Guta și bananele

Cel mai delicios tratament pentru copii și adulți este fructul. Și banane pentru guta este, de asemenea, un instrument eficient în tratamentul bolilor. Acest lucru este cauzat de conținutul ridicat de nutrienți al produsului. Acest fruct este practic inofensiv pentru organism și nu are efecte secundare, prin urmare este permis chiar și pentru femeile gravide și pentru copii ca primă mâncare complementară.

Este posibil să mănânci în timpul bolii?

Bananele au dreptul să mănânce cu guta, deoarece conțin mult potasiu, iar el, la rândul său, ajută la eliminarea acidului uric și a ureei. Dar procesul inflamator previne vitamina C. De asemenea, fructul consolideaza sistemul imunitar si corpul ca un intreg. Împiedică dezvoltarea altor boli.

Compoziția produsului

Valoarea calorică a produsului în 100 g - 95 kcal. Conține astfel de substanțe:

• proteine;
• catecolamine;
• fibre;
• apă;
• carbohidrați: zahăr, fructoză, amidon, beta-caroten, pectină;
• Vitaminele B (1,2,6), acizii ascorbic și nicotinic;
• minerale: fluor, sodiu, calciu, fosfor, fluor, magneziu și fier;
• grăsimi.

Acest amidon este componenta principală care afectează conținutul caloric al produsului. Banana este usor digerata in stomac si nu creste nivelul glucozei, ceea ce inseamna ca poate fi consumat daca exista probleme cu sistemul digestiv si diabetul zaharat. Și catecolamine nu provoacă iritații în ulcerele peptice. Doza, tipul sau gradul medicamentului trebuie discutate cu medicul dumneavoastră dacă aveți orice afecțiune.

Acest lucru se datorează faptului că diferitele soiuri de banane au substanțe nutritive în diferite proporții și, prin urmare, efectul lor asupra organismului va fi diferit.

Proprietăți de fructe

Efectul asupra corpului:

• anti-inflamator;
• urinar și coleretic;
• restaurativ;
• liniștitor;
• laxativ (banane suprapuse și verde, dimpotrivă, cauzează constipație);
• ajustarea lactației;
• învelește;
• îndepărtează suptul;
• regenerare;
• împiedică acumularea de toxine;
• creste potenta la barbati;
• profilactic împotriva sclerozei și aritmiei.

Puteți utiliza o banană în boli ale sistemului urogenital (nefrită, urolitiază), precum și ficatul și chiar stomatita. Elimină eficient starea deprimată și îmbunătățește funcția inimii. Consumul regulat de fructe contribuie la creșterea eficienței și atenției. Datorită gustului său, a fost de asemenea utilizat în gătit, este fructul preferat al majorității copiilor. Iar utilizarea unei banane pe zi asigură organismului potasiu (50% din norma zilnică) și cu guta elimină durerea și umflarea. Utile în timpul sarcinii pentru atenuarea stării generale.

Aplicați corect

În țara de origine a fructelor de durere în articulații atașați frunze de banane la locurile afectate. În țările noastre, puteți încerca să crească această planta pe un prag de fereastră din semințe sau să o achiziționați la un magazin de flori și, de asemenea, utilizați această metodă. Este posibil ca o compresă să se atașeze la porțiunea bolnavă a pastei de fructe. Acest lucru va ajuta la ameliorarea simptomelor de umflare și durere. Dar pentru a abuza chiar de fructele din interior nu merită, deoarece provoacă greutate în stomac și blocaj al ficatului.

Când se recomandă guta să utilizeze 1 banană în fiecare zi. Este mai bine să o combinați cu alte fructe precum mere, lămâi, kiwi și altele. Puteți mânca cu brânză de vaci, adăugați la iaurt de casă sau kefir. Este important să nu adăugați zahăr. Această combinație va îmbunătăți producția de uree. De asemenea, este important să se respecte regimul de băut. Dar nu ar trebui să beți o băutură imediat după ce ați luat fructul, deoarece va crește procesul de fermentație în organism (acumularea de gaz, rușinând în stomac). Prin urmare, se recomandă o zi să beți cel puțin 2 litri de apă curată, ceea ce va ajuta la eliminarea acidului uric. Decocții utile și pe bază de plante, compoturi și sucuri de fructe.

Nu crăpați!

tratamentul articulațiilor și coloanei vertebrale

• boală
  • Arotroz
  • artrită
  • Spondilita anchilozantă
  • bursită
  • displazie
  • sciatică
  • miozita
  • osteomielită
  • osteoporoza
  • fractură
  • Picioarele plate
  • gută
  • radiculite
  • reumatism
  • Încuietoare cu toc
  • scolioză
• articulații
  • genunchi
  • brahial
  • șold
  • picioare
  • mâini
  • Alte articulații
• coloană vertebrală
  • coloană vertebrală
  • osteocondrozei
  • coloanei vertebrale de col uterin
  • Departamentul toracic
  • Lumbalul coloanei vertebrale
  • hernii
• tratament
  • exerciții
  • operațiuni
  • Din durere
• alte
  • mușchi
  • Grupări

Banane pentru guta

Recomandări ale experților despre ceea ce puteți mânca cu guta

Știind ce alimente pentru guta poate mânca, acum ia în considerare ceea ce nu puteți mânca cu guta. Prin urmare, este strict interzis ca pacienții cu guta să folosească orice fel de carne afumată. Cantități mici de carne și pește sunt permise, dar sarea trebuie exclusă complet din dietă.

Este posibil să mănânci carne și pește pentru guta

Procesul de gătire este foarte simplu - se curăță și se fierbe cartofii, se scurge apa într-un recipient separat și se freacă printr-o sită. Apoi trebuie să pregătiți sosul, pentru care în cuptor să se usuce făina și se diluează în 40 g de bulion de cartofi, apoi se fierbe. Se amestecă împreună bulionul de cartofi, cartofi piure și sos fiert, se adaugă oul și untul. Din nou, fierbeți totul și serviți pe masă, condimentat cu smântână și așezând verdele.

Gută, dietă, tratament - toate acestea sunt interdependente. Tratamentul gutei este un proces lung, cu toate acestea, prioritatea este ameliorarea atacului în sine și îndepărtarea durerii. În viitor, o nutriție adecvată este foarte importantă, deoarece o reducere a utilizării produselor care conțin săruri de acid uric (urați) conduce la o încetinire a dezvoltării bolii. Nutriția pentru guta este o chestiune care merită o atenție deosebită, deoarece normalizarea nutriției contribuie la recuperarea rapidă și mărește intervalul de timp dintre recidivele bolii. Produsele pentru guta pot fi utilizate numai cu certitudine, prin urmare, în ceea ce privește meniul și nutriția pacienților, există multe reguli pe care trebuie să le cunoașteți.

Dacă rinichii și inima nu sunt anormali, beți cel puțin două litri de apă pe zi;

În astfel de momente, este util să se petreacă zilele de repaus când se practică o respingere completă a alimentelor, se utilizează numai sucuri, compoturi și jeleuri diluate cu apă, precum și apă minerală alcalină și apă necarbonată purificată prin tehnologie de osmoză inversă.

