Simptomele dislocării picioarelor și modalități de tratare a leziunilor

Dislocarea picioarelor - una dintre cele mai frecvente leziuni ale sportivilor, dar persoanele care nu sunt legate de sport, ar putea deveni foarte traumatizante, mai ales iarna. Termenul "dislocare" în medicină denotă o încălcare a congruenței (legătura, aderența reciprocă) a suprafețelor articulare adiacente ale oaselor. Adesea, ca urmare a daunelor grave apare nu numai dislocarea, dar și ruptura capsulei comune, situată în apropierea vaselor de sânge, terminațiile nervoase. Leziuni provoacă dureri severe și tulburări patologice ale membrelor. Recuperarea sănătății persoanei vătămate este în mare măsură determinată de cât de bine este acordat primul ajutor și de măsurile luate în perioada de reabilitare.

Cauzele dislocării picioarelor

Orice articulație de picioare poate fi scos. Dislocările piciorului și gleznei sunt diagnosticate mai des. Displazia șoldului apare rar, în special în cazul accidentelor rutiere sau la persoanele cu malformații congenitale ale articulației.

Dislocată este osul care este situat distal (în partea de jos) a articulației lezate. Gradul de încălcare a legăturii oaselor poate fi diferit, astfel încât dislocările sunt împărțite în părți și complete. Cu o dislocare parțială (subluxație), se menține un contact minor între suprafețele articulare adiacente. Când este plină - oasele rănite sunt lipsite de contact între ele. Uneori, dislocarea severă a picioarelor poate fi însoțită de o fractură a oaselor.

Cauzele dislocării sunt multe. În traumatologia practică există trei subgrupuri:

• Dislocări traumatice. Se ridică datorită deplasării ascuțite, răsucirii, întinderii unei părți a membrelor în raport cu alta. Leziunile pot fi cauzate de șocuri și căderi în producție și în viața de zi cu zi.
• Dislocări patologice. Ele sunt o complicație secundară a bolilor care încalcă structura articulației. Aceste boli includ artroza, neoplasmele, artrita, patologia ligamentoasă, un număr de anomalii congenitale în dezvoltarea oaselor și ligamentelor.
• Dislocări congenitale. Copiii sunt de obicei diagnosticați în primele săptămâni din viața lor. În unele cazuri, dislocările congenitale sunt detectate după ce bebelușul începe să meargă. Cauze ale dislocării - leziuni la naștere, localizarea incorectă a fătului în uter, dezvoltarea anormală a sistemului musculo-scheletic.

Tipuri de loviri ale extremităților inferioare

Potrivit statisticilor, cel mai adesea există dislocări în articulațiile piciorului. Piciorul este format din 27 de oase, interconectate ferm de ligamente care formează articulațiile. Este suportul corpului uman, iar articulațiile reprezintă sarcina principală. În mod convențional, scheletul piciorului este împărțit în trei părți:

• Față - constă din tampoane și falangi de degete.
• Metatarsus - oasele arcului piciorului. Metatarsumul este format din cinci oase tubulare.
• Tarsus (posterior) - os de călcâi.

Glezna se referă, de asemenea, anatomic la picior. O singură articulație cu oasele piciorului inferior este formată de osul gleznei.

În picior, există 3 suprafețe - laterale (exterioare și interioare), spate și plantare.

Dislocarea în articulația gleznei

Trauma se caracterizează prin deplasarea articulațiilor oaselor tibiale, fibulare și talus relativ una de cealaltă. Poporul este numit dislocarea gleznei. Există patru tipuri de dislocări, în funcție de natura piciorului piciorului:

• În aer liber. Apare atunci când piciorul este răsucite în afară și lateral.
• Internă. Piciorul se întoarce spre interior, aproape întotdeauna combinat cu o gleznă spartă.
• Din față. Trauma apare atunci când flexia patologică a piciorului la suprafața dorsului.
• Partea din spate. Dislocarea apare atunci când piciorul se îndoaie forțat la talpă.

Caracteristicile dislocării piciorului subtalar

Dislocarea subtalară a piciorului - deplasarea simultană a articulațiilor naviculare și subtaliare. În timpul rănirii, talusul și tibia sunt deplasate în osul călcâiului. Dislocarea subtalară este tipică pentru acele situații în care victima transformă brusc partea exterioară a piciorului, adică talpa se transformă într-un membru sănătos. Aceasta se întâmplă de obicei atunci când săriți și cădeți dintr-o înălțime, și în accidente de autovehicule.

Displazia subtalară cauzează deteriorarea aparatului ligamentos. Cu dislocare internă, puteți simți capul talusului. În zona piciorului există durere, deformare și umflături. Este imposibil să vă bazați pe piciorul rănit.

În cazul dislocărilor interne subtalare posterioare, partea din față este scurtată, iar partea din spate este extinsă, care este vizibil și vizibil. Diagnosticul este confirmat prin radiografie.

Dislocarea articulației subtaliare este ajustată sub anestezie.

Gipsul Longuet se aplică timp de până la 6 săptămâni.

Dislocarea oaselor de la nivelul tarsului

Tarsus format din două rânduri de oase spongioase. În rândul proximal se află osul gleznei și călcâiului, în rândul distal - cuboid, scaphoid și trei oase în formă de pană. Împreună formează îmbinarea lui Shophar.

Deplasarea oaselor la nivelul tarsului are loc cu o abatere ascuțită a piciorului în lateral, în timp ce partea din față a piciorului este de obicei fixată (strâns presată). Majoritatea poziției sale anatomice pierde articulația de mijloc. Dislocarea poate fi anterioară sau internă. Inspecția vizuală arată deformări severe și umflături progresive.

Dislocarea în articulația Chopard conduce la afectarea circulației sângelui, în absența îngrijirii medicale, aceasta poate da impuls dezvoltării gangrenei.

Oasele sub anestezie ar trebui să fie aduse, este recomandat să poarte tencuiala mai lung timp de 8 săptămâni.

Dislocarea oaselor metatarzilor

Cinci oase metatarsale creează articulația Lisfranc. Dislocările acestei părți a piciorului sunt împărțite în întregime (toate oasele articulației sunt deplasate) și incomplete (poziția anatomică a unui os metatarsal se modifică). Cu subluxarea piciorului în articulația Lisfranc, fracturile sunt adesea combinate. Vătămarea are loc, de obicei, ca urmare a strângerii piciorului în partea din față, cu o lovitură ascuțită înainte de a sări și de aterizare după ea.

Din punct de vedere vizual, piciorul este scurtat și lărgit, umflarea crește rapid.

Dupa fixarea oaselor sub anestezie, se aplica o tencuiala de tencuiala, care trebuie purtata timp de doua luni.

Imagine clinică

Semnele comune de vătămare:

• Durere. Durerea pronunțată apare aproape imediat la momentul vătămării, crește durerea atunci când încercați să faceți orice mișcare.
• Deformarea zonei vătămate. După rănire, se poate observa capul proeminent al osului care iese din articulație, nu bulgări și depresiuni naturale;
• Umflatura. Edemul începe să apară imediat după rănire.
• Funcția afectată a piciorului. Atunci când încercați să mutați durerea crește, funcția de suport a membrelor lezate se pierde.

Dacă piciorul devine albastru la locul rănirii, aceasta indică o ruptură a vaselor de sânge. La palparea zonei afectate, pielea se simte fierbinte, locul edemului este dens.

O creștere a temperaturii după dislocare este o consecință a răspunsului organismului la șoc. De obicei, crește nu mai mult de 37,5 grade Celsius și durează primele două sau trei zile. Dacă temperatura corpului crește peste 37,5, este necesar să eliminați infecția, ceea ce este posibil dacă există răni pe piele la locul dislocării.

Semnele specifice de dislocare depind de natura leziunii, doar un chirurg competent sau un traumatolog le poate determina.

diagnosticare

Este aproape imposibil de a diagnostica o fractură, o dislocare sau o contuzie. Orice leziuni la nivelul membrelor trebuie să fie adresate unui medic.

Diagnosticul începe cu interogarea pacientului. Chirurgul trebuie să stabilească circumstanțele rănirii, care au provocat durerea și apariția deformării articulare - o lovitură, un salt, o cădere de obiecte mari pe picior, un poticnire. Este important să aflați când a început umflarea, dacă piciorul a fost încărcat după rănire.

