Dieta pentru tromboza venelor profunde ale membrelor inferioare: obțineți delicioase!

Tromboza venoasă profundă a extremităților inferioare este o boală gravă care, cu o atenție insuficientă din partea pacientului și a medicului, în 3-15% dintre cazuri se termină cu embolie pulmonară și decesul pacientului.

Tratamentul include mai multe metode de efecte terapeutice asupra corpului, una dintre componentele cărora este o nutriție adecvată.

Caracteristici de putere

Nu există o dietă separată pentru această boală, însă sunt impuse anumite restricții. Pacienții trebuie transferați la o dietă specială în tromboza venoasă profundă acută a extremităților inferioare.

Alimentele ar trebui să rezolve următoarele sarcini:

• promovează scăderea în greutate, deoarece o proporție semnificativă de pacienți cu tromboză cauzată de excesul de greutate;
• reducerea vâscozității sângelui;
• normaliza scaunul;
• să curățească vasele și să le întărească pereții;
• activați metabolismul.

Nutriția este ajustată în conformitate cu medicamentele prescrise, deoarece unele produse pot intra în reacție chimică cu ele și pot afecta eficacitatea. De exemplu, acest lucru se întâmplă cu utilizarea simultană a warfarinei și a usturoiului. Prin urmare, ultimul cuvânt ar trebui să fie întotdeauna pentru medic.

După ce starea pacientului se stabilizează, ei trec la o alimentație bună.

Se recomandă includerea în dietă

Dieta include alimente bogate în acizi grași omega-3-nesaturați - pești marini grași, crustacee. Cel mai mare beneficiu provine din peștele prins în mare, nu pe fermier.

Vitamina E sau tocoferolul este necesară pentru nave. Multe felii de nuci, căcișor de mare, caise uscate, germeni de grâu, precum și ovăz și orz. Acesta este, de asemenea, prezent în peștii marini. Acest antioxidant protejează împotriva insuficienței cardiace și previne formarea cheagurilor de sânge.

Următoarele produse vor da naștere la recuperare:

• Ceapa - în formă brută și gătită încetinește acumularea de trombocite, activează dizolvarea cheagurilor de sânge, rezistă acțiunii trombogenice a alimentelor grase. Potrivit cercetărilor, este suficient să mănânci o jumătate de cești de ceapă pentru a bloca complet grăsimea.
• Strugurii - resveratrolul, care este conținut în boabele de struguri roșii, previne acumularea de trombocite.
• Boabe - proaspete sau congelate.

Ghimbir - reduce coagularea sângelui, probabil datorită substanței gingerol, care este similar chimic cu aspirina.

Gingko biloba - îmbunătățește circulația sângelui, extinde lumenul vaselor de sânge, reduce fragilitatea, permeabilitatea.

Uleiul de pește - conține acizi grași omega 3, 6 care distrug fibrina, ceea ce provoacă formarea de cheaguri de sânge și, de asemenea, înmuiește sângele.

Asigurați-vă că în meniul pacientului cu tromboză venoasă trebuie să fie prezente legume, cereale. După cum arată cercetarea oamenilor de știință suedezi, oamenii care mănâncă o mulțime de legume, cheagurile de sânge se dizolvă mai repede. Fibrele și vitamina C au un astfel de efect. Apropo, cel mai scăzut nivel de fibrinogen (o proteină care se transformă în fibrină - baza unui cheag de sânge) și cel mai fluid sânge de vegetarieni.

Carnea (dar numai slaba, fiarta sau aburita) ar trebui sa fie in dieta nu mai mult de 3 ori pe saptamana.

Mâncare interzisă

Produsele care afectează fluxul sanguin, favorizează creșterea trombocitelor, stagnarea și cheagurile de sânge sunt excluse din dietă.

De ceva timp, este necesar să se reducă în dietă cantitatea de alimente care conține vitamina K, ceea ce duce la cheaguri de sânge și un risc crescut de formare a cheagurilor de sânge. Sursele acestei vitamine sunt frunzele verzi, în special castanul, și alte părți ale plantei, care conțin clorofilă.