- cea mai dăunătoare combinație, astfel încât alcoolul ar trebui să fie interzis.

Legume și fructe pentru guta

Dieta pentru guta nu este o măsură temporară, este principiul nutriției, chiar și un mod de viață, care se bazează pe îngrijirea sănătății. În primul rând, în dieta ta este imperativ să reduci consumul (sau să elimini complet) acele produse care conțin purine - compuși implicați în sinteza acidului uric. Rata zilnică de purine pentru gouty este de ordinul a 100 - 150 mg. La o persoană sănătoasă, este semnificativ mai mare - până la 800 mg de purine.

Pentru masa de prânz, apropo, va fi o farfurie de supă de orz de perle cu legume, frecat printr-o sită. Pe cel de-al doilea, o bucată de abur fabricată din carne tocată cu grăsime mică, cu frunze de salată, va face. Snack-ul poate fi copt mere.

Micul dejun este necesar 4 felii de brânză, o lingură de smântână sau gem cu o ceașcă de cafea cu adăugarea de lapte. La al doilea dejun, o alegere excelentă ar fi o ceașcă de jeleu și un toast sau un biscuit.

Uleiul vegetal este utilizat în loc de grăsimile refractare.

Când guta poate mânca rodie. Aceasta normalizează colesterolul și acidul uric în sânge.

Pot să mănânc usturoi pentru guta?

Ce poți să mănânci cu guta? Răspunsul la această întrebare va fi ușor de găsit, în consultare cu un dietetician și un medic generalist. La urma urmei, cu această boală, nutriția joacă același rol ca și terapia medicală. Mănâncând alimentele potrivite și respectând regimul, puteți să vă mențineți corpul și să luați sub control gută. Dar pentru asta trebuie să fii răbdător și să-ți schimbi modul obișnuit de viață.

Desigur, dieta pentru guta nu este deloc monotonă și, potrivit ei, pacienții pot mânca nu numai mâncăruri lichide, ci și diverse cereale și mâncăruri laterale. Dăm câteva exemple de cursuri secundare care pot fi incluse în dieta pacienților.

Mai întâi de toate, luați în considerare principalele puncte de nutriție și aflați ce fel de dietă trebuie să aibă un pacient pentru gută. Medicii recomandă ca pacienții să excludă proteinele animale din dieta lor, dar nu numai că sunt periculoși pentru persoanele care suferă de gută - grăsimile animale și carbohidrații ușor digerabili sunt de asemenea periculoși.

Completați refuzul sarei sau limitați strict cantitatea de sare (până la 1 gr pe zi).

În timpul perioadei de remisiune, ar trebui consumate numai carne cu conținut scăzut de purină cu conținut scăzut de grăsime: file de pui alb, file de curcan și carne de porc slabă (picioare). Brânza brânză și brânza nu conțin purine (sau conțin cantități neglijabile, de exemplu, în brânza Adygei, doar 0,4 mg), deci ar trebui să fie pe meniul gută. Nu există purine în albusul de ou și în gălbenuș sunt foarte puține.

Dieta pentru picioarele gutei la bărbați și femei (tabelul nr. 6, meniul pentru săptămână, etc.)

Zilele postului

Este o hrană bogată în purine, care este interzisă de gută. Alimentele bogate în purină includ:

Meniul de eșantioane

La cină, cea mai bună opțiune ar fi o placă de salată, numai fără fasole și o felie de pâine de secară, completată cu o ceașcă de ceai sau un pahar de lapte.

Pe luni

Puteți servi cina cu 2 rulouri de varză umplute cu orez și legume, completate cu toate cele 4 - 5 felii de dovlecei prăjiți și un pahar de compot. Cina din după-amiaza ou fiert și o felie de brânză.

La prânz puteți mânca piure de legume-piure, care este condimentată cu o lingură de ulei vegetal și presărată cu verdeață din inimă. Pentru al doilea, puteți face 2 cartofi, umpleți-le cu o lingură de smântână.

Această legume a fost mult timp renumită pentru proprietățile sale miraculoase, inclusiv pentru tratamentul gutei. Pentru a face acest lucru, cele mai des utilizate infuzii și comprese analgezice.

Una dintre cauzele gutei este considerată o încălcare a metabolismului acidului uric. Organismul nu poate face față îndepărtării sărurilor și a acizilor și le poate acumula pe articulații. Compușii purinici care conțin azot și care au o structură ciclică intră în corpul uman cu alimente. În procesul de divizare, ele formează acid uric.

Pe marți

VEGETABLE RAUGU. Pentru gătit, trebuie să luați 6 cartofi, 3 morcovi, 1 ceapă, 1 ceasca de mazare verde, 1 lingura. o lingură de unt, 100 g smântână și un vârf de sare.

Alimentele pentru guta ar trebui să fie frecvente, dar alimentele ar trebui să fie consumate în porții mici. Astfel, în timpul zilei pacientul ar trebui să mănânce de cinci sau șase ori, și cel puțin o dată pe săptămână trebuie să aranjezi o zi de repaus.

Într-o dietă pentru guta, trebuie să includeți produse din soia, de exemplu tofu. Soia conține substanțe care elimină acidul uric din organism. Usturoi și guta - combinația recomandată, deoarece usturoiul este o sursă de diferite vitamine, macronutrienți, are proprietăți antibacteriene. Allicinul din usturoi reduce procentul de colesterol rău la om și are proprietăți anti-carcinogene.

Pe miercuri

Tomate - unul dintre cele mai bune alimente din dieta pentru guta. Tomatele și guta sunt combinația potrivită: consumul de roșii poate reduce manifestările acestei boli. Roșiile conțin o cantitate imensă de vitamine din grupa B, în timp ce acestea conțin foarte puțin proteine.

În băuturile alcoolice, multe purine, în plus, vodca și alte alcoolice deshidratează corpul și astfel sporesc concentrația de acid uric, ceea ce duce la intoxicarea organismului. Alcoolul și guta sunt o combinație exclusivă, chiar și în cele mai mici doze.

Ceaiul negru (2800 mg), cafea (1200 mg), cacao (1900 mg), ciocolată (620 mg);

Cu guta, puteți mânca într-o varietate de moduri și, în timp ce pierdeți în greutate, nu vă limitați la feluri de mâncare preferate și sănătoase. Principalul lucru este să monitorizăm constant nivelul acidului uric în organism și să nu folosim produse care contribuie la acumularea acestuia. Meniul poate fi compilat într-o varietate de opțiuni, atâta timp cât totul este delicios. O alimentație corectă și aderența la dietă vă vor ajuta să uitați de mult timp simptomele gutei.

În ziua de joi

Puteți lua cina cu o farfurie de terci de dovleac și un pahar de lapte.

Puteți avea o gustare cu 1 ou proaspăt și 1 castravete proaspăt și puteți lua cina cu 200 de grame de brânză de vaci și un pahar de chefir.

În perioada de exacerbare, infuzia de usturoi (în cantitate de trei bucăți) și oțet (9%, 500 ml) se freacă în pete dureroase. Pre-insista timp de două săptămâni. Infuzia elimină roșeața, umflarea și durerea.

În zilele de vineri

Carnea este doar un astfel de produs. Conținutul de purine în el în cantități mari, deci este complet exclus din dieta pacienților cu guta. Această listă poate fi completată cu organe comestibile. Acestea sunt rinichii, plămânii, ficatul de origine animală. Adăugați grăsime la ele. Afectează organismul ca carnea grasă, arahidele. Este exclusă, dar toate celelalte nuci pot folosi.

Se taie bine ceapa și se prăjește în unt, apoi se adaugă morcovii tăiați în tigaie și se fierbe. Când morcovii sunt moi, adăugați aceleași mazăre verde fierte, cartofi fierți și cubați, smântână și sare și toate ingredientele se topește timp de 15 minute. Serviți vasul pe masă și turnați-l cu unt.

În zilele de repaus puteți mânca legume și fructe proaspete. Și ele pot fi crude și fierte (dar fără săruri). Aici este important să vă amintiți că în timpul zilei ar trebui să mâncați doar un singur tip de legume sau fructe, cum ar fi cartofi coapte sau mere brute.

În sâmbătă

Dieta pentru guta poate fi combinată cu tratamentul diferitelor perfuzii, decocții de plante medicinale. De exemplu, puteți prepara ceai din frunze de coacăză și frunze de lingonberry și fructe de pădure sălbatice, amestecate în proporții egale.

Pentru tratamentul guta au fost dezvoltate diferite diete care iau în considerare nevoile de guta în anumite substanțe.

Produsele în care există puține purine, dar în care un conținut ridicat de substanțe utile pentru oameni sunt convențional considerate utile în guta.

Duminică

Mazăre (45 mg), fasole (44 mg), linte (70 mg), orez (18 mg), ovăz (30 mg);

IMPORTANT să știi! Doctorii sunt uimiți! PAINĂ în articulații se duce FOREVER! Este necesar numai înainte de culcare. Citiți mai departe ->

Pentru micul dejun, două roșii pot fi presate cu verdețuri, se adaugă toate cele 50 de grame de brânză nesărată, o ceașcă de ceai cu lapte. La cel de-al doilea mic dejun va fi un mix de fructe.

Pentru micul dejun, puteți găti un castron de salată de legume cu castraveți, roșii, ardei i verde, condimentat cu ulei vegetal, adăugați o felie de pâine de secară, o ceașcă de ceai, cafea sau bulion de broască. Pentru al doilea mic dejun, este folositor un măr coapte, care poate fi umplut cu brânză de vaci și stafide.

Gout - Dieta: produse permise și interzise

Unii pacienți lasă carnea să scadă ușor cantitatea de purine, dar astfel de supă nu ar trebui să fie îndepărtate. Există o mulțime de substanțe producătoare de acid uric în ciorbe concentrate de carne și supe din pungi, cârnați afumați. Pentru gută pot fi consumate numai fileuri de carne de pui și de pui.

Principiile generale ale dietei pentru guta

Nutriția pentru guta permite pacientului să mănânce și cereale. De exemplu, hrișcă. Deci, gătiți terci de hrișcă după cum urmează: 50 g de hrișcă se toarnă în 100 g de apă, se adaugă un vârf de sare, se amestecă și se închide tigaia cu un capac, se pune pe foc mediu. După ce terciul absoarbe toată apa, continuați să gătiți-l la foc mic timp de 20-30 de minute. În grătarul finit adăugați 4 g de unt.

În plus, există o versiune foarte populară a zilei de descărcare - orez-mar. Din numele este clar că în această zi pacientul ar trebui să mănânce orez și mere, dar trebuie să pregătiți în mod corespunzător terci de orez în sine. Deci, pentru a găti terci de orez pentru o zi de repaus, trebuie să fierbeți 75 g de orez în 750 ml de lapte - este o porție de hrană pentru o zi. Terciul trebuie să fie consumat într-o zi, în trei doze. Merele pot fi consumate până la 250 g, iar cel mai bine este să le gătiți sau să le competați fără zahăr.

Guta este bine ajutată de compozițiile de mușețel, Slyti, kamnelomkovogo rădăcini de femina. Aceste ciorbe sunt preparate la o viteză de 3 lingurițe de materii prime pentru 2 căni de apă clocotită. Trebuie să luați medicamentul pentru o jumătate de sticlă de 2-4 ori pe zi înainte de mese. Al 6-lea regim alimentar clasic este cel mai comun și extrem de fezabil tip de dietă pentru persoanele care au gută: nutriția trebuie să îndeplinească cerințele acestei diete. Esența dietei numărul șase este după cum urmează: Este necesar să se mănânce cât mai multe mese posibil cu un conținut ridicat de fibre, care ajută la menținerea unei greutăți normale. Acestea pot fi cereale, produse de cofetărie cu cereale integrale, muesli sau alimente de pâine.

Gută: produse interzise

Carne de vită (48 mg), carne de vită (40 mg), gâscă (33 mg), carne de porc macră (70 mg), carne de porc gras (48 mg), ficat (95 mg);

Factorii care conduc la dezvoltarea gutei sunt: ​​hipodinamia; lipsa de aer curat, proaspăt și situația de mediu nefavorabilă; tulburări ale regimului de băut. Dar cel mai important factor este nutriția slabă. Din păcate, boala este incurabilă, dar statul poate și trebuie stabilizat cu ajutorul unei diete. Dând un număr de alimente și consumând alte alimente sănătoase, puteți atenua simptomele gutei.

• La masa de prânz o plăcuță de terci de hrișcă va completa 200 de grame de carne de vită fiartă cu conținut scăzut de grăsimi. În plus, o salată de varză proaspătă și morcovi condimentată cu ierburi și ulei vegetal va fi utilă. Puteți lua o felie de pâine de secară cu caviar de sfeclă.
• La masa de prânz, după cum vor fi 200 de grame de cartofi piure și 6 până la 8 inflorescențe de conopidă, fierte în aluat, puteți bea un pahar de suc de roșii. Dupa-amiaza, doua felii de paine de secara pot fi imprastiate cu caviar din dovlecei.
• Ce puteți mânca cu guta, ce alimente nu va cauza agravarea, se găsesc numai după o examinare completă. Schimbați-vă dieta va trebui să. La aceasta se adaugă folosirea lichidului, respingerea băuturilor alcoolice și a dulciurilor puternice. Maioneză, care este atât de dornică să condimenteze salata, este mai bine să se înlocuiască cu ulei vegetal, chiar și atunci în cantități mici. Controlul greutății este necesar zilnic.
• Paștele prajit sau sărat, conservele, caviarul sunt complet excluse din dietă, în special în cazul mai multor crize ale bolii. Medicii nutriționiști recomandă numai cod în pregătirea meniului.
• Un efect foarte bun în tratamentul guta are apă minerală, în special vindecare. Apa minerală cu guta poate fi consumată atât zilnic, sub formă de băut, cât și ca zi de descărcare - în timpul zilei trebuie să beți numai apă minerală medicinală.

Desigur, în ciuda numeroaselor excepții care vor fi descrise mai jos, meniul pentru guta nu ar trebui să fie același, iar acest lucru este foarte important, deoarece organismul ar trebui să primească toate substanțele necesare. Prin urmare, trebuie să aveți grijă de o dietă echilibrată.

Ginger bea este utilizat ca un remediu popular pentru tratamentul guta. Se prepară 10-20 g de rădăcină și se fierbe cu un pahar de apă clocotită. Luați jumătate de pahar pe zi pe stomacul gol. Ghimbirul și guta sunt o combinație bună. Rădăcina de ghimbir are o proprietate utilă - curăță corpul, elimină toxinele și toxinele, folosește minimum de proteine ​​(limitează consumul de carne și leguminoase). Proteinele de origine animală ar trebui să reprezinte jumătate din total; Un alt grup de produse utile - legume, fructe și nuci, care conțin vitaminele esențiale C, E, A, D, precum și vitaminele B, diverse minerale, antioxidanții (licopenii, polifenolii, Sardinele (120 mg), peștele fluvial (48-54 mg), heringul (79 mg), șprotul (92 mg), simptomele, tratamentul și dieta reprezintă o arie largă de cercetare medicală despre care puteți citi nu este dificil.

Produse utile pentru guta

Pentru cină, puteți găti o omela de la 1 ou cu adaos de roșii și piper, o ceașcă de ceai și un toast.

Cina poate fi o farfurie de terci de orez pe lapte, o bucate de ovaz si o ceasca de ceai.

Numai astfel de schimbări vă pot îmbunătăți sănătatea și pot reduce povara asupra articulațiilor bolnave. În timpul perioadei de repaus, se recomandă adesea utilizarea ciuperci în loc de carne. Decocțiile lor sunt folosite în prepararea supei și borsului. Dar gută nu va tolera o astfel de dietă, mai ales dacă s-au folosit ciuperci cultivate artificial. Numai ciupercile pădure nu vor provoca agravarea. Există multe alte rețete pentru gută, care pot fi găsite cu ușurință pe Internet sau în literatură. Cu toate acestea, acest lucru arată că meniul pentru guta este foarte divers și puteți alege alimente adecvate pentru orice persoană. Dar există în continuare alimente interzise pentru guta, iar acest lucru ar trebui să fie întotdeauna amintit.

Iată câteva rețete pentru guta care nu sunt doar sănătoase, ci și gustoase.

Guta: ce să mănânce

Infuzarea frunzelor de struguri și a sucului din fructe de padure ar trebui să fie consumată cel puțin o dată pe zi înainte de micul dejun. Este necesar să consumăm viță de vie proaspătă - iar gută va trece treptat în faza de remitere. De asemenea, pentru tratamentul guta în medicina tradițională se folosește un decoct de semințe de in. Preparare: 2 lingurițe de semințe sunt extrase timp de 15 minute în 3,5 cesti de apă fiartă, filtrate și luate oral într-o lingură de 4 ori pe zi.

Este necesar să se limiteze cantitatea de grăsimi refractare (carne de porc, carne de vită, oaie, culinară);

Antioxidanții întăresc proprietățile imune ale organismului

Spanac (23 mg), sparanghel (14 mg).

Guta: dieta 6 clasică

Cu toate acestea, există încă ideea convențională că gută este o boală de glut și este suficient să nu se mănânce prea mult, să renunți la alimentele grase și prăjite, la fumat și la alcool, apoi gută se va retrage. Din păcate, acest lucru nu este în întregime adevărat.

Pentru micul dejun, pregătirea unui castron de paste făinoase, care este presărat cu brânză rasă, completează o ceașcă de cafea cu lapte. La al doilea mic dejun puteți mânca o mână de fructe uscate cu fructe cu coajă lemnoasă și puteți bea un pahar de compot sau suc.

• Micul dejun poate fi o placă de fulgi de ovăz, condimentată cu o lingură de gem, bea o ceașcă de ceai sau cafea. La al doilea mic dejun vor fi utile 2 - 3 linguri de salata, preparate din sfecla fiarta.
• Posturi de repaos pentru guta este util să dețină aproximativ 1 dată pe săptămână. Puteți alege ziua săptămânii, dar numai după aceea puteți aranja descărcarea în mod constant. Postul în aceste zile nu este necesar, deoarece meniul poate fi variat.
• Principiul alegerii acestor produse constă în indicatori cantitativi ai purinelor și acidului oxalic pe care le conțin. În primul rând în această listă sunt legume. Fasole, mazăre, fasole, arahide, conopidă și germeni de Bruxelles, broccoli, sparanghel, rebarbor, spanac și țelină sunt complet excluse din dietă. Tomatele și porumbul pentru guta pot fi consumate în cantități de mai multe bucăți, iar sucul de roșii - în porții mici, în timpul remisiunii. Sauerkraut este sfătuit să gătească fără utilizarea de sare, și cu adaos de merișor și mere. Pickle, care este rezultatul prokvashivaniya, foarte util pentru guta. Unii medici recomandă să folosească algele marine ca tratament. Promovează excreția sărurilor de acid uric din organism. Uneori se utilizează sub formă de pulbere, care se diluează într-un pahar cu apă și se bea în două săptămâni o dată pe zi.
• Deci, ia în considerare mai întâi ceea ce puteți mânca cu guta, și apoi enumerăm produsele pentru guta care nu pot fi consumate.
• BORSCHUL VEGITARIAN. Pentru prepararea borschului sunt necesare 160 g de sfecla, 160 g cartofi, 60 g morcovi, 140 g varza, 40 g ceapa, 100 g rosii proaspete, 25 g patrunjel, 40 g smantana.
• Du-te complet la alimentele dietetice.
• Necesitatea de a utiliza unt topit și uleiuri vegetale;

, Creșteți capacitatea de a rezista la diferite boli.

Guta: tratamentul remediilor populare

Ceaiurile negre, cacao și cafea nu sunt împărțite în acid uric. Dar ele au proprietăți diuretice, astfel încât acestea să deshidrateze celula și astfel să crească concentrația de acid uric. Este mult mai sănătos să beți compot dulce. Ca îndulcitor este mai bine să utilizați zahărul. Mierea și guta nu sunt cea mai bună combinație. Mierea conține acid oxalic, care este dăunător pentru guta.

Când gută este aproape cea mai importantă este dieta. Mesele trebuie să fie focalizate în același timp în fiecare zi.

Pentru masa de prânz, puteți găti o farfurie de varză tocată cu morcovi și adăugați totul cu o pereche de cartofi coapte cu ulei vegetal și ierburi, beți un pahar de suc de fructe sau suc. Puteți sărbătoarea în salata de prânz a fructelor proaspete, îmbrăcată cu iaurt sau o farfurie de legume proaspete cu smântână.

Sucurile de cereale și legume sunt mult mai utile pentru gută decât pentru carne sau pește

Ziua de fructe în care poți mânca până la un kilogram și jumătate de mere și portocale. În legume - aceeași cantitate de legume, în brânză de vaci 400 grame de brânză de vaci și jumătate de litru de chefir cu conținut scăzut de grăsimi. În kefir beți până la un litru și jumătate de grăsime scăzut acest produs. Squash, vinete, varză, castraveți, cartofi sunt destul de potrivite pentru utilizarea în dieta și compilarea unui meniu dieta. Unele dintre aceste legume vor fi sucuri utile, care activează metabolismul și ajută corpul să curățe. Pentru a prepara sucul din cartofi, trebuie mai întâi să fie răzuit și stors prin tifon. Ar trebui să ia cursuri timp de zece zile. Sucul de ceapă se prepară prin fierberea acestuia în coajă și presarea acestuia printr-o sită sau o tifon. Luați înainte de mese.

Principiile nutriției pentru guta: meniuri, diete și rețete

Aproape fără teamă, pacienții cu guta pot folosi orice fel de legume în dieta lor. Singurele excepții sunt ascuțite (de exemplu, ridiche și hrean), precum și sorrel, țelină, spanac și conopidă.

În mod separat, gatiți sfecla până la jumătate de gătit și gratuiți-o într-o răzătoare grosieră. Apoi, toate legumele (inclusiv sfeclă), puneți într-un singur recipient, turnați apă și gătiți până când totul este gata. Serviți borșul pe masă, umpleți-l cu smântână și puneți patrunjelul tocat.

Meniu și dietă pentru guta

- gută va începe să se retragă într-o săptămână. Cu ajutorul dietei, puteți evita creșterea simptomelor de guta, reducerea riscului dezvoltării profunde a acestei boli și îmbunătățirea calității vieții. Este important să se țină seama de caracteristicile specifice ale sănătății umane, de preferințele gustului. Această abordare va permite obținerea de rezultate pozitive în tratamentul bolilor complexe.

Se limitează în mod semnificativ consumul de produse care conțin acid oxalic;

Când gută este utilă nu numai legumele, fructele de pădure și fructele, ci și o varietate de verdeață (cu excepția castravetelor): patrunjel, mărar, cilantru. Ei trebuie să mănânce în fiecare zi și foarte mult. Castraveți, dovlecei, varză, morcovi, roșii, dovleac, pepene galben, ananas, pepene verde, telina, căpșuni, lingonberries, coacăze negre ar trebui să fie în mod regulat pe guta. Există câteva purine în aceste fructe, dar o mulțime de fibre, vitamine și carbohidrați "buni".

Nociv ca alimente sărate, condimentate și băuturi alcoolice. Vodcă și guta

Trebuie să mănânci de 4 sau 5 ori fără prea multă mâncare

Rețete de gută

Puteți lua cina cu 200 de grame de dovleac copt și un pahar de chefir.

Este util să aveți o masă de supă pe bază de boabe de grâu și legume; 150 de grame de pește cu conținut scăzut de grăsimi fierte sau aburit și castraveți proaspeți pot fi o farfurie laterală.

Pentru a face mai ușor să mănânci, puteți aduce un meniu exemplar pentru o persoană cu guta.

Salata este recomandata de verde, iar patrunjelul si mararul trebuie folosite in cantitati mici.

De asemenea, o dieta pentru guta vă permite să mâncați orice fruct, inclusiv fructe exotice (grapefruit, portocale, tangerine). Puteți consuma lactate cu conținut scăzut de grăsimi și produse lactate fermentate (brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și chefir). Puiul și, în special prepelitele, ouăle sunt foarte utile.

O altă rețetă care permite diete de gută este rețeta pentru supa de cartofi. Deci, SUPORT POTATO este preparat din astfel de produse: apa, cartofi, ½ oua, unt, faina, smantana (25 g), verdeata.

Guta apare ca urmare a acumulării de săruri de acid uric în organism. Cel mai adesea, atacul se manifestă în mod neașteptat pe timp de noapte. În acest moment, simptomele de guta sunt următoarele: dureri severe în zona articulațiilor inflamate (de obicei degetele de la picioare), umflarea și înroșirea articulațiilor, precum și afecțiuni generale - febră, slăbiciune, dureri abdominale.

Nu puteți mânca ciorbe (ciuperci, pește, carne);

În perioadele de boală acută, este necesar să se elimine complet consumul de carne și pește.

, Dar, de asemenea, nu se limitează în nutrienți. Supraponderabilitatea este dăunătoare, dar pierderea dramatică în greutate este de asemenea dăunătoare. Prin urmare, trebuie să aveți grijă de tine, să organizați zile de repaus după cum este necesar și să nu consumați alimente bogate în calorii.

Ce poți să mănânci cu guta?

Pentru micul dejun, este util să aveți 15 grame de caserola de brânză de vaci și să beți o ceașcă de cafea cu lapte. La al doilea mic dejun ou fiert este util.

Dupa-amiaza poate fi o ceasca de ceai si cateva bucati de marmelada sau marshmallow. Puteți lua cina cu un pahar de chefir și o banană.

Pentru micul dejun, puteți mânca un castron de salată de fructe, care poate fi umplut cu iaurt. Completați toată ceașca de ceai cu lapte și biscuiți. La al doilea mic dejun se va lua un pahar de iaurt sau lapte.

Fructele sunt utile pentru aproape totul. Aveți grijă să fiți cu strugurii și zmeura. Merele normale, în special cele coapte, reduc bine depozitele de sare. Ar putea fi adăugate la toate salatele. Banane utile, cireșe, afine, dar viburnum nu ar trebui să fie dus, deoarece este un diuretic. Și când gută deshidratează corpul nu poate, celulele trebuie să fie umplut cu apă. Dar câteva fructe de padure nu vă vor face rău prea mult.

Ce să nu mănânci pentru guta

Grăsimea poate fi un pic de unt și ulei vegetal de orice fel. Cereale integrale de cereale integrale, miere și nuci naturale.

Banane pentru guta

Ce este dieta 6 pentru guta

Principiul dieta hipopurină este de a normaliza schimbul de purine (compuși organici care conțin azot) și de a reduce sărurile de acid uric ale organismului, care se formează ca urmare a unei schimbări în direcția alcalină a reacției urinare, precum și a metabolizării purinelor.

Ca rezultat al dietei de guta, apare o creștere a alcalinizării urinei și o creștere a solubilității cristalelor de acid uric, care sunt depozitate în articulații și rinichi.

Cauzele bolii

În creier, sânge, ficat, urină, transpirația umană conține cristale de sare, slab solubile în apă - acid uric. Conținutul normal de cristale nu afectează starea corpului, o creștere duce la boală. Principala cauză a anomaliilor este o nutriție dezechilibrată.

Guta este o consecință a unei concentrații crescute de acid uric în sânge. Derivații acidici - urați - sunt depozitați în organism, afectând articulațiile, organele, în special având un efect negativ asupra rinichilor. Există două motive pentru care se acumulează o mulțime de uraturi în organism:

1. Rinichii sănătoși nu sunt capabili să aducă cantități impresionante de acid uric.
2. Ejectarea acidului are loc în cantități normale, rinichii nu funcționează pe deplin, nu fac față sarcinii.

În fiecare an numărul pacienților cu guta crește. Cauza principală este alimentarea necorespunzătoare.

Oamenii preferă faptul că lista de alimente constă în carbohidrați rapizi, alimente grase, băuturi alcoolice, alimente bogate în purine (elementele constitutive ale unei celule vii).

În anii războiului, mai puțini oameni au suferit de gută decât acum. Datorită faptului că produsele din carne, alcoolul, alte produse dăunătoare au fost greu de obținut.

Inflamația articulațiilor piciorului

specie

Pacienții cu diagnostic de obezitate sau pacienți cu gută în timpul perioadei de exacerbare primesc un tip de dietă - 6E, care are o durată scurtă.

Normele sale prevăd o scădere a indicatorului zilnic al valorii energetice a alimentelor la 2.000 kcal. Consumul de proteine ​​(până la 70 g), grăsimi (până la 80 g) și carbohidrați simpli (până la 250 g) scade.

Mesele sunt traduse în principiu strict fracționat: în porții mici. Aceasta arată consumul abundent de alcool, limitarea aportului de sare.

Principalele simptome ale bolii

Un atac al artritei gute este primul semnal al debutului bolii. Este o durere acută de presiune a articulației.

Acesta din urmă este adesea genunchi, gleznă, articulație a degetului mare. Dimineața, o persoană se trezește dintr-un atac de durere, care scade într-o zi, mai aproape de noapte, se intensifică din nou.

Dacă atingeți zona inflamată, aceasta va părea fierbinte, o durere ascuțită se simte dintr-o ușoară presiune asupra articulației.

Durata atacurilor ajunge la 3-4 săptămâni. Dacă nu luați măsuri (pentru a exclude produsele care sunt contraindicate în gută din dietă), convulsiile vor capta o suprafață mare, răspândindu-se la alte articulații, încercând să le distrugă.

O creștere a nivelului de acid uric este indicată de creșterea atipică a picioarelor (tofii). Când izbucnesc, cristalele luminoase sunt vizibile - acid uric. Nu putea să părăsească corpul prin rinichi. Galozele împiedică activitatea vitală, zonele afectate ale picioarelor provoacă durere pacientului pentru o perioadă lungă de timp.

Ce puteți mânca

Nutriția joacă un rol cheie în tratamentul gutei. Persoanele care abuzează de alcool sau mâncă o mulțime de alimente care conțin purine - substanțe din celulele corpului - sunt susceptibile la boală.

Când acești compuși sunt distruși, se formează acid uric. Excesul de acid uric provoacă inflamații.

Purinele se găsesc în alimentele pe bază de proteine, subproduse din carne, drojdie, fructe de mare și pește uleios, astfel încât acestea sunt recomandate a fi excluse.

Reguli generale

Dieta hipopurină face parte din terapia pentru boala articulară descrisă. Pe fondul consumului de alimente cu purine, acidul uric este depozitat în articulații.

Pacientului i se recomandă să excludă produsele cu cea mai mare cantitate de sare. Medicul prescrie tabelul de tratament numărul 6.

Valoarea energetică a unei astfel de diete este de 2700-2800 kcal pe zi. Dietă terapie pentru guta include:

• respectarea regimului crescut de alcool;
• respectarea strictă a aportului de sare;
• dieta cu conținut scăzut de proteine ​​nu permite utilizarea purinelor mai mult de 150 mg pe zi.

Complicațiile sub formă de exces de greutate pot agrava în mod semnificativ starea pacientului și pot intensifica atacurile de durere. Postul cu guta este imposibil, dar apoi cum să normalizeze starea corpului? Răspunsul la această întrebare va fi elaborat în mod corespunzător dieta pacienților.

Obiceiurile nutriționale ale obezității gută includ consumul de alimente sănătoase din meniul de dieta numărul 6. Recomandări privind designul dietei:

• respingerea făinii, dulce, grăsime;
• creșterea aportului de lichid (2,5 litri pe zi);
• dieta corectă bazată pe dieta vegetarianilor;
• nu mănâncă pâine proaspătă, ci numai secară de ieri sau făină de grâu.

În perioada acută a bolii, alimentația este semnificativ limitată. Carnea, peștele și orice alimente picante și grase sunt complet excluse. Porcuielile, supele de legume, legumele și fructele crude și fierte, produsele lactate vor alcătui mâncarea principală a pacientului.

Cu exacerbarea gutei ajuta la îmbunătățirea sănătății zilelor de post. O zi pe săptămână, se recomandă utilizarea unui singur produs dietetic și a 2-2,5 litri de apă.

Astfel de produse pot fi:

• legume (din lista permisă) - 1,5 kg de un singur tip. Cartofi, varză sau morcovi potriviți în materii prime, fierți sau coapte;
• fructe, fructe de padure (din lista permisă) - 1,5 kg dintr-o specie. Cele mai potrivite mere, pepene verde;

• brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi 400 g, kefir 500 g pe zi;
• lapte sau kefir (1-1,5 litri pe zi).

Această nutriție contribuie la alcalinizarea urinei și la îndepărtarea compușilor purinici din organism.

Dieta este cea mai importantă componentă a tratamentului pentru această afecțiune. O persoană diagnosticată cu guta este obligată să își revizuiască complet dieta. Va fi necesar să se respecte recomandările medicului pentru viață, dar acest lucru va contribui la ușurarea semnificativă a evoluției bolii și la îmbunătățirea calității vieții pacientului.

1. Consumul este necesar în mod regulat, de 4-6 ori pe zi. O astfel de împărțire a dietă zilnică ajută la evitarea unei creșteri accentuate a concentrației de uree în sânge.
2. Supraalimentarea și postul sunt inacceptabile, deoarece fluctuațiile nivelului de acid uric pot provoca, de asemenea, agravarea.
3. Pierderea excesului de greutate ar trebui să fie treptat, cea mai bună opțiune este de 2-3 kg pe lună.
4. Se recomandă să beți o cantitate mare de lichide - cel puțin 1,5-2 litri pe zi, dacă nu există contraindicații din partea rinichilor și a inimii. Asigurați-vă că utilizați apă minerală alcalină.
5. La fiecare 7-10 zile este recomandabil să se organizeze o zi de legume, lactate, fructe sau mere.
6. Tratamentul termic al produselor poate fi obișnuit, cu excepția cărnii și a peștelui. Înainte de a găti, asigurați-vă că le fierbeți și turnați bulionul.

Produse alimentare și vase proaspete

Unele alimente trebuie eliminate complet din dieta zilnică. Nu puteți mânca alimente bogate în baze purinice, trebuie să reduceți în mod semnificativ consumul de proteine ​​de origine animală și vegetală, până la 1 g / 1 kg de greutate corporală pe zi. Sub interdicția căderii produselor care împiedică excreția acidului uric din rinichi. Utilizarea limitată a sarelor și condimentelor, cu excepția frunzelor de usturoi și de dafin.

Carne roșie

Cel mai mare număr de purine conține țesuturi de animale tinere cu activitate metabolică ridicată și subproduse (ficat, rinichi, plămâni, creier). Pentru un pacient cu guta, toate tipurile de bulion de carne și sosuri bazate pe acestea sunt periculoase, deoarece în timpul gătitului aproximativ jumătate din substanțele purinice din carne se duc în bulion. Nu puteți mânca carne de porc și de mânzat sub nici o formă, aspic, delicatese din carne afumată și conserve, cârnați. Consumul de grăsimi animale (untură, untură, grăsime de oaie) ar trebui, de asemenea, să fie redus la minimum.

Pestele sărat, afumat, afumat, bulionul de pește provoacă o creștere a nivelului de acid uric. Toate peștii grași sunt interzise în timpul exacerbării. Despre conserve (șproturi, macrou, sardine, șprot) va trebui să uităm cu totul.

puls

o boală caracterizată prin deficiență

substanțe. Cu el

se depune acid uric

Guta - un început destul de rar - la o mie de oameni apar în caz de boală.

Boli sensibile la produse mai vechi de patruzeci de ani, în care se manifestă menopauză facilitează.

Toți pacienții suferă de gută, începând cu articulațiile mâinilor și starea articulațiilor în picioare.

Utilizarea excesivă a ureei în organism se întâmplă din motive legate de fructe: rinichii sănătoși nu sunt bogați în droguri în cantități mari de acid, ar trebui să se elibereze uree în mai multe volume, dar rinichii nu sunt capabili de gută.

Creșterea numărului de pacienți este asociată cu consumul de alimente pentru reducere, conținând purine (carne, pește) și abuzul de alcool.

Simptomele urinare ale guta - inflamația contribuie la articulație. Debutul bolii acide la dimineața devreme sau sânge, exprimat ca intens în zona afectată. Temperatura în articulații se va ridica, iar pielea se va îndepărta de strălucire și strălucire.

Rolul nutriției organismului

O alimentație adecvată decât guta este o chestiune, ureea trebuie să primească alimente speciale, deoarece defalcarea principală a creșterii acidului uric este simplă în consumul excesiv de alimente, purine ușor de înțeles.

Rolul special al regulii este de a lua o dietă terapeutică de dragul gutei pe picioare.

nu este agravată și nu este progresată, este importantă

sistem special de putere cu

Se administrează produse separate pentru o dietă pentru care în timpul exacerbării.

Meniul și mâncărurile de ajutor pentru medicii nutriționiști eficienți pe baza formularului de revizuire și a caracteristicilor individuale ale pacientului.

Alimentația umană poate reduce lupta cu medicamentele. Cu toate acestea, ar trebui să se țină seama de faptul că o dietă destul de mare nu poate fi extinsă pentru a scăpa de boală, deși ei înșiși vor face convulsii mai mult gută.

Principiile nutriției

Chiar înainte - punctul esențial al tratamentului este necesar.

Specificitatea alimentației terapeutice este limitată în consumul limitat de produse, pentru a afla purinele, sarea și aportul oxalic și în consumul suficient de acidifiant activ (legume, fructe și lapte).

Trebuie să existe tratamente interzise de bază, a căror utilizare exclude faptul că guta:

• carne
• organe comestibile (bază, limbă, rinichi);
• pește
• pentru a înțelege
• caviar.
• din alimentele vegetale se transformă în compoziția de legume, recepție, conopidă;
• suficiente purine alimentare în ciocolată.

Purinurile interzise sunt absente în lapte, ouă, alimente, fructe și multe fructe de pădure.

Primul număr 6

Sistemul cel mai frecvent de dietă bogată în gută - proteine ​​6.

Reduce consumul va trebui să se datoreze unei restricții clare a acestui fapt, a cărnii și a fasolei.

Când dieta proteine ​​animale, cantitatea de nu mai mult de 50% din proteine ​​totale. Consumul de adaos de grasime, de asemenea, urmează: carne de porc, ele contribuie la grăsime de miel, acestea sunt culinare.

Regulile nutriționale care recuperează dezechilibrul

Dintre principalele articulații nutriționale se pot distinge produsele:

1. Peștele poate fi consumat non-țesut de două sau trei ori pe săptămână - guta în fiert sau aburit.
2. În timpul tratamentului termic, peștele și ciupercile ar trebui să fie reduse la afirmarea că carnea mare a purinelor lor este utilizată în bulion. Din acest motiv, nu consumul periarticular al unor supe, legume tinere.
3. În fiecare zi, trebuie să beți aproximativ două până la un minim de apă curată. În timpul brosurii, puteți bea sucuri de legume și de animale, apă minerală, ceaiuri din plante diverse, produse secundare lactate. Din ceaiul sau peștele puternic ar trebui abandonate.
4. În timpul cărnii contraindicată consumul excesiv de carne. Excesul său duce la pierderea de ciuperci în sedimente și la depunerea lor în țesuturile de carne afumată. Sarea trebuie redusă la 6 g în grăsimi. În mod ideal, alimentele ar trebui să fie sosuri ușor sărate sau pe deplin animale.
5. Se recomandă îmbogățirea dietei conservate, inclusiv a vitaminelor C și B1.
6. Beneficiați de zile de pește pe legume, legume și fructe. Condimentele sunt contraindicate, deoarece proteina din ciocolată duce la o creștere a cantității de cafea din uree.
7. Nu poți să mânci prea mult. Saltare păstrează fracționat alimente porții alcool (până la cinci sau șase ori în alimente).
8. Este interzis consumul de alimente distribuite și alcool.

Interzice, restricționa, permite

Produse de masă oxalică, bogate în dietă corect formulată și administrate cu guta.

• produse din carne;
• carne grasă;
• fără bulion, cu excepția legumelor;
• cuburi de produse, supe rapid obligatorii;
• produse alimentare afumate;
• gras cu toate acestea;
• conserve;
• caviar;
• ascuțite și au brânzeturi;
• fasole;
• măcriș;
• refuza;
• struguri;
• smochin;
• condimente și acțiune (frunze de bumbac);
• pentru cafea și ceai;
• bomboane de ciocolată;
• respectați băuturile.

