Revizuirea completă a tendinozelor: cauze, simptome caracteristice, tratament și prognostic

Autorul articolului: Victoria Stoyanova, medic de categoria a II-a, șeful laboratorului din centrul de diagnostic și tratament (2015-2016).

Tendinoza este o leziune degenerativ-distrofică (subțiere, fragilitate, uzură și alte modificări) a tendoanelor și ligamentelor musculare fără inflamația lor. Este deseori confundată cu tendinita, dar acestea sunt diferite boli: cu tendinită, are loc inflamația acută sau subacută a tendoanelor și a ligamentelor, tendinoza fiind un proces cronic, nu există nici o inflamație sau este nesemnificativă.

Ca multe alte afectiuni ale sistemului musculo-scheletic, tendinoza actioneaza fals, incepand cu dureri abia vizibile sau doar disconfort in zona articulatiilor sau muschilor, la care oamenii nu acorde atentie sau uita repede. Fara tratament, boala devine repede cronica in natura, provocand schimbari grave, dificil de inversat in tesuturile tendoanelor si ligamentelor pana la moarte (necroza). Accidentele severe sunt însoțite de dureri cronice, determinând mișcarea dificilă și reducând în mare măsură activitatea fizică și calitatea vieții.

Dacă începeți tratamentul în stadiile incipiente ale bolii și continuați să faceți prevenirea exacerbarilor, puteți uita despre tendinoză pentru totdeauna. Prin urmare, pentru orice durere chiar minoră la nivelul articulațiilor, mușchilor și tendoanelor, trebuie să contactați chirurgul de traumatologie ortopedică cât mai curând posibil și, în absența acestuia, chirurgul sau terapeutul.

Mai departe în articol - o revizuire detaliată a bolii: cauze, simptome caracteristice, metode de diagnostic, tratament și prognostic.

Trei cauze ale bolii

Tendinoza apare ca urmare a încărcărilor necorespunzătoare (excesive) asupra mușchilor și articulațiilor, datorită cărora tendoanele și ligamentele primesc microtrauma, precum și în cazul rigidizării prelungite a articulațiilor, ca urmare a suferinței sângelui și a alimentării țesuturilor. Acest lucru este posibil în următoarele trei cazuri:

Activități sportive. Atleții profesioniști și amatorii care acordă mult timp pentru formarea într-un anumit sport suferă de multe ori din anumite grupuri de tendoane și ligamente. Fotbaliștii și sportivii se confruntă cu o suprasolicitare a tendoanelor și a ligamentelor în zona gleznei și a genunchiului (jumperul genunchiului); în jucători de tenis - în umăr, cot (cot de tenis) sau încheietura mâinii; jucatorii de golf si jucatorii de baseball sufera tendon muscular extensor si muschi care rotesc antebrațul etc.

Munca fizica grea. Încărcătoarele, minerii, constructorii, excavatoarele întâmpină deseori înfrângerea tendoanelor de mușchi mari (în zona umărului, șoldului, tibiei).

Datorită greutăților mari, mai ales atunci când membrul este în aceeași poziție non-fiziologică: de exemplu, oamenii de computer și mașinile de scris care au o lungă perioadă de timp stoarce un mouse sau lucrează mult pe tastatură suferă de tendoanele grupurilor mici de mușchi (mâna, degetele, încheietura mâinii și antebrațul). Același lucru se întâmplă și cu pianiștii, croitorești, lucrătorii de birou.

Simptome caracteristice

Tendinoza are loc cu simptome tipice, conform cărora un medic cu experiență poate face cu ușurință un diagnostic:

• durere în zona ligamentelor și tendoanelor afectate, agravată de efort fizic;
• dificultate în mișcarea în membre, mai întâi din cauza durerii și apoi din cauza rigidității care se formează.

În stadiile inițiale ale durerii moderate, care apar numai la sfârșitul încărcăturii sau la vârf. În viitor, sentimentul de disconfort și plictisitor, trăgând durerea deja în repaus, senzații neplăcute sau durere atunci când apăsați sau simțiți mușchii se unește. Fara tratament, procesul devine cronic, cu dureri constante, plictisitoare, care limiteaza brusc gama de miscare si activitatea fizica a pacientului. Dar apariția de umflături, edeme, roșeață a pielii peste tendon, vor vorbi mai mult despre tendinită decât tendinoza.

În funcție de cauzele și localizarea procesului patologic, tendinoza are unele particularități:

(dacă masa nu este pe deplin vizibilă - derulați-o spre dreapta)

Nu crăpați!

tratamentul articulațiilor și coloanei vertebrale

• boală
  • Arotroz
  • artrită
  • Spondilita anchilozantă
  • bursită
  • displazie
  • sciatică
  • miozita
  • osteomielită
  • osteoporoza
  • fractură
  • Picioarele plate
  • gută
  • radiculite
  • reumatism
  • Încuietoare cu toc
  • scolioză
• articulații
  • genunchi
  • brahial
  • șold
  • picioare
  • mâini
  • Alte articulații
• coloană vertebrală
  • coloană vertebrală
  • osteocondrozei
  • coloanei vertebrale de col uterin
  • Departamentul toracic
  • Lumbalul coloanei vertebrale
  • hernii
• tratament
  • exerciții
  • operațiuni
  • Din durere
• alte
  • mușchi
  • Grupări

Tendinita tendonului cvadriceps

Tendinita poate afecta, de asemenea, articulația șoldului

, Iar recuperarea completă se observă în 1-1,5 luni. Cele mai frecvente complicații ale bolii sunt ruptura tendonului și formarea fibrozei cronice (noduri). Cu toate acestea, perspectivele generale sunt favorabile. Tratamentul se efectuează prin metode conservatoare, intervenția chirurgicală fiind necesară în cazuri foarte rare.

Procesul inflamator poate afecta orice tendon.

Aceasta confirmă faptul că această patologie se observă cel mai adesea la sportivi, grădinari și constructori. Cerințele prealabile pentru dezvoltarea tendinitei pot fi asemenea factori:

Tendinita articulației șoldului: din cauza a ceea ce este

• (Tendință Latină - tendon) - syn.
• Leziunile deschise (rănite înjunghiate, tăiate și tăiate) sunt observate în caz de vătămări grave, de exemplu după ce pensula intră în mecanismele de lucru din locurile de producție. Deteriorarea tendoanelor musculaturii membrelor superioare se observă, în general, la nivelul mâinii și antebrațului, mai des fiind flexorilor. Atât leziunile individuale ale tendoanelor, cât și o combinație cu afectarea vaselor adiacente și a nervilor.

Procesul inflamator este destul de comun. Motivele pentru apariția ei sunt întotdeauna aceleași și, prin urmare, diagnosticarea acestei patologii este destul de simplă. Tendinita apare datorită suprapunerii cronice pe termen lung, în care se dezvoltă modificări degenerative și lacrimi de tendoane. Acest tip de inflamație reduce rezistența tendonului și crește riscul ruperii acestuia.

Exercițiile care întăresc mușchii sunt, de asemenea, foarte utile, deoarece cu mușchii slabi ai coapsei, sarcina asupra tendoanelor articulației genunchiului crește de mai multe ori. Exercitiile de intarire vor ajuta la rezolvarea acestei probleme, precum si la ameliorarea durerii de tendonita.

• sfoară.
• Se utilizează terapia anti-inflamatorie și, cu durere intensă, se administrează injecții cu corticosteroizi.
• Când vă plimbați, răpiți șoldul sau îndoiți, s-ar putea auzi clicuri de sunete.
• Inflamațiile periarticulare nu produc nici o deteriorare a articulațiilor decât leziunile sau procesele distructive degenerative. De asemenea, acestea limitează în mod serios funcționarea activă a articulației, slăbind-o, ducând la disconfort și durere. Traumatismele patologice (fracturi, entorse) și coxartroză sunt mai frecvente pentru articulația șoldului, dar uneori trebuie tratată o altă problemă a TBS, tendinită (este, de asemenea, identificată cu tendinoză). De fapt, tendinoza este asociată cu boli degenerative, nu cu inflamație și poate fi o consecință a osteoartritei târzii. Dar, la fel ca și articulația, tendonul suferă de patologii de tip mixt (inflamator și degenerativ): în acest caz nu va exista o diferență fundamentală așa cum numim tendonita sau tendinoza bolii.
• . Dar există locuri în corpul uman, locul și suprasarcina funcțională care provoacă cea mai frecventă dezvoltare a tendinitei.
• Leziuni articulare unice sau frecvente;

Simptomele leziunilor, cum ar fi în cazul "cotului de tenis" sau al epicondilitei laterale, dar localizarea leziunilor este localizată de obicei în interiorul cotului; durerea când apăsați sau îndoiți mâna în jos este simțită peste partea mediană a vârfului gâtului.

