Durerea din gleznă care apare atunci când mersul pe jos poate perturba ritmul obișnuit al vieții pacientului, în special datorită dezvoltării bruște a simptomelor și a etiologiei inexplicabile a bolii. Orice durere la membrele inferioare necesită o renunțare la activitatea fizică și plimbări lungi. În același timp, intensitatea simptomelor durerii depinde direct de localizarea locului inflamației și de gradul de activitate a bolii. Cu toate acestea, este foarte important să înțelegem cauzele unor senzații neplăcute, uneori destul de dificile.
Cele mai frecvente cauze ale durerii la nivelul gleznei sunt:
Leziunile traumatice ale gleznei ocupă primul loc printre toate cauzele care provoacă apariția simptomelor durerii. Cel mai adesea, articulația gleznei și a gleznei este deteriorată în timpul alergării, de exemplu, la sportivii profesioniști sau, dimpotrivă, în oameni complet neexperimentați, care evaluează inadecvat capacitățile propriului organism. Accidentele pot provoca daune mecanice, fracturi, vânătăi, entorse și fisuri ale gleznei. Prin urmare, jucători de fotbal, gimnaste, jucători de tenis etc. ia măsurile maxime pentru a proteja această zonă, știind că este cea mai vulnerabilă.
Cu diverse patologii în articulații, inclusiv în zona gleznei, se poate dezvolta artrita, care este însoțită de o trăsătură caracteristică distinctivă - formarea exudatului în cavitatea articulară. Pana in prezent, mai mult de 10 soiuri de artrita au fost identificate, fiecare dintre ele fiind diferite unul de altul. Apariția simptomelor durerii la nivelul gleznei este cel mai frecvent întâlnită atunci când se deplasează sau se apasă pe articulația gleznei. În același timp, pielea de la locul inflamației locale devine roșie și umflată.
Pacienții vârstnici și de vârstă mijlocie sunt cei mai susceptibili la artrită, deși aproape toți oamenii, în special femeile, pot fi incluși în grupul de risc. Ei au dureri in glezna pot fi cauzate din mai multe motive. În primul rând poartă pantofi cu tocuri înalte, precum și schimbări hormonale, ducând la un set de kilograme în plus, care la rândul lor crește încărcătura pe membrele inferioare.
În artrita, țesuturile cartilaginoase aliniază partea interioară a oaselor sacului articular, care, după timp, este șters, devenind uscat și dur. Simptomatologia are loc în forma șters, ceea ce complică diagnosticarea. Cel mai adesea, pacienții sunt tratați numai atunci când glezna este umflată și inflamată, iar mișcarea articulației este dificilă.
Această boală se dezvoltă după traume. Motivele pentru dezvoltarea acestei forme de artrită se datorează consecințelor deteriorării țesuturilor conjunctive în extremitățile inferioare. După rănirea articulației, este observată deplasarea și înlocuirea țesutului cartilajului cu țesut conjunctiv, care este mai puțin elastic. Rezultatul unor astfel de modificări este durerea și deteriorarea generală a pacientului.
Această formă de artrită este caracterizată de progresie treptată, cu simptome de durere crescute. În plus, mobilitatea este redusă și limitată în articulația gleznei, există o criză în timpul mișcării, umflături și dureri în zona inflamației.
Terapia conservatoare în dezvoltarea acestei boli este extrem de ineficientă, deoarece rezultatul obținut este stocat pentru o perioadă scurtă de timp, după care pacientul poate chiar să meargă în cameră. Prin urmare, cel mai adesea în artrita traumatică, este prescrisă intervenția chirurgicală, inclusiv endoprotetica, care permite eliminarea durerii gleznei și a claudicării asociate acesteia. În ciuda faptului că tratamentul artritei post-traumatice este dificil, cu toate recomandările medicului curant, este posibil să se obțină o îmbunătățire semnificativă a stării.
Această boală cauzează adesea apariția durerii gleznei. În osteoartrita, pot fi afectate diferite articulații (șold, genunchi, umăr etc.), dar glezna este cel mai adesea afectată.
Următoarele condiții pot provoca osteoartrita:
Stările de mai sus devin cel mai adesea provocatori ai osteoartritei, deși sunt mult mai mulți. Adesea, boala conduce la o pierdere totală sau parțială a eficacității cu invaliditatea ulterioară a pacientului. Prin urmare, este extrem de important să se diagnosticheze osteoartrita într-un stadiu incipient al dezvoltării acesteia și să se procedeze la măsuri terapeutice adecvate.
Supraîncărcarea fizică constantă și plimbările lungi pot duce la tensionarea mușchilor piciorului, ceea ce, la rândul său, conduce la faptul că o persoană suferă de durere la nivelul gleznelor atunci când se plimbe.
