Tratamentul popular al spurturilor de călcâi acasă

Tulpinile de călcâi sau fasciita plantară sunt o boală neplăcută cunoscută omenirii cu mult timp în urmă, ceea ce determină formarea unei creșteri pe osul călcâiului și inflamația fasciei piciorului. Boala apare la persoanele care sunt în mod constant în picioare, sunt supraponderali și poartă pantofi incomod.

Picioarele de călcâi se manifestă prin durere în zona călcâiului, care este deranjată atunci când mersul pe jos. Nu este posibilă vindecarea completă a bolii cu medicamente folclorice, dar cu ajutorul unor rețete și sfaturi utile puteți reduce durerea și inflamația, făcându-vă viața mai ușoară.

Metode tradiționale de tratament a pintenilor de toc

Retetele de medicina traditionala pentru tocurile de toc sunt deosebit de eficiente in stadiile incipiente ale bolii, asa ca sunt recomandate sa fie folosite chiar si cu dureri usoare la toc. Dacă boala se află într-un stadiu avansat, atunci este mai bine să se consulte imediat cu un medic și să nu se auto-medichezeze.

Când tratați fasciita plantară acasă, urmați aceste recomandări:

  • în primul rând, este necesar să se achiziționeze încălțăminte corecte și tălpi ortopedice pentru a reduce încărcătura piciorului bolnav;
  • De asemenea, este recomandat să vă ajustați dieta, ar trebui să fie sănătoasă și, în prezența excesului de greutate redusă a caloriilor;
  • pentru a întări mușchii piciorului și pentru a grăbi recuperarea, este necesar să faceți exerciții pentru picioare în fiecare zi, dar în perioada de durere severă trebuie să vă odihniți călcâiul, altfel inflamarea fasciei va dura mult timp;
  • în timpul verii se recomandă să meargă desculți pe pietricele, nisip, iarbă, ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în picioare și este o excelentă prevenire a bolilor, dar este foarte important să vă asigurați că nu există resturi și sticlă în nisip sau pietre;
  • tratamentul bolilor de toc cu remedii folclorice ar trebui să se efectueze zilnic, nu numai în timpul exacerbării, dar în mod constant, altfel călcâiul va începe să rănească din nou.

Metodele tradiționale de tratament ale tocului de toc implică o gamă largă de proceduri care vizează ameliorarea durerii, inflamației, îmbunătățirea nutriției țesuturilor, precum și distrugerea progresivă a creșterii osoase. Pentru ca efectul tratamentului să apară, este recomandabil să se aplice mai multe metode de tratament și alte rețete cu efect similar.

Tăvi în funcție de rețetele populare din tocurile de toc

În timpul perioadei de exacerbare și reapariție a bolii, se recomandă să se efectueze zilnic băi calde și băi de contrast. Băile calde, cu decoctări de ierburi sau sare, ușurează perfect durerea și inflamația, acestea fiind cele mai bune în timpul exacerbării. Băile de contrast vor ajuta la îmbunătățirea tonusului vaselor de sânge și a mușchilor, pentru a face picioarele mai durabile.

Pentru a prepara o baie sarata, este necesar sa se dizolve o cantitate mica de sare de mare in apa fierbinte. Soluția rezultată este turnată într-un bazin și diluată cu apă caldă curată, puteți adăuga câteva picături de ulei esențial pentru relaxare generală. Durata băii de sare nu trebuie să depășească 15 minute, iar după procedura trebuie să fiți cald.

Plantele din mușețel, salvie, succesiune, rădăcină de brusture, rădăcină de cimbru, canndula, muguri de mesteacăn pot fi folosite pentru a pregăti tăvi cu ierburi, pot fi folosite și ace proaspete sau uscate.

Orice iarbă sau colecție ar trebui să fie pre-preparată în apă clocotită, lăsați-o să se fierbe timp de 2 ore, apoi se strecoară și se toarnă într-un bazin cu apă caldă. Durata procedurii este de 15-20 de minute.

Baile relaxează mușchii și diminuează oboseala, cresc permeabilitatea celulelor pielii. Prin urmare, după o baie caldă, se recomandă să se facă o compresă de vindecare conform unor rețete populare sau să se utilizeze o farmacie prescrisă de un medic, deoarece substanțele utile vor pătrunde adânc în țesuturi, iar recuperarea va fi mai rapidă.

Unguente și comprese din pinteni de călcâi

Atunci când se recomandă folosirea compreselor, asigurarea calmantelor și a efectului antiinflamator. Mijloacele de absorbție nu vor ajuta la scăderea creșterii osoase, ci doar la descompunerea depozitelor de sare, care încă nu sunt prezente în călcâie. Următoarele rețete de medicină tradițională sunt eficiente pentru durerea la toc:

Bile medicale

Este necesar să cumpărați bile la farmacie și să-l îmbibați cu o cârpă curată sau tifon pliată de mai multe ori. Atașați compresa la călcâiul inflamat, fixați-l cu un strat de bandaj, puneți o pungă de plastic și șosete deasupra.

Instrumentul trebuie lăsat peste noapte, iar dimineața scoateți și spălați piciorul cu apă caldă. Tratamentul cu bile este efectuat într-un curs de 10 zile, durerea dispare de obicei la 5-7 zile după începerea tratamentului.

Varză albă

Varza de varza este un remediu popular cunoscut din timpuri stravechi pentru durere, inflamatie, stagnare. Varza elimină perfect roșeața, promovează resorbția hematoamelor, anestezizează și oprește procesul inflamator în țesuturi.

Pentru fasciita plantară, trebuie să spălați foaia sub apă fierbinte, să o fărâmiți cu un bolț și să aplicați pe toc toată noaptea. Pentru a comprima nu a alunecat, se recomandă să o fixați cu un bandaj.

Usturoiul

Pentru a pregăti o compresă de usturoi, trebuie să frecați cîteva cuișoare într-o răzătoare fină sau să treceți printr-o presă. Aplicați șuvișul în călcâi timp de o oră, înfășurați cu folie agățată.

Dacă nu apare o senzație de arsură insuportabilă, atunci creșteți durata expunerii de fiecare dată cu o oră până la 4 ore. Procedura nu se poate face în fiecare zi, deoarece pielea trebuie să se odihnească.

Unguent cu oțet și ou

Acest instrument trebuie folosit după o baie de încălzire în timpul masajului pentru picioare. Pentru a pregăti unguentul, veți avea nevoie de o lingură de esență de oțet, ouă de pui și cremă pentru copii. Toate ingredientele trebuie să fie bine amestecate și frecate în călcâie pentru durere, iar unguentul trebuie păstrat în frigider.

Încălzirea nisipului

Din cauza durerii călcâiului, se recomandă încălzirea zonei dureroase, în acest scop o comprimare caldă din nisip este potrivită. Nisipul păstrează căldura pentru o lungă perioadă de timp și le oferă încet, astfel încât un astfel de tampon poate fi păstrat timp de câteva ore.

Cel mai bine este să încălzi picioarele în nisip pe mare, dar acasă nu este dificil să efectuezi procedura, trebuie doar să colectezi o găleată de nisip fin de râu. Trebuie să încălziți nisipul din cuptor, să îl vărsați într-un bazin sau într-o pungă din pânză și să vă puneți picioarele acolo timp de 1,5-2 ore.

Bun pentru inflamația iodului obișnuit. Este necesar să se toarnă o sticlă de iod într-un borcan mic, plastic din smântână va face. Așezați un călcâiu în borcan timp de 3 minute, astfel încât produsul să fie bine absorbit în piele. Apoi, lăsați călcâia să se usuce, înfășurați-o cu un bandaj și puneți-o pe o șosetă din lână, lăsați-o peste noapte.

Ulei de terpentină

De la pintenii pe tocuri se ajută bine pâinea cu terebentină. La 100 de grame de făină iau 20-30 grame de terebentină și frământați aluatul rigid. Peletul trebuie apăsat pe călcâi și fixat cu un bandaj, lăsat peste noapte.

Tincturile de la pintenele tocului

O mare plus față de tratamentul local sunt tincturile și decocturile pentru ingestie. Acestea vizează întărirea sistemului imunitar, îndepărtarea inflamației în țesuturile corpului. Dar, înainte de a folosi produsul în interior, trebuie să vă asigurați că nu există alergii la componentele sale.

În plus, tincturile au contraindicații pentru utilizare, cum ar fi sarcina, rinichii, ficatul, insuficiența cardiacă, patologia stomacului sau a intestinelor. Dacă pacientul are boli ale organelor interne, trebuie să vă adresați mai întâi medicului dumneavoastră.

