Toci rănit: ce să fac? Ce semne de durere la călcâi și ce trebuie să faceți dacă nu puteți vizita un medic

Ce trebuie să faceți dacă vă doare tocurile?

Ignorarea acestor sentimente nu merită cu siguranță, deoarece durerea poate fi un simptom al bolilor grave.

Prin urmare, este necesar să se identifice cauza durerii și să se înceapă tratamentul.

Cauzele durerii la călcâi

Există numeroase motive pentru care există tocuri dureroase. Cel mai adesea, tocurile sunt rănite în următoarele cazuri:

• pantofi cu toc îndelungat, care conduc la așa-numitul "sindrom de durere de vineri";

• subțierea grăsimii subcutanate la nivelul piciorului, care apare adesea în timpul unei activități fizice prelungite;

• leziuni ale extremităților inferioare.

În ceea ce privește leziunile, atât entorse regulate ale gleznei, cât și fracturi pot duce la dureri la călcâi. Atunci când întinderea devine dificil de flexie plantare. Contuzia sau fractura osului de vineri, precum și epifizita, sunt ierburi serioase care ar trebui consultate.

Boli sistemice

Durerea de inimă poate apărea, de asemenea, într-o varietate de boli grave. Adesea, durerea în zona călcâiului are loc în cazul artritei reumatoide. Simptomul principal este umflarea, care împiedică mobilitatea articulațiilor. În plus, pacientul poate simți somnolență severă și pierderea apetitului.

Cu guta, degetele de la picioare sunt de cele mai multe ori inflamate, dar uneori inflamația se poate răspândi pe tot piciorul. Prin urmare, durerea la călcâi se simte. O altă boală în care durerea în tocuri este un simptom este spondilita anchilozantă. În ciuda faptului că boala afectează coloana vertebrală, făcând-o rigidă, pacientul poate simți durerea în tocuri.

Bolile infecțioase

Un număr mare de boli infecțioase, cum ar fi gonoreea sau dizenteria, pot declanșa artrita reactivă. Această boală se manifestă și prin durere la călcâi. Dintre bolile infecțioase, durerea osoasă poate provoca tuberculoză osoasă, principalul simptom al căruia este moartea țesutului. Nu mai puțin periculos este osteomielita, însoțită de dureri și umflături severe.

Afecțiuni inflamatorii

Durerea din regiunea de vineri apare adesea cu fasciita plantara, o boala inflamatorie care afecteaza talpa picioarelor. Este durerea călcâiului care este principalul simptom al acestei boli. Dacă apare roșeață și umflături pe călcâi, atunci poate fi bursită. Tumoarea poate crește. De asemenea, apar senzații dureroase în tumorile osoase maligne. Principalul simptom este vasele de sânge dilatate deasupra neoplasmei.

Heal durere de tratament

Orice senzații dureroase sunt un motiv pentru a merge la medic pentru o întâlnire. Adesea, durerea la toc este însoțită de diverse simptome, iar durerea poate fi localizată în spate sau în brațe.

Primul lucru pe care medicul îl va face după audierea pacientului este să programeze studiul corespunzător. Printre acestea se numără:

• numărul de sânge biochimic și complet;

• verificați onco-markerii;

Primul ajutor pentru durere la călcâi, tratament

Bineînțeles, orice tratament se bazează pe rezultatele examinării. Dar dacă durerea din călcâi a apărut brusc?

Este urgent să facilitați senzațiile. Pentru a face acest lucru, luați cubul de oameni și atașați-l la locul inflamat. Dacă nu ajută, faceți o baie caldă de picioare. Ei se descurcă bine cu durerea și ameliorează inflamația cu unguente speciale, de exemplu unguentul pelan sau indometacin. Dacă acest lucru nu ajută, atunci puteți lua un medicament anestezic, ibufen sau solpaflex.

Există tratamente general acceptate care se efectuează numai sub supravegherea unui medic.

O metodă populară este utilizarea injecțiilor cu steroizi. Această metodă este eficientă în special pentru durerile severe care nu pot fi oprite prin metode standard.

Steroizii (cortizolul) ușurează rapid inflamația și ameliorează durerea, dar aceasta este doar o soluție temporară a problemei.

Un alt tratament pentru durerea la călcâie este terapia extracorporeală a undelor de șoc. Esența procedurii este efectul undelor sonore asupra părții dureroase a corpului.

Totul se face cu ajutorul echipamentului medical special. Această terapie ajută la inflamarea fasciei plantare. Se crede că această procedură este sigură, fapt dovedit de studiile clinice.

Radioterapia este folosită uneori, dar există foarte puține astfel de cazuri. Mult mai des practică utilizarea unui anvelope special, care va fixa piciorul în poziția dorită. Anvelopa este suprapusă peste noapte pentru a preveni apariția incorectă a fasciei. Dacă cazul este complex, atunci tencuiala este suprapusă pe piciorul inferior.

În ceea ce privește intervenția chirurgicală, această metodă este utilizată și în cazuri dificile. De obicei, o operație este prescrisă în cazul în care durerea din călcâi nu trece mult timp și nu există motive evidente pentru aceasta. Dar intervenția chirurgului poate duce la complicații și mai mari, deoarece pot apărea leziuni ale nervilor adiacenți, infecții, etc. Deci, intervenția chirurgicală trebuie făcută doar ca o ultimă soluție.

Dacă cauza durerii în tocuri este asociată cu boli grave, atunci boala trebuie să fie tratată, nu simptomul. Acesta este motivul pentru care diagnosticarea și testarea sunt atât de importante. Medicul este obligat să știe exact ce ar trebui tratat.

Remedii populare

Tratamentul la domiciliu cu ajutorul rețetelor populare nu poate fi numit universal, dar împreună cu metodele tradiționale poate da un efect bun. În special bun aceste proceduri ușurează inflamația, ceea ce facilitează starea pacientului. Prin urmare, dacă vă doare tocurile, puteți face următoarele:

1. Pentru pintenii de toc, o tinctură de mormânt este perfectă. Această plantă este cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii și vindecătoare. El insistă asupra alcoolului și freacă un loc de durere. Puteți face comprese.

2. De asemenea, pentru tratamentul durerii la toc, folosind comprese negre de ridiche. Rădăcina se spală bine și se freacă cu un răzuitor fin. Gruel este înfășurat într-o cârpă curată și aplicat pe călcâi. De sus, ar trebui să purtați o pungă și să vă înfășați piciorul cu ceva cald.

3. Urmatoarea reteta a dovedit eficienta: 1 lingura. l. sarea și mierea trebuie amestecate cu 50 ml de iod. Acest amestec trebuie amestecat bine și, punând bandajul, se fac comprese peste noapte. Comprimați bandajat și încălzit. Medicamentele ar trebui să fie suficiente de 4-5 ori.