În plus, simptomele durerii cresc în cazul în care o persoană poartă pantofi incomode și de slabă calitate, ceea ce duce la supraîncărcarea tendoanelor. Rezultatul este aspectul entorsei, al tulpinilor și al altor leziuni care cauzează cel mai mare disconfort pacientului. Este posibil să se reducă aceste manifestări cu ajutorul încălțămintei ortopedice, în care există o cremă și un branț special, care distribuie uniform sarcina pe picioare, reducând astfel simptomele dureroase din zona gleznei.
Pentru a selecta tratamentul cel mai potrivit, este necesar să se stabilească natura dezvoltării simptomelor durerii.
În cazul în care piciorul se umflă foarte repede, există o hemoragie locală și o durere ascuțită în gleznă, este necesar să se elimine entorsa.
Palparea locului de rănire este dureroasă, ceea ce este tipic pentru înăbușirea internă a piciorului, totuși simptome similare sunt prezente în cazul fracturilor, dar palparea identifică faptul că în acest caz glezna este cea mai tulburătoare.
Dacă se suspectează entorsa gleznică, simptomele se manifestă ca edem și deformare a locului de vătămare. În plus, pe partea din spate există hemoragie, iar călcâiul poate fi ascuns ușor spre interior.
La rândul său, călcâiul este crescut semnificativ în dimensiune și sa dovedit. Pacientul este îngrijorat de dureri severe la nivelul piciorului și al gleznei. Atunci când pe spatele piciorului se formează un hematom mare, cu aplatizarea arcului longitudinal și împușcarea durerii în timpul palpării, este necesar să se excludă o fractură a diafizei metatarzului, care se caracterizează prin simptome similare.
Pe baza simptomelor, un traumatolog sau un reumatolog face un diagnostic preliminar de ce durează gleznele, care, dacă este necesar, este confirmată de metode suplimentare de diagnosticare, inclusiv raze X, RMN și CT.
Numai după ce se iau toate măsurile necesare se selectează schema individuală de tratament:
În plus, este important să observați o alimentație adecvată, eliminând din meniu alimentele nocive care contribuie la creșterea în greutate, deoarece crește încărcătura pe membrele inferioare. În plus, nu trebuie să renunțați la efortul fizic al dozelor, prin care îmbunătățiți metabolismul.
Dacă simțiți senzații neplăcute și simptome de durere ale gleznei, trebuie să contactați imediat instituția medicală pentru recomandări profesionale de la un traumatolog (reumatolog). Condiția suplimentară a pacientului depinde de cât de repede începe tratamentul. Cu o terapie adecvată și fără complicații, prognosticul pentru recuperare este favorabil.
A fost durere în piciorul din spatele gleznei, un membre este umflat - acestea sunt semnale care necesită tratament obligatoriu și imediat pentru ajutor medical. Simptome similare indică apariția proceselor patologice în articulații. Ignorarea acestora duce deseori la încălcări grave ale sistemului musculo-scheletal, iar în situații severe și neglijate există o dizabilitate totală sau parțială a pacientului.
Fenomenul în cauză este declanșat de diferiți factori.
Dacă glezna doare și nu au existat leziuni, atunci putem vorbi despre prezența bolilor de picioare. Durerea cauzată de:
Durerea la nivelul gleznelor apare și datorită oboselii severe.
Când piciorul doare în gleznă și nu au existat leziuni, această condiție poate fi cauzată de cauze fiziologice. Glezna externa din exterior, sub influenta anumitor factori: cresterea activitatii scheletului in timpul nasterii, tulpina musculara cauzata de mișcarea activa, muscaturile de insecte sau animale, fixarea stransa si strangerea membrelor, purtarea pantofilor cu toc inalt etc. Durerea va trece când acțiunea "provocatorului" va înceta.
Organul feminin de reproducere în care este localizat fătul - uterul - crește pe măsură ce crește copilul. Ea pune presiune asupra picioarelor, motiv pentru care zona gleznei este foarte umflată și dureroasă.
Durerea gleznelor după jogging se datorează:
Când mușcă insectele, substanțele otrăvitoare intră în sânge. Ele provoacă iritarea zonei afectate, locul este umflat, dureros. Pentru a reduce pufarea, puteți atașa gheață sau o compresă rece la gleznă. Dacă durerea și umflăturile nu dispar sau se agravează, trebuie să solicitați asistență medicală.
Durerea în glezne atunci când mersul pe jos poate fi cauzată de îmbrăcăminte sau încălțăminte alese în mod necorespunzător. Pantalonii prea strânși, bine fixați și pantofii strânși împiedică mișcarea, nu permit pielea să respire liber, provocând apariția durerii și umflături.
Pentru a exclude posibilitatea unor sentimente neplăcute, ar trebui:
Adesea, durerea în glezna din interior însoțește bolile scheletice, ruptura vaselor de sânge, hemoragiile. Accesul în timp util la un medic și un diagnostic eficient vor ajuta la stabilirea adevăratei cauze a bolii, vor ajuta la prescrierea tratamentului corect și la eliminarea dezvoltării complicațiilor grave.