Tipuri de Tendonită TBS

• Atunci când brațul se află între părțile în mișcare ale agregatului, are loc fragmentarea acestuia, se obțin răni rupte, contracția mușchilor și capetele tendoanelor se deosebesc. Ca urmare, tendoanele sunt complet tăiate în răni în extremități. Este nevoie de o restaurare chirurgicală. Operația este destul de complicată și lungă, deoarece este necesară coaserea tuturor tendoanelor rănite pentru a normaliza funcția mâinii. Accelerează procesul de vindecare a plăgii extensiei dinamice a extensorului extensiei tendonului.
• Tendinita poate avea o natura infectioasa a cursului. Atleții suferă în principal de tipul distrofic, datorită efortului fizic mare pe mușchi, ligamente și tendoane. Diferitele boli reumatice ale articulațiilor contribuie de asemenea la dezvoltarea unor astfel de inflamații.
• Reducerea durerii poate fi realizată folosind o centură pentru tendoanele articulației genunchiului. O curea care presează tendonul genunchiului ajută la distribuirea corectă a sarcinii pe zona tendonului articulației genunchiului. Datorită distribuției corecte a încărcăturii, durerea va deveni mai puțin intensă.
• Exercitarea cu mușchii adductori ai tendinitei tendonului:

Simptomele de tendonită de șold

Tratamentul eficient cu terapia cu valuri de șoc (terapia cu valuri de șoc), în special în cazul tendinitei calcifice:

Simptomele comune ale tendinitei TBS

• O coapse coaptă poate fi, de asemenea, rezultatul alunecării atașării tendonului musculaturii gluteus maximus de-a lungul trohanterului mai mare. Acest fenomen se întâmplă foarte rar la femeile tinere și de obicei nu provoacă dureri și probleme.
• Muschii primari ai șoldului și membrelor inferioare
• În plus, localizarea focusului patologic introduce caracteristicile sale în simptomele și evoluția bolii. În consecință, măsurile terapeutice care vor fi cele mai utile pentru acest tip de patologie diferă de asemenea într-o anumită măsură.
• Infecții bacteriene care se răspândesc prin sânge și care afectează cele mai vulnerabile locuri - în acest caz, elemente ale îmbinărilor osoase;

Boala lui Kerven este o tendovaginită stenoasă a extensorului scurt și a răpitorului lung al degetului mare, însoțită de o îngustare a canalului I al ligamentului dorsal al încheieturii mâinii. Cu această patologie, se observă următoarele simptome: durerea în timpul extensiei și răpirea degetului mare, durerea la palparea procesului stiloidic al osului radial. De asemenea, boala de Querven este determinată de un test pozitiv Elkin. Acest test este de a amesteca vârful degetului mare cu vârful degetului arătător și degetul mic. Dacă subiectul simte durerea - eșantionul este pozitiv.

Etapele dezvoltării tendinitei

- una dintre componentele unui număr de state. Cel mai des este vorba despre un proces degenerativ în țesutul tendonului însuși. Reacția inițială a tendonului la suprasolicitarea cronică este umflarea și divizarea microscopică a colagenului cu modificări ale mucoasei înconjurătoare. În cazuri mai severe, degenerarea mucoasă se dezvoltă atunci când partea centrală a tendonului este înlocuită cu un sediment de mucoasă gelatinoasă.

1. Atunci când rupturile tendoanelor degetelor pot fi detectate absența flexiei active în articulațiile distal interfalangiene ale mâinii. Aceasta este o dovadă că un flexor profund este deteriorat. Dacă se determină absența mișcărilor active în articulațiile interfalangiene, atunci flexorii superficiali și adânci ai degetelor sunt deteriorați. Dar funcția musculaturii asemănătoare viermei, care asigură flexiunea activă în articulațiile metacarpofalangeale, poate fi păstrată.
2. 2. P
3. Destul de des, cu diagnosticul de tendinoză, ionoforeza este utilizată ca tratament. Această procedură este distribuția medicamentelor hormonale (pe bază de corticosteroizi) cu ajutorul evacuărilor slabe de electricitate. Datorită ionoforezei, substanțele medicinale penetrează prin cod în straturile adânci de țesut.

Simptome specifice ale tendinitei TBS

Întins pe podea și înclinat, îndoiți piciorul de sus și puneți-l în fața dvs., punându-vă piciorul deasupra genunchiului piciorului inferior.

De la 4 la 6 sesiuni de 15 minute, cu intervale de 3 până la 5 zile între ele;

• Tendinita în dezvoltarea sa trece prin trei etape:
• Tendinita articulației șoldului este o inflamație a tendoanelor musculaturii femurale și a mușchiului iliopsoas.
• Tendinita laterală a mușchilor, care extinde încheieturile (extensori radiali lungi și scurți, precum și mușchii brahiocefalici), apare adesea la sportivii profesioniști. Boala începe cu slăbiciunea mâinii și dificultatea de a efectua acțiuni simple, obișnuite.
• Bolile reumatice sau degenerative existente ale articulațiilor;

Calcific Tendonita TBS

Un alt nume este tendovaginita stenozantă a extensorului ulnar al mâinii. Însoțită de îngustarea canalului VI al ligamentului dorsal al încheieturii mâinii. Simptome: durere în procesul stiloid al ulnei, umflare în aceeași zonă.

De asemenea, poate apărea un proces inflamator în zona tendoanelor acoperite cu membrană sinovială (tendovaginită). Sinoviul tendoanelor poate prezenta o reacție inflamatorie reală cu eliberarea unui transudat sau a unui exsudat care conține celule inflamatorii și poate fi reactiv din cauza unei utilizări excesive, a unei traume imediate sau a unor afecțiuni inflamatorii.

Investigând sensibilitatea degetelor, se detectează leziuni nervoase. Metoda radiografică pentru rănile rănite și rupte va arăta cu siguranță gradul de deteriorare a oaselor și articulațiilor. Rănile deschise la tendoanele flexor sunt mai frecvente. Dacă există o deteriorare în zona articulației interfalangiene distal, este posibilă îndoirea falangă a unghiilor cu 60 ° și extinderea nu este fezabilă.

• aratenonit
• Dacă tratamentul cu metode conservative nu a dat rezultatul așteptat, traumatologul participant poate sugera și alte metode de a face față bolii.
• Trageți șoseaua piciorului inferior pe dvs., ridicați încet-o, apoi coborâți-o ușor, fără a vă așeza pe podea.
• Nivelul de energie al undelor de șoc este mediu și ridicat (1500 de impulsuri pe sesiune).

În stadiul incipient, durerea din partea superioară a pelvisului, a călcâiului sau coapsei apare numai după exercițiu.

Tratamentul tendonitei de șold

Această patologie în TBS se dezvoltă treptat din mai multe motive, dar mai des datorită tensiunii cronice asociate cu:

Tratamentul conservator

Când testați mișcarea, puteți identifica o concentrare clară a durerii din exteriorul cotului. Senzațiile neplăcute pot da - în umăr sau în jos - în partea exterioară a antebrațului.