Prevenția dăunează călcâiului

Se poate face mult pentru a preveni durerea la toc. În primul rând, este important să se reducă sarcina pe picioare, adică să se abandoneze mersul pe jos sau atletic.

În plus, trebuie să vă controlați greutatea, deoarece este și o sarcină gravă pe picior. Dacă este necesar, ar trebui să pierdeți kilogramele în plus, desigur, fără a recurge la o mare efort fizic.

Asigurați-vă că verificați prezența unui picior de fund. Dacă există o problemă, atunci este necesar să utilizați tălpi ortopedice speciale. Purtarea tocurilor înalte ar trebui menținută la minimum. Opțiunea ideală este o călcâie de până la 5 cm. În general, este mai bine să încercați să alegeți pantofi confortabili.

O opțiune excelentă pentru prevenire este gimnastica medicală pentru picioare. Se poate face în fiecare zi, deoarece nu durează mult. Se face după cum urmează:

1. În primul rând, se efectuează un masaj ușor pentru picioare.

2. În continuare, trebuie să vă întindeți pe spate și să vă întindeți picioarele, încercând să trageți piciorul pe rând, apoi trageți șoseaua înainte.

3. Trebuie să mergeți în jurul camerei, mai întâi pe degetele de la picioare, apoi pe tocuri.

4. Puneți un prosop pe podea și încercați să-l pliați cu degetele de la picioare.

5. Dacă există o minge mică, puteți să-l călcați pe podea.

Dacă vă doare tocurile, trebuie să vă consultați cât mai repede cu medicul dumneavoastră. Dacă nu începeți tratamentul la acea dată, boala poate duce la complicații grave.

De ce calcă pe călcâiul drept sau pe stâng?

Cauze fiziologice

Durerea în tocuri nu este întotdeauna asociată cu boli sau răniri. Uneori, cauzele lor se datorează fiziologiei și se dovedesc a fi cele mai obișnuite.

1. Dacă simțiți durere în călcâie atunci când mergeți, ar putea însemna că purtați tocuri prea înalte.
2. Senzațiile dureroase în acest domeniu pot fi de asemenea declanșate de o scădere a conținutului de grăsime subcutanată sub suprafața tălpii, mai ales dacă brusc vă creșteți semnificativ activitatea fizică: se pare că tocurile dvs. au pierdut în greutate.
3. Toci se pot îmbolnăvi după o plimbare lungă sau după o lungă perioadă de timp pe picioare.
4. Dacă ați câștigat recent kilograme în plus, sunteți într-o stare de sarcină sau sunteți diagnosticat cu obezitate, excesul de greutate poate fi cauza durerii la toc.

Afecțiuni inflamatorii

Facialita plantara

Dacă durerile apar mai ales dimineața, după somn (durerea se poate manifesta atât simultan, și, de exemplu, numai pe piciorul drept), și crește odată cu mersul pe jos, este probabil că aceasta este fasciita plantară (numită și fascia plantară). ).

Această boală este o inflamație a ligamentului care leagă călcâiul cu oasele midfootului. Fasia unică este o bandă de legătură care îndeplinește funcția de susținere a arcului piciorului, precum și amortizorul său.

Cauza fasciitisului devine, ca regulă, microtraumas - microfracturi ale fasciei, care pot fi însoțite (sau nu însoțite) de inflamație. Cel mai adesea, vătămarea are loc în locuri unde fascia este atașată de calcaneus.

În timpul nopții, în timpul somnului, fascia rănită este ușor regenerată, topită și scurtată. Dimineața, după primii pași, micro-pauzele se repetă din nou, iar acest lucru provoacă chinuri noi. Această fasciită plantară provoacă o durere severă de dimineață în zona călcâiului, care, de-a lungul timpului, devine mai liniștită.

Încuietoare cu toc

Uneori, o boală plantară este însoțită de un spur de toc, care este o creștere mică a osului care se formează în spatele sau sub călcâi.

Dacă rănirea duce la inflamația tendonului lui Ahile (este situat deasupra călcâiului) sau la punctul de atașare a fasciei la osul călcâiului (sub călcâie), se stimulează creșterea celulelor țesuturilor noi, care ulterior dispar și se acumulează treptat.

Aceste economii și transformarea într-un impuls. Senzațiile dureroase în prezența vârfului tocului pot avea o gamă destul de largă: de la cea mai puternică, în care este chiar dureroasă trecerea pe călcâie, până la complet imperceptibilă, asimptomatică.

Astfel de creșteri pot apărea simultan pe ambele picioare, dar mai frecvent pintenul este localizat numai pe unul dintre ele - de exemplu, pe piciorul stâng (sau doar pe piciorul drept).

Bursită purulentă

Aceasta este o inflamare purulenta a sacului sinovial. Dezvoltarea bursitei este adesea precedată de traume mecanice. În timpul bolii, se dezvoltă un proces inflamator: călcâiele roșii, umflate și dureroase. Dacă atingeți, puteți simți căldura.

De-a lungul timpului, umflarea călcâiului crește și, dacă nu se tratează boala, zona edematoasă poate deveni densă.

Tendonita (inflamația) tendonului lui Ahile

Încărcături excesive pe picioare, dorința de a purta pantofi cu tocuri prea înalte cu pereobuvaniem în papuci seara, dragostea de lungi runes - toate cele de mai sus pot provoca tendinita lui Ahile. În acest caz, durere în partea de jos a gleznei, în apropierea călcâiului. Aici există înroșirea pielii, umflarea și temperatura locală ridicată. E greu să stai pe degetele de la picioare și să sari.

Tumori maligne

La începutul bolii există o ușoară durere în zona călcâiului. Mai mult, odată cu dezvoltarea bolii, durerea în acest loc crește, se formează o umflare moale sau densă (în funcție de tipul tumorii). Deasupra umflăturii, uneori se observă o rețea de vase sanguine lărgite.

Heel tumori cresc cel mai rapid în copilărie, la adulți, acestea cresc mai lent. Cu toate acestea, în ambele cazuri, aceste simptome sunt cel mai urgent motiv pentru o vizită la medic!

leziuni

Ruptura rupte sau tendon

O astfel de leziune poate să apară ca urmare a unei lovituri directe a piciorului sau ca urmare a unui spasm brusc al mușchilor picioarelor. În primul rând, există o durere ascuțită în partea din spate a piciorului inferior, apoi călcâiul se umflă.

Picioarele sunt îndoite și lipsite de dificultate, iar dacă s-a produs o ruptură, extinderea extensiei plantare devine imposibilă. De asemenea, atunci când tendonul rupe, abilitatea de a mers este adesea pierdută.

