Toată lumea știe că pantofii sunt foarte importanți la orice vârstă. În copilărie, ajută la formarea unei poziții corecte, mers, care afectează întregul corp și organele interne. Încărcarea în timpul mersului pe jos este distribuită uniform, astfel încât riscul de a dezvolta patologii, distorsiuni este mult redus. Pentru adulți, sunt necesare, de asemenea, pantofi ortopedici corectori: ajuta la ameliorarea tensiunii în picioare cu picioare îndelungate (de exemplu, coafor) sau ședințe (șoferi, lucrători în birouri). Dar, înainte de a merge la cumpărături, ar trebui să studiați cu atenție modelele, materialele, producătorii, precum și să consultați cu un specialist ce încălțăminte ortopedice alegeți.
Fără îndoială, merită să alegeți în favoarea încălțămintei ortopedice, dacă există picior drept, curbură a piciorului sau coapsei inferioare, deformitate valgus (în formă de X) sau varus (în formă de O). Pantofii ales corespunzător pot fi purtați atât ca măsură preventivă, cât și pentru a influența intensiv curbura.
Dar dacă nu există indicații și pantofii obișnuiți răspund tuturor cerințelor dvs., atunci nu este nevoie să cumpărați pantofi speciali.
Uneori, diferențele vizibile nu pot fi observate, dar mai des, pantofii ortopedici, la fel, sunt mai puțin atrăgători. Acest lucru este de înțeles, scopul său principal este confortul, comoditatea și corecția. De asemenea, pantofii speciali sunt vânduți în magazine sau magazine certificate, costul mediu fiind mai mare datorită materialelor de calitate. Dacă încălțămintea profilactică poate fi aleasă independent, atunci tratamentul este posibil numai după consultarea unui medic. Pentru încălcări mai grave, poate fi necesară fabricarea individuală.
Cele mai multe ori, pantofii ortopedici sunt prescrise pentru aceste tipuri de deformații sau boli ale coloanei vertebrale:
- deformarea piciorului, a piciorului, a valgusului (X) sau a varusului (O);
- mobilitate redusă a picioarelor;
- în cazurile în care un membru este mai scurt decât celălalt;
- excesul de greutate;
- vene varicoase;
- vârf de călcâi;
- artroza articulației șoldului și / sau a genunchiului;
- diabet (picior diabetic);
- scolioza și alte probleme cu coloana vertebrală;
- sport sau alte sarcini intense;
- după operații complexe pe membrele inferioare;
- după fracturi etc.
Există contraindicații evidente pentru purtarea încălțămintei ortopedice:
- ulcere trofice;
- stadiile severe ale venelor varicoase;
- inflamație purulentă la nivelul extremităților inferioare;
- reacții alergice la materiale;
- încălcări specifice în activitatea sistemului musculo-scheletic etc.
Pantofi preventivi - purtați pentru a exclude dezvoltarea oricăror încălcări sau în stadiile incipiente de manifestare;
Poor pantofi ortopedici - are un efect ușor de corecție și ajută în stadiile incipiente ale bolii;
Pantofi complicați - se utilizează numai după ce medicul a fost prescris în cazul unor deformări sau curbări grave, precum și în cazurile de amputare a membrelor, adesea făcute individual.
Încălțăminte ortopedică pentru copii - achiziționate din primii pași pentru a preveni curbarea și pentru formarea corectă a piciorului;
Încălțăminte pentru adulți - ajută la reducerea oboselii în timpul lucrului îndelungat sau în timpul ședinței, precum și la corectarea suprafeței plate;
iarnă;
vară;
Demi.
În aer liber;
Pantofi de uz casnic - recomandat de medici cu risc de deformare. Acestea se disting printr-o spate inalta si suporturi speciale de glezna - incaltaminte, repetind forma individuala a piciorului.
Dacă intenționați să cumpărați pantofi pentru prevenire și nu consultați un medic, trebuie să măsurați mai întâi lungimea ambelor picioare (a ta sau a copilului) în centimetri. Pentru aceasta, trebuie să le încadrați pe o bucată de hârtie, punându-l mai întâi pe podea, pentru a vă ridica cât se poate de ușor. Magazin numai în magazine specializate, verificați certificatele de calitate, specificați producătorii. În pantofii de bună calitate și de înaltă calitate nu se vor lipi niciodată fire, miros neplăcut sau talpi sigilați în grabă - totul trebuie să fie cusut și marcat.
Dacă cumpărați încălțăminte ortopedică pentru un copil, chiar și pentru cel mai mic, asigurați-vă că îl duceți la magazin pentru un montaj. Nu trebuie să cumpărați prea îngust, larg sau să economisiți pe mai multe pantofi de dimensiuni. Amintiți-vă că starea de sănătate a dumneavoastră și a copilului dumneavoastră depinde de ea.