• Probleme de spate, probleme de postură;
• Tendinita cronică
• Cea mai frecventa cauza a tendinitei este cresterea activitatii motrice si
• Odată cu înfrângerea întinderii extensiei tendon-aponeurotice a extensorilor degetelor mâinii la nivelul articulației interfalangiene proximale, chiar dacă integritatea părții sale centrale este ruptă, probabil extinderea falangului unghiilor, uneori mijlocul poate fi în poziția de flexie. Un fenomen destul de obișnuit este atunci când flancurile de unghii și de mijloc se află într-o poziție îndoită când toate cele trei părți sunt afectate. Extensorul degetului se poate deteriora în zona falezei principale, apoi se produce o extensie activă în articulațiile dintre falangi, dar nu se observă activitatea extensiei falangelor principale.
  • - Inflamația aseptică a țesuturilor aproape uscate. Se produce atunci când re-răniți în zona articulației. În acest caz, în țesutul conjunctiv, între fascie și tendon, după hemoragii punctuale și apariția edemului, există depuneri de țesut fibros. Garniturile din cauciuc provoacă durere, mișcarea este limitată, activitatea se pierde.
  • Tendinita poate fi tratată cu:
• Repetați mișcarea cu mișcare alternativă a piciorului inferior, până când simțiți căldura din mușchi.
• Alte tipuri de fizioterapie sunt utilizate sub formă de băi minerale și noroi terapeutic, care sunt cel mai bine deținute în timpul tratamentului spa.

Tratamentul chirurgical

În al doilea rând, simptomele durerii sunt deja resimțite în timpul antrenamentelor, mișcări active și sarcini sporite.

• Cu impactul picioarelor pe suprafață atunci când alergați sau săriți;
• Tendinita medie a tendoanelor implicate în flexarea antebrațului apare cel mai adesea în sporturile în care există o sarcină asupra acestor mușchi: golf, baseball, gimnastică. Spre deosebire de tendinita laterală, durerea este concentrată în interiorul cotului. În tratamentul injecțiilor necesită o atenție deosebită din cauza localizării strânse a nervului ulnar.
• Tulburări anatomice în articulații rezultate din procesele degenerative (de exemplu, scurtarea unui membru);

Ce gimnastică se face cu tendonita TBS

Ligamentele patellar sunt mai bine cunoscute sub numele de "Jumper Knee". În majoritatea mișcărilor din diverse tipuri de sport, cei patru mușchi lucrează într-o manieră excentrică. În stadiul inițial al bolii, atingerea tendonului provoacă dureri, totuși, cu leziuni mai grave, poate apărea umflarea tendonului. Cu degenerare semnificativă, degenerarea mucoasă se dezvoltă în partea centrală a tendonului. În această etapă, de regulă, intervenția chirurgicală este necesară. Partea degenerativă a tendonului este excizată, reconstruindu-se tendonul rămas. În legătura cu patella, această degenerare are loc în regiunea polului inferior al patellei sau distal la atașamentul la tubercul tibial.

Este necesară tratarea chirurgicală a leziunilor flexorilor și extensorilor degetelor unei mâini. Excepția este o pauză proaspătă în articulația interfalangiană distală, unde fixarea hiperextensiei falangiale a falangului unghiului și flexia coloanei mijlocii la un unghi drept pentru 1 până la 1,5 luni ajută în mod eficient.

Exemple de exerciții

Boala afectează tendonul lui Ahile, extensorii antebrațului, treimea inferioară a piciorului. Paratenonita poate avea curs acut și cronic. Tratamentul inflamației tendonului este imobilizarea mâinii sau a piciorului. Fizioterapie tradițională eficientă.

• - injecții cu corticosteroizi. Bazat pe rezultatul ultrasunetelor, medicul injecta injecții cu corticosteroizi în jurul tendonului articulației genunchiului. Datorită acestei proceduri, durerea dispare. Cu toate acestea, există un pericol de slăbire a tendonului, poate deveni mai sensibil la rupere.
• Apoi, puteți reduce piciorul, relaxați-vă și revin pentru a repeta exercițiul pentru celălalt picior.
• Când durerea trece, pentru a restabili mobilitatea, TBS continuă exercițiile terapeutice.
• În perioada ulterioară durerea provoacă anxietate serioasă și agravează viața de zi cu zi, chiar și atunci când mersul pe jos sau în timpul somnului de noapte.

Cu contracție multiplă a mușchilor de șold.

• Tendinita piciorului - denumirea comună a leziunilor inflamatorii ale tendoanelor de la picioarele de la picioare, arcul piciorului, mușchiul tibial posterior, precum și tendonul lui Ahile.
• Boli imune și endocrine;
• Inițial, atletul se plânge de durere după exercițiu. Treptat, durerea se simte în timpul orelor și, în timp, nu-l lasă nici măcar în timpul odihnei. În timpul examinării, durerea poate fi cauzată de o extindere activă, precum și de o presiune directă asupra tendonului afectat. Pentru a identifica posibila calcificare intracirculativă, trebuie luată o raze X, folosind metoda rezonanței nucleare magnetice. Reacția tendonului nu se datorează deviației biomecanice, ci o sarcină excesivă, prin urmare, tratamentul ar trebui să includă o schimbare în mărimea încărcăturii. Se utilizează, de asemenea, medicamente cu efect rece, ultrasunete și nesteroidiene. Este recomandabil să exersați întinderea mușchilor cvadriceps, precum și exercițiile de întărire excentrice. Exercițiile concentrice de putere ar trebui evitate. Injecțiile cu corticosteroizi la această boală sunt contraindicate, deoarece injecția directă în tendon duce la slăbirea ei și poate provoca ruperea tendonului patelar. Dacă boala a atins stadiul în care se observă o umflare semnificativă a tendonului, se recomandă, de regulă, intervenția chirurgicală.
• . Când locul de atașament al mușchilor la scheletul osos funcționează, acesta este sub o sarcină grea. Dacă această sarcină este regulată și excesivă, țesuturile tendonului, țesutul cartilajului în locurile de atașare suferă modificări degenerative. Există mici zone de necroză (necroza tisulară), zone de degenerare a țesutului gras al tendonului și țesutului cartilajului, depunerea de săruri de calciu. Depozitele de săruri de calciu apar cel mai adesea în locul în care a avut loc odată o microfractură a fibrei tendoanelor. Sărurile de calciu sunt o formare solidă și, la rândul său, pot răni țesuturile înconjurătoare.
• În ceea ce privește rănile deschise, primul ajutor este oprirea sângerării, după care este de dorit să acoperiți rana cu un pansament steril și să aplicați o pneu de transport. În stația de urgență, diagnosticul va fi clarificat, rana va fi tratată, se va face sutura tendonului, care, de altfel, este contraindicată în cazul rănilor rupte, fracturilor osoase și leziunilor articulațiilor. Chirurgii moderni recomanda chirurgie plastica pentru leziuni cronice ale tendonilor flexori si extensori ai degetelor.
  • Tratamentul inflamației acute a tendonului (tendinita) prevede metode antibacteriene și de restaurare. În cazul tendinitelor aseptice, se utilizează medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
  • - injecții cu plasmă bogată în plachete. Injecțiile de acest tip au fost utilizate pentru a trata pacienții cu afecțiuni dureroase cronice în zona tendonului genunchiului. Până în prezent, cercetarea efectelor unor asemenea injecții continuă. Conform multor experți, injecțiile cu plasmă ajută la vindecarea tendoanelor afectate, precum și la formarea de țesuturi noi.

A complica acest exercițiu poate fi, fixarea benzii elastice inferioare a piciorului.

• Tratamentul chirurgical este rar efectuat - în cazul tendinitei cronice în stadiu târziu, însoțită de dureri severe:
• Nu este întotdeauna ușor de determinat care tendon este inflamat, deoarece zona șoldului este cea mai bogată în mușchi.
• Tendonita TBS este o boală profesionistă sportivă a atleților, a căror pregătire constantă și competiții sunt ținute pe suprafețe dure.
• Cu ajutorul celor din urmă, mușchii vițelului sunt atașați de osul călcâiului. Inflamația sa este caracterizată de durere severă atunci când se încearcă să stea pe degetele de la picioare, iar atunci când rupte - incapacitatea de a face acest lucru.
• Displazia congenitală și dobândită a articulațiilor;
• În literatura de specialitate, există multe rapoarte despre ruptura ligamentului patelar, în special la halterofilii.
  • Cu efort fizic prelungit, țesutul cartilaginos dintre fibrele tendonului se regenerează, osifică, apar creșterea osoasă - vârfurile, osteofitele și pintenii osoși. Toate aceste procese conduc la
  • Gradul de deteriorare a tendoanelor piciorului:

Tratamentul local este de a fixa membrele dureroase. După ce se manifestă manifestările acute ale bolii, pot fi prescrise proceduri fizioterapeutice. Încălzirea trebuie efectuată după manifestările acute ale bolii.