Vătămările se pot manifesta ca:
Principalele motive pentru care au apărut sunt:
Persoanele cu diabet dezvoltă adesea condiții comorbide - piciorul diabetic. Boala se caracterizează printr-o scădere a pragului de durere, fisuri, răni, zgârieturi care se formează pe talpă, prin care agenții patogeni care pot duce la septicemie intră în sânge. Un prognostic nefavorabil este amputarea membrelor.
Boala care curge cronic, care este însoțită de procese distructive care apar în țesutul cartilajului, ligamentele și articulațiile. Dacă ignorați boala face imposibilă mișcarea liberă, poate duce la dizabilitate.
Riscul apariției și dezvoltării patologiei este cel mai susceptibil la persoanele de vârstă înaintată și la vârstă înaintată, la pacienți care suferă de obezitate și care prezintă o structură anormală a gleznei și piciorului (congenital sau dobândit).
Boala trece prin trei etape de dezvoltare și se manifestă prin pierderea treptată a mobilității, abdomene și crăpări în articulație, senzații de durere la nivelul gleznei atunci când mersul pe jos.
Artrita gleznelor este un proces inflamator în articulația gleznei, ceea ce duce la hiperemie, deformare, fuziune a suprafețelor articulare. Există mai multe tipuri de boală:
Dacă gleznele se umflă, atunci acesta este un semn clar al prezenței unor patologii interne grave:
O reacție alergică are loc la mușcături de animale, insecte, șerpi și șopârle. De la căderea în otravă de albine, viespi pot veni șoc anafilactic. Rănile provocate se umflă și se rănesc.
Inflamația și durerea la nivelul gleznelor pot apărea datorită infecției directe a microbilor patogeni prin leziuni cutanate deschise sau prin infectarea articulației genunchiului.
Unul dintre motivele pentru care durerea din zona gleznei a apărut a fost o tendință de a forma cheaguri de sânge.
Factorii predispozanți sunt:
Boala este tratată într-un complex. Medicamente prescrise, fizioterapie, chirurgie. Pacienții sunt desemnați să poarte lenjerie de comprimare. Ca un plus, se folosesc remedii folclorice.
Limfomul (elefantiazis) este asociat cu deficiențe drenaj limfatic, care se acumulează în picioare. Ca rezultat, membrele se umflã foarte mult, crescând în mãrime.
Boala se dezvoltă lent. Motivele pentru care au apărut sunt:
Artrita gleznelor prezintă simptome caracteristice. Despre mărturia lui ofensatoare mărturisește:
Liniile laterale și proximale ale piciorului inferior, tendoanele și ligamentele sunt afectate.
Dacă gleznele picioarelor rănesc, atunci un traumatolog poate determina motivele apariției lor. Diagnosticul se face prin:
Dacă piciorul tău doare în gleznă, alegerea metodelor de tratament depinde de rezultatele unui examen medical complet. Durerea gleznelor care apare atunci când mersul pe jos și este cauzată de cauze naturale nu necesită tratament medical și dispare după eliminarea factorilor care i-au cauzat.
Tratamentul durerii în gleznă la mersul cu medicamente se efectuează în cazul în care disconfortul este rezultatul dezvoltării bolilor articulațiilor. În acest scop, sunt prescrise și fizioterapia, masajul și un complex special de exerciții terapeutice. Un plus bun este rețetele populare.
Dreptul de a recomanda și de a determina metodele de tratament are doar un medic.
Dacă o persoană și-a rănit glezna, are dureri în gleznă când merge, prima regulă este de a apela o ambulanță. Înainte de sosire, trebuie să se asigure restul complet al membrelor bolnave, să se elibereze de pantofi și haine și să se pună un bandaj strâns. O compresă rece, care este aplicată în apropierea zonei vătămate, va ajuta la reducerea umflăturilor. Este posibil să opriți durerea severă prin administrarea unui medicament anestezic (trebuie să stabiliți mai întâi că sunteți alergic la acest tip de medicament).
Medicamentele sunt prescrise pe baza diagnosticului stabilit. Efectul analgezic este exercitat de unguente și creme pentru utilizare externă:
Pacientului i se prescrie o metodă:
Pentru răniri grave, fracturi și deformări, este indicată intervenția chirurgicală.
Durerea în gleznă atunci când mersul pe jos, asociată cu suprasolicitarea mușchilor, nu necesită tratament medical. Picioarele umflate și obosite trebuie tratate cu unguente și geluri de castane de cal (astfel stimulează circulația sângelui, elimină umflarea și durerea), băile cu apă caldă au un efect bun.
Pentru a scăpa de durere la rănirea gleznei, se recomandă utilizarea de unguente externe și frecare, preparate pe bază de sabrelnik, larkspur, mustață de aur: ele contribuie la restabilirea cartilajului deteriorat.
Dacă în timpul mersului există durere în gleznă, aceasta va elimina rapid remedierea pe bază de terebentină: se amestecă cu alcool și ulei de măsline într-un raport 1: 1: 1, se adaugă puțin camfor. Poți să faci o compresă de spirit.
