Gleznele dureroase: cauze și efecte ale acestui simptom. Cum să tratați dureri severe la nivelul gleznelor: sfatul medicului

O gleznă este o formare osoasă care se află în piciorul inferior.

Această îmbinare este supusă unor încărcături grele, deci este predispusă la răniri și boli frecvente.

Să analizăm în detaliu de ce durează picioarele gleznei și cum să facem față cu ele.

Glezna picioarelor dureroase: cauze

Cel mai adesea durerea din glezne are loc din astfel de motive:

1. Accidentări la nivelul gleznelor și picioarelor. De regulă, acestea apar datorită efectelor mecanice asupra țesutului osos al piciorului: o persoană se împiedică, expune un picior, cade sau cade un obiect prea greu pe ea.

Uneori, aceste vânătăi și conduită la consecințe mai grave: entorse sau fracturi ale oaselor piciorului. În acest caz, persoana va suferi de durere severă și lamență.

2. Deformarea osteoartritei este o patologie destul de gravă, care afectează puternic sistemul musculoscheletal și gleznele. Adesea, cu tratament amânat, această artroză progresează și duce la dizabilitate. Cauza acestei boli este o leziune a piciorului.

3. Artrita degenerativă este inerentă nu numai la vârstnici, ci și la tineri. Această boală contribuie la ștergerea rapidă a țesutului cartilajului care acoperă sacul articular. Din acest motiv, suprafața oaselor din capsula articulară devine brută și grosieră, ceea ce duce la inflamație severă, durere la nivelul gleznei și deteriorarea mișcării acesteia.

Dacă nu tratați artrita degenerativă, atunci aceasta va progresa și va cauza dureri severe.

4. Extinderea gleznei apare datorită unei mișcări bruște a piciorului atunci când un picior cade sau este ascuns în interior. În această situație, pot apărea hemoragii și umflături. Atunci când palparea va fi sesizabilă durere puternică a gleznei.

5. Fractura gleznei externe este însoțită de o pierdere completă a capacității sale motorii. Astfel, o persoană nu va putea să se plimbe complet pe picior. De asemenea, uneori există amorțeală a degetelor și a picioarelor.

Palparea fracturii poate simți clar fragmentele osoase sau o criză caracteristică. Această condiție necesită tratament imediat.

Pantofii destul de des incomode (tocuri prea inguste sau inalte) pot provoca dureri patologice la nivelul gleznelor. Acest lucru se explică prin faptul că, în funcție de structura sa, piciorul unei persoane trebuie să fie într-o stare sau într-o stare puțin ridicată. Atunci când se ridică puternic, apoi la o mișcare ascuțită poate fi rănit tot timpul. În plus, atunci când mersul în tocuri înalte, sarcina pe glezne și piciorul întreg nu este distribuită uniform, ceea ce duce la apariția inflamației.

7. Artrita reumatoidă este o boală care poate fi cauzată de leziuni, imunitate redusă și infecții. De regulă, apare într-o formă cronică, determinând persoana să sufere dureri dureroase în gleznă.

8. Artrita în forma "clasică" este aproape întotdeauna o consecință directă a unui prejudiciu anterior (vânătaie, fractură, ruptură ligamentală, etc.). Datorită impactului diverselor procese biologice în timpul inflamației articulației, se dezvoltă modificări patologice sub formă de înlocuire a țesutului cartilajului în țesutul inelastic (conjunctiv).

9. Guta este o boală care este asociată cu acumularea excesivă de acid uric în sânge, care provoacă depunerea articulațiilor gute în articulații.

În plus față de durere, guta poate provoca deteriorarea rinichilor și a ficatului. Este considerată o boală a persoanelor în vârstă, așa cum este mai frecvent întâlnită în ele.

10. Tendonita este o boală care este însoțită de inflamație și durere severă. Aceasta se datorează suprasolicitării prelungite a articulațiilor. Pentru tendinită, umflarea gleznelor și durerea de-a lungul tendoanelor sunt inerente.

Dacă boala nu este tratată, aceasta poate duce la ruperea tendonului.

11. Dezvoltarea cancerului la nivelul gleznei poate provoca, de asemenea, dureri severe.

Picioare glezna: simptome

Luați în considerare cele mai frecvente simptome de deteriorare care pot apărea cu dureri la nivelul gleznelor:

1. Cu entorse, se poate produce hemoragie subcutanată și hematom.

2. Cu fractură simultană și dislocare a gleznei, întreaga articulație devine foarte umflată. Pierde mobilitate și parțial sensibilitate. Cu o fractură deschisă a gleznei, fragmentele osoase pot fi văzute din articulație.

3. În cazul artritei, poate apărea durere paroxistică acută, care se intensifică după o plimbare lungă.

4. Când gută suferă de durere cronică.

5. Odată cu dezvoltarea patologiilor oncologice la o persoană, temperatura corporală, durerea pulsantă în gleznă și umflarea ei pot fi mărite. Această condiție necesită diagnosticarea și tratamentul imediat.

Gleznele picioarelor dureroase: diagnostic și tratament

Pentru durere la nivelul gleznelor, trebuie să contactați un traumatolog. După inspecție, va numi astfel de examinări:

Tratamentul durerii la nivelul gleznelor se efectuează pe baza bolii detectate și a diagnosticului stabilit.

Terapia clasică implică luarea unor astfel de grupuri de medicamente:

1. Medicamente analgezice pentru a reduce durerile severe.

2. Medicamente antiinflamatorii pentru utilizare orală și locală.

3. Chondroprotectori pentru a restabili structura cartilajului.

4. Medicamente antipiretice (utilizate la temperaturi ridicate).

În plus, terapia generală, în funcție de boală, are astfel de adăugiri:

1. În cazul în care durerea din gleznă a fost cauzată de muncă excesivă și de mers pe jos pe pantofi nepractice, este necesar să se asigure o odihnă completă timp de 3-4 zile. De asemenea, este util să faceți băi contrastante pentru picioare.

2. Când este detectată artrita, pacientul trebuie să fie menținut complet calm. Pacienții cu glezne se recomandă să se reîntoarne zilnic cu un bandaj elastic, elastic, care va ușura durerea și va îmbunătăți circulația. În plus, trebuie să faceți exerciții terapeutice pentru glezne.

3. Când este necesară o fractură a gleznei pentru a acționa conform unui astfel de plan:

• inspectați piciorul afectat pentru răni, tăieturi etc. (dacă sunt prezente, acestea trebuie tratate cu un antiseptic);

• apelați o ambulanță;

• puneți o atelă pe gleznă astfel încât victima să nu se mai rănească;

• Aplicați ceva rău la rănire timp de zece minute (aceasta va ajuta la ameliorarea umflării).

În același timp, este important să știți ce nu se poate face în cazul fracturii gleznei:

• nu puteți încerca independent să corectați o gleznă inversată sau fracturată, deoarece aceasta va agrava poziția pacientului și îi va provoca o mulțime de durere;

• nu încercați să îndepărtați fragmentele osoase care se scot din picior (în acest caz, aplicați un pansament steril pe acestea);

• Victima nu ar trebui să aibă acces la piciorul accidentat, chiar dacă spune că nu simte durerea (o persoană care se află într-o stare de șoc poate să nu simtă durere bruscă, dar este mai bine să fii în siguranță și să-l ții în poziție șezândă).