Copiii și adulții poartă pantofi ortopedici pentru prevenirea anumitor boli ale sistemului musculo-scheletic, mențin poziția corectă a piciorului, reduc excesul de sarcină de la nivelul extremităților inferioare. Pantofii speciali contribuie la reducerea riscului de rănire și la atenuarea efectelor negative ale patologiilor existente.
În aparență, pantofii ortopedici moderni sunt aproape la fel ca de obicei. Principalele sale avantaje sunt sporirea confortului și adaptabilitatea la caracteristicile picioarelor persoanelor cu tulburări fiziologice.
Cu o selecție corectă de pantofi ortopedici și purtarea constantă a modelului recomandat de medic, pacientul poate simți o scădere a senzațiilor neplăcute în timpul mersului pe jos. Produsele de calitate contribuie la suspendarea modificărilor patologice ale picioarelor.
Efectul pantofilor de tratament și profilactic poate varia în funcție de modelul lor și de tipul bolii diagnosticate la o persoană. Cel mai mare efect este oferit de produsele selectate individual după consultări medicale cu un ortopedist.
Purtarea constantă a pantofilor ortopedici permite atingerea unor rezultate pozitive, cum ar fi:
Pacienții pot alege pantofi ortopedici pentru adulți și copii pentru tratamentul și prevenirea diferitelor boli. Sunt disponibile opțiuni de vară, de iarnă și demi-sezon, astfel încât pacienții să poarte pantofi de tratament special și profilactic pe tot parcursul anului. Producătorii produc diferite tipuri, de exemplu, pantofi, adidași, mocasine, cizme, cizme.
În funcție de efectul ortopedic produs, modelele pot fi ușor complexe sau complexe.
Include elementele corective integrate sau suplimentare. Boots cu tălpi speciale sau semi-insoles ajută la susținerea arcului piciorului. Modelele cu berete înalte sunt destinate persoanelor cu deviații pronunțate valgus sau varus.
Ea se face la comandă în funcție de o castă individuală sau de rezultatele scanării 3D. Complexitatea modelului depinde de severitatea modificărilor patologice.
Acest grup de pantofi ortopedici este împărțit în 3 subspecii: stabilizator, antivirus și antivalgusnaya.
Alegerea pantofilor ortopedici este necesară pentru persoanele cu următoarele dizabilități:
Purtarea de pantofi specializați nu este recomandată pentru diagnosticare:
Pentru a selecta pantofii ortopedici ar trebui să fie într-un magazin specializat, la recomandarea unui ortopedist. Designul produsului trebuie să țină seama în totalitate de trăsăturile individuale anatomice ale piciorului.
Atunci când cumpărați, asigurați-vă că ați luat în considerare sezonalitatea, dimensiunea, lungimea și caracterul complet al piciorului. Deoarece picioarele din stânga și din dreapta nu pot avea aceeași dimensiune, este necesar să încercați ambele încălțăminte înainte de a le achiziționa.
În cazul în care pantofii sunt cumpărați pentru un copil, atunci acesta va trebui să fie schimbat aproximativ la fiecare 6-8 luni, deoarece piciorul copiilor crește rapid în dimensiune.
Atunci când inspectați cuplul, acordați atenție suprafeței nu a fost falduri, crease, cusături aspre care pot provoca disconfort.
Pentru a alege dimensiunea potrivită la cumpărarea de încălțăminte ortopedică, trebuie să măsurați picioarele în avans. Pentru aceasta, se recomandă:
În cazul în care există dificultăți în măsurarea și selectarea unui model adecvat de consultanți cu experiență magazin online Orteke oferă consiliere de specialitate și de a vă ajuta să găsiți pantofi ortopedici potrivite de cea mai înaltă calitate.
Încălțămintea ortopedică împiedică deformarea piciorului, fixându-l bine în poziția corectă din punct de vedere anatomic. Contrar credinței populare, nu numai copiii au nevoie de ea. În acest articol vom descrie modul în care funcționează pantofii ortopedici, cărora le va fi util și cum să le ridicați.
Un pantof ortopedic este un pantof special conceput pentru persoanele cu patologii în structura anatomică a piciorului. Poate fi un stabilizator, pat de picior fix, picioare plate, vârfuri de călcâi, metatarsi sau falange ale degetelor. De asemenea, purtarea acestui pantof este recomandată persoanelor cu diabet zaharat. Pantofii ortopedici necomplicați pot fi cumpărați în magazine specializate, dar modelele seriale nu sunt potrivite pentru patologii grele.