Pentru a clarifica sau a confirma diagnosticul, se efectuează raze X. În cazul în care diagnosticul este îndoielnic, pacientul este trimis la o scanare CT.

Tratamentul de dislocare

Victimei trebuie să i se acorde primul ajutor, iar acest lucru trebuie făcut cât se poate de corect, deoarece timpul de reabilitare depinde în mare măsură de această etapă.

Primul ajutor

Când oferiți prim ajutor, amintiți-vă două reguli:

• Dacă pantofii sunt strâns atașați la picior și pentru a le elimina trebuie să faceți un efort, atunci nu este nevoie să vă scoateți pantofii pentru a evita și mai multe vătămări.
• Este imposibil să corectezi presupusa dislocare.

Primul ajutor pentru dislocarea piciorului în apropierea gleznei este după cum urmează:

• Imobilizați piciorul, utilizând mijloacele la îndemână. Dacă piciorul din pantof și scoateți-l este imposibil, atunci pneul este suprapus pe locul deteriorat: plăcile sunt aplicate pe ambele părți și fixate cu clemă. Piciorul nu este bine fixat cu un bandaj elastic.
• Ridicați piciorul rănit prin plasarea unei perne sub articulația gleznei. Acest lucru va încetini răspândirea puffiness.
• Atașați un pachet de gheață la locul de deteriorare, în absența gheții, acesta poate fi orice produs congelat. Aplicarea gheții prin țesătură nu mai mult de 30 de minute.
• Oferiți analgezice. Puteți utiliza Analgin, tablete de Ibuprofen, Paracetamol.

După acordarea primului ajutor, trebuie să apelați o ambulanță sau să livrați pacientul într-o unitate medicală, încercând să păstrați imobilitatea articulației deteriorate.

Reducerea dislocării

Indiferent de gradul de deteriorare a dislocării piciorului, este necesară o reducere obligatorie. Cel mai bine este să faceți acest lucru atunci când vătămarea este încă proaspătă. Disfuncțiile simple necomplicate (mai mult de trei săptămâni au trecut de la momentul rănirii) sunt tratate cel mai adesea numai prin intervenții chirurgicale.

• Anestezie. Este mai ușor să restabiliți structura articulației după administrarea intravenoasă a anesteziei, deoarece mușchii se relaxează cât mai mult posibil.
• Repoziționați-vă direct.
• Fixation. Cel mai adesea tencuiala longuta, termenul de purtare de la 6 la 10 saptamani.

Recuperarea completă poate dura între două săptămâni și șase luni. Timpul de recuperare a mobilității articulațiilor depinde de severitatea leziunilor și de modul în care sunt respectate îndeaproape toate instrucțiunile medicului.

Chirurgia pentru pacienții cu dislocări ale picioarelor este prescrisă dacă vătămarea este însoțită de fracturi osoase deschise, rupturi de ligamente și vase de sânge.

Terapia de droguri

Nu există tratament medical specific pentru entorse. Cu durere severă, medicii prescriu medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac. Dacă victima este copil, anestezicele sunt selectate pe baza vârstei.

Ca tratament local, se utilizează unguente cu efecte antiinflamatorii, anti-edeme și absorbante. Pentru a face acest lucru, sunt potrivite următoarele unguente: Indovazin, Troxevasin, Finalgon, Voltaren. Alezinul de tencuială este îndepărtat înainte de procedură, apoi revine la locul său.

Tratamente de fizioterapie

Fizioterapia precoce după înlocuirea articulației este prescrisă pentru a reduce inflamația, umflarea și durerea. După îndepărtarea atei, terapiile fizioterapeutice ajută la restabilirea funcției comune. utilizați:

1. electroforeză;
2. Terapie cu amplipul;
3. Terapie magnetică;
4. Mioelektrostimulyatsiyu;
5. UHF-terapie.

Metoda de fizioterapie de către un medic este aleasă pentru fiecare pacient în parte, luând în considerare contraindicațiile.

complicații

Tratamentul în timp util al vătămării minimizează riscul de complicații. Dar, în unele cazuri, dislocarea piciorului duce la:

• dislocări obișnuite (recurente);
• dezvoltarea comorbidităților - artrită, artrită;
• inflamarea țesuturilor înconjurătoare ale articulației;
• tulburări de circulație a sângelui, care pot provoca atrofie musculară.

Atunci când ligamentele și tendoanele se rup, există un pericol de accentuare greșită a acestora, ceea ce poate duce la lamență.

Perioada de reabilitare

După îndepărtarea ațitei de tencuială, trebuie realizată îmbinarea deteriorată. Exerciții speciale și masaje ajută la acest lucru. Complexul de ocupații este selectat de către medic. După leziuni la picioare, este necesar să purtați încălțăminte ortopedică timp de mai multe luni, ceea ce reduce probabilitatea unor pagube repetate și ajută la restabilirea rapidă a funcțiilor pierdute.

profilaxie

Dislocarea piciorului poate fi o persoană de orice vârstă. Respectarea regulilor simple reduce semnificativ riscul de dislocare a picioarelor:

• Alegeți pantofii de iarna cu tălpi anti-alunecare sau folosiți unelte speciale;
• femeile sunt mai puțin probabil să poarte pantofi cu tocuri;
• coborâți încet pe scări, lipind pe balustradă.

Dislocările la nivelul oaselor piciorului apar rareori cu un sistem muscular puternic. Consolidarea contribuie la descultarea obișnuită a desculțului pe nisip sau pietricele, ridicarea degetelor de la picioare, ridicarea obiectelor mici de la degetele picioarelor. La domiciliu puteți încerca să umblați în exterior și în interiorul tălpii. Desigur, toate exercițiile trebuie făcute cu grijă, fără grabă.

Dislocarea - rănire care necesită tratament de la un medic competent. Lipsa tratamentului în timp util poate duce la complicații dificile ale tratamentului. Prin urmare, dacă se suspectează leziuni ale ligamentelor, trebuie să mergeți imediat la spital.

Ce trebuie să faceți atunci când picioarele dislocate

Dat fiind faptul că dislocarea picioarelor este o leziune destul de comună, ea nu poate fi clasificată ca leziuni ușoare, deoarece poate salva o persoană de mult timp de capacitatea de a face lucruri de zi cu zi. Puteți avea un astfel de accident în orice moment: acasă, la locul de muncă, în timpul activităților sportive și chiar chiar de mers pe jos pe trotuar în timpul ploii sau gheții.

Din obținerea unei dislocări a extremităților inferioare nu este asigurată nici o singură persoană. Cel mai adesea, șuierăturile articulațiilor gleznei, dar ambele articulații ale genunchiului și șoldului pot fi rănite, deși astfel de leziuni sunt mai puțin frecvente.

Pentru a distinge dislocarea membrelor de fractură și a reveni la viața de zi cu zi cât mai curând posibil după rănire, este important să oferiți un prim ajutor pentru strângerea piciorului și să-i dați imediat victima la sediul medical.

Acest articol va oferi informații complete despre dislocarea membrelor inferioare în ansamblu și despre ce trebuie făcut în caz de leziuni în primul rând.

Ce este dislocarea?

Din punct de vedere medical, o entorsă se numește traume, cel mai adesea cauzată de un efect mecanic ascuțit asupra articulației, la care oasele care formează articulația se mișcă relativ una de cealaltă. Dacă apare o dislocare completă, elementele osoase ale articulației încetează să intre în contact, dacă există contact parțial, subluxație sau dislocare incompletă a articulației este diagnosticată.

Foarte des, dislocarea este însoțită de ruptura sacului sau ligamentelor articulare, ceea ce duce la hemoragie severă la locul leziunii.

clasificare

Cel mai adesea, astfel de leziuni apar în articulația gleznei, ele reprezintă aproximativ 2% din toate dislocările înregistrate. Deoarece piciorul este alcătuit din 26 de oase, există mai multe soiuri de îndoire a piciorului în această zonă, fiecare având propriile simptome și metode de tratament:

• dislocarea externa a gleznei. Astfel, este posibilă dislocarea piciorului cu prinderea internă sau externă a piciorului. În primul caz, o fractură este de obicei diagnosticată și, în al doilea rând, entorsa;
• dislocarea posterioară poate să apară din cauza unei lovituri puternice la nivelul gleznei sau a flexiei ei ascuțite;
• dislocarea frontală apare datorită îndoirii ascuțite a picioarelor în orice direcție, precum și la lovirea tibiei din spate;
• Rotirea superioară a piciorului apare cel mai rar, cel mai adesea fiind cauzată de o cădere de la înălțime.

