Ce este diferit în ceea ce privește pantofii de rulare și pantofii de mers pe jos

Suntem siguri că fiecare sport are propriile sale adidași. Și au decis să vă explice de ce gândim așa.

07/04/2017 la 06:48 0 9053

Când am început să alerg, nu am vrut să cumpăr pantofi de alergat special. De ce să cheltuiți bani în plus dacă există adidași pentru mersul pe jos? Sunt sportivi, cu talpi flexibili și respiră bine.

Când, după două săptămâni de alergare, genunchiul meu a început să doară, întrebarea de a alege pantofii pentru a alerga, am pătruns mult mai adânc. Ce sunt adidași atât de diferiți pentru alergare și mers? De ce este o pereche de pantofi potrivite pentru un singur sport?

Dacă vorbim despre mers și de a alerga, principala diferență între aceste adidași - talpa.

În încălțăminte pentru mersul pe un singur plat, cu consolidare pe călcâi, care garantează moale și depreciere. Pantofi de alergare pentru aceeași rulare făcuți cu faptul că corpul este înclinat înainte. Din acest motiv, talpa de adidași străzilor este înclinată și se îngroațește de la vârful piciorului până la călcâi.

În pantofii de alergat, partea exterioară a piciorului este, de obicei, întărită, iar în pantofi de mers pe jos, întreaga suprafață a tălpii este la fel de amortizată. Pentru a înțelege cum arată, uita-te la traseul de pantofi de alergat pentru a alerga și de mers pe jos - primul va fi imprimat complet, iar al doilea - fără un capac de la picior și părți ale arcului piciorului, aproape ca un picior goale.

Chiar și la alergarea călcâiului, ca și cum ar fi tăiat. Acest lucru se face astfel încât piciorul se mișcă în direcția corectă pentru a alerga - doar drept. Pantofii de mers pe jos în această privință sunt mai blânzi, va fi convenabil să se miște nu numai înainte, ci și stânga-dreapta.

Acum știm diferența în structura pantofului și putem trage concluzii. De ce nu ar trebui să mergi în pantofi de alergare pentru a alerga și a alerga în adidași pentru mersul pe jos?

Da, deoarece aceste adidași sunt fabricate pentru diferite tipuri de încărcături și ajută doar la un anumit sport. Dacă nu purtați pantofi care nu sunt proiectați pentru tipul dvs. de încărcătură, nu vă luptați numai cu dumneavoastră, ci și cu adidașii dumneavoastră.

Adăugată pe site de: Julia Kurakina - Decathlon Lefortovo Manager sector al comerțului

Vezi și:

Alexey Panfilov: cum să devii un bărbat de fier

Alexey Panfilov, purtătorul titlului Iron Man in Gold, vorbește despre modul în care a ajuns la triatlon și a devenit unul dintre cei mai buni în acest domeniu.

Cum am devenit un bărbat de fier la 21 de ani

Alexandra Smetannikova povestește despre cum a devenit cel mai tânăr participant la cea mai dificilă distanță de triatlon - IronMan.

Pantofi de mers pe jos

Pentru începători, cerințele pentru încălțămintea pentru mersul nordic sunt simple - puteți practica încălțăminte confortabile fără încălțăminte. Dar vine un moment de progres inevitabil, o creștere a duratei cursurilor, o varietate de rute și o creștere a ritmului. În acest moment, este mai bine să vă pregătiți în avans, având grijă de pantofi de înaltă tehnologie de înaltă calitate, care vor ajuta la evitarea durerilor de picioare și a picioarelor.

Cei care au făcut vreodată drumeții sau schiori știu că pantofii trebuie să salveze ultima dată. Echipamentele bune reprezintă o garanție a stării de spirit și a sănătății în tranziții lungi.

Ca mulți dintre colegii mei, am început să fac sport atunci când nu erau disponibile pantofi de sport obișnuiți. Dacă ați reușit să obțineți adidași buni, atunci ei nu au vrut să frământe murdăria în timpul antrenamentului, ci să pună ceea ce se numește "pe drumul afară". Pentru care mulți dintre noi au plătit ulterior pentru rănirea articulațiilor gleznei sau genunchiului.

Acum există și alte momente, pe piață există o mulțime de încălțăminte de înaltă calitate, iar eu personal consider că nu este înțelept să nu profitați de acest soi.

Cum de a alege pantofi de mers pe jos

Pantofii de mers pe jos, precum și oricare altul, trebuie să fie selectați în funcție de rutele pe care trebuie să le cucerești. Vă voi spune despre tipurile de încălțăminte pe care le va folosi în mod convenabil de către un călător scandinav și trebuie să alegeți în funcție de nevoile dvs.

Permiteți-mi să vă reamintesc că orice pantof alegeți pentru dvs., principalul lucru este că ar trebui să vă potrivească în mod ideal în ceea ce privește dimensiunea și dimensiunea pantofului, deci acordați o atenție deosebită montajului. Este mai bine să mergeți pentru o amenajare în a doua jumătate a zilei, deoarece până seara picioarele cresc ușor în dimensiune. Asigurați-vă că nu luați șosete în care să vă instruiți. Încercați mai multe modele diferite de adidași, diferite dimensiuni, umblați în adidași timp de 10-15 minute în jurul magazinului. În general, încercați de șapte ori și cumpărați numai pe a opta.

Adidații pentru mersul pe jos nordic este mai bine să alegeți dintre cele trei tipuri de pantofi

1. Pantofi de alergare.
2. Pantofi de trekking.
3. Bocanci de trekking.

Este mai bine să nu alegeți adidași de baschet sau tenis, așa cum nu le-ați dori, cum ar fi, incidental, pantofi de modă sau de modă.

Pantofi de alergare

Pantofii de alergat real nu sunt Reebok, Nike, Puma sau Adidas, deși trebuie să recunosc că aceste mărci au modele excelente, dar sunt foarte rare, mai ales în zona noastră. Pantofii de alergare originali sunt Asics, Mizuno, Brooks, Saucony sau New Balance.

Pe aceste mărci merită atenție atunci când cauți un pantof bun, tehnologic pentru alergare sau mers pe jos nordic.

Pantofii pentru alergare sunt mai ascuțiți pentru a neutraliza încărcăturile de șoc în sistemul musculoscheletic musculoscheletic, astfel că se concentrează asupra tehnologiilor de înmuiere și stabilizare. Este firesc ca cu cât modelul este mai tehnologic, cu atât este mai scump.

Plimbarea este mai puțin exigentă pe adidași în ceea ce privește adaptarea biomecanicii sau a deprecierii, deci dacă nu sunteți dispuși să cheltuiți prea mult pe pantofi, luați în considerare în primul rând modelele de bază ale mărcilor care nu sunt la fel de tehnologice ca modelele mai avansate, dar nu sunt inferioare acestora rezistența la uzură.

Toate pantofii de alergat nu sunt împărțiți în mai multe categorii majore.

• Amortizarea (Cushioning).
• Stabilitate (Stabilitate).
• Controlul mișcării.
• Jumătate de maraton sau pantofi de antrenament ușor.
• Maraton sau pantofi de competiție.
• Pantofi sau poteci încrucișate.
• Pantofi specializați (piroane, etc.).

