rotație lentă a piciorului în sensul acelor de ceasornic, apoi împotrivă. Relaxați-vă timp de 1-2 minute și efectuați o oprire în direcția verticală. În primul rând, ridicați degetele cât mai mult posibil, apoi trageți-le în jos, încercând să ajungeți la podea. Efectuați această mișcare alternativ, apoi simultan cu două picioare.

După restabilirea mișcării în articulația gleznei, începeți să efectuați exerciții pentru mușchiul vițelului și mușchii arcului piciorului. Ridicați picioarele pe degetele de la picioare, apoi rotiți încet pe tocuri. Executați aceste exerciții mai întâi alternativ, apoi simultan. Începeți să faceți acest exercițiu în timp ce stați pe un scaun, când picioarele și vițelurile devin mai puternice, o puteți face cu suport pe un scaun sau pe masă, transferând greutatea corporală în mâini.

Puneți o minge de tenis pe podea și o rotiți cu piciorul, încercând mai întâi să masați arcul piciorului.

Împingeți butoanele mari de pe podea și le strângeți cu degetele de la picioare. La început, faceți aceste exerciții în timpul ședinței. Apoi încercați să strângeți butoanele, în picioare pe un picior, iar cealaltă să țineți greutatea.

Faceți o cutie de lemn puternică, cu înălțimea laturilor de 5-10 cm. Puneți în ea pietricele rotunde sau conuri de pin neacoperite. În fiecare zi timp de 5-10 minute se plimba prin conținutul cutiei goale.

Foarte util pentru întărirea articulației gleznei.

pe tocuri, șosete, în afara și în interiorul picioarelor. Faceți acest exercițiu obligatoriu atunci când vă mutați în apartament, de exemplu, în baie, mergeți în afara piciorului și înapoi - în interior.

Stați pe marginea unei platforme sau a unei trepte joase. Călcâiele ar trebui să stea peste tiv. Încetați încet pe degetele de la picioare cât mai mare posibil. Simțiți că ligamentele glezne se întind. Du-te încet încet, încercând să ajungi la călcâiele la sol. Faceți exercițiul de asigurare. Lăsați un scaun sau un scaun să stea lângă tine, astfel încât, dacă vă pierdeți echilibrul, vă puteți ajuta cu mâinile Dacă picioarele sunt sănătoase, acest exercițiu poate fi realizat cu împovărarea, luând în mâini ganterele.

În insuficiența venoasă cronică, principiul principal al tratamentului este comprimarea membrului afectat. Pentru a obține această comprimare, puteți utiliza un bandaj elastic. Este important să o impuneți în mod corespunzător.

• - bandaj elastic;
• - clipuri pentru bandaj.

picioarele dimineața, fără a ieși din pat când nu au

. Dacă a fost necesar să se aplice un bandaj elastic în mijlocul zilei, mai întâi se presupune o poziție orizontală. Puneți picioarele pe o pernă mică și întindeți-vă timp de 20-30 minute. Umflarea picioarelor ar trebui să fie un pic

. Acum puteți începe bandajele. Este destul de dificil să vă bateți singur piciorul, va fi mai convenabil dacă cineva vă ajută.

Luați un bandaj elastic. Lungimea acestuia ar trebui să fie de cel puțin 1,5-2 metri (dacă bandajezi un membru

) și o lățime de cel puțin 5-7 centimetri. Îndoiți ușor genunchiul și ridicați-l la un unghi de 20-30 grade deasupra suprafeței. Glezna trebuie îndoită la un unghi de 90 de grade. Pentru a începe să se aplice un bandaj este necesar de la vârfuri de la picioarele piciorului. Prima bobină trebuie să acopere baza tuturor degetelor de la picioare. Următoarea bobină este aplicată paralel cu prima, suprapunând bandajele anterioare cu cel puțin 2/3 sau jumătate. A doua rundă este sfârșitul bine fixat al bandajului. Apoi, cu încă trei răsuciri, închideți ușor călcâiul și banda până la gleznă.

Pe un tibi, bandajul se înfășoară într-o spirală de jos în sus. Fiecare nouă rundă de bandaj elastic trebuie să se suprapună pe cea anterioară cu 2/3 din lățimea sa. Atunci când aplicați un bandaj, întindeți-l puțin pentru a face să se simtă o presiune mică. Întindeți bandajul trebuie să fie de aproximativ 1/3 din lungimea inițială. Este important să încercați să obțineți un sentiment de compresie uniformă. Nu putem permite ca o secțiune a piciorului să fie strânsă, iar celălalt bandaj ar cădea. Piciorul ar trebui să fie confortabil.

de asemenea, într-o spirală (la fel ca pe tiv). Genunchiul trebuie să fie într-o poziție fiziologică, adică puțin

(aproximativ 25-30 grade). Piciorul este de obicei bandajat la mijlocul coapsei (15-20 centimetri

), capătul bandajului este fixat cu cleme speciale, care sunt vândute în kit. Este recomandabil să folosiți un bandaj elastic lung, să nu vă împleti piciorul cu două sau trei bandaje scurte.