4. În caz de dislocare sau întindere a mușchilor gleznei, este necesar să se fixeze cu un bandaj și să se trimită victima unui medic. După examinare, medicul va putea determina gradul de afectare și va prescrie terapia împotriva edemelor.

Este important să știți că, uneori, după un ligament rupt, rănirea este atât de complexă încât necesită o intervenție chirurgicală. Într-o astfel de operație, medicii vor scăpa o persoană de hematom, hemoragie abundentă și vasele de sânge deteriorate. După acest tratament, perioada de reabilitare va dura cel puțin o lună până la două luni.

De asemenea, pentru a reduce edemul postoperator, se recomandă plasarea unei glezne dureroase pe perne mari, pentru a normaliza circulația sângelui.

5. Când se detectează tendinită sau diferite forme de artrită, este necesar să se efectueze un tratament cuprinzător, inclusiv fizioterapie, gimnastică, masaj și terapie medicamentoasă.

Trebuie amintit faptul că astfel de boli nu pot fi inițiate, deoarece altfel ele vor conduce la consecințe grave sub forma pierderii capacității de mișcare a articulației, a distrugerii acesteia, a durerii patologice și a dizabilității.

6. Când se găsesc patologii oncologice în gleznă, este necesar să se înceapă tratamentul cât mai curând posibil, deoarece rata de vindecare și rezultatul său favorabil depind în mare măsură de acest lucru.

Gleznele picioarelor dureroase: prevenirea

Pentru a evita durerea la nivelul gleznelor, trebuie să respectați următoarele recomandări:

1. Purtați pantofi confortabili pe o talpă plană. Dacă într-adevăr doriți să purtați pantofi cu tocuri, atunci înălțimea lor nu trebuie să fie mai mare de 3 cm. În plus, puteți să o purtați nu mai mult de două ori pe săptămână.

2. Tratați chiar și vânătăi mici ale gleznelor și preveniți inflamația lor.

3. Timpul de a acorda atenție durerii în glezne și de a diagnostica.

4. Să masați picioarele și băile din plante.

5. Luați un duș de contrast.

6. Evitați piciorul și picioarele hipotermie.

Durerea în gleznă

Informații generale

Articulația gleznei (glezna) este formată din trei oase (tibiale, peroneale și talus), care sunt legate prin tendoane, formând o articulație asemănătoare blocului. Grupurile musculare din zona articulației asigură mișcarea, în principal flexia dorsală și plantară.

Stabilitatea osoasă a articulației este asigurată de talusul situat între oasele tibiei. Talusul este mai lat în față decât la spate, ceea ce asigură o conexiune fiabilă cu partea distală a tibiei și a ambelor glezne.

În flexia dorsală, partea largă a talusului intră în crestina ușor ovală a tibiei. Această articulație strânsă permite gleznelor piciorului inferior să poarte o tulpină semnificativă care apare în timpul mișcărilor de rotație ale piciorului. Cu flexia plantare, partea din spate îngustă a oaselor talus ocupă cavitatea interlodială, ceea ce permite menținerea mobilității în articulație și elimină apariția daunelor datorate forțelor de rotație.

Glezne ligamente. Structurile osoase ale gleznei sunt legate de trei grupuri de ligamente. Colaterul interior sau ligamentul deltoid este o bandă groasă triunghiulară care fixează glezna din partea mediană. Ligamentul are straturi superficiale și profunde de fibre, provenind dintr-o gleznă largă, scurtă și puternică mediană. Stratul de suprafață trece în planul sagital și este atașat de oasele naviculare și de talus, iar stratul mai adânc merge mai orizontal și se atașează la suprafața mediană a talusului.

Glezna este armată din exterior de ligamentele talus-fibulare anterioare și posterioare, precum și de ligamentul calcaneal-fibular. Trecând de-a lungul gleznei externe, aceste ligamente împiedică deplasarea laterală a talusului. În treimea inferioară a piciorului, oasele tibiei sunt conectate unele cu altele prin sindesmoză, ligamente interfibrale anterioare și posterioare și ligament transversal posterior.

Mânerele tibiale anterioare și posterioare conțin fibre care trec între marginile oaselor tibiei din față și din spate. Ligament transversal inferior este un grup de fibre care sprijină partea din spate a gleznei. În cele din urmă, ligamentul interosseous este pur și simplu partea inferioară a membranei interosoase. Acesta asigură forța articulației interfațiale.

Alimentarea cu sânge a zonei gleznei și a piciorului este efectuată de vasele din bazinul arterei iliace externe - arterele tibiale și peroneale anterioare și posterioare. Conservarea este efectuată de ramurile nervului sciatic.

Glezna este un inel compus din tibia și oasele de talus interconectate de trei mari grupuri de ligamente. Toate deteriorările gleznei sunt determinate de deplasarea patologică a talusului închis în furculița articulară.

Cel mai adesea, durerile din gleznă sunt cauzate de unul din cele două motive: artrita sau subluxarea articulației cu dezvoltarea ulterioară a artritei. Pentru a distinge unul de celălalt este destul de simplă: inflamația artritică a gleznei apare, de regulă, pe fundalul inflamației altor articulații. Glezna în sine este inflamată și se umflă, așa cum se spune, pe un plan plat, fără traumatizare anterioară. Durerea în glezna cu artrită este mai accentuată noaptea (la aproximativ 3-4 dimineața), iar în timpul zilei când durerea este simțită, dar mai puțin intensă.

Cauzele durerii la nivelul gleznei

Deteriorarea piciorului suferă cel mai mare număr de pacienți cu leziuni. În ordinea descrescătoare a frecvenței, victimele sunt distribuite după cum urmează:

anvergura glezna;

fracturile gleznelor externe;

fracturi de bază V ale metatarsului;

fracturile ambelor glezne și marginea posterioară a tibiei;

fracturi ale falangelor picioarelor oaselor metatarzale;

fracturile calcaneului;

Mecanismul de vătămare: piciorul brusc podtryvanie în interiorul sau în afara, care se încadrează de la înălțime pe tocuri, care se încadrează pe piciorul obiectelor grele (fracturi ale oaselor metatarsale, falangi, degetele de la picioare, picioare etc.).

Simptomele afectării gleznei:

Gura de gleznă. Edemul cauzat de hemoragie se dezvoltă rapid (din interiorul sau exteriorul articulației, dureri ascuțite ale gleznei în timpul supinării) (palparea sub glezne cauzează durere severă.) Dacă se produce o fractură a metatarsului împreună cu entorse, se determină durerea ascuțită în metatars. fundația sa.

Fractura gleznei externe. Imaginea clinică este aceeași ca atunci când se întinde glezna, dar cu palpare, durerea este determinată nu numai sub gleznă, ci și în zona gleznei.

Fractura ambelor glezne cu subluxație a piciorului. Îmbinarea este lărgită brusc în volum, încercarea de mișcare provoacă dureri considerabile. Piciorul este deplasat spre exterior, spre interior sau spre spate, în funcție de tipul de subluxație. Pacienții pot simți fragmente de crepitus. Palparea gleznelor externe și interne evidențiază durerea în gleznă, adesea se determină defectul dintre fragmentele osoase.

Fractura calcaneului. Călcâiul este puternic îngroșat și întors în exterior (pătruns). În cazul unei fracturi cu o compensare, arcul piciorului este de asemenea aplatizat.