Dintre cele șapte categorii de pantofi de alergat, doar patru sunt potrivite pentru mersul nordic - absorbția șocurilor, stabilitatea, controlul și traseele.

În categoria de depreciere, sunteți cel mai probabil să găsiți adidași excelenți pentru mersul pe jos scandinav, deoarece în această categorie vor exista pantofi pentru un picior neutru, cu un număr mare de element de înmuiere (gel) în călcâi și uneori în zona picioarelor. Asemenea adidași vor fi buni pentru pasagerii fără blocaj pronunțat al piciorului la exterior sau în interior și preferă să se antreneze pe diferite suprafețe de la asfalt la pământ. Aproape toate adidașii de amortizare sunt echipate cu o plasă de respirație bine ventilată, dar se ude.

Adulți categoria de stabilitate va fi o alegere potrivită pentru walker cu un blocaj intern al piciorului - hyperpronation.

Plimbare cu hiperpronarea gravă, precum și iubitorii a căror greutate depășește 100 kilograme, vă puteți uita la adidașii din categoria de control al mișcării.

Recomandam adidașii pentru a alerga și de a merge pe teren accidentat sau trasee pentru cei care iubesc cursuri de lungă durată pe căi forestiere, cu acces la drumuri de mărăcini și pe teren accidentat. Astfel de adidași sunt, de regulă, echipați cu o membrană impermeabilă (Gore-Tex) și inserții rigide - plăci peste picior, protejând pietrele și ramurile ascuțite. În unele modele am întâlnit un buzunar special pe limbă, în care este convenabil să ascundeți șireturile, pentru a evita cârligul lor cu un baston.

Traseele sunt bune pentru a fi folosite pentru antrenamente active în timpul iernii sau în afara sezonului, acestea vă vor purta superb prin zăpada topită sau noroi și, în același timp, piciorul în ele nu îngheață la minus 10-15C.

După părerea mea, traseele vor fi cele mai versatile adidași pentru cei mai iubiți de mersul pe jos scandinav. Ei pot merge în orice vreme în oraș și în pădure, fără teama de a le răni sau de a-și umezi picioarele. Singurul lucru pe care trebuie să-l amintiți este că traseele sunt mult mai dure decât adidații amorți și pot fi fierbinți în zilele calde de vară.

Dacă preferați plimbări lente, lungi, în special departe de căile de parc bine îngrijite, atunci ar trebui să aveți grijă de câteva adidași pentru drumeții sau chiar cizme de drumeții. Citiți despre aceste categorii de pantofi aici.

Și ce adidași folosiți? Împărtășiți-vă experiențele în comentarii, nu ezitați să

Revizuirea video a traseelor ​​destul de bune Asics Fuji Trabuco, pe care le folosesc și sfătuiesc pentru mersul nordic în timpul iernii și în afara sezonului.

Alegerea pantofilor de mers pe jos: un ghid detaliat

Adidași - pantofi sport, incluși în garderoba persoanelor de diferite vârste. Ritmul urban modern te face să te plimbi foarte mult. Cum de a alege adidașii pentru mersul corect, astfel încât mișcarea în ele să nu creeze probleme și picioarele să nu se obosească? Este necesar să ne concentrăm asupra mai multor condiții și criterii.

Avantajul adidaților ca un pantof casual este determinat de mai multe motive:

• ele sunt proiectate pentru sarcini grele și distanțe mari;
• designul lor corespunde caracteristicilor anatomice ale piciorului;
• Puteți alege un model bazat pe modificări fiziologice în poziția picioarelor în procesul de mers pe jos.

Oamenii care conduc un stil de viață activ, aleg adidașii ca pantofi principali pentru mersul pe jos în jurul orașului datorită confortului, stabilității, durabilității.

Particularități ale pantofilor de mers pe jos

Adidații de mers pe jos sunt flexibili, conțin elemente ortopedice speciale care protejează piciorul atunci când se mișcă:

1. o talpă groasă și groasă se înmoaie prin amortizarea contactului vertical al piciorului cu suprafața;
2. înălțimea rigidă ridicată asigură stabilitatea piciorului în timpul mișcării;
3. muchiile mari fixează o articulație mobilă a gleznei.

Adidașii pentru alergare și mersul pe jos variază semnificativ. Deci, adidașii de alergare sunt concepuți ținând cont de înclinația întregului corp înainte de a alerga. În pantofii de mers pe jos, acest lucru este inacceptabil.

Cerințe privind caracteristicile adidaților

Fiecare detaliu de adidași pentru mersul pe jos îndeplinește cerințele de confort, confort și siguranță.

1. Talpa trebuie să fie groasă și elastică pentru a proteja împotriva loviturilor și a șocurilor de pernă la mers. Suprafața de rulare - asigurați tracțiunea cu suprafața.
2. Partea călcâiului este ridicată și rigidă pentru stabilitate și protecție împotriva alunecării laterale.
3. Materialele laterale elastice ar trebui să se amortizeze. În adidași pentru drumeții, șocul este stins de gelul de silicon, protejând genunchii și coloana vertebrală.
4. Scopul rolei moi (susținerea arcului) la nivelul tălpii interioare este de a preveni picioarele plate, pentru a proteja glezna de oboseală rapidă.
5. Insoalele trebuie să absoarbă umezeala și sunt ușor de îndepărtat.
6. Sus - pentru a trece aerul. Cele mai bune materiale sunt textilele, o combinație de piele și sintetice de înaltă tehnologie.
7. Lacasurile nu trebuie să fie deformate, decuplate în mod spontan.

Cum se determină calitatea

Pentru a înțelege cum să alegeți adidații potriviți pentru mersul pe jos, trebuie să vă familiarizați cu cerințele generale, precum și să decideți despre un tip specific de mers pe jos. Criteriile de selecție de bază sunt după cum urmează:

• condiție externă,
• calitatea elementelor și materialelor individuale
• ajustarea picioarelor.

Ce trebuie să vedeți în timpul unei examinări externe

• Formă de talpă și suprafață de rulare. Adidații pentru mersul pe teren accidentat sunt echipați cu o talpă largă, suprafață de rulare față-spate;
• Pe degetele de la picioare - o căptușeală din cauciuc care protejează împotriva delaminării;
• Pe talpă - sigla producătorului, pe limbă - o etichetă cu marcaj;
• Firmware-ul este plat, liniile sunt strânse;
• Adezivul aplicat îngrijit;
• Mirosul de sintetici este slab, plăcut;
• Greutatea este ușoară.

Absența a cel puțin un semn - un semnal de fals.

Adidașii concepuți pentru mersul pe jos ar trebui să aibă înălțimi mari, o talpă în formă de canelură și un vârf moale.

