Ce trebuie să faceți dacă un copil are un picior de picior

Clubfoot - fixând degetele picioarelor înăuntru. Tactica împotriva piciorului este dependentă în mod direct de vârsta copilului. Principalele acțiuni active în acest caz, desigur, depind de diagnosticul și numirile specialiștilor, dar părinții nu ar trebui să stea în așteptarea evoluțiilor, ci ar trebui să ia inițiativa în mâinile lor.

Clubfoot la copii sub 7 ani: singură sau față-verso?

Cu piciorul cu bila

Desigur, în primul rând este consultarea chirurgului ortoped. Indiferent de motivul dezvoltării unui clubfoot, merită să începeți să luptați cât mai repede cu acest fenomen. Ei bine, dacă încălcarea instalației se oprește - instabilă, temporar, compensată. În acest caz, medicul va "da drumul în pace", va alege tactica observării dinamice. Un alt lucru, dacă piciorul de picior a fost rezultatul tonului crescut al mușchilor flexor sau al unei alte cauze destul de tangibile. Cu asta poți și ar trebui să lucrezi în mod activ. Iată tratamentele care sunt în slujba ortopedilor:

• Masaj. În principiu, dacă există un "disponibil" terapeut de masaj, părinții se pot întoarce la el fără să aștepte numirea unui ortopedist. Odată cu începutul cursei de masaj, există o șansă reală de a amâna situația când piciorul de picior devine obișnuit și se consolidează.
• Corectarea ortopedică folosind pantofi. Trebuie avut în vedere că purtarea încălțămintei, atât ortopedică cât și profilactică, este, în principiu, atribuită aproape întregii perioade de veghe a copilului, altfel este lipsită de sens. Dacă este nevoie să fiți desculți - permiteți-i să depășească diverse obstacole cum ar fi un covor cu hrișcă împrăștiată peste ea, nisip, iarbă, pietricele mici. Un covor de masaj sau o bandă din PVC va face o treabă excelentă în această sarcină. În formele severe de genunchi, medicul nu prescrie pantofi obișnuiți, ci așa-numitele brațe cu bara transversală, care fixează rigid picioarele sau diblurile. Desigur, este dificil să mergeți în acest pantof, este folosit în modul "calm" al unui copil - somn sau plimbare.
• Atele. Această metodă este folosită extrem de rar, în cazul în care tehnicile mai blânde nu duc la rezultatul dorit. Ideea este că piciorul este fixat rigid în poziția dorită pentru o lungă perioadă de timp (de exemplu, noaptea).

Cu piciorul de o parte

Piciorul unilateral este întotdeauna un simptom alarmant. În primul rând, această afecțiune poate fi asociată cu o problemă neurologică gravă și, în al doilea rând, poate fi o consecință a displaziei și a subluxării articulației șoldului. Prin urmare, în acest caz, diagnosticarea atentă cu o scanare cu ultrasunete atât a articulațiilor șoldului, cât și a examinării creierului (electroencefalografia, în primul rând), apar în prim plan.

Rămâne de adăugat că, dacă boala de picior a fost rezultatul unei tulburări metabolice, de exemplu, deficiența de vitamina D, trebuie să reluați sau să creșteți consumul de medicamente adecvate, fără a uita o cantitate suficientă de alimente care conțin calciu în dietă.

Recomandările generale includ, de asemenea, respingerea imediată a folosirii unui walker sau a unui jumper de către un copil care este suspectat de a avea picior de picior.

Poate că unul dintre puținele exerciții pentru prevenirea bolii și tratamentul formelor sale mai blânde, disponibile pentru un copil mic, este stabilirea piciorului "herringbone". În zăpadă sau în nisip (bine, sau acasă pe podea folosind cretă) trebuie să desenați urme, marcaje sau liniuțe care formează modelul de hering. Este necesar ca bebelușul să meargă pe aceste piste și acest lucru este posibil numai dacă piciorul este întors puternic.

Clubfoot la copiii de peste 7 ani

Pe de o parte, este mult mai ușor să lucrezi cu copiii mai mari, având în vedere posibilitatea de a fi de acord, pentru a explica necesitatea de a efectua exerciții speciale. Pe de altă parte, de regulă, la copiii cu vârsta de peste 7 ani, clubfoot are un stadiu mai avansat. Ce se poate face acasă pentru a reveni la instalarea corectă a piciorului:

• purtați pantofi care fixează atât piciorul cât și glezna (de exemplu, sandale de sus în sus);
• efectua exerciții speciale pentru dezvoltarea musculaturii, piciorul retras;
• să efectueze masajul și auto-masajul muschilor care fac ca piciorul (suprafața interioară a piciorului și a piciorului) să fie în mișcare. Se știe că masajul poate fi relaxant și tonifiat. Este aproape imposibil să efectuați un masaj de tonifiere, astfel încât posibilitatea de eroare este exclusă aici.
• poziția corectă: interziceți copilul să se așeze pe tocuri, cu degetele de la picioare întoarse spre interior. În mod ideal, dacă el poate (deși timp de cinci minute pe zi!), El se poate, de asemenea, să stea pe tocuri, dar cu degetele de la picioare întoarse spre exterior.

Kosolapit baby

Un copil kosolapit, dacă degetele picioarelor sale sunt situate în interior. La mers, un astfel de defect este observat cu ochiul liber. Ortopedii experimentați o diagnostichează la nou-născuți. Motivele pentru localizarea nenaturală a picioarelor la copiii mici sunt diferite. Diagnosticarea precisă este stabilită de medicul curant, care selectează metoda potrivită pentru corectarea patologiei.

Tipuri de genunchi

În funcție de cauza, forma și neglijarea patologiei, copilul are un kosolapit cu diferite grade de severitate. Există următoarele tipuri de genunchi:

Dacă un copil de un an, în timp ce mersul pe jos, transformă piciorul (sau picioarele) în direcția spre interior - acest lucru nu este un motiv de panică și emoție. Dar pentru a ignora defectul nu merită. Ortopedii sfătuiesc părinții să consulte specialiștii în timp util pentru a stabili cauza fenomenului.

Principalele cauze ale piciorului

Medicii permit inversarea nenaturală a picioarelor la copii cu vârsta de 9-10 luni, care s-au ridicat mai devreme în picioare. Dacă, la vârsta de un an, un copil are un kosolapit la mers, atunci părinții trebuie să descopere cauza patologiei rămase. În ortopedie, se disting următorii factori comuni ai schimbărilor articulare congenitale la copii:

• poziția anormală a fătului în timpul sarcinii;
• bolile suferite de o femeie în timpul purtării unui copil;
• predispoziție genetică - poziția ereditară a picioarelor cu degetele din interior.

Copilul de picior obținut se formează în procesul de viață a copilului. Motivele pot fi leziuni mecanice, fracturi, boli ale sistemului musculo-scheletic și alte circumstanțe:

• o consecință a displaziei șoldului care nu este diagnosticată în copilărie;
• hipertonia unor mușchi pe un picior este compensată de piciorul de stânga al unuia sau ambelor picioare;
• consecința rahitismului este curbura oaselor slăbite ca rezultat al încărcăturii la mers;
• încălțăminte incomode, incorect alese contribuie la deformarea piciorului;
• utilizarea prematură a walkers și a altor dispozitive de mers pe jos.

Uneori, atunci când decideți de ce copilul este un copil stângace, sunt detectate boli grave. Poziția nefiresc a picioarelor poate fi un semn al poliomielitei, dezvoltarea insuficientă a oaselor, patologiile nervoase, paralizia musculară, formațiunile tumorale. Cauza exactă a inflamației piciorului într-un copil poate fi determinată de un medic calificat după o examinare adecvată.

Semne ale bolii

Diagnosticul congenital neonatologist de picior de picior prin examinarea vizuală a nou-născuților. Deja în primele zile după naștere, copilul are o imagine clinică:

• picioarele întoarse spre interior, aproape paralele între ele;
• marginea interioară a piciorului este ridicată nefiresc;
• curbarea picioarelor în formă de arc, mobilitatea este dificilă.