Dislocarea genunchiului este foarte rară, deoarece este o articulație foarte puternică, învăluită într-un ligament plexus dens. Dacă ați dislocat un picior în articulația genunchiului, cel mai probabil cauza a fost un accident grav pe drum sau o cădere de la înălțime. Aceleași cauze pot determina dislocarea articulației șoldului. Cu o îndoială puternică și ascuțită a coapsei în interiorul diagnosticului, cea mai comună dislocare a articulației șoldului. Localizarea anterioară a traumei în această articulație poate fi cauzată de retragerea bruscă a piciorului în lateral și de o cădere de la înălțime. Hip dislocarea poate fi congenitală, este cauzată de anomalii fetale.

simptomatologia

Dislocările membrelor inferioare, indiferent de locul în care se află, au simptome comune:

• în timpul rănirii victima poate auzi o criză sau un clic;
• există o durere puternică și ascuțită, în special în timpul încercărilor de răsturnare a membrelor;
• activitatea motrică a pacientului scade și este foarte dureros pentru el să părăsească piciorul;
• în zona articulației afectate, se dezvoltă edeme, care crește rapid în dimensiune;
• creșterea temperaturii corporale la nivel local;
• o vânătăi sub formă de pete albastru sau roșu pot apărea în zona afectată;
• vizual articulația pare deformată.

Deoarece acesta este un simptom nespecific, este caracteristic nu numai unei dislocări, ci și a unei fracturi, este necesar să se ceară ajutor medical imediat după primirea rănirii.

Primul ajutor pentru entorse

Principalul slogan în acordarea primului ajutor pacienților cu dislocări ale membrelor inferioare este "Nu face rău!". Deoarece primul ajutor inept poate provoca o agravare a stării pacientului, incluzând și dizabilitățile care implică dizabilități.

Dacă bănuiți o dislocare în orice caz, nu puteți seta elementele articulației pe cont propriu, de asemenea, nu puteți scoate piciorul și nu încercați să readuceți oasele în poziția normală. Numai un terapeut manual profesionist sau un traumatolog după o serie de proceduri de diagnosticare se pot ocupa de administrație.

Primul ajutor pentru dislocarea piciorului, care poate fi asigurat independent înainte de sosirea medicului, este de a atașa o compresă rece în zona afectată. Aceasta poate fi o sticlă de apă rece, un balon sau o sticlă cu apă caldă cu gheață, în cazuri extreme, puteți atașa orice pachet cu produse din congelator.

Aspectul lezat poate fi foarte dureros, astfel încât pacientul poate avea nevoie de ameliorarea durerii, poate fi analgin sau orice alt analgezic ușor. Piciorul răsturnat nu trebuie mutat, cu mult mai puțin pasiv și pacientul trebuie să fie cât se poate de calm. Dacă există o dislocare puternică, membrul trebuie să fie fixat în poziție forțată cu ajutorul instrumentelor disponibile, poate fi un bandaj elastic sau simplu și chiar o eșarfă. Un pansament strans este aplicat pe picior, dar fara stoarcere, pentru a preveni tulburarile circulatorii in membre.

Piciorul rănit trebuie plasat pe o platformă ridicată, plasând o pernă sau alt obiect moale sub el. Este imperativ să chemați o ambulanță sau să utilizați propriul transport pentru a transporta victima în camera de urgență pentru a primi asistență calificată.

Ce este dislocarea periculoasă?

La domiciliu, fără traume de inspecție trata piciorul pliat nu este necesară, deoarece prejudiciul poate deveni cronică, cu funcționalitate pierdută a îmbinării, și omul pentru o lungă perioadă de timp nu se poate reveni la o viață normală.

În timpul dislocării articulațiilor membrelor inferioare, punga de umplere umplută cu lichid sinovial este de asemenea deteriorată. Când acest sac se rupe, se produce hemoragie, care este însoțită de apariția unui hematom la locul leziunii. Ruptura conținutului sacului articular cauzează dureri severe și dezvoltarea procesului inflamator, iar ruptura țesuturilor provoacă formarea unei cicatrici, care poate fi eliminată numai prin intervenție chirurgicală.

În cazul în care dislocarea devine cronică, persoana începe să se simtă inconfortabil chiar și în condițiile obișnuite de viață, nu poate conduce un stil de viață activ în timp ce simte unele disconfort și chiar dureri în timpul mersului pe jos.

tratament

Pentru a evalua severitatea leziunii și a determina cum să tratezi un pacient cu o dislocare, traumatologul examinează inițial membrul afectat și studiază razele X. În fiecare caz, tratamentul este selectat individual, iar durata acestuia este, de asemenea, determinată în funcție de severitatea leziunii. Dar, în prima etapă, medicul sub anestezie locală sau generală pune articulația într-un cap.

Dacă există o ruptură a ligamentelor sau a capsulei comune, traumatologul poate decide asupra necesității intervenției chirurgicale. Chirurgia este, de asemenea, singura metodă de tratament în diagnosticarea dislocării obișnuite a membrelor inferioare.

După intervenția chirurgicală, se aplică un pansament la picior. Atunci când se elimină distribuția, începe o perioadă de reabilitare suficient de lungă, al cărei scop principal este de a readuce membrul inferior la funcționalitatea sa originală.

Este important ca piciorul în perioada inițială de reabilitare după dislocare să fie în cea mai mare parte a timpului sub un unghi de 30 de grade față de suprafața podelei.

Acest lucru se poate realiza prin plasarea de role sub el. Puteți să vă sprijiniți pe piciorul accidentat nu mai devreme decât permite medicul curant, iar acest lucru trebuie făcut treptat.

Deoarece dislocării provoacă ființei umane forțată într-o stare inactivă, ar trebui să fie obligatorie pentru a reduce conținutul caloric al dietei, meniul ar trebui să prevaleze alimente usor de digerat, constând din legume și carne fiartă. În plus, medicul poate prescrie un curs de terapie fizică pentru a preveni atrofia musculară și pentru a normaliza circulația sângelui. Pentru a îmbunătăți funcționarea mușchilor și pentru a crește metabolismul în țesuturi, precum și pentru a întări aparatul ligamentos, este prescris un masaj. Un curs de proceduri de fizioterapie va ajuta să facă față durerii și să ușureze umflarea, precum și să împiedice dezvoltarea unui proces inflamator în țesuturi. Pentru a atenua această afecțiune, medicul poate, de asemenea, să prescrie unui pacient să frece unguente și să ia medicamente care întăresc ligamentele și articulațiile. În cazuri rare, este prescrisă încălțămintea ortopedică.

Utilizate în tratamentul dislocării și al rețetelor de medicină tradițională, dar utilizarea lor este posibilă numai după repoziționarea articulației și numai cu permisiunea medicului curant:

• pentru a accelera procesul de vindecare va ajuta la compresia din perfuzie, preparată pe bază de rădăcină de brion. Acest medicament este umezită tăiat de in, care este aplicat în zona afectată;
• durerea poate fi îndepărtată cu frunze proaspete de pelin, care sunt zdrobite cu grijă și aplicate la articulația deteriorată;
• Pentru a ameliora inflamația în articulație, trebuie să beți un decoct de la rădăcina copacului, arnica, cusps de fasole verde și frunze de lingonberry. Componentele listate sunt fierte într-o baie de apă și infuzate timp de 30 de minute. Medicamentul este luat înainte de mese;
• pentru a elimina neplacerile și pentru a accelera procesul de vindecare în dislocarea piciorului, puteți face o baie caldă la picioare cu adaos de decoct de pin sau infuzie de frunze de nuc.

profilaxie

Este destul de dificil să ne protejăm de dislocarea extremității inferioare, deoarece numai persoana care a avut deja răni similare în trecut și înțelege gravitatea lor începe să se comporte cu prudență.