Se întâmplă cu un bang ascuțit pe tocuri, de exemplu, dacă o persoană a sărit de la o înălțime și a aterizat prost. Lovitura provoacă dureri de arsură și duce la inflamații ulterioare.

fractură

La rândul său, călcâiul este foarte dureros pentru a pas pe picior, este aproape imposibil. Piciorul își schimbă forma și aspectul, deoarece călcâiul este deplasat spre dreapta sau spre stânga, ca și cum ar fi rulat în lateral, piciorul în sine este umflat, hematoamele și sângele sunt vizibile pe talpă.

Piciorul devine imobil sau imobil, extensia sa de flexie este ruptă.

Boala Nordului sau apofizita calcaneului

Aceasta este o încălcare a creșterii țesutului osos din partea din spate a osului călcâiului, unde este atașat tendonul lui Ahile.

Calciul nu se rigidizează imediat din copilărie, acest proces durează câțiva ani, astfel încât în ​​copilărie este mai probabil să se aplice boala Nordului. Mai presus de toate, această boală afectează copiii de 9-14 ani care joacă sport.

Plimbare, alergare, sărituri - în plus, creșteți durerea în această boală. Există un sentiment că călcâiul este ars, în jurul acestuia se formează edem.

Boli sistemice

Spondilita anchilozantă

Infecții cronice autoimune cronice ale coloanei vertebrale și articulațiilor. Consecința principală a acestei boli este osificare a coloanei vertebrale, care devine inflexibilă și imobila. Uneori, tocurile încep să rănească mai întâi și, ca urmare, devine foarte neplăcut pentru o persoană să stea pe suprafețe dure.

Artrita reumatoidă

Această boală severă afectează articulațiile, provocând astfel rănirea, umflarea și pierderea mobilității. Printre altele suferă și articulațiile piciorului.

La început, durerea cea mai pronunțată se manifestă în mișcare, dar după aceea, cu timpul, durerea se simte chiar și în somn și este atât de puternică încât te poate trezi. Poliartrita reumatoidă este, de asemenea, însoțită de oboseală dureroasă, lipsă de apetit și oboseală crescută.

gută

Boală articulară cauzată de depunerea sărurilor de acid uric. Atacurile de boli apar de obicei noaptea, într-un vis, când o persoană se trezește, simțind o durere ascuțită. Articulația afectată se umflă și schimbă culoarea în roșu-maroniu. Dacă în acest moment o atinge ușor, va fi foarte dureroasă și fierbinte.

Îmbinările piciorului sunt, de asemenea, susceptibile la gută, astfel încât persoanele care suferă de aceasta au de multe ori dureri la toc.

Bolile infecțioase

Artrita reactivă

Această boală depășește o persoană ca o consecință a oricărei infecții anterioare, de exemplu, o infecție a sistemului urogenital sau a tractului gastro-intestinal. Acest subtip al artritei nu este o boală infecțioasă a articulațiilor, este o consecință a infecției altor organe ale corpului.

Durerea în călcâie a artritei reactive se manifestă în mod constant. Cel mai acut se simt noaptea, într-un vis. Cursul bolii este caracterizat prin dureri articulare, conjunctivită și sensibilitate la nivelul abdomenului inferior.

Tuberculoza (os)

În cursul bolii, substanța osoasă se topește, în timp ce unele părți ale pielii mor. Apoi leziunea captează suprafața suplimentară a corpului. Cu tuberculoza oaselor se formează o fistula purulentă sau o cavitate deschisă, dar după câteva săptămâni boala se poate opri, intră în remisie.

osteomielită

Boala este cauzată de bacterii care provoacă dezvoltarea unui proces purulent-necrotic atât în ​​os și în țesuturile moi ale călcâiului. Cureaua afectată aproape instantaneu începe să doară, temperatura corpului crește până la 39-40 de grade.

Senzațiile dureroase sunt ca și cum călcâiul se sparge, arde, se forțează din interior, este pur și simplu imposibil să meargă. Aceste sentimente sunt greu de confundat cu ceilalți. Călcâiul este umflat, pielea este foarte roșie, venele din picioare sunt dilatate.

Vedeți un doctor!

Ce trebuie să faceți dacă vă doare tocurile? În cazul în care durerea este acută, ars, pielea din regiunea okolapyatochnoy reddens, apare edemul, fie că temperatura locală sau generală crește, călcâiul se umflă, se mișcă spre partea dreaptă sau stângă a piciorului, apare vânătăi, pielea devine moartă, este dificil să stai pe degetele de la picioare, apelul la medic este inevitabil!

Și cu cât faceți mai repede acest lucru și începeți tratarea bolii care a cauzat acest simptom neplăcut, cu atât mai bine!

Care medic poate ajuta? Pentru un examen primar, înscrieți-vă cu un terapeut sau un chirurg. În plus, în funcție de simptomele însoțitoare, medicul vă poate îndruma spre tratament unui alt specialist. Ei pot fi: un ortoped, un traumatolog, un oncolog, un specialist în TB, un neurolog.

În cazul în care cauza durerii a fost o vânătă, atașați la zona călcâiului gheața rece sau un pachet rece rece. Păstrați-l timp de 15 minute la fiecare oră de 3-4 ori. Apoi, puteți freca un unguent antiinflamator în călcâiul obosit și, dacă vătămarea a fost puternică, este foarte de dorit să faceți o întâlnire cu un medic (terapeut sau chirurg).

Împiedicarea durerii la toc

Ce trebuie făcut pentru ca durerea la călcâi să nu reapară după tratament?

Ca măsură preventivă, este suficient să urmați reguli simple:

1. Lupta cu excesul de greutate, deoarece crește presiunea pe tocuri.
2. Dacă aveți picioare plate - după consultarea medicului dumneavoastră, ridicați tălpile ortopedice.
3. Purtați pantofi confortabili, realizați din materiale naturale cu călcâi nu mai mare de 5 centimetri. În general, încălțămintea nu este recomandată fără o diferență în înălțimea de ridicare.
4. Reglați în mod regulat picioarele (în monoterapie sau vizitați un terapeut de masaj).
5. Mențineți un nivel adecvat de activitate fizică în timpul zilei (piscină, educație fizică, plimbări în aer proaspăt).

Cum să scapi de durere la toc acasă

Dacă simțiți în permanență disconfort în tocuri - acesta este un motiv serios de a vă gândi la starea de sănătate, deoarece acest simptom semnalează adesea prezența oricăror boli. Pentru a reveni la sănătatea bună, este important nu numai să eliminăm durerea, ci și să aflăm cauza apariției lor.

Cauzele durerii la călcâi

Disconfortul poate fi cauzat de o varietate de factori:

1. Activități sportive. Durerea în zona călcâiului apare uneori după jogging sau alte exerciții fizice care implică sarcini grele.
2. Leziuni. Blocurile, entorsele, fracturile sau orice alte tipuri de leziuni pot duce la dureri acute. În acest caz, trebuie să contactați imediat un traumatolog. Pentru a evita consecințele neplăcute, este mai bine să nu faceți pasul rău.
3. Pantofi necorespunzători. Dacă ați merge doar în tocuri, și apoi ați început să purtați pantofi cu o tălpită plată, acest lucru poate afecta negativ starea dumneavoastră de sănătate.
4. Excesul de greutate. Datorită excesului de greutate, sarcina pe picioare crește și, ca urmare, persoana suferă dureri severe în procesul de mers pe jos.
5. Artrita. Inflamația țesutului care leagă osul călcâiului și degetele poate duce la disconfort care va crește treptat. Mai ales intensă cu această boală, durerea se manifestă dimineața.
6. Fasciita unică. Închideți pantofii incomod sau starea zilnică pe picioare poate provoca patologie. Ca urmare, ele formează o creștere, punând presiune asupra țesutului și provocând un sentiment de disconfort, care este cel mai puternic resimțit după somn.
7. Încuietoare cu toc. Dacă fasciita nu este vindecată la timp, formarea osoasă poate apărea pe suprafața călcâiului, ceea ce va duce la senzații dureroase severe care se vor produce adesea dimineața.
8. Inflamația sau ruperea tendonului lui Ahile. Leziuni pot apărea ca urmare a unei eforturi fizice intense sau, de exemplu, cu un salt nereușit.
9. Infecție. Inflamația tendonului poate fi cauzată de boli infecțioase, cum ar fi chlamydia. Boala este însoțită de durere constantă, care devine și mai puternică seara.
10. Tumori maligne. În prezența tumorilor la nivelul picioarelor, există o comprimare a vaselor și a terminațiilor nervoase, care la rândul lor cauzează durere cronică.
11. Crăpături pe tocuri, care rezultă din dermatită, micoză sau altă boală.

Cum sa scapi de durere la toc

Pentru a elimina disconfortul, trebuie mai întâi să determinați cauza apariției lor prin contactarea unui reumatolog, a unui traumatolog sau a unui dermatolog. Tratamentul poate fi efectuat în diverse moduri, fiind numit numai după un examen complet de diagnostic, incluzând un test de sânge, radiografie și ultrasunete.

Dacă există crăpături pe tocuri, trebuie să faceți o întâlnire cu un dermatolog, dacă se dovedește că acestea sunt afectate de o ciupercă, el va prescrie tratamentul adecvat. Această problemă poate fi cauzată și de creșterea uscătății pielii. Pentru a scăpa de fisuri, se recomandă să lubrifiați zilnic picioarele cu o cremă și să eliminați zonele cornificate cu unelte pentru pedichiură.

Dacă pantofii incomodiști devin cauza disconfortului, se recomandă să achiziționați produse cu un pantof confortabil care să nu dea o încărcătură mare pe călcâi. Din când în când, pantofii trebuie îndepărtați pentru ca picioarele să se odihnească.

Pentru tratamentul bolilor de toc, este necesar să se ia măsuri cuprinzătoare:

• eliminarea excesului de greutate corporală;
• fizioterapie (băi minerale, ultrasunete, aplicații cu nămol);
• utilizarea insoalelor ortopedice;
• reducerea sarcinii pe picior;
• tratamentul medicamentos;
• eliminarea chirurgicală a creșterii osoase (în cazuri deosebit de grave).

În prezența proceselor inflamatorii cauzate de boli infecțioase sau de afecțiuni ale articulațiilor, se utilizează medicamente care sunt prescrise pacientului de către medic.

Pentru a atenua starea de fasciită plantară, puteți, de exemplu, prin reducerea activității fizice, de exemplu, prin abandonarea unor sporturi cum ar fi mersul pe jos sau alergatul. În plus, se recomandă să faceți exerciții speciale în fiecare dimineață:

• Puneți un știft de rulare sub picioare, luați o poziție așezată și, pentru mai multe minute, o rotiți cu ajutorul unui pas. Pentru a obține efectul dorit, repetați procedurile zilnic de mai multe ori.

Cauza disconfortului este adesea asociată cu mobilitatea scăzută a mușchilor gastrocnemius. Puteți să scăpați de un simptom neplăcut cu ajutorul următorului exercițiu:

• Stați lângă perete, puneți-vă mâinile pe ea, îndreptați piciorul drept și mergeți înainte cu stânga. Apoi, aplecați pe perete, rămânând în această poziție timp de jumătate de minut. După aceasta, repetați toate acțiunile, schimbând picioarele.

Cum de a scăpa rapid de durere toc

Următoarele metode vor ajuta la atenuarea situației:

1. Dacă nu există contraindicații medicale, luați gheață, atașați-o în picioare și apoi frecați-le. Această procedură se recomandă să fie efectuată zilnic o dată, timp de douăzeci de minute.
2. Este posibil să scapi de senzațiile dureroase prin aburirea picioarelor într-un bazin cu apă caldă.
3. Medicamentele antiinflamatorii care conțin compoziția ibuprofenului au un efect rapid. Cu toate acestea, înainte de a începe să le luați, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
4. Durerea din calcai scuteste bine unguentele antiinflamatoare (butadiena, indometacinul).

Tratamentul durerii la călărie la domiciliu

Puteți să eliminați problema folosind remedii folclorice dovedite:

1. Grate cartofii brute pe o răzătoare, atașați-l la picior și înfășurați-l cu polietilenă deasupra. Această rețetă vă permite să ușurați rapid durerea.
2. Scapa de spurturile de călcâi ajută bine plantain. Atașați foaia spre locul în care s-a infectat și, de îndată ce se usucă, înlocuiți-o cu una nouă. După această procedură, puteți suferi o durere severă, dar în viitor, puteți uita de existența creșterilor osoase.
3. Pentru tratament, ridiche negru este foarte potrivit, trebuie să fie frecat fin, atașat la călcâie și învelit cu polietilenă. Dimineața, piureul trebuie spălat cu apă caldă.
4. Dacă există un "Triple Koln" la domiciliu, îl puteți încălzi în niște containere smălțuite și apoi aburiți-vă picioarele în el.
5. Usturoiul are un efect excelent de vindecare, se amestecă și se aplică pe călcâie timp de patru ore. Făcând zilnic astfel de comprese, în curând puteți scăpa de sentimentul de disconfort.
6. Zdrobiti doua comprimate de aspirina, amestecati-le cu o lingura de iod 3%, aplicati compozitia pe vata de bumbac si apoi aplicati-o in locul inflamat, inveliti cu folie de plastic si un prosop cald. Repetați această procedură de cel puțin trei ori pe zi.

Folosind rețetele populare, veți putea scăpa de sentimentele dureroase la domiciliu, dar înainte de a începe tratamentul, trebuie să consultați mai întâi un specialist.

Cum de a evita durerea la călcâi

Pentru a menține o bună stare de sănătate, este necesar să se ia în considerare cu atenție sănătatea lor și să se ia măsuri preventive pentru a evita apariția unor probleme grave.