• - funcționare. Când tratamentul conservator pe termen lung este inutil, medicul poate sugera pacientului rezolvarea problemei cu o intervenție chirurgicală a articulației genunchiului. Unele dintre operațiile de tratare a tendinozelor sunt efectuate prin mici incizii în apropierea genunchiului.
• Există, de asemenea, o altă opțiune:
• Partea cea mai afectată a tendonului este eliminată.
• În general, putem distinge astfel de simptome caracteristice:

La alte persoane, ca o boală independentă a tendonitei articulare șold este rară. De obicei se dezvoltă ca rezultat:

Tendonita tendilită este caracterizată de durere de-a lungul locației sale mai aproape de călcâi. Această boală apare adesea la sportivi (din cauza supraîncărcării atunci când alergați sau sărituri) și a femeilor, care de obicei poartă pantofi cu toc înalt și apoi trec brusc la o talpă plană.

Reusim sa tratam impreuna tendinita genunchiului!

Neuropatii spasme musculare și alte tulburări. Trebuie remarcat relația strânsă între utilizarea steroizilor anabolizanți și această traumă
tendinoze

Simptome și tratament

Primul grad - ușoară durere, ușoară umflare a gleznei. Poți să pasi pe picior. Disconfortul dispare după câteva zile de tratament cu unguente speciale și comprese.
Acest set de proceduri include UHF, terapia cu microunde, ultrasunete, raze ultraviolete. Terapia fizică specială utilă. Se restabilește căldura moale și câmpurile magnetice, îmbunătățind circulația sângelui, ameliorând inflamația, umflarea țesuturilor și părțile deteriorate ale tendoanelor.
Odată cu diagnosticul de "tendinoză genunchi", este important să vă monitorizați starea chiar și acasă. Ce se poate face pentru ameliorarea durerii la domiciliu?

Terapie de exerciții și fizioterapie

Întinzându-se pe lateral, plasați mingea între vițeii picioarelor îndreptate.
În cazul unei patologii calcificatoare, depozitele de calciu sunt distruse de un ac sub anestezie și apoi sunt absorbite.
Disconfort sau durere în zona abdomenului atunci când se mișcă piciorul în lateral și se limitează unghiul de înălțime a piciorului - astfel de semne sunt caracteristice tendinitei tendonului muscular al coapsei adductorului.
Artrită sau artrită;
Tendinita musculară tibială posterioară sau tendonita post-tibială este o boală comună care poate duce la picior drept, deoarece acest mușchi sprijină arcul piciorului în poziția corectă atunci când se plimbe. În consecință, cu procesul invers - prezența picioarelor plate - tendonul mușchiului este afectat mai întâi. Această patologie se caracterizează prin apariția și intensificarea durerii în timpul funcționării și datorită transportării greutăților.

Intervenția chirurgicală și alte proceduri

Procesul inflamator care apare atunci când tendonita tendonului muscular este bolnav este un răspuns normal al organismului la un stimul.
Modificările degenerative pot apărea în locul atașării tendonului cvadriceps la polul superior al patelelui. Patogenia seamănă cu cea care apare atunci când tendonita tendonului patellar, dar această boală este mai puțin frecventă la sportivii tineri. Adolescenții mai în vârstă au adesea o ruptură a tendonului, care este cel mai adesea cauzată de o boală degenerativă.
.
Cel de-al doilea grad este o tumoare de dimensiuni medii a articulației, o durere ascuțită atunci când se mișcă cu piciorul.
Întinderea este cel mai frecvent tip de leziune, de obicei apare în articulația gleznei și a genunchiului de la mișcarea bruscă care depășește amplitudinea. Tendoanele conectează mușchii cu oasele, iar ligamentele leagă oasele. Aceste două definiții sunt adesea confundate. Răspândirea este, de fapt, întotdeauna o ruptură microscopică, cu o întindere ușoară, cu un grad moderat de rănire, poate să apară o ruptură a fibrelor individuale de colagen, dacă rănirea este severă, întregul ligament se rupe.

Cum să te ajuți acasă?

În primul rând, puteți lua medicamente pentru durere. În mod temporar uitați că durerea va ajuta egksen sau ibuprofen.
Ridicați și coborâți ambele picioare fără a atinge podeaua.
În cazul în care a avut loc o ruptură a tendonului în stadiul final al bolii, transplantul se efectuează utilizând țesuturi proprii sau donatoare.
Durerea în timpul mersului pe jos, dependența de picior, care se extinde până la abdomenul inferior și în zona inferioară - un simptom al inflamației tendonului musculaturii iliopsoase.

tendoane

Inflamația, entorsa, durerea, ruptura și deteriorarea tendoanelor

Definiția tendințelor

Proces inflamator infectat sau sistemic;

În cazul tendinitei lui Achilles, o complicație obișnuită este apariția spurturilor de călcâi, a osteofitelor, care cresc de la osul călcâiului la talpa cu o margine ascuțită. La mers, au pus presiune asupra țesuturilor moi, ducând la durere severă.

Ca urmare a expunerii la agenți nocivi, sistemul imunitar reacționează într-un mod special, iar anumite schimbări apar în focalizare. Scopul lucrării complexe complexe a corpului uman în acest moment este de a restabili funcțiile organului afectat.

Tendinita musculară tibie posterioară sau tendonită post-tibială (tibialis, anat Tibia tibial bone) este o extensie a tendonului musculaturii tibiale posterioare, care este localizată de-a lungul părții interioare a tibiei și a gleznei interioare. Funcția defectuoasă a acestui mușchi, care susține arcul piciorului, conduce la dezvoltarea piciorului plat. La rândul său, piciorul plat conduce la pronace excesivă a piciorului, durere în tocuri, durere în arc piciorului, fasciită plantară și pinteni de toc. Cu tendinita post-tibială, durerea poate crește atât în ​​greutate, cât și în timpul funcționării.

Gradul III - ruptura tendonului, durere persistentă severă, umflarea semnificativă a articulației.

Având o capacitate mare de regenerare, ligamentele rapide cu orice grad de leziune recuperate rapid. Cele mai puternice mușchi din oameni sunt în membrele inferioare. De asemenea, înseamnă că tendoanele care atașează mușchii la nivelul oaselor picioarelor trebuie să reziste la sarcini enorme. Dar, din păcate, există mișcări, cade, provocări de întindere a tendoanelor pe picior.

În al doilea rând, nu se angajează în activități care cauzează / cresc sindromul durerii. Dacă jucați sport, de ceva timp, schimbați-vă sportul într-unul mai deschis. Pentru a nu deteriora tendonul deja legat de articulația genunchiului, nu funcționează, din cauza durerii, această situație se poate agrava în mod semnificativ.

Exercitarea cu tendonită cvadriceps:

Inflamația tendonului

Când articulațiile de tendonită ajută la întinderea mușchilor.

Durerea din vârful trohanterului mai mare și partea exterioară laterală a coapsei indică tendonita tendonului abductor, displazia congenitală a TBS; tendinita articulației umărului este un nume colectiv pentru inflamația tendoanelor acestei articulații, care include mai mulți mușchi.

Tendinita post-tibie se dezvoltă cu tulpina constantă asupra mușchilor picioarelor. Ventilația lungă existentă a piciorului cu picioarele plate poate duce la disfuncția mușchiului tibial posterior.