Este important să vă amintiți că astfel de vătămări reprezintă o cronare periculoasă și apariția problemelor legate de activitatea motrică pe viață și, prin urmare, dacă este posibil, ar trebui să urmați următoarele recomandări:

• în timpul iernii, trebuie să purtați încălțăminte confortabile și stabile cu tălpi anti-alunecare;
• dacă o femeie poartă pantofi cu călcâi, plimbarea trebuie să fie neîngrijită și trebuie acordată atenție drumului din fața ei;
• nu este nevoie să încercați să vă apropiați de o persoană sau un vehicul în modul de funcționare, în special pentru persoanele care au un stil de viață redus și sunt departe de sport;
• Mergând pe scări, trebuie să vă țineți pe balustradă și să vă uitați la picioarele voastre;
• nu este nevoie să sari de la înălțimi, în mediul casnic, o asemenea leziune poate fi obținută prin sărituri de pe o platformă feroviară;
• în timpul activităților sportive, trebuie să purtați pantofi de sport confortabili și specializați;
• pentru a întări aparatul ligamentos și țesutul osos, este necesar să mâncați alimente cu un conținut ridicat de calciu, în plus, puteți lua complexe vitamin-minerale.

Pentru a vă întoarce la o viață normală cât mai curând posibil după dislocarea membrelor inferioare, ar trebui să solicitați ajutor medical imediat după ce ați primit un accident.

Cum de a vindeca dislocarea piciorului la domiciliu cu ajutorul unor remedii folclorice

Care sunt semnele de rănire?

Simptomele dislocării piciorului sunt diferite de întinderea obișnuită:

1. Când dislocați piciorul, puteți auzi criza caracteristică. În momentul căderii, apare o strângere puternică a piciorului. Spre deosebire de leziunea de scutire este însoțită de un ligament rupt.
2. Durerea severă apare într-o zonă vătămată. O persoană nu poate pasi pe piciorul inflamat, impulsurile dureroase blochează mușchii piciorului. Apropo, durerea dureroasă la nivelul piciorului inferior poate însemna o leziune a gleznei.
3. Glezna vătămată se umflă instantaneu, iar articulația este deformată.
4. După distrugerea tendoanelor, piciorul devine lipsit de viață.
5. O persoană nu poate deplasa un membru deteriorat.
6. După dislocare, vasele de sânge și țesutul muscular sunt distruse. Un hematom apare la locul leziunii.

Tipuri de dislocare a piciorului

Cum se acordă primul ajutor

Calitatea primului ajutor depinde de durata tratamentului. După o rănire, victima dezvoltă o umflare rapidă a piciorului. Acest lucru complică tratamentul ulterior al victimei. În primul rând, este necesar să imobilizați piciorul deteriorat. Puteți fixa membrul cu ajutorul materialelor uzate. Atașați un obiect rece la locul accidentării. Aceasta va reduce zona edemelor. Eliberați-vă o durere ascuțită în picior, dacă luați un medicament anestezic pentru pilule. Este imposibilă autodezonarea piciorului dislocat, astfel încât să nu provoace victimelor daune chiar mai mari. Este necesar ca persoana să fie trimisă spitalului.

Sfaturi pentru tratarea unei dislocări a piciorului la domiciliu

Tratamentul cu unguent

Pentru a preveni inflamația la locul de vătămare, pacienții sunt recomandați să utilizeze:

1. Venorutonul-gel conține rutină, care, atunci când este utilizată în mod regulat, elimină stagnarea în zona afectată. Mijloacele contribuie la saturarea celulelor cu oxigen.
2. Voltaren-gel restabilește celulele deteriorate ale articulațiilor. Datorită diclofenacului, care face parte din unguent, pacientul accelerează regenerarea tendoanelor și țesuturilor conjunctive.
3. Gelul rapid este absorbit rapid în piele și pătrunde în zona de deteriorare. Medicamentul ameliorează inflamația și ameliorează durerea.

Cum să tratați dislocarea uleiurilor pentru picioare

Se mărunțește 100 grame de Bryony rădăcină (plantă perenă aparținând familiei Cucurbitaceae. Pentru prepararea tincturilor trebuie să ia rădăcină proaspătă, înainte de plante cu flori. Pentru măcinare, de asemenea, nevoie să rădăcină, doar uscat și pounded la o pulbere), iar masa rezultată se toarnă 2 cani de ulei vegetal. Soluție gata de lubrifiere a piciorului deteriorat după repoziționare. Tratamentul dislocării piciorului poate fi accelerat semnificativ cu ajutorul lavandei. Pentru prepararea uleiului de lavandă trebuie să luați 50 de grame de flori ale plantei. Umpleți florile cu un litru de ulei vegetal. Amestecul trebuie infuzat timp de o lună. Unguentul are un efect analgezic și ajută la orice leziune.

Avantajul tratării bulionului de plante dislocat

1. Se toarnă într-un recipient separat 60 de grame de flori de albine răsucite și se umple cu 2 cupe de apă clocotită. La proprietățile vindecătoare ale plantei a intrat în bulion trebuie să fie insistat timp de cel puțin o oră. Soluția trebuie administrată de 3 ori pe zi înainte de fiecare masă.
2. Pre-striviți rădăcina și coaja de afine în proporții egale. Pentru a face acest lucru, puteți folosi un mixer. Se toarnă 200 ml lapte în tigaie și se adaugă 5 grame de dulciuri. Amestecul trebuie să fie fiert și răcit. Beti nevoie de 1 lingura. lingură de 3 ori pe zi.
3. Arnika frunze amestecat cu vodca într-un raport 1: 1. Puneți produsul în frigider și lăsați-l timp de 2 săptămâni. Soluția este destinată utilizării externe. Ei trebuie să frece zona de daune.
4. Băile de sare au un efect benefic asupra articulațiilor dureroase. Se recomandă utilizarea sarii de mare, deoarece ameliorează mai bine inflamația. Unele ioduri pot fi adăugate la soluția salină. Asigurați-vă că temperatura soluției nu depășește 38 de grade. Pentru un efect mai mare, este suficient să petreceți 30 de minute în baie. Cu trecerea zilnică a procedurilor de apă poate îmbunătăți semnificativ starea membrului pacientului.

Cum să tratați compresele umede ale picioarelor dislocate

1. Se toarnă un pahar de apă clocotită 5 linguri. lingurați mugurii de plop și acoperiți cu un capac. Soluția trebuie perfuzată timp de 30 de minute. Strângeți decoctul cu tifon. După aceea, umeziți o bucată de pânză în bulion și atașați-o la piciorul afectat.
2. Proprietățile curative ale lui elecampane ajută victimele spintecărilor și entorsei. Grind rădăcina plantei într-un blender și turnați un pahar cu apă fiartă peste ea. Insistă necesitatea de bros pentru 30 de minute. Compresele cu devysil trebuie schimbate pe măsură ce acestea se usucă.
3. Pentru a elimina efectele dislocării piciorului, puteți folosi florile de pe fundal. Puneți 60 de grame de tonan într-un recipient separat și turnați 250 ml de apă fierbinte peste ele. Instrumentul va fi gata într-o oră. Înainte de utilizare, este de dorit să întăriți decoctul prin tifon.
4. Gatiti supa din manson la foc mic. Instrumentul elimină umflarea și promovează regenerarea țesuturilor deteriorate.
5. Ceapa tocata - un remediu dovedit pentru tratamentul dislocatiilor. Luați o ceapă mare și coaceți-o în cuptor. Se amestecă bine și se amestecă cu 3 linguri de zahăr. Setul de ceapă poate fi folosit ca comprese. Doar puneți amestecul pe locul inflamat și fixați-l cu un bandaj. Compresia trebuie schimbată pe măsură ce se usucă.

Terapie fizică

masaj

Afectarea piciorului va fi mult mai rapidă dacă utilizați un masaj. Poți să faci fără ajutorul unui profesionist. Utilizați o mișcare circulară pentru a masura articulația afectată. Nu apăsați prea mult pe piciorul inflamat. Durata procedurii este de aproximativ 10 minute. Acest timp este suficient pentru a normaliza fluxul sanguin în zona afectată. Masajul contribuie la creșterea metabolismului și regenerarea țesuturilor.

Ce trebuie să faceți atunci când glezna îndoaie în jurul gleznei: regulile de tratament depind de severitatea dislocării gleznei

Picioarele dislocate din zona gleznei se găsesc adesea la sportivi, vârstnici, fanii tocurilor înalte. Glezna poartă, practic, întreaga masă a corpului, cu o cădere, rănire, salt fără succes, încărcătura pe această zonă este prea mare. Puteți obține un picior în timpul gheții, dacă o persoană se împiedică sau alunecă.