Următoarele perfuzii sunt eficiente pentru colturile de toc:

  • Infuzia de lingonberry are un ușor efect diuretic, elimină umflarea picioarelor, îndepărtează sarea de articulații. Pentru a pregăti bulionul de lingonberry, aveți nevoie de o lingură de frunze, turnați două cesti de apă clocotită și lăsați-o să bea timp de 2 ore. Realizați filtrul de perfuzie și beți toată ziua în gume mici.
  • Pentru a elimina inflamația și a întări corpul, se recomandă să se ia tinctură pe nuci de pin. 50 de grame de fructe cu coajă lemnoasă trebuie zdrobite într-un malaxor sau într-un măcinător de cafea și amestecate cu 200 ml de vodcă, lăsându-l să stea o săptămână într-un loc întunecat. Luați 10 picături în timpul micului dejun, prânzului și cina.
  • În farmacie, puteți cumpăra tinctură gata preparată dintr-o mustă de merișor, trebuie să o luați înainte de mese cu o lingură de trei ori pe zi.

Exerciții improvizate

Compresele, băile și tincturile ameliorează perfect inflamația și durerea, dar, din nefericire, nu pot rupe creșterea osului. În acest scop, se recomandă efectuarea de exerciții pentru tratarea spiritelor de călcat acasă în fiecare zi.

Exercițiul cel mai simplu și mai accesibil pentru fiecare pacient este cu un bolț. Este necesar să stați pe un scaun, să puneți un știft de rulare sub călcâie și să-l rotiți timp de 5-7 minute, apăsând pe pinteni. Tocul de tijă masage bine piciorul, îmbunătățind circulația sângelui în el și, de asemenea, rupe treptat creșterea osoasă. Dar este necesar să se efectueze procedura de câteva luni pe zi, luând pauze în timpul durerilor severe.

În perioada de exacerbare a bolii se recomandă efectuarea unui exercițiu cu o sticlă de plastic. Apa rece ar trebui turnată într-o sticlă curată, pusă sub picioarele dvs. și laminată, precum și un bolț de rulare. Frigul va ajuta la ameliorarea durerii și a inflamației.

În ciuda eficienței destul de ridicate a remediilor populare, este mai bine să le folosiți în tratamentul complex după ce ați consultat un medic. Specialistul vă va ajuta să alegeți un set de exerciții, vă recomandăm să faceți pantofi, purtați o orteză, precum și să prescrieți medicamente antiinflamatoare și fizioterapie. Un astfel de tratament va ajuta la scăderea rapidă a durerii și la prevenirea apariției acesteia.

LiveInternetLiveInternet

-Categorii

  • Istorie (8)
  • Articole de bijuterie (1)
  • Felting (14)
  • Broderie (503)
  • Bargello (2)
  • brodate vechi (89)
  • Decupaj (100)
  • Rechizite de cancelarie (9)
  • Sănătate (70)
  • Interesant (92)
  • Interiorul (313)
  • Picturi (39)
  • Cinema (60)
  • Cărți (3)
  • Lace (50)
  • Croșetat (576)
  • Papusi (793)
  • Decupare decupare (10)
  • Case mici (92)
  • Efectuarea de păpuși (181)
  • Papusi de hârtie (8)
  • Mobila pentru papusi (242)
  • Miniatura pentru papusi (260)
  • Haina pentru păpușă (96)
  • Pânză plastică (54)
  • rumboksy (6)
  • Articole de papirus (16)
  • Rețete (513)
  • Cursuri secundare (128)
  • Piese semifabricate (9)
  • Coacere (214)
  • Desert (13)
  • Bauturi (9)
  • Primele cursuri (19)
  • Salate (82)
  • Macrame (1)
  • Masterat (273)
  • Imitație de materiale (17)
  • Sculptura (69)
  • Modă (16)
  • Lucrările mele (1)
  • Nesoluționate (25)
  • Anul Nou (92)
  • Vinuri de țesut (3)
  • Cadouri (66)
  • Artizanat (120)
  • Potrivit (83)
  • Călătorii (14)
  • Scrapbooking (7)
  • Slavi (39)
  • Tricotat (547)
  • Cusătură (1)
  • Poezii (17)
  • Turism (17)
  • Pâslă (14)
  • Photoshop (7)
  • Tatting (5)
  • Porțelan rece (11)
  • Flori (52)
  • Cusut (85)

-Tag-uri

-Căutați după jurnal

-Abonați-vă prin e-mail

-prieteni

-Cititori periodici

-statistică

Încuietoare cu toc. Tratamentul remediilor populare.

Încuietoare cu toc. Tratamentul remediilor populare.

Încuietoare cu toc. Tratamentul remediilor populare.
Iată o selecție de metode și conspirații populare pentru tratamentul "Heel Spurs"

"Spurul" calcaneal este o creștere osoasă la locul atașării tendonului, care se caracterizează prin senzații dureroase în zona tălpii.
La debutul bolii, durerea apare la mers. Este deosebit de dificil să începeți mersul pe jos când apare o durere ascuțită sub sarcină. Apoi, în timpul zilei, durerea în timp ce mergeți într-o oarecare măsură, dispare și, până la sfârșitul zilei, se intensifică din nou. În timp, durerea devine persistentă. La pacienții care lucrează, acest lucru duce la scăderea eficienței și la pierderea zilelor de lucru.
Deci ea se uită la raze X.

Predispoziția la dezvoltarea "pintenilor" calcaneali sunt persoanele supraponderale, bolile coloanei vertebrale și articulațiile mari ale extremităților inferioare, picioarele plate, precum și sportivii cu supraîncărcare locală prelungită în această zonă.


În prezent, tratamentul cu tocurile este de a asigura descărcarea prin diferite tipuri de insoale și rulmenți de tracțiune, tratamente complexe de fizioterapie: aplicații cu nămol, terapie cu ultrasunete, băi minerale, administrare locală a corticosteroizilor, radioterapie și în absența efectului, tratamentul chirurgical este îndepărtarea chirurgicală și excizia țesuturilor modificate.
Asigurarea descărcării zonei dureroase este cea mai importantă condiție pentru eficacitatea tratamentului, prin urmare orice tratament al bolții trebuie considerat auxiliar după cel principal - descărcarea piciorului cu încălțăminte ortopedică sau, în cazuri extreme, cu pernă de călcâie.

Unele metode de tratament:


• Puneți picioarele în apă fierbinte cu o cantitate mică de bicarbonat de sodiu, apoi aplicați o bucată de Kombucha sau pur și simplu tifon înmuiate în ea. După 3-4 ore, tigaia se usucă și trebuie să fie umezită din nou.
• Dacă există un "spur", se adaugă 100 g de grăsime proaspătă proaspătă nesărată sau untură la 100 ml de acid acetic, se adaugă, se rupe un ou cu cochilii și se lasă timp de 21 de zile într-un loc întunecos, amestecând ocazional până când amestecul devine o masă omogenă.
După ce ați suflat călcâiul sau talpa piciorului, puneți un tampon de bumbac cu un strat subțire de unguent pe "vârf". Dacă procedura apare și arde, opriți și ștergeți piciorul cu o cârpă uscată. Această procedură trebuie repetată timp de 3-5 zile, de fiecare dată când legați tamponul de picior cu un bandaj și puneți un șosete.
• Puneți o jumătate de cap de usturoi și legați-l timp de 3-4 ore de "spur". Procedura se repetă până la dispariția completă a durerii. Dacă ardeți, opriți procedura.
• În plus, este recomandabil să includeți gimnastica de remediere, masajul muscular al picioarelor și picioarelor în complexul de tratare a tocului.
• Faceți băi calde de picioare cu soluție salină puternică. Este mai bine să utilizați sare de mare, dar este posibil și de gătit. La 1 litru de apă - 2-3 linguri de sare (cu vârf). Durata băii este de 30-40 de minute. Apa trebuie să fie fierbinte (astfel încât picioarele să tolereze). După procedură, ștergeți-vă picioarele uscate, purtați șosete calde și mergeți la culcare.
• Atașați o felie de veche de porc la locul de infectare și fixați o șnur de plastic pe partea de sus și un alt șosete deasupra. Cu o astfel de fixare, grăsimea nu se schimbă chiar și atunci când mersul pe jos.
• Împărțiți cartofii brute pe călcâi și asigurați-le cu o șosete strânsă.
• Încingeți-vă piciorul într-o baie fierbinte, apoi impuneți un unguent de lut sau turte de lut pe locul dureros timp de 20 de minute. Și în fiecare noapte până se face mai bine.
• Pregătiți o tinctură de flori de liliac: turnați florile uscate cu vodcă în raport de 1:10, lăsați timp de 8-10 zile într-un recipient bine închis, apoi tulpina. Beți tinctura de 30-50 de picături într-o cantitate mică de apă de 2-3 ori pe zi și frecați piciorul dureros.
• Adesea folosiți o tinctură de 10% de nuci de pin (20 g de nuci zdrobiți insistă în 200 g de vodcă timp de 10 zile), beți o lingură de lingură. lingură de 3 ori pe zi înainte de mese.
• Pentru a freca ridichea neagră în piele pe un răzuitor fin, aplicați gruelul obținut peste noapte în picioare. Dimineața spălați călcâiul cu apă caldă. Trei proceduri sunt de obicei suficiente.
• Frunza plantei (nu se spală) să se aplice "în afară" la călcâie, când se usucă - înlocuiți-o cu una nouă. Primele 3-4 zile pot fi durere severă, aveți răbdare, în două săptămâni veți uita de pinteni.
• Umpleți o cratiță de trei litri cu cartofi mici și peelinguri de cartofi, gătiți până gata, puneți în bazin și frământați-o până când se răcește. Ștergeți picioarele, aplicați iod pe tălpi sub forma unei plasă și puneți-le pe șosete. Cursul tratamentului este de 7 proceduri.
• Ofer un simplu mod popular pentru a scăpa de spurs. Este necesar să aplicați o compresă pe un punct de inflamare. Se compune din smântână proaspătă, care se răspândește pe brusture sau frunze de varză și se aplică pe spate peste noapte. Și în timpul zilei fac masaj cu ajutorul unui bolț, cât mai des posibil.
• M-am confruntat cu problema în 3 zile și am suferit o jumătate de an, aș fi știut rețeta mai devreme... Poate că te va ajuta: miere - 1 masă. l., făină - 2 mese. l. (faceti aluatul), atasati la calcaie pe timp de noapte, acoperiti cu un disc de bumbac, puneti pe o bumbac, repetati zilnic pana simtiti scutire.
• Rețeta s-a verificat: în fiecare zi, pentru a se aplica o pungă de ambalaj în vid din ceai și un deget de bumbac dens la călcâie. Mi-a durat o lună pentru a obține durerea insuportabilă.
• De mult timp m-am chinuit de un impuls. Am scăpat de ea cu ajutorul unor crengi de liliac. Tăiați-le în bucăți, turnați apă și fierbeți. Pe măsură ce apa se răcește, am bătut pintenul cu un baston de gimnastică. După ce am luat o baie caldă cu sprigs, am bătut din nou puțin. Înainte de a merge la culcare, a frecat un loc dureros cu o tinctură de flori de liliac pe Triple Colonia, și-a înfășurat piciorul și a plecat la noapte. A efectuat astfel de proceduri zilnic. Curând, spurul ma oprit.
În toamnă, își aminti din nou. Apoi, ea a luat un cartof verde, a frecat-o pe o răzătoare de rață în mush, adăugat 1 lingura. camfor, se agită bine și se aplică ca o compresă, noaptea, înainte de a sări picioarele în apă cu bicarbonat de sodiu (1 lingură de sodă pe 1 litru de apă). Am făcut-o de 5 ori. Mai multe impulsuri nu m-au deranjat.
• M-am ajutat foarte mult să atasez o bucată subțire de untură nesănătoasă pe călcâi noaptea, celofan pe partea de sus și șosete calde. O săptămână mai târziu, sa constatat că nici călcâiul, nici oasele (pe care le aplica și ei) nu râde deloc, chiar și atunci când s-au lovit unul pe celălalt. Și înainte de asta nu le-a putut atinge. De atunci, nu vă faceți griji, încercați doar mai puțin, mâncați sărat, condimentat și roșii.
• Când am împlinit 28 de ani (acum am 73 de ani), tocurile mele au început să rănească prost. Această problemă trebuia să se adreseze medicului. El ma îndreptat spre o radiografie, care mi-a arătat că am avut spururi mari și foarte ascuțite pe ambele tocuri. Doctorul a spus că era incurabilă, deoarece creșterile erau pe calcaneu și am avertizat că acum ar trebui să sufăr cu ea întreaga viață viitoare. Așa că am suferit, suferind o durere teribilă.
Și în anii '70 ai secolului trecut, un prieten ma sfătuit să merg la o stațiune balneară pentru tratament. La statiune mi sa alocat un ultrasunete pe tocuri si pe moli. Din păcate, nici unul, nici celălalt nu ma ajutat.
Au trecut câțiva ani. Prietenul meu a mers cu soțul ei la Yessentuki și acolo a spus despre problema mea proprietarului apartamentului, pe care l-au închiriat. Femeia a ascultat cu atenție și a sfătuit o rețetă de la pinteni. Este necesar să se colecteze într-o găleată 5 litri de apă de la robinet, să se încălzească focul și, la fierbere, se dizolvă 1 kg de sare de masă. Aduceți apa la fierbere, apoi scoateți găleata din căldură și, atunci când temperatura apei devine tolerabilă, scufundați picioarele în găleată și ridicați-le până când apa se răcește. Femeia a spus că acest lucru ar trebui făcut de 10 ori, fără a schimba soluția, ci numai prin încălzire, iar pintenii vor dispărea. 4-5 proceduri au fost suficiente pentru a împiedica sporii să mă deranjeze. Până acum, ei nu-și amintesc de ei înșiși.
Curățit de un spur în 5 zile.
• La rândul său, vreau să ofer cititorilor o rețetă pentru tocurile de călcâi, care au vindecat tatăl meu.
Când tatăl său a avut un an cu toc, a simțit atâta durere când a mers că nu a părăsit niciodată casa. El sa recuperat în cinci zile datorită următoarei rețete.
Trebuie să luați 0,5 litri de alcool, 500 de grame de suc de aloe (frunzele unei plante vechi de cinci ani sunt tocate și stoarceți sucul prin tifon sau o cutie de nailon), 5 sticle de perfuzie valeriană, 10 comprimate de 0,5 g "Analgin" și "Aspirină" 2 linguri. ardei rosu ardei (daca este foarte amar - 1 lingura). Toate plasate într-un borcan de doi litri, se amestecă bine, închideți bine capacul și lăsați timp de 2 săptămâni într-un loc întunecat.
Gata de infuzie de a face noaptea pe timp de noapte foarte comprese umede pe zona de pinteni. Încercați și ajutați-vă. Tatăl a dat această rețetă mai multor suferințe și totul a ajutat 100%.
Să vă binecuvânteze!
• Spursurile de 2-3 ori nu vor fi.
M-am înfuriat. Am tocat imediat usturoiul în usturoi, am turnat uleiul de floarea-soarelui în amestec, l-am amestecat, am pus amestecul în locul inflamat și l-am fixat cu bandă adezivă. De îndată ce simți o senzație puternică de arsură, compresa a ieșit. Am făcut-o în fiecare zi. Spur nu mi-a mai torturat. Poți scăpa de pinteni. Încălziți 1 kg de sare într-o tigaie uscată, așezați pe un scaun și coborâți tocurile în sarea cu toleranță caldă. De două ori mai mare decât curajul nu o va face.
Cure spurs soluție salină.
• Vreau să împărtășesc o rețetă pentru tratarea bolilor pe care am auzit-o de la o femeie la stația de autobuz.
Deci, dizolvați 3 kg de lut roșu obișnuit, 1 pachet de sare și 1 pachet de bicarbonat de sodiu în trei litri de apă, fierbeți soluția într-un bazin sau într-un castron și mai întâi țineți picioarele dure peste abur și apoi, când supa se răcește puțin, -40 de minute După aceea, ștergeți-vă picioarele uscate, puneți-le pe șosete calde și stați sub capace.
Femeia, care împărtășea rețeta, avea nevoie de 3 astfel de proceduri pentru recuperare.
• Cât de multe probleme provoacă! Am scăpat de ei acum 30 de ani și nu m-au mai deranjat. Deci, este necesar să se toacă 100 g de esență de oțet într-un pahar, să se pună un ou de pui și să se pună într-un loc răcoros timp de 3 zile. După aceea, se adaugă 150-200 g de unt nesărat în casă la infuzie și se amestecă până se înmoaie. Seara, aplicați-o pe picioarele spălate și uscate, puneți-o pe o pungă de plastic, o șosete și lăsați-o peste noapte. Dimineața, purtați doar o șosete și umblați în jurul întregii zile. Repetați procedura de 3 ori.
• Puneți piperul de iarbă într-un castron de apă și înălțați-l.
• Porniți feriga și înălțați.
• Răsturnați rădăcina și frunzele de brusture, aplicați pintenilor noaptea.
• Concentrat de conifere și sare de mare - 1 lingura. lingură, adăugați apă fierbinte și picioare înălțate.
• Rădăcina de hrean este zdrobită și aplicată pe tocuri.
• Turnați apă într-un bazin, aruncați un picior de cocoș, stați cu picioarele într-un bazin, citiți pentru o lună pierdută, de numai 3 ori:
La fel ca un cocoș la răsărit, înfundându-și aripile, înțepându-i spurturile, o aruncă în fața zorilor, ca să-și prindă aripile, să-mi stoarcă spurturile, să se înnebunească în zori, să nu se împartă niciodată cu pintenii mei. Ieșiți de pe spinare pe cocoș cu servitorul lui Dumnezeu (nume). Amin.
• De la călcâi bine ajută o astfel de compoziție:
3 linguri. linguri de piper rosu,
100 g de ulei de floarea-soarelui,
2 lingurite de muștar proaspăt preparat,
extract de propolis pe alcool (cumpara la farmacie).
Se amestecă bine și se lubrifiază pete. Puneți pungi de plastic pe picioare și șosete deasupra. În câteva zile, veți uita că picioarele vă doare.
• Împingeți picioarele în apă fierbinte cu o cantitate mică de bicarbonat de sodiu, apoi atașați o bucată de Kombucha sau o tifonă care tocmai se scurge în ea. După 3-4 ore, tigaia se usucă și trebuie udată.
• Se dizolvă 5 g de mumie într-o baie de apă în 100 g de miere, se răcește. Tăiați petele în timpul nopții.
• Legați o frunză proaspătă de brusture sau frunze de plantain sau o frunză a mamei și a mamei vitregi la vârful tocului; este posibil să puneți piperul într-o șosetă sub călcâi, astfel încât să mergeți toată ziua.
• Se amestecă 50 ml de amoniac și 1 lingură de ulei de floarea-soarelui. Aplicați zilnic timp de 30 de minute pe călcâiul inflamat cu un tampon înmuiat în acest amestec. Faceți această procedură zilnic timp de câteva săptămâni.
• Luați 1 comprimat de dipyronă, amestecați-o și turnați-o într-un flacon de penicilină cu iod. Se agită pentru a dizolva comprimatul, iar iodul se aprinde în același timp. Utilizați un tampon de bumbac pentru a lubrifia calcaiul mai des.
• Terenul de pe vârful călcâiului.
Citiți în seara de seară:
Seara de dimineață Maritza, o stea stea clară, coboară din cer la mine, vino la mine, slujitorul lui Dumnezeu (nume), vino. La fel ca tine, în zorii zilei de Maritsa, nu simți picioarele, ca tine, steaua stelelor, nu le poți cunoaște, ca să pot uita de bolile mele din picioarele mele. Acum, pentru totdeauna și pentru totdeauna. În numele Tatălui, al Fiului și al Duhului Sfânt. Amin.
• Pentru a diminua durerea cu tocurile de călcâi, trebuie să călcați în pantofi pe o călcâie mică (3-4 cm), iar în vreme bună nu ratați ocazia de a merge pe iarbă, pe roșu desculț.
Atenție, înainte de a utiliza rețetele publicate de medicina tradițională, asigurați-vă că vă consultați medicul!