Pacientul nu poate sta pe picior datorită durerii severe în gleznă. Încărcarea pe călcâi provoacă o durere ascuțită. Mișcarea în gleznă este limitată din cauza durerii în călcâi, dar posibilă.

Fractura diafizei oaselor metatarzice determină formarea unui hematom extins pe spatele piciorului ("piciorul ca o pernă"), aplatizarea arcului longitudinal al piciorului; există o durere ascuțită în gleznă cu încărcătura pe partea din față a piciorului și cu palpare.

Dislocările și subluxațiile din gleznă sunt combinate cu fracturi ale gleznelor, la joncțiunea talusului și a calcaneului (dislocarea subtalară a piciorului) pot apărea dislocări. În acest caz, există o îngroșare și o deformare semnificativă a regiunii gleznei și călcâiului. Călcâiul este întors spre interior. Dislocările oaselor tarsului, oaselor metatarzice apar atunci când piciorul este stors și provoacă deformarea acestuia cu performanțele oaselor dislocate în spate sau în lateral. Semnalat hematom extensiv al piciorului din spate.

Subluxarea gleznei apare, de obicei, la persoanele obeze sau la persoanele cu un aparat ligamentos slab. Slăbiciunea ligamentelor conduce la faptul că, atunci când un bărbat se plimba pe un picior. De obicei, urmând piciorul piciorului, apare o umflare traumatică a articulației, care, într-un mod sparing, trece în două până la trei săptămâni. Și dacă vătămarea gleznei avea un singur caracter, atunci articulația este complet restaurată într-o lună sau două luni.

La unii oameni, ligamentele gleznei sunt atât de slabe încât poate apărea subluxarea recurentă a articulației. După mai multe subluxații, structura cartilajului din articulație este perturbată, iar aceasta, la rândul său, poate duce la artroză.

Deformarea artrozei la nivelul gleznei este o boală gravă a sistemului musculo-scheletic, ceea ce duce la o scădere a capacității de lucru umane și a posibilei dizabilități. Acest termen se referă, de asemenea, la osteoartrită, deformarea osteoartrozei și a altor boli.

În majoritatea cazurilor, o artroză deformantă este rezultatul unei vătămări grave a unuia sau mai multor componente anatomice - glezna exterioară și interioară, tibia și talusul. Ca urmare a leziunii, suprafața oaselor care intră în articulație devine inegală, ceea ce duce la întreruperea alunecării suprafețelor articulare și a traumatismului lor suplimentar în timpul mișcării.

Manifestările artrozei deformante sunt variate. Durerea în glezna și mușchii piciorului, umflarea articulațiilor, limitarea mobilității în ea, tulburarea mersului, restricționarea mersului pe distanțe lungi - aceasta este doar o listă incompletă a suferințelor pe care un pacient cu experiențe de artroză deformă.

Osteoartrita sau artrita degenerativa este o boala comuna in randul persoanelor care au atins varsta medie. Cu vârsta, suprafața netedă și alunecoasă a oaselor (cartilajul) se îndepărtează și se îndepărtează. Ca urmare, inflamația, umflarea și durerea la nivelul gleznei apar în articulație. Sindromul articular progresează încet, durerea și rigiditatea cresc în timp cu glezna.

artrită

Artrita reumatoidă. Cauza exactă a artritei reumatoide nu este cunoscută. Desi aceasta boala nu este ereditara, cercetatorii cred ca unii oameni sunt mai susceptibili la aceasta boala, avand o predispozitie genetica. De obicei, factorul infecțios acționează ca un "declanșator" care activează aceste gene. Când organismul este afectat, sistemul imunitar începe să producă substanțe care afectează articulația. Acesta este mecanismul probabil pentru dezvoltarea artritei reumatoide.

Artrita posttraumatică. Principalele cauze ale acestui tip de artrită sunt rupturile în țesutul conjunctiv moale al articulației și al deplasării. O articulație deteriorată este de șapte ori mai predispusă la artrită, chiar și după tratamentul corect. De fapt, ceva timp după rănire, organismul începe să producă hormoni care stimulează procesul degenerativ al celulelor cartilagiene. Pentru durerea din gleznă, o nevoie urgentă de a căuta ajutor de la un reumatolog sau traumatolog.

Cum se trateaza durerea in glezna

Piciorul gleznei constă dintr-un set de tendoane și trei oase principale: berbecul, tibia și peroneul. Orice deteriorare provoacă o deplasare a talusului și a durerii din gleznă din interior sau din exterior. Dar dacă știți cauza exactă a daunelor, atunci va fi ușor să eliminați această boală neplăcută cu ajutorul medicamentelor. Cu privire la modul de a trata durerea în gleznă, veți învăța din articolul nostru.

Cauzele durerii la nivelul gleznei

Întrebarea care interesează mulți oameni este legată de motivul pentru care glezna suferă. Există mai multe răspunsuri aici. Luați în considerare principalele cauze ale durerii în zona gleznei:

• Pantofi incomode, tocuri înalte - cauzează durerea gleznei atunci când mersul pe jos. Aceasta se datorează distribuției inegale a încărcăturii asupra mușchilor sistemului musculo-scheletic. În mod deosebit, jumătatea frumoasă a umanității se confruntă cu această problemă;
• Leziunile descrise mai sus au fost provocate de o aterizare nereușită după un salt, din neglijență, prin căderea unui obiect greu etc. Aceasta poate fi o entorsă, o fractură, o pauză de mușchi;
• Artrita este o boală inflamatorie caracterizată prin afectarea articulațiilor. Se datorează tulburărilor metabolice, bolilor degenerative. La vârstnici, osteoartrita se dezvoltă datorită uzurii legate de vârstă a suprafeței articulațiilor;
• Osteoartrita, care rezultă din leziuni frecvente la nivelul oaselor piciorului, supraponderal, și purtând pantofi incomod. Persoana in acelasi timp are dureri la nivelul gleznei in repaus si in timpul mersului;
• Artrita reumatoidă apare datorită leziunilor țesutului conjunctiv al articulațiilor;
• Gută - o boală caracteristică în principal bărbaților în vârstă. Se produce datorită acumulării de acid uric în sânge. Ca rezultat, depunerea acidului uric pe suprafața nodurilor gute.

Simptomele care însoțesc durerea

În unele cazuri, este posibil să determinați cauza durerii în zona gleznei urmărind cu atenție simptomele durerii. Acest lucru se poate face dacă durerea este cauzată de traume.

Dacă piciorul este umflat rapid, s-a format hemoragie și ați avut o durere ascuțită în gleznă, atunci aceasta indică o entorsă gleznă. La palpare, victima simte o durere ascuțită. De regulă, acest lucru se întâmplă când piciorul este întors spre interior. La fractură, simptomele rămân aceleași. Cu toate acestea, durerea de palpare este simțită în gleznă sau puțin mai jos.

Dislocarea în gleznă se caracterizează printr-o creștere a gleznei și călcâiului, o deformare puternică a acestei zone. Se observă și hemoragie din spatele piciorului, călcâiul este întors în interior.

Durerea în glezna picioarelor poate apărea cu o fractură a calcaneului. Călcâiul este mărit, întors. O persoană nu poate sta pe picior din cauza durerii puternice în gleznă.

