Rolul calciului în fracturile osoase: cele mai bune medicamente și o listă a produselor care conțin microelemente

După o fractură, victima trebuie să poarte tencuială pentru formarea unui vârf osos care va lega reziduurile. Acest lucru este plin de multe inconveniente, deoarece congestia venoasa si atrofia musculara sunt posibile datorita imobilizarii prelungite. De aceea, acum se utilizează suplimente de calciu pe scară largă pentru fracturile osoase, contribuind la o restaurare mai rapidă a țesutului osos și la normalizarea fluxului sanguin. Suplimentele de calciu sistematice pentru fracturile osoase pot reduce în mod semnificativ timpul de reabilitare și vă permit să vă întoarceți rapid la viața normală.

Rolul calciului în fracturi

Organismul este un sistem de autoreglementare foarte organizat, capabil să se auto-vindece. Cu toate acestea, uneori organismul nu are suficiente forțe proprii pentru vindecarea reușită, ca urmare a faptului că procesele de recuperare pot fi încetinite sau pot merge în mod greșit.

După o fractură, victima trebuie să poarte tencuiala pentru o perioadă lungă de timp.

Fractura oricărui os are etapele de fuziune. Perioada cea mai vulnerabilă este perioada de calcifiere, deoarece în acest moment corpul victimei redirecționează partea leului din rezervele de calciu în zona afectată pentru depunerea cu succes a acestei substanțe. Cu toate acestea, în caz de deteriorare severă a rezervelor corporale, poate că nu este suficient, iar suplimentele de calciu ajung la salvare pentru fracturi.

Calciul pentru fracturi este prescris în mod obligatoriu cu vitamina D, care contribuie la absorbția acestui oligoelement. În plus, experții spun că substanța este mult mai eficient absorbit seara. Deoarece noaptea acest element este de obicei pierdut de organism, recepția lui seara va contribui la încetinirea acestui proces.

Calciul pentru fracturi trebuie luat cu vitamina D

De asemenea, este important să rețineți că este mai bine să utilizați microelementul în timpul cina sau după ea, deoarece este mai bine absorbit în acest fel. De asemenea, absorbția mai bună a calciului va contribui la electroforeza periodică. Datorită lui, moleculele de calciu se deplasează spre zona afectată sub acțiunea unui câmp electric. Mai mult, acest tip de fizioterapie contribuie la o penetrare mai profundă a oligoelementelor în țesutul osos.

Produsele fortificate cu calciu

Calciul este principalul material de construcție al țesutului osos, deci nu este surprinzător faptul că oamenii îl numesc "piatră lichidă". Calciul în fracturile osoase este indispensabil și de aceea, cu leziuni de acest fel, majoritatea victimelor încearcă imediat să obțină forma de medicament a substanței. Cu toate acestea, medicamentele care conțin calciu, ca și alte medicamente, ar trebui utilizate numai atunci când nu există alte alternative.

Alimente bogate în calciu

De regulă, medicii recomandă în primul rând să își corecteze dieta prin includerea alimentelor bogate în calciu. Faptul este că elementul din produse este într-o formă mai ușor de asimilat și este mai potrivit pentru persoană. Prin urmare, orice expert competent pe probleme, ce calciu este mai bine să ia pentru fracturi, va indica organice.

Astfel de calciu este conținut în următoarele produse:

• verde, legume cu frunze (spanac);
• pește (somon, hering, sardine);
• cereale integrale;
• produse lactate;
• fructe cu coajă lemnoasă (migdale);
• mac, susan;
• creveți.

Preparate de calciu

În rețeaua de farmacii, puteți găsi o mulțime de medicamente, care includ calciu. Deoarece acest element este componenta principală a oaselor, persoana care a spart oasele încearcă să obțină un remediu cu o concentrație maximă de calciu. Și nu înțelege cu adevărat ce medicament este mai bun pentru el. Dar cu medicamente similare, totul nu este atât de clar.

După cum sa menționat deja, în anumite medicamente calciul este în formă, este slab absorbit de organism. În plus, cu acest element este de asemenea important să se respecte doza și să se controleze nivelul substanței în sânge, deoarece un exces de calciu este la fel de distructiv ca deficiența acesteia. Hipercalcemia poate duce la probleme cardiace, precum și provocarea formării de pietre în rinichi și în vezica biliară. Prin urmare, alegerea medicamentelor care conțin calciu trebuie de asemenea abordată cu înțelepciune.

Gluconat de calciu

Acest medicament este monocomponent. Gluconatul de calciu este utilizat pe scară largă pentru fuziunea oaselor în fracturi. Instrumentul este disponibil în două forme farmacologice - soluție injectabilă (în fiole) și tablete. Medicul prescrie doza de medicament în fiecare caz, dar, de regulă, medicamentul este luat de trei ori pe zi, înainte de masă, în paralel cu vitamina D. Este necesar să beți medicamentul cu apă curată, deoarece ceaiul și cafeaua agravează absorbția de calciu. Doza zilnică de medicament pentru un adult nu trebuie să depășească 9 g.

Când este internat în spital, gluconatul de calciu poate fi administrat intramuscular și intravenos. Medicamentul este prescris cu prudență la femeile însărcinate și care alăptează și numai dacă beneficiile administrării medicamentului depășesc posibilele efecte adverse. Dar întreaga perioadă de administrare a medicamentului este controlată de nivelul de calciu din sânge.

Cele mai frecvente efecte secundare ale consumului de droguri sunt constipația, disconfortul la nivelul stomacului și greața și vărsăturile. În plus, cu o doză crescută de medicament, pot să apară semne de hipercalcemie: somnolență, slăbiciune, iritabilitate, dureri abdominale și musculare, presiune crescută și ritm cardiac neregulat.

În plus, gluconatul de calciu are contraindicații:

• ateroscleroza;
• pietre la rinichi;
• hipercalcemie;
• tendința de a dezvolta cheaguri de sânge;
• rinichi și insuficiență hepatică;
• hipersensibilitate la medicament.

De aceea, medicamentul este de dorit să se ia numai după consultarea medicului și după un studiu aprofundat al adnotărilor la medicamente.

Calciu-D3 Nycomed

Acest agent farmacologic este, de asemenea, prescris pentru fracturi pentru lipirea rapidă a oaselor. Deoarece preparatul conține atât calciu și vitamina D3, este excelent în tractul digestiv și este distribuit uniform în țesuturile corpului. Preparatul Calciu-D3 Nycomed cu fracturi contribuie la regenerarea rapidă a oaselor și ajută la compensarea deficienței oligoelementelor.