Leziunile glezne sunt complicații periculoase: tratamentul necorespunzător sau tardiv crește tumefierea, provoacă inflamația articulației, afectează mobilitatea membrelor, face dificilă mișcarea fără sprijin. Aflați cum să oferiți asistență medicală pentru dislocarea gleznei, ce medic să contactați, cum să vă protejați de leziuni ale articulației gleznei.

Provocarea factorilor

Sub influența factorilor negativi, ligamentele care fixează osul sunt deteriorate și "le lasă" articulația. Cu un grad sever de rănire, se aude un clic caracteristic, glezna se umflă repede, apar hematoame.

motive:

• încălțăminte incomode, cu toc înalt, în special în combinație cu o platformă masivă;
• vârsta peste 50 de ani. De-a lungul timpului, ligamentele pierd elasticitatea, este mai ușor să se ridice piciorul, să se producă un alt fel de leziune în orice parte a extremităților superioare și inferioare;
• încărcături mari pe picior atunci când se ridică greutăți, sport activ;
• duritate în timp ce mersul pe jos. Dislocarea în zona gleznei se întâmplă adesea în gheață, într-o excursie pe teren accidentat.

Gravitatea dislocării gleznei

Acordați atenție semnelor de deteriorare a ligamentelor și elementelor adiacente ale articulației gleznei:

• gradul ușor Integritatea ligamentelor este întreruptă, întinderea are loc, nu există pauze. Durerea este moderată, zona problemei se umflă ușor;
• grad mediu. Ruptura parțială a ligamentelor, durerea este dificil de transferat fără a lua analgezice. Creșterea temperaturii locale, pronunțarea puffiness;
• grad sever. Patologie periculoasă cu un sindrom de durere puternică. Machetele sunt rupte, se aude un clic, osul părăsește locul obișnuit, există o dislocare puternică.

Ce să faci cu o leziune la genunchi? Aflați mai multe despre regulile de prim ajutor și de tratament ulterior.

Cum să tratați bursita genunchiului? Metodele eficiente sunt descrise la această adresă.

Semne și simptome

Trauma este însoțită de semne caracteristice:

• echimoze, umflarea țesuturilor;
• se formează adesea un hematom, zona afectată devine fierbinte, mobilitatea piciorului scade;
• orice mișcare provoacă durere. Cu un grad sever de deteriorare, durerea zonei afectate este simțită chiar și într-o stare calmă;
• după câteva minute, zona rănită se umflă.

Regulile primului ajutor

Acțiunile competente în primele minute după dislocarea în zona gleznei vor preveni sângerările interne, vor reduce durerea. Dacă este imposibil să dați victima la medic imediat după vătămare, acordați prim ajutor.

Cum să acționați:

• Nu încercați să corectați singur dislocarea! Doar un doctor după o radiografie a unei zone afectate va fi capabil să facă față lucrărilor;
• elimina sarcina pe piciorul inflamat;
• pantofii sau pantofii nu trebuie îndepărtați: un efect suplimentar asupra ligamentelor întinse (comprimate rupte) este plin de complicații grave;
• sarcina este de a repara îmbinarea problemă, pentru a imobiliza zona gleznei. Prea strâns un bandaj va răni, provoca necroza tisulară, prea slab nu va avea nici un efect;
• bandaj un 8 - forma. Procedați după cum urmează: în primul rând înfășurați bandajul în jurul călcâiului, apoi porniți pe gleznă și pe picior. Fiecare strat următor ar trebui să se suprapună cu 4 cm anterior;
• exclude mișcările de tija: asigurați-vă că pentru a construi o anvelopă de la bord, bețe, cărți, o umbrelă, cu atenție pryintuyu cravată, eșarfă, o bucată lungă de pânză;
• Asigurați-vă că aplicați frig în zona gleznei. Pentru a diminua supărarea, reduce durerea la locul dislocării, utilizați gheața în sac, laptele din sacul din frigider, orice alimente congelate. Durata compresei de gheață este de la 15 la 20 de minute. Este imposibil să păstrați frigul mai mult timp în zona umflată: se produce degeraturi ale țesuturilor;
• pentru a reduce umflarea, reduce fluxul sanguin spre zona afectată a piciorului va ajuta la o tehnică simplă: puneți o pernă, puneți membrul afectat pe ea. Ridicați piciorul și piciorul inferior, acționați cu atenție, pentru a nu vă răni în plus glezna;
• Dați persoanei afectate un medicament anestezic. Atunci când dislocarea oricărui grad de disconfort este pronunțată, cu leziuni grave poate apărea șocul durerii. Eficace, analgezice de mare viteză: Ketorol, Ketonal, Solpadein, Nurofen. În ultimă instanță, dați orice anestezic, chiar mai slab: Analgin, Paracetamol va face;
• În nici un caz nu pot bea și mânca până când victima nu a fost urmărită de un medic. În cazurile de dislocare severă, este adesea nevoie de tratament chirurgical, anestezia se face pe un stomac "gol". Dacă încălcați această regulă, medicul va trebui să înlăture resturile de alimente, să-și piardă stomacul, să-și piardă minute prețioase;
• găsiți o modalitate de a livra pacientului rănit la medic. Cu cât medicul examinează mai devreme victima, cu atât mai puține complicații vor apărea în viitor.

Ce doctor ar trebui să contactez dacă glezna mea este dislocată? Pentru leziunile articulației gleznei, un traumatolog, chirurg ortopedic vă va ajuta. Luați pacientul la cea mai apropiată cameră de urgență sau spital.

Tratamente eficiente

În cazurile de dislocare ușoară până la moderată a gleznei, metodele conservatoare vor ajuta; în cazuri severe, chirurgia este adesea efectuată pe zona afectată. Cu cât este mai mare gradul de deteriorare a ligamentelor, cu atât este mai lungă perioada de reabilitare.

Terapia de droguri

Asigurați-vă că informați traumatologul-ortopedistul despre reacțiile alergice la medicamente, dacă simptomele negative s-au dezvoltat mai devreme după administrarea anumitor medicamente. Raportați patologii cronice: multe medicamente puternice au multe contraindicații.

Droguri eficiente:

• unguent cu efect antiinflamator, analgezic. Compozițiile sunt convenabile pentru utilizare, componentele sunt repede absorbite în zona afectată, sunt active. Recenzii pozitive merită geluri și unguente: Ketoprofen, Indovazin, Fastum-gel, Voltaren-emulsel, Diclofenac;
• anestezice. În primele ore și zile după dislocarea pacientului, durerile severe îl chinuiesc. Medicul va prescrie analgezice: Ibuprofen, Analgin, Efferalgan, Solpadein, Nurofen, Ketorol;
• simultan cu aplicarea de unguente, iau medicamente cu lactobacili, formulări cu efect enervant: multe unguente au un efect negativ asupra stomacului. Aveți grijă deosebită dacă aveți colită ulcerativă, gastrită sau ulcer gastric sau 12 ulcer duodenal.

fizioterapie

Două sau trei zile după vizitarea medicului, repoziționarea articulației deteriorate, pacientul poate lua un curs de fizioterapie. Utilizarea metodelor moderne este la fel de eficace ca terapia medicamentoasă.

Pacientul trebuie să dezvolte cu grijă glezna, afectată de dislocarea piciorului în zona gleznei. Complexul de terapie fizică va arăta terapia de exerciții specializate. După câteva sesiuni, după ce se familiarizează cu mișcările, pacientul dezvoltă independent glezna, acasă. În caz de leziuni ale ligamentelor, exercițiile pe perne sau baloane sunt eficiente pentru a menține echilibrul.

În plus față de terapia cu exerciții, alte metode sunt utilizate în tratamentul dislocării:

• băi de parafină;
• masaj;
• UHF;
• electroforeza cu medicamente.

Rețete populare și rețete

Loțiunile și compresele pe bază de ingrediente naturale ușurează pufarea, îmbunătățesc circulația sângelui în țesuturile deteriorate, reducând gradul de inflamație. Medicul vă va spune care sunt formulările potrivite pentru un anumit pacient.

Sfaturi utile:

• prevenirea alergiilor, iritarea va ajuta la utilizarea de remedii populare de la componente non-agresive;
• Aplicați compresele după îndepărtarea plăcii turnate, urmăriți reacția la noua sculă.

Pentru pregătirea compreselor, utilizați următoarele componente:

Proporții pentru decocții pe bază de plante:

• litru de apă clocotită;
• materii prime naturale - 2 linguri.