Dacă se formează un hematom mare pe spatele piciorului, arcada longitudinală a piciorului se aplatizează și palparea în zona gleznei provoacă tăierea durerii, atunci aceasta se poate datora unei fracturi a diafizei oaselor metatarzale.

Glezna durere și umflături

În plus față de senzațiile neplăcute, mulți oameni, mai ales femei, observă de asemenea umflături cu durere în gleznă. Acest lucru se întâmplă de obicei la sfârșitul zilei. Durerea zilnică la nivelul gleznei și edemului este asociată cu exerciții excesive și oboseală a piciorului. Cel mai adesea, aceste simptome se confruntă cu persoane care petrec mult timp "în picioare" sau stau mult. De exemplu, casieri, profesori, lucrători în birouri. Începeți tratamentul durerii în gleznă cu pantofi confortabili, băi calde de picior, masaj.

De ce gâtul și umflarea gleznelor? Cauzele durerii in glezna si umflarea se poate datora următoarelor boli: varice, platfus, rinichi, boli cardiovasculare, tulburări metabolice.

Primul ajutor pentru durerea din gleznă

Pentru entorse, fracturi și dureri la nivelul gleznei din exterior sau din interior din cauza rănilor, este important să oferiți persoanei vătămate primul ajutor corect și în timp util. Desigur, este recomandabil să-l dați imediat în camera de urgență sau să apelați o ambulanță.

Înainte de sosirea asistenței medicale, asigurați-vă că victima este în repaus, asigurați-vă că vă scoateți pantofii. Dacă este posibil, fixați piciorul cu un bandaj strâns, bandaj elastic. De asemenea, este important ca glezna să fie afectată de frig. Pentru a face acest lucru, utilizați o compresă rece (sticlă cu apă rece, gheață, zăpadă sau orice obiect rece).

Glezna durere: tratament

Glezna umflate și dureroase picior atunci când mersul pe jos - cum de a trata? Este posibil să alegeți o metodă pentru tratarea durerii în zona gleznei numai după diagnosticarea și identificarea motivului pentru care glezna doare. Pentru a începe, contactați traumatologul sau reumatologul. Dacă este necesar, medicul vă va oferi o imagine cu raze X și efectuați un studiu biochimic. Aceste metode de diagnosticare sunt necesare pentru diagnosticarea corectă.

Tratamentul durerii la nivelul gleznei din cauza rănilor se efectuează prin aplicarea gipsului. Dacă există o deplasare a oaselor, atunci este necesară intervenția chirurgicală. De asemenea, vi se pot administra medicamente pentru a accelera îmbinarea oaselor (vitamina D, calciu, mumie) și pentru a preveni umflarea.

Dacă motivul constă în muncă excesivă, sarcini excesive, atunci ar trebui să faceți o baie de picioare contrastante, duș rece. Nu uitați de restul, utilizați creme pe bază de extract de castane de cal sau heparină. Acestea vor ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui, pentru a ușura umflarea. Tratamentul durerii în gleznă și edem poate fi efectuat cu medicamente diuretice.

În cazul în greutate în exces ar trebui să mergeți la o nutriție adecvată, du-te pe o dietă, vizitați în mod regulat sala de sport, nu uitați de exerciții fizice. Acest lucru va ajuta la imbunatatirea metabolismului, la pierderea acelor kilograme in plus, pentru a intra in forma.

Artrita, artroza și alte boli care cauzează durere în zona gleznei sunt tratate cu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Durerea va ajuta la scutirea de Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen. Și pentru regenerarea țesutului de cartilagiu, se utilizează glucozamină, condroitină și alți condroprotectori.

Durerea în gleznă din tratamentul din afară

Conform particularităților biomecanicii, articulația gleznei este clasificată ca uniaxială, în formă - cilindrică (în formă de bloc). Funcția sa principală este de a oferi sprijin fiabil pentru piciorul inferior. Natura a ales pentru aceasta un model mecanic de trei părți: un cilindru format din partea superioară a talusului și un fel de furculiță, care se formează prin procese ale oaselor tibiei.

Capetele inferioare ale ambelor oase ale tibiei au îngroșări laterale, acoperind partea superioară a talusului de ambele părți. Acești "dinți ai furcii" se numesc glezne.

Caracteristici anatomice

Găsirea unei glezne este foarte ușoară pentru orice persoană. Examinând sau simțind gâtul la capătul său îndepărtat, care se conectează la picior, se pot găsi două bulgări fixe pe părțile laterale ale articulației gleznei. Glezna este unul dintre aceste procese, un total de patru, două pentru fiecare picior. Le cunoastem ca glezne.

Uneori, oa treia gleznă este izolată, dar nu este vizibilă din exterior, are valoare pentru ortopedii, chirurgii și traumatologii.

Gleznele umane au anumite trăsături anatomice:

1. Volumul gleznei mediane este mai mic decât cel al lateralei.
2. Glezna laterală este situată mai jos decât pe partea opusă.
3. El este mutat posterior față de medial. Acesta formează un unghi de aproximativ 20 de grade, astfel încât îndoirea cu un rând în afară este mai ușoară.

Prin urmare, gleznele umane servesc ca anumiți limitatori și, în același timp, ghidează mișcarea piciorului.

Gleznă exterioară

Gleznele, care sunt situate în exterior, sunt numite laterale. Ele sunt o continuare a fibulei. Acestea sunt formate prin procese articulare pe capetele inferioare (distal) ale oaselor fibula. În anatomia umană, acest proces se numește glezna laterală (lat Malleolus lateralis). Suprafața sa interioară este concavă, acoperită cu cartilaj articular. În aer liber - convex și accidentat. Datorită faptului că ligamentele importante sunt atașate la aceste locuri:

• Coaste inferioare, asociate: anterioare și posterioare. Fixat în partea inferioară a osului piciorului (mai mare și peroneal), fără a permite dispersarea "melodiilor".
• Banda anterioară a ligamentului exterior exterior se extinde de la marginea anterioară a gleznei până la talusul tarsal.
• Banda medie a aceluiași pachet. Conectează vârful gleznei și calcaneului.
• Farurile laterale. Trece între marginea posterioară a gleznei laterale și secțiunea posterioară a talusului.

Funcțional, aceste structuri ale aparatului ligamentului gleznei sunt cele mai semnificative. Datorită lor, osul gleznei din fibula nu permite piciorului să se înfășoare prea mult spre interior, de asemenea, împiedică-l să se îndoaie prea mult. Un rol important în stabilitatea articulației este jucat de faptul că glezna laterală este mai lungă decât contrapartida pe partea opusă. Adică "forcepsurile interbiale" din exterior au o suprafață mai lungă și nu permit cilindrul talusului și cu el piciorul să se întoarcă spre exterior.

Gleznă interioară

Glezna mediană (lat Malleolus medialis), situată pe partea interioară a articulației gleznei, are o dimensiune mai mare. Suprafața sa articulară trece ușor în suprafața articulară inferioară a tibiei.

O astfel de structură monolitică ajută glezna să reziste încărcăturilor grele (reprezintă toată masa corporală a unei persoane) într-o poziție verticală și suprasolicitări de vârf apărute în timpul mersului pe jos și a alergării.