Metodele netradiționale nu vindecă boala, ci ajută doar să facă față simptomelor sale, sunt o adăugare la terapia principală. Utilizarea lor trebuie să fie convenită cu medicul și efectuată sub controlul său.
Măsuri de prevenire a durerii la nivelul gleznelor:
Trebuie să vă amintiți că, dacă o gleznă doare sau o senzație neplăcută apare în spatele gleznei, trebuie să consultați cu certitudine un specialist.
Durerea in glezna poate fi rezultatul unei leziuni sau poate fi un semnal al dezvoltarii unei boli periculoase. Situația este complicată dacă persoana este supraponderală, poartă pantofi de înaltă calitate sau pantofi cu toc înalt, ridicând în mod constant greutăți.
Cauza exactă poate fi determinată numai prin analizarea naturii durerii. Disconfortul nu este întotdeauna asociat cu supraîncărcarea extremităților inferioare, uneori semnalează dezvoltarea unei boli care nu este deloc asociată cu picioarele.
Cauzele durerii la nivelul gleznelor pot fi:
Deteriorarea piciorului stâng sau drept poate apărea din cauza căderii, căderii, ruperii unui picior sau căderii. Astfel de leziuni sunt cel mai adesea afectate de sportivi, deși aceasta este și cauza unor persoane prea active. Pe lângă durere, poate fi observată o deformare vizibilă a piciorului.
Leziuni de această natură sunt însoțite de edemul articulației gleznei. În acest caz, este important să oferiți rapid asistență medicală pentru a menține funcționalitatea completă a membrelor.
Există o serie de boli care provoacă durere. În unele cazuri, durerea este însoțită de simptome suplimentare care vor ajuta la clarificarea situației.
Printre bolile care provoacă disconfort în picioare se disting următoarele:
Fiecare dintre aceste boli poate avea consecințe periculoase, astfel încât chiar și un prejudiciu minor necesită examinarea de către un specialist pentru a acționa în timp util.
Pentru a determina cauza durerii, poate fi necesar să consultați mai mulți specialiști - un chirurg, un reumatolog, ortopedist. Referirea la acești medici este dată de terapeut. Pentru tratamentul eficient va fi nevoie de un diagnostic aprofundat, care include inspecția, palparea și razele X.
Tratamentul gleznelor poate include următoarele metode:
Dacă în timpul mersului glezna se simte durere severă, atunci acesta este un motiv pentru a căuta ajutor medical.
Orice măsuri terapeutice sunt întotdeauna destinate ameliorării durerii și eliminării simptomelor.
Înainte de primul ajutor, puteți efectua următoarele acțiuni:
Pentru răniri grave, în special fracturi, este necesară îngrijirea de urgență. Autotransportul poate duce la complicații periculoase.
Pentru a evita durerile la nivelul gleznelor, trebuie să ascultați următoarele recomandări:
Toate aceste recomandări vor ajuta la evitarea apariției durerii în articulația gleznei și vor preveni dezvoltarea bolilor vaselor piciorului.
Articulația gleznei (glezna) este formată din trei oase (tibiale, peroneale și talus), care sunt legate prin tendoane, formând o articulație asemănătoare blocului. Grupurile musculare din zona articulației asigură mișcarea, în principal flexia dorsală și plantară.
Stabilitatea osoasă a articulației este asigurată de talusul situat între oasele tibiei. Talusul este mai lat în față decât la spate, ceea ce asigură o conexiune fiabilă cu partea distală a tibiei și a ambelor glezne.
În flexia dorsală, partea largă a talusului intră în crestina ușor ovală a tibiei. Această articulație strânsă permite gleznelor piciorului inferior să poarte o tulpină semnificativă care apare în timpul mișcărilor de rotație ale piciorului. Cu flexia plantare, partea din spate îngustă a oaselor talus ocupă cavitatea interlodială, ceea ce permite menținerea mobilității în articulație și elimină apariția daunelor datorate forțelor de rotație.
Glezne ligamente. Structurile osoase ale gleznei sunt legate de trei grupuri de ligamente. Colaterul interior sau ligamentul deltoid este o bandă groasă triunghiulară care fixează glezna din partea mediană. Ligamentul are straturi superficiale și profunde de fibre, provenind dintr-o gleznă largă, scurtă și puternică mediană. Stratul de suprafață trece în planul sagital și este atașat de oasele naviculare și de talus, iar stratul mai adânc merge mai orizontal și se atașează la suprafața mediană a talusului.
Glezna este armată din exterior de ligamentele talus-fibulare anterioare și posterioare, precum și de ligamentul calcaneal-fibular. Trecând de-a lungul gleznei externe, aceste ligamente împiedică deplasarea laterală a talusului. În treimea inferioară a piciorului, oasele tibiei sunt conectate unele cu altele prin sindesmoză, ligamente interfibrale anterioare și posterioare și ligament transversal posterior.