Heel spur: 17 rețete eficiente de medicină tradițională

Ecologia vieții. Medicină tradițională: Spurturi de călcâi - creșteri osoase sub formă de ghimpe sau cioc pe talpă la osul călcâiului sau la locul de fixare a tendonului lui Ahile.

Îmbrăcăminte de călcâi - crețuri osoase sub formă de vârf sau cioc pe talpă la osul călcâiului sau la locul de prindere a tendonului lui Ahile. Tratamentul bolilor de toc este un proces lung. Supraponderalitatea, bolile coloanei vertebrale și articulațiile mari ale extremităților inferioare, picioarele plate - toate acestea pot provoca apariția călcâiului.

Tratamentul bolilor de călcâi, creșteri ale medicamentelor populare:

Cartofi din pintenii de pe picioare.

Gatiti 6-8 cartofi intr-o "uniforma", scurgeti apa, imprastiati-o si diluati-o cu kerosen la o densitate de piure delicat. În acest cartofi fierți și puneți tocurile. Păstrați până când se răcește (15-20 minute). Apoi, ștergeți-vă picioarele cu o cârpă umedă caldă, puneți pe șosete de lână și - în pat. Cineva are suficiente și 3-4 proceduri. Cel mai mare număr de proceduri este de 12.

Remediul pentru tocurile de toc.

Pentru tratament, veți avea nevoie de 10 lingurițe de miere, 10 lingurițe, fulgi de ovăz și puțină răbdare. Facem procedura pentru noapte. Luăm 1 linguriță de miere și 1 linguriță de fulgi de ovaz, amestecăm, se pare un tort mic. Înainte de a ne ridica picioarele, le ștergeți și le aplicați pe călcâiul inflamat. Fixați tortul cu bandaj, polietilenă și puneți șosete. Faceți acest lucru de 10 ori. După ce va trece un curs complet de durere.

Se comprimă din picioare pe picioare.

Compresele umede trebuie aplicate pe pinteni. Pentru a pregăti instrumentul pentru comprese, trebuie mai întâi să obțineți suc de aloe. În acest scop, plante adecvate, care este de 5 ani. Tăiați frunzele cu aloe și treceți-le printr-o mașină de măcinat cu carne.

Strângeți masa rezultată printr-o stocare din nailon. Pentru o doză de medicamente aveți nevoie de 500 g de suc. În sucul se toarnă o jumătate de litru de alcool pur, 5 sticle de perfuzie de valerian (vândute într-o farmacie), 10 comprimate dipirone și aspirină (comprimatele trebuie să fie de 0,5 g fiecare, cu o greutate diferită, numărați cealaltă doză) și 2 linguri de piper roșu măcinat.

Pre-explicați comprimatele, altfel va fi dificil să le dizolvați. Se amestecă totul, se toarnă într-un borcan de 2 litri și se închide bine capacul. Pune banca intr-un loc intunecat si lasati-o sa se coste exact 2 saptamani. Când perfuzia este gata, comprimați umed peste zona de spurturi pentru noapte. Îndepărtați bine tifon în infuzie și atașați-l pe pinten, celofanul deasupra și fixați-l cu un bandaj, așezat pe o șosetă.

Cu utilizarea regulată a acestui instrument, pintenul va rezolva în curând.

Aspirina cu iod de la cresterea picioarelor.

Pentru a scăpa de creșteri, umflături, etc., puneți 6 comprimate de aspirină în pulbere, diluați-le cu 50 mg iod 5% și lubrifiați petele dureroase dimineața și seara. Cursul de tratament pentru o lună. Pentru conuri, creșteri și pinteni complet dizolvați, trebuie să beți siliciu activat cu apă. Utilizați-l pentru gătit, ceai etc. Sărurile vor dispărea treptat, iar picioarele voastre vor înceta să vă deranjeze. De asemenea, faceți loțiuni pe zonele dureroase cu un bandaj de tifon înmuiat în apă de piatră.

Ulei de camfor de la creșteri pe degetele de la picioare.

Pentru a scăpa de creșterile de pe degetele de la picioare, utilizați următoarea rețetă. Răspândiți întâi foaia cu ulei de camfor și apoi cu iod (în nici un caz invers!). Faceți acest lucru după abur și uscați-vă picioarele. Dacă efectuați această procedură în mod regulat, după un timp, umflăturile vor dispărea.

Bile de pui de la cresterea degetelor de la picioare.

Mai întâi, aburi și uscați picioarele. Apoi poți face pe grila de iod. Apoi, trebuie să începeți să faceți comprese din bile proaspete de pui, ca o ultimă soluție, puteți cumpăra bile medicale de pui la farmacie. Puneți compresele în fiecare noapte, umeziți vata de bumbac și puneți-vă un loc mare. Înfășurați celofanul, apoi cu o cârpă caldă și în ciorap. Timp de 1,5-2 luni conurile vor dispărea complet.

Miere cu gălbenuș din pintenele de toc.

Dimineața faceți un amestec de ouă cu miere. Luați gălbenușul de ou (de preferință din carne de pui), adăugați 1 lingură. l. miere naturală, totul este bine să mănânci. Răciți acest amestec. Seara, aburează-ți picioarele, apoi șterge-le, se face o compresă pe tocuri de acest amestec și îți împacheți cald picioarele până dimineața. Dimineața, pentru a elimina totul, procedați până când spurul nu se rezolvă. Înainte de aplicarea amestecului ușor cald într-o baie de apă.

Tăvi din cătușe.

550 mg de apă distilată. 0,75 g de acid salicilic, 50 de săpun pentru copii, 500 g de terebentină purificată, 100 g de alcool (96%). Soluția se prepară după cum urmează. Apa distilată într-un bol este adusă la fierbere. Apoi se toarna, se agita, acidul salicilic, se adauga 50 g de sapun tocat si se amesteca pana se dizolva complet.

Soluția fierbinte se toarnă în vase cu terebentină și apoi se adaugă alcool. Toate amestecate cu grijă. Păstrați conținutul într-un recipient din sticlă cu capacul bine închis, la îndemâna copiilor. Când preparați soluția și aplicați-o evitați în ochi, mucoase.