Ce trebuie să vedeți cu o inspecție atentă

• Prezența canelurii.
• Branțul este detașabil, higroscopic.
• Talpa trebuie să fie dintr-un material compozit dens (multistrat). Relief profund - pentru activități în aer liber. Shallow - un atribut al pantofilor de mers pe jos. Pentru adidași pentru mersul pe jos, talpa trebuie segmentată.
• Cilindru moale în jurul gleznei, avertizând frecarea.
• Calitate superioară.

montaj

Adidași, ca orice pantofi pentru mersul pe jos, cu achiziția de a încerca în mod necesar. Pentru ca degetul mare să nu fie "spălat" cu degetele unui pantof, trebuie să existe un spațiu de până la ½ cm între ele. Este mai bine să încercați în seara: încărcăturile în timpul zilei măresc volumul picioarelor, dau o marjă de dimensiune.

Încercați ambele picioare în șosete de acea grosime, care sunt planificate să fie purtate cu pantofi sport. Există modele cu sistem de fixare a picioarelor.

Alegerea greșită a adidaților pentru mersul pe jos poate provoca probleme de sănătate - de la porumb la venele varicoase, durere la nivelul coloanei vertebrale și dezvoltarea unei piciorusii.

Unde este cel mai bun loc pentru a cumpăra și de ce

Încălțămintea de înaltă calitate este căutată în magazinele sau departamentele de specialitate. Acolo, reputația companiilor de producție este confirmată de perioadele de garanție cuprinse între câteva luni și câțiva ani, în funcție de model. Cumpărătorul poate să schimbe sau să returneze bunurile în caz de detectare a unui defect, dezamăgire în culori, erori de dimensiune.

Magazinul online elimină posibilitatea montajului.

Pe piețe, o etichetă de marcă poate ascunde un fals. Prețurile în magazinele cu amănuntul sunt mai mari decât în ​​piață. Dar acesta este cazul atunci când prețul de adidași pentru mersul pe zi de zi devine o garanție a calității bunurilor.

Echilibrul dintre luminozitate și durabilitate: pantofi de alergare confortabili pentru alergare și mers pe jos

Pantofii de alergare sunt fundamental diferiți de pantofii de alergare - atunci când o persoană merge într-un ritm liniștit, nu se apleacă înainte cu tot corpul. Poziția picioarelor în timpul mersului se schimbă, de asemenea, diferit decât atunci când alergi.

Pentru uzura obișnuită, puteți cumpăra primele adidași disponibili, atâta timp cât sunt confortabili. Dar, dacă sunteți implicat în îmbunătățirea mersului pe jos sau pe o plimbare, ar trebui să aveți grijă de starea de sănătate a picioarelor.

Pantofii sport pentru plimbări lungi au avantaje precum amortizarea de înaltă calitate, călcâiul tare și înalt, muchiile mari care fixează glezna.

Caracteristici adidași pentru alergare și mers: material

Partea superioară a pantofului trebuie să fie bine ventilată, textilele fiind ideale pentru vremea caldă, dar practic nu fixează piciorul și poartă rapid.

Pentru zile mai răcoroase sau pentru drumeții pe teren accidentat, adidașii din piele sau materiale sintetice de înaltă tehnologie sunt mai potrivite.

Pantofii din piele complet sunt foarte rezistenți și vor rezista la orice ploaie, chiar și cu o uzură constantă, care durează câțiva ani. Dar, practic, nu lipsesc aerul, iar pielea este foarte rapid poluată. Adesea, producătorii combină piele și sintetice, deoarece inserția de secțiuni de ochiuri din fire de nylon sau poliester îmbunătățește ventilația.

Este important! Pantofii de mers pe jos în afara orașului este mai bine să alegeți din material impermeabil.

Sole, insoles, dantele, suport arc

Talpa trebuie să fie rezistentă la uzură, de preferință - din cauciuc durios poros. Utilizați în mod obișnuit cauciuc cu aditivi speciali, de exemplu, un amestec de Compus de cauciuc durabil (DRC). Este mai bine să selectați flexibilitatea tălpii individual, concentrându-se pe ritmul și suprafața obișnuită a drumurilor.

Pentru plimbări liniștite, o talpă destul de rigidă cu un traseu pronunțat este potrivită. În orice caz, ar trebui să fie atât de gros încât să nu simtă pietricelele și coșurile de pe drum.

Materialul tălpilor interioare influențează de asemenea confortul mersului pe jos: cele din carton nu vor dura mult timp, cele din piele "respirau prost" și absorb umiditatea.

În mod convenabil, atunci când tălpile interioare sunt detașabile, acestea pot fi spălate, înlocuite în timp ce se uzează. Acest lucru este deosebit de important pentru cei care utilizează tălpi ortopedice. Acum, o selecție largă de tălpi de silicon și gel care absorb șocurile pentru persoanele care duc un stil de viață activ. Se recomandă schimbarea lor în fiecare sezon, iar în sezonul rece nu pot fi folosite deloc.

Șireturile sintetice sunt, de asemenea, mai bune decât cele din piele, deoarece durează mai mult, se întind, dar continuă să fixeze piciorul. Dar unele dantele sintetice alunecă atât de mult încât trebuie să fie legate de un nod dublu. Lacurile sunt rotunde și plate, este mai convenabil pentru legarea plat.

Suportul arcului este o parte foarte importantă a încălțămintei. Aceasta este o pernă moale în centrul piciorului, asigurându-i poziția anatomică corectă. El avertizează asupra picioarelor plate și salvează de rănire. Dar pentru aceasta, trebuie să corespundă anatomiei piciorului. Deci este mai bine să fii atent atunci când cumperi și la cel mai mic inconvenient alege o altă opțiune.

Foto 1. Imaginea tălpilor de încălțăminte corecte din punct de vedere anatomic cu suport arc, jantă și suport.

Tipuri de pantofi sport pentru mersul pe jos

Pentru mersul pe jos de zi cu zi aveți nevoie de pantofi cele mai confortabile și respirabile. Este important să se ia în considerare faptul că cea mai mare parte a drumului se va desfășura pe suprafețe asfaltice. Prin urmare, este de dorit ca pantoful să aibă un strat interior moale, dar în același timp o talpă suficient de puternică. Aceleași principii se aplică și adidaților pentru plimbări de agrement.

Un alt lucru - de mers pe jos în afara orașului și drumeții lungi. În acest caz, adidașii care sunt cât mai aproape posibil de pantofi de trekking și drumeții vor fi mai convenabili și mai practice. Asemenea adidași sunt de obicei numiți traseu.

Trăsăturile lor distinctive:

• talpi spulberati din material durabil;
• nosuri si tocuri intarite;
• protecția gleznei;
• impermeabil top.

Pentru un începător care decide să meargă pentru mersul nordic, sunt potrivite orice adidași confortabili pentru mersul pe jos de zi cu zi.

Dar pentru acei iubitori care fac plimbări lungi în orice vreme, este preferabil să călătorească și trekking pantofi. Cineva alege pantofii de iarnă.

Modele masculine și feminine

Pantofii sport pentru bărbați diferă de designul femeilor și de design. Adidașii pentru bărbați au un pantof mai larg, deoarece piciorul este mai larg, în timp ce pantofii pentru femei au o fixare mai rigidă pentru a evita dislocările. Greutatea bărbatului este mai mare, musculatura este mai dezvoltată - înseamnă că este necesară o amortizare tare în toe și călcâi.