Tendinopatiile indică faptul că mușchiul este supraîncărcat. Cel mai adesea, tendinoza apare la sportivi, deoarece acestea au sarcini asupra mușchilor sunt transcendente. Ruptura și deteriorarea tendonului Achilles sau calcaneal (triceps al vițelului), care este atașat la tuberculul calcaneal și este foarte gros, apare ca urmare a tensiunii puternice. De obicei, spațiul din această zonă este complet. Cauzele deteriorării includ vătămarea directă după impactul cu un obiect dur și efectele indirecte care rezultă dintr-o contracție ascuțită a mușchiului triceps al tibiei. Tendinția tendonului apărut apare cu încălzirea insuficientă a mușchilor în timpul activităților sportive, în timp ce purtând pantofi incomod, deplasându-se pe suprafețe neuniforme și stâncoase. Tendoanele de extensie pot fi împărțite în trei grade de dificultate:

În al treilea rând, pregăti gheața. După ce activitatea fizică cauzează durere, atașați un pachet cu gheață unui genunchi bolnav. De asemenea, puteți încerca să faceți un masaj cu gheață.

Îngenunchind, stați pe călcâiul piciorului stâng.

Nu este necesar să se efectueze terapie fizică cu dureri severe, crescând treptat unghiul de înălțare a picioarelor și ținând timpul într-o poziție fixă.

Durerea din regiunea pelviană inferioară (ilium inferior inferior), cu flexia șoldului, care se extinde în genunchi, indică tendonita cvadricepsului.

Tulpina de tulpină

Tulburări ale metabolismului calciului;

Tendinita la umăr se dezvoltă cel mai adesea după ruperea unei capsule musculare, care poate apărea atât din cauza unei leziuni externe, cât și datorită deteriorării mușchilor de către oasele articulației.

Durerea. De obicei, este persistentă și prelungită, apare fie brusc, fie crește odată cu apariția inflamației, în timpul mișcării și imediat după exercitarea membrelor. Când simțiți tendonul afectat asupra naturii senzațiilor neplăcute poate determina limitele procesului patologic;

• Stresul muscular, microtrauma cronică, entorsa tendonului se acumulează, ceea ce duce la dezvoltarea endinitei
• De asemenea, kendinoza poate provoca boli reumatismale: artrita reumatoidă, guta, artrită reactivă.
• Sportivii sunt în pericol, leziunile pot apărea, de exemplu, în alergători cu o presiune bruscă asupra tendonului la momentul despărțirii piciorului de la suprafață la început, la sportivi cu o flexiune ascuțită a piciorului în timpul unei căderi de la înălțime. Rănirea parțială a tendonului lui Achilles are loc în vătămarea directă a unui obiect de tăiere. Victima are o durere ascuțită, o senzație de lovitură a tendonului.

Primul grad - o ușoară durere după vătămare, agravată de expunerea fizică.

Tendoanele leagă mușchii cu oase. Acestea sunt sub formă de jumperi, împărțind mușchiul în mai multe secțiuni. Și, de asemenea, scurt, lung, larg, îngust. Pot exista tendoane cu coarde, rotunjite, cu panglică și laminare. Mușchii dubli peritoneali au tendoane intermediare. Acestea trec de-a lungul suprafeței laterale a mușchilor corpului și pătrund în grosimea sa.

Ridicând vițelul piciorului drept, apucați mâna cu spatele piciorului și trageți-l până când apare o tensiune vizibilă în mușchiul cvadriceps.

După terminarea gimnasticii, pentru a evita durerile de oboseală, se recomandă să vă culcați într-o stare relaxată, aplicând gheață în locuri dureroase.

Această patologie cronică este asociată cu depunerea masei calcinate în zona tendoanelor musculaturii gluteului mijlociu și mic.

Îmbătrânirea în funcție de vârstă a țesuturilor periarticulare;

În primul rând, cel mai des se dezvoltă tendinita musculară supraspinatus. Când este deteriorat, tendoanele devin treptat subțiri, distruse și rupte. Caracteristica principală a acestei locații a patologiei este aceea că gama de mișcare a articulației nu este deranjată.

• umflare. Se formează în centrul inflamației, trans- și exudatul este eliberat în țesut, datorită căruia leziunea crește în dimensiune și își pierde forma;
• . În stadiul inițial al bolii, tumora și durerea dispar după o scurtă odihnă, dar când procesul devine cronic, disconfortul devine permanent.
• Durere cu mișcări active care implică tendonul afectat, în timp ce mișcările pasive similare sunt nedureroase. Palparea de-a lungul tendonului afectat. Hiperemie, hipertermie asupra zonei tendonului afectat. Crăparea sau crăparea (scârțâind) în timpul mișcării tendonului, auzită la distanță sau numai prin intermediul unui endoscop.

Ruptura si deteriorarea tendoanelor manuale

Pe partea din spate a treimii inferioare a piciorului există hemoragie și umflături. În zona decalajului puteți vedea o dentă. Pacientul nu poate sta pe tampoanele degetelor, este imposibilă flexia plantară a piciorului. Furnizarea primului ajutor constă în anestezie cu medicamente și livrarea lor către departamentul de victime.

Gradul II - durere severă, umflarea pielii peste tendonul deteriorat. Slăbiciune musculară și creșterea durerii în timpul exercițiilor fizice.

Ruptura și deteriorarea tendoanelor degetelor

Ca un mușchi, tendoanele sunt alcătuite din smocuri paralele. Legăturile din prima ordine sunt înconjurate de straturi de țesut conjunctiv liber și alcătuiesc pachetul de ordinul doi. Un grup de grinzi de ordinul al doilea formează un pachet de ordinul trei. Tendoanele constau din țesut conjunctiv fibros dens, au mai multe elemente fibroase decât cele celulare.

După ce ați fixat poziția, păstrați-o cât mai mult posibil, apoi coborâți piciorul și relaxați-vă.

Exercițiu pentru tendinita tendonului răpitorului

Tendinită calcifică TBS: săgeata indică depunerea calciului

Activitate insuficientă a tiroidei.

Ruptura și deteriorarea tendoanelor piciorului

De obicei, contracția (limitarea activității motorii) este cauzată de capsulită, sinovită și artrită adezivă. Perithendinita apare când teaca tendonului (teaca tendonului) și membrana sinovială sunt implicate în procesul inflamator.

• disfuncție. Restricția de mobilitate (contracția) apare datorită umplerii articulației cu fluid, întăririi și înăspririi tendonului ca urmare a inflamației. Membrelor nu se poate îndoi, înlănțui sau a efectua alte mișcări obișnuite până la imobilitate completă (anchiloză);
• Tratamentul conservator include purtarea de încălțăminte ortopedică cu spatele armat și suportul arcului piciorului, pentru a reduce tensiunea tendonului musculaturii tibiale posterioare și pentru a preveni supraîncărcarea fasciei plantare. Pentru a reduce încărcăturile cauzate de șoc la pacient, sunt recomandate suporții de lame. Sunt fabricate din materiale cu proprietăți bune de amortizare.
• De asemenea, cunoscut sub numele de "cot de tenisist" - acest lucru

Tratamentul pentru pauze proaspete (nu mai mult de două săptămâni) - sutură percutană închisă. Un castron de tencuială este aplicat pe zona afectată timp de 4 săptămâni, piciorul rămâne într-o poziție tot timpul. După îndepărtarea firului din cusătură, piciorul este fixat timp de 4 săptămâni într-o altă poziție.

Gradul III - ruptură completă sau parțială a tendonului, apare contracția musculară. În momentul ruperii, poate exista o senzație de bâlbâi, durere ascuțită și severă și umflături.

Datorită acestui aspect, caracteristica lor distinctivă este rezistența ridicată și extensibilitatea scăzută. Porțiunea de tendon a mușchilor crește de la 15 la 25 de ani mai repede decât abdomenul mușchilor. Până la 15 ani, tendoanele sunt slab dezvoltate, creșterea acestora are o intensitate cu creștere musculară. În corpul persoanelor în vârstă există modificări ale țesuturilor, elasticitatea tendoanelor este perturbată, ceea ce duce adesea la răniri.

Modificați poziția picioarelor și repetați exercițiul.

Întins pe partea ta, se sprijini pe antebraț, pune-ți cealaltă mână pe șold.