Pentru băile de picior, puneți un bazin umplut cu apă în baie

39 ° C, uneori până la 40 ° C, după ce se agită bine, se adaugă emulsia la o viteză de 1 ml pe 1 l de apă, la portabilitate se ajustează la 3-4 ml pe 1 l. Baile se fac zilnic timp de 15 minute, 12-15 proceduri pe curs. În prezența ulcerului pielii, scuffs, baia de iritare este contraindicată. Utilizarea tăvilor ușurează procesul inflamator și, împreună cu acesta, dispare și durerea.

Urzica de la pinteni.

Dacă aveți spurturi pe picioare, încercați un remediu foarte simplu: în seara, plasându-vă picioarele, le călcați de-a lungul unui pachet de urzică dioică, aruncată pe podea, timp de 30 de minute. Sunt suficient 5 sesiuni.

Compoziție, care va elibera de la toc.

Se toarnă esența oțetului (70%) într-un balon de sticlă întunecată până la jumătate. Puneți acolo 6 lame întunecate, rupte în jumătate. Așteptați 1-1,5 luni. În acest timp, într-un flacon bine închis, lichidul va deveni maro. Îndepărtați un tampon de bumbac cu o soluție și lubrifiați pintenii și coloanele de câteva ori pe zi. Fă-o până la dispariție.

Ardei roșu dintr-un fir pe călcâi.

Îmbrăcămintea de călcâie se dizolvă, dacă într-un deget, sub călcâie, se toarnă un vârf de ardei roșu. Mergeți cu el toată ziua. În curând va veni o ușurare.

Kombucha scapă de pinteni.

În primul rând, aburi picioarele în apă fierbinte, cu puțină sifon, apoi atașați o bucată mică de ciuperci sau pur și simplu tifon înmuiată într-o ciupercă de ceai. După 3-4 ore, tigaia se usucă și trebuie să fie umezită din nou. După 10 zile, veți scăpa complet de spurturi.

Reteta veche de la tocurile de toc.

Colectați lăstari de pin cu polen și conuri, conuri tineri mâncat și pădure pădure. Toate se toaca uscat si se amesteca in parti egale. 1 lingura. amestecul se toarnă 1 litru de apă, se aduce la fierbere și se menține la foc mic timp de 10 minute. Se toarnă apă fierbinte într-un bazin mare, se adaugă bulion și aburi picioarele timp de 20-30 minute, adăugând apă caldă, după cum este necesar. Asigurați-o noaptea până la sfârșitul zilei, faceți aproximativ 10-15 de proceduri și scăpați de spurturile tocului.

Când pintenele de toc vor ajuta carnea de vită.

Bateți carnea cu un ciocan și aplicați-vă în zona de probleme pe timp de noapte. Top - polietilenă și bandaj. Pentru ca totul să treacă, este suficient 3 proceduri.

Liliac împotrivă

Atunci când tocurile de călcâi fac comprese de tinctură de liliac. Florile uscate de liliac au turnat vodca în raport de 1:10. Insistați 8-10 zile într-un recipient bine închis.

Magnesia câștigă învârtirea tocului

Procedură de a face noaptea. Cumpărați la farmacie 6 pungi de magnezie și se dizolvă în 1 litru de apă. Se încălzește soluția de magneziu (undeva până la 60 °), se toarnă în pelvis și se coboară toci, se umflă timp de aproximativ 10 minute, apoi se șterge tocurile, se aplică o compresă dintr-o soluție de valerian lichid. Încălziți temeinic (purtați șosete calde) și așa mai departe toată noaptea, scoateți compresa dimineața. 3a 10 proceduri pe care le uitați despre durerea în tocuri, călcâiul talpilor vă va părăsi

Cum de a vindeca urgia pe călcâi repede acasă

O astfel de problemă, cum este călcâiul cu toc, se confruntă cu un număr mare de oameni. Nu afectează sănătatea, dar dă o mulțime de disconfort și disconfort, precum și strică aspectul vizual al piciorului. Ce este această boală?

Un spur este o formare specifică pe picior care seamănă cu un spike, provocat de creșterea osului, ceea ce duce la disconfort și durere la mers.

Cauze de spurturi pe tocuri

Principalul motiv este considerat a fi inflamația sau ruptura ligamentului articular la nivelul piciorului, care, atunci când este mersul pe jos, este presiunea maximă de la greutatea unei persoane, dar există un număr de alți factori care pot afecta apariția și progresia bolii:

  • Leziuni accidentate sau perforate.
  • Întreruperea circulației sanguine a organismului.
  • Diabet zaharat de orice tip.
  • Metabolismul deranjat.
  • Supraponderiul provoacă o presiune excesivă asupra ligamentelor și articulațiilor gleznei.
  • Sarcina excesivă pe picior sau pe o anumită parte a acestuia (ședere lungă în tocuri înalte, activități fizice într-un ritm foarte rapid, cu accent pe picioare, cum ar fi alergarea, schiul, săritura...).
  • Tip longitudinal tip picior.
  • Boli ale coloanei vertebrale și articulațiilor articulațiilor (osteoartrită, artrită, guta).
  • Tulburări și defecțiuni ale glandei tiroide.
  • Stau îndelung și frecvent.
  • Incaltaminte incorect alese, cu o talpa foarte subtire, insoles rigid, un toc foarte inalt.

Persoanele de orice vârstă sunt supuse acestei boli, însă într-o mai mare măsură femeile au vârsta de peste 40 de ani, în special cele care sunt supraponderale, iar locul de muncă necesită menținerea lor pe o durată mai mare de opt ore pe zi, precum și persoanele în vârstă din cauza schimbărilor legate de vârstă.

Simptomele bolii

  1. Durerea este cel mai important simptom care se manifestă adesea în faza acută a bolii. Se manifestă cu orice încărcătură pe osul călcâiului, începând de la creșterea dimineața de la pat, precum și după șederea prelungită, durerea este imediat ascuțită, similară cu o senzație puternică de arsură și, treptat, sindromul de durere devine mai puțin vizibil la mers;
  2. Modificarea mersului. Ea se manifestă în stadii avansate ale bolii, atunci când o persoană nu poate pas pe deplin pe călcâie din cauza durerii severe și transferă sarcina principală a greutății corporale pe partea din față a piciorului, mersul devine pokhramyyususyuu și nefiresc;
  3. Corne și creșteri pe picioare, umflarea gleznei. Calusurile apar pe tampoane lângă degete, iar gleznele și piciorul însuși se umflă.

Heel Spur Metode de tratament

Există mai multe abordări pentru tratarea acestei probleme, primul lucru de făcut - este de a apela la un medic ortoped, iar el deja va alege o metodă de tratament individual, precum și, dacă este necesar, pentru a trimite o consultare suplimentară la reumatolog, endocrinolog, osteopat, dietetician:

  • 1. Gimnastică specială și masaj pentru a maximiza circulația sângelui în membrele inferioare;
  • 2. Fizioterapie - laser, ultrasunete, iradiere cu radiații ultraviolete, terapie magnetică, electroforeză;
  • 3. Îmbrăcăminte ortopedică cu lungă durată;
  • 4. Terapia cu șocuri. Metoda este nouă, este utilizată relativ recent, are un număr de contraindicații, prin urmare, este utilizată exclusiv pe baza unei prescripții medicale. Baza este direcția undei ultrasunete cu o frecvență specifică pe partea afectată;
  • 5. tratamentul medicamentos, inclusiv blocada locală;
  • 6. Tratamentul prin metode populare;
  • 7. Metoda chirurgicală.

Activați tratamentul cu medicamente pe călcâi

Medicina nu se oprește, ne mulțumește cu realizările și dezvoltarea ei zilnic, oferindu-ne astfel o selecție destul de mare de remedii pentru tratarea problemei despre care vorbim astăzi, de regulă, acestea sunt forme externe de producție de droguri. Medicamentele pot fi achiziționate la aproape toate farmaciile la un preț accesibil.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene

Scopul este de a opri durerea și de a ușura inflamația din focalizare pentru o perioadă scurtă de timp de la 3-12 ore. Utilizate sub formă de unguente și geluri, cele mai populare dintre ele: Voltaren, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac, Ketorol, Indomethacin unguent, Butadion.

De regulă, unguentele se aplică peste noapte, chiar înainte de a vă culca; după trezirea și aproximativ o jumătate de oră înainte de a vă pune pantofii, precum și în timpul zilei, după cum este necesar.

Medicamente antiinflamatoare locale

Reducerea inflamației, anestezia, activarea proceselor metabolice, precum și o excelentă prevenire a infecțiilor.

dimexide

O parte din soluție a fost diluată cu cinci părți de fiert, răcit vymoknut apă în șervețel lichid de bandaj sau tifon și aplicați pe zona afectată a piciorului, hârtie capac pergament, apoi înfășurați trei - patru straturi de folie de plastic sau ambalaj, top ciorap uzura de lână sau înveliți picior pătură caldă. Comprimați pentru a menține aproximativ o jumătate de oră, timp de 7-10 zile la rând.