În mod obișnuit, încălțămintea ortopedică poate fi împărțită la copii și adulți.
Pentru formarea corectă a arcului piciorului și prevenirea deformărilor sale, se recomandă utilizarea pantofilor ortopedici pentru copii sub vârsta de 6 ani. Pentru a corecta defectele, utilizați suporturi de lacăt, care sunt realizate la comandă în centre ortopedice.
Adulții cumpără cel mai adesea pantofi ortopedici de grad scăzut pentru a reduce oboseala piciorului, pentru a vindeca corne și oase în picioare. De asemenea, ajută la reducerea efectelor picioarelor plate și a altor patologii vechi. La persoanele diagnosticate cu diabet, încălțămintea ortopedică îmbunătățește circulația sângelui în picioare, ceea ce este deosebit de important pentru prevenirea sindromului piciorului diabetic.
Pantofii ortopedici au câteva caracteristici speciale:
Fabricat din materiale hipoalergenice rezistente la respirație.
Ea ține cont de toate trăsăturile piciorului uman.
Distribuie uniform încărcătura pe picior datorită pieselor armate sau ușoare (butoaie, călcâi, toe, călcâi).
Se fixează bine din cauza unor brațe suplimentare, alungite sau scurtate.
Talpa ușoară mersul, prevenind rănirea piciorului.
Flexibilitatea și rigiditatea tălpii și a elementelor de fixare sunt reglementate de standardele statului.
Atunci când alegeți un pantof ortopedic de calitate inferioară, asigurați-vă că dimensiunea sa este perfectă pentru dvs.: distanța de la degetul mare la suprafața interioară a pantofului nu trebuie să depășească 1 cm.
Soseaua trebuie să fie rotunjită, largă, astfel încât degetele să se simtă libere și să nu fie stoarse în timpul mersului pe jos.
O talpă tare va proteja piciorul de entorse și alte leziuni, dar în degetele de la picioare trebuie să fie suficient de flexibil pentru mersul ușor și confortabil.
Pantofii ortopedici au, de obicei, un toc larg și stabil, cu o înălțime de până la 4 cm. Acest lucru ajută la dezvoltarea musculaturii piciorului și are un efect benefic asupra posturii.
În cazul încălțămintelor ortopedice, investiți întotdeauna în branț, cu ajutorul suportului. Fixează piciorul în poziția corectă anatomic și distribuie uniform încărcătura.
De regulă, călcâiul încălțămintei ortopedice este rigid și ridicat, astfel încât piciorul nu se slăbește. Cu toate acestea, materialele care intră în contact cu pielea trebuie să fie moi, fără cusături și alte elemente potențial traumatice.
Înainte de a cumpăra pantofi, asigurați-vă că produsul este certificat, iar producătorul a luat în considerare toate standardele medicale.
Dacă aveți nevoie de pantofi pentru tratament, asigurați-vă că consultați un ortopedist.
Pantofii ortopedici sunt utilizați în scopuri preventive și terapeutice pentru a corecta bolile piciorului, precum și pentru a crea cele mai confortabile condiții de mers pe jos. Fabricarea de astfel de încălțăminte are loc conform tehnologiilor specializate, materialele folosite sunt naturale și sintetice. Pantofii Ortho repetă în întregime forma anatomică a piciorului uman și au o gamă largă de aplicații. Cu toate acestea, ea are propriile sale diferențe.
1. Încălțăminte preventivă echipată cu un suport de protecție la înălțime.
Experții recomandă utilizarea acestor pantofi de către copii, urmărind obiectivul dezvoltării profilactice a patologiilor piciorului. Datorită setului încorporat de formă anatomică și fundal rigid, piciorul copiilor va fi în poziția corectă. Datorită acestui tip de încălțăminte, este posibil să se reducă riscul de dezvoltare a feței plate sau să se încetinească dezvoltarea acestuia, dacă am reușit să o găsim într-o fază incipientă.
2. Încălțăminte profilactică cu suport arc detasabil
De asemenea, folosit pentru a asigura prevenirea piciorului drept - transversal sau longitudinal. Șaibă detașabilă, de regulă, este selectată individual. De asemenea, puteți comanda fabricarea de pantofi ortopedici individuali. În acest caz, vor fi luate în considerare caracteristicile individuale ale piciorului, precum și nivelul deformării acestuia.
Aceste pantofi sunt utilizate după intervenții chirurgicale, precum și în procesul de recuperare după leziuni. Scopul principal al purtării acestor pantofi este de a reduce stresul pe diferite părți ale piciorului.