Boala este însoțită de simptome:

Ruptura și deteriorarea tendoanelor picioarelor

Tendinita se observă cel mai adesea la nivelul coapsei superioare, în zona abdominală și în pelvis, deoarece microtraumele, rupturile de oboseală ale tendoanelor sunt în mare parte în locul atașării lor la oasele pelvisului și coapsei.

Wrist tendonita este o boala inflamatorie favorita a pianistilor si operatorilor de PC. Este diagnosticat pe baza testelor care detectează prezența simptomelor caracteristice.

Durerea în față

Creierul (cretiparea). Apare atunci când mișcarea poate fi auzită atât de pacient cât și de partea laterală;

Într-o fază incipientă, tratamentul conservator este de obicei recomandat pentru ameliorarea procesului inflamator: odihnă, frig, ultrasunete, fizioterapie laser sau magnetică, masaj, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, medicamente sistemice de terapie enzimatică etc.

Tendinită - Tendinoză

Dacă vătămarea este veche (mai mult de 2 săptămâni), de obicei la capetele tendoanelor, țesutul cicatrizat este deja format, este îndepărtat, o incizie a pielii este făcută deasupra tendonului, iar capetele tendonului sunt cusute cu o sutură specială conform metodei Dr. Tkachenko. Dacă există un defect în țesut, efectuați materiale plastice cu o tencuială ulterioară pentru o perioadă de 6 săptămâni. Recuperarea completă este garantată atunci când se utilizează exerciții speciale și fizioterapie. De obicei, gradul III de deteriorare a tendoanelor este restabilit prin metoda operativă. Multe victime ale primului și al doilea grad nu acordă o atenție deosebită tratamentului și, în zadar, poate exista o slăbire a forței musculare, dezvoltarea inflamației în tendon și în "teacă" - în cazul în care există mai multe. Practic, acest fenomen este observat în tendoanele musculaturii piciorului și se numește tenosinovită.

Protecția tendoanelor împotriva rupturii în timpul mișcărilor bruște și supratensiunilor este elasticitatea longitudinală a țesutului tendonului. Prin urmare, pentru a preveni leziunile tendonului, ele trebuie să fie activate, dezvoltate și întărite, exerciții regulate și anumite exerciții specifice își vor restabili elasticitatea și tăria. Tendinita articulației șoldului poate fi tratată cu succes prin controlul încărcăturii și sprijinirea mușchilor responsabili de funcționarea TBS Formarea mâinii în primele etape, ridicarea piciorului superior, întinderea fasciculului larg al coapsei, durerea severă în TBS;

Există tendonită după tendoane:

Cauzele tendinitei

De exemplu, dacă încercați să reuni vârful micului deget, degetul arătător și degetul mare, va apărea o durere ascuțită în încheietura mâinii; când se îndoaie, fără să-și bată pumnul pe ambele mâini, brațul inflamat va dispărea considerabil, roșeață locală și febră. Observată în timpul inspecției și palpării membrelor Exercițiile fizice trebuie începute cât mai curând posibil. Se recomandă exercitarea întinderii și întăririi mușchilor.

Mijloace de extenuare a încheieturii mâinii (muschi brahiocefalic, extensoare laterale și scurte pentru încheietura mâinii) • Durere în palparea epicondilului lateral al humerusului. "Cot tenis" este, probabil, cele mai comune oboseala de stres daune la cot comun. Acest tip de leziune se găsește nu numai în tenis, dar și în tenis de masă, badminton, golf etc. Tendonul lui Ahile este cel mai puternic, se întinde atunci când mușchii sunt tensionați și vă permite să stați pe un vârf sau să faceți salt. Pentru diagnosticarea folosind o raze X a articulației gleznei în proiecția laterală, echipamentul cu ultrasunete cu rezonanță magnetică. Deteriorarea poate fi, de asemenea, determinată de palparea tradițională. Inflamația cronică este complicată de un proces atrofic care afectează subțierea fibrelor tendonului, care pot fi ușor rupte la sarcini mici. Când se întind tendoanele pe picior, primul ajutor constă în imobilizare, fixare într-o poziție înălțată. Apoi, este necesar să se aplice gheață timp de 20-30 de minute (repetați 4-5 ori pe zi), după care aplicați de fiecare dată un bandaj sub presiune cu un bandaj elastic pentru a limita răspândirea pufului.

Există un mare dicton în care se încheie o mare înțelepciune: "Oricine îi învață tendoanele în tinerețe, va primi vigoarea la bătrânețe". Dacă aveți nevoie de efort fizic pentru a vă antrena mușchii, tendoanele sunt instruite cu stres static. Cu efort fizic, tendoanele și fascia sunt îmbogățite cu oxigen și devin elastice, rezistența și forța sunt dobândite Video: Exerciții pentru întinderea mușchilor de șold.

Fixați poziția ca în exercițiul anterior.

Simptomele tendinozelor

Poziția forțată a coapsei (este îndoită, retrasă, întoarsă spre interior sau spre exterior);

Particularități ale tendințelor localizării diferite

Epicondilită laterală

Mușchi adductor lung (tendonită a tendonului muscular inghinal) În procesele inflamatorii din zona tendoanelor antebrațului, cel mai frecvent simptom este dificultatea de a efectua acțiuni obișnuite, în special probleme de menținere a obiectelor în mâinile lor Tendinita nu are de fapt simptome specifice specifice l-ar deosebi de multe alte patologii ale țesuturilor comune sau din jur.

Este posibil să se utilizeze dispozitive speciale de fixare (bandaje, bandajare). De asemenea, trebuie să acordați atenție specificului unui anumit, precum și folosirea unor simulatoare diferite pentru a reduce gradul de încărcare.

Patologia principală este leziunea repetitivă a mușchilor extensori, în principal extensorul radial scurt al mâinii, care conduce la fibroză ca răspuns la iritația cronică. Alte grupuri musculare pot fi, de asemenea, afectate, de exemplu, un extensor comun al degetelor, un extensor radial lung și un extensor ulnar al mâinii. Piciorul are o ruptură a tendonului mușchiului cvadriceps. Tendonul mușchiului cvadriceps al coapsei este atașat la suprafața și la părțile laterale ale tubului patellei și tuberozității tibiale. Aceasta este o conexiune foarte puternică, dar mușchiul are de asemenea rezistență, prin urmare, de la reducerea sa ascuțită, tendonul se rupe în direcție transversală într-un loc chiar sub atașamentul la patella. În momentul ruperii, se aude un accident și se simte o durere ascuțită deasupra genunchiului.

Epicondilită medială

Gheața va opri sângerarea de la vasele deteriorate. Astfel de dureri ca diclofenac, analgin și cetani ușurează durerea severă. În cea de-a doua zi, după eliminarea inflamației și edemului, dacă nu se dezvoltă hematom, se aplică următoarea etapă de tratament, și anume procedurile termice. Din efectele căldurii fluxul sanguin se normalizează și leziunile se vindecă repede. Utilizarea unguentelor antiinflamatorii este eficientă, printre care Finalgon, Efkamon, Voltaren au devenit populare.

1. Tendoanele trebuie să fie elastice, pierderea acestei proprietăți duce la deplasarea organelor interne, schimbarea formelor naturale, formarea nodurilor și a sigiliilor. Puterea tendoanelor era cunoscută bogatului Alexander Zass, care și-a creat propria metodă de antrenament.
2. Tendinita genunchiului, cum ar fi artroza post-traumatică, este cea mai frecvent întâlnită la sportivi
3. În timp, efectuați acest exercițiu cu rezistența unui cordon sau a unei benzi elastice.
4. Spasme musculare care limitează circulația;

Ileo-lombar (T. flexor al șoldului); Tendinita articulației șoldului - un nume colectiv pentru procesul inflamator în tendoanele articulației aproape femurale, a căror localizare diferită pentru alte semne comune ale bolii poate da simptome diferite de durere. Tipuri și semne de avarie:

Boala De Kerven

Atunci când examenele hardware pot fi urmărite numai unele dintre semnele caracteristice ale inflamației tendonului. Prin urmare, diagnosticul diferențial este foarte important. Metode pentru determinarea bolii:

Styloidita ulnară

La examinarea pacienților cu tendinită cronică, nu este neobișnuită utilizarea metodei de rezonanță nucleară magnetică. Zonele cu impulsuri anormale indică o schimbare degenerativă a tendonului și necesitatea intervenției chirurgicale. Suprafața tendinică este supusă tratamentului prin excizia țesutului degenerativ hipertrofic cu recuperare și tratament ulterior, în conformitate cu metodele utilizate pentru ruptura acută.