Mânerele tibiale anterioare și posterioare conțin fibre care trec între marginile oaselor tibiei din față și din spate. Ligament transversal inferior este un grup de fibre care sprijină partea din spate a gleznei. În cele din urmă, ligamentul interosseous este pur și simplu partea inferioară a membranei interosoase. Acesta asigură forța articulației interfațiale.
Alimentarea cu sânge a zonei gleznei și a piciorului este efectuată de vasele din bazinul arterei iliace externe - arterele tibiale și peroneale anterioare și posterioare. Conservarea este efectuată de ramurile nervului sciatic.
Glezna este un inel compus din tibia și oasele de talus interconectate de trei mari grupuri de ligamente. Toate deteriorările gleznei sunt determinate de deplasarea patologică a talusului închis în furculița articulară.
Cel mai adesea, durerile din gleznă sunt cauzate de unul din cele două motive: artrita sau subluxarea articulației cu dezvoltarea ulterioară a artritei. Pentru a distinge unul de celălalt este destul de simplă: inflamația artritică a gleznei apare, de regulă, pe fundalul inflamației altor articulații. Glezna în sine este inflamată și se umflă, așa cum se spune, pe un plan plat, fără traumatizare anterioară. Durerea în glezna cu artrită este mai accentuată noaptea (la aproximativ 3-4 dimineața), iar în timpul zilei când durerea este simțită, dar mai puțin intensă.
Deteriorarea piciorului suferă cel mai mare număr de pacienți cu leziuni. În ordinea descrescătoare a frecvenței, victimele sunt distribuite după cum urmează:
anvergura glezna;
fracturile gleznelor externe;
fracturi de bază V ale metatarsului;
fracturile ambelor glezne și marginea posterioară a tibiei;
fracturi ale falangelor picioarelor oaselor metatarzale;
fracturile calcaneului;
Mecanismul de vătămare: piciorul brusc podtryvanie în interiorul sau în afara, care se încadrează de la înălțime pe tocuri, care se încadrează pe piciorul obiectelor grele (fracturi ale oaselor metatarsale, falangi, degetele de la picioare, picioare etc.).
Simptomele afectării gleznei:
Gura de gleznă. Edemul cauzat de hemoragie se dezvoltă rapid (din interiorul sau exteriorul articulației, dureri ascuțite ale gleznei în timpul supinării) (palparea sub glezne cauzează durere severă.) Dacă se produce o fractură a metatarsului împreună cu entorse, se determină durerea ascuțită în metatars. fundația sa.
Fractura gleznei externe. Imaginea clinică este aceeași ca atunci când se întinde glezna, dar cu palpare, durerea este determinată nu numai sub gleznă, ci și în zona gleznei.
Fractura ambelor glezne cu subluxație a piciorului. Îmbinarea este lărgită brusc în volum, încercarea de mișcare provoacă dureri considerabile. Piciorul este deplasat spre exterior, spre interior sau spre spate, în funcție de tipul de subluxație. Pacienții pot simți fragmente de crepitus. Palparea gleznelor externe și interne evidențiază durerea în gleznă, adesea se determină defectul dintre fragmentele osoase.
Fractura calcaneului. Călcâiul este puternic îngroșat și întors în exterior (pătruns). În cazul unei fracturi cu o compensare, arcul piciorului este de asemenea aplatizat.
Pacientul nu poate sta pe picior datorită durerii severe în gleznă. Încărcarea pe călcâi provoacă o durere ascuțită. Mișcarea în gleznă este limitată din cauza durerii în călcâi, dar posibilă.
Fractura diafizei oaselor metatarzice determină formarea unui hematom extins pe spatele piciorului ("piciorul ca o pernă"), aplatizarea arcului longitudinal al piciorului; există o durere ascuțită în gleznă cu încărcătura pe partea din față a piciorului și cu palpare.
Dislocările și subluxațiile din gleznă sunt combinate cu fracturi ale gleznelor, la joncțiunea talusului și a calcaneului (dislocarea subtalară a piciorului) pot apărea dislocări. În acest caz, există o îngroșare și o deformare semnificativă a regiunii gleznei și călcâiului. Călcâiul este întors spre interior. Dislocările oaselor tarsului, oaselor metatarzice apar atunci când piciorul este stors și provoacă deformarea acestuia cu performanțele oaselor dislocate în spate sau în lateral. Semnalat hematom extensiv al piciorului din spate.
Subluxarea gleznei apare, de obicei, la persoanele obeze sau la persoanele cu un aparat ligamentos slab. Slăbiciunea ligamentelor conduce la faptul că, atunci când un bărbat se plimba pe un picior. De obicei, urmând piciorul piciorului, apare o umflare traumatică a articulației, care, într-un mod sparing, trece în două până la trei săptămâni. Și dacă vătămarea gleznei avea un singur caracter, atunci articulația este complet restaurată într-o lună sau două luni.