Piciorul de club obținut se găsește într-o perioadă mai matură, când copilul începe să meargă activ. Cele mai multe defecte de mers pe jos sunt observate la vârsta de 2-3 ani:

• setarea incorectă a picioarelor la înălțime;
• rahatul în unul sau două picioare, limping;
• kosolapit în pantofi de iarnă, se plânge de durere în picioare;
• semne de deformitate valgus a piciorului;
• atrofia musculară în mușchii vițelului;
• mobilitate redusă a articulațiilor gleznei;
• în timp ce mersul pe jos, corpul se leagă de la o parte la alta.

Gradul de complexitate al defectului este determinat de către medic prin mobilitatea articulațiilor, tonusul muscular și modificările osoase. Conform rezultatelor sondajului, se iau măsuri terapeutice pentru corectarea piciorului, eliminarea sau reducerea simptomelor bolii.

Pătușa de copil este o patologie serioasă, progresivă. Defectele cresc odată cu creșterea copilului. Dacă nu sunt tratate, apar complicații sub formă de deformări ale piciorului, articulații ale genunchiului, curbură a coloanei vertebrale, scurtarea picioarelor, tulburări de mers brut și coordonare.

Metode de tratament

Bazându-se pe tabloul clinic, cauzele patologiei, vârsta copilului, ortopedul decide ce să facă în cazul în care copilul are un picior de picior. Practica medicală identifică metode comune de corecție:

• un grup de metode conservatoare (masaj, terapie exercițiu, pantofi ortopedici, metoda Ponseti, fixarea gipsului);
• intervenția chirurgicală cu schimbarea forțată a sistemului osos și cartilajului piciorului.

Picior de club unilateral

În cazul în care un copil stol pe un picior, atunci cauza defectului poate fi boli neurologice, displazie, sold patologie. Pentru a stabili cauza defecțiunii, este necesară o examinare cu ultrasunete și un neuropatolog. Pentru tratamentul metodelor unilaterale practicate de clubfoot:

• fixare picioare gips sau bandaj moale - permis nou-născut săptămâni vechi, se face cu o schimbare periodică a pansamente pentru corectarea maximă a piciorului;
• masaj - relaxant pentru a elimina tonusul muscular, este efectuat de un specialist cu experiență, durata cursului este stabilită de ortoped;
• kinetoterapie - tratamente cu parafina, electroforeza, terapia magnetică, phonophoresis, electrostimulare îmbunătățește circulația sângelui la nivelul piciorului afectat, promova intinderea ligamentelor, muschilor, mobilitatea articulatiilor;
• fixare rigidă a piciorului în poziția corectă cu ajutorul anvelopelor (ațe);
• luând băi de sare conifere, înotând în piscină.

Flexibilitatea ligamentelor, sistemul musculoscheletal la nou-născut determină eficacitatea tratamentului. Reglarea se caracterizează prin rezultate bune într-un timp scurt.

Picior de club pe două fețe

La copiii de vârstă școlară primară, piciorul comun bilateral este comun. Deseori există o formă neglijată a bolii. Un copil la acea vârstă este în măsură să urmeze recomandările medicului, astfel încât și cazurile complexe de infectare a piciorului să fie corectate. Terapia este complexă:

• purtarea pantofilor ortopedici corectivi;
• exerciții, dezvoltarea musculaturii pentru îndepărtarea piciorului;
• masaj, auto-masaj - relaxare, tonifiere;
• tehnica specială de turnare Ponseti;
• îmbrăcăminte ortopedică - distanțieri pe pantofi;
• ortezi - păstrarea piciorului în dispozitivele detașabile.

Intervenția chirurgicală

Formele severe de genunchi cu deformare osoasă a piciorului sunt corectate chirurgical. Operația se efectuează atunci când copilul are vârsta de un an. Intervenția medicală are drept scop prelungirea forțată a tendonului lui Ahile în zona călcâiului și relaxarea țesuturilor moi.

Copiii în vârstă vor avea nevoie de o serie de operații și fixare suplimentară a piciorului cu plăci metalice. Intervenția chirurgicală este rareori practicată atunci când tratamentele non-chirurgicale sunt ineficiente.

Cu tratamentul potrivit, persistența părinților corectează forme complexe de păianjen la un copil. Cel mai adesea, terapia este limitată la metode conservatoare și exerciții de fitness.

Cosolapit copil ce să facă

Mulți copii, atunci când încep să meargă, în mod evident clubbing. "Nu contează", de obicei bunicile spun în astfel de cazuri. "Dacă vor crește, vor merge bine." Ortopedii au o opinie diferită în această privință.

Recent, în clinica raională a observat o astfel de imagine. Copiii alergau de-a lungul coridorului, așteptând vaccinarea lor. Un doctor a ieșit din birou cu cuvintele "ortopedist". Privirea lui se odihnea pe băiatul de un an și jumătate, care, ținându-și mama cu mâna, se plimba, legănându-se dintr-o parte în alta, iar piciorul de picior își punea picioarele.

"Copilul trebuie să fie arătat ortopedistului", a spus doctorul femeii.

- Da, totul este bine - mama a respins observațiile medicului. - Noi și tata obișnuiam să mergem așa în copilărie.

Mersul kosalap necesită intervenția unui chirurg ortoped? Iată părerea specialiștilor spitalului ortopedic din Moscova nr. 19, numit după TS Zatsepin, medic-șef adjunct pentru lucrul în ambulatoriu, Lyudmila Nikolaeva și medic-șef adjunct pentru unitatea medicală Yuri Baranovsky.

Tânăra mama a lui

Se pare că mama acelui copil, crezând că copilul ar putea "depăși" mersul său greșit, a fost corect și greșit în același timp. Ei au dreptate, deoarece, de fapt, copiii mici, mai ales dacă fac primii pași devreme - la 9-10 luni - și chiar și cei mai mari înșiși, cântăresc foarte mult, își întorc picioarele cu degetele înăuntru. Acest lucru le face mai usor sa isi mentina stabilitatea la mers. Dar până în anul ar fi trebuit să pună exact picioarele. Și nu mama dreaptă, pentru că. Cu toate acestea, toate în ordine.

Te uiți la copiii care merg în curte - sunt mulți doi, trei ani care sunt cluburi. De ce?
Pentru că este mai convenabil pentru ei să meargă. Dar, în spatele acestui "mai convenabil", pot exista diferite probleme de dezvoltare.

De exemplu, copilul nu are defecte la picioare. El le pune pe podea când șade, în mod corect, se dovedește numai când merge. Doctorii numesc aceasta instalare internă sau varus. Se întâmplă:

În displazia ușoară a șoldului, care nu a fost detectată la un copil în fază incipientă. Acum, mersul pe jos cu degetele de la picioare întoarse facilitează mobilitatea articulațiilor. Cu o astfel de patologie, copilul, în timp ce se plimba, se învârte, de asemenea, ca un marinar care a coborât la țărm după câteva luni de navigație.

Când tonul unor mușchi predomină asupra tonului altora. Și dacă copilul are o hipertonie pe o singură parte - pune un kosolapo pe un singur picior, o înghite, așa cum era, și pune un umăr și o parte înainte.

Cu o formă ușoară de rahitism. La astfel de copii, există o ușoară curbură a piciorului inferior, astfel încât pur și simplu nu pot plasa picioarele în timpul mersului pe jos.

Cu stop ereditar de instalare internă. Acest lucru se întâmplă atunci când un copil nu are patologii și totuși se plimba cu kosolapo la o vârstă fragedă, așa cum plecau părinții săi. Apoi, el crește și își dă seama că mersul lui cauzează ridicole, este urât și începe să-și îndrepte picioarele.

Dar, printre copiii cu acest defect ușor de evitat, ar putea fi cei care au poziția de picior greșit - doar prima manifestare a unei boli grave. De fapt, ei au nevoie de ajutorul unui medic și de un tratament calificat. Și cât mai curând posibil: până la trei ani, totul este ușor de corectat. Prin urmare, mama copilului nu avea dreptate când a respins sfatul medicului de a arăta copilul ortopedului. În cazul în care copilul după un an încă pune neuniform picioarele, este necesar să se consulte un specialist.

Gimnastică, masaj, încălțăminte.

Instalarea internă a picioarelor în timpul mersului este o problemă ușor rezolvată, nu necesită un tratament special, dar pentru ca copilul să stabilească corect picioarele, va trebui să lucrați la acest lucru.

Dacă mersul în picioare este cauzat de creșterea tonusului muscular, trebuie făcută o gimnastică specială. Ce, ortopedul va spune.

Finalizați un curs de masaj pentru a elimina tonul ridicat. Masajul va numi un neurolog.

O zi mai târziu, scăldați bebelușul în băi de conifere cu sare. Acestea au un efect de întărire asupra întregului corp și ușurează hipertonia. 3-4 linguri de extract de conifere lichide și un pahar de sare de mare (nu aromatizat, cumpărat numai la farmacie) diluat într-o găleată cu apă. Dacă copilul nu are încă un an, luați jumătate de pahar de sare. Apa este adusă la temperatura la care copilul este obișnuit să înoate. După o baie de sare-conifere, bebelușul trebuie spălat cu apă proaspătă.

Apa din baie nu ar trebui să ajungă la inimă.

Este necesar să faceți o baie până la 18-19 ore, altfel va fi dificil pentru copil să adoarmă seara.

În timpul plimbărilor, nu vă obosiți copilul cu mersul pe jos. Ar trebui să se miște, dar nu te obosi. Când sunt obosiți, copiii încep să răsucească și mai mult picioarele. Este mai bine să mergeți de mai multe ori pe zi timp de o oră sau o parte dintr-o plimbare pentru a purta un copil într-un cărucior.

La kolstyachkam, care face primii pași, este util să călătorești în jurul casei pe biciclete, mașini cu pedale și cai. Pe de o parte, copilul se mișcă, pe de altă parte sarcina pe oase și articulații este mai mică decât atunci când merge.

Dacă este posibil, conduceți copilul la piscină.

Revizuiți meniul: este copilul suficient pentru a obține lapte, brânză de vaci, pește?

Alegeți pantofii potriviți. Copiii care abia încep să meargă nu pot purta pantofi moi și puțin adânci. Deci nu sunt papuci, papuci, sandale. Chiar și acasă, bebelușul ar trebui să meargă în cizme cu o spate rigidă înaltă, cu un degete închis. Pantofii ar trebui să fixeze ferm articulația gleznei. Nu poți alerga acasă desculț sau în șosete. Dar vara, plimbarea desculțului în nisip sau pietricele mici este foarte utilă.

Ortopedii impotriva! Părinții sunt fericiți atunci când un copil la 9-10 luni încearcă să meargă. Acestea, spun ei, ce este inteligentul nostru în creștere? Unii chiar încurajează copiii să meargă mai devreme: conduceți-i de mânere, cumpărați pietoni. Ortopedii - se opuneau puternic. Atât mușchii, cât și scheletul oaselor trebuie să fie gata să meargă la un copil. Toți copiii din marile orașe au acum o formă ușoară de rahitism. Dacă copilul din oraș merge mai devreme, picioarele lui se vor răsuci cu siguranță și picioarele vor fi instalate incorect - oasele nu vor sta. Prin urmare, nu grăbiți lucrurile. Și pentru cei mici care se grăbesc să meargă în 10 luni, este necesar să se facă cursuri de masaj suplimentare pentru a întări mușchii.

Sfat rău. Sfatul pe care mamele îl acordă celuilalt este de a schimba locurile pentru pantofii pentru copii mici: puneți-l pe piciorul stâng și cel din stânga pe piciorul drept - dăunător. Deci, nu numai că nu puneți picioarele copilului plat, ci și răsuciți picioarele la articulațiile genunchiului și șoldului.

Kosolapit copil atunci când mersul pe jos - sfat Komarovsky

Clubfoot este o patologie care poate fi congenitală. Cu toate acestea, un copil mic care încă nu știe cum să meargă, este greu de identificat. Tratamentul pentru infarct miocardic trebuie să fie cât mai curând posibil. Ceea ce trebuie să știți despre tratamentul copiilor de la copii de către Komarovsky, spune articolul.

Pe scurt despre boală

Piciorușul copilului este o încălcare a poziției normale a articulațiilor și a oaselor piciorului, astfel încât piciorul nu poate sta drept. Funcția motrică a membrelor suferă de aceasta, iar ulterior postura este perturbată, poziția organelor interne se schimbă.

Boala este congenitală sau dobândită. Motivul pentru dezvoltarea genunchiului congenital este o încălcare a maturării scheletului piciorului în perioada prenatală sau traumatismul de naștere. Piciorul de club obținut se dezvoltă datorită:

• Începutul sau întârzierea de mers pe jos;
• Alegerea pantofilor gresit pentru copil;
• Încărcătură mare;
• rahitismul;
• Leziuni.

A observa că piciorul de copil al unui copil foarte mic este dificil, mai ales dacă este exprimat ușor. Simptomele tipice la această vârstă sunt:

• Rotirea piciorului spre interior;
• Arc mare al piciorului;
• Mobilitate scăzută a gleznei.

La copiii mai mari, simptomele sindromului sunt mai pronunțate:

• Educația pe piciorul transversal;
• Copilul îndoaie degetele pentru a menține echilibrul;
• Piciorul pare neobișnuit de scurt;
• Poziția nefiresc a piciorului la mers;
• Pronunțată ștergerea marginii exterioare a tălpii pantofului.

Copilul în timp ce se plimbe repede obosit, se plânge de durere în picioare. Pentru a menține echilibrul, un copil kosolapy trebuie să ia pași mici. Dacă există astfel de simptome, îngrijirea medicală este deja necesară.

Ligamentele și oasele unui copil sub vârsta de trei ani sunt foarte elastice și maleabile, prin urmare, eficacitatea maximă a tratamentului este observată în această perioadă.

efecte

Rularea piciorului de cauciuc determină copilul să dezvolte următoarele complicații:

• Atrofia muschilor membrelor;
• Dislocarea obișnuită a articulației gleznei;
• Deformarea articulațiilor genunchiului și șoldului;
• Curbura spinării;
• Displacerea organelor interne în încălcarea funcțiilor lor.

Dacă un copil are vârsta de 1,5 ani și are un picior de club pe un picior, fără tratament, procesul patologic se va dezvolta rapid din cealaltă parte. Complicațiile se dezvoltă în 1-2 ani, deoarece oasele copiilor sunt foarte moi și supuse deformării.

Tratamentul conform lui Komarovsky

Dr. Komarovsky despre kosolapii la copii spune că tratamentul ar trebui să înceapă cât mai curând posibil, chiar dacă miezul nu mai merge. Medicul recomandă un tratament complex care implică o combinație de metode diferite.

pantofi

În cazul în care copilul are un picior de picior când merge, Komarovsky recomandă purtarea de încălțăminte ortopedică. Acest pantof contribuie la formularea corectă a piciorului și nu îi permite să se schimbe.

Pantofii ortopedici au talpi anatomici. Pe partea sa interioară există suporturi care nu permit piciorului să se miște. Pantofii de vindecare ar trebui să aibă un călcâi mic și un fundal rigid. Pentru a purta astfel de pantofi, trebuie să continuați.

masaj

Metoda este eficientă pentru boala ușoară până la moderată. Masajul ajută la eliminarea hipertonicității mușchilor, ajută la stabilirea poziției corecte a piciorului. Masajul trebuie tratat numai de un specialist care cunoaște localizarea anatomică a oaselor, mușchilor și ligamentelor la nivelul piciorului copiilor.

Cursul terapeutic al masajului durează mult timp până când piciorul este complet îndreptat. Periodic, aceasta trebuie repetată pentru a preveni recurența. Masajul cu un picior de buzunar la un copil include frecarea, frământarea, răsucirea și întinderea piciorului.

gimnastică

Gimnastica terapeutică este recomandată pentru orice tip de picior de picior. În funcție de vârsta copilului, medicul selectează exerciții. Gimnastica sub forma unui joc:

• Desenați o linie dreaptă pe podea, sugerând copilul să treacă prin el astfel încât toe și călcâi să fie la același nivel;
• Rulați în jurul camerei pe tocuri;
• Puneți copilul pe un scaun, oferiți-i un stilou pe vârful picioarelor și trageți o imagine pe o bucată de hârtie;
• Puneți bebelușul pe un scaun, puneți un prosop pe podea în fața lui, puneți o jucărie pe un capăt al acestuia - copilul ar trebui să tragă prosopul cu jucăria la degetele de la picioare;
• Sugerați copilul să meargă ca un pas de gâscă.

Gimnastica ar trebui să se acorde 15-20 de minute pe zi. Exercițiile nu trebuie să cauzeze dureri la un copil. Copilul în timpul gimnasticii este desculț. După sfârșitul clasei se recomandă să se facă o baie caldă pentru picioare.

fizioterapie

Dr. Komarovsky consideră că fizioterapia este una dintre metodele de tratare a piciorului de copil al unui copil. Acestea se fac atunci când copilul are cel puțin doi ani și are un grad ușor sau moderat de patologie.

• Aplicații de parafină și ozocerită;
• Băi de conifere;
• electroforeză;
• Curenți diadynamici.

Fizioterapia ajută la eliminarea hipertonicității picioarelor. Fizioterapia se realizează prin cursuri de 10-15 proceduri la fiecare șase luni.

tencuieli

Această metodă este folosită în cazul unui picior foarte mare la un copil când știe deja cum să meargă. O boot de tencuială se pune pe picioare până la mijlocul cocii, care fixează ferm piciorul în poziția corectă.

Până în prezent, metoda de turnare este înlocuită cu utilizarea ortezelor speciale, care pot fi îndepărtate noaptea.

operație

Pentru metode severe de picior, metodele conservatoare sunt ineficiente. A vindeca un copil este posibil numai cu ajutorul intervenției chirurgicale. Operația este aceea de a elimina deformările osoase, ligamentele de țesut.

Perioada postoperatorie necesită purtarea ortezelor, apoi pantofii ortopedici. Sunt disponibile, de asemenea, masaje și exerciții terapeutice.

Pediculul pediatric este ușor de corectat dacă tratamentul este început cât mai curând posibil. Acesta este motivul încurajării celebrului pediatru Komarovsky. În stadiul inițial, boala este eliminată numai cu ajutorul încălțămintei ortopedice, masajului și gimnastica, dacă se face în mod regulat.

Ce trebuie să faceți în cazul în care copilul este un picior de picior? Cauze și metode de tratare a kosolapiya

Copilul pentru copii este una dintre cele mai frecvente patologii ale sistemului musculo-scheletic de astăzi. Problema este că miezurile nu reușesc să fixeze călcâiul unuia sau ambelor picioare pe o suprafață plană. Imediat ce bebelușul începe să meargă, picioarele lui involuntar întorc șosetele din interior. Mulți părinți nu văd nimic îngrozitor în faptul că micul lor tot se mișcă ca un ursuleț de pluș și speră că, odată cu vârsta, acest defect va dispărea singur. Cu toate acestea, această problemă nu ar trebui neglijată, deoarece boala piciorului poate provoca dureri la mers și cu vârsta contribuie la starea proastă, curbura coloanei vertebrale, subluxarea oaselor picioarelor, deteriorarea articulațiilor genunchiului. Ce trebuie să faceți în cazul în care copilul kosolapit? Ce măsuri trebuie luate pentru a evita consecințele grave?

Tipuri de genunchi și cauzele sale

Experții identifică două tipuri de kosolapiya: congenitale și dobândite. Coppa congenitală este stabilită în primele zile de viață a copilului și este rezultatul unor neregularități în organism. Pentru a evita bolile grave, este nevoie de un tratament imediat. Principalele cauze ale genunchiului congenital sunt:

1. Genetica (deformarea piciorului datorită unui factor ereditar)
2. Mecanice (efecte mecanice asupra fătului în timpul sarcinii: prezența tumorilor la mamă, pelvisul îngust, presiunea pereților uterului)
3. Malformații ale sistemului nervos.
4. Perturbarea formării piciorului și a gleznei în timpul dezvoltării fetale în primul trimestru.
5. Dezvoltarea necorespunzătoare a sistemelor musculare, neuro-vasculare și osoase.
6. Mediu ecologic prost.
7. Boala virală în primul trimestru de sarcină.
8. Nutriție neechilibrată și lipsa de vitamina în dieta mamei viitoare.
9. Copilul de picior achiziționat este detectat mult mai puțin frecvent și poate apărea în următoarele cazuri:
10. Boli ale sistemului nervos (de exemplu, tonus muscular redus).
11. Aderența incorectă a oaselor piciorului și a piciorului inferior după o fractură.
12. Subdezvoltarea și creșterea lentă a oaselor piciorului și piciorului inferior.
13. Consecințele rahitismului.
14. Efectele arsurilor grave.
15. Pantofi gresit.

Principalele caracteristici

Idiocidul congenital este o patologie pe care un chirurg ortopedic cu experiență îl poate diagnostica în primele zile după nașterea unui copil. Părinții pot observa, de asemenea, acest defect: picioarele fâșiilor sunt întoarse spre interior și ușor întinse înainte, marginea lor interioară fiind orientată în sus.
Dacă în timpul examinării un specialist a diagnosticat "deformarea multi-plan a piciorului", atunci piciorul este îndoit de un arc și se întoarce cu fața în jos până la marginea interioară. Aducerea independentă a piciorului în poziția normală în acest caz este imposibilă.
Semnele de genunchi au început să apară la copiii cu vârsta de 2-3 ani. Copilul începe să pună picioarele în mod incorect - un picior arată în mod constant în direcția celuilalt, genunchii privesc spre interior (picioarele gheață), în timp ce mersul pe jos copilul se îngroapă cu un picior. Acest tip de genunchi este de asemenea caracterizat de mobilitatea afectată a articulației gleznei, deformarea valgusului piciorului.

Metode de tratare a infantila

Dacă, în timpul unei examinări de rutină, chirurgul ortopedic a identificat un copil cu un picior de toec, atunci trebuie să acționați imediat. Oasele și articulațiile pentru copii sunt foarte flexibile și plastice, ceea ce face posibilă îndeplinirea tuturor procedurilor necesare. Dacă începeți tratamentul încă din prima etapă, atunci există o mare oportunitate de a vindeca complet piciorul. În cazul în care momentul potrivit este ratat, miezurile pot avea probleme serioase cu sistemul musculo-scheletic, ceea ce poate duce la intervenții chirurgicale și dizabilități.
După diagnosticarea bolii, medicul prescrie tratament în funcție de gradul de deformare a piciorului:

1. Metoda Ponseti (se foloseste pentru pacientii cu o usoara curbura in primele saptamani de viata.) Bandaje speciale de tencuiala de la degetele de la picioare pana la bust sunt suprapuse pe picioarele bebelusului.
2. Pansamente moi (utilizate cu o ușoară deformare și nu este o bandajare rigidă a picioarelor)
3. Anvelope elastice sau aripioare (constau din trei părți: stropi pe coapse, talie, picior, fixați piciorul și aduceți piciorul în poziția corectă.)
4. Fizioterapie (Obiectivul este de a restabili tonul dorit în mușchii vițelului, utilizat pentru a trata copiii cu vârste mai mari de doi ani):
   • parafină;
   • electroforeză;
   • terapie magnetică;
   • electrostimularea mușchilor și terminațiilor nervoase.
5. Orthotics (Tratamentul unei kosolapiya cu ajutorul dispozitivelor ortopedice detașabile care mențin piciorul în poziția corectă):
   • pantofi ortopedici;
   • încălțăminte ortopedică;
   • danturi (dispozitive speciale din piele sau plastic pentru fixarea gleznei)
6. Masaj (utilizat în tratamentul complex al piciorului și are ca scop întărirea mușchilor și ligamentelor piciorului și picioarelor)
7. Funcționare.
   (Intervenția chirurgicală este, de regulă, utilizată în forme severe de deformare la nivelul piciorului la copiii cu vârsta de 1 an. Sarcina chirurgului este de a prelungi tendonul lui Ahile în zona călcâiului și de a elibera țesuturile strânse pe picior., o operație nu va fi suficientă Întrucât oasele copiilor își pierd elasticitatea odată cu vârsta, poate fi necesar să se utilizeze plăci metalice speciale pentru fixarea corectă a piciorului.)

Exerciții pentru a elimina

Una dintre componentele importante ale tratamentului complex al piciorului este reprezentată de un set de exerciții fizice special concepute.
Pentru copiii de până la un an, următorul set va face:

1. Rotațiile rotative ale piciorului spre exterior (tibia este fixată cu o mână, cealaltă mână efectuează mișcări de rotație îngrijite).
2. Contracția piciorului copilului și îndepărtarea părții anterioare a piciorului (piciorul inferior este fixat cu o mână, cealaltă efectuează flexia și extensia piciorului).
3. Treptele trepte (mâinile situate pe tija, imitații pe suprafață).
4. Îndepărtarea tendonului călcâiului (bebelușul se află pe abdomen, piciorul este îndoit la genunchi la un unghi de 90 de grade față de coapsă, presiunea este aplicată pe picior astfel încât piciorul să fie perpendicular pe tibie).
5. Exercițiu "picioarele Ladushki" (atingând piciorul împreună cu marginile exterioare, tălpile picioarelor se uită în sus).

Este important să faceți exerciții în mod regulat, de 2-3 ori pe zi. Pentru ca astfel de activități să aducă plăcerea copilului, este mai bine să le însoțești cu glume și patesti.
Copiii din an pot oferi următoarele exerciții:

1. Mergând în stilul "Charlie Chaplin" (călcâi împreună, șosete în lateral).
2. Mergând pe degetele de la picioare și pe tocuri.
3. Plimbare cu un înalt genunchi.
4. Mișcarea rotativă a picioarelor.
5. Lovitură largă (picioarele copilului sunt mai late decât umerii, genunchii și picioarele arată diagonală).
6. "Pas de gâscă"
7. "Broască" (poziția de pornire: ghemuit, genunchi și picioare sunt îndreptate spre diagonală, palmele ating palma, iar jumpingul se face cu ridicarea mâinilor în sus).
8. Rularea (accentul se pune pe setarea corectă a picioarelor).

Pentru ca un copil să fie interesat de efectuarea acestor exerciții, părinții trebuie să le facă cu el, pentru că Un exemplu personal este cel mai bun stimulent pentru un copil. Închizăturile de prăbușire au nevoie de răbdare și de putere, astfel încât clasele să ducă la rezultatul potrivit și, cât mai curând posibil, să reușească să scape de piciorul de picior și de consecințele acesteia.

Video despre masaj pentru kosolapii și picioarele plate la copii

Ce trebuie să faceți dacă un copil are un picior de picior

Sub clubpot se face referire la localizarea picioarelor cu degetele înăuntru. Mulți copii mai tineri încep să facă cluburi, iar acest lucru nu este întotdeauna asociat cu orice dizabilități serioase. Totuși, un diagnostic corect ar trebui făcut de către un medic. În prezența patologiilor, se determină o listă de măsuri de remediere a nivelului picioarelor.

Patologia se manifestă de obicei atunci când copilul începe să meargă, mai rar - imediat după naștere. Panica atunci când detectează păianjen nu ar trebui să fie. În primul rând, este necesar să se determine cauzele piciorului și să se stabilească dacă are loc această patologie sau dacă copilul păcălește, transformând șosetele în interior.

Piciorul adevărat este vizibil cu ochiul liber. Datorită deformării oaselor picioarelor copilului, ele sunt răsucite într-un mod nenatural. Gradul de deformare și măsurile terapeutice trebuie să determine ortopedul. În absența tratamentului adecvat, pot apărea tulburări grave ale sistemului musculo-scheletal, inclusiv curbura spinării.

Nu numai un ortopedist, dar și un neurolog, care va completa datele clinice și va evalua starea sistemului nervos, poate ajuta la lupta împotriva locației greșite a piciorului. Se știe că majoritatea bolilor la copii din primii ani de viață sunt o consecință a inconsecvenței dezvoltării sistemului nervos cu capacități fizice.

Cauzele și simptomele bolii

Cu o ușoară deformare, copilul poate merge cu degetele înăuntru, în timp ce într-o stare calmă picioarele sale vor sta corect. Asemenea manifestări pot apărea la pornirea rahitismului sau a displaziei minore a șoldului. Alte motive includ:

• procese inflamatorii acute în organism,
• predispoziție ereditară
• arde picioarele,
• împărțirea necorespunzătoare a țesutului deteriorat la fractură,
• tulburări ale sistemului nervos.

În cazul anomaliilor congenitale, apar probleme în dezvoltarea intrauterină a fătului. Astfel, factorii provocatori pot fi atribuite presiunii crescute a pereților uterului asupra picioarelor copilului și modificărilor patologice în perioada de dezvoltare intrauterină a fătului. Determinarea genunchiului congenital nu este dificilă, deoarece deformările picioarelor sunt vizibile cu ochiul liber.

Primul simptom al bolii poate fi numit tălpile inversate ale picioarelor, când se privesc unul pe celălalt, adică se întorc spre interior. În același timp, mobilitatea unei glezne este limitată. Primele mișcări sunt dificile pentru copil și cel mai greu este mersul pe jos. Sarcina corpului este distribuită inegal, iar cea mai mare parte a greutății cade pe marginea exterioară a piciorului.

Cel mai adesea există o minge de picior bilaterală, în care ambele picioare sunt răsucite incorect. Atunci când deformarea unilaterală trebuie să fie deosebit de atentă la copil. Adesea, astfel de manifestări sunt o consecință a abuzului de către walkers și alte dispozitive care facilitează mersul pe jos. Astfel de dispozitive pot provoca leziuni la articulația șoldului sau alte deformări. În unele cazuri, piciorul unilateral se dezvoltă la copii cu boli neurale și creier. Prin urmare, este necesar să se efectueze electroencefalografie pentru a clarifica diagnosticul și cauzele dezvoltării patologiei.

Ce tratament poate prescrie un medic?

În nici un caz nu ar trebui să se angajeze în amatori, deoarece tratamentul fără supraveghere medicală poate duce la probleme grave ale musculo-scheletului în viitor. Pentru a clarifica diagnosticul și a determina cauza dezvoltării patologiei, pot fi de asemenea recomandate studii cu ultrasunete și radiografice, precum și tomografie computerizată.

Atunci când o încălcare instabilă a mersului greșit și tendința copilului de a răsuci piciorul pot trece de la sine, este important să alegeți doar pantofii potriviți pentru copil și să țineți gimnastica de picior, care este, de asemenea, recomandată pentru prevenirea flatofului și a altor boli de acest tip.