Este foarte important să nu scoateți bandajul toată ziua, în timp ce sunteți în poziție verticală. Puteți să vă îmbraciți piciorul în seara dinainte de culcare După utilizare, bandajul trebuie spălat cu pulbere în apă caldă și uscat la aer (nu pe baterii). Acum există o mare îmbrăcăminte de compresie, care este o alternativă foarte bună la un bandaj elastic. Ar trebui, de asemenea, să fie purtat dimineața.

Cum să îmbrăcați glezna

Bandajul elastic este un remediu universal care se utilizează pentru tratarea și prevenirea bolilor și rănilor articulațiilor. Pentru lichidarea ei nu este necesară existența unei educații medicale sau a unei practici speciale, este suficient să vă familiarizați cu regulile și recomandările medicului și să le urmați în mod clar. Cu respectarea tehnologiei, bandajul nu aluneca de la glezna, nu dezleaga si nu incalca circulatia sangelui in membre.

Indicații pentru utilizare

1. vătămări (vânătăi și entorse);
2. artrită și artroză, însoțite de umflături și dureri;
3. sarcinile mari asociate cu sportul.

În cazul entorsei gleznei și al ruperii ligamentelor, se aplică o arilă de ipsos la pacient. În "tandem" folosește un bandaj elastic. El a legat a doua zi după incident, când tencuiala este bine uscat. Acest design permite unei persoane să îndepărteze cu ușurință bandajul și să încerce să dezvolte un membru deteriorat.

Pentru artrita si artrita, un bandaj elastic pentru articulatia gleznei este aplicat impreuna cu unguente sau remedii folk pentru uz extern. Ele sunt răspândite sub el, astfel încât efectul unei comprese este creat.

Exercițiile intensive exercită un potențial risc - obținerea microtraumelor articulare. Dacă puneți un bandaj elastic pentru antrenament, probabilitatea de avarie va fi redusă de mai multe ori.

Este important! Persoanele care se ocupă de sport sau de munca fizică, medicii recomandă întotdeauna să aibă un bandaj elastic în trusa de prim ajutor.

Avantajele și dezavantajele unui bandaj elastic

Bandajul elastic este utilizat în mod activ în tratamentul leziunilor și inflamației gleznei

• Reutilizabilitate. Aceasta este diferită de bandajul inelastic, care poate fi aplicat o singură dată.
• Fiabilitate. Atunci când este aplicat corect, bandajul este fixat bine pe picior, nu cădea și nu se desface. Un bandaj obișnuit este dezlegat și accesează cu crawlere, prin urmare, necesită bandajare constantă.
• Ușor de utilizat. Bandajul este ușor de demontat și îmbinat, fără a fi nevoie de antrenament prealabil.
• Versatilitate. Bandajul elastic este potrivit nu numai pentru gleznă, ci și pentru alte articulații.
• Economie. Practica arată că un singur bandaj elastic poate înlocui 20 de pachete de pansament convențional de tifon.

Dezavantajele unui bandaj elastic apar dacă persoana nu a stăpânit regulile de aplicare a acesteia la articulația gleznei și la alte părți ale corpului. Greșelile produse în tehnica de bandajare duc la afectarea circulației sângelui în membrul rănit, prăbușirea și dezlănțuirea țesutului, deteriorarea rapidă a acestuia.

Pentru a evita efectele adverse, este important să țineți cont de toate recomandările specialiștilor atunci când faceți bandajări.

Cum să alegi bandajul potrivit

Medicii identifică următoarele reguli care trebuie respectate atunci când alegeți un dressing:

În vânzare sunt bandaje de diferite dimensiuni. Alegerea depinde de ce îmbinare trebuie să rezolvați. Pentru zona de încheietura mâinii se folosesc variante de până la un metru și jumătate, pentru gleznă - de la un an și jumătate până la două, pentru extremitățile inferioare - cel puțin cinci metri.

2. Alegerea corectă a elasticității

Pentru fixarea articulației gleznei după rănire se utilizează bandaje cu elasticitate scăzută și medie. Foarte elastic pentru tratarea venelor varicoase

Este important! Pacienții individuali nu doresc să impună bandaj elastic potrivit mărturiei medicului, de teama că va dăuna pielea. Astfel de suspiciuni sunt neîntemeiate: dispozitivele de îmbrăcăminte sunt fabricate din materiale naturale și, prin urmare, absolut sigure.