1. Greutatea în exces devine adesea cauza creșterii sarcinii pe picioare, așa că trebuie menținută în mod normal, în timp ce monitorizați dieta dieta dumneavoastră. Se recomandă o preferință specială pentru a oferi proteine ​​și alimente vegetale, deoarece durerea din toc provoacă adesea procese inflamatorii care rezultă din tulburări metabolice.
2. Puteți evita supraîncărcarea picioarelor prin cumpărarea de încălțăminte confortabilă cu călcâi redus care vă va permite să distribuiți în mod egal încărcătura.
3. Pentru a oferi protecție împotriva călcâiului, veți putea ajuta la tălpi ortopedice, datorită căruia sunt susținute legăturile picioarelor și a mușchilor.
4. În scopuri preventive, puteți efectua exerciții zilnice pentru a preveni bolile piciorului.

Pentru a rezolva problema, este necesar să se aplice măsuri complexe. Tratamentul poate dura câteva luni, totuși, îngrijindu-vă sănătatea și urmând toate recomandările medicilor, veți fi în cele din urmă capabili să eliminați complet senzațiile care vă deranjează.

Metode de medicină tradițională pentru durere în zona călcâiului

Durerea din zona călcâiului poate apărea ca urmare a unor cauze diferite. Aceasta poate fi o boală a articulațiilor și a oaselor și dezvoltarea problemelor cutanate. De multe ori, specialiștii trebuie să se ocupe de plângerile pacienților că călcâiul este foarte rău și doare să atace. Cum să tratăm boala folclorică în acest caz și care sunt modalitățile de a rezolva problema? Pentru a depăși boala, este necesar să aflăm inițial cauza durerii și apoi să eliminăm consecințele ei.

Principalele cauze ale durerii la călcâi

Principalii factori de durere în timpul mersului pe jos sunt bolile articulațiilor și prezența pintenilor de călcâi. În cazuri rare, există consecințe după leziuni, prezența ciupercilor, fisuri pe tocuri. Cornele rezultate duc adesea la apariția acestui sindrom și disconfort atunci când se mișcă, dar este posibil să scapi rapid de astfel de semne. Trebuie doar să schimbați pantofii și să urmați un curs medical.

Durerea în călcâi

În prezența vârfului tocului, creșterea țesutului osos apare în suprafața osului călcâiului. Spursurile sunt capabile să stoarcă țesutul moale al piciorului, provocând dureri în zona călcâiului atunci când se mișcă.

Spursurile sunt legate de:

• Cu încărcăturile călcâiului
• Pantofi rigizi din picior
• Afecțiuni ale articulațiilor (cu artrită sau artroză)

În plus, călcâiul poate suferi datorită dezvoltării de afecțiune a calcaneului, a ligamentelor înconjurătoare, a fasciei. Deci, de ce și de ce apare fasciita plantară? Morbiditatea cu boala apare dimineața, ieșind din pat. Întreaga oprire începe să doară. Pentru a elimina disconfortul, trebuie să vă sculpați. Această boală este asociată cu întinderea și inflamația fasciei.

Fasciita poate apărea după:

• Purtați tocuri înalte
• Excesul de greutate
• diabet
• platfus

Sportivii se confruntă, de asemenea, cu aceste afecțiuni sub sarcini grele în timpul antrenamentului, după o lungă perioadă de timp. Datorită prezenței bolilor cronice ale oaselor și articulațiilor, adesea pacientul se plânge că este foarte dificil să stea pe călcâie atunci când se mișcă.

Adesea, cauza durerii în călcâie cu artrită, artrită, pe lângă distrugerea articulației, poate fi depunerea sărurilor de acid uric, care sunt dificil de tratat. Prezența artritei reumatoide este cauza tulburării grupului de articulații, deoarece durerea călcâiului este combinată cu alte semne.

În plus față de patologiile sistemice de fisurare, durerea la călcâi poate apărea atunci când:

• Căderea în călcâi
• Leziuni osoase
• întindere
• Leziuni la rănire
• Hepatită apofizită
• bursită
• tendinită

În cazul în care călcâiul dvs. dăunează rău și este dureros de atacat, puteți utiliza remedii tradiționale, dar numai după consultarea cu medicul dumneavoastră și aprobarea unei astfel de terapii.

Remedii populare pentru tratamentul durerii la călcâi

În stadiul de dezvoltare a bolii, pentru a scăpa de senzațiile dureroase în călcâie, ei recurg inițial la metode tradiționale de tratament.

Datorită tratamentului călcâiului popular puteți obține următorul rezultat:

• Suspendați pierderea osoasă
• Eliminați inflamația
• Eliberați durerea de călcâi

Atunci când durerea călcâiului este insuportabilă, se recomandă utilizarea unor metode populare la domiciliu ca unguente, comprese și băi.

Tratamentul durerii la călcâi atunci când mersul la domiciliu

Utilizarea tăvilor. Băile contrastante cu răcire și căldură alternative vor ajuta la vindecarea tocurilor. Umpleți bazinul 2-va cu apă și trageți picioarele picioarelor. Puteți decora un decoct de mușețel într-un bazin cu apă fierbinte. Procedați până la 30 de repetări, jumătate de minut. După procedură, tălpile picioarelor trebuie lubrifiate cu o cremă și un masaj ușor.

Pentru a spori fluxul de sânge în membre și de la toc, de la dureri la călcâi, utilizați o astfel de baie de rețetă populară. Trebuie să luați un litru de apă fierbinte și să-i turnați 300 de grame de sare. Se toarnă soluția preparată în pelvis. Timp de tratament pentru călcâie 2 săptămâni. În a 5-a zi, pacientul va simți ușurarea. Este interzisă întreruperea cursului terapiei.

În cazul în care durerile cele mai puternice cauzate de călcâi se topește în timpul atacului, atunci ca tratament național puteți folosi vaca de mlaștină. Această plantă este destul de populară și obișnuită, are un puternic efect antiinflamator. Această procedură ușurează durerea, va ajuta la normalizarea sistemului imunitar și va accelera procesul de îndepărtare a sărurilor din organism. Pentru a face un medicament popular, ai nevoie de 1 lingura. perfuzia sabelnik se dizolvă în 1/3 de pahar de apă. Aplicați în interior de 3 ori pe zi înainte de mese. Tratamentul durează 20 de zile. Apoi se face o pauză.

Când mersul pacientului este dificil sau dureros de apăsat pe articulație, medicul poate recomanda luarea oțetului de cidru de mere, usturoiul infuzat cu vodca, frunzele de mesteacăn decoction ca remediu folcloric.

Îndepărtați rapid durerea în călcâi va ajuta infuzie de flori uscate de liliac. Este nevoie de 10 zile pentru a insista asupra vodcăi într-un raport de 1:10. Apoi tulpina și bea o linguriță de 50 ml de apă de până la 3 ori pe zi. Căptușirea frecventă pe timp de noapte ar trebui să se facă și în paralel.