Medicamentul se face sub formă de comprimate masticabile cu aromă de menta și portocală, care este deosebit de atrăgătoare pentru copii. Un alt avantaj este că instrumentul poate fi luat indiferent de mese. Doza și frecvența administrării sunt determinate de medic. Luă în considerare vârsta pacientului, precum și gravitatea stării sale. Dar, adesea, doza nu depășește 2-3 comprimate pe zi.

Nu există aproape nici un efect secundar și este destul de ușor de tolerat de către pacienți. Femeile în timpul sarcinii și alăptării sunt prescrise strict de un medic, cu control ulterior al nivelului de calciu din sânge. Cu toate acestea, este mai bine să nu luați medicamentul pentru următoarele persoane:

• cu o concentrație crescută de Ca și vitamina D în organism;
• cu sensibilitate excesivă la componentele produsului;
• cu insuficiență renală;
• cu fenilcetonurie;
• cu sarcoidoză.

Calcemin

Este un preparat policolic, incluzând nu numai calciu și vitamina D, ci și zinc, magneziu, cupru și alte elemente. O astfel de compoziție contribuie la o mai bună absorbție a medicamentului în intestine și la o absorbție mai eficientă a calciului în organism. Calceminul este disponibil sub formă de tablete, dar, ca și în cazul altor medicamente pe bază de calciu, medicul stabilește doza și numărul de doze. De obicei, adulților li se prescriu 2 comprimate pe zi (se utilizează dimineața și seara) și numai un singur comprimat este suficient pentru copii. Deoarece compoziția are deja vitamina D, nu este nevoie să fie consumată suplimentar pentru a evita supradozele.

Calceminul contribuie la recuperarea rapidă a țesutului osos.

Medicamentul este interzis să se utilizeze în astfel de cazuri:

• hipercalcemie;
• cu pietre la rinichi;
• cu alergii la componentele medicamentului;
• cu un risc crescut de formare a cheagurilor de sânge.

Dacă se observă că, în urma administrării medicamentelor, se observă amețeli, greață, vărsături sau disconfort în zona inimii, este necesar să nu mai luați medicamentul și să consultați un medic.

Cum să verificați calciul din organism

Deoarece tratamentul cu preparate de calciu implică monitorizarea regulată a concentrației unei substanțe în organism, pacienții trebuie să fie testați sistematic. Deoarece analiza directă a calciului în oase nu este posibilă, de regulă, se ia un test de sânge. În procesul de cercetare de laborator, nivelul calciului este determinat, care este conținut în ser în trei forme: calciu liber, albumină și substanțe derivate din acesta.

Norma este un indicator care variază între 2,15 și 2,5 mmol / l. Cu toate acestea, aceste rezultate sunt mai degrabă relative, deoarece este posibil ca atunci când există valori relativ ridicate de calciu în sânge, există o lipsă de oase, totuși, și invers.

Calciul din fracturi

Asistența neprețuită în tratamentul fracturilor asigură suplimente de calciu. Ele îmbunătățesc formarea calusului și reduc riscul complicațiilor de rănire. Cu toate acestea, utilizarea nesistematică a oligoelementelor poate conduce la rezultatul opus. Este necesar să se ia în considerare vârsta pacientului, prezența bolilor concomitente, posibile probleme cu metabolismul. Calciul pentru fracturi preia cursul în doze individuale. În unele cazuri, 1 tabletă pe zi este suficientă, în alte cazuri, doza este crescută în mod semnificativ. Medicii prescriu pentru tratarea fondurilor cu conținut ridicat de minerale, dar dacă vorbim de prevenire, complexele combinate vor face.

Recomandări generale

Calciul este necesar pentru restaurarea țesutului osos, care este principalul material de construcție, atât de mulți doctori recomandă luarea calciului pentru fracturi și afecțiuni ale articulațiilor. Calciul pentru fracturi la vârstnici este un mijloc de necesitate. Este necesar nu numai pentru oase, ci și pentru dinți, unghii, mușchi.

Hipocalcemia se observă la mulți oameni în vârstă. Consumul de calciu în acest caz este necesar pentru a evita osteoporoza. Merită să cunoaștem cauzele, simptomele, metodele de diagnosticare și tratamentul acestei boli din cauza prevalenței acesteia. Simptomele care indică posibilitatea osteoporozei sunt fracturi patologice, în care restabilirea integrității țesutului osos provoacă dificultăți. Semne suplimentare de boală la persoanele de peste 60 de ani sunt:

• convulsii ale extremităților inferioare;
• stratificare și unghii fragile;
• durere dureroasă în picioare când se schimbă vremea.

În tratamentul fracturilor la mamele viitoare, este important să se respecte precauțiile, deși nevoia corpului feminin din acest mineral este mare. Cu precauție extremă luând medicamente pentru tratamentul fracturilor în timpul sarcinii cu 20 de săptămâni. Nu trebuie să beți suplimente fără consultarea medicului. Necesitatea unei vizite cu normă întreagă și a unei selecții individuale a medicamentului este fără îndoială. În traumatologie, niciun supliment nu este prescris femeilor însărcinate fără a se consulta un obstetrician-ginecolog.

Nu toată lumea știe cum să ia calciu pentru fracturile osoase și ce doză de urmat. De obicei, suplimentele dietetice sunt oferite sub formă de tablete sau capsule. La un moment dat în copilărie, calciul este oferit sub formă de drajeuri masticabile. Persoanele cu vârsta peste 40 de ani sunt recomandate cu activitate osteotropică.

Calciul la fractura la copii

Calciul trebuie utilizat pentru fuziune după fractură la copii cu înțelepciune. Copiilor li se oferă medicamente într-o doză corespunzătoare vârstei. Dr. Komarovsky este sigur: "suplimentele alimentare pentru copii sunt adesea suprasolicitate, dar sunt mai convenabile pentru a lua, totuși, gluconatul de calciu regulat (nu toți medicii sunt de acord cu acesta și recomandă lactatul de calciu) este potrivit pentru copiii de diferite vârste. Este prescris dacă copilul a rupt un braț sau un picior sau hipocalcemia a fost diagnosticată. "

Preparatele cu conținut de calciu pentru copii sunt necesare pentru fracturi, însă în scopul profilaxiei este mai bine să oferim produse naturale îmbogățite cu acest oligoelement. Intensitatea consumului de calciu la administrarea pastilelor va fi mai mare, dar nu este întotdeauna în valoare de supraîncărcarea corpului copiilor cu bio-suplimente.

Preparate

Când li se cere să bea calciu la întoarcerea osului, medicii răspund afirmativ dacă nu există contraindicații. Persoanele în vârstă au nevoie de suplimente de calciu nu numai pentru fracturile osoase. Pentru a preveni osteoporoza si pentru a imbunatati starea dintilor va fi capabil sa medicamente si suplimente alimentare cu oligoelemente.

Pilulele pentru fracturi sunt atribuite individual. Doza trebuie să fie adecvată vârstei. Aportul zilnic de calciu pentru un adult este de 800 mg. La încărcăturile crescute, adulții iau suplimente speciale care măresc conținutul mineral la 1000 - 1200 mg. Doza zilnică pentru un copil de până la 12 ani este de 400-600 mg. Calciul lichid în capsule absorbite de copii de la 1 an. Este prescris pentru prevenirea rahitismului.

La fractura coastelor, procesul de recuperare este întârziat și, prin urmare, pacientul este sfătuit să bea suplimente timp de cel puțin 1,5 luni. Preparatele de calciu pentru fracturi ale extremităților și picioarelor superioare sunt prescrise pentru o perioadă de 1 lună. Este mai bine să luați astfel de medicamente, care sunt compuse din componente osteotropice - magneziu, zinc. Ei bine absorbit de suplimentele de corp cu vitamina D3. Preparatele pe bază de medicamente care conțin minerale s-au dovedit eficiente în glezna, antebraț și chiar fracturi de coloană vertebrală. Pentru fracturile gleznei, puteți lua remedii simple cu minimum de componente, ele sunt considerate cele mai accesibile și bine tolerate.

Calciu Sandoz

Calciul Sandoz atrage medicamentul cu o formă interesantă de eliberare - acestea sunt tablete efervescente care se dizolvă în apă și sunt ușor absorbite. Medicamentul este băut 1 - 2 ori pe zi, în funcție de concentrația substanței active - 500 sau 1000 mg. Dezavantajul medicamentului este prețul ridicat, dar este convenabil să îl luăm copiilor și adulților, femeilor însărcinate și persoanelor în vârstă.

Calcemin

Medicamentul sub formă de comprimate în băutura enterică pentru fracturi osoase, rahitism, tulburări legate de vârstă. Ingredientul activ este citratul de calciu, care este mai bun decât carbonatul de calciu sau gluconatul. Medicamentul nu este depus în rinichi și nu provoacă formarea de pietre. Cum să luați Calcemin depinde de vârstă. De la 5 la 12 ani pentru fracturi administrați 1 comprimat Calcemin Advance pe zi. Adulților cu fracturi li se prescriu 2 comprimate de Calcemin Advance pentru o perioadă de 1,5 luni.

Calciu de munte

De droguri de la compania "Eevalar", cu o compoziție de succes și preț scăzut. Mountain Calcium D3 suplimentat mumie. Medicamentul este prescris pentru fracturi, afecțiuni ale articulațiilor și pentru prevenirea osteoporozei.

Osteocare

Medicamentul este disponibil în tablete și sub formă de soluție. Durata optimă a tratamentului este de 3 săptămâni. Complexul conține, de asemenea, magneziu, zinc și vitamina D3.

Natekal

Pentru vindecarea rapidă a oaselor și stimularea vindecării după fracturi, pilulele sunt potrivite pentru resorbția producției italiene. Medicamentul este potrivit pentru sarcină și lactație. Bine digerat, nu provoacă efecte secundare, dar este scump și nu este vândut în toate farmaciile.

Natemille

Suplimentul are un conținut ridicat de substanțe active, care permite reducerea dozei. Potrivit pentru legarea oaselor în fracturi, prevenirea hipocalcemiei, convulsii, defecte fetale la femeile gravide.

Compl Calciu D3

Vitamine populare pentru adulți și copii de la 1 an. Compoziția complexului de vitamine conține colecalciferol în concentrație ridicată. Complicit pentru copii are forma tulbureala cu portocale. Tabletele de menta sunt potrivite pentru copii după 3 ani. Suplimentul de calciu cu estrogen de plante este recomandat femeilor aflate în menopauză.

Calciul D3 nycomed

Pregătirea producției norvegiene cu o varietate de gusturi. Calciul D3 nycomed prescris pentru fracturi, în timpul menopauzei, la vârste înaintate. Utilizarea N3 Nycomed pentru fracturi trebuie să fie un curs scurt. Instrucțiunile de utilizare arată că este mai bine să beți suplimentul suplimentar de antibiotice și preparate din fluorură de sodiu. Dozaj pentru adulți - 1 comprimat dimineața și seara. Copiii administrează 1/2 - 1 comprimat pe zi.

Calcium Plus

Medicamentul sub formă de tablete efervescente pentru prevenirea hipocalcemiei. Utilizarea sa este recomandată pentru fracturi, în timpul sarcinii, la copii și la bătrânețe. Dozaj zilnic - 2 comprimate.

Ultra colagen plus calciu D3

Pentru suplimentele de colagen cu colagen, este deosebit de util. Intareste oasele, are efect antiinflamator, imbunatateste formarea calusului. Medicamentul este administrat cel puțin o săptămână și 1 plic pe zi.

Doppelherz aktiv magneziu calciu

Supliment, îmbogățit cu magneziu, mangan, cupru. Este recomandat pentru prevenirea complicațiilor fracturilor, dar nu conține suficient calciu pentru a promova efectiv acumularea de structuri osoase. Potrivit pentru persoanele în vârstă.

kaltsid

Complex natural bazat pe cochilii de ou. Nu este recomandat femeilor însărcinate și care alăptează. Este prescris în doza de 6 comprimate pe zi. Foarte digerată, utilizată în pediatrie.

Calciul D3 Ultra

Comprimate masticabile cu aromă de zmeură și portocală. Utilizați 3 comprimate dimineața și seara. Cost ieftin, bine tolerat de copii. Nu este prescrisă pentru femeile gravide și pentru persoanele cu glicemie crescută din cauza prezenței îndulcitorilor din compoziție.

Calcium citrat activ

Medicamentul rus cu componente osteotropice. Străjită, adecvată pentru copii și vârstnici, îmbunătățește formarea de calus, întărește dinții și oasele, reduce riscul de osteoporoză. Aprobat pentru utilizare cu o înclinație spre formarea de piatră.

Alfadol-Ca

Îmbunătățește absorbția calciului și a fosforului, conține alfacalcidol. Se folosește pentru rahitism, osteodistrofie, osteoporoză. Alphadol este prescris pentru adulți la o doză de 0,07-20 μg. Medicamentul este rar utilizat direct pentru fuziunea oaselor, dar poate fi prescris împreună cu agenți care conțin calciu pentru a îmbunătăți digerabilitatea mineralelor. Supradozajul poate provoca somnolență, greață, amețeli.

Ce calciu nu merită să cumpere

Nu toate suplimentele de calciu trebuie consumate cu oase fragile. Există adesea fonduri în care nu există vitamina D3, ceea ce înseamnă că medicamentul nu este absorbit și că utilizarea lui nu are sens. Prin urmare, trebuie să știți exact compoziția suplimentelor, și chiar mai bine - consultați-vă cu medicul dumneavoastră.