Cum să înfășurați bandajul elastic: reguli generale

Experții dau următoarele recomandări,

• Legarea membrelor este mai bună dimineața, după o noapte de somn. Dacă a fost necesar să faceți acest lucru în timpul zilei, pacientul trebuie să se așeze mai întâi cu un membru ridicat la 30 de grade cel puțin un sfert de oră. Nerespectarea acestei reguli cauzează apariția puffiness.
• Când bandajați trebuie să vă deplasați de la un loc mai restrâns la altul mai larg. De exemplu, puteți merge din zona gleznei până la picior.
• Bandajul trebuie să meargă cât mai uniform și mai precis posibil. Tie glezna fara falduri, goluri intre straturile de tesut si alte "bloturi".
• Legarea membrelor cu un bandaj elastic, reduce tensiunea când vă deplasați în sus. Comprimarea maximă ar trebui să se situeze în cea mai restrânsă zonă, minimă - în cea mai largă.
• Strângeți articulația, răsuciți bandajul. Întoarce-te cât mai aproape de piele, te va salva de la falduri și inexactități. Fiecare urmă de rochie trebuie să acopere suprafața celui anterior cu o treime.
• Îmbinarea deteriorată trebuie legată pe o suprafață mai mare decât zona de rănire. Rotiți în plus 10-15 cm în sus și în jos.
• Fixați bandajul și asigurați-vă că verificați corectitudinea impunerii acestuia. Acest lucru este indicat printr-un test simplu: vârfurile degetelor membrelor lezate ar trebui să devină puțin albastre. Acest albastru imediat se îndepărtează de îndată ce pacientul face câteva mișcări cu mâna sau piciorul. Dacă nu a apărut, sau nu a dispărut din mișcare, bandajul a fost aplicat incorect, este necesar să se refacă.

Este important! Legarea membrelor cu materiale de fixare este necesară numai dacă pacientul face mișcări cu ele. Dacă va fi în repaus sau în somn, mai întâi trebuie să îndepărtați bandajul.

Dacă în decurs de o jumătate de oră după fixarea gleznei sau a altei articulații persoana a simțit amorțeală în membre, există o pulsație clară sub bandaj, bandajul a fost aplicat prea strâns și a blocat circulația normală a sângelui. Trebuie să o eliminați imediat. Pentru a normaliza situația, pacientul trebuie să țină membrul afectat într-o poziție ridicată timp de 10-15 minute.

Cum îmbrăcați corect zona gleznei?

Impunerea unui bandaj elastic pe gleznă are loc numai după ce sa verificat că glezna

pacientul este uscat și curat, fără deteriorări grave. Poziția optimă a pacientului - situată pe spate.

Pentru a lega în mod corespunzător bandajul din zona gleznei, urmați aceste instrucțiuni:

• Începeți dressingul chiar deasupra gleznei, derulați membrul într-o mișcare circulară descendentă.
• Este necesar să înfășurați bandajul elastic pe călcâi (câteva rotații) și pe picior.
• Deplasați transversal: de la stâlp la picior și înapoi.
• Asigurați bandajul la bandaj în jurul gleznei.

Evitați greșelile obișnuite. Împingerea prea strânsă a unui bandaj elastic va duce la afectarea fluxului sanguin și a fluxului limfatic. În exterior, acest lucru se va manifesta prin faptul că degetele vor deveni reci și albastru. Dacă nu reușiți să vă bandați piciorul suficient de strâns, bandajul va cădea de la nivelul membrelor inferioare în timpul mișcării și eforturile vor fi în zadar.

video

Video - bandaj de gleznă

Îngrijirea elastică a bandajelor

Pentru a fixa corect membrul, nu este suficient să stăpânești tehnica. Este important ca bandajul gleznei să fie de înaltă calitate. Astfel încât proprietățile consumatorului de bandaj elastic să fie păstrate cât mai mult posibil,

• Nu spălați pansamentul prea des. Frecvența optimă este o dată la cinci zile.
• Pentru spălare înainte de aplicare, folosiți săpun obișnuit. Nu utilizați substanțe chimice agresive.
• Nu strângeți materialul prea tare: acest lucru va face ca bandajul să își piardă elasticitatea. Destul de multe mișcări.
• Așezați pansamentul orizontal pe o țesătură subțire naturală pentru uscare.
• Nu fierbați niciodată materialul elastic cu ajutorul unui fier.

Depozitarea unui bandaj elastic trebuie efectuată într-un dulap sau pachet dedicat. Razele ultraviolete directe care cad pe țesătură, îl lipsesc de proprietățile consumatorului necesare.

Bandaj elastic pe articulația gleznei este o rețetă pentru multe răni. Ajută la imobilizarea unui membru cu leziuni și procese inflamatorii, elimină probabilitatea de rănire în timpul antrenamentului sportiv intensiv.

Pentru a obține rezultatul dorit, urmați recomandările experților cum să aveți grijă de accesoriile de bandajare și cum să îmbrăcați bine glezna.

Articole înrudite

Medicii prescriu să poarte un bandaj elastic pe articulația gleznei pentru tratamentul leziunilor și prevenirea rănilor. Bandajul este o bandă elastică din material textil, care constă din fibre de poliester și fir de bumbac natural. Bandajul medical asigură o fixare sigură a zonei afectate, este potrivit pentru fixarea oricărei articulații și este ușor de înfășurat.

Pro și contra de utilizare

Este important să înfășurați și să fixați sigur membrul pentru a asigura eficacitatea bandajului aplicat. De regulă, îmbrăcarea este efectuată de profesioniști calificați. Bandajul corect în formă de opt pe gleznă are părțile sale pozitive și negative, care sunt enumerate în tabelul de mai jos: