Vibratoare pentru masaj: contraindicații

INSTRUCȚIUNI DE UTILIZARE

VIBROMASSAGER PENTRU SĂNĂTATEA DUMNEAVOASTRĂ

VIBROMASSAGER PENTRU SĂNĂTATEA DUMNEAVOASTRĂ

Corpul sanatos - wellness

Hipodinamia, lipsa activității fizice, nutriția săracă, stresul - toate acestea sunt semne ale unui stil de viață nesănătoasă.

Consecința acestui lucru este:

curbură a coloanei vertebrale și procese metabolice în articulații;

boli cardiovasculare (vasoconstricție, tensiune arterială crescută);

nevroză, insomnie, iritabilitate;

disfuncția sexuală, fumatul, dependența de alcool și droguri.

Un complex de inferioritate la tineri, în special adolescenți, cauzat de supraponderalitate, poate provoca tulburări mintale grave.

VIBROMASSAGERUL REPRESEAZĂ

Aparate de masaj pentru părțile individuale ale corpului;

metronomul, stabilind ritmul inerent unei vieți sănătoase;

înseamnă să "încălziți" mușchii înainte de antrenament.

VIBROMASSAGER PRESTIGE

stimulează circulația sângelui în arterele, venele și vasele limfatice;

îmbunătățește circulația intercelulară;

activează metabolismul în grăsimea corporală;

stimulează redistribuirea grăsimilor;

din cauza metabolismului crescut, crește cantitatea de fluid liber din organism;

ajută la reducerea greutății corporale;

promovează distrugerea celulitei;

îmbunătățește circulația sângelui în artere, vene și vase limfatice;

dezvoltă mușchii, vasele de sânge, ligamentele;

ajută la eliminarea durerilor reumatismale;

afectează în mod indirect îmbunătățirea organelor respiratorii;

îmbunătățește funcționarea organelor afectate (membrele rănite în perioada postoperatorie);

accelerează recuperarea și recuperarea de boli;

ajută la scăderea obiceiurilor proaste (fumat, alcool, droguri);

stimulează apetitul și dă impuls unui stil de viață sănătos.

Vibromasajul poate fi dăunător și chiar prezintă un risc pentru sănătatea umană în anumite boli.

Maserul vibrator nu este recomandat pentru utilizare în următoarele cazuri:

- tromboza (creșterea coagulării sângelui) sau susceptibilitatea la aceasta;

- varice;

- bolile cardiace și arterele (boli cardiovasculare, ateroscleroza).

În toate cazurile, recomandăm cu tărie să consultați un medic.

Sit vibratoarele sunt absolut sigure pentru utilizare. Totuși, masajul vibrator este un dispozitiv electric. Prin urmare, este necesar să se respecte regulile de bază pentru a evita accidentele și ruperea masajului.

1. Înainte de a utiliza masajul vibrator, citiți cu atenție toate instrucțiunile.

2. Conectați dispozitivul numai la rețea, tensiune 220V.

3. După folosirea masajului vibrator și înainte de curățare, deconectați-l de la rețeaua electrică.

4. Asigurați-vă că pe vibratorul conectat la rețeaua de alimentare nu intră lichid vibrator. De asemenea, nu este recomandat să utilizați dispozitivul în aer liber, în special în timpul ploii.

5. Este interzisă utilizarea aparatului de masaj vibrator în încăperi în care se poate evacua substanțe explozive.

6. Aerisirea aerului pe corpul masajului trebuie să rămână întotdeauna deschisă.

7. Nu lăsați aparatul pornit fără supraveghere.

8. Copiii, persoanele cu reflexe întârziate și persoanele cu dizabilități pot folosi masajul vibrator numai sub controlul strict al unei alte persoane.

9. Luați în considerare recomandările anexate pentru utilizarea masajului vibrator de ședere.

10. Dacă aveți întrebări cu privire la utilizarea în condiții de siguranță a masajului vibrator, contactați-ne și experții noștri vă vor oferi sfatul potrivit.

INSTRUCȚIUNI PENTRU APLICAREA VIBROMASSAGERULUI

Vă recomandăm să utilizați masajul vibrator într-o încăpere bine ventilată, la o temperatură de 20-25 ° C.

Purtați haine ușoare și confortabile, care nu interferează cu circulația sângelui. Cu toate acestea, hainele nu ar trebui să fie prea libere.

Stați pe bază și puneți corpul masajului la o înălțime confortabilă pentru dvs. Cea mai bună poziție este puțin mai mare decât talia.

La început, fixați un capăt al curelei de masaj selectate pe conurile arborelui astfel încât lungimea benzii de plastic să se apropie de capătul părții înguste a orificiului.

Luați o poziție convenabilă pentru masaj și activați masajul vibrator cu ajutorul butonului ON.

MASAJ OPȚIUNI

Folosind curele de masaj cu o altă suprafață de masaj, puteți efectua un masaj în funcție de dorințele și nevoile dvs.

Maseria dvs. are o modificare standard și este dotată cu 6 centuri: o centură anti-celulită, o centură dublă, o centură "turbo", o centură "1000 ace", două centuri în formă de buclă și două centuri cu mânere.

UTILIZAREA BELTULUI ANTICELULITAT

Pentru a obține rezultate pozitive într-un timp scurt, ar trebui să dedicați cel puțin trei minute pentru fiecare exercițiu. Cureaua trebuie poziționată corect în zona de impact. Rezultatele pozitive pot fi văzute foarte curând. Pentru a face acest lucru, urmați cu atenție instrucțiunile noastre. Este foarte important să schimbați poziția centurii în timpul unei antrenamente pentru a masura întreaga zonă. Nu vă faceți griji dacă după masaj apare o roșie ușoară, este cauzată de creșterea circulației sângelui în țesuturi. Roșeața va trece în câteva minute.

Această curea stimulează circulația subcutanată a sângelui și contribuie la evitarea acumulării de lichide, ceea ce poate provoca celulita. Utilizați această bandă pentru a crește tonul muschilor abdominali și a îmbunătăți forma.

Dacă puneți centura pe șolduri, veți oferi o formă frumoasă corpului dumneavoastră și veți avea și un efect anticelulitic. Acest exercițiu trebuie efectuat timp de cel puțin trei minute, schimbând adesea poziția centurii.

De asemenea, trebuie să utilizați o bandă anti-celulită pentru a elimina excesul de lichid din țesuturile coapsei interioare. Elementele sferice ale centurii stimulează circulația sângelui și au un efect tonic asupra țesutului muscular. Puteți folosi această curea pentru masaj la genunchii cu viteză mică.

Dacă aveți mușchi netratați în fese, după câteva zile de la aplicarea masajului, veți observa cât de mult vă îmbunătățește tonusul muscular. Vă recomandăm să utilizați un masaj vibrator în combinație cu o dietă cu conținut scăzut de calorii.

Schimbarea poziției centurii pe șolduri și ajustarea intensității masajului va aduce rezultate pozitive numai în câteva zile. În timpul masajului, nu uitați să schimbați poziția centurii pentru a masura toate zonele.

UTILIZAREA BELTULUI DOUBLE (TRATAMENT GENERAL)

Cureaua este bună pentru relaxarea masajului din spate și pentru stimularea circulației sângelui în părțile inferioare ale corpului. În timpul masajului gâtului, mușchii umărului și gâtului sunt relaxați. Apreciați în mod special acest lucru dacă suferiți de artrită cervicală. În plus, un astfel de masaj se relaxează bine după o zi grea de muncă, stimulează mușchii spatelui și umerilor, ameliorează tensiunea din coloana vertebrală. Impactul asupra zonei toracice face ca acești muschi să fie elastici.

UTILIZAREA Curelei "TURBO"

Această curea poate fi masată numai prin îmbrăcăminte ușoară, fără contact direct cu pielea. Cureaua se numește un turbo, deoarece utilizarea sa ajută la scăderea rapidă a celulitei și la flaciditatea pielii, stimulează circulația sângelui și reduce acumularea de lichide. Este important să începi să scapi de celulita acum, altfel va fi mai greu să o faci mai târziu.

UTILIZAREA CĂMÂNTULUI "1000 UNDE"

Cureaua reglează retragerea excesului de lichid din țesuturi. Dacă înainte de aceasta folosiți o centură cu role, o astfel de combinație va oferi rezultate uimitoare. Veți observa efecte pozitive și îmbunătățiri în fiecare zi.

UTILIZAREA BELTURILOR DE PETROL

Aceste două centuri speciale sunt folosite pentru a masca brațele și picioarele. Aceasta este o modificare a centurii duble și este realizată sub forma a două părți separate, ceea ce vă permite să masați fiecare braț sau picior separat. rezultatele.

UTILIZAREA BELTELOR BELTATE

Aceste două curele sunt folosite pentru a relaxa și pentru a îmbunătăți tonusul muscular al brațelor. Cât de des mâinile noastre obosesc după o muncă fizică sau o poziție forțată lungă. Doar câteva minute de masaj folosind aceste curele vă va face să vă simțiți mai bine. Acest masaj oferă o relaxare mai profundă și este recomandat în mod special după antrenamentul sportiv.

CUM MASAJUL IMPACT ORGANISMUL

Masajul relaxează mușchii corpului și stimulează circulația sângelui în arterele corpului inferior.

Masajul intareste muschii gatului, amelioreaza si elimina durerea si ajuta la boli cum ar fi osteocondroza. Îmbunătățește indirect funcția pulmonară.

Masajul ajută la obținerea formei dorite a mușchilor pieptului.

Masajul relaxează mușchii gâtului și îi ajută să ofere forma dorită mușchilor brațului și să-i întărească. Masajul talpa piciorului are un efect benefic asupra organelor interne.

Masajul ajută la scăderea excesului de grăsime subcutanată pe peretele abdominal, întărește mușchii abdominali, îmbunătățește circulația sângelui și stimulează activitatea cavității abdominale, îmbunătățește digestia.

În plus, masajul vă va ajuta să formați talia.

Masajul reduce stratul de grăsime pe șolduri și fese. După masaj, șoldurile vor deveni subți și vor arăta plăcut din punct de vedere estetic.

Masajul intareste muschii soldurilor si redistribuie excesul de grasime.

Este utilă efectuarea masajului muschilor gastrocnemius la sportivi după o antrenament intensă și la oameni care sunt forțați să-și petreacă ziua de lucru pe picioarele lor.

Curele scurte maschează brațele și palmele. Vibrațiile sunt transmise muschilor pieptului.

celulele, gâtul și fața și ajută la scăderea ridurilor pe gât și obraji.

Vă recomandăm să utilizați un masaj, respectați următoarele reguli:

masajul unei părți a corpului nu trebuie să dureze mai mult de 3 minute;

ciclul complet de masaj nu trebuie să depășească mai mult de 30 de minute;

după 30 de minute de masaj, vă sfătuim să faceți o gimnastică de relaxare de zece minute și apoi să faceți o baie;

Vă recomandăm să vă masați cu un masaj vibrator de trei ori pe săptămână timp de 30 de minute până când ajungeți la greutatea ideală, distrugeți celulita și vă simțiți pe cerul al șaptelea;

continuați masajul pasiv cu un masaj vibrator de două ori pe săptămână sau în funcție de circumstanțe;

În cazul unui exces semnificativ de greutate, vă recomandăm, alături de utilizarea unui masaj vibrator, să urmați o dietă cu conținut scăzut de calorii, să consumați alimente cu un conținut scăzut de grăsimi și carbohidrați și să vă angajați într-unul dintre tipurile de activități fizice, cum ar fi mersul pe jos, ciclismul, înotul etc..

În cazul în care aveți vreo îndoială, consultați-vă medicul sau contactați expertul nostru.

RECOMANDĂRI GENERALE

Atunci când efectuați un masaj cu vibrații, trebuie respectate următoarele reguli de bază și condiții.

1. Corpul ar trebui să fie curat, este mai bine să faceți masaj după ce luați un duș.

2. Masajul trebuie efectuat cu ajutorul mușchilor maximi relaxați din zona de impact. Pentru aceasta, ocupați poziția corectă de pornire. Folosit în mod obișnuit este așezat, mai puțin în picioare sau în picioare.

3. Folosiți duze diferite.

4. Înainte de vibromasaj și după ce se recomandă o mișcare ușoară a mâinii timp de 30-45 de secunde.

5. Pentru o mai bună alunecare pe suprafața corpului, puteți utiliza talc. După procedură, îndepărtați resturile de prosop uscat de talc sau șervețelul umezit cu colonia.

6. Nu se recomandă efectuarea unui masaj vibrator în zona inimii, a ganglionilor limfatici, a vaselor mari și a nervilor. Nu masati abdomenul fara sa consultati mai intai un medic.

7. Vibromasajul nu trebuie să cauzeze senzații neplăcute sau dureroase. Dacă după masaj apare durere sau disconfort, consultați un medic.

8. Pentru a evita oboseala rapidă a mâinii, nu strângeți butonul masajului.

CONTRAINDICAȚII PENTRU VIBROMASAJ

stări febrile acute;

procese inflamatorii acute;

tendință la sângerare și sângerare;

tumori de localizare diferite;

vene varicoase severe, tromboze sau acute

inflamația ganglionilor limfatici și a vaselor de sânge;

unele afecțiuni cutanate;

iritația pielii, sensibilitate crescută la stresul mecanic.

Vibromasajul nu se recomandă a fi utilizat fără o consultare prealabilă cu un medic pentru bolile organelor interne. Nu ar trebui

aplicați vibrator imediat după efort fizic greu și oboseală severă.

Nu este permisă masarea abdomenului în timpul sarcinii și în timpul menstruației, pietre în rinichi sau în vezica biliară, hernie.

TEHNOLOGII ȘI TEHNICI VIBROMASSAGE

Principala regulă de masaj este direcția mișcărilor de masaj din părțile îndepărtate ale corpului spre centru.

picioarele sunt masate de la genunchi până la înghițire, apoi de la picior la genunchi.

regiunea lombosacrală și fesele sunt masate spre nivelul bustului.

stomacul este masat în sensul acelor de ceasornic.

pieptul este masat de la centru la axile.

brațele sunt masate de la coate la armpit, de la încheietura mâinii la cot.

scalpul este masat în direcția creșterii părului, de la vârful capului până la partea din spate a capului și a urechilor.

gâtul masat de sus în jos până la articulațiile umărului

fata masaj de la mijloc la urechi.

Vibromasajul unei părți a corpului se efectuează în timpul primei proceduri timp de 1-1,5 minute. Cu fiecare procedură ulterioară, timpul de expunere este mărit cu 30 de secunde și este adus treptat la 3 minute.

Masajul vibrator igienic general se efectuează timp de 10-15 minute în conformitate cu următoarea schemă:

Înainte și după masajul vibrațiilor se recomandă efectuarea unui masaj manual sub formă de frecare și frecare timp de 4-5 minute

În acest caz, masajul vibrator poate fi realizat cu o masă vibratoare staționară și cu o metodă de alunecare. Mișcările sunt făcute încet, fără a rupe banda de masaj de pe suprafața corpului. Cu o metodă stabilă, zona de masaj este afectată timp de 2-4 secunde, urmată de mișcare.

Alegerea frecvenței vibrațiilor se face individual. Se recomandă o creștere treptată a frecvenței de oscilație.

MASAJUL VIBRAȚIEI

Activitatea fizică scăzută a unei persoane moderne duce inevitabil la schimbări funcționale în organism, la întreruperea activității vitale normale. Pentru a evita acest lucru, pentru a echilibra efectele negative ale stresului și inactivității fizice, permiteți educația fizică și sportul, masajul și auto-masajul.

În ultimii ani, vibromasajul hardware a devenit foarte răspândit. Studiile au arătat că vibrațiile mecanice activează circulația sângelui, metabolismul, accelerează procesul de recuperare în țesuturi, are efecte antiinflamatorii și analgezice.

Sub influența masajului cu vibrații, se extinde rețeaua capilară de lucru și se deschid capilarele de rezervă. Acest lucru contribuie la o alimentare mai bună a sângelui în zonele masate ale corpului, precum și prin mecanisme reflexe și alte zone ale corpului. Curentul limfatic este accelerat de 7-8 ori, respectiv, zgurii, produsele reziduale și procesele metabolice sunt accelerate mai repede.

Impactul asupra zonelor reflexe situate pe piele determină un răspuns din partea organelor interne. Substanțele biologic active (histamină, acetilcolină etc.) formate la locul de expunere sunt purtate împreună cu curenți sanguini și limfatici, asigurând un efect stimulant asupra organismului.

Reacțiile pozitive care apar în timpul masajului cu vibrații provoacă utilizarea acestuia în scopuri cosmetice, igienice, precum și pentru tratarea și prevenirea unui număr de boli.

MASAJ DE VIBRAȚIE HYGIENICĂ

Efectuarea unui masaj vibrator igienic vă permite să măriți tonul general al corpului, să îmbunătățiți activitatea tuturor organelor și sistemelor sale, să creați o dispoziție veselă și, în cele din urmă, să asigurați performanțe ridicate. Hygienic self-masaj este un mijloc activ de îngrijire corporală care promovează sănătatea.

Masajul este recomandat dimineața, în combinație cu exerciții de gimnastică. Este nevoie de 5 - 10 minute pentru a efectua un auto-masaj general în combinație cu mișcări active.

Eficacitatea masajului de igienă de dimineață se mărește cu o combinație de masaj manual cu vibromasaj hardware.

La sfârșitul procedurii se recomandă să se ia un duș cald (36 - 37 de grade) sau să se efectueze o frecare umedă urmată de frecarea viguroasă a corpului cu un prosop uscat și dur.

Pentru a îmbunătăți performanțele și a ușura oboseala efectuați masajul preliminar și restaurarea.

Se efectuează un auto-masaj preliminar timp de 4-5 minute, chiar la locul de muncă. Acesta vă permite să "ton" corpul la lucrările viitoare și este un masaj parțial, care este efectuat pe zone ale corpului care poartă sarcina principală.

Masajul de recuperare se desfășoară în mijlocul zilei de lucru (2-3 ore de la începerea lucrului) pentru a reduce oboseala și pentru a îmbunătăți eficiența. Se efectuează în 4-5 minute. pe zonele cele mai încărcate ale corpului (brațe, piept, regiune lombosacrală etc.). Se recomandă o repetare auto-masaj repetată la domiciliu, la 1,5 până la 2 ore după muncă. Eficacitatea masajului preliminar și a celui de restaurare crește odată cu combinarea acestora cu mai multe exerciții fizice.

STOP VIBROMASAJ

O atenție deosebită este acordată masajului pentru picioare. Încărcarea constantă a picioarelor necesită o bună recuperare și odihnă. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care își petrec "în picioare" toată ziua.

Vibromasajul picioarelor relaxează mușchii picioarelor, îmbunătățește circulația sanguină, procesele metabolice din țesuturi. Acest lucru contribuie la eliminarea oboselii locale și generale, a reabilitării.

Masajul zonelor reflexogene ale talpii piciorului are un efect benefic asupra activității organelor interne.

Un efect mai profund este obținut atunci când se utilizează baia de vibromasaj pentru picioare. În acest caz, în plus față de masajul vibrator, apa și aerul au un efect de vindecare.

MEDIUL DE VIBRAȚIE MASAJ

Vibromasajul poate îmbunătăți starea funcțională a sistemului nervos, poate furniza efect analgezic, antiinflamator și antialergic. Acest lucru ar trebui să explice eficiența ridicată a acestuia în prevenirea și tratarea mai multor boli.

Utilizarea masajului vibrator în scopuri terapeutice poate fi efectuată numai pe bază de rețetă.

Contraindicații privind utilizarea masajelor vibratoare

Diferitele metode de vibrație sau agitare a corpului pacientului au fost folosite în practica sa de către medicul român Asklepiad în secolele 2-1 i.Hr. În secolul al XIX-lea, odată cu inventarea energiei electrice, au început să se creeze dispozitive și mașini speciale care ajută masserele să realizeze mișcări ritmice de mișcare și oscilație. Astăzi, masaje vibratoare de toate tipurile sunt folosite în medicina oficială și în cosmetologie, în fitness și în sport, precum și în viața de zi cu zi. Cine nu este recomandat pentru procedurile de masaj vibrator, care sunt contraindicatiile sale?

Spre deosebire de alte tehnici manuale în fizioterapia modernă, un masaj vibrator în hardware este mai eficient, deoarece echipamentele electrice efectuează toate manipulările în intervale strict definite de amplitudine, frecvență și durata impulsului. În funcție de intensitatea tratamentului cu vibrații, se realizează relaxarea mușchilor și a sistemului nervos sau, dimpotrivă, stimularea reflexelor neuromusculare pe moarte.

Pentru a aplica vibratoare la domiciliu cu cel mai mare beneficiu pentru sănătatea dumneavoastră, trebuie să știți în ce condiții terapia electropulzică vă îmbunătățește starea, modul în care sunt ținute sesiunile și ce restricții există pentru ele. În orice situație îndoielnică, consultările cu cardiologul, practicianul general sau gastroenterologul nu vor fi inutile, iar examinarea de către un ginecolog nu va interfera cu femeile, deoarece în timpul sarcinii vibromasajul este contraindicat.

Despre proprietățile vindecătoare ale vibrațiilor

Numirea masajelor vibratoare vă permite să efectuați un masaj de acasă complet pentru bronșită sau astm bronșic în afara stadiului acut, pentru patologii ale sistemului musculo-scheletal și recuperare după leziuni sau fracturi. De la antichitate, diferite tipuri de nevroză și paralizie au fost tratate cu vibrații, deoarece manipularea oscilantă accelerează regenerarea mușchilor, oaselor, ligamentelor și articulațiilor.

Sub influența masajului vibrator, circulația sângelui este stimulată și corpul este vindecat în timpul dischineziei intestinale sau a disfuncției metabolice. Acțiunea reflexă a impulsurilor de vibrație îmbunătățește bunăstarea și ameliorează durerea la osteochondroză și radiculită, elimină clipsurile sau stagnarea în organele pelvine și coloana lombosacrală cu inactivitate.

Studiile clinice pe termen lung privind mecanismul de acțiune al terapiei cu vibrații la pacienții cu diferite afecțiuni au evidențiat faptul că impulsurile vibraționale cu o frecvență de până la 50-60 hertzi determină slăbirea naturală a organismului pe fundalul unei ameliorări generale a stării și eliminării simptomelor dureroase. Astăzi, proprietățile de drenaj limfatic ale vibrațiilor ajută la reducerea greutății, la scăderea celulitei și la modelarea corpului.

Contraindicații privind utilizarea masajelor vibratoare

Ca toate procedurile fizioterapeutice, vibromasajul este anulat în timpul inflamațiilor acute și a afecțiunilor febrile, cu hemoragie și hemofilie, cu apendicită și recidivă de boli cronice. Maseratoarele Vibro nu trebuie utilizate pentru eczeme și leziuni pielii purulente, pentru anevrisme, vene varicoase și tromboze venoase.

Vibromasajul nu este prescris pentru pacienții cu cancer, pentru hepatită și tuberculoză, pentru nefrită și alte afecțiuni renale, pentru ulcer gastric sau ulcer duodenal. Manifestări de endarterită, osteoporoză sau ateroscleroză la nivelul extremităților inferioare, hernie și boala Raynaud, angină pectorală și insuficiență cardiovasculară de 1 și 2 grade, patologii ale pietrelor biliari, tumori și fibroame - exclud utilizarea masajului vibrator.

De asemenea, este necesar să se țină seama de faptul că efectul de vibrație de înaltă frecvență determină o creștere a tensiunii arteriale, prin urmare nu este efectuată cu hipertensiune, în special cu gradul 3. Dacă există probleme cu sistemul cardiovascular, imediat după accident vascular cerebral și infarct miocardic, vibro-terapia trebuie coordonată cu medicul. Vibro masajul abdominal nu trebuie să fie efectuat de femei în timpul menstruației, pentru a nu provoca complicații.

Sfaturi utile cu privire la utilizarea masajelor vibratoare

Vibro masajele sunt aparate tehnice complexe, astfel încât utilizarea lor necesită utilizatorul să respecte cu strictețe recomandările producătorului. Înainte de procedură, integritatea firelor este verificată fără întârziere, iar tratamentul trebuie efectuat într-o încăpere uscată, unde este prevenită evaporarea sau umiditatea dispozitivului.

Vibromasajul nu trebuie efectuat la culcare, imediat după activități sportive sau în timpul mesei, precum și în timpul oboselii severe. Durata primelor sesiuni nu trebuie să depășească 3-5 minute, iar ulterior - mai mult de 10-15 minute. Schema optimă de fizioterapie de la 10-14 proceduri prevede implementarea masajului vibrator în fiecare zi și doar cu o îmbunătățire pronunțată a masajului de bunăstare poate fi efectuată zilnic timp de 7-10 zile.

Masajul cu masaj corporal este efectuat pe piele curată, cu o creștere treptată a parametrilor amplitudinii și frecvenței vibrațiilor. Mișcările drepte și zig-zag ale masajului lucrează în picioare în direcția fluxului limfatic de la tendonul tocului la articulația genunchiului. Manipularea circulară este convenabilă pentru a manipula zone mici ale spatelui inferior și ale lamelor umărului. Este necesar să evitați contactul strâns al dispozitivului de masaj cu un organ bolnav, este mai bine să influențați punctele proiecțiilor pe picioare sau pe mâini.

Masajul general vibrator începe cu mușchii spatelui, apoi merge la suprafața interioară a articulației umărului și cotului și apoi la partea exterioară a antebrațului. Apoi, secțiunea lombară și regiunea pelviană sunt prelucrate prin mișcări până la nivelul bustului, după care partea exterioară a coapsei de la genunchi și tibie din picior este prelucrată în sus. Mușchii pieptului sunt masați spre coloană vertebrală, iar stomacul de-a lungul intestinului gros.

Abilitatea de a folosi masaj vibratoare vă va ajuta să vă salvați sănătatea, grația și frumusețea corpului, să extindeți activitatea fizică și tineretul timp de mulți ani.

Vibrator de masaj pentru casa HouseFit HM-3004

Bine ai venit! Am decis să vă povestesc despre achiziția recentă și foarte reușită - Vibratoare pentru masaj pentru HouseFit HM-3004.

Am o slujbă sedentară și lipsa mișcării, după cum se știe, provoacă stagnare în organism și, în general, afectează grav cifra și starea de sănătate. Masajul este considerat o modalitate buna de a imbunatati circulatia sangelui si de a aduce organismul intr-un ton, asa ca am decis sa cumpar un mic masaj vibrator HouseFit pentru a efectua proceduri utile la domiciliu. Astăzi am pregătit pentru dvs. o revizuire în care voi vorbi despre designul și caracteristicile acestui dispozitiv, tehnica masajului și, de asemenea, împărtășesc impresiile mele despre cumpărare.

Revizuirea mea de masaj vibrator pentru HouseFit

Ambalare și ambalare

• Masajul a fost vândut în ambalajul original - o cutie de carton. Greutatea pachetului cu conținut - 19,5 kg.
• Înăuntru era un masaj electric vibrator neasamblat, care consta din următoarele părți:
• Suport vertical;
• Sprijin orizontal;
• Unitate electrică;
• Un set de elemente de fixare (șaibe, piulițe, bucșe, șuruburi, garnituri, șuruburi);
• Set de curele de masaj - 3 buc.
• La masaj au fost anexate instrucțiuni detaliate pentru asamblarea și funcționarea acestuia.

Vibro design masaj

Cand se asambleaza, HouseFit HM-3004 arata astfel: in partea de jos se afla un suport orizontal, care este o platforma de sticla, un stand cilindric vertical cilindric din otel cromat este atasat la el, iar in partea de sus a rackului exista un bloc cu un motor de curent alternativ care creeaza vibratii.

Corpul unității electrice are o formă raționalizată și este fabricat din plastic durabil. Pe ambele părți ale unității există roți pentru controlul vitezei, pe care se fixează suporturi speciale pentru centurile de masaj. În partea de sus a casei unității electrice există un buton pentru pornirea și oprirea dispozitivului.

Curelele pentru curele sunt benzi elastice cu inele pentru fixare la capete. Sunt incluse trei dispozitive:

• Curea de masaj, acoperită cu umflături, care este utilizată pentru a elimina celulita pe abdomen, fese și coapse;
• O centură unică, pe suprafața căreia există o mulțime de degete de masaj, destinată să masajeze părți mici ale corpului;
• Curea dublă pentru masaj pentru spate, umeri și toracic, care vă va ajuta să vă relaxați și să vă ușurați durerea.

Dimensiunile masajului asamblat:

• Lungime - 72 cm;
• Lățime - 42 cm;
• Înălțime - 105 cm;
• Dimensiunea platformei - 70 x 42 cm;
• Rază înălțime - 86 cm.
• Greutatea masinilor în colecție - 17 kg.

Caracteristici HouseFit HM-3004:

• Alimentare - 220 V;
• Putere - 90 W;
• Sarcina maximă pe platformă - 100 kg;
• Sarcină reglabilă;
• Șase moduri de intensitate a vibrațiilor;
• Modurile de comutare se fac prin modificarea amplitudinii vibrațiilor.

Acțiunea de vibromasaj

HouseFit HM-3004 este proiectat pentru a efectua sesiuni de vibrații hardware la domiciliu. Lucrarea sa se bazează pe efectele benefice ale vibrațiilor mecanice asupra corpului uman, care este după cum urmează:

• Accelerarea circulației sanguine și a proceselor metabolice;
• Tonifiere musculară;
• Stimularea proceselor regenerative în țesuturi;
• Eliminarea edemelor și a retenției de lichide;
• Durerea de durere;
• Efect antiinflamator.

O astfel de acțiune a masajului vibrator îl face un instrument eficient pentru tratarea și prevenirea multor boli, precum și în timpul procedurilor cosmetice.

Astfel, masajul vibratoare poate fi utilizat în următoarele scopuri:

• Pentru a elimina celulita;
• Pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii;
• Pentru a combate grăsimea corporală în zonele cu probleme;
• Pentru pierderea în greutate;
• Pentru a curăța corpul de toxine;
• Pentru ameliorarea tensiunii nervoase și a oboselii;
• Pentru a combate stresul și oboseala;
• Pentru a elimina durerea in gat, spate si spate;
• Pentru a calma durerile de cap;
• Pentru a crește tensiunea arterială;
• Pentru a obține o sarcină de veselie.

Utilizarea masajului

Înainte de a trece la masajul vibrator cu ajutorul dispozitivului HouseFit HM-3004, este necesar să efectuați pregătirea, care include următorii pași:

Asamblarea masajului. Cu ajutorul pieselor de schimb și a elementelor de fixare care sunt incluse în kit, este necesar să instalați un suport vertical pe suport și să amplasați un bloc electric pe partea superioară. Înainte de asamblare, trebuie să studiați cu atenție instrucțiunile și să urmați exact instrucțiunile.

Alegerea unei centuri de masaj. În funcție de tipul de masaj și zona sa, trebuie să alegeți una dintre cele trei benzi: pentru masaj anticelulitic al coapsei, feselor și abdomenului - o centură cu butoane, pentru masaj terapeutic și preventiv al taliei, părților și picioarelor - o singură centură cu degetele, pentru un masaj relaxant al brațului umăr, piept și spate - curea dublă.

Instalarea unei curele de masaj. Pentru a face acest lucru, inelele de montare de la capetele benzii trebuie montate în orificiile corespunzătoare de pe regulatoarele de viteză amplasate pe unitatea electrică. În același timp, pentru centuri există șase poziții care corespund diferitelor moduri de vibrație. La instalarea curelelor, ambele inele de prindere trebuie să fie în aceeași poziție pe controlerele de turație.

După ce dispozitivul este pregătit, puteți începe un masaj. În acest caz, procedați după cum urmează:

1. Conectați dispozitivul la rețea.
2. Plasați picioarele pe platforma de sticlă.
3. Aruncați o centură pe partea corpului care va fi supus masajului. În acest caz, trebuie să vă asigurați că banda este așezată pe haine și nu atinge pielea.
4. Porniți dispozitivul cu butonul de pe carcasă, relaxați-vă și bucurați-vă de masaj.
5. Pentru a schimba intensitatea vibrațiilor, trebuie să opriți masajul și să schimbați poziția centurii.
6. Timpul de expunere recomandat pentru o zonă este de cel puțin trei minute.
7. Timpul total de utilizare a dispozitivului nu trebuie să depășească 30 de minute.
8. După sesiune, trebuie să dezactivați masajul.

Regulile tratamentului cu masajul vibrator

• Nu puteți dezasambla dispozitivul.
• Dacă motorul electric se supraîncălzește, masajul se oprește automat. În acest caz, trebuie să așteptați până când motorul se răcește și apoi puteți utiliza aparatul în modul normal.
• Masajul trebuie protejat de căderi, umiditate ridicată și căldură.

Opinia mea despre HouseFit HM-3004

Cred că HouseFit este un mare masaj vibrator, iar acum voi explica de ce. În primul rând, aparatul arată elegant și modern, astfel încât se potrivește perfect în interior. În al doilea rând, masajul este destul de compact, așa că se potrivește bine în colțul camerei și nu ocupă mult spațiu. În al treilea rând, este foarte convenabil și ușor de utilizat. În al patrulea rând, și cel mai important, dispozitivul este foarte eficient. După masaj, simt că sângele a început să circule mai repede prin corp, iar mușchii au ajuns la ton, ca după un antrenament în sala de gimnastică.

Este minunat că, după o zi întreagă la calculator, pot să mă bucur, să ameliorez tensiunea în coloană și să obțin un impuls de energie. De asemenea, pot spune că utilizarea centurii anticelulitice aduce rezultate pozitive, deoarece după mai multe sesiuni de masaj a coapsei și feselor, pielea din aceste zone a devenit mai netedă și elastică. Celulita dispare inaintea ochilor nostri! Astfel, am fost foarte multumit de achizitia mea, in ciuda faptului ca masajul nu este ieftin. Cu toate acestea, dacă astfel de proceduri fac în cabină - va costa mult mai mult.

avantaje:

• Proiectare fiabilă;
• Design modern;
• Trei curele pentru diferite părți ale corpului;
• Abilitatea de a efectua un masaj relaxant, terapeutic, profilactic și anticelulitic;
• Șase moduri de vibrații.

Acesta este un dispozitiv foarte convenabil și util, așa că vă sfătuiesc să-l cumpărați pentru oricine este conștient de sănătate și iubește să aibă grijă de ei înșiși. Puteți cumpăra un masinator vibrator HomeFit HM-3004 folosind butonul din partea de jos a unui magazin ieftin și dovedit. În așteptarea feedback-ului dvs., prieteni!

Pentru ce se utilizează vibromasajul?

Vibromasajul este un tip de masaj al aparatelor. Efectul asupra corpului se datorează vibrațiilor produse, care irită receptorii de pe suprafața pielii, în interiorul organelor, precum și în tendoane și mușchi.

Vibromasajul este realizat nu numai cu ajutorul echipamentului special pentru vibrații locale, ci și cu scaune de masaj diferite, paturi, impactul cărora are un efect benefic asupra întregului corp. Popularitatea acestui tip de masaj crește în fiecare zi. Este legat de faptul că un efect destul de simplu asupra corpului poate ameliora complet oboseala fizică și psihologică, oboseală după o zi grea de muncă și, de asemenea, crește eficiența.

Prin intermediul vibromasajului puteți elimina defectele cosmetice.

Indicații pentru utilizare

În plus față de efectul de relaxare excelent, această procedură este folosită pentru diferite boli. Indicațiile pentru masajul vibrator sunt:

• boli ale sistemului nervos periferic
• poliartrita infecțioasă
• boli ale sistemului musculo-scheletic
• recuperarea corpului după leziuni și fracturi
• astm bronșic
• bronșită cronică
• unele tipuri de boli ginecologice

În plus, masajul are un efect analgezic și antiinflamator, deci este adesea utilizat în scopuri terapeutice, profilactice și cosmetice. Prin masajul vibrator există o îmbunătățire semnificativă a activității sistemului cardiovascular.

Contraindicații

Nu uitați că, înainte de a începe tratamentul cu acest tip de masaj, trebuie să vă adresați cu siguranță medicului, deoarece există o serie de contraindicații pe care trebuie să le țineți cont:

• tromboflebită
• boli infecțioase comune
• 2-3 grade insuficiență cardiovasculară
• boala hipertonică
• maladii neoplasme
• leziuni ale coloanei vertebrale
• tuberculoza activa
• pronunțată nevroză

Tehnica de masaj cu vibrații

De regulă, masajul este efectuat în două moduri:

1. labil - masajul se mișcă prin corp cu mișcări lente, apăsând-o strâns pe piele;
2. stabil - masajul este instalat într-un singur loc, fără mișcare, pentru a obține un impact local.

Metode de expunere

În practică, se folosesc diferite metode de masaj cu vibrații:

• drept
• zigzag
• plăcintă
• spiralat
• cruce
• shtrihoobraznye

Efectuând o recepție rectilinie, masajul se mișcă într-o linie dreaptă, de-a lungul sistemului limfatic. Mișcările sunt efectuate cu o presiune minimă, care se mișcă ușor și ușor prin corp.

Recepția zigzag are un impact mai intens decât direct. Masajul se mișcă dintr-o parte în alta, sub forma unui zig-zag. În timpul masajului spiral se efectuează tehnici de frecare și frământare.

Duza poate fi poziționată vertical, orizontal sau tangențial față de corp. Cu un dispozitiv vertical, duza presează mușchii la țesutul osos. Aspectul orizontal are un efect mai blând. Efectuarea tehnicilor orizontale, a oscilațiilor musculare și a pielii are loc într-un plan orizontal. Aranjamentul tangent al duzei este afectat cu puțină intensitate. Intensitatea poate fi mărită dacă măriți presiunea duzei pe zona de masaj.

În funcție de rezultatul dorit și de natura procesului, alegeți locul expunerii la masajul vibrator. Poate fi un masaj al feței, abdomenului, spatelui, pieptului și așa mai departe. Suprafața abdominală trebuie tratată cu precauție. Se efectuează numai cu permisiunea medicului, la 1,5 ore după masa de prânz. Ei bine, acest tip de masaj se descurcă cu celulita.

Numărul de proceduri, durata și intensitatea expunerii sunt determinate de tipul bolii, precum și de răspunsul general al organismului la masaj. De regulă, sesiunile se desfășoară zilnic, dar în cazul unei proceduri bine tolerate și al rezultatelor pozitive este permisă efectuarea sesiunilor de 2-3 ori la rând. De obicei, 10-15 proceduri sunt efectuate pentru a obține rezultatul dorit.

Vibromasajul feței vă ajută să faceți față primele semne de îmbătrânire, eliminați ridurile fine, îmbunătățiți elasticitatea pielii. Tenul se va îmbunătăți și va începe să strălucească din interior. Înainte de utilizare, asigurați-vă că contactați cosmeticianul.

Vibratoare de masaj

Dispozitivele pentru masajul vibrator sunt împărțite în:

• mână
• atașat corpului
• portabil
• portbagaj
• staționar

Există destul de multe tipuri de aparate de vibrații. Forma lor depinde de locul în care se va efectua masajul și în ce zonă este suprafața masajului. În practică, sunt utilizate forme cu bilă, plate, concave și alte forme. Există, de asemenea, dispozitive utilizate în casă.

De regulă, mașinile plate au cea mai mare suprafață. Că acestea sunt recomandate pentru a utiliza pentru masaj zone mari. Pentru masaj în adânciturile corpului este cel mai convenabil să se utilizeze duzele cu bile, iar pentru suprafețele convexe ale corpului - o duză de formă concavă.

Se recomandă utilizarea duzei de cauciuc sau spongios pentru o expunere delicată și atentă. Pentru a influența regiunea articulațiilor, ligamentelor și tendoanelor, se utilizează o duză emisferică. Dacă trebuie să obțineți un efect mai intens și mai energic, în acest caz se utilizează masaje vibratoare solide.

HouseFit HM-3004 vibrator de masaj

Lucrarea masinii vibratoare HomeFit HM-3004 se bazeaza pe schimbarea amplitudinii miscarii curelei de masaj, care este mult mai eficienta decat schimbarea vitezei de miscare.

Prin rearanjarea duzei de fixare a centurii la diferite moduri de schimbare a vibrațiilor pe un masaj vibrator, prin aceasta creșteți sau slăbiți efectul de masaj.

6 moduri de schimbare a amplitudinii vibrațiilor permit creșterea sau scăderea treptată a impactului asupra zonei de masaj. Duzele de montare sunt rearanjate manual în timpul pauzelor scurte necesare pentru efectuarea unei serii de masaj.

Ținând excentricul fixării benzii pe o parte și rotirea excentricului opus pe cealaltă față în direcția înainte, selectați intensitatea necesară a masajului (selectată individual pentru fiecare parte a corpului).

Numerele din interiorul excentricilor de la marcajul roșu vă vor permite să modificați rapid intensitatea masajului în timpul următoarei sesiuni.

Baza de sticla si masina vibranta cu design modern exterior HouseFit HM-3004 se incadreaza perfect in orice interior.

Vibromasajul pe simulatorul HouseFit HM-3004 vă va ajuta:

• stimulează circulația subcutanată a sângelui
• reduce excesul de lichid și celulita
• imbunatati tonusul muscular si elasticitatea pielii
• păstrați-vă bine
• încălziți-vă mușchii înainte de a vă antrena
• relaxați-vă mușchii după exerciții fizice
• relaxați-vă la sfârșitul zilei
• scuti oboseala si durerea

HouseFit HM-3004 vibrator de masaj

caracteristici:

• un design robust cu bază de sticlă
• crom rack
• șase viteze
• 3 benzi:

1. Masaj - curea pentru lupta împotriva celulitei și pierderea în greutate
2. unică anti-celulită - centură "unică anti-celulită" pentru combaterea celulitei și scăderea în greutate
3. dublu anti-celulită - centură "dublă anti-celulită" pentru a combate celulita și pierderea în greutate

• greutatea maximă a utilizatorului: 100 kg
• dimensiuni: pentru 72 x wp 42 x soare 105 cm
• greutate: 17 kg

CasaFit HM-3004 vibrator masaj este:

• Putere mare. Poți conta pe cel mai bun și cel mai rapid efect! În același timp, puterea aleasă corect nu poate fi folosită în detrimentul propriului. În același timp, este suficient, atât pentru masajul terapeutic general, cât și pentru un impact corectiv major.
• Selecție largă de viteze. De la cel mai ușor masaj până la cel mai puternic impact asupra zonelor problematice ale corpului.
• Setul optim de 3 benzi de masaj cu diferite efecte de masaj: masaj, anti-celulită unică, anti-celulită dublă.
  Utilizarea unei astfel de configurații extinse accelerează procesul de schimbări pozitive de mai multe ori. De asemenea, este important ca materialele mai moi și antialergenice să fie utilizate în benzi moderne și role de masaj.
• Construcția robustă asigură rezistența vibromasaj la vibrații puternice și de lungă durată.
• Scaun din sticlă răcită cu acoperire antiderapantă. O bază transparentă arată mult mai bine, în plus, nu este inferioară rezistenței față de omologii săi, rezistând unei sarcini de 120 kg, în timp ce această fundație este mai stabilă și mai convenabilă, deoarece are efectul de a anula vibrațiile excesive.

Procedura de masaj vibrator poate fi un bun ajutor pentru pierderea în greutate a femeilor. Faptul este că circulația excelentă a sângelui funcționează mai bine decât orice cremă din "căderea" pielii și în procesul de scădere a greutății cu ajutorul unei alimentații sensibile și a unei eforturi fizice, este capabilă să susțină țesuturile, să le dea ton și să nu ajungă să devină "Shar Pei" șorțuri "în zonele cu probleme.

În plus, masajul vibrator promovează sinteza colagenului în piele și, prin urmare, consolidează conturul corpului, ajută la aspectul mai tânăr. Cel mai bine, nu mini-masajele și centurile se confruntă cu această sarcină, dar modelele "în picioare" cu panglici și "călcâi" cu role în mișcare.

Ați reușit să pierdeți greutatea și să vă strângeți pielea cu ajutorul simulatorului vibrator? Lăsați-vă feedbackul.

Dacă doriți să aveți un maser personal întotdeauna la îndemână, masajul vibrator HouseFit HM-3004 este exact ceea ce aveți nevoie.

Activitatea fizică scăzută a unei persoane moderne duce inevitabil la schimbări funcționale în organism, la întreruperea activității vitale normale. Stresul și inactivitatea fizică îi amenință pe cei a căror activitate este asociată cu activitatea sedentară, care trebuie să petreacă mult timp pe un scaun, la un birou, în spatele unui ecran de computer. Și aici HouseFit HM-3004 vine la salvare.

În ultimii ani, vibromasajul hardware a devenit foarte răspândit. Studiile au arătat că vibrațiile mecanice activează circulația sângelui, metabolismul, accelerează procesul de recuperare în țesuturi, are efecte antiinflamatorii și analgezice.

Reacțiile pozitive care apar în timpul masajului cu vibrații provoacă utilizarea acestuia în scopuri cosmetice și igienice, precum și pentru tratarea și prevenirea unui număr de boli.

Procedura de masaj vibrator mecanic a fost dezvoltată pentru tratarea bolilor coloanei vertebrale, sistemului musculo-scheletal, reabilitarea după leziuni.

Ulterior, medicii au observat efectul cosmetic al masajului vibrator și s-au stabilit ferm în lista de servicii a cosmetologilor și a terapeuților esteticieni. Masajul mecanic astăzi este folosit pentru a trata celulita, pentru a îmbunătăți calitatea pielii și întinerirea.

Vibratoarele HouseFit HM-3004 vă vor ajuta să îmbunătățiți efectele exercițiilor fizice regulate sau antrenamentului în sala de sport.

Vibrațiile oscilatorului pot îmbunătăți circulația sanguină locală. Acest lucru înseamnă că țesuturile vor primi mai mulți nutrienți și vor scăpa mai repede de produsele de descompunere. Acest efect al unui masaj vibrator pentru pierderea în greutate este deosebit de valoros pentru cei care se angajează în fitness, deoarece ajută la eliminarea acidului lactic din mușchi și, prin urmare, nu are dureri după exerciții fizice.

Vibratoarele de masaj îmbunătățesc, de asemenea, în mod obiectiv curentul fluidelor intercelulare și contribuie la eliminarea excesului de "apă". Datorită acestui efect, volumul corpului scade.

Conducerea masajului vibrator poate îmbunătăți tonul general al corpului, îmbunătăți activitatea tuturor organelor și sistemelor sale, crea o stare de spirit veselă și asigură performanțe ridicate. Auto-masajul cu aceste dispozitive este un mijloc activ de îngrijire corporală care promovează sănătatea.

Îmbunătățirea formei și reducerea grăsimii corporale este cea mai importantă zonă de aplicare a masajului vibrator. Cu ajutorul lui HouseFit HM-3004, puteți spune "nu" chiar și pentru formele lansate de celulită.

Vibratoarele HouseFit HM-3004 vor forța sângele să circule mai repede prin vase. Din aceasta, toxinele sunt îndepărtate din celulele corpului, procesele metabolice sunt accelerate, pielea este restaurată și mai tânără. De aceea, masajele vibratoare pot fi utilizate nu numai în scopuri terapeutice și profilactice, dar și în scopuri igienice și cosmetice. De asemenea, ele au efecte antiinflamatorii și analgezice.

Actiunea masinii vibratoare HouseFit HM-3004 are ca scop stimularea circulatiei sangelui si a limfei, tonifierea muschilor si combaterea acumularii de lichide in organism. Masajul reglează consumul de oxigen prin țesuturi, ajută la scăderea excesului de greutate, corectează cifra și ajută pur și simplu la relaxare după stresul cauzat de stres.

Vibro masajele se luptă cu dureri în gât, spate și spate, care deranjează mulți oameni și ajută la protejarea împotriva durerilor de cap provocate de aceste iritații, hipertensiune arterială și oboseală rapidă.

Masa vibratoare House Fit HM-3004 este destinată utilizării la domiciliu.

Sunt incluse trei centuri de masaj:

1. Curea pentru lupta împotriva celulitei și scăderea în greutate.
2. "Anti-celulita dubla" pentru combaterea celulitei si pierderea in greutate.
3. Masaj pentru masaj pentru a lupta împotriva celulitei și pentru slăbire.

Bunăstare perfectă, fără oboseală, o victorie asupra excesului de greutate, o figură subțire, armonioasă - asta vă aduce la dispoziție masajul vibrator House Fit HM-3004.

VIBROMASSAGER PENTRU SĂNĂTATEA DUMNEAVOASTRĂ

Un corp sanatos este un sentiment bun.

Hipodinamia, lipsa activității fizice, nutriția săracă, stresul - toate acestea sunt semne ale unui stil de viață nesănătoasă.