Bile medicale

Îndepărați o cârpă sterilă în bilă și aplicați-o în conformitate cu schema descrisă în metoda precedentă, dar lăsați-o peste noapte. Cursul poate varia de la 10 zile la 2 luni cu utilizare zilnică.

Aditivi biologici activi (BAA)

Toate cremele pot ameliora durerea și disconfortul, precum și îmbunătățirea microcirculației. Efectul pe care îl pot avea numai atunci când etapele bolii nu au început. Cursul este de la două săptămâni la o lună.

Crema de ochi Ortho tigru

Ea are efecte anti-inflamatorii și de încălzire, care îmbunătățește circulația sanguină, uleiurile esențiale din compoziție oferă un agent antibacterian.

Crema de grăsime din rechin

Conține multe uleiuri și extracte în compoziție, alcooli și uree. După aplicare, timp de o oră, piciorul trebuie înfășurat și fixat.

Pykashpor gel de cremă

Este capabil să atenueze tensiunea din picioare după o zi grea, crește fluxul de sânge, ameliorează durerea și îmbunătățește, de asemenea, mobilitatea generală a piciorului.

Patch-uri speciale

Pe baza plantelor, scutiți umflarea, durerea, normalizați circulația sângelui. Este lipit pe piele curată, uscată și netratată pentru o perioadă de una până la trei zile, apoi o pauză este luată până la o săptămână, tot ce trebuie să faceți este de 10-18 aplicații.

Injecție și terapie blocată

Novocain 0,25-0,5%

Blocada de blocaj novoainic este folosită pe toată suprafața leziunii cu un impact, pentru a elimina localizarea durerii, nu mai mult de două ori pe zi în timpul unei exacerbări sau în timpul unei etape avansate a cursului.
Glucocorticosteroizii - Kenalog, Diprospan, Floosteron

Reducerea durerii și ameliorarea inflamației. Medicamentul este introdus în cea mai acută parte dureroasă pe călcâie de până la trei ori în 24 de ore.

Înclinați tratamentul pe călcâiul remediilor populare

Există multe metode pentru a reduce pragul de durere și pentru a reduce inflamația, un astfel de tratament poate fi atât într-o formă separată, cât și împreună cu terapia medicamentoasă.

Baie de salin

La un litru de apă foarte fierbinte se diluează aproximativ 150 de grame de sare, de preferință mare, grosier. Pentru durata de înmuiere a picioarelor în soluție, aveți nevoie de 30 de minute, adăugând în mod constant apă fiartă. Procedura se efectuează cel mai bine la culcare, la sfârșitul anului, se pune pe șosete calde și se culcă în ele toată noaptea.

Săpun de spălare

Puneți o mică bară de săpun, apoi o topiți pe foc și încălziți-o pe zona inflamată, împachetați-o cu un film și încălziți piciorul, lăsând agentul pe timp de noapte, clătit bine dimineața. Timp de două sau trei luni de făcut zilnic.

Usturoiul

cap mic de grătar usturoi și stoarce prin Pelobates amestecat cu chayn.lozhkoy rafinat ulei de floarea soarelui și se freacă bine în locul în care pintenul format bine pentru a consolida și bandaj ipsos și se lasă timp de trei până la patru ore, se opri procedura numai în cazul, dacă există o senzație de arsură intolerabilă, repetați o dată pe zi, până când durerea dispare.

Kombucha

Pre-picior de abur din bine în apă cu bicarbonat de sodiu, apoi o mică bucată de ceai ciuperci, sau pur și simplu înmuiate în ea tamponul să se aplice părții problemă, după câteva ore sau ciuperci tampon sunt uscate și ar trebui să fie înlocuite cu altele noi. În același timp, închideți pachetul și creați o stare de calm la maxim.

cartofi

Metoda funcționează numai la începutul dezvoltării. Plasați o felie subțire de cartofi proaspăt curățați pe călcâie și înfășurați cu un bandaj elastic sau puneți-vă pe o șosete foarte strânsă, lăsați timp de 40-60 de minute, se repetă de până la 5 ori pe săptămână.

amestec

100 de grame de grăsime proaspătă, nesarat carne de porc sau untură trebuie să fie umplut cu 100 ml de otet, pentru a rupe în amestecă un ou mare, împreună cu coajă, se macină bine, capacul și se lasă timp de trei săptămâni într-un loc întunecat și soarele, nu mai mult de o dată pe săptămână amestecați ciupercile.

Aplicați amestecul trebuie să fie pe un bandaj steril, o minge subțire pe un călcâi moale bine-aburit timp de 1,5-2 ore, înveliți cu celofan și înfășurați bine. La sfârșitul procedurii, locul unde pansamentul a fost clătit bine cu apă. Repetați trei-cinci zile la rând.

ridiche

Se va lua doar o ridiche neagra, este necesar să fin grătar și pulpa rezultată cu sucul aplicat pintenului, înveliți piciorul în același mod, care este descris mai sus, dar nu prindeți foarte strâns, ceea ce nu ar provoca umflarea, și du-te la culcare cu un astfel de design. Dimineața, clătiți bine sub apă caldă. Un curs de trei până la șapte proceduri.

aluat

Faceți aluatul din miere și făină într-un raport de 1: 2, rotiți-l subțire și puneți-l pe călcâie, puneți un tampon de bumbac sau o bucată de bandaj deasupra și puneți-l pe o șosetă groasă, de preferință bumbac, lăsați 5-6 ore, de relief.

Beneficiile și rezultatele vor fi aceleași dacă aplicați o plasă de iod pe călcâi după aplicarea oricărei metode populare, va avea un efect de încălzire și antibacterian, care va contribui doar la o recuperare rapidă.

Îmbrățișați tocurile

No1

Rețetă eficientă pentru durere severă. Spălați cartofii bine și nu le coajați, le frecați pe cea mai mică parte a rastelului, puneți terci pe o bucată de bandaj și o rolați pentru o zi cu o pungă și, deasupra, cu un bandaj elastic. Modificați la fiecare 24 de ore timp de șapte până la opt zile.

No2

500 ml suc proaspăt, filtrat de cinci ani, amestecat cu jumătate de litru de alcool pur, 125 ml de tinctură de valeriană adăugată în același loc, 10 comprimate de Analgin și Aspirin în pudră și se toarnă câteva lingurițe cu un munte de piper roșu. Amestecul se pune într-un vas de sticlă, se agită bine, se închide bine și se pune într-un loc uscat și întunecat timp de 14 zile. Din tinctura finită, faceți comprese zilnice (așa cum sunt descrise mai sus) pentru o durată de cel mult 3 ore cu un curs de până la 2 luni. Compresa încălzește perfect pata inflamabilă, anestezeste și ameliorează roșeața.

No3

10 mililitri de iod 3%, se amestecă cu pulbere de două comprimate de aspirină, se pune terci pe vată de bumbac și pe partea cu probleme, se înfășoară, se înfășoară peste noapte, se repetă la fiecare 7 zile, doar 3 repetări.

No4

Se taie o frunză de urzică proaspătă cu un șlefuitor de carne, se pune amestecul într-o foaie mică de brusture și se aplică o compresă, fixând bandajele pentru un somn de noapte, dacă durerea dimineața nu se scurge, aplicați din nou o compresă proaspătă pentru întreaga zi.

No.5

Pentru două săptămâni, pe timp de noapte, aplicați tocuri bine spălate, cu o bilă groasă de terebentină (disponibilă la orice farmacie), așteptați până când este absorbită puțin și purtați șosete din lână, mop, spălați restul compresorului cu apă rece și rece.

No6

Răspândiți mierea lichidă pe o frunză de varză cu un strat foarte gros și fixați-o pe toc cu o pungă și o șosete pe timp de noapte, spălați-o dimineața, repetați trei proceduri.

Masaj cu toc din spate la domiciliu

Spur masaj oferă o nutriție îmbunătățită pentru ligamentele și mușchii gleznei, crește fluxul de sânge, care permite piciorului să fie îmbogățit cu oxigen, precum și întărește mușchii și ameliorează puffiness și greutate în picioare.
Există mai multe tipuri de masaj din această problemă, vom vorbi despre masajul propriu-zis, pe care îl puteți efectua cu ușurință acasă.

Reconstituirea furnicăturilor

Călcâiul este complet acoperit de falangele degetelor și călcâiul este scos din partea de sus în sus și în direcția opusă. În acest caz, un deget (degetul mare) este situat pe o parte a călcâiului, iar celelalte patru degete pe cealaltă, fac mai multe tentații pe o parte, apoi opusul.

Masaj circular cu lobi deget

Călcâiul trebuie acoperit cu patru degete pe de o parte și unul cu celălalt, cu mișcări circulare, efectuăm masaj, alternând laturile, gradul și forța de presare sunt selectate individual, în funcție de intensitatea durerii.

Malaxoare circulară

Apasam primele falange pe palma si cele doua falange ale celor 4 degete, masand calcaiul intr-un cerc, acordand o atentie deosebita celei mai grele parti a piciorului.