Acest tip de pantof este utilizat de către pacienții care suferă de diabet zaharat, care prezintă un risc crescut de sindrom de picior diabetic. Datorită moliciunii șosetei, branțului confortabil, a rulourilor netede în picioare, precum și a tălpii cu un anumit nivel de plasticitate și moale, mersul pe jos devine mai confortabil, iar posibilitatea complicațiilor diabetice scade.
5. Tipul modelului de încălțăminte cu un nivel sporit de confort.
În aparență, este dificil să se distingă astfel de încălțăminte de cele moderne, vândute în magazinele obișnuite. Multe modele au chiar și o platformă sau un călcâi. Totuși, acesta este creat doar ținând cont de toate formele anatomice ale piciorului uman. Chiar și pentru o zi întreagă, piciorul în acest pantof nu se va obosi, puffiness este redus considerabil. Din acest motiv, acest tip de pantof este popular cu oameni care, datorită profesiei lor, trebuie să stea în picioare pentru o lungă perioadă de timp.
Toate tipurile de încălțăminte ortopedice de mai sus pot fi găsite și achiziționate în magazinul nostru online "OrtoMir24.ru". Aici atrageți atenția pantofii ortopedici de înaltă calitate, creați de producători de renume mondial.
Pantofii ortopedici selectați corespunzător devin cheia pentru sănătatea întregului organism. Cum exact pantofii ne afectează corpul? Care sunt problemele cu care poți purta pantofi de calitate slabă sau prost alesi? Ce tipuri de producători oferă și este posibil să cumpărați pantofi de bună calitate într-un magazin obișnuit? Vă oferim să învățați totul despre cum să alegeți modelele potrivite pentru fiecare anotimp și să înțelegeți dacă există reguli pentru a purta astfel de pantofi.
În primul rând, pantofii ortopedici exercită funcții preventive. Designul său este astfel încât sarcina la nivelul coloanei vertebrale, a mușchilor și a articulațiilor atunci când mersul pe jos este distribuită cât mai uniform posibil, ceea ce reduce riscul apariției diferitelor patologii. Una dintre cele mai comune este considerată a fi picioarele plate, care, spre deosebire de înțelepciunea convențională, afectează nu numai copii, ci și adulții.
Pantofii ortopedici sunt purtați chiar și în cazul deformărilor patologice ale piciorului, tibiei și chiar șoldurilor și, în toate cazurile, sunt gata să ajute la corectarea defectului. În funcție de proiectare, poate avea un efect diferit asupra forței: de la o ușoară corecție la o corecție maximă.
Există mai multe clasificări ale încălțămintei ortopedice. Unul dintre ele se bazează pe evaluarea funcționalității și tipului de construcție. Potrivit acestor semne, există:
Dacă pot fi achiziționate încălțăminte profilactică și subdimensională la magazinul companiei, care este specializat în producția în masă a colecțiilor de încălțăminte ortopedice, atunci pantofii ortopedici complexi vor fi cusute la comandă.
Pentru a face acest lucru, trebuie să vizitați cel mai apropiat salon ortopedic și să aflați cu care fabrică lucrează, să studiați comentariile despre acesta și apoi să faceți o comandă. Coaseți astfel de pantofi va fi posibil numai pe baza de prescripție medicală, în timp ce în salon toate măsurătorile necesare vor fi luate de la pacient și o impresie va fi luată cu captarea de zona problema.
În plus, există și alte tipuri de încălțăminte ortopedice:
Cu amenințarea cu piciorul drept, ortopedii recomandă chiar mersul pe jos acasă, în papuci ortopedici speciali. Caracteristica lor este o spate închis și un branț special de branț, care repetă anatomia corectă a piciorului. Cu ajutorul unui astfel de branț, sarcina pe arc este redistribuită și nu are loc îngroșarea acesteia.
Gama de încălțăminte preventivă nu este diferită de cea produsă de toți producătorii de încălțăminte: pantofi și cizme, încălțăminte și sandale, pantofi și semicuzici mici, etc.
Adevărat, pantofii ortopedici sunt adesea mai puțin atrăgători de design, care este determinat de caracteristicile de design: un călcâi constant, un fundal rigid, un nas semi-circular, ridicat.
Atunci când faceți pantofi la comandă, gama de modele este ușor redusă. Pantofi și încălțăminte pentru încălțăminte sunt produse în principal. Dar pantofii, care sunt făcuți pentru pacienții cu boli grave și foarte ușor de știut.
Are o structură complexă - diverse inserturi, plăci, corpuri de fixare pentru a fixa produsul cât mai exact și mai fiabil posibil. Este mai degrabă nu doar un pantof, ci un corset pentru tratamentul bolii.