Metoda de preparare și utilizare:

• așezați iarba într-un termos sau pan, se toarnă în apă clocotită, acoperiți rezervorul cu un capac;
• după 45-50 de minute, filtrați lichidul vindecător;
• aplicați o compresă ușor caldă zilnic, dimineața și seara, timp de o oră;
• curs - 10 zile. Dacă simptomele negative nu au dispărut complet, extindeți durata tratamentului la două săptămâni.

Aflați despre tratamentul chistului de genunchi al lui Baker cu ajutorul remediilor populare.

Despre cauzele artritei psoriazice a articulației șoldului este scrisă la această adresă.

Instrucțiuni de prevenire

Acordați o atenție deosebită regulilor simple dacă ați experimentat deja dislocarea gleznei. Sfaturile vor fi utile oricui care protejează sănătatea sistemului musculo-scheletic.

recomandări:

• Întăriți mușchii picioarelor, faceți exerciții de întindere. Odată cu vârsta, ligamentele devin mai puțin elastice, riscul de accidentare crește;
• în timpul sportului activ, întotdeauna încălziți-vă mușchii înainte de sarcini mari. Neglijarea unei reguli importante conduce deseori la înfrânări;
• în vreme gheață, înzăpezită sau slăbită, mișcați cu atenție, purtați întotdeauna pantofi confortabili, cizme sau cizme cu tălpi anti-alunecare. Nu uitați de înțelepciunea populară: "Este mai bine să mergeți urât decât să călcați frumos". Dacă mergeți în munți, ieșiți în natură, amintiți-vă și despre pantofi confortabili, respectând regulile de siguranță, împiedicând încărcarea excesivă a articulației gleznei;
• Ortopedii sfătuiesc femeile să poarte mai puțin frecvent încălțăminte cu toc înalt și să aleagă modele cu un pantof stabil. Amintiți-vă că după dislocarea cu cârje, aspectul în distribuție va fi neatractiv, va trebui să uitați de tocuri pentru o lungă perioadă de timp.

Sfaturi utile de la emisiunea TV "Live Healthy" în următorul videoclip:

Ce trebuie să faceți atunci când picioarele dislocate

✓ Articolul verificat de un medic

Dislocarea este o deplasare a suprafețelor articulare și deteriorarea sacului articular. De regulă, această vătămare este însoțită de dureri acute, datorită cărora persoana rănită nu este în măsură să efectueze mișcări ale membrelor lezate. Dislocarea diferă prin faptul că, deși oasele se află în poziția greșită, integritatea lor nu este compromisă.

Ce trebuie să faceți atunci când picioarele dislocate

Piciorul uman conține multe articulații, deci este destul de vulnerabil. În majoritatea cazurilor, articulația genunchiului sau piciorul sunt deteriorate. Dar, indiferent de tipul de vătămare, victima trebuie să fie supusă unui tratament intern.

Cum se furnizează primul ajutor pentru dislocare

Dislocarea piciorului

Aproximativ 2% din toate cazurile de dislocare cad în zona piciorului. Aceasta include deteriorarea talusului și a oaselor metatarsale, a degetelor și a gleznei. Datorită caracteristicilor anatomice ale acestei părți a membrelor, loviri nu se întâmplă la fel de des ca fracturile. Pentru a obține o astfel de vătămare necesită un impact extern semnificativ.

În nici un caz nu ar trebui să încercați să vă setați piciorul pe cont propriu! Singurul lucru care se poate face este să îi oferi victimei primul ajutor și să-l ducă la spital pentru un diagnostic precis.

Genitala dislocare

Dislocarea articulației genunchiului

În trauma articulației genunchiului, oasele tibiei și femurului se deplasează relativ una de cealaltă. În condiții normale, aceste oase sunt legate prin ligamente, dar dacă acestea din urmă sunt deteriorate, apare dislocarea. Deși se întâmplă foarte rar, în principal ca urmare a unor daune grave - de exemplu, într-un accident de mașină, o cădere de la o înălțime considerabilă și așa mai departe.

Dislocarea genunchiului - fotografii, simptome

Genunchiul genunchiului pare nefiresc, în timp ce membrele sunt curbate, nu drepte. Mai rar, în cazul în care spiritele sunt dislocate spontan, zona afectată se umflă și persoana suferă de dureri de genunchi greoaie.

Cum se determină dislocarea

Cum se determină dislocarea

Deci, există suspiciuni de dislocare. Ce să facem atunci? Mai întâi de toate, trebuie să vă asigurați că vorbim de dislocare. Și pentru aceasta, la rândul său, este necesar, cel puțin în termeni generali, să cunoaștem simptomele.

Sfat! Trebuie să ne amintim că piciorul uman include 30 de oase care sunt interconectate. Deci, dacă degetul mic a fost dislocat, este de asemenea considerat o dislocare a piciorului.

Simptomele dislocării nu sunt la fel ca manifestări de entorsă sau vânătăi. Da, zona de multe ori deteriorate se umflă foarte repede, iar umflarea este în creștere rapidă, dar comun în acest moment este într-o poziție nefirească, primăvara și funcționarea sa normală nu este posibilă (victima nu se poate doar deplasa în mod activ, dar, de asemenea, pentru a face deplasarea pasivă în cazul de influență în afara).

Incapacitatea de a muta un picior

De asemenea, observăm că dislocarea unui deget este foarte des manifestată în același mod ca o fractură. Similitudinea din punct de vedere al simptomelor - nu este întotdeauna bun, dar trebuie să ne amintim că, după accidentarea - dacă fractura sau dislocarea - ar trebui să dea primul ajutor, și apoi cât mai curând posibil la un spital.

Trebuie să vă asigurați că rănirea nu este o fractură.

Sfat! Dacă dislocarea nu este gravă, atunci câțiva se consultă cu un medic, dar în zadar. Faptul este că rănile pot deteriora nu numai ligamentele, ci și vasele de sânge. Există multe motive pentru care oamenii nu merg la spital: unii consideră că rănirea este minoră și în curând totul "va trece de la sine", alții nu vor să stea în linie, iar alții nu vor să facă o radiografie.

Trebuie amintit: este mai bine să petreceți puțin timp decât să începeți să dislocați într-o stare în care pot apărea consecințe mai grave. Mai ales că radiografia este prescrisă numai în cazurile cele mai grave, deoarece medicii determină de multe ori natura daunelor în timpul examinării vizuale și manuale.

Solicitați asistență medicală în caz de dislocare

Ce să faci cu dislocarea picioarelor?

Dacă bănuiți o dislocare, cel mai important lucru nu este să încercați să vă faceți dreptate în comun. Acest lucru ar trebui făcut numai de către un medic calificat, iar astăzi se folosesc adesea preparate anestezice locale și relaxare musculară. Este ușor să identificați singur vătămarea - aceasta se poate face prin simptomele descrise mai sus.

Medicul va x-ray și va disloca.

Nu este necesar să se verifice mobilitatea articulației rănite prin îndoire / întindere cu brațele - este suficient ca persoana rănită să încerce să facă acest lucru. Și dacă, de exemplu, există suspiciuni de dislocare a unui deget, dar o persoană le poate mișca (cu degetul), apoi diagnosticul a fost eronat. Dar sindromul de umflare și durere este încă un motiv serios pentru a merge la cea mai apropiată stație de urgență.

Primul ajutor pentru dislocarea picioarelor este de a efectua mai multe acțiuni simple.

În primul rând, trebuie să fixați îmbinarea deteriorată, pentru care puteți folosi o bucată de bord sau ceva similar care are o suprafață plană. Dacă articulația genunchiului este rănită, piciorul trebuie așezat pe această suprafață plană și legat sub și peste genunchi. Dacă vorbim de dislocarea degetului, atunci trebuie doar să imobilizați piciorul folosind un obiect mic (de exemplu, puteți atașa o placă de tăiere obișnuită pe suprafața plantei).

Primul ajutor pentru entorse

Sfat! Dacă timpul nu oferă prim ajutor, atunci tratamentul ulterior poate fi dificil.

Ce trebuie făcut după tratament

În ceea ce privește tratamentul dislocării, ea constă în trei etape.

Etapa 1. Repoziționarea.

Etapa 2. Imobilizarea articulației fixate, din cauza căreia sunt excluse încărcăturile. Imobilizatoarele sau anvelopele obișnuite sunt adesea folosite pentru fixare.