La unii oameni, ligamentele gleznei sunt atât de slabe încât poate apărea subluxarea recurentă a articulației. După mai multe subluxații, structura cartilajului din articulație este perturbată, iar aceasta, la rândul său, poate duce la artroză.
Deformarea artrozei la nivelul gleznei este o boală gravă a sistemului musculo-scheletic, ceea ce duce la o scădere a capacității de lucru umane și a posibilei dizabilități. Acest termen se referă, de asemenea, la osteoartrită, deformarea osteoartrozei și a altor boli.
În majoritatea cazurilor, o artroză deformantă este rezultatul unei vătămări grave a unuia sau mai multor componente anatomice - glezna exterioară și interioară, tibia și talusul. Ca urmare a leziunii, suprafața oaselor care intră în articulație devine inegală, ceea ce duce la întreruperea alunecării suprafețelor articulare și a traumatismului lor suplimentar în timpul mișcării.
Manifestările artrozei deformante sunt variate. Durerea în glezna și mușchii piciorului, umflarea articulațiilor, limitarea mobilității în ea, tulburarea mersului, restricționarea mersului pe distanțe lungi - aceasta este doar o listă incompletă a suferințelor pe care un pacient cu experiențe de artroză deformă.
Osteoartrita sau artrita degenerativa este o boala comuna in randul persoanelor care au atins varsta medie. Cu vârsta, suprafața netedă și alunecoasă a oaselor (cartilajul) se îndepărtează și se îndepărtează. Ca urmare, inflamația, umflarea și durerea la nivelul gleznei apar în articulație. Sindromul articular progresează încet, durerea și rigiditatea cresc în timp cu glezna.
Artrita reumatoidă. Cauza exactă a artritei reumatoide nu este cunoscută. Desi aceasta boala nu este ereditara, cercetatorii cred ca unii oameni sunt mai susceptibili la aceasta boala, avand o predispozitie genetica. De obicei, factorul infecțios acționează ca un "declanșator" care activează aceste gene. Când organismul este afectat, sistemul imunitar începe să producă substanțe care afectează articulația. Acesta este mecanismul probabil pentru dezvoltarea artritei reumatoide.
Artrita posttraumatică. Principalele cauze ale acestui tip de artrită sunt rupturile în țesutul conjunctiv moale al articulației și al deplasării. O articulație deteriorată este de șapte ori mai predispusă la artrită, chiar și după tratamentul corect. De fapt, ceva timp după rănire, organismul începe să producă hormoni care stimulează procesul degenerativ al celulelor cartilagiene. Pentru durerea din gleznă, o nevoie urgentă de a căuta ajutor de la un reumatolog sau traumatolog.
O gleznă este o formare osoasă care se află în piciorul inferior.
Această îmbinare este supusă unor încărcături grele, deci este predispusă la răniri și boli frecvente.
Să analizăm în detaliu de ce durează picioarele gleznei și cum să facem față cu ele.
Cel mai adesea durerea din glezne are loc din astfel de motive:
1. Accidentări la nivelul gleznelor și picioarelor. De regulă, acestea apar datorită efectelor mecanice asupra țesutului osos al piciorului: o persoană se împiedică, expune un picior, cade sau cade un obiect prea greu pe ea.
Uneori, aceste vânătăi și conduită la consecințe mai grave: entorse sau fracturi ale oaselor piciorului. În acest caz, persoana va suferi de durere severă și lamență.
2. Deformarea osteoartritei este o patologie destul de gravă, care afectează puternic sistemul musculoscheletal și gleznele. Adesea, cu tratament amânat, această artroză progresează și duce la dizabilitate. Cauza acestei boli este o leziune a piciorului.
3. Artrita degenerativă este inerentă nu numai la vârstnici, ci și la tineri. Această boală contribuie la ștergerea rapidă a țesutului cartilajului care acoperă sacul articular. Din acest motiv, suprafața oaselor din capsula articulară devine brută și grosieră, ceea ce duce la inflamație severă, durere la nivelul gleznei și deteriorarea mișcării acesteia.
Dacă nu tratați artrita degenerativă, atunci aceasta va progresa și va cauza dureri severe.
4. Extinderea gleznei apare datorită unei mișcări bruște a piciorului atunci când un picior cade sau este ascuns în interior. În această situație, pot apărea hemoragii și umflături. Atunci când palparea va fi sesizabilă durere puternică a gleznei.
5. Fractura gleznei externe este însoțită de o pierdere completă a capacității sale motorii. Astfel, o persoană nu va putea să se plimbe complet pe picior. De asemenea, uneori există amorțeală a degetelor și a picioarelor.
Palparea fracturii poate simți clar fragmentele osoase sau o criză caracteristică. Această condiție necesită tratament imediat.
Pantofii destul de des incomode (tocuri prea inguste sau inalte) pot provoca dureri patologice la nivelul gleznelor. Acest lucru se explică prin faptul că, în funcție de structura sa, piciorul unei persoane trebuie să fie într-o stare sau într-o stare puțin ridicată. Atunci când se ridică puternic, apoi la o mișcare ascuțită poate fi rănit tot timpul. În plus, atunci când mersul în tocuri înalte, sarcina pe glezne și piciorul întreg nu este distribuită uniform, ceea ce duce la apariția inflamației.
7. Artrita reumatoidă este o boală care poate fi cauzată de leziuni, imunitate redusă și infecții. De regulă, apare într-o formă cronică, determinând persoana să sufere dureri dureroase în gleznă.
8. Artrita în forma "clasică" este aproape întotdeauna o consecință directă a unui prejudiciu anterior (vânătaie, fractură, ruptură ligamentală, etc.). Datorită impactului diverselor procese biologice în timpul inflamației articulației, se dezvoltă modificări patologice sub formă de înlocuire a țesutului cartilajului în țesutul inelastic (conjunctiv).
9. Guta este o boală care este asociată cu acumularea excesivă de acid uric în sânge, care provoacă depunerea articulațiilor gute în articulații.
În plus față de durere, guta poate provoca deteriorarea rinichilor și a ficatului. Este considerată o boală a persoanelor în vârstă, așa cum este mai frecvent întâlnită în ele.
10. Tendonita este o boală care este însoțită de inflamație și durere severă. Aceasta se datorează suprasolicitării prelungite a articulațiilor. Pentru tendinită, umflarea gleznelor și durerea de-a lungul tendoanelor sunt inerente.
Dacă boala nu este tratată, aceasta poate duce la ruperea tendonului.
11. Dezvoltarea cancerului la nivelul gleznei poate provoca, de asemenea, dureri severe.
Luați în considerare cele mai frecvente simptome de deteriorare care pot apărea cu dureri la nivelul gleznelor:
1. Cu entorse, se poate produce hemoragie subcutanată și hematom.
2. Cu fractură simultană și dislocare a gleznei, întreaga articulație devine foarte umflată. Pierde mobilitate și parțial sensibilitate. Cu o fractură deschisă a gleznei, fragmentele osoase pot fi văzute din articulație.
3. În cazul artritei, poate apărea durere paroxistică acută, care se intensifică după o plimbare lungă.
4. Când gută suferă de durere cronică.
5. Odată cu dezvoltarea patologiilor oncologice la o persoană, temperatura corporală, durerea pulsantă în gleznă și umflarea ei pot fi mărite. Această condiție necesită diagnosticarea și tratamentul imediat.
Pentru durere la nivelul gleznelor, trebuie să contactați un traumatolog. După inspecție, va numi astfel de examinări:
Tratamentul durerii la nivelul gleznelor se efectuează pe baza bolii detectate și a diagnosticului stabilit.
Terapia clasică implică luarea unor astfel de grupuri de medicamente:
1. Medicamente analgezice pentru a reduce durerile severe.
2. Medicamente antiinflamatorii pentru utilizare orală și locală.
3. Chondroprotectori pentru a restabili structura cartilajului.
4. Medicamente antipiretice (utilizate la temperaturi ridicate).
În plus, terapia generală, în funcție de boală, are astfel de adăugiri:
1. În cazul în care durerea din gleznă a fost cauzată de muncă excesivă și de mers pe jos pe pantofi nepractice, este necesar să se asigure o odihnă completă timp de 3-4 zile. De asemenea, este util să faceți băi contrastante pentru picioare.
2. Când este detectată artrita, pacientul trebuie să fie menținut complet calm. Pacienții cu glezne se recomandă să se reîntoarne zilnic cu un bandaj elastic, elastic, care va ușura durerea și va îmbunătăți circulația. În plus, trebuie să faceți exerciții terapeutice pentru glezne.
3. Când este necesară o fractură a gleznei pentru a acționa conform unui astfel de plan:
• inspectați piciorul afectat pentru răni, tăieturi etc. (dacă sunt prezente, acestea trebuie tratate cu un antiseptic);
• apelați o ambulanță;
• puneți o atelă pe gleznă astfel încât victima să nu se mai rănească;
• Aplicați ceva rău la rănire timp de zece minute (aceasta va ajuta la ameliorarea umflării).
În același timp, este important să știți ce nu se poate face în cazul fracturii gleznei:
• nu puteți încerca independent să corectați o gleznă inversată sau fracturată, deoarece aceasta va agrava poziția pacientului și îi va provoca o mulțime de durere;
• nu încercați să îndepărtați fragmentele osoase care se scot din picior (în acest caz, aplicați un pansament steril pe acestea);
• Victima nu ar trebui să aibă acces la piciorul accidentat, chiar dacă spune că nu simte durerea (o persoană care se află într-o stare de șoc poate să nu simtă durere bruscă, dar este mai bine să fii în siguranță și să-l ții în poziție șezândă).