Există două forme de microelemente, care nu pot fi luate:

• Gluconat de calciu - acest medicament nu va ajuta cu fracturile osoase. Gradul de digestibilitate înseamnă scăzut. Gluconatul de calciu este de obicei prescris pentru tratamentul bolilor dermatologice;
• Carbonatul de calciu - numai un medicament cu un grad maxim de purificare va beneficia de o persoană, altfel nu ar trebui luată.

În cazul unei deficiențe acute a unui oligoelement, nu merită să cumpere complexe vitamin-minerale și drojdii. Acestea conțin prea puțină substanță alcalină pentru a oferi un suport real organismului după o fractură sau în cazul unei fragilități osoase crescute.

Produsele fortificate cu calciu

Nu este întotdeauna necesar să luați vitamine în cantități mari, deoarece alimente bogate în calciu vor compensa lipsa de minerale. Există mai multe cazuri în care puteți să faceți fără complexe vitamin-minerale decât vă puteți imagina. Deci, nu vă sprijiniți pe vitamine în comprimate, dacă nivelul mineralelor din organism nu este cunoscut. Hypercalcemia nu este mai puțin dăunătoare pentru sănătate decât hipocalcemia.

În timpul perioadei de recuperare a corpului după o fractură, este suficient de corect și echilibrat să mănânce. Ce alimente contribuie la îmbunătățirea fuziunii structurilor osoase? Se crede că principala sursă de calciu sunt produsele lactate fermentate, brânza, sardinele, varza.

Unii consumă coajă de ou, crezând că acest lucru va ajuta la eliminarea hipocalcemiei. De fapt, ouăle ca o sursă de calciu nu este cel mai bun produs. În primul rând, este dificil de curățat și uscat materiile prime. În al doilea rând, gradul de digerabilitate al substanțelor minerale din coaja de ou este mic. Doar coacerea zdrobită nu are sens. Înainte de utilizare, este amestecat cu suc de lamaie, ceea ce mărește gradul de digerabilitate.

Dieta pentru fracturi implică utilizarea de alimente gelatinoase, brânză de vaci, fasole. Nivelurile ridicate de calciu diferă de fructe de mare: creveți, pești roșii. Printre alimentele care conțin calciu în cantități mari, nucile se disting. Înregistrările sunt susan și migdale. Ele conțin mai mult minerale decât laptele. Este de asemenea util să mănânci, ouă, stafide, date, portocale.

Calciul electrophoresis

Fizioterapia oferă propriile sale metode de refacere a mineralelor în organism. Electroforeza cu clorură de calciu este adecvată pentru prevenirea patologiilor sistemului musculoscheletic, pentru restaurarea scheletului osos după leziune. Acesta este un instrument eficient care vă permite să rezolvați mai multe probleme simultan: umpleți deficitul de oligoelement necesar, îmbunătățiți circulația sângelui în zona afectată și normalizați metabolismul tisular. În caz de fractură a oaselor metatarsale și a picioarelor inferioare, procedurile se efectuează începând cu a treia zi. Folosind această metodă, medicii tratează fracturile de șold, leziunile toracice și oasele pelvine.

Orice întrebări? Adresați-le medicului personalului nostru chiar aici pe site. Veți primi cu siguranță un răspuns! Puneți o întrebare >>

Nu este întotdeauna posibilă instalarea de electrozi pe zona de fractură. În acest caz, în castron se formează ferestre. Utilizarea soluțiilor care conțin calciu timp de 10-12 zile accelerează formarea calusului și previne apariția patologiilor.

Cum să verificați calciul din organism

Înainte de a bea suplimente, trebuie să vă asigurați că elementul de oligoelement este deficient. Încălcarea integrității țesutului osos nu este un motiv pentru a bea suplimente de calciu fără restricții. Dacă în urină este detectat un exces de ioni de calciu, nu sunt necesare preparate care conțin calciu. În plus față de sângele de testare a urinei. Pentru un adult, conținutul optim al unei substanțe din sânge este de 2,15-1,5 mmol / l.

Dragi cititori ai site-ului 1MedHelp, dacă aveți întrebări pe această temă, vom fi bucuroși să le răspundem. Lăsați-vă comentariile, comentariile, împărtășiți povestiri despre ce medicamente ați tratat o vătămare similară! Experiența dvs. de viață poate fi utilă altor cititori.

Calciu pentru fracturi osoase - cele mai eficiente tablete pentru fuziune

Medicamentele sunt un companion integral al terapiei cu fracturi. Mai des decât altele, sunt prescrise minerale și vitamine.

Preparatele de calciu pentru fracturile osoase sunt principalul mijloc al cărui acțiune are drept scop restabilirea integrității structurilor țesutului osos, funcționalitatea părții vătămate a corpului și îmbunătățirea calității vieții.

Să vă spunem ce calciu este cel mai eficient pentru fracturile osoase, ce este important să știți și cum să îl luați în mod corect pentru a readuce bucuria mișcării.

Program educațional farmacologic

Ionii de calciu se încorporează în zonele deteriorate ale țesutului osos, îl restaurează și accelerează vindecarea fracturilor.

Medicamentele care conțin calciu pot vindeca leziuni fără a afecta alte organe și țesuturi - oase, mușchi, dinți, unghii, păr, deoarece la rândul său, organismul mobilizează toate rezervele și trimite calciu în zonele cu proces patologic. "Furtul" altor structuri ale corpului uman, care au nevoie și de calciu, este plină de deteriorare a stării lor. Și primele simptome ale deficienței sunt unghiile fragile și subțiri, probleme cu dinții etc.

Pe lângă fracturile de diferite tipuri, preparatele de calciu sunt utilizate pentru hipocalcemie (deficiență minerală) cu diferite etiologii (menopauză, alăptare, sarcină, adolescență și vârstă înaintată etc.).

Restricții privind suplimentele de calciu:

Exces de ioni de calciu în lichide biologice (urină, sânge) - hipercalciurie, hipercalcemie;

Patologia rinichilor (nefrourolitiază, insuficiență renală, nefrocalcinoză);

Calcificarea tumorilor (metastaze osoase, sarcoidoză, mielom);

Hipersensibilitate la medicamente.

Ceea ce trebuie consumat pentru îmbinarea oaselor în timpul alăptării și al sarcinii determină medicul în mod individual.

Consultarea cu un medic specialist este necesară deoarece un exces de calciu în timpul sarcinii poate provoca anomalii ale dezvoltării fătului.