Pentru a elimina metode populare de durere în călcâi includ, de asemenea, utilizarea de iarbă knotweed proaspete. Își pune pantofii. Trebuie să te duci cu ea toată ziua. Dimineața, planta este înlocuită cu una nouă.

Oțet de cidru de mere și usturoi

În cazul în care călcâiul doare, pentru a scapa de problema va ajuta ceaiul folcloric din frunze de lingonberries. Luați o lingură de materii prime sfărâmate și aburit cu apă clocotită timp de 20 de minute.

Este important să înțelegeți că atunci când apar aceste simptome, sfatul tratamentului popular poate fi diferit. Este necesar să alegeți un mod mai potrivit și să încercați să eliminați problema disconfortului călcării.

Dacă, cu toate acestea, căile dureroase și remediile populare nu au ajutat la tratament, este nevoie de ajutor specializat pentru a efectua terapie medicamentoasă.

Utilizarea unguentelor pentru durere în călcâie

Ca un tratament popular, puteți folosi rețetele pentru a face unguent la domiciliu.

Un remediu eficient pentru ameliorarea durerii la călcâi este un amestec de miere lichidă și mumie. 5 grame de rășină trebuie dizolvate în 2 lingurițe. miere de albine. Unguentul este aplicat pe tocuri în fiecare seară până când durerea dispare complet.

Puteți face un unguent, baza va fi, rozmarin sălbatic cu lanolină. Folosirea remedierilor folclorice va ușura durerea și va face sănătoși. Este necesar să se spele iarba colectată și să se macină într-o mașină de măcinat cu carne. Strângeți sucul. Apoi, se amestecă până se netezesc cu 20 ml de suc cu 40 g. lanolină. Îmbogățiți medicamentul cu 40 de gr. vaselină, amestecând bine toate ingredientele. Tratamentul cu unguent trebuie efectuat după aburirea picioarelor, frecându-se ușor până se absoarbe complet.

Aplicarea și fabricarea unguentelor

De asemenea, puteți cumpăra medicamente la farmacie. Medicamentele se fac pe baza ingredientelor naturale care sunt capabile să elimine inflamația și să dizolve sărurile.

Anti-inflamator nonsteroid unguent este ușor de aplicat în zona inflamat, aceasta elimină rapid inflamarea și simptome durere. Medicamentul are o listă minimă de evenimente adverse, deoarece nu este absorbită în sânge. Folosit pentru dureri musculare și patologii articulare. Zona bolnavă trebuie să fie pătată de 3 ori pe zi.

Unguentele pe bază de fenilbutazonă sunt utilizate pentru artrită, guta, bursită și piroxicam după intervenție chirurgicală, cu o fractură de călcâi închisă și cu vindecare de urină.

Este important să înțelegeți că medicamentul este prescris de către medic. Autoadministrarea poate provoca efecte adverse.

Heel Pain Compresses

Există un număr suficient de prescripții pentru comprese, care vor ajuta la stoparea procesului de inflamație, la ameliorarea durerii la călcâie și la atenuarea stării.

Compresele populare populare includ:

• Utilizarea usturoiului - produsul este măcinat în ciuperci. Apoi trebuie să puneți amestecul pe călcâiul deteriorat și cald. Pentru a nu arde prea mult, zona este tratată cu ulei.
• Un remediu popular dovedit este gudronul, care este distribuit peste pâine și aplicat pe călcâi. Țesătură securizată îndoită în jumătate. Pentru a trata un punct inflamat, lăsați remedia timp de 7 ore.

Utilizați comprese, ca și alte remedii folclorice, se recomandă după aprobarea medicului.

Tuburile pentru fracturi joacă un rol important în recuperare. Unul dintre remediile populare este sarea. Pentru a face baie este necesar să se toarne sarea într-un bazin de apă caldă. Porii de pe piele se extind și sarea intră. Substanța apoi trece prin sânge în zona afectată.

profilaxie

În cazul rănirii, prevenirea călcării constă în îndepărtarea sportului - mersul pe jos și alergarea.

Bicicleta și piscina ca alternativă

Mai bine să mergeți la bicicletă și să mergeți la piscină. Este important să vă reglați greutatea prin reducerea excesului de greutate corporală.

• Cu picioare plate, obțineți tălpi ortopedice. Acestea vor ajuta la mentinerea muschilor si ligamentelor piciorului, protejand tocul.
• Ei recomanda mersul in pantofi cu tocuri joase. Acest lucru va ușura călcâiul și nu va supraîncărca piciorul.
• Pentru a nu face față anomaliilor piciorului, trebuie să participați la exerciții terapeutice.

Picioarele rănesc ce să facă

Sorena în călcâie în timpul mersului este un simptom comun al diferitelor boli sau efectele factorilor traumatici, familiari pentru aproape toată lumea. La femei, o astfel de boală este mai frecventă decât la bărbați, datorită călătoriei în tocuri înalte.

Călcâiul datorat structurii anatomice și prezența unui strat dens de grăsime poate rezista unor sarcini enorme. Dar, datorită structurii spongioase a calcaneului, numărul mare de nervi care trece prin el, vasele de sânge, este foarte vulnerabil și sensibil la rănire sau boală. Deteriorarea multor terminații nervoase duce la durere constantă la mers, dificultate și, uneori, la imposibilitatea de a păși pe călcâi.

Caracteristicile călcâiului

Călcâiul servește ca un fel de amortizor atunci când se bazează pe picior. Acesta reprezintă cea mai mare parte a încărcăturii în timpul mersului pe jos sau în picioare pe picioare. Călcâiul este format din mușchi, ligamente, tendoane, calcaneu, un strat gros de grăsime, o rețea de vase de sânge și o multitudine de fibre nervoase.

Spania calcaneus este cea mai mare dintre cele 26 de oase scheletice ale piciorului. Situată în partea inferioară a metatarsului posterior. Are un corp aplatizat lateral și ușor alungit, un calcaneu bine palpabil și două suprafețe articulare care servesc pentru articularea cu osul cuboid din față și osul talusului de sus. În plus, există o proiecție, care este suportul talusului. Ea leagă oasele piciorului și tocurilor inferioare.

Cauzele durerii la călcâie când mergem

Durerea de cădere poate apărea din mai multe motive, care sunt împărțite condițional în mai multe grupuri: factori care nu au legătură cu nici o boală; boli cu afectare directă a structurilor piciorului; boli care afectează aparatul osteo-articular; prejudiciu.