Pentru perioada de tratament excludeți din dietă:

• toate tipurile de nuci, cu excepția cajourilor;
• carne afumată, conserve, alimente prea dulci sau sărate, care rețin lichidul în organism, contribuie la îngustarea vaselor de sânge;
• băuturi alcoolice;
• boabe de nuanță violet;
• suc de struguri albi, rodie;
• Rowan, banane, coacăz negru, trandafir sălbatic, care măresc coagularea sângelui;
• vase de carne puternice;
• carne de porc și ficat de vită, alte produse din ficat;
• produse lactate grase, brânzeturi, în special de casă;
• alimente fast-food și comoditate;
• alimente cu grăsimi trans și colesterol;
• banane;
• cârnați;
• toate tipurile de varză, verdeață, spanac;
• fasole;
• cafea puternică și ceai verde, precum și băuturi pe bază de malț;
• alimente grase - ele fac grosimea sângelui, motiv pentru care trombocitele devin mai aglomerate și se coagulează mai ușor în cheaguri.

Meniul de eșantioane

Pacientul poate oferi acest meniu pentru ziua:

• Mic dejun: orice fel de ovăz gătit pe apă purificată, cu fructe de padure sau fructe, o ceașcă de ceai negru slab.
• Prânz: supă de legume, pește coapta, cartofi fierți.
• Cina: salata de legume usoara, fructe proaspete, compot.

Cauza atacului de cord poate fi refuzul de a lua micul dejun. Un astfel de model a fost descoperit de oamenii de știință americani. Se pare că în cazul persoanelor care refuză să mănânce dimineața, probabilitatea formării cheagurilor de sânge este de trei ori mai mare. După înălțare, aderența cheagurilor de sânge crește dramatic, iar consumul de dimineată de mâncare reduce semnificativ această cifră.

Măsuri suplimentare

Nutriția corectă în tromboză a venelor adânci ale extremităților inferioare aduce de obicei rezultate în combinație cu măsuri preventive simple.

Trebuie acordată atenție activității fizice ușoare pentru a preveni stagnarea venelor. Puteți face dans, înot, fitness. Îmbunătățiți circulația sângelui într-un ritm rapid.

Cu toate acestea, ar trebui să evitați sarcini serioase pe membrele inferioare - de exemplu, să vă înțepați cu o bară sau cu alte greutăți. Acești pacienți nu ar trebui să facă duș sau baie cu apă fierbinte.

Hainele, corzile, șosetele, încălțămintea sunt dăunătoare navelor. Călcâiele în pantofi sau cizme nu trebuie să fie mai mari de 4 cm. Pentru a preveni agravarea bolii și dezvoltarea inflamației (tromboflebită), trebuie să renunțați la fumat.

Recomandările speciale sunt destinate persoanelor care folosesc adesea serviciile de transport aerian:

• Hainele libere trebuie purtate pentru zbor. Se recomandă utilizarea lenjeriei de compresie.
• În timpul zborului (ca în viața normală), trebuie să renunțați la alcool.
• Trebuie să beți cât mai mult lichid posibil - apă, sucuri, compoturi.
• Dacă după zbor există durere la nivelul picioarelor, atunci întoarceți-vă imediat la medic.

Este important să utilizați o cantitate suficientă de lichid, în special pentru sportivi după antrenamente și competiții, deoarece o scădere a stresului duce la scăderea fluxului sanguin și la îngroșarea gravă a sângelui.

În concluzie, propunem să vizionăm un videoclip despre tromboza venoasă profundă și cum să o tratăm:

Dieta pentru tromboza venoasă profundă: ceea ce nu se poate mânca cu tromboflebită și vene varicoase

Sistemul circulator joacă un rol esențial în corpul fiecărei persoane. Datorită ei, el continuă să trăiască într-un mod confortabil, așa că trebuie să ai grijă de curățenia lui. În prezența toxinelor și a toxinelor normale vor fi perturbate.