Glezna interioară este mai mică decât cea laterală. Acesta este situat puțin mai sus, ceea ce face posibil ca piciorul să se miște spre interior (supinație). Astfel, partea suport a piciorului se poate adapta la suprafețele inegale de-a lungul cărora trebuie să se miște o persoană.

Funcționarea normală este asigurată de pachete. Aparatul ligamental al gleznei mediale include:

• Ligament deltoid larg. Este, de asemenea, stratul exterior al ligamentului interior colateral. Formată din două grinzi: externe și interne. Începe pe suprafața exterioară a gleznei mediane, se termină cu călcâiul și cu tarsul scaphoid.
• Stratul profund al ligamentului interior colateral este împărțit în două fascicule talus-tibiale. Se leagă de glezna mediană și de osul gleznei.
• Legarea posterioară conectează oasele tibiale și fibula. Ramura descendentă a fasciculului este atașată la osul talus al tarsului posterior.
• Ligamentul anterior unește glezna mediană și partea anterioară a talusului.

Anatomic, ligamentele anterioare și posterioare care leagă suprafața anterioară a gleznei mediale și a talusului sunt îngroșări semnificative din punct de vedere funcțional ale capsulei articulației gleznei.

A treia gleznă

Partea posterioară a suprafeței articulare tibiale nu este întotdeauna luată în considerare. Cu toate acestea, are și funcția proprie - limitând îndoirea piciorului. Așa-numita a treia gleznă Desto, formată din cauza faptului că marginea posterioară a suprafeței articulare tibiale se află mai jos decât partea frontală.

Datorită acestui lucru, ridicarea piciorului (îndoiala) poate avea un unghi mult mai mare decât coborârea (îndreptarea).

Diferențele de vârstă

Formațiile scheletice la nou-născuți și copii sunt foarte diferite de cele ale unui adult și suferă modificări de-a lungul vieții.

Începutul vieții

Deja la 3,5-4 luni de dezvoltare intrauterină, glezna are toate componentele necesare pentru a efectua funcția de suport. În viitor, structurile doar coace, dar la momentul nașterii nu sunt pregătite pentru funcționarea completă.

Gleznii nou-nascuți sunt foarte mici, nu au tuberozitate pronunțată, care se dezvoltă după începerea mersului sub influența tensiunii ligamentului.

În plus, la ambele capete ale oaselor piciorului sunt straturile cartilajului - zonele de creștere. Adică, țesutul osos are o masă și un grad de maturitate mai mici.

Cu toate acestea, se observă un paradox: la copii, fracturile gleznelor sunt rareori observate. Datorită zonelor de creștere, oasele copilului au o elasticitate mai mare și, prin urmare, sunt mai puțin susceptibile la deteriorare.

Un anumit rol este jucat de faptul că, de obicei, greutatea corporală a copiilor nu este atât de ridicată, încât suprasolicitările critice apar rar.

Vârsta matură

Timp de 20 de ani, zonele de creștere sunt închise. Sub influența încărcărilor constante asupra ligamentelor, suprafața exterioară a gleznelor este acoperită cu tuberozități, gleznele însuși se îngroașă.

Structura internă a osului devine astfel încât nu este ușor să o rupem cu influență exterioară sau eversiune a piciorului. Dacă apare o fractură, apare adesea sub influența a două motive:

1. Expunerea puternică din exterior poate duce la o fractură a gleznei.
2. Supraîncărcarea ligamentelor puternice și dense duce, uneori, la separarea unui fragment de os, se poate întâmpla de ambele părți.

Mai des, dislocarea osului talusului are loc din spațiul interbrace.

Persoanele în vârstă

Pierderea crescândă a densității minerale osoase de calciu și osoasă nu depășește piciorul inferior cu glezna. Sarcina scade treptat, activitatea motoarelor nu este atât de pronunțată și, prin urmare, glezna se aplatizează.

Structura internă nu mai este capabilă să reziste supraîncărcării. Prin urmare, fracturile, din păcate, sunt observate mai des. O leziune a gleznei laterale, de obicei, descompune întreaga gleznă. În cazul medialului - un fragment al tibiei se poate desprinde.

Fără o radiografie, este foarte dificil să se detecteze o fractură a gleznei. Diagnosticarea incorectă și auto-tratamentul unei leziuni la nivelul gleznei conduc la formarea unei articulații false la locul fracturii, ceea ce limitează în mod semnificativ mobilitatea unei persoane.

Funcții individuale

Studiile privind variațiile anatomice ale articulației glezne nu sunt doar de interes academic. În funcție de caracteristicile (înălțimea și grosimea) gleznelor și de lățimea "forcepsului inter-articular", există mai multe opțiuni anatomice:

1. Mare și înalt.
2. Larg și scăzut.
3. Înalt și înalt.
4. Îngust și scăzut.

Practica arată că primul și al treilea tip sunt mai predispuse la leziuni ale gleznelor.

Pentru toate ființele umane absolut, următoarele sunt caracteristice: exteriorul gleznei este acoperit numai cu un strat subțire de piele, care nu poate proteja complet periostul de influențele fizice din exterior. Acesta este motivul pentru care, chiar dacă îi lovești glezna pentru ceva greu, o persoană suferă o durere foarte puternică.

Întrebarea de ce picioarele și gleznele se umflă, aproape fiecare persoană se confruntă în timpul vieții lor. Acest fenomen nu numai că aduce disconfort fizic și durere, ci oferă și anumite suferințe morale asociate cu aspectul incomod al membrelor. Picioarele se pot umfla sub influența unei varietăți de factori interni și externi. Umflarea poate fi localizată într-un singur loc sau poate afecta picioarele de la picioare la articulațiile șoldului, afectând genunchii și șoldurile. Luați în considerare cele mai frecvente condiții prealabile, datorită cărora gleznele se umflă, există deformări grave și dureroase ale picioarelor inferioare.

Daune mecanice

Dacă, după o cadere, rănire sau rănire, piciorul din jurul gleznei este umflat, atunci acestea sunt consecințele unei încălcări a integrității sângelui și a vaselor limfatice. Daunele mecanice conduc la acumularea de lichide în zona picioarelor. Acest lucru se datorează scăderii presiunii în vase. Stagnarea fluidelor determină umflarea gleznelor severe, treptat trecând la articulația genunchiului.

Dacă umflarea de acest tip nu va dispărea în câteva zile, atunci aceasta poate duce la următoarele consecințe:

• piciorul va începe să rănească rău, dând suferință tangibilă;
• necroza tisulară moale, care poate afecta osul deteriorat;
• apariția fistulelor care afectează carnea și articulația în zona de vătămare;
• formarea cheagurilor de sânge, care poate duce la blocarea completă a vaselor de sânge la exteriorul piciorului;
• sânge otrăvire.

Umflarea regulată de la deteriorarea piciorului poate fi condiționată de riscuri mari pentru sănătate. Dacă piciorul suferă și tumora nu cade mai mult de trei zile, atunci este urgent necesar să solicitați ajutor medical. Medicul va prescrie medicamente, fizioterapie sau tratament chirurgical. Întârzierea poate duce la pierderea membrelor sau moartea.

Manifestări ale venelor varicoase

Adesea cauza unei glezne umflate sau a altui picior inferior este varicele. Aceasta este o afecțiune destul de neplăcută și dureroasă, însoțită de formarea de noduri voluminoase și convoluții asupra venelor. De regulă, există venele varicoase din exteriorul mușchilor vițelului. Cerințele prealabile pentru această boală sunt anomalii în activitatea supapelor venoase, care împiedică congestia sângelui la nivelul extremităților inferioare. În acest caz, genunchiul în acest caz poate, de asemenea, să dureze.

Cauzele venelor varicoase sunt următoarele:

• predispoziție genetică;
• slăbirea și reducerea elasticității vaselor de sânge în picior, ceea ce duce la extinderea și încetarea reținerii sângelui;
• deteriorarea articulațiilor pe picior, reducerea mobilității unei persoane și determinarea stagnării piciorului;
• un stil de viață sedentar, când gleznele și articulația genunchiului se umflă de la ședere sau în picioare prelungite;
• consumul de alimente grase, ceea ce duce la faptul că vasele din zona gleznei sunt aproape complet înfundate cu plăci de colesterol, care împiedică mișcarea limfei și a sângelui.

Ca regulă, astfel de modificări sunt ireversibile. Pentru a reduce umflarea și a opri extinderea vaselor, pacientul este prescris tratament sub formă de unguente și injecții, purtând pansamente elastice și bandaje. Dacă faceți o operație simplă, umflarea extremităților inferioare se va opri. După aceea, o persoană trebuie să își schimbe radical modul de viață, astfel încât un astfel de fenomen ca edemul să nu se mai întâmple niciodată.

Erori în selecția hainelor și a încălțămintei

În cazul în care picioarele din glezne se umflă fără motive sau boli identificate, atunci dulapul greșit ar putea fi cauza. Acest lucru este valabil și pentru bărbați și femei, indiferent de vârsta lor.

În cazul în care membrul inferior brusc și fără cauză se umflă, atunci motivul pentru aceasta poate fi o astfel de eroare în alegerea încălțămintei sau a îmbrăcămintei:

1. Pantofi tari. Acest lucru este valabil mai ales pentru femei. Femelele poartă tocuri înalte. Acest lucru duce la creșterea încărcăturilor asupra ligamentelor și întinderea lor. Rezultatul este durerea în gleznă, apariția unei tumori vizibile în mod clar. Dacă glezna este umflată la bărbați, acest lucru poate indica faptul că șireturile sunt prea strânse, determinând stagnarea picioarelor și a gleznelor.
2. Gingășie pe șosete. Acest lucru se poate întâmpla în orice moment al anului. Deoarece șosetele sunt folosite predominant de către bărbați, ele sunt mai susceptibile la tumori de origine similară.
3. Pantaloni sau pantaloni la înălțime. O mare parte din populație îi place să poarte haine strânse. Poate fi frumos, dar sistemul circulator dintr-un astfel de element al dulapului este sub stres crescut. Dacă sângele și limfa încă pătrund la picioare, atunci lichidul nu se poate ridica înapoi. Aceasta duce la stagnarea ei. Membrele inferioare se pot umfla atât de mult încât aproape că își pierd forma adevărată.

Dacă nu mergeți la purtarea de articole de galanterie libere și pantofi confortabili, atunci se poate dezvolta una dintre bolile sistemului circulator sau ale sistemului musculo-schelet.

Simptom în timpul sarcinii

Umflarea țesuturilor moi ale articulației gleznei în apropierea osului este observată la aproape toate femeile aflate în procesul de purtare a unui făt. Acesta este un fenomen complet natural care nu ar trebui să fie o cauză de alarmă.

Motivele pentru care femeile gravide au picioare umflate și dureroase pot fi:

1. Creșterea semnificativă și rapidă în greutate. Sistemul limfatic și circulator pur și simplu nu are timp să se adapteze la noile condiții.
2. Creșterea aportului de lichid. Aceasta este necesitatea biologică a corpului feminin. Formează o nouă viață. Și acest lucru necesită o cantitate mare de apă pentru a forma limfa și sânge pentru a hrăni fătul.
3. Localizarea scăzută a uterului. Această situație este plină de stoarcere a vaselor de sânge din pelvis. Rezultatul este o dilatare a venelor în picioare și o creștere a volumului țesuturilor moi.

Frica în timpul sarcinii ar trebui să provoace doar inflamație care afectează glezna stângă. Acesta este un simptom alarmant, așa că atunci când este detectat, trebuie să contactați imediat clinica antenatală. Medicul vă va spune ce acțiuni trebuie luate pentru a evita complicațiile pentru copil și pentru mama în așteptare.

Intoxicare și alergii

Destul de des, umflarea în extremitățile inferioare apare sub influența factorilor externi. Poate fi o reacție a organismului la mușcăturile de animale, șerpi și insecte.

Deci, umflarea piciorului poate, atunci cand musca:

1. Snake. În țara noastră, relativ puține reptile otrăvitoare, dar în Asia și Africa abundă. Roșeața și umflarea cărnii în zona mușcăturii este o reacție naturală a corpului de a otrăvi. În unele cazuri, îngrijirea medicală urgentă și introducerea unui antidot sunt necesare pentru a salva viața pacientului.
2. Lizard. Unii membri ai acestei specii sunt otrăviți sau au o otravă cadaverică pe dinți. În ambele cazuri, există o inflamație severă, însoțită de roșeață și umflături.
3. Insectelor. Majoritatea victimelor sunt diagnosticate cu o reacție alergică la mușcăturile de albine, viespi și țânțari. În unele cazuri, în curs de dezvoltare șoc anafilactic, plin de stop cardiac și moarte.
4. Un animal Aproape toate animalele, inclusiv animalele de companie, sunt purtători ai infecției. Intră în sânge, provoacă o creștere a volumului țesuturilor moi ale piciorului mușcat.

În toate cazurile, este recomandabil să consultați un medic pentru a evita complicațiile ireparabile pentru viață și sănătate.

Boala infecțioasă

În unele cazuri, procesul inflamator la picioarele inferioare apare din cauza infecției. Poate fi de origine internă sau externă.

Cauzele externe includ zgârieturi sau răni deschise. Prin ele, organismele patogene care declanșează procese inflamatorii, supurații și necroze intră în carne. De aceea, plăcile exterioare trebuie tratate cu alcool și peroxid de hidrogen imediat după primirea lor. Îmbrăcarea este necesară până când rana este complet vindecată.

O infecție internă poate intra în gleznă dintr-un genunchi artritic sau articulație de șold. Destul de des, umflarea piciorului inferior este rezultatul purtării unui bandaj sau a unui bandaj elastic. Umflarea puternică a gleznei poate însemna o reacție alergică la orice medicament, hrană sau îmbrăcăminte.

Semne dureroase de tromboflebită

Tromboflebita este o boala destul de periculoasa. Cauza apariției acesteia este o încălcare a stratului de endoteliu care acoperă pereții vaselor de sânge. Aceasta conduce la o creștere a coagulării sângelui și la formarea cheagurilor de sânge. Tromboflebita este afectată de vene interne și externe. Cazurile clinice sunt deosebit de periculoase atunci când un cheag de sânge înfundă vasele interne. Extremitatea începe să se rănească și să se umfle.

Cauzele tromboflebitei sunt următoarele:

1. Abuzul de tutun și de alcool. Aceste dependențe dăunătoare determină creșterea sângelui, formând numeroase cheaguri și trombi.
2. Creșterea estrogenului pe baza tulburărilor hormonale. Impulsul pentru o astfel de patologie poate fi o boală de ficat, o terapie hormonală pe termen lung sau o sarcină.
3. Obezitatea. Greutatea excesivă determină o încărcare crescută la nivelul extremităților inferioare, ceea ce duce la întreruperea circulației fluidului în vasele lor.
4. Tulburări ale sistemului autonom din cauza cancerului și bolilor cardiovasculare.

Tromboflebita necesită un tratament lung și calificat, care presupune luarea de medicamente, purtarea de corsete și fizioterapie. În cazurile severe, se efectuează o intervenție chirurgicală.

Boala de elefanti

Piciorul elefant apare cel mai frecvent la femei. Acest lucru se datorează faptului că schimbările cardinale apar în corpurile lor în timpul sarcinii și după nașterea copilului. Această caracteristică duce la întreruperea structurii sângelui și a vaselor limfatice, modificări ale greutății și deteriorări metabolice. Boala de elefant se dezvoltă încet și treptat. În unele cazuri, această perioadă poate fi calculată de zeci de ani. Principala cauză a umflarea picioarelor, ajungând la o dimensiune enormă, este încetarea mișcării limfei de-a lungul acestora și apariția stagnării progresive.

Cauzele limfedemului pot fi asemenea factori:

• predispoziție genetică;
• prezența cancerului;
• efectuarea de operații pe membrele inferioare;
• expunerea la radiații, care duce la modificări patologice în organism;
• prezența paraziților în sânge și în sistemul limfatic;
• o boală infecțioasă care afectează limfa;
• infecție cu streptococ, care provoacă vasoconstricție;
• degeraturi ale membrelor inferioare, care cauzează o circulație a fluidului afectată.

Cu un tratament adecvat, boala picioarelor elefantului poate fi tratată cu succes.

Recomandări cheie

Din motive evidente, oamenii sunt interesați de ce să facă cu picioarele umflate în partea inferioară.

În astfel de cazuri, trebuie să faceți următoarele:

1. Eliberați membrele inferioare de pantofi și haine înghesuite. Luați o poziție orizontală și ridicați picioarele în sus.
2. Câteva zile pentru a utiliza medicamente diuretice. Acest lucru ajută la îmbunătățirea metabolismului și eliminarea excesului de lichid din organism.
3. Pentru a limita utilizarea produselor sarate, grase și afumate. Încercați să beți mai puțină apă, sucuri, eliminați alcoolul sub orice formă.
4. Luați băi de picioare. Un efect tonic bun are o baie electrică cu vibrații, hidromasaj și ultrasunete.
5. Dacă nu există dureri severe în articulații, atunci trebuie să vă deplasați mai mult fără a supraîncărca picioarele. O opțiune bună este ciclismul.
6. Finalizați un curs de terapie manuală.

Dacă astfel de acțiuni nu au dat rezultatul dorit, atunci trebuie să consultați un medic. Auto-tratamentul în astfel de cazuri este inacceptabil.

De ce este piciorul gleznei umflat și dureros?

A fost durere în piciorul din spatele gleznei, un membre este umflat - acestea sunt semnale care necesită tratament obligatoriu și imediat pentru ajutor medical. Simptome similare indică apariția proceselor patologice în articulații. Ignorarea acestora duce deseori la încălcări grave ale sistemului musculo-scheletal, iar în situații severe și neglijate există o dizabilitate totală sau parțială a pacientului.

Cauzele durerii la nivelul gleznei

Fenomenul în cauză este declanșat de diferiți factori.

Dacă glezna doare și nu au existat leziuni, atunci putem vorbi despre prezența bolilor de picioare. Durerea cauzată de:

• fracturarea sau dislocarea membrelor din zona gleznei;
• artrita, artroza, care sa dezvoltat după o cădere fără succes, o lovitură puternică;
• modificările oncologice care apar în țesutul conjunctiv (artrita reumatoidă);
• entorse;
• gută (inflamația articulațiilor cauzată de excesul de acid uric);
• tendonită (durere, umflare asociată cu efort fizic excesiv).

Durerea la nivelul gleznelor apare și datorită oboselii severe.

natural

Când piciorul doare în gleznă și nu au existat leziuni, această condiție poate fi cauzată de cauze fiziologice. Glezna externa din exterior, sub influenta anumitor factori: cresterea activitatii scheletului in timpul nasterii, tulpina musculara cauzata de mișcarea activa, muscaturile de insecte sau animale, fixarea stransa si strangerea membrelor, purtarea pantofilor cu toc inalt etc. Durerea va trece când acțiunea "provocatorului" va înceta.

În timpul sarcinii

Organul feminin de reproducere în care este localizat fătul - uterul - crește pe măsură ce crește copilul. Ea pune presiune asupra picioarelor, motiv pentru care zona gleznei este foarte umflată și dureroasă.

După ce a alergat

Durerea gleznelor după jogging se datorează:

• lipsa pregătirii unui organism pentru încărcările lungi consolidate;
• pantofi grei care cauzează disconfort în timpul conducerii.

Din mușcătură

Când mușcă insectele, substanțele otrăvitoare intră în sânge. Ele provoacă iritarea zonei afectate, locul este umflat, dureros. Pentru a reduce pufarea, puteți atașa gheață sau o compresă rece la gleznă. Dacă durerea și umflăturile nu dispar sau se agravează, trebuie să solicitați asistență medicală.

Erori în selecția hainelor și a încălțămintei

Durerea în glezne atunci când mersul pe jos poate fi cauzată de îmbrăcăminte sau încălțăminte alese în mod necorespunzător. Pantalonii prea strânși, bine fixați și pantofii strânși împiedică mișcarea, nu permit pielea să respire liber, provocând apariția durerii și umflături.

Pentru a exclude posibilitatea unor sentimente neplăcute, ar trebui:

• pentru a practica o clasă, utilizați un tracksuit, adidași sau adidași;
• alegeți modele confortabile de mărime adecvată, pantofi, echipați cu călcâi strânși;
• aplicați tălpi ortopedice, suporturi pentru picioare (pentru piciorul stâng și drept).

patologică

Adesea, durerea în glezna din interior însoțește bolile scheletice, ruptura vaselor de sânge, hemoragiile. Accesul în timp util la un medic și un diagnostic eficient vor ajuta la stabilirea adevăratei cauze a bolii, vor ajuta la prescrierea tratamentului corect și la eliminarea dezvoltării complicațiilor grave.

Deteriorarea gleznei și piciorului

Vătămările se pot manifesta ca:

Principalele motive pentru care au apărut sunt:

• încărcătura mare;
• excesul de greutate;
• căderi de uz casnic, vânătăi, lovituri, fracturi;
• flux sanguin anormal;
• pantofi incomod;
• afectarea coordonării mișcării.

Persoanele cu diabet dezvoltă adesea condiții comorbide - piciorul diabetic. Boala se caracterizează printr-o scădere a pragului de durere, fisuri, răni, zgârieturi care se formează pe talpă, prin care agenții patogeni care pot duce la septicemie intră în sânge. Un prognostic nefavorabil este amputarea membrelor.

Deformarea artrozei gleznelor

Boala care curge cronic, care este însoțită de procese distructive care apar în țesutul cartilajului, ligamentele și articulațiile. Dacă ignorați boala face imposibilă mișcarea liberă, poate duce la dizabilitate.