Dacă există o încălcare persistentă, medicul poate prescrie următoarele măsuri:

1. masajul piciorului - ar trebui să fie efectuat de un specialist cu experiență, care va ajuta la eliminarea deformărilor și la readucerea piciorului în poziția corectă. În principiu, un masaj poate fi contactat înainte de a vizita un ortopedist. Un medic experimentat va putea identifica încălcările și "va simți" degetele. Puteți, de asemenea, masaj în scopuri profilactice în cazul unei predispoziții ereditare sau a unei rahitisme suspectate la un copil. Un masaj poate fi suficient pentru a corecta situația;
2. purtand pantofi ortopedici - parintii nu pot face fara ea. În plus, pantofii ortopedici sunt, de asemenea, necesari pentru prevenirea diferitelor tulburări, inclusiv a piciorului drept. Pantofii de acest fel sunt purtați nu numai când ieșiți afară. Copilul poartă pantofi ortopedici tot timpul, cu excepția perioadei de somn. Pentru casă, ar trebui să alegeți încălțăminte confortabile și ușoare cu tălpi ortopedice și glezne înalte, care vor fixa piciorul. Numai în acest fel va fi posibilă echilibrarea piciorului fără a recurge la metode mai stricte;
3. dentare - se referă la metodele radicale de corectare a piciorului. Oferă o fixare rigidă a piciorului în poziția corectă. Medicii rareori recurg la clinici, deoarece masajul și fizioterapia oferă rezultate bune, dar cu deformări grave, nevoia de clintare este evidentă;
4. corecția chirurgicală - recurg la aceasta chiar și mai rar decât la întinse. Copiii sub 1 an de corecție chirurgicală nu se fac.

Ce trebuie să faceți dacă un copil este un păroș?

Pătușa în medicină este patologia dezvoltării mușchilor și ligamentelor piciorului și gleznei, ceea ce duce la curbura și la încălcarea poziției corecte a picioarelor atunci când se plimbe. Cel mai adesea, este înnăscut, dar poate fi dobândit. Copilul congenital este o boală destul de frecventă: apare la nou-născuți în 1 până la 3 cazuri la 1000 de nașteri, iar băieții suferă de acest tip de deformare a piciorului mai des decât fetele.

Cu o astfel de patologie, copilul are un picior de picior - piciorul se întoarce spre interior cu degetul de la picior, marginea sa interioară este ridicată, iar suportul vine la exterior când mergem. În cazul unui genunchi congenital, afecțiunea este diagnosticată deja în spitalul de maternitate, iar după descarcarea de la aceasta, părinții primesc recomandări clare din partea medicilor cu privire la ce să facă în cazul în care copilul are un colax. Aplicarea strictă a acestor recomandări în majoritatea cazurilor vă permite să faceți față problemei în copilăria timpurie înainte ca copilul să atingă vârsta de cinci sau șase ani.

Cauze ale piciorului

Patologia genetică poate fi, de asemenea, cauza bolii congenitale, dar mai des este o consecință a unui factor extern care afectează fătul. Potrivit datelor de cercetare, motivul cel mai frecvent pentru dezvoltarea unui picior de copil congenital este:

• Fuziunea amnionului (membrana de apă care înconjoară fătul în uter) cu membrul inferior;
• Presiunea mecanică a amnionului la nivelul piciorului fătului sau comprimarea piciorului de către cordonul ombilical;
• Încălcarea procesului normal de formare și dezvoltare a extremităților inferioare, care apare în prima treime a termenului de gestație. Poate să apară sub influența bolilor virale infecțioase și a stresurilor grave suferite de mama viitoare în acest moment (observațiile pe termen lung arată că numărul de nou-născuți cu această patologie crește brusc în război și în perioada postbelică);
• Apăsarea pereților uterului pe picior cu o cantitate insuficientă de lichid amniotic (apă scăzută);
• Efect mecanic asupra piciorului tumorilor uterine ale copilului;
• Toxoplasmoza, transferată în timpul sarcinii;
• Prezența patologiei nervoase spinale la un copil.

Prezența echipamentelor moderne de diagnosticare pentru examinarea femeilor gravide (ultrasunete) permite medicilor să detecteze un picior de fleac la un copil înainte de naștere. În acest caz, adulții se pregătesc în avans pentru adoptarea măsurilor urgente pentru corectarea acesteia. Gradul de succes al procesului de tratament depinde în mod direct de cât de timp sunt luate astfel de măsuri.

Cauzele piciorului de vânătoare dobândit la un copil pot fi diverse leziuni: arsuri grave, leziuni mecanice ale oaselor și aparatul muscular-ligamentos al picioarelor. Fracturile incorect aduse piciorului și piciorului inferior, dislocările frecvente ale articulației gleznei, entorse și rupturi ale ligamentelor conduc la faptul că copilul are un coșolapit atunci când merge. De asemenea, cauza dezvoltării de picior de acvariu dobândit poate fi rahitismul și poliomielita.

Clasificarea și imaginea clinică a piciorului

De ce este un copil aspirant stomac - medicii identifica patru forme principale de deformare picioare equinovarus la copii (acesta este numele de clubfoot). Cu această clasificare, atenția este axată pe etiopatogeneza - cauzele și mecanismele de dezvoltare a defectului. Clubfoot poate fi:

• Tipic. Cauza exactă a acestui tip de patologie nu a fost încă determinată. Se caracterizează prin displazie (dezvoltare anormală, subdezvoltare) a articulației gleznei și o încălcare a structurii anatomice și a localizării mușchilor și ligamentelor. În această formă, nu este posibilă corectarea simultană chiar și în primele zile după nașterea copilului;
• Poziționarea - cauzată de scurtarea mușchilor și a ligamentelor fără a afecta osul și articulația. Este o consecință a încălcărilor fazei embrionare a dezvoltării fetale;
• Secundar - apare din diferite anomalii congenitale ale sistemului neuromuscular. Imaginea clinică depinde în mod direct de boala primară;
• Artrogripotic - cauza este o patologie articulară severă.

Formele tipice și poziționale afectează adesea ambele membre, iar secundar și arthrogryptic pot suferi, iar unul dintre ele - atunci copilul are un picior de picior pe un picior. În funcție de amploarea leziunii membrelor, severitatea patologiei poate fi diferită:

• Ușor - nu există restricții de mișcare în articulația gleznei, poziția piciorului este corectată prin o ușoară presiune a brațului. Uneori, un copil merge în mod normal în sandale de vară, dar un picior de picior în pantofi de iarnă este spațios și moale;
• Mediu - mișcările gleznei sunt considerabil limitate; atunci când încercați să corectați poziția piciorului, comportarea elastică a arcului este simțită în combinație cu o anumită rezistență;
• Se observă o deformare severă pronunțată a piciorului și a gleznei, care nu poate fi corectată la expunerea manuală.

Indiferent de formele și cauzele dezvoltării, patologia are o imagine clinică similară. Pentru deformările equinovarus ale piciorului, următoarele simptome sunt caracteristice:

• Flexibilitatea piciorului în talpă;
• Întoarceți în interiorul părții plantare cu suport pe marginea exterioară a piciorului;
• Aduceți piciorul din față.

Odată cu înfrângerea unuia dintre membre, poate fi mai scurtă decât cea sănătoasă cu 1-2 cm. Aceasta se datorează deformării articulației gleznei.

Diagnostic și tratament

Diagnosticul primar al piciorului la copii se bazează pe date de examinare externă, după care se confirmă și se specifică prin metode de diagnosticare, inclusiv folosirea unui echipament modern: ultrasunete, tomografie computerizată, fluoroscopie. Având o imagine clară a stării oaselor, a mușchilor și a ligamentelor, medicul decide cu privire la alegerea strategiei și a tacticii procesului terapeutic - de la el încep măsurile corective.

Pentru corectarea unui ușor grad de picior, este suficientă bandarea picioarelor. Această tehnică începe să fie aplicată imediat după descărcarea de gestiune din spitalul de maternitate, iar pînă la două luni piciorul copilului își asumă poziția normală. Cea mai obișnuită metodă de corectare a formei medii de picior de copii este metoda Ponseti, numită după doctorul american care la aplicat pentru prima dată la mijlocul secolului trecut.

Metoda constă în tencuiala graduală a picioarelor timp de 4-6 săptămâni, cu o schimbare a tencuielii, aplicată la treimea superioară a coapsei, la fiecare 7 zile. După aceasta, până la vârsta de 3-4 ani, copilul trebuie să poarte un dispozitiv de prindere special - brațe, ținând piciorul în poziția corectă. Pentru tratamentul formelor severe, uneori este necesar să se recurgă la intervenții chirurgicale asupra ligamentelor și a mușchilor. Corectarea chirurgicală a aparatului osoasă este efectuată și pentru copii de la 12 ani și peste. După intervenție chirurgicală se aplică tencuială. După îndepărtarea bandajului de tencuială, toate aceste metode de corecție sunt completate de fizioterapie (aplicații cu parafină, ozocerită și noroi), exerciții de masaj și terapeutice, precum și de purtarea obligatorie a pantofilor ortopedici până la 5-6 ani.