În adidașii femei, călcâiul este ușor înălțat, deoarece tendonul lui Ahile la femei este mai des rănit. Dacă adidașii bărbați au, de obicei, culori întunecate - albastru, negru, gri - atunci pantofii de femei vă rugăm să ochii cu culori, modele, strasuri și alte elemente decorative.

Cum să alegeți adidașii potriviți

Atunci când alegeți adidași pe care urmează să purtați adesea, ar trebui să vă concentrați pe:

• comoditate;
• disponibilitatea unei deprecieri bune;
• usurinta;
• flexibilitate;
• materiale superioare respirabile;
• șosete durabile elastice (pentru a verifica elasticitatea, apăsați cu degetul, dentura trebuie să dispară repede);
• calitatea generală a produsului.

Este important! Acordați atenție modului de fixare a cusăturii tăiate mai bine lipite. Cusătura trebuie să fie netedă, fără firele proeminente. Pe neglijența producătorului poate indica, de asemenea, picături de lipici. Și, desigur, pantofii nu ar trebui să emită un miros ascuțit de cauciuc sau lipici.

Videoclip util

Videoclipul spune despre unele dintre subtilitățile care ar trebui luate în considerare la alegerea pantofilor de sport.

Îngrijirea pantofilor

În materie de îngrijire a încălțămintei, totul depinde de material. Unele pantofi pot fi chiar spălați pe o mașină de scris, dar este mai bine să vă asigurați că producătorul garantează siguranța unei astfel de curățiri.

Și puneți adidașii în plasă pentru spălare, pentru ca ei să nu se lupte și să nu se agațe unul de celălalt. Dacă producătorul nu a specificat nicio cerință specială, alegeți timpul de spălare minim și rotația minimă.

Piele și pantofi sintetici, precum și tălpi textile, de preferință după fiecare antrenament, ștergeți cu un burete umed. Este convenabil să curățați locurile greu accesibile ale tălpii de rulare cu o periuță de dinți și săpun.

În cazul în care adidașii sunt umedi, înainte de uscare, va trebui să le eliminați complet și să scoateți tălpile interioare. Este periculos să se usuce adidașii de pe baterie, uscător de păr sau în soare, astfel că materialul lor este probabil deformat. Este mai bine să folosiți uscătoare speciale sau să puneți ziare în umbră.

Alegerea celor mai bune adidași de mers pe jos

Adidații au încetat de mult să fie un atribut al unui stil pur sportiv și au devenit universali. Având în vedere că ritmul modern al vieții ne face să mergem mult, ei pot fi de neînlocuit. Dar trebuie să știți cum să alegeți adidașii pentru mersul pe jos, ce criterii și recomandări să țineți cont.

Ce ar trebui să fie adidașii de mers pe jos?

Adidasi sunt perfecte pentru pantofi casual, și există mai multe motive pentru aceasta:

• Sunt proiectate pentru sarcini severe și distanțe semnificative.
• Designul lor corespunde perfect caracteristicilor anatomice ale piciorului.
• Este posibil să alegeți un model, având în vedere modul în care se schimbă poziția piciorului în procesul de mers.

Oamenii care conduc un stil de viață activ, cumpără adidași confortabili pentru mersul pe jos ca pantofi principali, deoarece sunt confortabili, rezistenți și rezistenți.

Adidații pentru mersul pe jos trebuie să fie flexibili, dotați cu elemente ortopedice speciale, datorită cărora piciorul primește protecție în timp ce se mișcă:

• O talpă groasă subțire datorită amortizării ajută la atenuarea contactului vertical al piciorului și a suprafeței.
• Datorită unui toc rigid, stabilitatea piciorului în timpul mișcării este asigurată.
• Marginile mari fac posibilă fixarea gleznei mobile.

Cerințe importante

Pentru a face față unei astfel de sarcini în mod corect, cum să alegeți adidași de mers pe jos, trebuie să țineți cont de o serie de cerințe care se referă la confortul și siguranța pantofilor de sport:

• Talpa groasă și elastică este importantă, ceea ce va ajuta la înmuierea loviturilor la mers și va proteja împotriva neregularităților. Protectorul este important, al cărui obiectiv este de a asigura tracțiunea cu suprafața.
• Pentru călcâie este important să fie suficient de mare și de dur. Aceasta va asigura stabilitatea și va proteja piciorul de alunecare laterală.
• Elasticile laterale din materiale elastice ar trebui să aibă capacități de amortizare. Dacă pantofii sunt proiectați pentru drumeții pe teren accidentat, sarcina de șoc este stinsă de gelul de silicon, care asigură protecția coloanei vertebrale și a genunchilor.
• Suportul arcului, o rolă moale pe talpa mijlocie, ar trebui să protejeze împotriva piciorului drept și să împiedice oboseala rapidă.
• Insoalele ar trebui să fie ușor de detașat. De asemenea, este important să se absoarbă umezeala.
• Partea superioară a pantofului trebuie să fie aerisită. O opțiune bună este textilul, precum și o combinație de piele și materiale sintetice de înaltă tehnologie.
• Pentru șireturi, este important să nu se răsucească sau să se dezlega.

Alegerea adidaților în funcție de tipul de mers pe jos

Atunci când alegeți cele mai bune pantofi de mers pe jos, luați în considerare modul în care veți merge și unde:

• Casual mersul pe jos. În fiecare zi călătorim într-o anumită distanță: la afaceri, la cumpărături, până la oprirea autobuzului și așa mai departe. Este important ca adidașii pentru mersul pe asfalt în medii urbane să fie confortabili și să poată respira. Nu există alte cerințe - puteți alege ceea ce vă place și ce vă face confortabil.
• Exerciții în sala de gimnastică și wellness de mers pe jos. Pentru activitatea în interior, alegeți adidașii ușoare care se lasă în aer. Este mai bine ca partea de sus să fie piele, iar talpa este moale și nu prea groasă, cu un model de suprafață puțin adânc. Pentru astfel de adidași este importantă flexibilitatea maximă și posibilitatea fixării înalte a gleznei.
• Îmbunătățirea deplasării în mediul urban. Adidații pentru călătorii în jurul orașului pentru scopuri de wellness ar trebui să fie moi și flexibili, să aibă o bună amortizare și o tălpită mare, segmentată. De asemenea, este important ca acestea să fie ușoare, deoarece fiecare gram suplimentar mărește sarcina și crește disconfortul.
• Mergând în afara orașului. Adidații concepuți pentru mersul pe teren accidentat, care implică ascensiuni și coborâri, trebuie să fie suficient de puternici. În mod obișnuit, tălpile sunt echipate cu vârfuri, nasul și călcâiul sunt protejate de lovituri cu tampoane de cauciuc, protecția fiabilă a gleznei împotriva dislocării este asigurată, iar gelul absorbant de șoc este înlocuit cu materiale mai durabile, cum ar fi acetat de etilvenil. Numai astfel de pantofi vor oferi o protecție fiabilă a picioarelor de probleme cum ar fi pietre, bastoane, ciocane. Partea superioară a acestora ar trebui să fie din material impermeabil. Din acest motiv, toate aceste adidași vor avea mai multă greutate decât orașul, dar mai puțin decât pantofii, proiectați pentru drumeții lungi.
• Mersul nordic. Fanii acestui tip de activitate trebuie să știe ce ar trebui să fie adidași pentru mersul în stil scandinav. Talpa acestor pantofi ar trebui să fie cât mai flexibilă, astfel încât piciorul să se poată mișca liber. De asemenea, trebuie să fie crestat pentru a putea preveni o cădere și pentru a asigura aderența la suprafață. Puteți acorda atenție pantofilor de drumeții.