Tromboza venoasă este periculoasă, deoarece este imposibil să previzionezi 100% și să preia controlul. Dacă urmați mai multe reguli, puteți menține o viață normală. Pentru aceasta trebuie să urmați un curs de tratament. O dietă ar trebui să fie, de asemenea, obligatorie pentru vene varicoase și tromboflebită la extremitățile inferioare. Din meniu trebuie să excluse complet produsele nocive care contribuie la îngroșarea sângelui.

Conceptul de tromboză venoasă profundă

Tromboza venoasă profundă este o boală destul de gravă care necesită terapie complexă.

Cu o atenție insuficientă la starea pacientului, patologia se poate transforma în tromboembolism pulmonar și poate duce la deces. Un pas terapeutic important este dieta pentru tromboza venoasă profundă.

De ce există restricții asupra produselor

O dietă strictă pentru persoanele care suferă de tromboză, nr. Dar medicii recomandă ajustarea sistemului alimentar astfel încât produsele consumate să afecteze starea vaselor numai pozitiv. Înainte de masa alimentară sunt următoarele sarcini:

• reducerea vâscozității sângelui;
• consolidarea pereților vaselor de sânge;
• curățarea vaselor de colesterol;
• scaunul de normalizare;
• activarea metabolismului.

În unele cazuri, hrănirea în timpul trombozei venoase profunde a extremităților inferioare ar trebui să contribuie la scăderea excesului de greutate: excesul de greutate devine uneori una dintre principalele cauze ale tromboflebitei sau extinderii varicoase.

IMPORTANT. Sistemul de alimentare cu energie este selectat individual, pe baza medicamentelor prescrise pacientului. Acest lucru se datorează faptului că unele produse pot afecta eficacitatea medicamentelor, reducându-le sau sporindu-și activitatea.

Restricțiile cele mai stricte sunt impuse pentru corectarea trombozei acute. De regulă, durata dietei este de 2-4 săptămâni. Dar pentru prevenirea trombozei este recomandabil să se respecte în mod constant recomandările prescrise.

Produse recomandate

Este necesară o dietă pentru tromboza venoasă profundă, deși este puțin probabil ca o persoană să-i placă. Cu toate acestea, alimentele în perioada de reabilitare pot fi făcute nu numai sănătoase, ci și gustoase. Este necesar să se facă o cantitate suficientă de fibră în dietă. Componenta îmbunătățește intestinele și ajută la scăderea kilogramelor suplimentare. În plus, pereții vaselor de sânge sunt întăriți.

• ghimbir;
• fructe proaspete și congelate;
• ceapa albă;
• legume (sfeclă, paprika, roșii);
• struguri roșii;
• pește de mare sau de râu;
• fructe de mare;
• cereale (fulgi de ovăz, orz);
• carne macră;
• boabele, legumele și fructele pot fi consumate în cantități nelimitate;
• usturoi și tărâțe.

Merită să se țină cont de faptul că, după tratamentul termic, proprietățile utile ale unor produse sunt oarecum reduse. Este recomandabil să consumați legume proaspete, iar atunci când gătiți feluri de mâncare din carne, este mai bine să faceți fără ulei. Metodele preferate de gătit sunt gătit sau aburi. Bran pot fi adăugate la diferite feluri de mâncare (pâine și cereale).

HELP! Una dintre componentele care împiedică formarea stării de sânge este flavonoidele. Trebuie inclus în meniul terapeutic. Substanță în cantități mari găsite în cireșe, afine, zmeură, struguri roșii și citrice.

Carnea este permisă să mănânce, dar este mai bine să o înlocuiți cu fructe de mare. Alimentele nu trebuie să fie grase, deci este mai bine să optați pentru pasăre. Este necesar ca perioada de recuperare să renunțe la prăjire. Ar trebui înlocuit cu o prăjire în cuptor sau o coacere. Din condimentele admise se adaugă scorțișoară. Ei au o proprietate unică de reducere a sângelui. În plus, condimentele consolidează pereții vaselor de sânge.

