Rezumat: Durerea din picior de la șold la picior se numește sciatică, așa cum apare atunci când nervul sciatic este prins. În 95% din cazuri, cauza acestei afecțiuni este un disc herniat al coloanei vertebrale lombare. Dacă apare acest simptom, trebuie să consultați un medic și să faceți un RMN.
Durerea la picioare care coboară până la nivelul piciorului este un simptom care apare adesea la pacienții cu boli diagnostice ale coloanei vertebrale. În literatura medicală, această combinație de simptome se numește sciatică. Sciatica este un termen care include orice simptome dureroase cauzate de iritarea nervului sciatic. Orice care irită acest nerv poate provoca dureri, variind în intensitate de la moderat la sever. De obicei durerea la nivelul piciorului este asociată cu compresia rădăcinii nervoase în coloana lombară. Adesea, termenul "sciatica" este amestecat cu dureri la nivelul coloanei vertebrale. Cu toate acestea, sciatica nu se limitează la coloana vertebrală.
Nervul sciatic este cel mai lung și mai larg nerv al corpului nostru. Începe în spatele inferior, trece prin fese și coboară la picioare, terminând chiar sub genunchi. Acest nerv controlează mai mulți mușchi de picioare și oferă sensibilitate la această zonă.
De fapt, sciatica nu este o boală ca atare, ci un complex de simptome care indică o ciupire a nervului sciatic. Potrivit Dicționarului Medical Englez MediLexicon, sciatica înseamnă "durere în spatele și șoldul inferior, care coboară în spatele coapsei până la picior, care a fost inițial asociată direct cu disfuncția nervului sciatic (de aici numele: nervul sciatic), sciatica (sciatica) este cunoscută acum că o astfel de durere este cauzată, de obicei, de o hernie intervertebrală a coloanei vertebrale lombare, care comprimă radacina nervoasă, cel mai adesea a cincea lombară (L5) sau prima rădăcină sacrală (S1) ".
Există două tipuri de sciatică:
Sciatica acută nu are nevoie întotdeauna de tratament profesional. Simptomele pot fi atenuate de medicamentele exacerbate, de răceală, de încălzire și de exerciții fizice.
În sciatica cronică, pacientul trebuie diagnosticat și tratat. Faceți un RMN al coloanei vertebrale lombare pentru a face față cauzelor care determină incarcerarea nervului sciatic.
Forma acută de sciatică durează între 4 și 8 săptămâni.
Sciatica este un simptom standard al diferitelor afecțiuni medicale, dintre care cel mai frecvent este un disc intervertebral herniat.
Coloana vertebrală constă din trei părți:
Hernia discului intervertebral are loc atunci când o porțiune din conținutul discului moale (nucleul pulpa) se rupe prin membrana fibroasă a discului (inel fibros). Conținutul discului strânge nervul sciatic, ceea ce duce la apariția durerii.
Discul este format dintr-un țesut elastic durabil (cartilajul), îndeplinește funcția unui absorbant de frecare și asigură mobilitatea coloanei vertebrale. Între fiecare pereche de vertebre este un disc intervertebral.
Alte cauze ale sciaticii includ:
În multe cazuri, identificarea cauzei principale a sciaticii nu este atât de simplă, deoarece orice poate irita nervul sciatic poate provoca sciatică.
Factorii de risc sunt acei factori care cresc probabilitatea de a dezvolta o anumită boală sau condiție. De exemplu, fumatul creste riscul de a dezvolta multe tipuri de cancer, deci fumatul este un factor de risc pentru dezvoltarea cancerului.
Principalii factori de risc pentru sciatica includ:
Principalul simptom al sciaticii este trasarea durerii in orice zona inervata de nervul sciatic: de la regiunea lombara inferioara pana la degetele picioarelor. De obicei, durerea se simte doar într-un picior. Sciatica durere poate varia de la ușoară durere la durere acută și disconfort sever și se agravează în cazul în care persoana este ședinței pentru o lungă perioadă de timp.
Alte simptome comune ale sciaticii includ:
Sciatica vorbește întotdeauna despre o patologie gravă, așa că trebuie să vezi un doctor.
Elaborarea unui istoric medical detaliat poate ajuta la accelerarea diagnosticului. Medicul vă poate cere să efectuați anumite exerciții (acordând o atenție deosebită picioarelor, unde trece nervul sciatic). Dacă în timpul acestor exerciții aveți o durere de împușcare care se răspândește în picior, aceasta indică de obicei sciatică.
Un medic poate ordona teste de diagnosticare, cum ar fi raze X, tomografie computerizată (CT) sau imagistică prin rezonanță magnetică (IRM). Cea mai informativă procedură de diagnosticare este RMN. Cu IRM, puteți crea imagini detaliate ale nu numai oasele coloanei vertebrale, ci și țesuturile moi. Testele de diagnosticare sunt folosite pentru a determina cauza sciaticii.
Să examinăm opțiunile de tratament pentru sciatica acută și cronică.
În cele mai multe cazuri, sciatica acută răspunde bine la tratamentul la domiciliu, care poate include:
În timpul tratamentului, încercați să rămâneți activ.
Tratamentul sciaticii cronice include de obicei o combinatie de masuri de auto-ajutorare si tratament medical:
În unele cazuri, dacă metode conservatoare au eșuat sau dacă pacientul este amenințat cu un deficit neurologic persistent, poate fi indicată o intervenție chirurgicală la nivelul coloanei vertebrale.
Cele mai frecvente tipuri de operațiuni sunt:
În funcție de cauza sciaticii, neurochirurgul va calcula raportul risc / beneficiu în cazul dvs. particular și va sugera cea mai bună opțiune.
Nu uitați că intervenția chirurgicală a coloanei vertebrale ar trebui efectuată doar ca o ultimă soluție, deoarece adesea agravează boala și poate duce la complicații ireversibile.
Preferința trebuie acordată tratamentului conservator. De exemplu, trimitem la operație nu mai mult de 1% dintre pacienții care au venit la noi.
În unele cazuri, este imposibil să se prevină dezvoltarea sciaticii. Cu toate acestea, o schimbare în stilul de viață poate reduce șansa dezvoltării sale. De exemplu, exercițiile regulate care vizează întărirea mușchilor spatelui inferior și a cavității abdominale sunt necesare pentru dezvoltarea unei poziții corecte. Păstrați spatele drept atunci când sunteți în picioare sau în picioare, ridicați obiecte grele corect și alegeți, de asemenea, o pernă și o saltea care susțin coloana vertebrală.
Articol adăugat la Yandex Webmaster 2016-07-26, 16:41.
Atunci când copiem materiale de pe site-ul nostru și le plasăm pe alte site-uri, solicităm ca fiecare material să fie însoțit de un hyperlink activ la site-ul nostru:
Atunci când copiem materiale de pe site-ul nostru și le plasăm pe alte site-uri, solicităm ca fiecare material să fie însoțit de un hyperlink activ la site-ul nostru:
Disconfortul sau durerea din partea inferioară a spatelui reprezintă unul dintre semnele de tulburări ale sistemului musculoscheletic. Pentru a identifica cauzele patologiei și pentru a prescrie tratamentul corect, trebuie să determinați natura și caracteristicile senzațiilor neplăcute. Ce durere în fesa din dreapta, dând în picior, și cum să scapi de ea?
Durerea din partea inferioară a spatelui și regiunea gluteală din dreapta sau din stânga, care dă una, mai puțin frecventă în ambele picioare de-a lungul nervului sciatic, se numește lumboischialgie.
De obicei, durerea se răspândește din sacru de-a lungul mușchiului gluteus, partea din spate a coapsei, se mișcă în piciorul inferior în lateral și în partea din față a membrelor inferioare, fără a ajunge la vârfurile degetelor. Ea poartă un caracter arzător, pulsatoriu sau dureros.
Senzațiile neplăcute sunt agravate de mișcările bruște, ridicarea greutăților sau pur și simplu prin schimbarea poziției corpului. Atunci când mersul pe jos, o persoană încearcă să elibereze un picior dureros, din cauza căruia există un mers în picioare bazat pe un membru sănătos.
În unele cazuri, în timp ce este în picioare, o persoană este forțată să își asume o anumită poziție, înclinându-se înainte sau îndoită.
Cauza principală a durerii la nivelul feselor de aceeași natură pe partea dreaptă sau stângă este iritarea rădăcinilor nervului sciatic, care se produce sub influența factorilor următori:
În funcție de factorii enumerați mai sus, lumboischialgia poate fi musculo-scheletică, neuropatică, angiopatică sau mixtă. Fiecare tip de ischialgie are propriul mecanism de apariție.
Diagnosticul durerii la nivelul feselor, care se extinde până la picior, începe cu colectarea de anamneză și examinarea externă a pacientului, în timpul căreia neurologul examinează coloana vertebrală, nervul sciatic și țesutul feselor.
Dacă suspectați leziuni sau neoplasme ale coloanei vertebrale, boli reumatismale sau patologii vasculare, pacientul necesită consultarea specialiștilor îngust - un reumatolog, oncolog, chirurg, flebolog.
Examinarea cu raze X a coloanei vertebrale afectate este efectuată pentru a detecta defectele discurilor intervertebrale, leziuni ale coloanei vertebrale, procese infecțioase sau inflamatorii.
În cazurile în care razele X nu permit un diagnostic precis, pacientul este programat pentru o scanare RMN sau CT - studii care permit o imagine exactă a stării discurilor vertebrale și a rădăcinilor nervoase.
Ultrasonografia este efectuată pentru a identifica anomalii abdominale și pelvine, iar pentru a diagnostica procesele inflamatorii în organism, se utilizează un test de sânge general și biochimic.
Dacă suspectați tumori maligne și metastaze la nivelul coloanei vertebrale, se efectuează o examinare scintigrafică.
Simptomele lumboischialgienei, și anume durerea din fesa din dreapta sau din stânga, dând loc piciorului, se întâmplă adesea brusc în momentul cel mai neadecvat. La primele manifestări ale bolii, o persoană trebuie să asigure o odihnă completă și să elimine efortul fizic. Cel mai bine este să stați pe o suprafață tare, ridicând ușor membrele inferioare - aceasta vă va permite să obțineți o relaxare maximă a mușchilor feselor și a picioarelor și să reduceți durerea.
Poți purta un bandaj pentru spate, strânge-te bine la fața locului cu o eșarfă caldă.
Medicamentele antispastice Spazmalgon, Baralgin, Spazgan pot fi utilizate ca medicamente pentru lumboischialgie.
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene sub formă de tablete sau unguente (Diclofenac, Dilax, Voltaren, Meloxicam etc.) sau relaxantele musculare care ameliorează spasmele musculare sunt de obicei utilizate împreună cu antispasmodele.
Pentru a reduce umflarea, se recomandă administrarea oricărui medicament antihistaminic sau diuretic.
Pentru a nu agrava afecțiunea, cu durere severă la nivelul feselor și alte manifestări de lumboischialgie, nu se recomandă:
Eficientă pentru durerea din fese, renunțarea și remedii populare - comprese și unguente pe bază de alcool, venin de șarpe și de albine, infuzii de plante medicinale. Aplicați aceste rețete trebuie să fie cu mare atenție (unele dintre ele provoacă reacții alergice severe) după consultarea cu un specialist.
Este important să rețineți că medicamentele și alte medicamente utilizate la domiciliu pot ușura simptomele neplăcute, dar nu elimină complet lumboischialgia, astfel încât pacientul trebuie să vadă un medic cât mai curând posibil.
Ignorați durerea din fesă cu iradiere în picior nu poate, deoarece în timp, condiția se va înrăutăți, iar boala va deveni cronică.
Există o serie de cazuri în care îngrijirea medicală pentru lumboischialgie este necesară imediat. Este necesară chemarea unei ambulanțe dacă durerea la nivelul feselor și picioarelor este însoțită de următoarele manifestări:
Tratamentul lumboischialgiei vizează eliminarea cauzei sale principale. Cel mai adesea, acestea sunt patologii ale vertebrelor și discurilor intervertebrale, care sunt corectate prin masaj, fizioterapie, terapie fizică și, dacă este cazul, prin intervenție chirurgicală.
Bolile infecțioase și inflamatorii ale mușchilor și vaselor de sânge necesită terapie antibacteriană sau antiinflamatoare, patologie osoasă - luând medicamente care întăresc țesutul osos și activează procesele metabolice.
Procedurile trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist și în absența contraindicațiilor pentru pacient. Pentru a îmbunătăți metabolismul și sistemul imunitar, se recomandă un curs de terapie cu vitamine.
Pentru a evita durerea cronică din partea inferioară a spatelui, regiunea gluteală la dreapta sau la stânga, care se extinde până la picioare, trebuie să respectați următoarele reguli:
În 95% din cazuri, lumbochialgia are un prognostic favorabil. Cu un tratament în timp util și respectarea măsurilor preventive de durere la nivelul feselor, renunțarea la picior și alte manifestări neplăcute ale bolii pot fi eliminate fără urmă.
Strângerea sau inflamația nervului sciatic produce senzații dureroase puternice și poate provoca dificultăți în mișcare. Nervul sciatic trece prin întregul picior, răspândindu-se pe mai multe ramuri, astfel încât disconfortul poate fi simțit pe întregul membru.
Strângerea nervului sciatic aduce dureri severe și poate provoca dificultăți în mișcare
Nervul sciatic este cel mai gros nervos din întregul corp uman. Este format din toate rădăcinile plexului sacral. Cei doi nervi sciatici coboară pe spatele coapselor. Ele sunt împărțite în ramuri peroneale și tibiale.
Când nervul sciatic este ciupit, apare o durere acută severă în care trece nervul. Din cauza poziției nervului, durerea se extinde pe întregul membru inferior. Atunci când nervul sciatic este afectat, este dificil de a merge și a muta piciorul până când durerea trece. Uneori poate să existe amorțeală completă la nivelul picioarelor. De asemenea, atunci când apare o infracțiune nervoasă, nevralgia nervului sciatic. Se caracterizează printr-o scurtă durere acută, tragică de-a lungul nervului.
Când inflamația nervului sciatic afectează partea lombosacrală a coloanei vertebrale. Această boală este, de asemenea, numită sciatică. Este însoțită de senzații dureroase destul de puternice și de o încălcare a sensibilității membrelor. Boala poate apărea după hipotermie, stres excesiv, inflamarea articulațiilor etc.
Strângerea nervului sciatic în timpul sarcinii este o problemă obișnuită. Odată cu creșterea fătului crește sarcina pe spate. În special, boala apare în al doilea trimestru de sarcină și este grav tolerată de femeile însărcinate datorită faptului că toate organele femeii însărcinate sunt deosebit de sensibile. Durerile pot fi lungi și de obicei se opresc la fel de brusc cum au început. O femeie gravidă trebuie să doarmă pe o suprafață tare, să se frece (de preferință cu preparate din plante) și să facă masaje. Gimnastica terapeutică este, de asemenea, utilă, dar trebuie făcută cu grijă pentru a nu suprastraga corpul, iar medicul trebuie să facă exercițiile și să facă exerciții fizice.
Inflamația nervului sciatic poate să apară nu numai la adulți. Această boală poate apărea la copii. Un copil poate simți durere la nivelul piciorului, piciorului sau gluteus maximus. Durerea se manifestă chiar și cu o sarcină foarte mică.
De regulă, ciupirea nervului sciatic este unilaterală. Dacă boala nu este vindecată, atunci cu formele neglijate, consecințele vor fi foarte neplacute. Orice mișcare va fi însoțită de dureri severe și vor fi necesare intervenții chirurgicale. De obicei, boala nervului sciatic este tratată prin metode conservatoare, dar nu este recomandată pentru nici un pacient pentru a începe boala.
De regulă, ciupirea nervului sciatic este unilaterală.
Simptomele de ciupire a nervului sciatic sunt de intensitate variabilă. De obicei, boala se manifestă ca o durere de diferite grade într-un picior. Durerea poate crește atunci când este așezată, poate să existe o senzație neplăcută de furnicături și arsură în partea inferioară a piciorului, dând loc piciorului. Amorțirea picioarelor poate apărea, de asemenea, în zona în care trece nervul, mișcările dureroase și obstrucționate. Durerea este, de obicei, fotografiere, ascuțită, de durată diferită: de la paroxismă și scurtă până la constantă. Durerea se poate răspândi nu numai la nervul sciatic, dar și la spate sau spate.
Semnele de inflamație a nervului sciatic sunt durere la nivelul piciorului în timpul exercițiului, fără a trece durerea de-a lungul nervului. Cu senzații puternice dureroase, mișcarea devine foarte dificilă, uneori imposibilă. Când inflamația nervului sciatic poate sări în temperatură. Simptomele pot să apară nu numai după efort fizic, ci și după suprasolicitarea emoțională. După un atac dureros, durerea poate persista timp de câteva minute. Uneori, ciupitul este însoțit de înroșirea pielii sau chiar umflarea. Cu un curs sever al bolii, funcția nervului sciatic este deranjată.
Cea mai obișnuită cauză de ciupire a nervului sciatic este, de obicei, hernia intervertebrală. Poate să apară ca rezultat al efortului fizic puternic sau din cauza vârstei. De asemenea, poate apare ciupirea nervului datorită osteochondrozei. Această boală apare ca urmare a tulburărilor metabolice din țesutul vertebral.
Cauze zdrobire a nervului sciatic poate fi rănit coloanei vertebrale, o varietate de boli (cum ar fi diabetul zaharat sau abces), tumora care comprimă nervul subrăcire lombare sarcină fizică prea mare. Această boală este cea mai frecvent întâlnită la femeile în vârstă înaintată. De asemenea, poate fi cauzată de substanțele chimice produse în organism.
Medicii întâlnesc destul de des un nerv ciupit după stres. Chiar și o experiență negativă puternică pe termen scurt menține țesuturile corpului în tensiune pentru o perioadă lungă de timp. Și acest lucru poate conduce la încălcarea nervului sciatic, care este de fapt foarte sensibilă. Dacă cauza durerii este stresul, tratamentul nu va ajuta prea mult aici. În acest caz, pacientul trebuie să rezolve problema care a cauzat stresul emoțional, atunci boala va trece.
Stresul permanent poate duce la ciupirea nervului sciatic
Factorii care declanseaza boala sunt leziuni frecvente, hipotermie, boli infecțioase care afectează sistemul nervos, otrăvire, slaba circulatie, diabet, alcoolism, toxine de otrăvire.
Pentru a face diagnosticul corect, medicul trebuie mai întâi să afle cauza cauzată de durere în nervul sciatic. În primul rând, examenul este condus de un neurolog. Verifică reflexele picioarelor, sensibilitatea pielii. Pentru diagnosticul corect, este de obicei suficient să faceți o radiografie. Va prezenta schimbări osoase puternice, dacă există. Atunci când radiografia nu este suficientă, medicul poate să trimită pacientul pe un MRI (imagistică prin rezonanță magnetică) sau CT (tomografie computerizată). O persoană care este infectată cu HIV poate primi, de asemenea, o scanare diagnostică a coloanei vertebrale pentru a verifica prezența unei tumori. Prin urmare, cu apariția unor dureri ascuțite de fotografiere în locul trecerii nervului sciatic, este necesar să mergeți la o întâlnire cu un neuropatolog.
Pentru tratamentul nervului sciatic prins, un neurolog va îndrepta pacientul către terapia adecvată. Pentru a ameliora durerea, petreceți fizioterapia. Pentru tratamentul nervului sciatic se efectuează un masaj: masaj, conservat, masaj regulat. Acupunctura poate fi, de asemenea, utilizată pentru tratament. Acest lucru va ajuta la ameliorarea tensiunii musculare.
Pentru tratamentul inflamației nervului sciatic, este de asemenea adecvată o altă opțiune de tratament - terapie analgezică și antiinflamatoare. Din medicamentele antiinflamatoare, medicul poate prescrie medicamente precum ibuprofenul, naproxenul etc. Pentru durerile de spate și partea inferioară a spatelui se aplică unguent sau se injectează. Trebuie amintit faptul că analgezicele nu elimină cauza inițială a bolii. Medicul prescrie, de asemenea, vitamine, în special B, B12, E, complexe minerale, preparate pentru îmbunătățirea circulației sângelui și relaxarea mușchilor. Medicamentele sunt de obicei prescrise în pastile.
În tratamentul inflamației nervului sciatic, este indicată terapia analgezică și antiinflamatoare.
În perioada acută de inflamație a nervului sciatic, pacientul trebuie să respecte odihna de pat. Mai dormiți mai bine pe o saltea tare. Este bine ca unii pacienți să aplice frig în zona dureroasă, iar alții sunt ajutați de căldură. În orice caz, este necesar să se limiteze activitatea motoarelor.
Când durerea dispare, gimnastica va fi utilă pentru tratament. Nu sunt necesare exerciții complicate. Măsurile de întindere, mișcarea cu bicicleta, rotația pelvisului vor fi eficiente. Dar rețineți că sarcina pentru organismul nepregătit ar trebui să fie minimă.
În afară de exacerbarea bolii, medicii recomandă tratamentul sanatoriu-resort al inarcerii nervului sciatic. Nămolul și hidroterapia au un efect benefic asupra organismului. Restul are, de asemenea, un efect bun asupra starea de spirit și a bunăstării generale, care este importantă pentru recuperare.
Dacă metodele conservative de tratament nu dau rezultate, tratamentul se efectuează prompt, eliminând cauza ciupiturii nervoase, deși astfel de cazuri sunt relativ rare.
Orice tratament, medicație sau masaj este prescris de un medic în funcție de intensitatea simptomelor și de neglijarea bolii. Dacă durerea a survenit brusc la domiciliu, este necesar să luați un medicament anestezic, să înfășurați zona afectată cu ceva cald, să vă culcați pe o suprafață plană și să sunați la un doctor.
Pentru a preveni bolile, trebuie să faceți exerciții. Nu durează prea mult. De exemplu, dacă vă ridicați dimineața, puteți face o "pisică" (în picioare pe toate cele patru îndoiți spatele), o bicicletă și vă lăsați la o parte pentru câteva minute pentru a vă alăturați lent. Aceste exerciții vă vor ajuta să vă păstrați spatele în formă bună. Înotul este benefic pentru întregul corp și mai ales pentru spate. În apă se scoate sarcina din coloana vertebrală. Este important să nu uităm de moderarea și regularitatea sarcinilor, astfel încât efectul lor să fie doar pozitiv. Dacă prevenirea se face astfel încât boala să nu se înrăutățească, este mai bine să se consulte mai întâi cu medicul dumneavoastră. Aceasta va ajuta la stabilirea încărcăturii optime, sugerând cele mai eficiente exerciții. Puteți merge periodic pentru un masaj la un specialist pentru a preveni apariția bolii.
De asemenea, este important să vă monitorizați poziția. Trebuie să încercați să vă țineți tot timpul în spate (acest lucru este deosebit de important pentru copii), iar atunci când sunteți așezat, trebuie să faceți periodic pauze și să mergeți în jurul camerei. Femeile cu dureri de spate nu sunt recomandate să poarte pantofi cu tocuri.
Exercițiul moderat este cea mai bună prevenire a problemelor nervului sciatic la orice vârstă.
În medicina populară există mijloace eficace de tratare a nervului sciatic strangulat și inflamat.
Pentru a pregăti infuzia medicamentoasă de calendula, aveți nevoie de două linguri de flori ale plantei turnați două cesti (400 ml) de apă clocotită. Capacitatea trebuie acoperită cu un capac și să insiste două ore. Luați nevoie de patru ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese.
De asemenea, brusturele va ajuta la vindecarea inflamației nervului sciatic. Este necesar să se topească un pahar de vin roșu cu o lingură de rădăcini de brusture zdrobite. Apoi trebuie să fiarbă la foc mic timp de cinci minute. Beți jumătate de cană de două ori pe zi.
Printre metodele populare de tratament se numără rețetele și compresele. Un pahar de germeni de cartofi se toarnă cu o jumătate de litru de vodcă și se pune timp de două săptămâni într-un loc uscat întunecat. În fiecare zi, trebuie să agitați bine recipientul cu perfuzie. După două săptămâni, infuzia este frecat într-un loc inflamat, după care este înfășurat în ceva cald.
Puteți face balsam pe bază de plante. O lingură de frunze de flori și frunze de aloe (trebuie să fie mai mari de 3 ani) și ardei amarcați zdrobiți într-un singur recipient. Aceste plante sunt umplute și cu o jumătate de litru de vodcă și sunt perfuzate timp de aproximativ șapte zile. Apoi perfuzia este frecat în zonele bolnave pentru tratamentul nervului ciupit.
Ei bine ajuta suc proaspat din ridiche, care trebuie, de asemenea, să fie frecat în pete dureroase. Poate fi amestecat cu aceeași cantitate de miere (desigur, dacă pacientul nu este alergic).
În baie, puteți adăuga infuzia de pădure angelică. Aveți nevoie de 50 g de plante pentru a turna jumătate de litru de apă clocotită. Deci, el insistă sub capac timp de 2 ore, apoi infuzia trebuie să fie fiartă timp de încă o jumătate de oră. Apoi, trebuie să fie filtrat și adăugat la baie timp de 14 zile (zilnic) înainte de culcare.
De asemenea, în baie adăugați un decoct de coaja de stejar și molid. 1 kg de scoarță se toarnă peste 5 litri și se fierbe. Apoi bulionul este filtrat și adăugat la baie. Temperatura apei din baie ar trebui să fie de aproximativ 37 de grade.
Pentru a trata problemele cu nervul sciatic, în baie se adaugă un decoct de astfel de ierburi: oregano, bătrân, brusture, urzică, ienupăr, tansy, iarbă de grâu, frunze de coacăze negre, violet, cimbru, muguri de pin, hamei și coardă. Toate plantele ar trebui amestecate în cantități egale. Apoi, opt linguri de amestec se toarnă cu două litri de apă clocotită și se fierb timp de zece minute. Apoi bulionul este răcit la 37 de grade, filtrat și adăugat la baie.
Pentru tratamentul nervilor sciatic nervoase folk remedii adecvate ceara. Se încălzește într-o stare elastică, aplicată în zona bolnavă și acoperită cu ceva cald. Puneți polietilenă pe partea superioară. Cu o astfel de compresă du-te la culcare.
Puteți, de asemenea, să faceți un unguent de casă. Acele de ienupăr (1 parte) și frunza de dafin (6 părți) sunt măcinate în pudră și amestecate cu unt topit (12 părți). Lubrifiați petele inflamabile. Acest unguent ușurează rapid și eficient durerea.
Chiar și în ciuda faptului că nervul sciatic ciupit este tratat destul de ușor, înainte de a efectua orice auto-tratament, este necesar să se consulte un specialist. Boala este bine tratabilă, deci nu este necesară alergarea, deoarece este mai ușor să scapi de boală în timp ce se află în stadiul inițial.
Principalii factori și boli de precipitare Primul ajutor Tratamentul medicamentos Remedii tradiționale
Un procent mare de persoane, care au trecut pragul de vîrstă de treizeci de ani, suferă de o durere bruscă de spate, care poate fi de asemenea localizată în regiunea extremităților inferioare. Nu există motive vizibile pentru declanșarea durerii, dar această condiție indică în mod clar probleme majore cu coloana vertebrală, în special cu regiunea lombară sacrală.
Lumbago lumbago renunță atât de puternic încât o persoană nu poate să se îndrepte și să se miște în mod normal. Când încerci să faci mișcare, vine un atac teribil de durere. Această condiție poate provoca:
Lumbago (și în locuitorii camerei) - un atac de durere de natură impulsivă, acțiune nepermanentă, adică o epidemie bruscă. Lyumbalgiya - atacuri periodice în partea din spate sau spate, care pot afecta puternic membrele inferioare, provocând durere. Sciatica - înfrângerea celui mai mare nerv - sciaticul. Localizarea durerii are loc în zona feselor, coapselor și picioarelor inferioare. Lumboischialgia - durerea este prezentă tot timpul, însoțită de lombago, durere foarte rea a piciorului la nivelul piciorului. Lumbarismul - apare ca rezultat al unui defect congenital de coloanei vertebrale.
Dar cel mai adesea picioarele cu lombago rănesc atunci când nervul sciatic este ciupit. Ca urmare a lipirii rădăcinilor, durerea se răspândește de la fese până la picior.
Dacă o persoană are brusc dureri în partea inferioară a spatelui și dă în picioare, trebuie să încercați să vă așezați în poziția fetală. Acest lucru reduce încărcătura pe lombar, ajută la relaxarea mușchilor picioarelor. Atunci când numai lomboschialgia analgezicele nu pot face - ele ușurează durerea pentru un timp, iar atacul revine din nou. Deci, ce să faceți:
Pentru a vă afla pe partea "non-bolnavă", pentru a lua poziția embrionului, împingeți piciorul dureros cu mâinile, trageți-l spre tine, eliberând durerea. Dacă camera este "deranjată" în ambele membre, trebuie să vă așezați pe spate, să vă îndoiți genunchii și să le trageți în piept, astfel încât să nu existe durere. Uneori este mai confortabil să vă ocupați de următoarea poziție: îngenunchează în jos, îndoiți-vă înainte, relaxați-vă brațele și umerii, apăsați picioarele pe podea cu partea superioară și plecați cu capul în jos. Luați analgezice care pot elimina temporar durerile de spate, dând dureri de spate la nivelul piciorului.
Astfel de măsuri trebuie luate înainte de a merge la un medic care să poată diagnostica cauzele durerii care a apărut și să prescrie terapie complexă. Imediat, observăm că tratamentul nervului sciatic prin metode populare, deși este destul de eficient pe termen scurt, totuși, oferă doar o ușurare temporară, dar acest lucru nu anulează necesitatea unei asistențe medicale calificate.
Există medicamente generice și medicamente specifice care pot afecta simptomatic lumboischialgia și o pot elimina complet pe parcursul întregului tratament.
Medicamente analgezice. Acestea vă permit să blocați cu succes nervul sciatic și să "calmați" partea inferioară a spatelui. Baralgin, Sedalgin, Ketarol, Analgin sunt prescrise. În unele cazuri (numai la recomandarea unui medic) utilizați patch-uri de piper. Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Îndepărtați rapid umflarea în locul localizării durerii, îmbunătățiți capacitatea de a vă deplasa fără durere. Acceptați Diclofenac, Ketotifen, Ketolorak. Agenții de reducere a țesuturilor cartilaginoase promovează regenerarea rapidă a celulelor. Pentru aceasta puteți lua chondroprotectorii - Hondrolon, Hondroksid. Restaurați cartilajul degradat, ameliorați inflamația și umflarea. Antispastice (relaxante musculare). Medicamentele eliberează tensiunea musculară. Acțiunea lor are ca scop îmbunătățirea circulației sanguine. A se prescrie medicamentele No-shpu, Euphyllinum, Trental. Decongestionante. Pentru îndepărtarea rapidă a acumulărilor de lichide în rădăcinile spinale spinoase, luați medicamente puternice diuretice - Furosemid, Lasik. Ele pot fi combinate cu Butadion, Anestezin, castan de cal și venin de șarpe. Vitamine din grupa B. Este prescris pentru a îmbunătăți nutriția țesuturilor. Puteți utiliza complexe de vitamine Neuromultivit, Neurobeks, Magne B6, acid ascorbic.
O cameră de spate în spate și în piciorul drept, în care durerea este localizată, este tratată într-un mod medicamentos, în combinație cu terapia dieta, terapia fizică, terapia manuală și un masaj punctual. Exercițiul fizic de orice tip este prescris după oprirea și eliminarea durerii.
Plantele medicinale au un efect pronunțat analgezic, antiinflamator, anti-edem, antispasmodic. Folosind rețetele medicinale tradiționale în combinație cu terapia conservatoare, puteți face față eficient bolilor lombare și puteți restabili funcția normală a nervului sciatic. Pentru această utilizare:
Un decoct de rădăcini de păpădie, Althea și iarba de șoricel, lavanda și coada-calului. Unguent de vindecare din planta uscată de castane de cal, combinată cu unt de grasime sau obișnuit. Comprimarea cartofilor din hrean și cartofi brute într-un raport de 1: 1, combinată cu o lingură de miere. Unguent din conuri de hamei. Ca bază puteți lua untură de origine. Infuzarea de Hypericum luată în interior, pre-preparată și insistând iarba în apă clocotită.
Există multe modalități de tratare a durerilor de spate și a durerilor de spate, care afectează puternic membrele inferioare. Principala regulă este să nu încetați să luați analgezice, ci să continuați cursul terapiei complexe după localizarea atacului, să urmăriți regimul și dieta adecvată, să nu vă suprasolicitați spatele.
Alo
Ajutor, vă rog, sfaturi. Am 34 de ani. Ședința de lucru, seara încearcă să mențin un stil de viață activ: mă duc la piscină, merg la role, patinaj, schi etc. Până la vârsta de 34 de ani, practic nu am rănit nimic serios. Consider că sunt o persoană absolut sănătoasă (înălțimea 170, greutate 62 kg). În ianuarie, ne-am dus din nou la aleea de bowling și când am aruncat prima minge (10 kg) am avut cea mai teribilă spate din spate. Am aplecat litera G și nu mă pot îndrepta, durerea e teribilă. Au chemat o ambulanță direct la centrul de bowling. Acolo mi sa dat diclofenac (intramuscular) și am fost dus la 81 de spitale (NEAD). Și erau sărbătorile de Crăciun. La spital, au spus că ar face o radiografie când aș putea să mă îndrept, dar deocamdată nu puteam decât să mă culc. Am refuzat să fiu internat în spital și scrisoarea G sa aruncat în mașină, situată acasă. În 6 zile am restabilit poziția orizontală: am chemat terapeutul de la policlinic la casă, el a numit:
07/01/2008-dureri de spate, injectat diclofenac, în seara no-spa și ketanov
08/01/2008 unguent este lung, voltaren 100 mg pe zi
09/01/2008 - a treia zi de tratament, medicul prescris:
diclofenac lumanari 50 ml dimineata si seara unul câte unul
Diclak gel 5% frotiu cozonac
sirdalud 2 mgX30 1 tabX2 de ori
Pe 13 ianuarie 2008, a fost efectuată imagistica de rezonanță magnetică a regiunii lombare (RMN).
Concluzie: Chondroza segmentelor L4-S1. Proeminențe posterioare ale discurilor L4-L5 și L5-S1, cu accente în sectoarele paramediale din dreapta.
Lordoza lombară se îndreptă. Discurile intervertebrale L4-S1 au o înălțime redusă, cu efectul deshidratării. În canalul spinal, discurile L4-L5 și L5-S1 sunt arce neregulate blânde, în principal medial și în dreapta cu 4,5 mm și, respectiv, 6 mm, cu deformare marginală a sacului dural. Nervii spinali din găurile intervertebrale nu sunt deplasați, nu sunt zdrobiți. Caudal măduvei spinării și cauda equina rădăcini nu sunt deformate, fără patologie focală. Țesuturile parafetrale nu sunt modificate.
Cu acest instantaneu, de la 16/01, m-am dus pentru tratament înapoi la Centrul de Kinesitherapy din Bubnovsky S. M. Am cumpărat primul curs. 12 lecții
Prima lecție a fost analgezic. Tăiați gheața pe gheață, picioarele se îndoaie la genunchi, cu mâinile în spatele capului și își întind nasul în picioare (presă balansieră). Mai întâi, gheața torniază partea inferioară a spatelui, apoi totul este amorțit. Minute 20. Cold îndepărtează spasmul.
Durerea inferioară a spatelui sa vindecat deja la a șasea sesiune. Durerea musculară eclipsată lombară din sarcină.
16/02/2008 la cea de-a 11 sesiune (1.5 ore de simulatoare + 1.5 gimnastică articulară + 1.5 ore de saună cu duș rece) a început să simtă întinderea musculaturii piciorului drept din spatele feselor până la genunchi.
În timpul săptămânii, durerea de tracțiune sa intensificat. A început să fie observat atunci când se ridică de pe un scaun. Nu durează să meargă, nu mă doare să mint, să stau și eu. De îndată ce mă ridic - trage partea din spate a mușchiului înăuntru, uneori până la călcâi. Senzația că reduce piciorul.
-O săptămână mai târziu, în data de 25 februarie 2008, a ajuns la ultima lecție a 12-lea și sa plâns de durerea trăgândă. Puneți din nou pe gheață pentru a face exerciții de durere. Pe simulator, durerea a apărut atunci când spatele a fost împins înainte într-o poziție așezată. Ei au spus să se angajeze prin forță și să obțină un al doilea curs de tratament.
Nu am mers la al doilea curs.
Durerea creștea zilnic. A început să obțină "lumbago" peste partea din spate a piciorului, de la fesa dreaptă până la călcâi. Lombar primit la ieșirea din mașină (de lucru / de la locul de muncă ca un pasager) și la locul de muncă la computer atunci când în picioare.
02/28/2008 Sa întors la un reflex terapeut la o clinică locală. A arătat un RMN.
Mi-a frământat, răsuciți pe o canapea (sunteți un atlet, îmi spune el), nu a existat nici o durere. Nu am înțeles că mi-am prescris un tratament cu droguri:
1) Sirdalud 2mg 1t zi, 2t pe noapte (10 zile)
2) Neyromultivit 1t de trei ori pe zi (2 săptămâni) (complex de vitamine din grupa B)
3) Teraflex în primele trei săptămâni de 1 * 3 ori pe zi. După 1 * 2 ori pe zi. 3 luni.
După ce a luat pastilele timp de 4 zile, durerea a scăzut puțin, dar nu a dispărut.
Realizarea ultrasunetelor rinichilor și abdomenului. Fără patologie, totul este normal.
18 martie, în fiecare zi mă prind, lumbago la 10 puncte (din 10). Noaptea, picior plâns, arzând de-a lungul lămpilor. Îmbunătățirile nu sunt respectate. Am oprit administrarea pastilelor deoarece pielea a avut o erupție cutanată. Doctorul a spus că a fost alergic la vitaminele B.
Din 22 martie, clinica locală a făcut:
-9 sesiuni de acupunctură timp de 30 de minute (tăiate de-a lungul coloanei vertebrale până la lamele umărului + cozile tailandeze + piciorul drept în spatele).
-8 sesiuni de terapie manuală (timp de 7 minute, îmi răstoarnă gâtul cu o criză, apoi, așezat pe o canapea, apasă de-a lungul coloanei vertebrale, apoi se răsucește la stânga / la dreapta, iar dintr-o poziție așezată se aruncă prin mâini într-o încuietoare).
-7 sesiuni de fizioterapie DDT (curenți pe partea inferioară a spatelui) și 8 sesiuni cu un magnet pe coapsa dreaptă din spate.
-Exercitarea terapiei acasa zilnic
-seara întinderea coloanei vertebrale pe canapeaua anatomică.
-4 spate, gât și spate masaj
-luând ginkgo biloba și complexul de calciu (BAA)
Astăzi, 12 aprilie, focurile de 10 puncte au dispărut, dar pe timp de noapte piciorul drept suferă mereu, dimineața până când fac terapie, simt o restricție în mișcarea piciorului meu drept, trăgând durere, ca și când mușchiul nu se poate întinde pe deplin. Se fixează până la 6-7 puncte după toaleta de dimineață. La locul de muncă la computer, stau în picioare în picior (30 de minute) și apoi stau în litera D, cu coatele mele pe masă și îmi lipesc fundul și lucrez. În mașină conduc minciuna, înconjurată de perne / cilindri sub talie și gât.
Îmi pare rău că am astfel de detalii, dar sunt foarte îngrijorat de situația mea prelungită. Vreau să mă recuperez și să nu mă duc la spital pentru o operație: în jumătate de an mi-au dat îndrumări către numărul 2 al celui de-al doilea război mondial (stația de metrou Kuzminki) unui neurochirurg. Sa uitat la RMN și a spus, chirurgie! Imediat hernie! Eu nu sunt în nici un fel, doctor, mă recuperez, fac atât de mult, nu trebuie să fac fără intervenție chirurgicală, piciorul meu răspunde pe deplin la toate furnicăturile, atingând și stânga sănătoasă, înseamnă că totul nu este atât de înfricoșător.
Vă rog, cine poate, spune-mi ce alte proceduri și poate voi avea un diagnostic pentru a înțelege ce mă înțelege, poate că trebuie să faci un RMN al șoldului drept într-o poziție așezată? Sursa durerii, de unde provine durerea de tragere, nu vine din partea inferioară a spatelui (nu ma rănește deloc în lecția a 5-a la Bubnovsky), ci din fesa dreaptă, din interior, unde se termină fundul și coapsa începe.
Încărcarea zilnică pe o perioadă lungă de timp poate provoca dureri la nivelul piciorului de la șold până la genunchi, cauzele cărora sunt foarte diferite.
Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...
Apariția durerii în picior de la șold până la genunchi nu indică întotdeauna că problemele și sursa senzațiilor dureroase se află în aceeași zonă. Piciorul poate suferi sau durerea din șold trage și poate acut, dar impulsurile senzațiilor pot veni din puncte diferite din cauza complexității structurii membrelor inferioare, deci este important să înțelegem sursa posibilă de durere, o parte din listă este prezentată mai jos:
Neurologul MM va spune despre toate cauzele durerii piciorului, inclusiv de la șold până la genunchi. Sperling (Novosibirsk):
Evident, pot exista multe surse de durere, de aceea cauza originii durerii la nivelul genunchiului sau șoldului poate fi identificată doar de un specialist, prin urmare trebuie să consultați un medic.
Pentru a diagnostica corect motivele pentru care piciorul doare, este necesar să se acorde atenție nu doar durerii în șold, ci și diverselor semne de însoțire care vor ajuta la restrângerea gamei de surse posibile de durere.
Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că unul sau alt set de manifestări este pe deplin capabil să trateze atât o boală, cât și mai multe, astfel încât trebuie să renunțați la auto-tratament și să consultați imediat un medic.
Dacă piciorul durează de la șolduri până la genunchi, atunci acest fenomen poate fi însoțit de anumite simptome:
Uneori, durerea nu trebuie considerată un semn al dezvoltării oricărei patologii, în unele cazuri corpul reacționează cu senzații dureroase după efort fizic, ca urmare a mișcării active în timpul zilei sau a doua zi după ce a jucat sport. Prin urmare, dacă piciorul doare, ar trebui să ascultați senzațiile - pot trece pe cont propriu în ziua următoare. În acest caz, probabil că nu există motive de îngrijorare.
De asemenea, mulți oameni care suferă de supraponderali, precum și cei care conduc un stil de viață sedentar, au adesea disconfort și durere la nivelul picioarelor, precum și probleme legate de funcționarea articulațiilor genunchiului și pelvisului.
Durerea atât la nivelul șoldului, cât și la genunchi poate fi de natură diferită, însă acest aspect are o importanță deosebită în diagnosticare. Durerea unui plan acut, în majoritatea cazurilor, se referă la probleme foarte grave în activitatea organismului în ansamblu. De exemplu:
Uneori piciorul poate să dureze, durerea care trebuie trasă. Astfel de manifestări ale durerii sunt mai frecvente decât durerea acută. Perturbat de durere pentru o anumită perioadă de timp, adesea însoțit de amorțeală, în special în față, poate să apară cu o anumită periodicitate.
Elena Malysheva, în programul ei, a împărtășit, de asemenea, informații despre durerea articulațiilor șoldului. Aflați mai multe în acest videoclip:
Cauza acestei dureri nu este una:
În esență, dacă există durere la genunchi sau șold, atunci aceasta este o dovadă a unor tulburări în funcționarea organismului și, în absența unor boli grave, problemele pot fi rezolvate independent. Acest lucru este deosebit de relevant pentru acei oameni care conduc un stil de viață sedentar și sedentar, precum și cei care sunt supraponderali. Uneori, încărcătura pe membre este inegală, astfel că un șold sau un genunchi separat suferă - stânga sau dreapta.
Pentru a echilibra riscul unui număr de boli asociate cu un astfel de stil de viață, ar trebui luate o serie de măsuri preventive.
În primul rând, trebuie să aveți grijă de schimbarea dietei, luând o hrană sănătoasă și sănătoasă. Uleiul, prea mult condimentat, alimentele prajite ar trebui să fie un lucru din trecut, împreună cu o varietate de alimente convenționale și fast-food. Alimentele trebuie digerate și echilibrate cu ușurință, astfel încât organismul să primească substanțele nutritive și oligoelementele necesare.
De asemenea, găsiți un exercițiu confortabil pentru dvs. Nu este necesar să mergeți la sala de fitness și să lucrați la simulatoare dacă sufletul se află la dans sau înot. Exercitarea trebuie să fie regulată și uniformă. În plus, puteți refuza liftul, de multe ori mers pe jos.
De asemenea, se recomandă să faceți o încercare eroică de a renunța la obiceiurile proaste sau, cel puțin, să reduceți povara asupra corpului, reducând cantitatea de alcool și țigări consumate.
Acordați atenția necesară modului dvs. propriu, selectați numărul dorit de ore de somn (cel puțin 7-8 pe zi). Aveți grijă să nu supraîncărcați corpul, dați-i timp suficient pentru a vă relaxa și recupera.
El se supune în mod regulat examinărilor medicale și nu declanșează boli deja existente care, prin această abordare, nu vor putea provoca apariția de noi boli și probleme. Dacă urmați aceste recomandări, este posibil să nu apară multe boli și nimic nu va trebui tratat.
Evident, tratarea simptomului durerii la șold sau genunchi este în sine nejustificată. Înainte de începerea tratamentului, este necesar să se efectueze un diagnostic complet și o examinare, după care medicul va face un diagnostic adecvat.
În funcție de ce boală a fost diagnosticată, se va prescrie un curs adecvat de tratament pentru o boală specială. În acest caz, din nou, este evident că tratamentul herniei intervertebrale sau patologiilor vasculare va diferi semnificativ între ele.
De exemplu, în cazul osteocondrozei, se recomandă numirea unui complex de terapie de exerciții, înot, fizioterapie și metode de tratament conexe, cele mai multe dintre acestea fiind utilizate în faza non-acută a bolii, în timp ce în faza acută de patologie este necesară odihnă. În mod aproximativ, este necesar să se trateze hernia intervertebrală, împreună cu purtarea unui corset specializat și utilizarea analgezicelor.
Terapia unei boli cum ar fi tromboflebita necesită prezența unui pacient într-un spital; în unele situații, chirurgia va fi necesară pentru a acționa cheagurile de sânge detectate pentru a reduce riscul pentru sănătate. Restul este necesar pentru extremități, precum și pentru utilizarea terapiei și medicamentelor de reparație. Auto-tratamentul în astfel de patologii este plin de moarte.
În cazul patologiilor articulațiilor, deoarece acestea sunt suficiente, tratamentul va fi diferențiat, în funcție de diagnosticul exact. În sindromul de tunel, tratamentul simptomatic are loc în primul rând pentru a reduce durerea și pentru a crește activitatea locomotorie. Înainte de terminarea tratamentului, se recomandă evitarea efortului și asigurarea restului membrului rănit.
Durerea directă, dacă este recomandată de către medic, este posibilă să se oprească cu ajutorul terapiei medicamentoase, în funcție de diagnostic.
Dacă apariția durerii la nivelul genunchiului și șoldului nu este asociată cu inflamații sau alte patologii și rezultă din oboseală sau exerciții excesive fizice (pe care trebuie să le verificați mai întâi prin vizitarea unui medic), atunci există o serie de metode care vă vor permite să scăpați de durere, și de la cauzele apariției acesteia. Metodele pot fi aplicate dacă nu este necesară tratarea suplimentară a comorbidităților sau dacă medicul le permite utilizarea acestora împreună cu alte metode terapeutice.
Puteți lua acasă o baie caldă, dar nu fierbinte, la care puteți adăuga diverse plante medicinale sau taxe pentru a ajuta la ameliorarea tensiunii și pentru a promova relaxarea musculară. Ierburile recomandate pentru utilizare în astfel de momente: mușețel, coaja de stejar, calendula, tei, urzică, menta și altele. Strângeți nevoia de a turna apă fiartă într-un recipient separat, dați-i puțin timp să bea timp de aproximativ 15-20 de minute. Aplicați după cum doriți. Apropo, ca o alternativă la plante, puteți folosi uleiuri esențiale.
De asemenea, a recomandat utilizarea compreselor.
Tratament comun Mai mult >>
Important: încălzirea zonei afectate a corpului în orice caz nu este recomandată. Compresa se face cel mai bine cu cuburi de gheață învelite într-o cârpă curată sau tifon, făcând mișcări ușoare, fără a fixa compresa într-un singur loc pentru a evita hipotermia.
Ar trebui să fie, de asemenea, masaj ușor cu creme sau uleiuri esențiale. Mișcările trebuie făcute cu atenție și cu ușurință pentru a evita deteriorarea. Dacă pielea are o reacție sau o iritare alergică, ar trebui să opriți imediat masajul.
Și dacă nu există timp sau oportunitate de a efectua astfel de acțiuni, atunci se recomandă să faceți următoarele: întindeți-vă pe o suprafață orizontală și transferați picioarele la nivelul superior astfel încât acestea să fie deasupra nivelului inimii. Cea mai ușoară modalitate de a face acest tip de exercițiu fizic este să stați pe pat, cu fața în sus și să vă odihniți picioarele pe perete. Fiecare picior în această poziție va restabili rapid fluxul sanguin normal și va crește senzația de greutate la nivelul picioarelor.
Este posibil să se folosească și remedii folclorice. De exemplu, preparați un amestec de 1 linguriță. De asemenea, puteți adăuga cremă obișnuită, neplacută, cu ulei de menta, arbore de ceai și uleiuri esențiale de lavandă, și puteți adăuga, de asemenea, o presare din Hypericum sau din semințe de dovleac. Îndepărtați amestecul cu mișcări blânde în zona de probleme până când se absoarbe complet.
Cum să vă puneți o injecție în coapsă, vedeți acest videoclip:
Lumbago este o plângere simptomatică care apare la pacienți din cauza unui defect al vertebrelor și al discurilor intervertebrale. În această patologie, pacientul se plânge de durere acută și intensă în partea inferioară a spatelui, durerea, conform descrierii, este ca o durere de spate.
Durerea, definită în terminologia medicală ca lumbago, se dezvoltă întotdeauna printr-un singur mecanism, deși motivele declanșării acestui mecanism pot varia considerabil. Aranjamentul sau forma incorectă a discului intervertebral conduce la rănirea terminațiilor nervoase, care se află abundent în inelul de țesut fibros și în ligamente, care asigură mobilitatea vertebrelor.
Când sfârșitul nervilor izbucnește, o parte din mușchi și ligamente sunt reflexiv tensionate ca răspuns la durere. Există un spasm - incapacitatea de relaxare a mușchilor tensionați pentru a ușura durerea. Rezultatul este un cerc vicios: senzațiile dureroase provoacă un spasm, iar spasmul intensifică senzațiile dureroase.
Există trei motive principale care pot provoca dezvoltarea durerii în coloana vertebrală. În primul rând, în frecvență sunt afectate discurile intervertebrale, cum ar fi:
Pentru tratamentul articulațiilor, cititorii noștri utilizează cu succes Artrade. Văzând popularitatea acestui instrument, am decis să-i oferim atenție.
Citiți mai multe aici...
Discurile intervertebrale sunt afectate în principal din cauza suprasolicitării spatelui (de exemplu, în timpul tragerii), din cauza rănirii (de la sportivi).
Cea de-a doua prevalență cea mai mare este deplasarea vertebrelor. Vertebrele își pierd poziția normală în coloana vertebrală, în principal datorită osteocondrozei, care se observă la un pacient de foarte mult timp și nu suferă nici un tratament. Una dintre vertebrele în acest caz este de obicei deplasată ușor înainte sau înapoi cu privire la ceea ce este situat mai jos. Datorită deplasării vertebrelor, nu numai corpurile lor sunt deformate, dar și procesele lor, în timpul cărora discurile intervertebrale pot fi rănite. Ligamentele sunt, de obicei, obligate să se adapteze condițiilor schimbate, ceea ce duce la lacrimile lor.
Există un grup mare de anomalii congenitale care duc la dezvoltarea lombago. Acestea includ:
În plus față de cauzele frecvent întâlnite de dezvoltare a lumbago, factorii care duc la tragerea durerilor în cazuri rare sunt, de asemenea, subliniate. Acestea includ:
În tratamentul lombagului un rol important îl joacă determinarea corectă a cauzelor și eliminarea lor.
Simptomele care indică dezvoltarea lombago sunt caracteristice pentru o serie de alte afecțiuni ale spatelui și, prin urmare, necesită un diagnostic atent de la medic și o descriere atentă a tuturor simptomelor de la pacient. În primul rând, examinând spatele și palpând-o, medicul poate să acorde atenție faptului că mușchii din regiunea lombară se află într-o stare de tensiune puternică.
Durerea pe care pacienții o plâng de obicei devine mult mai puțin intensă dacă pacientul se află pe spate. În același timp, mișcările minore chiar în coloana lombară pot declanșa un nou atac de exacerbare.
Una dintre trăsăturile caracteristice ale lombago-ului este comprimarea spontană și ascuțită a unui atac dureros. Pacientul la un moment dat își dă seama că coapsa nu mai durează. Cu toate acestea, el nu a luat nici o poziție specială, și uneori chiar și medicamente neglijate. Durata atacului la diferite persoane poate varia, de la câteva zile la câteva săptămâni.
Pacientii descriu atacul durere, ca pulsatorie, fotografiere, ascuțite, vărsături. În unele cazuri, este posibilă iradierea coapsei sau feselor, ceea ce indică faptul că nervul sciatic este implicat în procesul patologic. Această condiție se numește sciatică.
Cea mai mare intensitate a atacului dureros se observă în prima jumătate de oră după ce a început. Apoi durerea dispare, dar se poate agrava noaptea.
În plus față de tensiunea și durerea musculară, se atrage atenția asupra modificării volumului mișcărilor active și pasive ale coloanei vertebrale, adică o încălcare a mobilității. Majoritatea pacienților îngheață într-o postură forțată, ușor înclinând corpul înainte. Această situație facilitează ușor atacul, făcând pacientul neajutorat. Mișcarea în perioada atacului acut aduce o durere suplimentară, deoarece o persoană preferă să stea în picioare și să minimizeze mișcarea.
Situate în pat, pacienții au de asemenea o poziție forțată, care ameliorează durerea. Există două opțiuni: în primul caz, pacientul se află pe spate, tragând genunchii la piept, iar în al doilea caz, pacientul se află pe stomac, plasând o pernă sub el. Schimbarea poziției este dificilă pentru pacient, el se ajută activ cu mâinile.
Adesea, durerea afectează nu numai regiunea lombară, ci se extinde și la fesă sau coapse, implicând cantități mari de țesut în procesul patologic. Dacă un pacient se plânge de durere larg răspândită, inclusiv membrele inferioare, medicul poate fi suspect de lumbago cu sciatică.
Există multe motive pentru dezvoltarea patologiei mixte. De exemplu, femeile gravide sau persoanele cu supraponderale o experimentează adesea. Principalul factor care contribuie la dezvoltarea bolii este o creștere accentuată a încărcăturii în regiunea lombară.
Implicarea în procesul de extremitate inferioară se datorează compresiei active a rădăcinilor nervoase, oferind comunicarea cu nervul, numit sciatic. Rădăcinile transmit o parte din impulsuri nervului însuși, la care răspunde cu dezvoltarea sindromului de durere.
O creștere a încărcăturii pe coloana vertebrală este cea mai inofensivă dintre motivele care provoacă dezvoltarea lombago cu sciatică. De asemenea, abateri mai grave de la normă pot fi responsabile pentru patologie, cum ar fi eliberarea unui disc intervertebral din spațiul anatomic, precum și o hernie.
Un neurolog trebuie contactat când apar următoarele simptome, ceea ce poate indica o combinație de lumbago cu sciatică:
În cele mai multe cazuri, manifestările de sciatică afectează doar un membru, dar ambele pot fi afectate.
Procesul de diagnostic lumbago constă în mai multe etape. Cel mai important lucru este să consultați un neurolog. Neurologul nu numai că evaluează plângerile pacientului, ci efectuează de asemenea examinarea și cercetarea neurologică, care, în unele cazuri, ajută la excluderea altor patologii.
Un neurolog, vorbind cu un pacient, este sigur de a afla care este natura durerii, cât de intensă este. La examinare, el poate evalua cât de puternic este implicat cadrul muscular al spatelui în procesul patologic. O serie de teste neurologice efectuate de un neurolog vor ajuta la sugerarea localizării leziunii.
În plus față de examinarea efectuată de un neurolog, pacientul va trebui să facă o serie de studii.
· Eliberarea discurilor intervertebrale din poziția lor anatomică;
· Anomalii congenitale;
· Semne de osteoporoză sau osteochondroză.
· Oferă o imagine tridimensională, care permite evaluarea coloanei vertebrale ca întreg.
· Determinată de păianjen intervertebral nonunion;
· Poate determina osteomielita;
· Abcese detectabile - cavități purulente.
Tratamentul durerii cauzate de lumbago poate începe numai după consultarea unui specialist și numai dacă diagnosticul este confirmat. Durerile de împingere se pot forma nu numai din cauza lombago, ci și datorită efectelor unui număr de alte patologii.
De asemenea, înainte de tratament, este important să se stabilească cauza care provoca lumbago. Determinarea exactă a cauzei va influența terapia. În funcție de cauză, medicul va putea ajusta terapia.
Inițial, este important să se acorde primul ajutor pacientului, care se confruntă cu un atac dureros. Pentru aceasta, este mai bine să plasați o persoană pe o suprafață tare, asigurându-vă că este echilibrată. Puteți fi asistat să adoptați o poziție optimă în care durerea va fi simțită cel mai puțin intens: pacientul este sfătuit să-și ridice picioarele și trebuie să stea pe spate.
Trebuie să sunați la medic sau să duceți pacientul la spital. Este interzisă acordarea de asistență sub formă de masaj sau încălzire la domiciliu.
La spital, îngrijirea va începe cu cifoza. Sub kifzirovanie se presupune că pacientul are o poziție în care durerea va fi minimă. Este optim dacă pacientul petrece toată ziua sau majoritatea în această poziție.
Pacientul este plasat pe spate, iar picioarele sunt îndoite în regiunea articulațiilor femurale și genunchi. Picioare pentru comoditate, puteți să vă așezați pe un scaun, sertar sau orice alt nivel. Este important ca înălțimea în exces să nu provoace neplăceri pacientului. Optimul pentru picioare este considerat un unghi de înclinare de 90 de grade.
O alternativă la situația pe spate este acceptarea unei poziții predispuse, care este folosită mai rar. În acest caz, pacientul este închis cu mai multe role sau perne groase sub stomac.
A doua etapă a tratamentului este terapia cu medicamente. Sarcina principală este de a elimina durerea și de a scuti spasmul, care poate fi folosit pentru:
Posibila utilizare în tratamentul adjuvanților. În plus față de cursul principal, chondroprotectorii, tranchilizanții și hipnoticele pot fi prescrise pentru intensitatea durerii severe, vitaminele din grupa D.
Când se poate face față fazei acute a bolii, medicul poate recomanda cursuri de fizioterapie, masaj, acupunctură. Dacă nu există leziuni semnificative, este posibilă și gimnastica sub îndrumarea unui specialist. Exercițiul moderat va contribui la întărirea cadrului muscular și la îmbunătățirea stării generale a pacientului.
Eficacitatea fizioterapiei în tratamentul lombagului nu este considerată dovedită, dar mulți medici recomandă ca pacienții să urmeze un curs de astfel de tratament. Când lumbago poate fi utilizat următoarele metode:
Acupunctura, ca și fizioterapia, nu are nici o eficacitate dovedită în tratarea acestei patologii. Cu toate acestea, acest tip de medicament alternativ este de asemenea utilizat, în ciuda faptului că studiile privind eficacitatea acestuia nu au fost efectuate.
Masajul necesită abilități bune de la un maser. Este important să nu agravezi situația, ci pentru că procedura se desfășoară pe scurt. Durata acestuia rar depășește 5-10 minute. Mișcarea trebuie să fie moale și prudentă, fără o comprimare excesivă și o atingere ascuțită. Procedura de masaj se oprește dacă pacientul se plânge de o creștere a simptomului durerii. Cu un masaj adecvat, este posibil să se obțină o îmbunătățire a stării generale și o scădere a intensității durerii.
În lumea modernă, medicii descurajează puternic tratamentul lombago la domiciliu. Acest lucru se datorează probabilității mari de rău, și nu pentru a îmbunătăți situația. Este deosebit de mare riscul de deteriorare dacă pacientul nu poate spune exact ce a provocat atacul durerii.
Cu toate acestea, în ciuda avertismentelor medicilor, există încă metode de medicină tradițională care sunt potrivite pentru a scăpa de un atac la domiciliu.
Cel mai adesea, pacienții care au un atac lombago tind să se îmbăieze. Se recomandă adăugarea de praf de fân sau ovaz la baie, precum și semințe de muștar.
O alternativă ar putea fi lutul. În cursul merge ca soiul său roșu, și cel mai comun. Argila este spălată bine, încălzită până la o temperatură caldă (astfel încât să o puteți ține în mâini fără disconfort) și apoi să puneți pe locul afectat. Puteți adăuga o mică terebentină la lut pentru a face acțiunea mai intensă. Argila țineți să se răcească.
Puteți atașa o frunză de brusture la partea inferioară a spatelui pacientului, care ajută de asemenea la combaterea durerii. Se recomandă spălarea bine a frunzei plantei, apoi legați-o în spate, lăsându-o să se usuce complet. Schimbați foaia cu una nouă atunci când cea veche devine la fel de groasă ca hârtia pentru țigări. Procedura se repetă dimineața și seara.
Unii pacienți suplimentează orice procedură, precum și tratamentul tradițional, cu utilizarea de tinctură de cedru, care este utilizată intern.
La casă, o centură specială din material elastic poate ajuta la ameliorarea durerii. Cureaua trebuie să asigure fixarea taliei, fixându-se bine. Este bine să existe lână în compoziția sa care să ofere un efect de încălzire.
Este important să vă amintiți interdicțiile pentru perioada acută a bolii. Aceleași interdicții se aplică în cazul în care natura durerii nu este stabilită:
De asemenea, este important ca pacienții să își amintească faptul că tratamentul la domiciliu nu afectează cauza bolii. Poate reduce doar severitatea simptomelor, dar nu protejează împotriva recidivelor.
Înainte de a începe gimnastica, este necesară o consultație obligatorie cu un medic. Pacientul trebuie să facă toate exercițiile fără grabă, pentru fiecare exercițiu, în medie, de la 8 la 10 repetări. Dacă în timpul exercițiului apare durerea, executarea sa este oprită pentru a nu provoca o recidivă a atacului.
În primele zile ale bolii, toate exercițiile sunt efectuate în sus. Picioarele ar trebui să fie pe margine. Utilizați următorul complex:
Când intensitatea durerii scade semnificativ, puteți adăuga următorul set de exerciții menite să întărească mușchii și să readucă mobilitatea coloanei vertebrale:
Trei exerciții suplimentare pot însoți perioada subacută a bolii. Scopul lor este îmbunătățirea alimentării cu sânge, precum și eliminarea parțială a spasmei musculare:
Este important să ne amintim că, în primul rând, terapia cu lombago are ca scop eliberarea pacientului de durere, care este principalul simptom. Îmbunătățirea durerii este o prioritate și, prin urmare, majoritatea impactului vizează atingerea acestui obiectiv. Dacă în timpul exercițiului durerea se intensifică, merită să refuzi să le îndepliniți sau să excludeți numai acele mișcări care fac ca pacientul să simtă durerea mai intens.
Lumbago - o patologie care se dezvoltă sub influența multor factori. Este important să stabiliți cauza principală a bolii și să începeți să acționați asupra acesteia pentru a opri pacientul în mod eficient de sindromul durerii și a-l salva de eventualele recidive. Atunci când durerea se aseamănă cu lumbago, se recomandă să consultați un neurolog, care va diagnostica și stabili natura patologiei. Tratamentul la domiciliu fără consultări prealabile nu este recomandat.
Distrugerea progresivă a capacului cartilajului pe suprafețele articulare care formează articulația genunchiului declanșează un lanț de procese adverse în osul adiacent și în țesuturile moi din jur. Ca urmare, apare o boală patologică, se numește artroza articulației genunchiului (gonartoză). Aceasta este o boală foarte frecventă, care, în funcție de cauza apariției, poate fi observată în 20-40 și 60 de ani.
Datorită caracteristicilor anatomice și suprasarcinilor constante, genunchiul este predispus la artrită. Cum progresează artroza articulației genunchiului, ce simptome vor fi și cum va fi tratamentul depinde de cauza bolii. Există artroze primare și secundare. Sub boala distructivă primordială, fără nici o leziune anterioară.
Cartilajul de malnutriție cauzat de vârstă sau de alți factori conduce la un dezechilibru între capacitatea de recuperare și acțiunea distructivă a sarcinilor. Localizarea bilaterală este mai caracteristică pentru osteoartrita primară a genunchiului și a altor articulații. Există o serie de factori, prezența cărora poate fi asociată cu apariția acesteia.
Osteoartrita secundară a genunchiului poate fi rezultatul multor factori adversi. În cele mai multe cazuri, procesul patologic se observă pe de o parte.
Modul în care se poate trata în mod eficient osteoartrita genunchiului sau a oricărei alte articulații poate fi înțeleasă, cunoscând nu numai cauza bolii, ci și procesele care se produc intraarticular.
Plumbul în patogeneza artrozei articulațiilor și în special a genunchiului este scleroza osului sub cartilajul articular. În acest caz, rețeaua vasculară este trombozată, ischemia rezultată agravează hrănirea cartilajului și duce la întreruperea proceselor de recuperare. Ea devine mai subțire, crăpături și expune osul subiacent. Producție distrusă a fluidului sinovial. Regenerarea cartilajului și a osului durează numai la margini în care nu există zone de scleroză, iar alimentele sunt salvate. Osteofitele formează creșteri osoase-cartilaginoase, se modifică forma modificărilor articulațiilor, congruența, stabilitatea și mobilitatea articulațiilor.
Pe măsură ce osteoartrita genunchiului arată vizibil, arată fotografiile prezentate.
Există o schimbare gravă a formei și o umflare marcată cu sinovită. Axa fiziologică a piciorului este rupt, tibia este întoarsă spre exterior cu aproape 40 de grade. Atrofia musculară și venele varicoase sunt clar vizibile.
Doar în timp a început tratamentul poate încetini progresia bolii. Există anumite semne (criterii) care, în prezența durerii pe parcursul lunii, fac posibilă suspectarea dezvoltării artrozei articulației genunchiului și constituie baza pentru referirea la un reumatolog sau ortopedist:
Atunci când se tratează un pacient cu semne de artroză a articulației genunchiului, medicul, bazat pe simptomele existente, pe raze X și alte metode de examinare, va face un diagnostic diferențial cu alte boli similare, va determina gradul de patologie și va selecta tratamentul necesar.
Din punct de vedere clinic și morfologic, în cazul osteoartritei genunchiului, se disting patru etape ale bolii, fiecare dintre acestea având un set specific de simptome și metode de tratament. În 1 și 2 sunt prezentate metode conservatoare, iar în 3 și 4, metodele ortopedice și chirurgicale.
Artroza genunchiului în absența unui tratament adecvat duce în mod inevitabil la dizabilități și dizabilități. Nu așteptați debutul unei imagini clinice înfloritoare și complicații. În fiecare an, metodele de tratare a artritei sunt îmbunătățite, permițând circulația în timp util să mențină eficiența articulațiilor genunchiului de mulți ani.
Din obiectivele terapiei este clar că întrebarea cum să se vindece artroza pentru articulația genunchiului pentru totdeauna nu este relevantă. În această etapă a dezvoltării științei medicale este o sarcină imposibilă.
Pierderea în greutate la pacienții cu indice de masă corporală de peste 25 în cazul osteoartritei genunchiului este un element important al tratamentului non-medicamentos. Reduce în mod credibil durerea, îmbunătățește funcția și ajută unii pacienți să facă intervenția chirurgicală.
Dacă se confirmă osteoartrita articulației genunchiului, tratamentul sindromului durerii începe cu paracetamol la o doză zilnică de 3-4 grame. Când paracetamolul nu ajută, aceștia trec la medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Preferința este dată acelora care, împreună cu efectul analgezic, au un efect chondroprotector. Acestea sunt meloxicamul, celecoxibul, aceclofenacul. Aceștia sunt numiți în doza minimă.
Uneori artroza articulației genunchiului se manifestă prin durerea atât de severă încât AINS nu au putere. Apoi, producția poate fi o injecție intraarticulară unică sau dublă (semi-anuală) a preparatelor steroidice sub formă de suspensii. Diprospan și Kenalog 40 s-au dovedit bine.
Pentru a păstra capacul cartilajului trebuie să se aplice chondroprotectorii. Acestea sunt medicamente care conțin componentele naturale ale cartilajului hialin, condroitinei și glucosaminei și servesc drept bază pentru construcția sa. Având în vedere caracteristicile proceselor metabolice ale țesutului cartilaginos, nu este de așteptat efectul utilizării acestui grup de medicamente timp de 2-4 luni. Cele mai populare dintre ele sunt: struktum, chondromed, stoparthrosis, DONA, teraflex, plus.
Administrarea intra-articulară a medicamentului, adică direct în centrul bolii, a fost întotdeauna cea mai rezonabilă. În acest scop, se utilizează preparate de acid hialuronic (gilart, high-flex, ostenil, synvix etc.). Reaprovizionarea fluidului sinovial, hrănesc și protejează capacul cartilajului, reduc frecarea. Acest lucru reduce durerea și îmbunătățește mobilitatea. O acțiune pozitivă poate persista de până la șase luni și mai mult.
Principalul lucru care nu trebuie făcut cu osteoartrita articulației genunchiului este auto-tratamentul. Recuperarea trebuie să fie cuprinzătoare, să ia în considerare starea generală a pacientului, stadiul procesului și gradul de afectare funcțională. Este necesar să se asigure înlocuirea în timp util a medicamentelor și ajustarea dozei, în funcție de rezultatele terapiei sau de reacțiile adverse. Prin urmare, toate etapele procesului de tratament trebuie să fie sub supraveghere medicală.
Asigurați-vă că știți cum altfel poate fi tratată artroza genunchiului. În plus față de metodele bazate pe droguri, cele care nu sunt legate de droguri sunt la fel de importante. Informarea pacientului despre comportamente și stil de viață viitoare, fizioterapie, fizioterapie, tratament spa, medicină tradițională etc.
Există o serie de contraindicații pentru terapia fizică, unele după eliminare pot fi anulate:
Osteoartrita genunchiului necesită respectarea anumitor reguli atunci când practică terapia de exerciții:
Metodele tradiționale de tratament pot atenua starea de la începutul bolii și dacă există contraindicații pentru operații în cazuri avansate. Ele nu anulează în nici un fel necesitatea unei vizite la medic și pot doar să completeze tratamentul prescris.
Osteoartrita genunchiului cu deformare progresivă, simptome dureroase severe și rezistente la tratamentul conservator trebuie operată, așa cum se arată în fotografie. Tratamentul chirurgical are posibilități aproape nelimitate.
Cu toate acestea, trebuie amintit întotdeauna că nici cea mai avansată proteză artificială nu poate înlocui complet articulația vie. Că în 10-15-20 de ani va fi respinsă, distrusă și o operație mai dificilă de înlocuire a endoprotezei va fi necesară uneori. Prin urmare, suspectând osteoartrita articulației genunchiului, trebuie să consultați imediat un medic. Apoi nevoia de ajutor chirurgical al ortopedilor va veni mult mai târziu, sau poate nu va veni niciodată.