Bandaj cu dislocare a gleznei

Etapa 3. În unele cazuri, după eliminarea edemului, este necesară intervenția chirurgicală, deoarece dacă ligamentul este dislocat, ligamentele pot fi grav afectate.

În timpul perioadei de vindecare (adesea durează aproximativ trei săptămâni), trebuie să se țină seama de odihnă în pat, să se evite și activitatea înaltă și efortul fizic. Se ia o lovitură repetată a articulației pentru a se asigura că toate oasele au căzut pe poziție. Împreună cu imobilizarea, medicamentele antiinflamatorii și analgezice sunt adesea prescrise (Dolarin, Analgin), care elimină durerea și normalizează starea țesuturilor deteriorate. În unele cazuri, chondroprotectorii sunt desemnați pentru a stimula restabilirea țesutului cartilajului.

După imobilizare, când bandajul este îndepărtat, este necesar să se angajeze în mod regulat în terapia fizică și să se desfășoare sesiuni de masaj speciale.

Gleznă Masaj

De asemenea, poate fi oferită terapie fizică, care ajută la vindecarea rapidă.

În ceea ce privește metodele tradiționale de tratament, ele nu sunt aplicabile la dislocarea piciorului, deoarece nu au nici un efect (ca și preparatele externe și unguentele în timpul perioadei de imobilizare). Singurul lucru care poate ajuta la remedii populare - este îndepărtarea umflăturilor și durerii. Dar ele sunt utilizate doar ca supliment la principalele cursuri de tratament.

Tabel. Remedii populare pentru anestezie și eliminarea edemului cu dislocare

Algoritm pentru tratarea dislocării piciorului la domiciliu și în spital: metode eficiente de eliminare a durerii și umflării

Dislocarea piciorului - o leziune mai puțin frecventă, lasă 2% din numărul total de dislocări. Ruptura ligamentelor și a tendoanelor cu oase deplasate apare atunci când încărcătura excesivă, șocurile puternice, căderile, piciorul spart. Lipsa tratamentului profesional duce la dureri constante, limitarea mobilității, artroza post-traumatică.

Dacă este netratată, se poate dezvolta dislocarea obișnuită a piciorului. Aceasta este o afecțiune patologică atunci când apar dislocări repetate cu un minim de stres zilnic. Această afecțiune apare din cauza slăbiciunii scheletului ligament și a capsulei articulare. Patologia tratamentului este operațională numai sub forma consolidării capsulei și a sistemului muscular.

Ce trebuie să faceți: primul ajutor

La dislocarea piciorului, primul ajutor trebuie dat după cum urmează:

1. Fixați articulația. Utilizați un bandaj elastic, eșarfă, orice bandă îngustă de material care este la îndemână.
2. Aplicați o compresă rece pentru a preveni umflarea. O sticlă de apă înghețată va face.
3. Așezați victima astfel încât piciorul să se afle într-o poziție înălțată. Acest lucru va preveni o creștere a edemului.
4. Dacă este necesar, administrați un analgezic (Nimesan, Nurofen).
5. Eliberați victima în camera de urgență. Doar în condițiile unei instituții medicale se poate diagnostica și disloca corect.

Tipuri de dislocare a piciorului în zona piciorului

Piciorul include 26 de oase, formând tarsul, metatarsul și falangii degetului. În funcție de localizarea pagubelor, există astfel de răniri:

• Glezna dislocare, de multe ori cu fractura glezna. Se întâmplă cu o îndoire puternică violentă a piciorului, precum și când cădea de la o înălțime.
• Dislocarea subtalară a piciorului (dislocarea articulației subtaliare) este o leziune rară. Ea este însoțită de ruptură de ligamente, durere ascuțită și deformare. Cea mai obișnuită cauză este împingerea piciorului.
• Dislocarea oaselor tarsului, care rezultă dintr-o întoarcere ascuțită a piciorului (o denumire alternativă - dislocarea în Schoppar). Edemul grav provoacă o circulație slabă.
• Dislocarea oaselor metatarzilor cu deplasarea lor totală sau parțială (dislocarea articulației Lisfranc). Se manifestă în exterior prin scurtarea sau creșterea lățimii piciorului.
• Dislocarea falangelor. Cauza este o lovitură puternică în regiunea metatarsală, afectarea provoacă umflarea țesuturilor și durere severă.

Determinarea cu precizie a tipului de rănire poate fi doar în spital. Membrul rănit trebuie să fie fixat, iar cel rănit trebuie adus la medic mai repede.

Mecanismul de apariție și cauzele rănirii

Cauza principală a luxării este prea multă flexie sau extensie a articulației datorită influenței forței externe.

Sarcina excesivă conduce la deteriorarea ligamentelor și deplasarea oaselor, ducând la deteriorarea fibrelor conjugate ale ligamentelor, a capsulei articulare și a altor structuri în zona de deplasare. Rezultatul final este o durere severă, cu mobilitate limitată. Vătămarea poate să apară chiar și fără o lovitură puternică - pur și simplu tuck piciorul pe o suprafață neuniformă sau cădea de la înălțimea ta.

Apariția dislocărilor contribuie la lipsa de fitness a ligamentelor datorită unui stil de viață sedentar, pantofilor incorect alesi (tocurile înalte), artritei, artrozei, reumatismului, tuberculozei osoase. Dislocarea articulației gleznei și a piciorului apare adesea la persoanele cu supraponderare datorită încărcării crescute a structurii suport a piciorului.

Simptome și semne

Imaginea clinică a dislocării depinde în mare măsură de localizarea și amploarea leziunilor. Un număr de caracteristici comune, caracteristice:

• Durere agravată brusc de mișcare. Este aproape imposibil să stai pe piciorul accidentat din cauza unei iritări puternice a terminațiilor nervoase ale articulației și a capsulei.
• Deformarea unei îmbinări rănite. Cu cât este mai mare deteriorarea, cu atât este mai pronunțată deplasarea osului. Aceasta se manifestă prin umflarea locală.
• Apariția edemului, care crește treptat. Este posibil să apară mușchii, ceea ce duce la pete albastre. Edemul apare aproape imediat după apariția leziunii, persistând în funcție de severitate.
• Dislocarea tarsului afectează circulația sângelui. Din acest motiv, pielea din fața piciorului devine rece și palidă.

Imaginea clinică a dislocării piciorului are o asemănare semnificativă cu contuzia, întinderea, ruptura ligamentelor piciorului, prin urmare, pentru tratamentul adecvat, este necesar să se studieze în detaliu semnele distinctive ale dislocării de la alte leziuni ale piciorului.

În fotografia de mai jos puteți vedea cum arată dislocarea subtalară a piciorului.

diagnosticare

Sarcina unui specialist este de a determina localizarea dislocării și severității. Un traumatolog la spital este intervievarea pacientului, examinând membrele lezate, determinând mobilitatea. Metoda cea mai informativă de diagnostic este radiografia. Acesta va arăta măsura și localizarea pagubelor, vă va permite să vedeți deplasarea oaselor. În cazuri dificile, este prescris imagistica rezonantă magnetică suplimentară (RMN) a piciorului sau tomografia computerizată (CT).

Tratamentul de spitalizare: cum să corectezi o dislocare severă

Pacientul este plasat în departamentul de traume al spitalului pentru entorse, însoțit de ruptura ligamentelor și deplasarea articulațiilor la nivelul piciorului. Reducerea dislocării piciorului în cazuri dificile se realizează sub anestezie generală sub supravegherea unui anestezist. Cele mai grave leziuni ale articulațiilor glezne și subtalare sunt, de obicei, ligamentele deteriorate care trebuie să fie cusute sau îmbinate folosind paranteze.

Înainte de repoziționare, este necesară radiografia. Pentru a reduce dislocarea, utilizați întotdeauna analgezice. Pentru leziuni mai puțin grave, reaprovizionarea se efectuează sub anestezie locală - Lidocaina, Ultracaină sau alte medicamente sunt injectate în zona afectată. De asemenea, pot fi utilizate analgezice narcotice. Când sindromul de durere scade, țesuturile tensionate se relaxează, aceasta le permite medicului să corecteze dislocarea în cel mai adecvat mod.

Apoi vine procedura de reducere reală. Specialistul își trage piciorul spre el însuși sub un anumit unghi (în funcție de tipul de dislocare) până când articulația se află pe poziție, după cum reiese din sunetul caracteristic și reducerea convexității piciorului.