Caracteristici de adidași pentru femei și bărbați pentru mersul pe jos

Uneori doamnele cumpără adidași bărbați pentru mers, considerând că caracteristicile lor sunt mai bune. Totuși, acest lucru nu este necesar, deoarece pantofii pentru femei sunt creați ținând cont de designul piciorului feminin și invers. Chiar și cele mai bune pantofi de mers pe jos pentru femei nu se vor potrivi unui bărbat, și invers. Riscul de rănire în acest caz crește, deci astfel de experimente sunt inadecvate.

Adidații de mers pe jos pentru bărbați și femei variază în funcție de mărime și de culoare. Adidații pentru fete sunt mai mici, iar rareori dimensiunea lor depășește 40-41. În general, pantofii bărbați sunt întunecați, mai ales negri, gri sau albastru. Dar adidașii pentru mersul pe jos, cum să alegi ceea ce încercăm să ne dăm seama, pot fi strălucitori, decorați cu modele, desene și alte elemente decorative.

Există, de asemenea, o serie de diferențe anatomice în adidașii pentru femei și bărbați:

• La femei, partea din spate a piciorului este mai îngustă decât partea din față. Pentru a preveni mișcările și entorsele, cămașile de dame pentru mers trebuie să aibă un pantof mai îngust și o fixare îmbunătățită a piciorului.
• O femeie care are aceeași greutate și pronace ca și un bărbat se va împinge mai încet din suprafață și va face mai puțin efort în ea. Prin urmare, modelele de sex feminin sunt de obicei mai puțin rigide decât modelele masculine.
• Greutatea doamnelor este de obicei mai mică decât cea a bărbaților, iar musculatura lor nu este atât de dezvoltată. Prin urmare, adidașii pentru căile de mers pe jos ale femeilor au, de obicei, ameliorări sporite și inserții mai puțin dense de amortizare.

În plus, în adidașii bărbați branțul interior este mai gros și mai dens, șireturile sunt mai masive. Pentru femei, adidașii sunt echipați cu tălpi anatomice universale, ținând cont de schimbarea constantă a ciclului lor hormonal.

Pantofi confortabili pentru mersul pe jos: ce să căutați atunci când alegi

"Recomandați adidași confortabili de mers pe jos" este o frază destul de frecventă care poate fi găsită pe forumuri de specialitate de pe net. Pentru a vă asigura că acest pantof vă convine, și va fi confortabil să umblați în el, ar trebui să îl încercați. Fiți atenți că degetul mare nu este localizat "cu capul" cu vârful picioarelor. Între ele ar trebui să existe un mic spațiu de până la 5 mm. Dar mai mult, el nu ar trebui să fie.

Cei adulți sunt mai buni pentru mersul pe jos, deja înțelegeți ceva, dar mai sunt încă câteva recomandări pe care ar trebui să le rețineți:

• Adidații merită să fie cumpărați în magazine specializate de sport, și nu pe piețe și în magazinele de pantofi simpli. Acolo nu puteți găsi cu greu pantofi sport concepute pentru plimbări pline.
• Verificați cu atenție adidașii înainte de a le cumpăra. Dacă modelul este de înaltă calitate, cusăturile și modelul vor fi netede și netede. Lipirea cu lipici nu este permisă.
• Mirosi pantofii. Mirosul ascuțit și neplăcut al lipiciului este deja motivul pentru a nu cumpăra această pereche.
• Acordați o atenție deosebită coaserii. Trebuie să fie robust pentru a fixa piciorul și pentru a preveni o serie de probleme la mers.
• Depinde foarte mult de branț. Opțiunea ideală este pantofii cu tălpi interioare detașabile, care, dacă este necesar, pot fi ușor spălate sau înlocuite. Luați în considerare, de asemenea, materialul din interior. Insoalele din carton sau tesatura nu vor dura mult timp daca mergi activ.
• Adidații buni trebuie să aibă o cusătură de înaltă calitate, cusută cu atenție în mai multe cusături.
• Șosetele elastice sunt importante pentru încălțămintea sportivă. Apăsați unul dintre șosete cu degetul. Dacă modelul este bun, dentura rezultată va dispărea rapid. Aceasta indică elasticitatea adidaților și relevanța acestora pentru mersul pe jos.
• Încercați să îndoiți obada. Dacă talpa este îndoită în locuri diferite sau nu este îndoită, calitatea pantofilor lasă mult de dorit. Adidații buni ar trebui să îndoaie aproximativ o treime din șosete. Pentru unicitatea, ușoară, moderată, este importantă, care ajută la prevenirea problemelor articulare.

Admițând astfel de recomandări simple, puteți găsi cu ușurință pereche perfectă de pantofi pentru mersul pe jos în scopuri sportive, precum și pentru o plimbare obișnuită în oraș.

Pantofi de mers pe jos

Plimbările lungi sunt întotdeauna plăcute, în special în pantofi confortabili. Moda lumii de astăzi este de așa natură încât nici pantofii, pe care nimeni nu le-a considerat niciodată exclusivi, ocupă primele poziții într-o chestiune de săptămâni. Același lucru este valabil și pentru adidași. Designerii dezvoltă diferite direcții, creând o varietate de adidași - pentru alergare, mersul pe jos, întâlniri prietenoase și chiar pentru birou.

Anatomia de adidași

Pentru cei care iubesc sportul, adidașii sunt de neînlocuit. În ele, piciorul se simte calm și confortabil. Aceste pantofi sunt special concepute pentru sarcini lungi. Pentru a merge pe jos era ușor și plăcut, pantofii de mers pe jos se adaptează la anatomia picioarelor tale.

Înainte de a cumpăra un pantoful, trebuie să verificați mai întâi șoseaua - ar trebui să fie moale. Cu un deget tare, frecarea picioarelor și aspectul de porumb este pur și simplu inevitabil. Materialul superior este, de obicei, ușor, sintetic, astfel încât piciorul poate respira. Partea inferioară este mai dificilă, pentru a menține picioarele în poziția corectă și pentru a preveni dislocările și pașii neatenti.

În anatomia de adidași pentru mers pe jos, tobe joacă un rol important. Acest element protejează piciorul, împiedicând picioarele plate. Încercând pe adidași, principalul criteriu pentru alegerea lor, faceți-vă propriul confort în ele. Dacă vă deranjează ceva piciorul sau pantofii dvs. vă par greu, simțiți-vă liber să renunțați la acest model, deoarece sprijinul la înălțime nu tinde să se schimbe. După ce ați cumpărat pantofii nereușite, puteți suferi de ani de zile.