Motivele care nu sunt cauzate de boală

1. Prelungirea prelungită a structurilor piciorului contribuie la apariția "sindromului durerii la călcâi". Purtarea de încălțăminte cu un pantof necorespunzător, ridicarea, branțul, precum și schimbarea frecventă a tocurilor înalte la un nivel neobișnuit de scăzut poate duce la suprasolicitarea mușchilor. Tensiunea piciorului poate fi cauzată de piciorul plat.
2. Atrofia pernei subcutanate a "pernei" în călcâi are loc ca urmare a pierderii dramatice în greutate sau a unei creșteri a activității fizice zilnice, asociată cu suprasolicitarea fizică.
3. Stând constant pe picioare pentru o zi întreagă. Până la sfârșitul zilei, picioarele se obosesc și persoana poate simți durerea în tocuri atunci când merge.
4. O obezitate obișnuită sau o creștere accentuată în greutate într-un timp scurt ajută la creșterea încărcăturii pe picior.

Boli ale structurilor piciorului, manifestate prin durere în tocuri

1. Fațita plantară sau plantară este cea mai frecventă cauză a durerii în zona călcâiului. Patologia este cunoscută în mod obișnuit sub denumirea de vârf de călcâi. Aceasta boala a piciorului caracterizata prin leziuni inflamatorii ale fasciei plantare - o foaie densa de tesut conjunctiv care leaga baza falangelor proximale cu suprafața anteromedial a calcaneului. Stretching, inflamația aseptică a fasciei plantare mikronadryvy apar datorită încărcării crescute pe ea, slăbiciune, ligamente, mușchi și hipertonus gastrocnemian t. D. Procesul implică pungi mucoase, țesuturilor moi și periostul, însoțite de depunerea de săruri de calciu în zona inflamației. Ca urmare, se formează o creștere patologică a osului, ducând la durere cronică în călcâie atunci când mersul pe jos (calcanodinia).
2. Tendonită tendilă - o leziune inflamatorie a tendonului calcaneal, însoțită de modificări degenerative.
3. Boală severă sau apofizită a calcaneului este adesea o boală diagnosticată la copii, însoțită de tensiune dureroasă și / sau întindere a tendoanelor și a mușchilor, ducând la durere la nivelul piciorului după o lungă perioadă de timp, joacă sport sau datorită creșterii rapide a scheletului.
4. Haglund - boala Shinz este o boală cauzată de necroza aseptică (necroza) a suprafeței osoase în locul celui mai mare efect mecanic.
5. Bursita este o inflamație a cavității sinoviale, cu o producție abundentă și acumularea de exudat inflamator în ea.
6. Achillodia - apariția inflamației în tendonul călcâiului.
7. Sindromul canalului tarsal se caracterizează prin comprimarea ramurilor nervului tibial posterior.
8. Nevralgia lui Morton sau neuropatia comprimării nervilor plantari este o comprimare prin comprimare a nervilor comuni ai tălpii, inervând degetele picioarelor. Rezultatul este o durere ascuțită care se extinde pe întreaga suprafață a tălpii.
9. Sensibilă neuropatie de natură ereditară - un tip de polineuropatie. În tipul autosomal dominant al patologiei, există hipotrofie a picioarelor distal cu tulburări de sensibilitate disociată, ceea ce duce la dureri severe la nivelul picioarelor.
10. Deformitatea valgusului piciorului este o patologie caracterizată prin curbura în formă de X a axei picioarelor, ca rezultat al aplatizării, "prăbușirea" în interior și călcâiele întorcându-se spre exterior.

Afecțiuni frecvente care duc la afectarea oaselor și articulațiilor picioarelor

1. Eritromelalgia este o boală vasculară rară provocată de dilatarea paroxistică a capilarelor și a arterelor mici, perturbând reflexele vasomotorii periferice. Piciorul poate fi zona afectată, cu dureri de ars ocazional apărute la expunerea la căldură.
2. Maladii neoplazice în oasele picioarelor. Creșterea tumorilor duce la comprimarea terminațiilor nervoase și a vaselor de sânge, provocând dureri cronice.
3. Boala metastatică. Metastazia cancerului cu flux sanguin este înregistrată în membrul inferior, în special piciorul.
4. Artrita reumatoidă este o boală inflamatorie-degenerativă sistemică care afectează articulațiile mici ale întregului corp, inclusiv picioarele.
5. Spondilita anchilozantă este o boală sistemică gravă de natură cronică, care afectează avantajul articulațiilor și articulațiilor mari ale vertebrelor. Uneori, datorită osificării ligamentelor și a discurilor articulațiilor vertebrale, pacientul suferă de durere la toc.
6. Osteomielita este o infecție bacteriană care afectează osul, periostul și măduva osoasă. Cu osteomielita calcaneului, se observă deformarea și scleroza structurilor osoase.
7. Tuberculoza osului cu topirea sau necroza acestuia.
8. Guta este o boală metabolică gravă. Depunerea cristalelor de acid uric în articulații duce la deformări pronunțate ale oaselor, iar în rinichi - la inflamație și formarea de pietre.
9. Diferite boli infecțioase. Unele infecții intestinale, cum ar fi yersinioza sau salmoneloza, precum și infecțiile urogenitale, fie gonoree, fie chlamydia. Scurgând într-o formă latentă, acestea conduc adesea la apariția artritei reactive, care afectează împreună cu alte articulații și articularea calcaneului.
10. Cracked heels rezultate de la picior diabetic, micoza sau dermatita.

leziuni

1. Ruptura sau entorsa de rupere.
2. Fractură sau fisură a calcaneului.
3. Tocuri subțiri.

Natura durerii în călcâie când mergem

În funcție de factorul etiologic, tocurile pot răni în moduri diferite. Prin natura, durerea arde, se taie, se plictiseste, se trag, durerea. Este important să se facă distincția între elementele sale, aceasta va ajuta medicii să determine cauza exactă și să prescrie un tratament adecvat. Durerea poate fi fie manifestarea initiala a bolii piciorului, fie unul dintre simptomele unei boli obisnuite.

Durerea de arsură are loc în eritromelalgia și polineuropatia. În primul caz, vremea fierbinte sau chiar somnul sub o pătură caldă conduc la expansiunea patologică a capilarelor și a vaselor de sânge în membre, rezultând o persoană care suferă de o senzație de arsură debilitantă nu numai în călcâie, ci în întreg piciorul. Somnul și starea de spirit sunt deranjate, disconfortul apare în timpul mersului pe jos. Pielea de pe călcâie devine roșie, cu o nuanță albă albăstrui. Există o singură dorință - să răciți picioarele, lăsându-le în apă rece. În cel de-al doilea caz, de exemplu, în nevralgia metatarsală, compresia nervilor plantari se încheie cu apariția unor dureri ascuțite, arzătoare care se răspândesc în întregul picior. Inflamația sau vătămarea tendonului se manifestă, de asemenea, prin durere acută de arsură în zona afectată.