După operație se repetă radiografia de control, se aplică un bandaj sau un fixativ pe suprafața membrelor lezate timp de cel puțin 2 săptămâni. Bandajul de imbracaminte asigura imobiliara completa a articulatiei deteriorate. La început, locul reducerii dăunează, deci sunt prescrise analgezicele.

fizioterapie

• metode anti-inflamatorii - UHF, expunerea la un câmp magnetic de joasă frecvență (terapie magnetică);
• metodele vasodilatatoare pentru normalizarea circulației sângelui - termoterapie, galvanizare, electroforeză;
• miostimuliruyuschie metode de îmbunătățire a performanțelor musculare - myoelectrostimulation, terapie de interferență;
• metode de antrenament limfatic pentru reducerea edemelor - pachete de alcool incalzitoare.

Metodele sunt selectate personal de către medic, ținând cont de starea pacientului. Contraindicațiile pentru fizioterapie sunt hemartroza - hemoragia din interiorul articulației.

La domiciliu

Pacientul poate trata dislocarea piciorului și acasă, respectând prescripția medicului. Pentru a preveni rănirea suplimentară a îmbinării deteriorate, se aplică un bandaj strâns pe picior cu un bandaj elastic. Odihna este recomandată pacientului, cu poziția în sus, piciorul trebuie să fie înălțat, de exemplu, pus pe mai multe perne.

Pentru a reduce edemele, compresele reci sunt prescrise timp de 15 minute de 3-4 ori pe zi. Nu aplicați gheață sau alimente congelate pe piele goală, acestea trebuie să fie înfășurate în mai multe straturi de țesături. În plus, numit masaj, unguent și fizioterapie.

Câte zile vindecă

Durata tratamentului dislocării piciorului la domiciliu depinde de gradul de deteriorare. Disfuncțiile ușoare se vindecă după 2-3 săptămâni. Media - aproximativ 1-1,5 luni. Cazuri severe cu ligamente rupte - mai mult de 2 luni. Dar, de asemenea, depinde de capacitățile individuale ale organismului și de intensitatea tratamentului.

Câte zile durează edemul

Edemul cu dislocări ușoare are loc în medie 5 zile. Cu severitate moderată - aproximativ 10 zile. Cu severă - aproximativ 2-3 săptămâni. Citiți mai multe despre ce să faceți atunci când edemul picioarelor după dislocare, citiți acest articol.

Cum și ce trebuie tratat: unguent

Un instrument eficient pentru a reduce umflarea, ameliorarea durerii și accelerarea vindecării este unguent. Cu ajutorul lor, medicamentul este livrat direct în zona afectată. Compoziția unguentelor terapeutice include următoarele componente:

• Hormoni steroizi care reduc inflamația țesuturilor. Acestea reduc permeabilitatea pereților vaselor de sânge (umflarea dispare). Hormonii fac parte din unguentele Hydrocortisone, Prednisolone.
• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Pacienții au prescris Ketonal, Ketoprofen, Diclofenac.
• Anticoagulante pentru resorbția hematoamelor. Heparina este prezentă în compoziția unguentelor - această substanță scade sângele și reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge. Reprezentant - Unguent de heparină.
• Substanțe enervante pentru creșterea fluxului sanguin. Aplicați unguent cu venin de șarpe sau de albine, ulei de muștar, acid nicotinic (Nayatoks, Viprosal B).

În primele zile medicamentul este frecat deasupra zonei afectate, în viitor poate fi aplicat direct în zona afectată.

Cum să eliminați edemul: ce trebuie făcut dacă piciorul este umflat

În plus față de compresele reci, puteți folosi o combinație de uleiuri esențiale. Se amestecă 5 picături de ulei de levănțică, geraniu și de cuișoare, se înmoaie tifon în această compoziție și se aplică o compresă în zona afectată înainte de uscare. O altă modalitate este de a dizolva 5 picături de ulei esențial de lavandă în apă rece pe gheață, umeziți un bandaj și legați îmbinarea deteriorată.

Pentru tratamentul edemelor, puteți utiliza unguent venotonic - Detrales, Phlebodia. Reduce permeabilitatea venelor. Liotonul și heparina conțin heparină, care normalizează coagularea sângelui - hematoamele se rezolvă, fluxul de sânge se normalizează.

Remedii populare

Pentru tratamentul dislocării pot fi utilizate remedii folclorice. Unele rețete eficiente:

1. Un amestec de inflorescențe de tansy, calendula și celandină în aceleași proporții. Herb berii 0,5 litri de apă clocotită, lăsați-l să bea timp de 3-5 ore. Filtrați bulionul și înmuiați un șervețel steril în acesta, apoi atașați-l la zona deteriorată până când se usucă. Realizați procedura cel puțin 2-3 ori pe zi.
2. Butașul frunzează manșeta. 100 g de materii prime vegetale se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, se perfuză bulionul timp de câteva ore și se utilizează pentru loțiuni și comprese.
3. Ceapă pură cu zahăr. Zdrobiți o ceapă mare pe o răzătoare, apoi amestecați-o cu 2-3 linguri de zahăr. Permiteți compoziției să se infuzeze, apoi puneți-o pe un șervețel de mai multe straturi de tifon. Aplicați compresa în locașul inflamat timp de 2 ore dimineața, după-amiaza și seara.
4. Loțiuni de decocție de rădăcini devyasila. 30 g de materii prime vegetale, se toarnă 200 g de apă clocotită, se lasă să bea. După aceea, umeziți cârpa în bulion și folosiți-o pentru loțiuni.
5. Se comprimă din frunzele proaspete de pelin. Frunzele sunt zdrobite într-o stare de tulbureală, apoi se întind pe o tifon, compresa rezultată se aplică pe articulația inflamată și acoperită cu polietilenă. Compresa se aplică timp de 2 ore.

masaj

Masajul este o modalitate eficientă de a accelera vindecarea și de a restabili mobilitatea membrelor mai repede. Este necesar să utilizați cu atenție masajul, este recomandat să contactați un terapeut de masaj profesionist. Următoarea tehnică este utilizată în tratamentul dislocării:

1. O rolă este plasată sub piciorul rănit. După aceea, piciorul se încălzește timp de 2-3 minute de la gleznă până la genunchi - folosind tehnica de stoarcere și de frecare.
2. De la picior la coadă se efectuează o mișcare graduală a forței de impact. Efortul maxim este aplicat piciorului, pe măsură ce crește până la jumătatea piciorului inferior, iar mișcarea este înlocuită de stoarcere.
3. Efectuați cursa concentrică cu o ușoară frecare a articulației deteriorate. O atenție deosebită trebuie acordată siturilor de pe laturile tendonului lui Ahile.
4. Îndepărtarea rectilinie și circulară a tendonului lui Ahile cu vârful degetelor. În același timp, se aplică flexia pasivă și extensia articulației; trebuie să se acorde atenție.
5. Stadiul final - masajul piciorului inferior.

Terapie fizică

După terminarea primei etape de vindecare, este necesară restabilirea mobilității articulației și întărirea ligamentelor pentru a preveni rănirile repetate. Pentru a face acest lucru, utilizați următoarele exerciții:

• Flexibilitatea și extensia piciorului într-o poziție așezată.
• Exercițiu cu un stick de gimnastică. Puneți-l pe podea și rotiți alternativ cu marginile exterioare și interioare ale piciorului.
• Picior de rotație. Creșteți treptat sarcina pentru a preveni rănirea ligamentelor.
• Toe ridica obiecte pentru câteva minute.
• Simulați mersul pe jos într-o poziție așezată: puneți alternativ piciorul pe călcâi și pe picior.

La o lună după rănire, cu vindecare normală, puteți mări încărcătura. Squats cu călcâi și de sprijin de la picior, de rulare de la picioare în călcâie în timp ce în picioare, de mers pe jos degetele de la picioare, tocuri, partea exterioară a piciorului sunt recomandate. Exercițiile se fac de 2-3 ori pe zi, fiecare mișcare se face de cel puțin 2-3 ori. Sarcina trebuie monitorizată de către medicul curant, fără supratensiune a piciorului.

Videoclip util

Videoclipul conține pe scurt informații despre dislocarea piciorului, și anume: modul în care este amenajat piciorul, mecanismul dislocării, cauzele, simptomele, tratamentul și primul ajutor.