Talpa umărului pentru mersul pe jos trebuie să fie din cauciuc. Cea mai bună opțiune este o talpă cu trei straturi, care asigură confortul complet al piciorului. Se absoarbe bine și vă fixează piciorul. Grila de mai sus, care poate fi văzută de multe ori pe modele, este o metodă bună de ventilație. Astfel de plase sunt foarte durabile și strânse, deci nu se vor rupe.

Diferențe față de pantofii de alergare

Mulți oameni fac greșeala de a cumpăra pantofi de alergat pentru a se plimba. La urma urmei, aceste două modele sunt complet diferite, deoarece designerii le fac în conformitate cu exerciții fizice diferite. Sarcina de a alerga pantofi este de a oferi piciorului o mișcare liberă. Atunci când mersul pe jos, fixarea piciorului este importantă, deoarece este foarte ușor să îmbrățișați piciorul, doar mersul în pași rapizi.

În fabricarea de adidași pentru a alerga, accentul principal este pus pe poziția în care este organismul. Când alergați, persoana se apleacă înainte, astfel încât în ​​astfel de adidași, amortizoarele sunt mai aproape de degetul dințat. În timpul mersului, este important să sprijiniți călcâiul, deoarece acesta ia aproape toată încărcătura. Compoziția adidaților pentru mersul pe jos include, de asemenea, gelul de silicon, care previne curbura spinării în timpul tranzițiilor lungi și înmoaie lovituri aleatorii.

Pantofii de mers pe jos ar trebui să fie ușor, în timp ce pantofii de alergat pot fi mai grei. Este mai bine să alegeți adidași cu o talpă mai flexibilă, astfel încât să nu împiedice mișcările. Încălțăminte detașabilă - o regulă obligatorie, va trebui să clătiți și să vă uscați în mod regulat.

avantaje

Adidașii pentru mersul pe jos sunt o alegere excelentă pentru cei cărora le place o plimbare ușoară și o plimbare rapidă pentru sănătate. Modelele de calitate au inserții ortopedice care vă vor ajuta corpul și coloana vertebrală să economisească energie și să nu vă obosiți mult timp. Durerea din spate este primul semn al pantofilor de calitate slabă.

"Running" adidașii nu își schimbă niciodată dimensiunea. Întinderea, creșterea nu este legată de ele. Ele își păstrează întotdeauna forma, chiar și după mai mulți ani de utilizare. În plus, aceste adidași sunt foarte rezistenți, se deteriorează rar și nu scurg în ploaie. În mod corespunzător, pantofii de mers pe jos vor dura mulți ani fără a fi nevoie de înlocuire.

Adidași adulți și cei care se potrivesc diferitelor tipuri de mers pe jos. Acestea vor oferi o călătorie plăcută la magazin și plimbări lungi de sănătate. Astfel de pantofi sunt indispensabile pentru excursii lungi de mers pe jos, în special în munți, unde pietricele mici împiedică în mod constant mișcarea.

Adidații de mers pe jos sunt în mare parte universali. Cu toate acestea, există mai multe criterii prin care trebuie să le alegeți dacă le achiziționați pentru un anumit scop. Mersul pe jos nu se limitează la mersul pe trotuar, este diferit, astfel încât diferențele mici ar trebui să fie luate în considerare.

Pentru o plimbare lungă, precum și, dacă preferați să mergeți pe asfalt, nu ezitați să cumpărați pantofi ușori. Adidații grei, imperceptibili la început, după câțiva kilometri, se vor simți cu siguranță. Modelele cu o tălpită largă, segmentată asigură stabilitate. Adidații trebuie să fie moi, astfel încât piciorul să nu se plictisească de fixare excesivă.

Dacă plimbările lungi nu sunt la gustul dvs., încercați mersul activ. Se poate practica atât în ​​sala de sport cât și pe stradă. În același timp, este mai bine să optați pentru adidași flexibili și ușori, fixând piciorul inferior. Acest lucru va împiedica rănile inutile în timpul exercițiilor fizice. Adidații din piele permit piciorului să respire, ceea ce este foarte important atunci când se încălzește, deoarece nu este o plăcere plăcută de a practica picioare încălzite.

Dar mersul pe iarbă sau la țară necesită o forță specială. Adidații trebuie să se ridice mai greu și protejați. Pietre, bucăți de pământ, ramuri - toate acestea pot încetini semnificativ progresul. Multe tipuri de adidași pentru mers pe jos au tălpi cu vârfuri, ceea ce face ușor de depășit obstacolele. De asemenea, este important să aveți grijă de impermeabilizarea tălpii.

Mersul nordic este, mai presus de toate, un tratament de iarnă. Alegeți astfel de adidași pentru a vă face piciorul confortabil. O talpă flexibilă și flexibilă vă ajută la menținerea echilibrului. Dacă aveți afecțiuni ale articulațiilor picioarelor, achiziționați în prealabil accesorii interioare corective și amortizoare. Rezistența la apă este, de asemenea, principalul criteriu, deoarece veți merge în zăpadă.

Cum sa alegi?

Alegerea pantofilor de mers pe jos trebuie abordată în mod responsabil, ca pantofi durabili și confortabili - visul tuturor. Cel mai important lucru este să cumpărați adidași de la producătorii de încredere. Modelele de piață cumpărate mai ieftin vor fi o dezamăgire completă după o șosete de o lună.

Adidații trebuie să încerce imediat șosetele. Încercați să alegeți să mergeți la magazin în a doua jumătate a zilei - picioarele dvs. vor crește deja puțin în mărimea de la mers și va fi mai ușor să vă imaginați cum va fi în timpul antrenamentelor. Toate adidașii buni pentru uzul zilnic și pentru practică nu ar trebui să aibă un miros ascuțit, precum și urme de adeziv. Faceți clic pe ciorap, dacă dent păstrează - aceste pantofi nu merită luate. Talpa trebuie, de asemenea, să fie verificată dacă este îndoită, iar adidașii returnează greu forma - cu siguranță nu va funcționa.

Pantofi de mers pe jos pentru femei - cum să alegi?

Distribuie în social. rețele:

În prezent, adidașii au încetat deja să fie un atribut al unui stil pur sportiv. Fluxul turbulent al vieții face chiar și oamenii obișnuiți, departe de sport, să se mute mult pe jos. Prin urmare, problema celor adulți este cea mai bună pentru interesele de mers pe jos aproape toată lumea, deoarece alegerea potrivită afectează nu numai confortul, ci și sănătatea. În acest articol ne vom concentra pe criteriile și regulile de alegere a încălțămintei universale, în special vom încerca să ajutăm jumătatea frumoasă a umanității să rezolve problema: adidași de mers pe jos pentru femei - cum să alegeți modelul confortabil și frumos?

Criterii pentru alegerea adidaților pentru mersul pe jos

Oamenii care conduc un stil de viață activ cumpără adidași confortabili ca pantofi principali, deoarece îndeplinesc o serie de criterii.

Sănătate

Design special pentru a minimiza încărcătura pe coloană vertebrală și picioare. Pentru a merge pe distanțe lungi în fiecare zi și pentru o lungă perioadă de timp, producătorii au făcut forma obezității cât mai aproape de caracteristicile anatomice ale piciorului.