Gama de prețuri pentru încălțămintea ortopedică este foarte mare, dar fiecare cumpărător poate găsi și cumpăra încălțăminte ortopedică la un cost care corespunde venitului său.
Prețul pantofilor profilactic cu oboseală redusă depinde de numele producătorului - toate costurile pentru campaniile publicitare sunt incluse în costul fabricii, astfel încât cu cât este mai populară marca, cu atât mai scumpă poate costa un cuplu.
Costul va fi, de asemenea, influențat de alegerea materialelor. De obicei, acestea sunt naturale - piele, blană, textile, dar cauciucul poate fi selectat, de exemplu, pentru talpă. Mai des este folosit în pantofii ortopedici pentru copii pentru casă. O astfel de talpă nu alunecă pe linoleum sau țiglă în grădiniță, astfel încât riscul de rănire a copilului este redus la minimum.
Costul încălțămintei ortopedice individuale, care va fi cusut conform unei rețete personalizate, începe cu o mie și jumătate de mii de ruble. Cu complexitatea designului crește prețul. Pantofii care sunt fabricați pentru membrele amputate pot costa până la 60 mii și chiar mai scumpe, deoarece, de fapt, se face o proteză pentru pacient.
Trebuie reamintit faptul că copiii cu dizabilități, persoanele cu dizabilități din grupa 1, precum și familiile cu venituri mici și cele mari pot primi pantofi gratuit, ca parte a programului de sprijin de stat. Pentru persoanele cu dizabilități din grupele 2 și 3, este posibil să comandați pantofi pentru 50% din cost.
Comandă gratuită pentru copiii cu dizabilități 4 perechi pe an și pentru persoanele cu dizabilități 1 grupa 1 pereche pentru un sezon este posibilă cu următoarele diagnostice:
Este necesar un sfat medical înainte de a cumpăra încălțăminte ortopedică. În cursul acestuia, medicul va selecta modelul optim de proiectare, ținând cont de caracteristicile bolii. De exemplu, pentru un vârf de toc, veți avea nevoie de un branț cu o ușoară creștere a călcâiului și o călcâiță rigidă.
Este permisă în mod independent achiziționarea de pantofi pentru copii și adulți pentru prevenire, dar numai dacă sunteți sigur de produsele fabricii selectate.
Cel mai adesea, pantofii ortopedici sunt desemnați pentru următoarele tipuri de deformări ale picioarelor și boli ale coloanei vertebrale:
Printre contraindicatiile evidente pentru purtarea unei perechi ortopedice se numara:
Ar trebui să facă imediat o rezervă că principiul de selecție a pantofilor pentru adulți și copii mici diferă pentru un motiv simplu: este puțin probabil ca copilul să răspundă în mod inteligibil dacă pantofii se potrivesc cu el sau nu.
Prin urmare, în timpul montării, părinții vor trebui să concluzioneze că pantofii sunt potriviți sau nu, independent. Iată câteva sfaturi utile:
Fiecare adult își cunoaște propria dimensiune și poate evalua în mod adecvat dacă perechea vă place sau nu. Se recomandă măsurarea pantofilor seara, când picioarele se umflă ușor. Adulților li se recomandă, de asemenea, să trateze montarea "cu senzație, sensibilitate și aliniere".
Nu vă grăbiți să scoateți pantofi sau pantofi, să stați în ele, să mergeți în jurul magazinului. Dacă pantoful se freacă, în primele 15 minute veți putea să-l vedeți prin înroșirea ușoară pe călcâi sau degetele de la picioare. Este mai bine să refuzi o astfel de pereche.
Unii producători utilizează definiția "ortopedică" exclusiv în scopuri promoționale. Pantofii lor pot fi de înaltă calitate, dar designul lor va fi departe de indicațiile medicale.
O călcâie ridicată, un vârf ascuțit, un pantof instabil - pantofii vor arăta drăguți, dar este puțin probabil să aibă un efect benefic asupra corpului cu uzură constantă. Se recomandă să purtați ocazional această "frumusețe" și să purtați nu mai mult de 6 ore.
Pe site-ul oficial al producătorului, precum și pe standurile expoziționale, ar trebui să fie afișate informații despre motivul pentru care pantofii au parametri preventivi sau terapeutici: un design special, tehnologii unice de producție etc.
Pantofii buni și materialele naturale au devenit astăzi sinonime. Nici un producător care respectă autosutismentul nu va oferi modele de piele ieftină, care a rămas în depozitele sale încă din perioada sovietică.
Chiar dacă materialele sunt artificiale, ele sunt analogi de înaltă calitate din materiale naturale - aceasta poate fi eco-piele, textile inovatoare în structură etc.