Odată cu adoptarea în timp util a măsurilor adecvate în 90% din cazuri, este posibilă realizarea unei vindecări complete a patologiei. Un exemplu foarte clar al acestui succes a fost reprezentat de patinatorul american Kristi Yamaguchi - campion olimpic la Jocurile de iarna din Alberville, din 1992, care a fost diagnosticat cu nasul de la nastere.

Cum să bați un picior de club

Am devenit interesat de problema copilariei la copii de mult timp. Relevanța acesteia este indicată de faptul că aproape fiecare al treilea copil are fie o poziție proastă, fie o plimbare greșită. Deși este mai ușor să se facă față cu un picior de picior la un nou-născut, totuși, în vîrsta de 7-15 ani este posibil să se obțină rezultate bune. Dar aceasta este o muncă serioasă, mai ales pentru părinți. Trebuie să creați un miracol, numai dorința și perseverența voastră sinceră vă pot ajuta copilul. Pregătiți-vă să vă angajați cu copilul mai mult de o lună. Vârsta despre care scriu (de la 7 la 15 ani) are o serie de avantaje. În acest moment, copiii sunt deja personalități conștiente, capabile să gândească și să gândească, să înțeleagă că este necesar, în primul rând, să facă față singure. Principala dificultate este obiceiul deja stabilit de a pune picioarele greșite. Cu acest obicei vom lupta.

Cum se vede problema?

Cel mai simplu mod de a vă uita la urmele pe care copilul dvs. le lasă în zăpadă puțin adâncă. La un copil care nu suferă de picior de picior, pistele vor fi paralele una cu cealaltă, doar degetele picioarelor sunt ușor separate.

Observați cum dimineața copilul dvs. cu jumătate treaz "cade" în baie, așa cum se întâmplă atunci când vă spălați dinții. În acest moment, el este complet relaxat și nu are grijă de el însuși.

Priviti-l cu atentie in joc atunci cand este pasionat si natural. De exemplu, în timpul jocului a fugit și apoi sa oprit brusc. Cum sunt picioarele lui?

Ce trebuie să știți despre piciorul de picior?

1. Dacă un copil "se îngroapă" cu un picior (unul dintre picioare este întors în lateralul celuilalt picior) sau stă ca un toc de urs, aceasta nu este doar o problemă cu glezna. Problema poate consta în coloana cervicală (scolioza) și chiar în deteriorarea vederii.
2. Coloana vertebrală și articulațiile sunt balamale care sunt în mișcare de către mușchi. De regulă, în prezența bufonului, mușchii se dezvoltă incorect, asimetric, neuniform. Unii mușchi sunt extenuați și tensionați, trebuie să fie relaxați (apropo, o mulțime de probleme pot să dispară ca rezultat: dureri de cap, somn sărac etc.) și mușchii slab dezvoltați trebuie să fie pompați, instruiți, făcuți să lucreze în mod corespunzător. La 7-15 ani, corpul continuă să crească, se formează oasele și articulațiile, iar deformările și curburile apar atunci când nu există rezistență a mușchilor sau sunt reduse neuniform.
3. Copiii stricați nu își pun picioarele în mod incorect atunci când se plimbe, ci fac, de asemenea, un mesaj greșit de picior din șold. Ca rezultat, genunchiul "arată" în partea interioară, și se pare că atunci când mersul pe picioare "va fi".

Amintiți-vă că piciorul, picioarele plate, scolioza sunt toate legăturile într-un singur lanț.

Ce să faci

Ați văzut problema și ați dat seama că trebuie abordată.

1. Discutați problema cu familia. Încercați să veniți cu un joc care vă va ajuta copilul să acorde atenție stabilirii picioarelor.
2. Discutați cu copilul, explicați-i și arătați greșelile sale. Este de dorit ca acest lucru să fie făcut de o persoană pe care copilul o respectă, a cărei opinie îl ascultă.
3. Acum încearcă să simți problema. Încercați să umblați după cum merge copilul dvs., simțiți sentimentul pe care îl simte când mergeți.
4. Identificați mușchii care fac ca copilul să coboare. Pentru a face acest lucru, stați pe stomac, astfel încât picioarele să iasă dincolo de pat până la jumătatea piciorului. Deplasați vârful piciorului de la setarea corectă la piciorul nepotrivit. În poziția în sus, întregul trup este relaxat, schimbând poziția piciorului, veți simți care mușchi funcționează foarte greu. Ar trebui să găsiți acești mușchi în copilul dumneavoastră și să începeți să vă relaxați. Din practica mea pot spune că cel mai adesea sunt mușchii spate din regiunea lombară. La copiii neînvățați, mușchii cu probleme sunt deosebit de tensionați și îi puteți găsi cu ușurință.
5. Și cel mai important - consultați-vă cu chirurgul ortoped. Deerfoot poate fi congenital sau dobândit. Un masseur se poate descurca cu un genunchi congenital si este necesar sa se ocupe cu un club complex, folosind o masina, trainer si psiholog. Dar principala în această luptă va fi voi, părinți.

Exemple pentru a înțelege

Să presupunem că un copil are miopie, din acest motiv are o întreagă gamă de obiceiuri inconștiente. Privind copilul trage gâtul înainte. Acum, încercați să deveniți drepți, îndreptați-vă spatele și repetați acțiunile unei persoane neîngrădite, și anume: întindeți ușor gâtul în față. Într-o poziție normală, începeți să pierdeți echilibrul și să cădeți. Și pentru a nu pierde echilibrul, veți fi nevoiți să schimbați poziția picioarelor - întoarceți piciorul piciorului înăuntru. Aceasta este persoana clasică.

Același lucru este valabil și pentru scolioza și alte distorsiuni. Ideea nu este că copilul nu dorește să-și pună piciorul în mod corect, să-și țină spatele drept - nu poate să o facă. Într-adevăr, din mai multe motive, mușchii lui sunt deja dezvoltați pentru a nu-i da ocazia să stea, să stea și să meargă diferit.

Chiar dacă copilul cu ajutorul dvs. sau monitorizează independent picioarele și își corectează poziția, acest lucru nu este suficient. De îndată ce se va distra, se va gândi, memoria sa musculară va distruge imediat toate eforturile. Dar asta nu înseamnă că ați pierdut, în nici un caz. Avem nevoie de un motiv foarte puternic, stimulent. Pentru a vindeca un copil stângace - cum să câștigi o luptă cu un adversar inegal și să câștigi frumos, viclean. Să începem să trăim! Vom înșela obiceiurile și, împreună, vom dezvolta noi, iar noi ne vom dezvolta și pregăti muschii.

Atenție joc

Copilul trebuie să se angajeze în mod necesar în procesul de hobby-uri. Trebuie să înțeleagă că, în primul rând, el trebuie să fie sănătos și frumos, iar pentru aceasta trebuie să-și urmeze mersul. Îi ofer copilul un joc de atenție, de exemplu, de îndată ce vede o mașină roșie, se uită imediat la picioarele lui. Dacă în acest moment se plimba sau este în picioare incorect, poziția picioarelor trebuie schimbată la cea corectă. Și tu ești implicat în acest joc. Copilul va ști că și tu urmăriți mașinile și, prin urmare, picioarele, îl disciplinează.

Greșit - dacă vă rog să scăpați de!

Explicați copilului că îi veți ajuta să monitorizeze corectitudinea exercițiilor. De îndată ce copilul face o greșeală, bateți-vă mâinile și ar trebui, de exemplu, să fie răsturnat de cinci ori. Dar, dacă el însuși a observat greșeala și a lovit, push-up-urile sunt anulate. Într-un mod atât de simplu, poți să-ți înțepenești un copil și să-l înfulești, să spui, să spui cuvântul "pancake".