Este important! Pantofii de calitate întotdeauna "reacționează" la schimbările fiziologice ale piciorului, adaptându-se la acesta.

Rezistență mare la uzură

În fabricarea de pantofi de sport au folosit materiale de înaltă calitate - piele naturală sau materiale artificiale moderne.

Protecția piciorului în timpul conducerii

Un rol important în timpul mișcării are înălțimea vârfurilor. Adidații pentru mersul pe jos sunt diferiți de pantofii de alergare pentru pantofii de alergare cu înălțimea vârfurilor:

• Dacă în timpul alergării aveți nevoie de libertate de mișcare a piciorului, atunci când mergeți, este important ca acesta să fie fixat în mod imaculat.
• O altă diferență în ceea ce privește încălțămintea pentru mersul pe jos și rularea - distribuția sarcinii în timpul deplasării În timpul funcționării, corpul sportivului este înclinat înainte, astfel încât amortizoarele principale ale încălțămintei sunt situate în degetele picioarelor. Atunci când mersul pe jos, tocurile unei persoane se confruntă cu cea mai mare încărcătură. Acesta este motivul pentru care producătorii de încălțăminte de vârf au echipat partea superioară a tălpii cu un strat de gel siliconic, care absoarbe sarcini de șoc, protejând nu numai picioarele, ci și coloana vertebrală. O astfel de pernă de gel moale este un must-have pentru pantofii de sport.

Este important! Datorită prezenței elementelor ortopedice speciale, a tălpilor groase, a deprecierii înmuiere și a unui călcîi ridicat, pantofii universali pot fi utilizați mai mult de un an. Prin urmare, ar trebui să se acorde o atenție deosebită tălpilor interioare, deoarece acestea trebuie curățate și uscate foarte des. Se recomandă să cumpărați încălțăminte de sport cu tălpi detașabile din material absorbant.

Cum de a alege pantofi sport pentru diferite tipuri de mers pe jos?

Pentru a ridica pantofii de mers pe jos, mai intai, decideti cum va veti muta:

• pe asfalt, depășind distanțele scurte;
• în hol;
• asupra zonelor urbane pe distanțe lungi;
• off-road, unde coborâți frecvent de la sol și se ridică.

Toate aceste tipuri de mers pe jos implică o varietate de pantofi. Iată câteva sfaturi:

• Pentru mersul zilnic normal, alegeți pantofi confortabili și respirați, care sunt proiectați pentru suprafețe asfaltice. Nu există cerințe suplimentare pentru acest pantof, deci alegeți orice model de adidași în care veți fi confortabil și confortabil.
• Pentru cursurile din sală, alegeți modele ușoare care se lasă în aer. Cea mai bună alegere este adidații cei mai flexibili cu piele superioară și moale, nu prea groasă, model de suprafață puțin adânc.

Este important! Fixarea gleznei trebuie să fie de înaltă calitate.

• Pentru mersul pe jos în medii urbane, alegeți adidași moi, ușori și flexibili, cu amortizoare bune și tălpi largi.
• Adidații pentru mersul pe teren și pe teren accidentat trebuie să fie foarte rezistent. Talpa încălțămintei trebuie să fie echipată cu spini, iar nasul și călcâiul sunt protejate de straturi de cauciuc. Acordați atenție materialului de fabricare a adidaților - cel mai bine este dacă partea superioară a pantofului este fabricată din material impermeabil.

Este important! Pentru a proteja picioarele de pietre, bastoane, găuri și diverse nereguli pe șosea, producătorii de adidași înlocuiesc gelul de amortizare cu materiale mai durabile, de exemplu, aceștia utilizează acetat de vinil etilic. Având în vedere acest lucru, pantoful are o greutate mai mare și este proiectat pentru drumeții lungi.

• Pentru mersul în stil scandinav, alegeți pantofii cu o talpă flexibilă, astfel încât piciorul să se miște liber. În plus, pentru a preveni căderea și pentru a asigura o aderență de înaltă calitate cu suprafața, talpa trebuie să fie îndoită. Puteți acorda atenție pantofilor de drumeții.

la conținutul ↑

Care este diferența dintre adidașii bărbați de la femei?

Foarte adesea doamnele cumpără modele de bărbați de adidași, având în vedere că caracteristicile lor sunt mai bune. Cu toate acestea, această alegere nu este justificată, deoarece încălțămintea pentru femei este creată ținând cont de trăsăturile anatomice ale piciorului fetei. În acest caz, riscul de accidentare crește odată cu achiziționarea de încălțăminte neconformă.

Pentru a alege adidașii pentru mersul pe jos pentru femei, trebuie să luați în considerare următoarele diferențe anatomice:

1. Spatele piciorului doamnelor este deja un front. Pentru a preveni cornos și entorse, în modelele de femei aderente ar trebui să existe un pantof îngust și o fixare mai bună a piciorului.
2. Femeile care au aceeași greutate ca și bărbații, se împotmolează de la suprafață când se plimbă mult mai încet, făcând mai puțin efort. Prin urmare, modelele feminine de adidași sunt mai puțin rigide decât cele masculine.
3. Musculatura la femei nu este la fel de dezvoltată ca la bărbați. În acest sens, modelele de încălțăminte pentru femei au sporit absorbția șocurilor și inserțiile mai puțin dense de absorbție a șocurilor.
4. Ciclul hormonal se schimbă în mod constant. Prin urmare, adidașii pentru femei sunt echipați cu tălpi anatomice universale. În adidașii bărbați, tălpile interioare sunt mai groase și mai dense. În plus, șireturile din modelele bărbaților sunt mai masive, ceea ce nu este foarte convenabil pentru degetele blândelor doamne.

Este important! Adidașii pentru bărbați diferă de modelele de sex feminin nu numai în ceea ce privește designul, ci și în dimensiune și culoare:

• De obicei, modelele pentru bărbați au o culoare închisă (negru, gri, albastru).
• Modelele feminine au dimensiuni mult mai mici (nu mai mult de 40-41), culori mai luminoase, adesea decorate cu desene, modele și alte elemente decorative. Acest lucru vă permite să obțineți de la plimbare nu numai beneficiul, ci și plăcerea estetică.

la conținutul ↑

Ce să caute atunci când alegi un pantof de mers pe jos?

Fiecare detaliu al pantofilor de sport trebuie să îndeplinească cerințele de confort și siguranță. Atunci când alegeți pantofi pentru mers, trebuie să acordați atenție următoarelor caracteristici.

Talpa și suprafața de rulare:

• Talpa trebuie să fie din trei straturi și din cauciuc rezistent la uzură. Ar trebui să înmoaie picioarele de la șocuri și neregularități în timpul mersului, adică să aibă o absorbție excelentă a șocurilor și să aibă cel puțin o cameră de aer.
• Relieful tălpii trebuie să fie figurat, înalt și cu o suprapunere obligatorie pe vârful picioarelor sub formă de vârfuri.
• Călcâiul trebuie să fie ferm.
• Prorectorul este obligat să asigure aderența pantofului la suprafață, de aceea trebuie să fie din cauciuc poros.