Thumbs up masaj

Phalanxes de degetele de la ambele mâini, frecându-se alternativ partea dreaptă și cea stângă a călcâiului, mișcările sunt făcute din partea inferioară a călcâiului, crescând treptat presiunea până la vârf.

Masaj cu offset de toc

Acoperim călcâiul cu o mână sau cu ambele mâini și apăsăm pe ea, ca și cum am încerca să o mutăm din locul ei, să o mutăm în direcții diferite, spre noi înșine și departe de noi înșine.

Înainte de începerea masajului, trebuie să vă aburiți picioarele în apă fierbinte, fiecare dintre mișcările de masaj ar trebui să se facă timp de 3-5 minute, de regulă, cursul general al unui astfel de masaj constă în 10 sesiuni, după o pauză de două luni, puteți face alte 10 prin necesitate.

Prevenirea răsturnării tocului

  1. Realizați regulat exerciții simple pentru a întinde picioarele, a rostogoli orice obiect pe podea cu picioarele, ridica obiecte mici cu degetele de la picioare, trageți șosetele spre tine și departe cu mâinile și fără ele.
  2. Păstrarea desculțului la domiciliu ar fi o idee bună pentru a face un contrast între o suprafață caldă și rece. Vara, plimbați desculți pe cochiliile, pietrele, nisipul.
  3. Pentru a alege pantofi confortabili și corecți, cu un pantof stabil și cu tocuri moderate.
  4. Controlați-vă greutatea și procesele metabolice ale corpului.
  5. Pentru picioarele plate, purtați tălpile adecvate și faceți un masaj de picioare de câteva ori pe săptămână.
  6. Evitați încărcarea prelungită a picioarelor, atât în ​​timpul efortului fizic cât și în timpul muncii.
  7. Evitați supraîncărcarea și rănirea piciorului.

Efectul adecvat poate fi obținut fără metode medicale și chirurgicale, principalul lucru nu este să porniți procesul de proliferare a spurturii, ci să începeți tratamentul fără probleme imediat ce simțiți o senzație ușoară de furnicături și o mică cantitate de compactare în zona călcâiului.

Tratamentul bolilor de toc cu remedii folclorice

Spurturile pe tocuri sunt o boală neplăcută, dar comună, care are loc în atleți plini de oameni și femei care doresc să poarte pantofi frumoși, dar incomod, cu tocuri. Medicii recomandă utilizarea terapiei complexe pentru a scăpa de boală. Tratamentul bolilor de călcâi cu remedii folclorice la domiciliu contribuie efectiv la eliminarea simptomelor bolii și previne dezvoltarea lor ulterioară.

Simptomele și cauzele bolii

Cresterea taliei (fasciita plantara) este o crestere osoasa a calcaiului care aduce dureri si disconfort datorita inflamatiei tesuturilor moi ale piciorului ce inconjoara spica. Cauzele, simptomele și tratamentul spurturii pe călcâiul remediilor populare vor fi discutate mai jos.

Principalul simptom al bolii este durerea, care apare când se odihnește pe călcâi. Acesta poate fi acut sau dureros, apare adesea imediat după trezire, dispare în timpul zilei. Boala poate fi însoțită de umflarea piciorului și a gleznei. Pentru a confirma diagnosticul, trebuie să contactați chirurgul sau ortopedul, acesta va efectua o inspecție. Uneori se face referire la radiografia sau ultrasunetele, cu care medicul poate confirma sau refuza prezența creșterii osoase pe călcâi.

Inelul de călcâi este prezent în majoritatea populației adulte de la vârsta de 40 de ani, cel mai adesea apare la femei. Principalele cauze ale fasciitei plantare sunt:

  • Flatfoot (încărcare greșită pe arcul piciorului);
  • Purtarea de încălțăminte incomode și strânse;
  • Leziuni la picioare;
  • Tulburări metabolice;
  • Excesul de greutate.

Pentru a elimina boala, puteți folosi metode tradiționale, conservatoare și mijloace de medicină tradițională, în cazuri avansate se recomandă efectuarea unei operații de spike.

Rețete populare pentru tratamentul fasciitei plantare

Tratamentul medicamentelor folclorice cu tocurile folosite de mulți ani. Aceste tehnici și-au demonstrat mult timp eficiența, deoarece sunt recomandate pentru a fi utilizate pentru ameliorarea durerii și a inflamației, iar în stadiile inițiale ale bolii, medicina tradițională ajută la eliminarea complet a afecțiunii.

Comprese, tincturi, decoctări, aplicații, băi - puteți alege orice metodă de terapie prietenoasă pacientului, componentele pentru ele sunt ieftine și sunt disponibile publicului. Dar înainte de manipulare este necesar să solicitați sfatul unui medic, el vă va ajuta să alegeți medicamente. Luați în considerare cele mai populare rețete populare.

comprese

Tratamentul folclorilor de pepiniere se realizează cu ajutorul compreselor. Luați în considerare unele dintre cele mai cunoscute aplicații de ceapă, usturoi, hrean, bischofit, urzică și cartofi.

  • Ceapa pentru a scapa de spurturi pe tocuri este folosita datorita proprietatilor sale vindecatoare: dezinfecteaza, reduce inflamatia, nu permite cresterea varfului.
  1. Tăiați capul bulbului în jumătate, aruncați gudronul în felie și legați-l până la locurile inflamate timp de 3-4 ore. Acest instrument poate fi aplicat de 2-3 ori pe săptămână până la dispariția simptomelor neplăcute.
  2. Împărțiți ceapa într-un pudră, puneți masa în pungă și apoi coborâți piciorul acolo. Împachetați compresa rezultată cu o cârpă sau un prosop. Dimineața, nu spălați piciorul, ci ștergeți-l. Procedura se repetă timp de 2-3 nopți la rând.
  • Bishofit cu talpa piciorului ajută la eliminarea completă a creșterii osoase, oprește creșterea și elimină umflarea piciorului datorită compoziției sale: conține oligoelemente utile. Înainte de utilizare, încălziți piciorul, apoi aplicați gel bishofit pe tifon, bandaj sau un șervețel și îl atașați la călcâiul inflamat. Agitați celofanul deasupra, puneți-l pe o șosetă. Procedura se face la culcare, dimineața scoateți bandajul și spălați produsul cu apă. Cursul de tratament trebuie să aibă cel puțin 15 proceduri efectuate în fiecare zi.
  • Usturoiul ajută, de asemenea, să scape de o boală neplăcută, vindecă durere, inflamație, previne infecția.
  1. Puteți folosi numai usturoi tocat sub formă de aplicație pe picior. Timpul maxim pentru purtarea unei comprese este de 4 ore. În timpul arderii și disconfortului, masa de usturoi trebuie spălată.
  2. Se amestecă săpunul, se freacă cu o răzătoare, se taie capul de usturoi și se toarnă vodca. Medicamentul trebuie perfuzat timp de 3 săptămâni. După aceea, o masă de plastic moale poate fi aplicată pe talpa cu un strat gros peste noapte, folosiți acest unguent timp de cel mult 3 zile. După procedură, lubrifiați piciorul cu o cremă hrănitoare sau pentru copil. Această rețetă populară cu usturoi ajută nu numai la eliminarea picioarelor, ci și la înmuierea pielea.
  • Hrănirea cu hrean împrospătează durerea și reduce dimensiunea vârfului. Uneori o singură aplicare a aplicației este suficientă pentru a opri creșterea osului. Pentru prepararea unei comprese va trebui să mănânci rădăcina plantei printr-un măcinător de carne. Gruelul rezultat se aplică pe călcâiul inflamat, înfășurat cu polietilenă, se pune o șosete în vârf și se lasă peste noapte.
  • Usturoiul proaspăt reduce creșterea oaselor și reduce inflamația. Pentru a vindeca urmele cu această plantă, trebuie să parcurgeți urzica proaspătă printr-o mașină de tocat carne și să aplicați masa rezultată sub formă de compresă pe talpa piciorului pentru o zi. Cursul terapiei durează 10 până la 14 zile.
  • Rețetele populare cu cartofi dau un efect rapid: umflarea și inflamația dispar, durerea scade.
  1. Rețetă cu kerasin: se fierbe tuberculii necurățați, se zdrobesc și se adaugă o linguriță de kerosen. Puneți piureul rezultat pe polietilenă, înfășurați aplicația în locul de pe suprafața talpatului, puneți-l pe o ciorapă caldă pentru a spori efectul termic. Cursul de tratament constă în 3-10 proceduri.

    După o învelire de cartofi, este mai bine să frecați sucul de țesut proaspăt din țesătură. Elimină stagnarea, inflamația, îmbunătățește funcțiile de protecție ale corpului.