În plus, unele medicamente care conțin calciu pot provoca anemie cu deficit de fier datorită absorbției depreciate a ionilor de fier în tractul digestiv.

Recepția mineralelor nu este permisă în trimestrul III pentru a evita complicațiile nașterii asociate cu deteriorarea mobilității oaselor pelvine și consolidarea prematură a oaselor craniului la un copil.

Minerile ionilor penetrează, de asemenea, în laptele matern, deci trebuie să fiți foarte atenți în alegerea dozei.

Recomandări generale privind aportul de calciu

Se recomandă ca medicamentele să fie luate după mese sau împreună cu sucul sau apa.

Pentru o mai bună absorbție este mai bine să luați drogul în după-amiaza.

Medicamentele nu sunt compatibile cu băuturi care conțin cofeină (cocktailuri, ceai puternic, dulciuri, cafea) și alcool.

Se preferă dozele mici. Schema cea mai eficientă pentru care doza zilnică recomandată este administrată în mai multe doze.

Durata medie a unui curs terapeutic este de 1-1,5 luni.

Ce calciu nu merită să cumpere

Nu toate medicamentele sunt la fel de utile.

Există mai multe motive pentru aceasta:

Absența vitaminei D3, care activează absorbția și fixarea mineralelor în țesutul osos, servește la prevenirea depunerilor de minerale sub formă de săruri;

Absorbție slabă datorită caracteristicilor fizico-chimice ale componentelor medicamentului.

Gluconatul de calciu este un compus slab absorbit. Ideea aici nu este numai în absența vitaminei D, ci și în caracteristicile farmacologice.

Acest instrument trebuie utilizat pentru boli alergice și de piele, dar pentru fracturi este neputincios.

Carbonatul de calciu poate fi cumpărat numai dacă este produs de un producător fiabil care respectă reglementările procesului tehnologic.

Și unul dintre indicatorii de calitate - prețul. Medicamentul bun, de înaltă calitate nu poate fi ieftin.

Puteți verifica calitatea acestor preparate utilizând o reacție chimică simplă - puneți o pilulă într-un pahar cu 9% oțet și lăsați-o timp de 30 de minute. Dacă medicamentul se dizolvă complet, înseamnă că îi poți încredința oasele tale unui astfel de carbonat de calciu - ajută cu adevărat.

Nu trebuie să cumperi complexe vitamin-minerale - concentrația mineralelor în ele este neglijabilă. Această sumă nu este suficientă cu un deficit grav care apare atunci când brațele, picioarele și alte oase se sparg.

Drojdie de bere cu calciu, care comprimate conține un astfel de mizer, nu este potrivit pentru o persoană sănătoasă, ca să nu mai vorbim de răniți.

Calciu Sandoz

Elvețian comprimate elvețiene conținând un complex de săruri de calciu - carbonat și lactogluconat.

Prin dizolvarea în apă, acestea sunt transformate într-o formă activă, ușor digerabilă a mineralelor.

Aprobat pentru utilizare în practica pediatrică (la copiii cu vârsta mai mare de 3 ani).

Disponibil în doze de 500 și 1000 mg.

Tabletele pot fi administrate de 1 sau 2 ori pe zi.

Doza recomandată pentru copii de la 10 ani și adulți - 1000 mg, pentru copii sub 9 ani - 500 mg pe zi.

Există cazuri când este necesară o creștere a dozei, însă numai un medic poate determina necesitatea unei astfel de măsuri.

Avantajul medicamentului este forma originală de eliberare - o soluție cu proprietăți aromatizante plăcute, astfel încât medicamentul să poată fi administrat persoanelor cu dificultăți la înghițire (la vârstnici, copii, femei însărcinate etc.).

Dezavantajul este un curs scump de tratament.

Prețul a 20 de comprimate dozare 500 mg - 363 ruble, 1000 mg - 600 ruble.

Calcemin

Complex mineral american în comprimate acoperite enteric.

În plus față de calciu și vitamina D, conține și alte elemente cu activitate osteotropă - cupru, zinc, mangan, bor.

Avantajul față de alte medicamente este că citratul de calciu este utilizat ca substanță activă.

Calitățile sale pozitive:

O digestibilitate bună, indiferent de starea de sănătate a sistemului digestiv;

Îmbunătățește metabolismul hormonilor implicați în formarea țesutului osos sănătos;

Nu este depozitat sub formă de săruri în rinichi;

Nu interferează cu absorbția normală a fierului.

Lipsa de medicamente - pastile mari care nu pot fi rupte, ceea ce poate provoca dificultăți în ingestia lor.

Medicamentul este aprobat pentru utilizare de la vârsta de 5 ani.

Nu utilizați comprimate cu tuberculoză activă.

Admisia zilnică recomandată pentru copiii cu vârsta sub 12 ani este de 1 comprimat, iar pentru adulți 2 comprimate.

Disponibil în diferite pachete - 120, 60 și 30 de comprimate, costul mediu fiind de 400, 500 și 780 de ruble. respectiv.

Calcemin Advance este de asemenea produs, îmbogățit cu magneziu și o doză mai mare de vitamina D.

Utilizarea comprimatelor este limitată la copiii sub 12 ani.

Doza pentru fracturi - 1 comprimat pe zi.

Costul de ambalare 30 de tablete - 470 ruble, 60 de piese. - 700 de ruble, din 120 de bucăți. - 900 de ruble.

Calciu de munte

Una dintre cele mai bune mijloace bugetare pentru acumularea de oase și fisuri sparte.

Produs de producătorul popular de droguri și suplimente alimentare - compania Evalar.

Carbonatul de calciu este mărit de un biostimulant natural natural - mumie, care îmbunătățește transportul și metabolismul ionilor de calciu, activează procesele de regenerare și metabolism.

În timpul alăptării;

În practica copiilor.

Doză unică - 2 comprimate.

Numărul de recepții pe zi - de 2 ori.

Medicamentul este bine tolerat și nu provoacă efecte secundare.

Principalele sale avantaje sunt prețul rezonabil (236 ruble pentru 80 de tablete) și o compoziție unică.

Osteocare

O serie de produse osteotropice de calitate realizate în Marea Britanie pe bază de carbonat de calciu, zinc, vitamina D3, magneziu.

Adulților li se recomandă pilulele administrate de 2 ori pe zi.

Costul lor este de 460 de ruble. În pachet sunt 30 de piese.

În special pentru copiii de peste 6 ani, se produce o soluție pentru administrare orală cu un gust plăcut de portocală.

Utilizarea formei lichide este limitată la pacienții cu diabet zaharat.

Copiilor li se administrează 1 lingurita de 2-3 ori pe zi, în timpul mesei.

Durata terapiei este de 2-3 săptămâni.

Pentru o sticlă de 200 ml va trebui să plătească 488 de ruble.