Consecința acestui lucru este:

• plenitudine;
• postura rea;
• curbură a coloanei vertebrale și procese metabolice în articulații;
• oboseală crescută;
• boli cardiovasculare (vasoconstricție, tensiune arterială crescută);
• tulburări de stomac;
• nevroză, insomnie, iritabilitate;
• disfuncția sexuală, fumatul, dependența de alcool și droguri.

Un complex de inferioritate la tineri, în special adolescenți, cauzat de supraponderalitate, poate provoca tulburări mintale grave.

VIBROMASSAGER REPRESE:

Aparate de masaj pentru părțile individuale ale corpului;

metronomul, stabilind ritmul inerent unei vieți sănătoase;

mijloace pentru "încălzirea" musculaturii înainte de antrenament.

Vibrator masaj:

stimulează circulația sângelui în arterele, venele și vasele limfatice;

îmbunătățește circulația intercelulară;

activează metabolismul în grăsimea corporală;

stimulează redistribuirea grăsimilor;

din cauza metabolismului crescut, crește cantitatea de fluid liber din organism;

ajută la reducerea greutății corporale;

promovează distrugerea celulitei;

îmbunătățește circulația sângelui în artere, vene și vase limfatice;

dezvoltă mușchii, vasele de sânge, ligamentele;

ajută la eliminarea durerilor reumatismale;

afectează în mod indirect îmbunătățirea organelor respiratorii;

îmbunătățește funcționarea organelor afectate (membrele rănite în perioada postoperatorie);

accelerează recuperarea și recuperarea de boli;

ajută la scăderea obiceiurilor proaste (fumat, alcool, droguri);

stimulează apetitul și dă impuls unui stil de viață sănătos.

avertisment

Vibromasajul poate fi dăunător și chiar prezintă un risc pentru sănătatea umană în anumite boli.

Maserul vibrator nu este recomandat pentru utilizare în următoarele cazuri:

1. tromboza (creșterea coagulării sângelui) sau susceptibilitatea la aceasta;
2. varice;
3. bolile cardiace și arterele (boli cardiovasculare, ateroscleroza).

În toate cazurile, recomandăm cu tărie să consultați un medic.

Măsuri de siguranță

Vibro masajele sunt absolut sigure pentru utilizare. Cu toate acestea, este un aparat electric. Prin urmare, este necesar să se respecte regulile de bază pentru a evita accidentele și ruperea masajului.

1. Înainte de a utiliza masajul vibrator, citiți cu atenție toate instrucțiunile.
2. Conectați aparatul numai la rețea, tensiune 220V.
3. După folosirea mascului vibrator și înainte de curățare, deconectați-l de la rețeaua electrică.
4. Aveți grijă să nu lăsați lichidul să intre pe vibratorul conectat la rețea. De asemenea, nu este recomandat să utilizați dispozitivul în aer liber, în special în timpul ploii.
5. Este interzisă utilizarea aparatului de masaj vibrator în încăperile unde se poate evapora substanțele explozive.
6. Aerisirea aerului pe corpul masajului trebuie să rămână întotdeauna deschisă.
7. Nu lăsați aparatul pornit fără supraveghere.
8. Copiii, persoanele cu reflexe întârziate și persoanele cu dizabilități pot folosi masajul vibrator numai sub controlul strict al unei alte persoane.
9. Luați notă de recomandările atașate pentru utilizarea masajului vibrator de ședere.
10. Dacă aveți întrebări cu privire la utilizarea în condiții de siguranță a masajului vibrator, contactați-ne și experții noștri vă vor oferi sfatul potrivit.

Instrucțiuni de utilizare:

Vă recomandăm să utilizați masajul vibrator într-o încăpere bine ventilată, la o temperatură de 20-25 ° C.

Purtați haine ușoare și confortabile, care nu interferează cu circulația sângelui. Cu toate acestea, hainele nu ar trebui să fie prea libere.

Stați pe bază și puneți corpul masajului la o înălțime confortabilă pentru dvs. Cea mai bună poziție este puțin mai mare decât talia.

La început, fixați un capăt al curelei de masaj selectate pe conurile arborelui astfel încât lungimea benzii de plastic să se apropie de capătul părții înguste a orificiului.

Luați o poziție convenabilă pentru masaj și activați masajul vibrator cu ajutorul butonului ON.

MASAJ OPȚIUNI

Folosind curele de masaj cu o altă suprafață de masaj, puteți efectua un masaj în funcție de dorințele și nevoile dvs.

Atenție!

Maseria dvs. are o modificare standard și este echipată cu 3 curele.

Folosirea centurii anti-celulita

Pentru a obține rezultate pozitive într-un timp scurt, ar trebui să dedicați cel puțin trei minute pentru fiecare exercițiu. Cureaua trebuie poziționată corect în zona de impact. Rezultatele pozitive pot fi văzute foarte curând. Pentru a face acest lucru, urmați cu atenție instrucțiunile noastre.

Este foarte important să schimbați poziția centurii în timpul unei antrenamente pentru a masura întreaga zonă. Nu vă faceți griji dacă după masaj apare o roșie ușoară, este cauzată de creșterea circulației sângelui în țesuturi. Roșeața va trece în câteva minute.

Această curea stimulează circulația subcutanată a sângelui și contribuie la evitarea acumulării de lichide, ceea ce poate provoca celulita. Utilizați această bandă pentru a crește tonul muschilor abdominali și a îmbunătăți forma.

Dacă puneți centura pe șolduri, veți oferi o formă frumoasă corpului dumneavoastră și veți avea și un efect anticelulitic. Acest exercițiu trebuie efectuat timp de cel puțin trei minute, schimbând adesea poziția centurii.

De asemenea, trebuie să utilizați o bandă anti-celulită pentru a elimina excesul de lichid din țesuturile coapsei interioare. Elementele sferice ale centurii stimulează circulația sângelui și au un efect tonic asupra țesutului muscular. Puteți folosi această curea pentru masaj la genunchii cu viteză mică.

Dacă aveți mușchi netratați în fese, după câteva zile de la aplicarea masajului, veți observa cât de mult vă îmbunătățește tonusul muscular. Vă recomandăm să utilizați un masaj vibrator în combinație cu o dietă cu conținut scăzut de calorii.

Schimbarea poziției centurii pe șolduri și ajustarea intensității masajului va aduce rezultate pozitive numai în câteva zile. În timpul masajului, nu uitați să schimbați poziția centurii pentru a masura toate zonele.

CUM MASAJUL IMPACT ORGANISMUL

Masajul relaxează mușchii corpului și stimulează circulația sângelui în arterele corpului inferior.

Masajul intareste muschii gatului, amelioreaza si elimina durerea si ajuta la boli cum ar fi osteocondroza. Îmbunătățește indirect funcția pulmonară. Masajul ajută la obținerea formei dorite a mușchilor pieptului.

Masajul relaxează mușchii gâtului și îi ajută să ofere forma dorită mușchilor brațului și să-i întărească. Masajul talpa piciorului are un efect benefic asupra organelor interne.

Posibilitatea de a vă relaxa și de a vă relaxa în pereții nativi, pentru a îmbunătăți starea de bine și a începe să conducă un stil de viață sănătos. Adăugați aici o poziție frumoasă și un efect pozitiv asupra sistemului nervos.