  2. Puteți fierbe cartofii mici și se pot coace în apă foarte sărată, lăsați-o să se răcească puțin. După aceea, coborâți picioarele într-un castron cu legume fierte și frământați timp de o oră până când rădăcina rădăcină se răcește complet. Cursul de tratament constă în 7 ședințe.
  • Metodele tradiționale de tratare a pintenelor recomandă utilizarea mierei. Această componentă este cea mai comună în medicina tradițională, poate fi folosită pentru a scăpa de numeroase boli și creșterea pe picior nu reprezintă o excepție.
  1. Se amestecă mierea cu sare de mare într-un raport de 1: 1, se încălzește puțin, apoi se aplică masa rezultată pe călcâiul deteriorat anterior aburit. Acest unguent este aplicat peste noapte, asigurați-vă că ați rostogolit în zona de celofan în celofan și un prosop sau puneți pe o șosete caldă, puteți atașa un tampon de încălzire. Procedura se repetă timp de 10 zile.
  2. Comprimați cu varză și miere elimină senzațiile neplăcute. Pentru prepararea sa se cere frunze de varza si lingurita de miere imprastiata pe ea. Aplicați și fixați bandajul rezultat în zona afectată în timpul somnului. În dimineața următoare, spălați-vă picioarele cu apă caldă, de obicei 3 proceduri sunt suficiente pentru a elimina semnele de fasciită plantară.
  • Folosirea remedierilor folclorice pentru călcâi cu ajutorul Kombucha elimină semnele bolii, împiedică apariția infecției, ameliorează inflamația și durerea. Înainte de a comprima, piciorul trebuie să fie aburit în apă fierbinte și apoi o bucată de Kombucha trebuie aplicată în zona bolnavă, fixată cu un bandaj sau un tencuială, plimbându-se cu ea timp de 24 de ore.
  • Puteți vindeca de la manifestările de toc din lemn pot fi ridiche negru, se ameliorează durerea după 3-4 aplicații. Pentru a face acest lucru, aplicați o compresă de pe rădăcina zdrobită pe călcâiul inflamat pe toată noaptea. Dimineața, picioarele sunt spălate cu apă caldă.
  • Mulți pacienți se întreabă cum să trateze spurturile tocului cu remedii folclorice la domiciliu. Puțini oameni știu că chiar și seturile de îngrășăminte obișnuite sunt potrivite pentru eliminarea simptomelor bolii. Se comprimă cu untură pentru a ușura starea pacientului: elimină durerea și inflamația. Pentru procedură, este suficient să tăiați o bucată mică de slănină și să vă atașați pe călcâi cu un vârf pentru noapte. Terapia durează 1-2 săptămâni.
  • Efectele de brusture elimina inflamatia, actioneaza ca un antiseptic. Numai frunzele proaspete sunt folosite, acestea trebuie aplicate pe călcâiul inflamat timp de o zi. Comprese efectuate de mai multe ori pe săptămână.
  • Pentru aplicarea de la planta se folosesc doar frunzele proaspete ale plantei. La fiecare 3-4 ore va trebui să schimbați materia primă pentru o compresă. În primele zile, durerea se poate intensifica și mai mult, dar după două săptămâni manifestările bolii dispar.
  • Compresele din săpun de uz casnic ușurează umflarea și îmbunătățesc circulația sângelui în țesuturi, ceea ce împiedică depunerea sărurilor și creșterea viitoare a pintenilor. Săpunul trebuie să fie tăiat în bucăți mici sau răzuit pentru o lichefiere mai bună. Puneți într-o baie de apă pentru a obține o consistență vâscoasă. Ungerea masinii pe calcai, inveliti cu polietilena si lasati-o pana dimineata. În dimineața, scoateți bandajul și spălați piciorul cu apă caldă. Durata cursului - 1-2 săptămâni.
  • Propolisul este înmuiat și aplicat pe spur pentru noapte, învelit într-un prosop cald sau purtând o șosetă din lână. Puteți utiliza propolis reutilizabil, dar pentru rezultate mai rapide, este de dorit să atașați unul nou de fiecare dată. Instrumentul ajută la eliminarea sării și la reducerea durerii. Durata cursului - 2 luni.

tăvi

Băile de picioare ajută la eliminarea durerii, inflamației și umflării. Cel mai bine este să le faceți înainte de culcare, pregătesc perfect pielea pentru o compresă. Cele mai frecvente rețete sunt enumerate mai jos.

Tratamentul folcloric cu sare marină este simplu și accesibil tuturor. Sarea degresează inflamația și umflarea, calmează durerea. Cel mai bine este să-l utilizați noaptea în timpul unei exacerbări a bolii. Încălziți sarea fină de mare, coborâți picioarele în ea până când ajunge la temperatura camerei.

Băile cu sare de mare elimină inflamația și durerea. Pentru prepararea sa este necesar să se amestece 1 l de apă fierbinte și cel puțin 2 linguri. sare. Îndepărtați picioarele în soluție și așteptați răcirea apei. Procedura poate fi repetată zilnic până când simptomele dispar.

Pentru a fi folosit împotriva călcâiului, orice lut va face. Câteva mâini de lut necesită turnarea apei fierbinți și a picioarelor în creștere. După câteva zile, există o agravare și durerea este foarte agravată, dar aceasta indică eliberarea de săruri.

Procedura se efectuează până când apa se răcește complet, iar argila este folosită de fiecare dată. Durata cursului - 3 săptămâni.

Tratamentul pintenilor pe călcâi de remedii folclorice se realizează cu ajutorul tăvilor cu alcool și terebentină. Îmbunătățește circulația sângelui, ameliorează inflamația, distruge vârful osului. Pentru preparare aveți nevoie de jumătate de litru de apă curată, se adaugă 75 ml de acid salicilic și 50 g de săpun pentru copii, care trebuie dizolvate în apă. Apoi, soluția fierbinte se amestecă cu 500 ml de terpentină și 100 g de alcool, se amestecă bine. Concentratul este diluat cu apă în calculul a 1-3 ml pentru 1 litru de apă fierbinte. Băile sunt efectuate zilnic timp de 15 minute, întregul curs de tratament este de 12-15 sesiuni.

Este necesar să aveți grijă atunci când lucrați cu amestecul obținut, pentru a evita contactul cu membranele mucoase, este interzisă utilizarea în cazul în care integritatea pielii este deteriorată, dacă există ulcere și răni deschise.

Terpentina este folosită și pentru frecarea pe zona afectată. Îmbunătățește circulația sângelui, are un efect de încălzire. Este recomandabil să aplicați instrumentul pe piciorul dureros înainte de culcare, apoi puneți o șosetă caldă sau înfășurați-vă într-un prosop. Durata tratamentului va fi de 7-14 zile, apoi aceeași pauză și după aceea puteți trece la un al doilea curs.

  • Butaș din frunze de hrean

Remediile populare pentru plantele de toc recomandă folosirea nu numai a rădăcinii, ci și a frunzelor de hrean. Un decoct de la ele ameliorează rapid inflamația și durerea, reduce dimensiunea spurturii, nu-i permite să crească. 100 g de frunze sau rădăcină a plantei sunt fierte în 1 litru de apă timp de 5 minute. Piciorul bolnav este ținut în apă rece până ce se răcește. Rețeta este recomandată să fie utilizată de două ori pe săptămână până când simptomele bolii sunt eliminate.

Metale în tratamentul pintenilor de călcâi

Întrebându-se cum să vindeceți rapid tocurile pe călcâi cu remedii folclorice, majoritatea pacienților nu cred nici măcar că durerea și inflamația ajută la îndepărtarea metalelor: cupru și aluminiu. Folia de aluminiu trebuie să fie așezată pe toc pentru toată ziua pentru a elimina simptomele bolii. Suprafața încălzită a antenei de cupru (pelvis sau placă) este aplicată în zona afectată până când vasul este răcit complet. Această metodă de tratament nu este limitată în timp. După această încălzire se recomandă utilizarea de aplicații și comprese.

De asemenea, metodele populare de medicină tradițională în tratamentul pintenelor sunt produse pe bază de iod, bile medicale și oțet cu ouă. Aceste metode trebuie folosite cu prudență, deoarece componentele lor pot provoca arsuri. În stadiul inițial al dezvoltării bolii, când apare doar călcâiul, tratamentul cu medicamentele folclorice este cel mai eficient.

Numeroasele rețete de casă vă permit să scăpați de fasciita plantară cu costuri financiare scăzute, iar proprietățile curative ale plantelor și ale diferiților compuși chimici sunt baza eficacității lor.

Tratamentul bolilor de călcâie cu remedii folclorice la domiciliu este disponibil pentru toată lumea. Puteți utiliza diverse componente familiare pentru a elimina simptomele: untură, urzică, terebentină, iod, etc. Principalul lucru este terapia obișnuită, care va accelera recuperarea. Medicina tradițională poate fi combinată cu alte metode de tratament, este important să se respecte toate recomandările medicului curant.