Natekal

Tablete pentru suge de la producătorul italian pe bază de carbonat de calciu și vitamina D.

Se utilizează pentru pacienții adulți, inclusiv pentru mamele care alăptează și pentru mamele care alăptează.

Pe zi, luați 2 comprimate.

Costul de 60 de tablete 380 freca.

Dezavantajul este dificil de găsit în farmacii.

Natemille

Un alt preparat de comprimate de calciu și vitamina D de la producătorul italian.

Diferă în dozele crescute de componente.

Medicamentul este indicat pentru utilizare de către vârstnici.

Costul a 30 de tablete - 500 de ruble.

Dezavantajul este că nu toate farmaciile sunt disponibile.

Compusul calciului D3

O serie de medicamente domestice utilizate în fracturi la copii și adulți.

În special pentru copii produs suspensie portocalie, aprobat pentru utilizare la copii din copilarie.

Costul mediu al farmaciei al medicamentului este de 291 ruble. per sticlă de 200 ml.

Pentru adulți și copii mai mari (de la 3 ani) sunt furnizate tablete cu mentă și aromă de portocale, care diferă în doza de ingrediente.

Conținutul ridicat de vitamină D - o caracteristică distinctivă a tabletelor cu aromă de menta.

Cumpărătorul poate alege numărul optim de tablete - ambalate în 30 și 100 de bucăți.

Prețul a 30 de comprimate - 200-270 ruble, 100 de tablete - 411-478 ruble.

Femeile care intră în menopauză pot lua Complivit Calcium D3 Gold, care conține suplimentar analogul vegetal al hormonului estrogen - genisteină și vitamine.

Particularitatea și unicitatea medicamentului este utilizarea substanței genistein, produsă în Elveția.

Componente suplimentare vă permit să minimalizați disconfortul care însoțește menopauza, inclusiv osteoporoza și oasele fragile. Astfel, apare îmbunătățirea reciprocă a activității osteotropice.

Se recomandă administrarea a 1 comprimat pe zi.

Lipsa de medicamente este departe de prețul bugetului:

30 tablete costă 517 ruble., 60 buc. - 844 de ruble.

Mai mult, până în prezent, știința nu a stabilit cu precizie siguranța fitoestrogenelor în neoplasmele hormonale dependente, incluzând cu miomi.

Calciu D3 Nycomed

Vânzări preferate și recomandări ale medicilor și farmaciștilor printre suplimentele de calciu.

Produs de compania farmaceutică norvegiană.

Vitamina D și carbonatul de calciu sunt utilizate ca substanțe active.

Utilizarea comprimatelor este permisă pentru copiii de la 3 ani și adulți.

Proprietăți organoleptice plăcute și o varietate de arome (menta, lămâie, căpșuni, pepene verde, portocale);

O gamă largă de ambalaje - de la 30 la 120 de comprimate;

Calitate înaltă, dovedită de mulți ani de practică.

Se recomandă comprimate cu aromă de lămâie pentru pacienții vârstnici și pentru tratamentul osteoporozei.

Costul comprimatelor începe de la 240 de ruble.

Calcium Plus

Tablete efervescente de la producătorul rus cu adăugarea de vitamina C.

Când se dizolvă tableta, se formează o soluție cu gust plăcut și miros de portocaliu.

Carbonatul de calciu este utilizat ca ingredient activ.

Este permis să se utilizeze pentru recuperarea rapidă a oaselor în fracturi, inclusiv femeile gravide și care alăptează, adolescenții.

Se iau 2 comprimate pe zi.

Prețul mediu de 12 comprimate - 213 ruble.

Collagen Ultra plus D3 de calciu

Unul dintre cele mai bune mijloace pentru restaurarea țesutului osos pentru fracturile de toate tipurile.

Datorită combinației de colagen cu calciu și vitamina D, efectele terapeutice sunt îmbunătățite reciproc.

Acceptarea pulberilor este însoțită de:

Formarea rapidă a calusului;

Consolidarea structurilor osoase;

Efect antiinflamator și analgezic.

Colagenul contribuie la formarea matricei osoase și, în același timp, îmbunătățește starea articulațiilor și a pielii.

Este luată sub forma unei soluții cu gustul unui măr.

Doza recomandată este de 1 pulbere pe zi.

Un efect pozitiv global asupra întregului sistem musculoscheletic.

Dezavantajul este un curs scump de tratament.

Pret 7 saci - 290 ruble, 30 saci - 824 ruble.

Doppelherz activ Magneziu + Calciu

Disponibil în tablete în două faze, fabricate de tehnologia depot, adică cu eliberarea treptată a componentelor.

Medicamentul conține suplimentar cupru, magneziu, mangan, vitamina D.

Instrucțiunile recomandă să beți 1 comprimat pe zi.

Dar având în vedere nevoia crescută de minerale în fracturi, această concentrație de calciu nu este suficientă.

Prin urmare, pentru a vindeca leziunile, este mai bine să alegeți un alt medicament din calciu sau să luați 2 tablete de depunere pe zi.

Prețul unui pachet de 30 comprimate - 378 ruble.

Se produc, de asemenea, tablete efervescente, care, pe lângă magneziu și calciu, conțin vitamina B₂.

Când se dizolvă, se formează o soluție cu gustul de portocale și fructe de pasiune.

15 tablete costă 269 de ruble.

kaltsid

Comprimate domestice cu coajă de ouă și vitamine. În plus, sunt disponibile diverse modificări, de exemplu cu magneziu.

Instrucțiunea recomandă consumul de pilule de 3 ori pe zi.

Este permisă utilizarea în practica copiilor.

Materii prime naturale și ușor de digerat;

Concentrație mică de minerale în doza zilnică recomandată. Prin urmare, în scopuri terapeutice, la o fractură este necesar să se ia cel puțin 6 comprimate pe zi;

Restricții la utilizarea viitoarelor mame și în timpul alăptării.

Costul de ambalare 100 de tablete - 185 ruble.

Calciul D3 Ultra

Remediul rusesc sub formă de comprimate masticabile.

Sunt oferite 2 gusturi - zmeura si portocala.

Ingredientele active sunt vitamina D și carbonatul de calciu.

Se recomandă să beți 6 comprimate pe zi, în 2 doze.

Proprietăți organoleptice plăcute.

Doza zilnică mare comparativ cu alte medicamente;

Restricție la utilizare în timpul alăptării și al sarcinii;

Prezența îndulcitorilor în compoziție.

Pentru ambalare va trebui să plătească 200 de ruble., Conține 100 de tablete.

Citrat activ de calciu

Tabletele sunt fabricate de o companie internă.