Este important! Este de dorit ca protectorul să fi găsit călcâiul pe spate. Acest lucru este necesar pentru a asigura stabilizarea călcâiului. Nu se recomandă utilizarea pantofilor de mers pe jos cu o bandă de cauciuc.

Suportul arcului

Instep joacă un rol foarte important în confortul mersului pe jos. Spre deosebire de talpa, care asigura siguranta, canelura nu permite ca piciorul sa se dezvolte. Poziția piciorului în pantofi depinde de acest element.

Atunci când alegeți un model de adidași pentru mers pe jos, acordați atenție confortului piciorului în el.

Este important! Dacă nu te simți confortabil în adidași, atunci nu te potrivește cu un tobe, ceea ce înseamnă că nu e modelul tău, deoarece nu se va adapta niciodată la picior, nu se va strânge și nu se va îndoi.

Material de fabricație

Pantofii de vârf ar trebui să combine mai multe tipuri de acoperiri. Partea inferioară, în contact cu talpa, trebuie să fie din piele. Cele mai bune materiale pentru încălțămintea pentru sport:

• textile;
• combinație de piele și sintetice de înaltă tehnologie.

Este important! Nu vă fie teamă de cuvântul "sintetice", nu este din piele. Producătorii foarte des, pentru a-și aerisi picioarele în timpul mersului, fac inserții de sticlă de sintetice, care nu sunt aproape rupte.

șiret de pantofi

Lacurile, cum ar fi șnururile, pot fi variate. Lamele nu trebuie deformate și dezlegate în mod spontan:

• Cea mai bună opțiune este șireturile sintetice plate, deoarece fixează bine piciorul.
• Varianta din piele a șireturilor captează bine piciorul, dar acestea sunt încă.

Este important! Nu se recomandă utilizarea șireturilor rotunde, deoarece acestea sunt rapid decupate.

Determinați pantofii de calitate

Pentru a vă asigura că această pereche de pantofi vă convine, ascultați sfatul consumatorilor și al experților:

1. Cumpărați pantofi numai în magazinele de marcă sportive. Pantofii de calitate vă vor menține picioarele sănătoase.
2. Încercați pantofii în după-amiaza. Dimensiunea picioarelor seara este diferita de dimineata, deoarece dupa incarcarea zilei picioarele devin mai mari. Purtați adidași numai pe șosetele pe care le purtați de obicei pentru a vedea dacă ați ales dimensiunea potrivită. Încercând pe pantofi, nu stați liniștit, umblați în el pentru câteva minute pentru a vedea dacă piciorul este confortabil într-un pantof.
3. Adidașii nu ar trebui să fie mici. Nu cumpărați pantofi în apropiere, distanța dintre degetul mare și degetul mare ar trebui să fie de până la 5 mm (nu mai este necesară). Rețineți că pantofii de calitate nu sunt capabili să crească în dimensiune, chiar și după o utilizare prelungită.
4. Înainte de a cumpăra cu atenție inspectați pantofii Acordați atenție următoarelor caracteristici:
   • Cusăturile trebuie să fie netede și netede, liniile sunt întinse.
   • Pe talpa ar trebui să fie logo-ul producătorului, pe limbă - o etichetă cu marcare.
   • Lipiciul se aplica ingrijit, fara picurare.
   • Partea din spate a pantofului trebuie să fie cusută cu atenție de înaltă calitate în mai multe cusături.
   • Legarea trebuie să fie robustă, astfel încât atunci când mersul pe jos, fixați ferm piciorul.
   • Șosetele de șosete trebuie să fie elastice. Apăsați în jos pe una dintre șosete, în cazul în care dent dispare repede, pantofii sunt elastice și de înaltă calitate. Rețineți că degetele trebuie să fie o garnitură protectoare de cauciuc.
   • Talpa ar trebui să difere în ceea ce privește ușurarea moderată și să se aplece aproximativ în prima parte a unei șosete. Dacă, atunci când îndoiți pantoful, talpa îndoită în locuri diferite sau nu se dăde la îndoire deloc, atunci aceasta indică pantofi de calitate slabă.
   • Mirosul de sintetice ar trebui să fie slab și plăcut.
5. Insoalele trebuie să fie detașabile și fabricate din materiale higroscopice de înaltă calitate. Îmbrăcămintea din carton sau din material nu este potrivită pentru încălțămintea pentru sport, deoarece se uzează rapid cu mersul activ.

Este important! Pentru mersul pe jos, alegeți adidașii ușoare cu tocuri de înaltă calitate și o tălpică largă segmentată.

Pantofi de top pentru mers pe jos

Pentru a alege cei mai buni adidași pentru mersul pe jos, a căror clasificare crește în fiecare zi, să se familiarizeze cu cele mai populare modele și cu producătorii lor.

Producători de încălțăminte de top

Nu există pe Pământ o persoană care să nu cunoască principalii producători de pantofi de sport:

• Adidas este o preocupare germană. Produce articole sportive, încălțăminte și echipamente. Acesta ocupă o poziție de lider pe piața pantofilor de produse sportive.
• Nike este un adevărat rechin al pieței americane de pantofi sport (95% acoperă piața pentru încălțăminte din NBA). Este cel mai scump brand cu o cifra de afaceri de 10,7 miliarde de dolari pe an.
• Reebok - este una dintre cele mai vechi companii. De la înființare, compania sa angajat numai în producția de pantofi de sport. Compania Reebok creează o modă pentru pantofii de sport și o produce pentru fiecare sport.
• Asics este o companie japoneză fondată în perioada postbelică. Astăzi se situează pe locul trei printre liderii mondiali în domeniul încălțămintei și îmbrăcămintei sportive.

Cele mai populare modele de încălțăminte pentru femei:

• Reebok Easy Tone - are o înaltă calitate și cel mai bun efect ortopedic. Producătorii au dezvoltat în mod specific unicul design, care include două camere de aer pentru a echilibra poziția piciorului și pentru a oferi cea mai bună stabilitate.
• Nike Air Miller Walk - conceput special pentru plimbări lungi. Adidașii au un pantof unic robust și caracteristici excelente de amortizare. Sistemul de ventilație încorporat contribuie la tonifierea piciorului în timpul mersului, iar talpa protejează fiabil piciorul de rănire.
• Puma BodyTrain - potrivit pentru fitness. Tehnologia specială BodyTrain oferă o ușurință deosebită la mers. Talpa păstrează poziția naturală a piciorului, datorită canalelor sale de flexibilitate. Sfopele din interior oferă o schimbare excelentă a aerului și protejează piciorul de supraîncălzire.

la conținutul ↑

metraj

Pantofii sportului au intrat ferm în garderoba oamenilor de diferite vârste și interese diferite, deoarece ritmul modern al vieții face ca toată lumea să se miște foarte mult pe jos. Pentru a merge bine și cu plăcere, trebuie să alegeți un model de calitate pentru încălțămintea sport. Sperăm că recomandările și sfaturile noastre v-au ajutat să alegeți. Sănătate și plimbări plăcute!