În dieta trebuie să existe antioxidanți naturali. Este permis să bea ceai verde, menta, urzici și prune în fiecare zi.

IMPORTANT! Aceste reguli trebuie urmate cu strictețe pentru tromboza diagnosticată. În caz contrar, tratamentul nu va da rezultatul așteptat.

Ce să nu mănânci

Fiecare pacient ar trebui să știe ce să mănânce cu tromboflebită. În acest scop, produsele alimentare sunt excluse din dietă, care contribuie la îngroșarea sângelui. Până în prezent, acest grup include ficat de porc, soia, coacăze negre și banane. Utilizarea acestor ingrediente trebuie abandonată.

În practica medicală, a fost identificat un grup de produse a căror utilizare trebuie minimizată:

• cârnați;
• grasime de carne grasa;
• coloranți, conservanți și alte alimente dăunătoare;
• produse de patiserie;
• dulciuri cumpărate;
• fructe cu coajă lemnoasă (în principal nuci);
• produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi (smântână, lapte);
• produse cu conținut ridicat de cacao (ciocolată);
• feluri de mâncare cu conținut ridicat de sare și carne afumată;
• alimente prajite;
• fructe și legume murate;
• grăsime;
• băuturi cu conținut ridicat de gaze și alți aditivi nocivi.

Băuturile spirtoase, ceaiul verde, sifonul și cafeaua puternică naturală dăunează vaselor. De asemenea, lista interzisă include hrana rapidă și diverse gustări - biscuiți și chipsuri, mai ales dacă conțin o cantitate mare de condimente.

Este necesar să excludem temporar nu numai mirodenii, ci și dulciuri - prăjituri, prăjituri, chifle. Bomboana albă este înlocuită cu negru, iar pâinea proaspătă trebuie să fie uscată în cuptor.

Este strict interzis să mănânci în restaurantele de fast-food. Alimentele oferite acolo reprezintă o adevărată amenințare pentru viața și sănătatea oamenilor. Utilizarea sa regulată duce la deteriorarea vaselor. Cu tromboză, aceste instituții nu au voie să viziteze.

Trebuie respectată dieta pentru tromboza venoasă. În caz contrar, riscul de recurență crește. Nu trebuie să uităm că dieta ar trebui să fie complet echilibrată.

Caracteristicile dietei cu tromboză

Micul dejun clasic, prânzul și cina pentru o nutriție adecvată nu este suficient. Pacientul va trebui să treacă la cinci mese. Serviunile sunt reduse: puteți mânca numai 200 de grame de mâncare la un moment dat. Dar nu puteți suferi de foame și, dacă este necesar, sunt permise gustări ușoare. Produse potrivite pentru acestea din lista permisă.

O atenție deosebită este acordată regimului de băut: o cantitate mare de lichid va ajuta la scăderea sângelui și va preveni formarea cheagurilor de sânge. Ape minerale permise, sucuri naturale neacide, băuturi din fructe de casă. Băuturile dulci din magazin fac mai mult rău decât bine pentru organism.

Înainte de a face un meniu pentru săptămână, trebuie să consultați un medic. Dacă este necesar, acesta va ajusta lista produselor, având în vedere medicamentele prescrise. Făcând-o singur este periculoasă: anticoagulantele, care interacționează cu anumite alimente (de exemplu, citrice), pot provoca sângerări.

Fructe, legume și fructe de padure sunt potrivite pentru orice gustare. În timpul tratamentului, numai ceaiurile, sucurile și compoturile pot fi consumate. Oamenii de stiinta au fost in masura sa stabileasca ca, in cazul in care un pacient refuza micul dejun, riscul de un atac de cord creste. În plus, trebuie remarcat faptul că refuzul de a mânca dimineața de mai multe ori crește probabilitatea formării cheagurilor de sânge în vase. Este necesar să se îngrijească de sănătatea lor în timp util. În acest caz, nu va fi necesar să se facă față unor complicații grave în viitor.