Tendinita tendonului patelar

Caracteristicile clinice: Formarea depresiei, hemoragia, umflarea țesuturilor. Mucusul cvadriceps își pierde tonul, tensiunea lui duce la proeminența emisferică. Încercările de a extinde piciorul inferior devin nereușite. Primul ajutor - impunerea pneurilor și livrarea la spital. Pentru tratamentul ruperii tendonului la nivelul mușchiului cvadriceps al coapsei, se utilizează terapia anestezică și coaserea capetelor tendonului cu fire din material absorbabil. Tencuiala se aplică timp de 6 săptămâni. Apare apoi terapia fizică și fizioterapia.

Tendonul se recuperează mai repede în repaus, datorită utilizării produselor bogate în proteine ​​animale și vegetale. După o săptămână, sub supravegherea unui specialist, cu ajutorul unui set de exerciții, se încarcă treptat muschii inflamați. Daunele mecanice rezultă din efectele directe sau indirecte ale unui agent traumatic.

Generalul Grigory Ivanovich Kotovsky, stând în captivitate, a practicat exerciții statice și a fost renumit pentru forță și rezistență fără precedent. În cele mai multe cazuri, tendinita (denumită și tendinoză) a articulației genunchiului este rezultatul unei traume și are o influență puternică asupra stării ligamentului și a tendonului.

Tendinita tendonului cvadriceps

Exercitarea-zgârieturi cu tendonită a tendonului iliopsoas:

Tendonita post-tibie

Durere pe palpare.

Mușchii dreptei și laterale ale coapsei (mușchiul T. quadriceps) Tendonita tendonului din mușchiul lung adductor este caracterizată de senzații neplăcute în timpul răpirii piciorului și de limitarea severă a mișcării de către membre; Ca urmare a acestei metode simple, este posibilă detectarea prezenței edemului și a asimetriei în zona tendonului, simțirea limitelor leziunii, determinarea naturii și a cauzei durerii (mișcări active sau pasive) și limitarea mobilității în articulație;

Intervenția chirurgicală este recomandată în cazul în care programul de proceduri fizioterapeutice și diferitele metode conservatoare de tratament au fost nereușite, în prezența semnelor de dendinită stenoziruyushchego sau în boala Osgood-Schlatter. O disecție sau o excizie parțială a aponeurozei tendonului, precum și excizia țesutului cicatrician. Reabilitarea după intervenție chirurgicală durează de obicei 2-3 luni și include masaj, folosirea treptată a exercițiilor de întindere și dezvoltarea forței.

Tratamentul cu tendonită

Durerea este de obicei simțită în partea laterală a cotului și poate renunța de-a lungul umărului sau în jos de-a lungul părții exterioare a antebrațului. Sportivii se pot simți treptat slabi în zona încheieturii mâinii și au dificultăți în ridicarea paharului, în răsucirea rufelor și chiar în tremurarea mâinilor. De obicei, există o concentrare clară a durerii asupra porțiunii laterale a epicondilului și asupra porțiunii exterioare a cotului atunci când degetul mijlociu îndoit este extins pentru a depăși rezistența. O radiografie a articulației cotului de obicei nu prezintă schimbări semnificative și numai imagistica prin rezonanță magnetică ajută la clarificarea localizării și a naturii deteriorării. Mulți oameni suferă de durere în tendoanele picioarelor și a brațelor. Medicii declară că trebuie să facă față acestor plângeri în fiecare zi în practica lor. Acțiunea directă este o lovitură cu un obiect blunt. Acțiune indirectă - o contracție puternică a mușchilor. Există leziuni închise, printre care există lacune și mult mai puțin entorse. Încălcările uzate includ rupturi spontane, de obicei acestea apar cu leziuni cronice și modificări distrofice în structura tendoanelor. De asemenea, cauza decalajului poate fi factori toxici infecțioși și toxici metabolici, de exemplu diabetul, artrita, bolile infecțioase.

Identificarea patologiei tendoanelor folosind metode - palpare, termografie, ultrasonografie, biopsie.

O astfel de boală a articulației genunchiului poate fi declanșată de salturi frecvente, astfel încât jucătorii de baschet și volei sunt în pericol. Din acest motiv, tendonita este deseori numită "genunchi greu". Cu toate acestea, tendinoza apare nu numai la sportivi, ci și la oameni departe de sport. În cele mai multe cazuri, tratamentul acestei boli începe cu întinderea și întărirea mușchilor localizați în jurul articulației genunchiului.

Tendinita: ce este și ce tendoane sunt susceptibile la această boală

Trecerea la genunchiul drept, împingând piciorul stâng înainte, îndoind-o în unghi drept și apăsând piciorul pe podea (poziția piciorului este strict sub genunchi sau puțin în față)

Înclinările asemănătoare cloudelor sunt vizibile pe raze X în țesuturile periarticulare.

Strângerea fasciculului larg (mușchiul T. abduceus), tendonita etc. a tendoanelor abductorului se manifestă printr-un sindrom de durere puternică în partea exterioară a coapsei;

motive

Teste de laborator. Sunt indicative numai în prezența unei infecții bacteriene sau a unui proces reumatoid;

Inflamația tendonului este o cauză destul de frecventă a durerii și a rigidității articulațiilor. Tendonita: ce este, de ce și unde apare? Boala este inflamatorie, dar de obicei nu apare pe teren. Cel mai adesea, tendinita este precedată de procese patologice în articulație, iar catalizatorul în majoritatea cazurilor este traumatisme, infecții sau situații stresante.

• Epicondylitis-tendinită mediană a mușchilor flexori și a pronatorilor antebrațului (pronator circular, flexori radiali și ulnari ai încheieturii mâinii, mușchi palmar lung). Aceasta este o iritare cronică a epicondilului medial cu inflamație reactivă a locului de atașare a mușchilor flexori. Cauza principală a acesteia este, ca regulă, deformarea excesivă a valgusului. Epicondilita medială apare în diverse sporturi:
• Programele patogene în tendoane, cum ar fi tendinita, tendinoza și tenosinovita nu sunt mai puțin frecvente. Tendinita se dezvoltă cu postură incorectă, prelungită într-o poziție incomodă, în absența încălzirii musculaturii în timpul sportului. Bolile infecțioase, artrita articulară și afecțiunile sistemului musculoscheletal, lungimea diferită a membrelor crește sarcina asupra mușchilor și tendoanelor.
• Există pauze subcutanate parțiale sau complete fără a afecta pielea. Dislocarea tendoanelor ca urmare a ruperii ligamentelor, se termină cu hemoragie, umflare și durere atunci când se mișcă o articulație. Deplasarea este atât de puternică încât defectele pot fi văzute prin inspecția vizuală. Mai ales dacă se referă la extensorii degetelor. Tratamentul dislocării - administrarea acesteia, imobilizarea cu tencuială pentru 3-4 săptămâni.
• Dacă tendoanele sunt deteriorate în articulație, artroscopia este eficientă. Anomaliile dezvoltării tendonului sunt o consecință a defecțiunilor în dezvoltarea sistemului musculo-scheletic, a cursului atipic sau a atașamentului neobișnuit al acestuia.
• În primul rând, tendinoza se manifestă prin durere. Durerea apare când genunchiul a fost supraîncărcat. De regulă, durerea se simte în zona tendoanelor situate între locul de sprijin al piciorului inferior și patella. Durerea poate apărea atunci când activitatea fizică a început sau după o instruire intensă. Tendinita este o boală progresivă a genunchiului, deci dacă nu începeți tratamentul în timp, acesta poate face imposibilă urcarea pe scări sau ridicarea de pe scaun din cauza durerii severe. De asemenea, este important să nu se auto-medicheze, unguentul durerii articulare este, bineînțeles, bun, dar nu poate rezolva problema cu tendinita.
• Îndreptați-vă spatele, tensionând mușchii stabilizatori.
• Pentru a determina boala se poate face prin raze X, ultrasunete sau un studiu mai exact - RMN.
• Boala se caracterizează prin câteva semne comune caracteristice oricăror tendinite.