Ei bine, calitatea perechii în sine este evaluată ca standard. Nu există fire de lipire, cusături de deschidere, filei tari, exfoliere, crăpături și deformări.
Plitele mici sunt permise din exterior în locuri cu pliuri naturale, care au apărut în procesul de montare frecventă a unei perechi expuse pe vitrină de către diferite persoane. De obicei, aceste pantofi sunt vândute la o reducere substanțială.
Dacă credeți că măsurarea lungimii piciorului poate fi aplicată numai pe spatele piciorului cu un conducător de la rucsacul școlar al copilului dvs., atunci ne grăbim să vă dezamăgim - va trebui să lucrați puțin mai mult.
Lungimea picioarelor în centimetri atât la copil, cât și la adult este măsurată în același mod:
Recomandările privind utilizarea pantofilor ortopedici ar trebui, de asemenea, să fie obținute de la un medic, mai ales dacă vorbim despre o pereche individuală. De multe ori trebuie să purtați pantofi toată ziua (și acasă). Puteți să o eliminați numai noaptea și când faceți o baie.
Este recomandat să purtați modele profilactice cu încărcături grele, de exemplu, dacă sunteți un vânzător în departamentul de produse finite într-un supermarket și trebuie să vă petreceți toată ziua pe picioare.
Purtați pantofi ortopedici sfătuiți încărcătoare și constructori pentru a reduce încărcătura pe întregul sistem musculoscheletal cu ajutorul pantofilor. În timpul antrenamentului sportiv, pot fi necesare și adidași ortopedici, iar la sfârșitul zilei pot fi înlocuiți cu papuci ortopedici ușori.
Rețineți că pantofii ortopedici aleși în mod corespunzător au un efect preventiv excelent, dar nu pot elimina bolile. Purtarea sa este prescrisă împreună cu alte măsuri terapeutice - medicamente, masaj, gimnastică specială etc.
Și din nou: la primele încălcări ale tipului obișnuit de picior, consultați un medic. Realizarea de sfaturi profesionale vă va salva pe voi și pe copiii dvs. de la probleme serioase în viitor.
Intrând în magazin cu pantofii obișnuiți pentru copii a doua zi, am decis să verific vânzătorul și am întrebat: "Spuneți-mi, aveți pantofi ortopedici de vânzare?". Mi se părea că întrebarea mea o răzbăte ușor și, cu surpriză și încredere nedescărită în cunoașterea cazului, ea a răspuns: "Hmm, ea este ortopedică". Din păcate, am zâmbit la ignoranța vânzătorului și am ieșit din magazin, după cum știam deja că nu era așa.
Piciorul plat de 4 ani îmi făcea să examinez toate aspectele legate de tratamentul lui. Pantofii ortopedici corespunzători joacă unul din rolurile principale ale acestui proces - într-un lanț de acțiuni interdependente care vor corecta acest defect la un copil sub vârsta de 6 ani. Din conversațiile medicilor sa dovedit că astfel de pantofi ar trebui purtați de la primii pași către orice copil pentru a forma un picior corect și o plimbare sănătosă în viitor.
Vă sugerez să vă familiarizați cu informațiile enumerate mai jos cu privire la acest subiect, pe care le-am colectat după consultări cu mai mulți medici ortopedici pediatrici.
Orice chirurg ortopedic pediatric vă va spune că până la un an este imposibil să diagnosticați flatfoot la un copil. Toți copiii au un picior plat, piciorul este moale și umplut cu grăsime pentru copii, ligamentele și mușchii nu sunt încă puternici. Seiful va fi format până la 5-8 ani, astfel încât până la această vârstă nu se face diagnosticul de "picioare plate". Bebelusul poate fi diagnosticat cu o instalare a piciorului plat-valgus (călcâiul este deviat spre exterior, picioarele sunt "eșuate" spre interior, marginea interioară a pantofului este șters mai mult decât cea exterioară) - și acesta este unul dintre cele mai frecvente diagnostice pentru copii sub 5 ani sau instalarea piciorului varus "În exterior, marginea exterioară a pantofului este ștersă). Aceste diagnostice sugerează o predispoziție la dezvoltarea picioarelor plate.
Astfel, piciorul unui copil de la o vârstă fragedă este o "lut", care va lua orice formă în care o puneți când copilul începe să meargă. Din ce condiții creați pentru picioarele copiilor, dezvoltarea lor ulterioară depinde - cea corectă sau care duce la una dintre bolile descrise mai sus ale sistemului musculo-scheletic.