Riscul apariției și dezvoltării patologiei este cel mai susceptibil la persoanele de vârstă înaintată și la vârstă înaintată, la pacienți care suferă de obezitate și care prezintă o structură anormală a gleznei și piciorului (congenital sau dobândit).

Boala trece prin trei etape de dezvoltare și se manifestă prin pierderea treptată a mobilității, abdomene și crăpări în articulație, senzații de durere la nivelul gleznei atunci când mersul pe jos.

artrită

Artrita gleznelor este un proces inflamator în articulația gleznei, ceea ce duce la hiperemie, deformare, fuziune a suprafețelor articulare. Există mai multe tipuri de boală:

• Reumatoidă: datorită apariției proceselor autoimune în organism. În paralel cu înfrângerea gleznei, sunt afectate articulațiile mici ale brațelor și picioarelor.
• Degenerativ: caracterizat prin distrugerea rapidă a cartilajului, inflamația gleznelor, tulburările de mișcare, durerea severă.
• Post-traumatic - distrugerea țesutului cartilajului, provocată de inflamație.
• Purulent: este asociat cu infecția articulației prin ingestia de bacterii patogene.
• Gouty: cauzată de depunerea cristalelor de acid uric, localizate în jurul suprafețelor articulare, la nivelul piciorului, cauzând mișcări de durere și răcire. Un os dureros este format lateral.

Gâtul se umflă

Dacă gleznele se umflă, atunci acesta este un semn clar al prezenței unor patologii interne grave:

• insuficiență hepatică, renală sau cardiacă;
• infecții anterioare;
• trombocitoza;
• boli vasculare (vene varicoase, insuficiență venoasă), glandă tiroidă.

Intoxicare și alergii

O reacție alergică are loc la mușcături de animale, insecte, șerpi și șopârle. De la căderea în otravă de albine, viespi pot veni șoc anafilactic. Rănile provocate se umflă și se rănesc.

Boala infecțioasă

Inflamația și durerea la nivelul gleznelor pot apărea datorită infecției directe a microbilor patogeni prin leziuni cutanate deschise sau prin infectarea articulației genunchiului.

tromboflebită

Unul dintre motivele pentru care durerea din zona gleznei a apărut a fost o tendință de a forma cheaguri de sânge.

Factorii predispozanți sunt:

• alcoolismul și fumatul;
• tulburări hormonale;
• greutatea în exces;
• inimii și bolilor sistemului circulator.

Boala este tratată într-un complex. Medicamente prescrise, fizioterapie, chirurgie. Pacienții sunt desemnați să poarte lenjerie de comprimare. Ca un plus, se folosesc remedii folclorice.

Boala de elefanti

Limfomul (elefantiazis) este asociat cu deficiențe drenaj limfatic, care se acumulează în picioare. Ca rezultat, membrele se umflã foarte mult, crescând în mãrime.

Boala se dezvoltă lent. Motivele pentru care au apărut sunt:

• patologiile genetice și oncologice ale oaselor sau țesuturilor moi;
• virale și parazitare;
• degerături;
• expunere la radiații radioactive.

simptome

Artrita gleznelor prezintă simptome caracteristice. Despre mărturia lui ofensatoare mărturisește:

• temperaturi ridicate în zona afectată;
• roșeața pielii în apropierea zonei vătămate;
• durere acută severă la nivelul gleznei;
• slăbiciune generală, stare generală de rău;
• gonflarea gleznelor;
• durere în zona gleznei.

Liniile laterale și proximale ale piciorului inferior, tendoanele și ligamentele sunt afectate.

diagnosticare

Dacă gleznele picioarelor rănesc, atunci un traumatolog poate determina motivele apariției lor. Diagnosticul se face prin:

• examinare vizuală și anamneză (plângeri pacient);
• Examinarea cu raze X a zonei afectate;
• Ecografia gleznelor.

tratament

Dacă piciorul tău doare în gleznă, alegerea metodelor de tratament depinde de rezultatele unui examen medical complet. Durerea gleznelor care apare atunci când mersul pe jos și este cauzată de cauze naturale nu necesită tratament medical și dispare după eliminarea factorilor care i-au cauzat.

Tratamentul durerii în gleznă la mersul cu medicamente se efectuează în cazul în care disconfortul este rezultatul dezvoltării bolilor articulațiilor. În acest scop, sunt prescrise și fizioterapia, masajul și un complex special de exerciții terapeutice. Un plus bun este rețetele populare.

Dreptul de a recomanda și de a determina metodele de tratament are doar un medic.

Primul ajutor

Dacă o persoană și-a rănit glezna, are dureri în gleznă când merge, prima regulă este de a apela o ambulanță. Înainte de sosire, trebuie să se asigure restul complet al membrelor bolnave, să se elibereze de pantofi și haine și să se pună un bandaj strâns. O compresă rece, care este aplicată în apropierea zonei vătămate, va ajuta la reducerea umflăturilor. Este posibil să opriți durerea severă prin administrarea unui medicament anestezic (trebuie să stabiliți mai întâi că sunteți alergic la acest tip de medicament).

medicamente

Medicamentele sunt prescrise pe baza diagnosticului stabilit. Efectul analgezic este exercitat de unguente și creme pentru utilizare externă:

Pacientului i se prescrie o metodă:

• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (Ibuprofen, Ketoprofen, Diclofenac);
• chondro-rotori ("Don", "Struktum") în cazul diagnosticării artritei și a artritei și reparația cartilajului.

Pentru răniri grave, fracturi și deformări, este indicată intervenția chirurgicală.

Durerea în gleznă atunci când mersul pe jos, asociată cu suprasolicitarea mușchilor, nu necesită tratament medical. Picioarele umflate și obosite trebuie tratate cu unguente și geluri de castane de cal (astfel stimulează circulația sângelui, elimină umflarea și durerea), băile cu apă caldă au un efect bun.

Remedii populare

Pentru a scăpa de durere la rănirea gleznei, se recomandă utilizarea de unguente externe și frecare, preparate pe bază de sabrelnik, larkspur, mustață de aur: ele contribuie la restabilirea cartilajului deteriorat.

Dacă în timpul mersului există durere în gleznă, aceasta va elimina rapid remedierea pe bază de terebentină: se amestecă cu alcool și ulei de măsline într-un raport 1: 1: 1, se adaugă puțin camfor. Poți să faci o compresă de spirit.

Metodele netradiționale nu vindecă boala, ci ajută doar să facă față simptomelor sale, sunt o adăugare la terapia principală. Utilizarea lor trebuie să fie convenită cu medicul și efectuată sub controlul său.

profilaxie

Măsuri de prevenire a durerii la nivelul gleznelor:

• Evitați căderile, loviturile, vânătăile membrelor. Este necesar să mergeți pe o suprafață plană, să purtați pantofi confortabili cu tocuri joase.
• Detectarea și tratarea în timp util a bolilor sistemului musculo-scheletic.
• Menținerea unui stil de viață sănătos, exerciții regulate, gimnastică.
• Organizarea unei alimentații corecte cu consumul de cantități adecvate de vitamine, proteine, prevenirea obezității.

Trebuie să vă amintiți că, dacă o gleznă doare sau o senzație neplăcută apare în spatele gleznei, trebuie să consultați cu certitudine un specialist.