simptome

Tendinita tendonului de iliopsoasă se manifestă ca o senzație neplăcută pe coapse, care poate fi dată abdomenului inferior. Diagnosticul este oarecum dificil datorită asemănării simptomelor cu alte boli din această zonă a corpului uman.

radiografie. Este întotdeauna prescrisă când apar simptomele de mai sus, atât pentru a exclude o fractură, cât și pentru a identifica unele semne evidente: depunerile de sare cu tendinită calcifică, inflamația căldurii cu inflamația tendonului Achilles și necroza aseptică cu o boală a tendonitei ligamentului patellei în sine;

IMPORTANT să știi! Un nou mijloc de restaurare a articulațiilor în 99% dintre subiecți. Durerea dispare 100%! Citiți mai multe aici ->

• Golf. În acest sport, se găsește cel mai adesea, chiar și aici există conceptul de "cot de golf".
• Dacă există durere în tendoane, atunci este palpabilă în țesuturile adiacente. Durerea poate apare brusc sau treptat. Durerea insuportabilă se caracterizează prin prezența depunerilor de calciu, a mobilității scăzute și a capsulitei umărului. Durerea bruscă este observată în tendinoză, deoarece este asociată cu o ruptură a tendonului. Tulpini dureroase și tenosinovit. Cauza durerii la nivelul tendoanelor poate fi un exces al capacității organului. Cu efort prelungit, se dezvoltă distrofia țesuturilor, metabolismul este deranjat.
• Intervenția chirurgicală este indicată în caz de dislocări îndelungate și obișnuite, cu amintirea constantă a afectării cauzate de sindromul durerii, cu o schimbare evidentă a activității funcționale. Ruptura ruperii se anunță, de regulă, cu o fisură puternică, durere intolerabilă și afectarea funcției motorii a unui mușchi rupt. Leziunile deschise sunt observate atunci când sunt înjunghiate, tăiate, rănite tăiate, cu leziuni grave. Nivelul daunelor:
• Există mai multe tipuri de boli inflamatorii ale tendoanelor, însoțite de o încălcare a sistemului musculo-scheletic.
• Tratamentul bolii se poate face în diferite moduri. Cel mai adesea, tendinoza începe să fie tratată prin metode conservatoare și numai dacă utilizarea lor nu este încoronată cu o victorie asupra bolii, este recursă la o intervenție chirurgicală.

diagnosticare

Alimentarea șoldurilor ușor înainte, luarea pelvisului înapoi, plasarea mâinilor pe genunchiul stâng sau pe șolduri.

Tratamentul este cel mai adesea efectuat fără intervenție chirurgicală:

• Dezvoltarea treptată a simptomelor durerii.
• Tendinita genunchiului este cel mai adesea declanșată de salturi, supraîncărcarea severă a articulației sau dezvoltarea neuniformă a mușchilor. Durerea în inflamația tendoanelor genunchiului apare la mers, mai ales când coborâm sau urcăm scări.
• Imagistica prin rezonanță magnetică sau computerizată. Atribuite pentru diagnostic diferențial, în caz de îndoială, pentru a elimina lacrimile tendonului, precum și unele modificări degenerative;
• Corpul uman are propria limită de uzură
• Baseball.

În timpul antrenamentului, sistemul musculo-scheletic este supus unor încărcări mecanice semnificative, prin urmare, o instruire intensă poate duce la microtrauma (afectarea țesutului minor), în special la mușchi și tendoane, precum și la rețeaua de capilare și țesut conjunctiv. În condiții de odihnă normală, țesuturile nu numai că vindecă, ci și le adaptează (remodelează) structurile astfel încât să poată rezista mai ușor încărcăturilor mecanice în timpul antrenamentelor și activităților competitive. În cazul unei repausuri necorespunzătoare, procesul de oboseală depășește procesul de remodelare, în urma căruia microtrauma se acumulează treptat și se transformă într-o așa numită leziune cronică sau oboseală.

Cele mai frecvente site-uri de tendinită

Separarea tendonului de la locul de fixare 1.

Pentru ameliorarea durerii, medicul poate prescrie analgezice, cum ar fi naproxen sau ibuprofen. Cu toate acestea, trebuie reținut faptul că ele nu pot aduce decât o ușurare temporară și nu afectează cauza tendinozelor.

Epicondilită laterală și mediană

Țineți această poziție, apoi repetați zgârierea pentru celălalt picior.

O îmbinare de șoc bolnav ar trebui să se afle într-o stare de repaus relativ - fără mișcări active.

Simptomele durerii dispar în timpul mișcărilor inițiale, dar se întorc cu sarcini repetate cu forță și mai mare.

Inflamația tendonului lui Ahile și a mușchiului tibial posterior

Simptomele acestei afecțiuni seamănă cu semnele de entorse sau tendoane, astfel încât diagnosticul diferențial este necesar pentru a identifica adevărata problemă. Necroza aseptică a tuberozității tibiale poate fi o complicație a tendinitei tendonului patelar.

Examenul cu ultrasunete. Poate fi informativ pentru detectarea modificărilor structurii tendonului.

. În cazul în care sarcina este prea mare, microtraumas sunt formate care au tendința de a regenera în procesul de odihnă. Dacă supraîncărcarea comună devine critică, mecanismele de recuperare nu au timp să funcționeze complet, iar mușchii nu trebuie să se adapteze la supraexpunere. Ca rezultat, procesele degenerative încep de la locul rănirii.

Tenis. Jucătorii care își îndoaie încheieturile cu forță considerabilă în timp ce efectuează un pas sau lovesc o minge rebound pot prezenta o "supraîncărcare" semnificativă a grupului muscular din antebraț.

Tendinita este cea mai frecventă vătămare a oboselii din sport.

Tendinita articulației umărului

Gap pe întreaga lungime a tendoanelor.

Tendinita genunchiului este tratată efectiv cu tehnici de exerciții și fizioterapie. Gimnastica cu tendinita nu este mai putin folositoare decat gimnastica cu artroza articulatiei genunchiului.

Exerciții mai dificile pentru mușchiul iliopsoas:

Tendonita încheieturii mâinii

Compresele cu gheață pot fi aplicate în locurile de concentrare a durerii (cu excepția calcinării inflamației tendoanelor - este tratată în mod opus cu căldură).

Modul de mers se schimbă și apare curând.

Cu tratamentul oportun al tendonitei, starea pacientului se îmbunătățește în 3 zile

Tendinita tendoanelor articulare

Deoarece diagnosticul de tendinită este uneori dificil, în ortopedie se utilizează teste special concepute, care pot fi informative numai cu o locație specifică a inflamației tendonului. De exemplu, în detectarea diferențială a tendonitei umărului, boala este confirmată atunci când, după introducerea unui medicament anestezic cu durată scurtă în nidus, durerea se oprește.

• Cea mai evidentă și frecventă cauză a formării inflamației în tendoane este stresul excesiv și prelungit asupra articulației, ca urmare a faptului că locurile de atașare musculară la os sunt cele mai afectate.
• În alte sporturi o povară semnificativă intră pe flexorile antebrațului - tenis de masă, squash și gimnastică.
• tendinită

Tendonita genunchiului

Ruptura de rupere în zona de tranziție în mușchi. Astfel de fenomene sunt cel mai probabil să apară la persoanele în vârstă, iar cele ale căror profesii sunt asociate cu supratensiuni musculare sau sportivi.

Tratamentul tendinozelor se efectuează cu ajutorul exercițiilor de întindere. Acestea trebuie efectuate în mod regulat, caz în care spasmul muscular va scădea, mușchii și tendoanele vor deveni mai lungi. "Foarfece" cu o separare a taliei și pelvisului de podea;