Recepția este foarte eficientă, dar nu da slăbiciune. Persucerea este mai prețioasă decât banii. Explicați-i copilului că push-up-urile nu sunt o pedeapsă, ci exerciții suplimentare care îl vor ajuta să devină mai puternici, dar copilul lor are doar o neglijență.

Visul este un motiv serios

Ca și copil, m-am împiedicat și mi-am amintit cum părinții mei m-au preluat. Ca mulți băieți, am vrut să slujesc în armată. Am avut o casca cu o stea si o mitraliera a unei fabrici de jucarii domestice. Am fost mândru de toate astea și amuzat adulții, kosolapo mărșăluind în jurul camerei. Am ignorat complet comentariile părinților mei și mi-am pus picioarele cum am vrut. Apoi, tatăl meu a spus în serios că aș putea să-mi abandonez mitraliera, pentru că ei nu iau piciorul în armată. Am avut o motivație serioasă pentru a-mi corecta plimbarea și după câteva luni am mers corect. Vroiam să fiu un soldat, și un picior de picior nu putea să stea în calea mea.

masaj

Este recomandat să vă relaxați mușchii cu probleme pe care l-ați învățat deja înainte de a vă începe exercițiile de acasă sau de a vă antrena în sala de sport. Prin cumpărarea de literatură despre masaj, vă veți familiariza cu tehnicile și corectitudinea implementării lor. Am fost învățat acum 15 ani de V.I. Vasichkin. Masagez spatele si picioarele copiilor, concentrandu-ma pe relaxarea muschilor cu probleme. De asemenea, veți fi ajutați de cărțile lui Irina Krasikova "Masaj pentru copii", "Picioarele plate", unde veți găsi nu numai tehnici de masaj, ci și o serie de exerciții.

Exerciții pentru a corecta ulcerul

Ei bine, dacă aveți ocazia să lucrați în sala de gimnastică, dar aceasta nu este o condiție prealabilă. Puteți face pe stradă, în pădure, în țară și, bineînțeles, acasă. Trebuie să dezvolți exerciții, să le organizați și să creșteți treptat încărcătura. Puteți vorbi cu un profesor de educație fizică la școală și el vă va spune câteva exerciții pentru copil.

Când înțelegeți ce trebuie să faceți și explicați copilului dumneavoastră, începeți să faceți exercițiile cu el. La a doua lecție, luați o cameră video și eliminați mișcările ciudate ale copilului.

După 5-7 lecții veți obține primele rezultate. Arătați copiilor dvs. o înregistrare video a cursurilor. De obicei, copiii le plac succesul, sunt mândri de ei înșiși și se străduiesc cu mare entuziasm în față cu mare zel. Dar nu faceți nici o greșeală, sunteți doar la început. Nu uitați să lăudați și să stimulați copilul.

Deci ai început să studiezi. Este de dorit ca copilul să se concentreze cel mai mult pe ceea ce face. În primul rând, alerga câteva ture, se va încălzi mușchii, și cel mai important - vă va ajuta să vedeți din nou problema, mai ales atunci când virați. Din această zi, copilul dvs. nu va mai fugi așa cum îi place. Acum va învăța să alerge și să meargă într-un mod nou.

Când alergi, viteza nu este necesară, principalul lucru este să-ți pui picioarele în mod corect. În următoarea lecție, introduceți un sistem de "exerciții suplimentare" pentru neatenție și setarea incorectă a picioarelor (amintiți-vă foarte multe clape și fluture). În primele câteva săptămâni trebuie să observați cu atenție ceea ce face copilul, frecându-i palmele dorinței sale de a le împușca.

Când observați că există mai puține erori, sugerați copilului următorul exercițiu: ridicați-vă mâinile la piept, strângeți pumnii și răsuciți pumnii în fața dvs. în timp ce alergați. În primul rând, puteți răsuci pumnii doar într-o singură direcție, de exemplu, pe cont propriu, și după câteva lecții exercițiile devin mai complexe și alternative - de 10 ori într-o direcție, de 10 ori în altă direcție. În același timp, veți vedea că toate succesele anterioare obținute în lupta împotriva loviturii de picior au căzut în uitare. Nu contează, câteva lecții - și copilul dvs. va face față sarcinilor care îi sunt atribuite - pentru a împinge ceva reținut.

Rularea, mersul în jurul camerei pe care le diluează sare pe degetele de la picioare. Setarea picioarelor ar trebui să fie în stilul lui Chaplin. În această poziție, picioarele ar trebui să ridice solul și să aterizeze în aceeași poziție. Este bine să mergeți sus cu un astfel de pas, de preferință mai sus și în mod regulat. Adăugați la exerciții de mers pe jos într-un pas de gâscă, sărind dintr-o poziție ghemuită și cum ar fi. Sau invitați copilul să-și imagineze că poartă un pepene verde mare și greu. Pepeneaua de pepene este atât de grea și mare încât copilul este forțat să meargă, după cum se spune, "pe jumătate îndoit", și înainte de sfârșitul sălii are nevoie să aducă rapid pepenele verde, dar să nu alerge.

Includeți exerciții pentru a roti piciorul spre exterior în orice variante. Excelentă poziție corectă - "așezată între tocuri". Copilul este în genunchi, cu picioarele separate de degetele de la picioare. Este necesar să se scufunde lent și să stea între tocuri.

Este necesar să se includă exerciții de întindere, precum și exerciții statice, de exemplu, cum ar fi "standul călărețului": picioarele sunt așezate puțin mai mult decât lățimea umărului, iar cu un spate plat, în spate, copilul se coboară în poziție semi-așezată, brațele pot fi trase înainte, să fie paralele unul cu celălalt. Durata exercițiului: 15 secunde - înghețarea în picioare a călărețului, 5 secunde - odihnă. Repetați de cinci ori. Oricine știți cine a practicat karate sau alte arte marțiale vă va arăta acest exercițiu și exerciții de întindere.

Nu va fi inutil să includeți exerciții pentru întinderea coloanei vertebrale, astfel descărcăm spatele. Așezați-vă împreună cu călcâiele, șosetele separate, spatele drept. Mâinile coboară în jos, traversează degetele și întoarce mâna astfel încât palmele să privească în jos. Fără a vă deschide degetele, ridicați mâinile în sus. Acum imaginați-vă că sunteți o plantă care tinde spre soare și, legănându-vă puțin, fără a ridica tocurile, începeți să vă întindeți în sus. Trageți cât mai mult posibil. Apoi începeți încet să rupă tocurile de pe podea și să trageți. După ce ați atins limita, coborâți tocurile, în timp ce brațele continuă să se întindă în sus. Toate acestea facem încet, încet. Incercati-va singur si includeti acest exercitiu in activitatile dumneavoastra cu copilul.

Îți voi spune secretul meu comercial. Puneți o sticlă de plastic pe cadrul bicicletei copilului, astfel încât să se afle la nivelul genunchiului. Apoi, când se pedalează, sticla îl va împiedica să-și plize picioarele. Simplu și eficient.

Acordați atenție pantofilor în care copilul merge, adesea este cel care o forțează să-și pună picioarele în eroare.

Dacă aveți ocazia, luați copilul cu un skateboard sau snowboard. Aceste sporturi nu vor da șanse să pășească.

Deci, ați obținut succes. Acum duceți copilul la secția de sport sau la clubul de dans. Orice rezultat trebuie repetat.

Apel la părinți

Formula mea de soluție este următoarea: ați observat problema, ați consultat un medic, un antrenor, un terapeut de masaj, ați început să dezvoltați obiceiuri noi, mușchii tensionați relaxați și muschii antagoniști încărcați, l-au făcut pe copil să creadă că totul merge bine pentru el. Acum ai deschis calea pentru copilul tău la sport și o viață sănătoasă.

Copiii dvs. să fie mereu sănătoși, frumoși, puternici!