Înainte de primii pași ai copilului tău, sigur, tu sau cu ajutorul unui terapeut de masaj, copilul a făcut un masaj de întărire generală, în care atenția a fost acordată picioarelor. Așa că ați pregătit mușchii și ligamentele piciorului pentru încărcătura viitoare - pentru mersul pe jos. La vârsta de 1 ani, copilul începe să meargă. Pentru copii, acesta este timpul unor noi posibilități și descoperiri neexplorate, pentru tine - timpul atenției la picioarele ei. Pentru ca mușchii picioarelor să se dezvolte în mod corespunzător, trebuie să îi forțezi să lucreze. Cum? Este foarte simplu.
Primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să nu permiteți copilului să meargă desculț pe o podea plată sau un covor cu un pahar scurt - mușchii piciorului atrofie atât de mult încât, combinat cu purtarea pantofurilor greșite, duce la picioarele plate.
Dar un excelent antrenament va fi exercițiile zilnice pentru picioarele copiilor într-o formă de joc. Pentru cei foarte tineri, mersul pe jos desculț pe un masaj special de masaj pentru copii este potrivit (la cabana sau în vacanță, mersul pe iarbă, pietricele și nisip este util pentru toate vârstele).
În plus față de mersul pe covor, copiii mai mari pot efectua exerciții simple, dar foarte utile - mers pe jos și în afara picioarelor, pe tocuri, degetele de la picioare, călărind picioarele cu un diametru de 5 centimetri și apucând obiecte mici și cârpe cu degetele de la picioare.
Copilul va iubi simulatorul distractiv și foarte util - o pernă de echilibrare a masajului gonflabil care tratează nu numai mușchii picioarelor, ci și coordonarea sistemului musculo-scheletal în ansamblu. Personal, muschii "săraci" ai picioarelor, care sufereau de picioarele plate, după 3 minute de efectuare a unor exerciții simple, au simțit tulpina.
Coborâți pe perete și călătoriți cu bicicleta. La o plimbare adesea oferiți copilului să meargă de-a lungul bordului.
În plus, pentru a stimula alimentarea cu sânge a mușchilor picioarelor, este util să faceți băi de contrast cu sare de mare. Efectul va fi maximizat dacă le faceți după un somn în timpul zilei copilului și veți petrece doar 10 minute pe el.
Toate procedurile de mai sus se referă la principala regulă în formarea piciorului - purtarea pantofilor ortopedici din primii pași. Ce este, știe, așa cum sa dovedit, nici măcar pe fiecare vânzător de pantofi pentru copii.
Pe rafturile de magazine o cantitate imensă de pantofi. Unii părinți sunt atrasi de preț, de un model, de o anumită marcă. De asemenea, la fel ca mulți copii, copilul meu cel mai mare a devenit ostatic după alegerea mea - m-am îndrumat de mărcile Bartek, Minimen, Ecco, Skandia, Kuoma, Kotofey - acești producători păreau să aibă totul - nume și calitate și puteți avea încredere în sănătatea lor copil. Pantofi excelenți, mulți vor spune: materiale bune, modele frumoase, ce e în neregulă cu ea? Dar, din păcate, erau doar pantofi obișnuiți, non-ortopedici (împreună cu ereditatea și absența tuturor celorlalte măsuri de întărire a mușchilor picioarelor), care accelerau procesul picioarelor mele, formând picioarele greșite. Din fericire, am observat problema în timp. Și acum nu numai că am schimbat complet dulapul de pantofi al celui mai mare fiu, ci și pe cel mai tânăr: nu va urma "pașii" fratelui său.
Ce pantofi va fi alegerea ta corectă în ceea ce privește ortopedia? Pentru a răspunde la această întrebare, să vedem ce înseamnă încălțăminte ortopedică în principiu.
Pantofii ortopedici pentru copii sunt împărțiți în preventiv (aceste pantofi sunt copii sănătoși din primii pași pentru a forma arcul piciorului corect în viitor) și medical.