4. În caz de dislocare sau întindere a mușchilor gleznei, este necesar să se fixeze cu un bandaj și să se trimită victima unui medic. După examinare, medicul va putea determina gradul de afectare și va prescrie terapia împotriva edemelor.
Este important să știți că, uneori, după un ligament rupt, rănirea este atât de complexă încât necesită o intervenție chirurgicală. Într-o astfel de operație, medicii vor scăpa o persoană de hematom, hemoragie abundentă și vasele de sânge deteriorate. După acest tratament, perioada de reabilitare va dura cel puțin o lună până la două luni.
De asemenea, pentru a reduce edemul postoperator, se recomandă plasarea unei glezne dureroase pe perne mari, pentru a normaliza circulația sângelui.
5. Când se detectează tendinită sau diferite forme de artrită, este necesar să se efectueze un tratament cuprinzător, inclusiv fizioterapie, gimnastică, masaj și terapie medicamentoasă.
Trebuie amintit faptul că astfel de boli nu pot fi inițiate, deoarece altfel ele vor conduce la consecințe grave sub forma pierderii capacității de mișcare a articulației, a distrugerii acesteia, a durerii patologice și a dizabilității.
6. Când se găsesc patologii oncologice în gleznă, este necesar să se înceapă tratamentul cât mai curând posibil, deoarece rata de vindecare și rezultatul său favorabil depind în mare măsură de acest lucru.
Pentru a evita durerea la nivelul gleznelor, trebuie să respectați următoarele recomandări:
1. Purtați pantofi confortabili pe o talpă plană. Dacă într-adevăr doriți să purtați pantofi cu tocuri, atunci înălțimea lor nu trebuie să fie mai mare de 3 cm. În plus, puteți să o purtați nu mai mult de două ori pe săptămână.
2. Tratați chiar și vânătăi mici ale gleznelor și preveniți inflamația lor.
3. Timpul de a acorda atenție durerii în glezne și de a diagnostica.
4. Să masați picioarele și băile din plante.
5. Luați un duș de contrast.
6. Evitați piciorul și picioarele hipotermie.
Puteți eradica problema numai prin determinarea precisă a cauzei. În acest caz, specialistul va selecta tratamentul complex, corect, contribuind la suspendarea proceselor care cauzează durere în gleznă.
IMPORTANT să știi! Nina: "Banii vor fi întotdeauna în abundență, dacă se pun sub pernă". Citește mai mult >>
Ca măsură preventivă, apariția durerii ar trebui să ridice pantofi confortabili și să facă obiceiul de a efectua un set de exerciții speciale care să întărească mușchii și să prevină tulburările metabolice în articulații.
Durerea gleznei poate semnala atât trauma, cât și boala cronică. Ambele situații necesită tratament în timp util.
Primul pas este contactarea unui specialist. Privind la camera de urgență, o persoană are ocazia de a lua rapid o imagine a unui membru pentru a identifica sau a exclude leziuni traumatice ale scheletului osoasă. Dacă a apărut o vătămare, pentru a preveni edemul, o răceală poate fi aplicată pentru o perioadă în zona afectată. Examinarea cu raze X contribuie la detectarea bolilor articulare (artrita, artroza deformantă).
În acest stadiu, gelurile sau cremele de ameliorare a durerii vă vor ajuta să reduceți ușor intensitatea sindromului de durere. Nu se recomandă utilizarea analgezică a medicamentelor antiinflamatorii prin administrare orală sau prin injectare fără consultarea unui medic.
În cazul unei leziuni osoase traumatice, prima măsură de tratament recomandată de medic va fi fixarea. În funcție de natura deteriorării, va fi stabilit caracterul dispozitivului de fixare și durata de utilizare a acestuia.
Dacă examenul arată că boala a fost cauzată de o boală articulară, pacientul va avea un curs lung de terapie și o examinare suplimentară. Terapia de bază pentru leziunile inflamatorii ale articulațiilor sunt medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene atât în forme de dozare sistemice cât și locale, precum și terapia condroprotectivă și terapia fizică. O parte importantă a tratamentului este regimul ortopedic, care include poziția corectă a piciorului în timpul mersului. Este necesar să se elimine utilizarea tocurilor excesiv de mari.
În cazurile în care un examen cu raze X relevă o raritate a țesutului osos, este prescris un curs suplimentar de vitamină D, uneori împreună cu suplimente de calciu.
Ca și în cazul rănilor scheletice și al bolilor degenerative-inflamatorii ale articulațiilor, metodele utilizate de medicina oficială joacă un rol major. Tratamentul remediilor populare este o adăugare la tratamentul principal. Folosiți-le numai cu aprobarea medicului curant.
Pentru a ameliora durerea în timpul inflamației și pentru a diminua umflarea, pot fi utilizate produse pe baza următoarelor plante medicinale:
Extrasele din multe plante medicinale conțin substanțe care au efect chondroprotector, încetinind modificările degenerative ale cartilajului articular.
Reteta pentru un remediu particular depinde de boala care trebuie tratata.