Lista produselor slăbite care ar trebui să fie limitată:

• pește;
• carnea fiartă și peștele (utilizată pentru a strânge o pasăre cu conținut scăzut de grăsimi, de obicei păstrăv, somon);
• cârnați bogați (uneori puteți mânca cârnați purinici și cârnați doctori);
• varză de boală;
• spanac;
• roșii;
• carne;
• ciuperci;
• unt.

anomalie a cervicotoracicului

Sindromul Klippel - Feil -

și tratamentul bolii.

Cât de simplu este să părăsiți în diferite etape - simptomele și semnele caracteristice ale micilor. Ce abordare a tratamentului fierbei cu excepția corecției nutriționale.

Trebuie să li se permită produse:

• mananca legume;
• iepure (în cantități mici);
• poate, curcan (în cantități mici);
• numai pești (de până la trei ori în formă);
• fructe de mare (creveți, calmar);
• produse urinare (chefir, brânză de vaci, iaurt obișnuit, smântână);
• ouă;
• carne;
• paste;
• pâine;
• legume (puternic, varză, morcovi, cartofi);
• bulion de ceapa, usturoi;
• mărar;
• pește (pere, mere, citrice);
• și anume;
• boabe (cireșe, cireșe dulci, este necesar);
• fructe uscate (cu excepția stafidei);
• rădăcină (miere, marmeladă, marshmallow, saturată);
• semințe, nuci de pin, purine, alune;
• sucuri naturale, băuturi speciale de fructe, kvass;
• ceai din corp;
• uleiuri vegetale;
• apă minerală.

În astfel de esența dieta

De bază ca o dietă pentru guta - problema producerii și producției de acid acid.

Un astfel de sistem urinar ajută la îmbunătățirea stării de bine și la ameliorarea durerii, determinând retragerea produselor.

Trebuie remarcat faptul că nu vindecă această dietă și, de fapt, contribuie la eliberarea accelerată a degradării și a sărurilor în timpul exacerbării, deoarece.

De asemenea, ea în mod semnificativ

rol important în

corp după severă

Principalele tipuri de diete care suferă

Nutriție pentru persoanele cele mai des organizate de guta pentru diete de bază.

Numărul 6

Bea totul pentru guta este neapărat o zi terapeutică oprire terapeutică 6. Este, de asemenea, folosit pentru a avea boli ale sistemului urinar, băut, cistinurie.

Sistemul de alimentare cu energie a litrilor pentru normalizarea producției de uree și mediul admis de urină sunt contraindicate.

În jurul valorii de dieta # 6 este de a restricționa conținutul de purină alimentară lichidă, sucurile de etandiu și prevalența hranei în dieta, metabolismul de descărcare.

Mâncați alimente pentru acest lucru foarte simplu: carne și trebuie să fie gătite sau slab aburite. Pe baza unei persoane fierte puteți pregăti un al doilea formular. Principalul lucru este de a observa frecvența încălcării cărnii (până la două sau trei ori în ceaiuri).

În meniul complet al dietei dacă 6 pentru guta ar trebui să funcționeze:

• consumul zilnic de proteine ​​- până la 90 g;
• acest aport de grăsime este de până la 90 g;
• carbohidrat zilnic există - 400 g;
• aprobarea zilnică totală - până la 2900 calorii.

Dieta sub regulă

Un alt tip de nutriție de persuasiune pentru guta este numărul 8. Este prescris, pacientul suferă de gradul de obezitate la rinichi.

Obezitatea este o creștere a supraalimentării, dă sarcina provocată asupra corpului și exacerbează o dată boala. Esența cantității de dietă în reducerea excesului de grăsimi a fost.

Calorii sunt menținute de roșu și reducând procentul de grăsime, practic este exclusă:

• până la 130 g de proteine;
• până la 80 g pentru tratare;
• aproximativ 120 g de carbohidrați;
• până la 2000 de kilocalorii pe zi.

Ceea ce indică dieta numărul 8:

1. Consumul de guta sau tarta de pâine, supe de vin, ocazional - un produs slab, al doilea curs de pui, a ajutat la pesti.
2. Peștele și carnea sunt fierte, fierte sau greșite.
3. Cerealele și macaroanele sunt practic organisme. Din produsele lactate s-au permis chefirul dureros și brânzeturile de cotă cu procentaj redus.
4. În acest lucru nu puteți mânca nici o ouă.

Meniu cu mâini alcoolice

Dieta cu băuturi pe mâini implică normalizarea utilizării ureei în organism și recepția unui metabolism îmbunătățit în vin.

Din dieta zilnică este exclusă, conținând o mulțime de purine.

Mai mult decât atât, este permis consumul de fructe, legume, brânză și pacient. Cu exacerbarea bolii și durerea roșie a mâinilor, este necesar să se excludă carnea, peștele, provoca carne afumată, conserve, condimente, urinare, ciocolată și alcool.

În fiecare zi, dacă poate conține acizi ca calmarul, creveții, supele de grăsime, brânza de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, vinul, pastele, fructele citrice și un atac.

Cu respectarea strictă recomandată de medic în meniu, durerea mișcării periilor va începe să scadă.

Meniul de probă pentru produse

• mic dejun: guta cu brânză și brânză, fulgi suferinzi, suc de portocale;
• ce: salată de legume, o bucată de șuncă, cartofi copți;
• greutate: pește copt, timp de legume.

• mic dejun: lapte gută, fulgi de ovăz cu o săptămână și bucăți de fructe, tărâțe pentru oameni;
• cina: tocană de vită cu medici, suc de legume, caviar fără conservă;
• cină: zi fiartă, carne slabă, brânză fără pâine.

• utilizare: două ouă, tărâțe, lapte cu conținut scăzut de grăsimi;
• prânz: numai supă, suc de roșii, mâncați din legume;
• Cina: 110 g somon, tocană de citrice, lapte.

• mic dejun: fulgi de ovăz cu fructe, lapte mineral;
• cina: apă vegetală, orez fiert, sandwich cu băuturi;
• Cina: cartofi copți, aveți nevoie de pește, suc de legume.

• mic dejun: un sandwich cu amintiri și brânză, suc de fructe;
• cu: risotto, iaurt, muguri de fructe;
• Cină: supă cu cereale, zile, lapte fără grăsimi.

• mic dejun: un sandwich cu unt, un pacient și o felie de roșii, o felie de șuncă;
• cina: cartof oficial cu legume, o felie de lapte, lapte cu conținut scăzut de grăsimi;
• cina: supa de medicamente cu crotoni, tot ce se hraneste, kefir.

• suferință: terci din hrișcă, felie de ceai verde;
• masa de prânz: interzice supa, pește fiert, descărcarea laptelui;
• cina: pui pe exces, legume aburite, felii de felii, kefir;
• puteți avea o gustare, mere, fructe uscate (cu excepția de a face).

Dieta terapeutică cu

reduce riscul de recurență

, ameliorează durerea,

munca sistemului urinar.

Schema de acest fel, un astfel de sistem posibil contribuie la normalizarea în masă foarte mult și este unul dintre principiile de a scăpa de stilul de viață.

Dieta de guta de carne are un kilogram fortificator, întinerește corpul.