Durerea în călcâi, afectată de fasciită, apare atunci când mersul după somn sau odihnă, mai ales dimineața. Este atât de puternic și de nesuportat încât o persoană este nevoită să evite călcarea pe călcâi. În rest, durerea dispare sau devine plictisitoare, dar la cea mai mică încărcătură pe toc reia. Întoarcerea durerii în timpul mersului se datorează microfracturilor repetate ale aponeurozei inflamate și edematoase, care se dezvoltă împreună în absența activității motorii umane.

Atunci când pacienții cu vârf de călcâi se plâng de durere dureroasă în mijlocul călcâiului, agravată de mers. Fiecare durere poate fi diferită: periodic, atunci când pasi pe călcâi sau dureri constante, alternând acute atunci când mersul pe jos. Adesea, o persoană simte un cui în călcâie. Persoanele obeze au cel mai greu timp. Acestea se datorează obezității, încărcătura pe picioare este de câteva ori mai mare decât cea a persoanelor care au greutate normală.

Tendonita tendilita, ruptura ligamentului, fasciita plantara, contuzii heelice sunt adesea diagnosticate in sportivi de jogging sau cei care sunt fortati sa creasca dramatic incarcarea sistematica a picioarelor.

O durere insuportabilă în călcâie, cu imposibilitatea de a se baza pe ea, apare cu o fractură a calcaneului. Traumatologii știu că perioada de acumulare a oaselor și perioada de recuperare este foarte lungă. Chiar și după îndepărtarea tencuielii, pacientul nu poate ataca complet călcâiul rănit pentru mult timp.

Leziunea articulațiilor piciorului, însoțită de dureri de intensitate variabilă, are loc în artrita reumatoidă, spondiloartrita anchilozantă, unele boli sistemice autoimune sau infecțioase. Diabetul conduce la o încălcare a țesutului trofic al picioarelor, manifestată prin fisuri și ulcere dureroase pe tocuri.

Diagnosticul patologiilor care duc la durere la călcâi

Pentru durere la toc, se referă la un reumatolog sau la un traumatolog ortoped. Poate fi necesar să se consulte și alți specialiști "îngusti" - un medic oncolog, un specialist în boli infecțioase, un chirurg sau un neuropatolog.

Schema măsurilor de diagnostic este determinată după examinarea fizică a pacientului. Colectând anamneza și plângerile cu constatarea prezenței bolilor cronice sau recent transferate, examinarea fizică vizuală cu palparea zonei dureroase permite medicului în acest stadiu să efectueze un diagnostic preliminar și să prescrie examinările necesare, ale căror rezultate vor servi ca bază pentru confirmarea sau excluderea presupusei patologii.

Diagnosticul de laborator

• "Biochimie" și analiza clinică a sângeluivă permit detectarea prezenței inflamației, cum ar fi artrita. O creștere a nivelului acidului uric indică gută.
• Test de sânge pentru markerii tumorali. A fost prescrisă pentru o tumoare malignă suspectată.
• Teste de inselaciune cu definiția factorului reumatoid, a complexelor imune circulante, a albuminei, a proteinei C reactive, a detectării anticorpilor la O-streptolizină. Este necesară confirmarea bolilor reumatice și autoimune.
• Studiu bacterioscopic exudatul luat după puncția pungii articulare. Aceste metode vă permit să identificați leziunea inflamatorie a burselor.
• Examinarea microbiologică răzuirea uretrei pentru a determina agentul cauzal al infecției sferei genitale.
• Analiza bacteriologică a fluidului articularpentru a clarifica natura inflamației, tipul de agent patogen și a determina sensibilitatea acestuia la antibiotice.
• Test de sânge pentru zahăr. Este necesar să se determine nivelul de glucoză în diabet, astfel încât, stabilizând indicatorul, să se reducă efectul negativ al zahărului asupra vaselor picioarelor.

Instrumente diagnostice

• radiografie - principala metodă de diagnosticare a durerii în călcâi. Vă permite să identificați încălcări ale integrității țesutului osos și alte modificări specifice ale structurilor.
• Puncție biopsie osoasă. Este indicat pentru leziuni tuberculoase suspectate ale sistemului osos.
• Puncția sacului sinovial. Efectuată cu bursită suspectată.
• Ultrasunete, rezonanță nucleară magnetică sau CT. Atribuiți în caz de controversă sau pentru a identifica o tumoare malignă.
• electroneuromyography - înregistrarea potențialului bioelectric al mușchilor pe fundalul excitației fibrelor musculare.

Heel Pain Tratament

Durerea în calcaneu este un simptom al unei afecțiuni patologice sau al bolii subiacente. Pe baza acestei metode de tratament este selectat. Dar mai întâi, pacientul trebuie să respecte recomandările generale:

• odihniți mai mult și eliminați plimbările de zi cu zi sau în picioare;
• să refuze pantofii cu un pantof inconfortabil cu călcâi ridicat sau absența completă;
• reducerea greutății în obezitate;
• folosiți suporturi de suport sau purtați încălțăminte ortopedică;
• face exerciții terapeutice pentru picioare.

În caz de durere în călcâie, care nu este legată de traumă, ele ușurează maladia în principal cu ajutorul terapiei conservatoare. Dacă durerea este o consecință a bolii subiacente, accentul se pune pe tratamentul acesteia și, în funcție de boală, terapia are propriile nuanțe: în timpul infecțiilor urogenitale, antibioticele sunt prescrise pentru eradicarea microorganismelor; pentru artrita reumatoidă, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și corticosteroizi; tuberculoza osoasă este tratată cu antibiotice și medicamente sintetice anti-tuberculoză.

Tratamentul tălpilor pentru fasciitis:

• luând unul dintre medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (diclofenac, nimesulidă sau altele);
• cu ineficiența analgezicelor non-narcotice fac blocarea drogurilor extra-articulare;
• taping;
• fizioterapie, cum ar fi electroforeza;
• comprimă pe călcâie o soluție de Dimexidum, novocaină, acid acetilsalicilic;
• aplicații dintr-un amestec de tinctură de Sabelnik, ulei de bursuc și mumie;
• gimnastica;
• masaj picior.

În anumite patologii, însoțite de o durere constantă în talpa piciorului, se folosește adesea orteza (spărtură) sau atele. Pentru fracturile calcaneului pentru imobilizare pe picior de la genunchi la degete, se impune o atelă de tencuială pentru o perioadă de 3 până la 8 săptămâni.

Din procedurile fizioterapeutice, în afară de electroforeză, terapia prin șoc, terapia cu magneți și cu laser, ultrasunetele, fonoforitul și UHF sunt eficiente. Ajută, de asemenea, terapia manuală, masajul.

Tratamentul chirurgical este indicat pentru cazuri severe de patologii care nu pot fi eliminate prin metode medicale de tratament. Operația se efectuează atunci când tendonul rupe, în unele cazuri, pentru a scoate capătul tocului, etc.