Ingredientele active sunt citratul de calciu, vitamina D și amarantul - un mineral din plante care sporește eficacitatea terapiei osteotropice.

Din punctul de vedere al chimiei farmaceutice, citratul de calciu este una dintre cele mai bune săruri, deoarece Gradul de absorbție a ionilor nu este afectat de problemele de sănătate ale organelor digestive.

Posibilitatea utilizării în disfuncțiile tractului digestiv;

Nu este depozitat sub formă de săruri în rinichi, dimpotrivă, este utilizat în scopuri profilactice în timpul formării pietrelor;

Mod de administrare convenabil (1 doză pe zi, 1-2 tablete).

Restricție la utilizare în timpul alăptării și al sarcinii;

Dificil de găsit în farmacii.

Prețul pachetului de 36 de tablete - 270 de ruble.

Bomboane bomboane pentru copii

În special pentru pacienții tineri, a fost creată o nouă formă de eliberare - marmeladă de mestecat, produsă de companiile farmaceutice importatoare și interne.

Avantajul acestei forme de dozare este un gust plăcut, care va atrage copiii și copiii mai mari.

Cost ridicat comparativ cu alte forme de dozare (tablete, soluții);

Copiii le percep ca bomboane, de aceea există un risc de supradozaj;

Aplicația este limitată la copiii sub 3 ani;

Risc crescut de reacții alergice.

Vitamishki Calcium + Vitamina D - remediu german pentru copii de la 3 ani.

În plus față de componentele specificate în titlu, conține fosfor.

Doza zilnică pentru copii sub 7 ani - 2 bomboane, după 7 ani - 4 bucăți.

Vândut în ambalaj de 30 și 60 buc.

Costul este de 400-600 de ruble.

Umka Calcium D3 - înlocuitor Vitamishk intern.

Copii sub 7 ani primesc 1 bomboană pe zi, peste 7 ani - 2 buc.

Costul a 30 de marmelade - 350 de ruble.

Rezumă

După cum reiese din revizuirea drogurilor, există multe produse eficiente și bune. Pentru o percepție mai ușoară, le clasificăm în grupuri:

Raport optim de preț / eficiență: calciu D3 ultra, calciu montan, citrat activ de calciu, comprimat calciu D3;

Medicamente care conțin calciu cu eficacitate discutabilă - Calcid, Calciu Plus, Calciu Sandoz, Doppelgerts Active;

Produse eficiente cu înaltă calitate și costuri reduse: Kalzemin, Collagen Ultra Calcium D3, Natekal, Natemilla, Calciu D3 Nycomed;

Preparate pentru utilizare în practica pediatrică - Complivit Calcium D3, Osteokea, Calcid, Calciul D3 Nicomede, Dulciuri de mestecat Vitamishki sau Umka;

Mijloace admise pentru femeile care alăptează și mamele însărcinate - Osteoca, Complivit Calciu D3, Calciu D3 Nycomed, Sandoz, Calciu Plus, Calcemin.

Este important să înțelegeți că această clasificare este condiționată și este mai bine să încredințați alegerea unui medicament unui medic.

Este necesar să luați calciu pentru oase pentru fracturi

În ultimii ani, întrebarea dacă calciul medicinal este util pentru fracturile osoase sau este doar un alt produs farmacologic promovat activ pe piață, câștigă popularitate.

Opiniile au fost împărțite - unii cred că farmacopeea a fost creată pentru a rezolva astfel de probleme, alții preferă remediile populare și, din păcate, cel mai mult, nu vă gândiți la aceasta până la prima lor fractură.

Rolul calciului în organism

Nu toată lumea știe că calciul este implicat nu numai în construirea și întărirea oaselor. Funcțiile acestui element în viața noastră sunt mult mai largi. Ioniile de calciu, distribuite pe tot corpul, joacă un rol important în multe procese biochimice:

• Asigură contracția mușchilor scheletici;
• Consolidarea mușchiului cardiac și reglarea contracțiilor acestuia;
• Ei transmit impulsuri nervoase;
• Mențineți tensiunea arterială la nivelul potrivit;
• Consolidarea dinților, a părului și a unghiilor;
• Reglarea coagulării sănătoase a sângelui;
• Reduceți nivelul sanguin al colesterolului dăunător.

Normele de mineralizare și consumul de Ca

În opinia multora, osul este ceva solid și neschimbat. De fapt, oasele constau din oameni vii, destul de mobili într-un țesut biologic. Aceștia efectuează simultan o serie de procese metabolice diferite, inclusiv interacțiuni cu calciu:

• Până la 25 de ani, procesul de asimilare, încorporare și acumulare de calciu predomină;
• De la 25 la 40 de ani, procesele de acumulare și retragere de la o persoană sănătoasă sunt aproximativ echivalente;
• După 40-45 de ani, cele mai multe încep să prevaleze leșierea calciului din țesutul osos.

Acest lucru se explică prin faptul că organismul absoarbe calciul mai rău cu vârsta, deși nevoia de a crește doar:

• Copilul are nevoie de aproximativ 400 mg Ca pe zi;
• Adult - până la 1000 mg;
• Când se recuperează de la o fractură, până la 1500 mg pe zi.

Diagnosticul densității osoase

Pentru o lungă perioadă de timp, lipsa de calciu din organism rămâne neobservată, până când oasele devin atât de fragile încât apare o fractură cu cel mai mic efect mecanic, iar articulațiile sunt distruse și eșuate.

Pentru a nu deveni o victimă a unei boli insidioase, este necesar ca după vârsta de 50 de ani să fie examinată în mod regulat calciu suficient în compoziția oaselor.

Una dintre metodele de analiză se numește densitometrie și ajută la determinarea nu numai a compoziției și a densității țesutului osos, dar și a cauzei fracturii, care vă permite să luați măsuri pentru a îmbina rapid fractura și pentru a preveni apariția leziunilor osoase noi.

Există modalități diferite de densitometrie:

1. KUDM - densitometrie cantitativă cu ultrasunete;
2. CMRT - imagistica prin rezonanță magnetică cantitativă;
3. DRA - absorbție cu raze X de energie;
4. CCP - tomografie computerizată cantitativă.

Medicii recomandă examinarea densității țesutului osos la fiecare doi ani pentru a urmări schimbările dinamice și, dacă este necesar, pentru a lua măsuri în timp util.

De obicei recomandările includ diferite măsuri terapeutice, proceduri și medicamente pe cale orală cu calciu pentru întărirea oaselor. Medicul curant vă va ajuta să alegeți preparatul care corespunde fiecărui caz specific, având toate datele din examinare și anamneza pacientului.