rigid (repetând îndoirea călcâiului) călcâi, acoperind doar călcâiul și fără a interfera cu lucrarea tendonului lui Ahile. În unele modele există o extensie a părții dure din interior și din exterior;
prezența ghearei (ATENȚIE: trebuie să fie moderat moale pentru a face ca piciorul să lucreze în timpul mersului. Apăsați-l cu degetul mare - mustul trebuie să se aplece);
cu tocul lui Thomas. Acesta este un călcâi extins din interiorul tălpii, adică interiorul său este mai lung decât în exterior. Aceasta întărește talpa sub partea din mijloc a piciorului și împiedică piciorul să cadă spre interior, ceea ce înseamnă că asigură fixarea corectă a piciorului;
rigidă în formă de spate cu barete înalte care acoperă articulația gleznei, cu o placă rigidă interioară și exterioară. Există modele în care înălțimea pantofilor atinge aproape până la genunchi;
prezența (cu posibilitate de îndepărtare) sau absența unui suport arc de primăvară pentru posibilitatea de cuibărind tălpile individuale;
pantofi, adaptate la comanda picioarelor individuale (pantofi ortopedici compozit). Orice dintre pantofii ortopedici de mai sus trebuie să aibă următoarele caracteristici:
pantofii trebuie să fie fabricați din materiale naturale. Acest lucru este deosebit de important pentru interiorul pantofului. Acestea sunt materiale care nu permit piciorului să transpire, de exemplu, piele și nubucă. Avantajele lor incontestabile față de sintetice sunt plasticitatea, care asigură evaporarea umidității și a microcirculației aerului, proprietăți igienice excelente;
îndoire, talpă anti-alunecare;
care nu deține degetele. Acest lucru este important: nu strângeți benzile (șireturi, velcro) în această zonă pentru a evita răsucirea piciorului;
călcâiul (pentru începători de mers pe jos, înălțimea recomandată a tocului este de 5-7 mm, pentru copiii de peste doi ani este de 1-1,5 cm) ar ocupa cel puțin 1/3 din lungimea tălpii. Cea mai bună opțiune ar fi călcâiul lui Thomas;
ciorapii (șireturile, velcroul) ar trebui să meargă departe de vârful piciorului, astfel încât să puteți pune ușor încălțămintea și apoi să o fixați bine pe picior. Pantofii nu ar trebui să stea pe picior! Pentru o mai bună fixare, începătorii "walkers" recomandă dresarea sau prezența a cel puțin 3 stickies. Dispozitivele de fixare din tricot au puține opțiuni pentru strângerea picioarelor în funcție de volum, în minte doar 3-4 găuri.
Există o așa-numită încălțăminte anatomică care nu este inclusă în categoria ortopedică, ceea ce înseamnă că nu va ajuta piciorul să se formeze corect. În astfel de pantofi poate exista (sau nu) un tobe, dar nu există nici o margine rigidă alungită pe interior, nici un beret înalt, precum și călcâiul lui Thomas. Adesea, astfel de pantofi au o talpa plata. Pentru perioada de formare a picioarelor copiilor, astfel de încălțăminte nu sunt adecvate. Puneți un copil în acest pantof (desigur, nu pe o talpă plat), dacă este posibil, după 8 ani.
Nu puneți pantofi pe pantofii unui copil mai vechi, deja destul de activ al unui copil mai mic - fiecare persoană are propriile sale "turnate" de picior. Excepțiile pot face pantofi de la un copil până la 1,5 ani;
Atunci când alegeți o nouă pereche de pantofi, prezența unui copil este importantă. Puneți pe copil pantofi (sandale, sandale etc.) și, când intră în ele, verificați corectitudinea lungimii prin apăsarea vârfului pantofului. Pantofii bine alesi trebuie să fie 6-10 mm mai lungi decât piciorul. datorită schimbărilor piciorului în pantofi la mers și o creștere rapidă a lungimii piciorului. Un stoc de 1,5 cm este permis pentru pantofii de iarna;
Piciorul copilului crește la o medie de aproximativ 1 cm pe an (în anumite perioade chiar și la 1,5 cm). Măsurați piciorul copilului la fiecare 3 luni pentru a vă asigura că pantofii nu devin mici, nu apăsați pe degete, nu frecați tocurile și nu restrângeți mișcarea picioarelor;
fetele sub vârsta de 15 ani nu pot cumpăra pantofi cu toc înalt mai mare de 3,5 cm. Purtarea de pantofi de la o vârstă fragedă nu afectează în mod negativ dezvoltarea coloanei vertebrale;
este strict interzis să pui un copil în pantofi cu o talpă plată;
călcâiul moale este contraindicat până la 5-6 ani. Apropo, orice ortopedist vă va spune că saboturile de poliuretan care au devenit atât de la modă, în general, fără un fundal, cum ar fi crocii, sau pur și simplu palme, în virtutea modelului lor, dăunează unui picior neformat copiilor și duc la deformările sale. Se recomandă așezarea branțului profilactic (sau individual) ortopedic în cizme de cauciuc. Din moment ce cizmele și călcâiul în sine sunt destul de moi, atunci cel puțin un branț va salva situația puțin. În plus, alegeți cizme de cauciuc cu călcâi și nu sunt complet plate. Acestea sunt în Reima, Lassie.
Vă aduc la cunoștință câteva mărci, ale căror politici de stabilire a prețurilor sunt în medie aceleași și numai designul și calitatea lor de lucru le diferențiază. Ele sunt aranjate în ordine descrescătoare în ceea ce privește aprobarea mea și dorința de a cumpăra.