Nevoia și beneficiile agenților terapeutici cu Ca

Poate că este o persoană sănătoasă cu un metabolism normal și poate să reaprovizioneze rezervele de calciu cu o dietă echilibrată, dar pentru fracturi este nevoie de un preparat de calciu pentru a răspunde urgent nevoilor crescute ale corpului în acest element.

Leziunea mobilizează toate forțele corpului pentru a restabili integritatea și formarea timpurie a calusului. Calciul din fracturi la vârstnici este absorbit în cantități insuficiente, chiar dacă dieta este saturată cu produse cu această substanță. Prin urmare, suplimentele de calciu sunt vitale pentru fracturile pentru acumularea rapidă a oaselor, în caz contrar organismul va începe să ia Ca din alte sisteme, perturbându-și activitatea și vindecarea va progresa lent oricum.

În ceea ce privește rația zilnică a persoanelor sănătoase, rareori, nimeni nu are timpul și dorința de a-și reconsidera radical stilul de viață și dieta pentru o nutriție adecvată a corpului, este mult mai ușor să cumpere droguri cu micronutrienți într-o farmacie și să le ia fără îndoială.

Reguli generale pentru luarea de droguri

Efectul medicamentelor cu conținut de calciu crește semnificativ, dacă respectați anumite reguli atunci când le folosiți:

• Calciul se recomandă să fie luat fracționat, în doze mici pe tot parcursul zilei, pentru ca mecanismele de schimb să construiască substanța care intră la locul potrivit;
• Calciul este mai bine absorbit dacă intră în tractul gastro-intestinal cu alimente sau imediat după masă;
• Nu combinați medicamente cu alcool, cafea și ceai puternic, deoarece aceste băuturi contribuie la eliminarea calciului din organism;
• La aciditate scăzută, se recomandă să beți o pilulă cu sucuri de fructe și fructe de bacă sau produse lactate;
• Este mai bine să lași cea mai mare parte a cantității consumate seara; în timpul nopții organismul extrage cel mai activ calciu din oase pentru procesele metabolice și, dacă concentrația sa în sânge este suficientă, compoziția oaselor va rămâne;
• Dacă viteza și ușurința de asimilare sunt importante, ar trebui să se acorde prioritate comprimatelor efervescente, formula lor solubilă eliberează substanțe în stomac deja într-o formă gata de asimilare.

Pentru ca medicamentul să aibă exact efectul menționat în abstract, este necesar să se relaționeze compoziția sa și problema, soluția căreia vă așteptați. De exemplu, medicamentele cu glucozamină sunt prescrise pentru fracturile din interiorul articulațiilor și cu calcitriol sunt prescrise pentru penetrarea accelerată a ionilor de calciu în structura osoasă.

Întrebare de alegere

Numai medicul poate alege medicamentul cel mai potrivit pentru pacient individual, luând în considerare toate caracteristicile sale și nutriția recomandată. Cu toate acestea, este posibil ca pacientul să facă această alegere independent.

În astfel de cazuri, nu este deloc loc pentru a avea o idee despre sortimentul de medicamente de această orientare în farmacii.

În mod surprinzător, alegerea medicamentelor care conțin calciu poate depinde de activitatea inoflării solare din regiune. În cazul în care soarele este întotdeauna scăzut sau sezonier, în sezonul noros ar trebui să alegeți medicamente cu adăugarea de vitamina D, și la soare - orice, în funcție de compoziția sau prețul suplimentar.

Magneziul și zincul sporesc penetrarea calciului în țesutul osos, astfel că prețul crescut pentru medicamente care conțin aceste elemente este pe deplin justificat.

Trebuie să se știe că gluconatul de calciu este absorbit în fracturi mai slabe decât citratul și lactatul.

Cu carbonat de calciu, situația este un pic mai complicată - absorbția depinde și de tehnologia de fabricație. Dar există o modalitate de a verifica compatibilitatea comprimatelor: într-un recipient cu oțet de 9%, puneți comprimatul timp de 30 de minute, dacă după acest timp nu există sedimente, atunci le puteți lua fără frică.

Medicamente recomandate cu calciu la fractură

• Calciul D3 nycomed este probabil cel mai "promovat" medicament din farmaciile rusești, deși nu se poate spune că aceasta este cea mai bună valoare pentru bani, dar medicamentul este un cost eficient, sigur și acceptabil;
• Calciu-activ este identic în compoziție cu calciu D3, dar mult mai accesibil;
• Calcemin - cu excepția calciului și a vitaminei D3, conține fosfor și magneziu;
• Calciul sandoz forte - tablete efervescente cu dozaj zilnic într-o singură capsulă.

D3 - vitamina însorită

Funcțiile importante ale vitaminei D din organism sunt:

• Creșterea densității osoase;
• Repararea osului accelerat;
• Creșteți absorbția de calciu până la 80%.

Dar rolul vitaminei D nu se limitează la acest lucru. Deficitul său îmbunătățește sensibilitatea organismului la cancer, boli de inimă și piele, artrită, ateroscleroză și diabet zaharat, inclusiv diabetul juvenil.

Intareste muschii, intareste sistemul imunitar, este necesar pentru a asigura coagularea sangelui in glanda tiroida.

Produse și rețete

Luarea medicamentelor prescrise de un medic nu exclude necesitatea de a menține o dietă bogată în calciu și substanțe care să-l ajute să absoarbă.

Această listă include:

• Produse lactate și brânzeturi;
• floarea-soarelui;
• semințe de susan;
• Migdale, alune, fistic;
• Mărar și patrunjel;
• usturoi;
• fasole;
• Carne de vită;
• ouă;
• cod;
• Uleiul de semințe de in.

Dacă doriți, puteți completa medicamentele cu compoziții de vindecare ale unei farmacii naturale:

• Se usucă coaja de ouă spălată, se macină în pulbere și se ia de 2-3 ori la mese cu adaos de suc de lămâie sau acid citric, 0,5 linguriță de pulbere într-o singură masă;
• Se toarnă 1 linguriță de cremă de mare într-un pahar de apă clocotită, se lasă timp de 3 ore, se bea un pahar de trei ori pe zi;
• 10 grame de rizom comfrey, se toarna un pahar de apa fiarta, insista 2 ore, ia de 3 ori pe zi pentru o lingura.

Dar, mai întâi, este mai bine să consultați un medic pentru a preveni posibilele supra-calciu sau efecte secundare din combinarea diferitelor formulări.

constatări

Desigur, suplimentele de calciu sunt indispensabile pentru fracturile pentru vindecarea rapidă a oaselor, în special la vârstele mature și bătrânețe. Este necesar, împreună cu medicul dumneavoastră, să alegeți dieta potrivită și medicamentul cel mai adecvat. Atunci, fractura va crește rapid împreună, fără complicații și va fi posibilă evitarea unor astfel de răniri în viitor.