Meniul aproximativ pentru câteva zile

Condițiile de hrănire se formează rapid și este destul de dificil să refuzi de la regimul obișnuit. Simplificarea procesului ajută la meniul pregătit pentru săptămână, care va fi cu precizie definită feluri de mâncare pentru fiecare masă.

Nutriție pentru tromboza venoasă profundă a extremităților inferioare

O stare patologică caracterizată prin creșterea vâscozității sângelui și formarea cheagurilor în sânge se numește tromboză. Cea mai frecventa cauza a formarii trombozei sau tromboflebitei este un stil de viata nesanatos, nerespectarea unei diete echilibrate si a unui regim alimentar. Prin urmare, o dietă pentru tromboza de vene profunde a extremităților inferioare este de mare importanță. Dieta deosebit de eficientă pentru subțierea sângelui în stadiile inițiale și medii ale procesului patologic.

Citiți mai multe despre tromboza piciorului în picioare.

Tromboza venoasă profundă la nivelul extremităților inferioare se dezvoltă de-a lungul anilor, iar în stadiul inițial nu există aproape nici un simptom. Dar, de-a lungul timpului, pe langa abaterile de starea de sanatate, o persoana incepe sa observe pe corp, in principal in extremitatile inferioare, reticul vascular reticul rosu-purpuriu, deformarea si compactarea canalelor venoase. Dacă nu tratați tromboza vaselor adânci ale extremităților inferioare, crește probabilitatea decesului de a bloca arterele vitale ale inimii, plămânilor și creierului.

Cauzele trombozei vasculare la nivelul extremităților inferioare:

• Congestia din cauza inactivității fizice cauzată de vătămare, vârstă înaintată, invaliditate.
• Supraponderiul este una dintre cauzele fundamentale ale trombozei venoase la nivelul extremităților inferioare.
• Consumul de cantitati mici de apa potabila.
• Conducerea unui copil (mai ales o sarcină multiplă).
• Utilizarea medicamentelor hormonale și a contraceptivelor.
• Utilizarea alcoolului și fumatul sistematic de tutun.
• Anomalii congenitale.
• Boli oncologice sau alte boli.

Măsurile preventive împotriva trombozei vasculare la nivelul extremităților inferioare au scopul de a elimina principalele cauze ale trombozei și consecințele acesteia. Terapia se desfășoară într-un complex, incluzând medicamente, creme și geluri exterioare. Va fi necesară corectarea hrănirii pentru tromboza venoasă profundă și respectarea strictă a standardului de consum al apei potabile.

Alimente interzise pentru tromboza vaselor adânci

Oricine a fost diagnosticat cu tromboză vasculară la nivelul extremităților inferioare, precum și persoanele care au o tendință congenitală sau dobândită de a forma cheaguri de sânge ar trebui să știe ce să mănânce atunci când există o tromboză venoasă? Odată cu formarea cheagurilor de sânge în vasele profunde, va trebui să eliminați din dietă un număr de produse care provoacă cheaguri de sânge. Și, în plus, nu folosiți toate modurile de gătit cunoscute, prin prăjire.

Lista produselor care trebuie excluse din dieta pentru tromboza venoasă la nivelul extremităților inferioare:

1. Produse de origine animală, bulion și produse din acestea (cârnați, frankfurters, produse semifinite).
2. Brânză, carne afumată, carne foarte sărată și produse din pește, precum și pește sărat.
3. Pastrate cu un continut ridicat de sare, zahar, condimente si otet de masa.
4. Produse de cofetărie, produse de patiserie, dulciuri de producție industrială (singurele excepții sunt ciocolata neagră și dulciuri din aceasta).
5. Băuturi carbogazoase dulci și sucuri de magazin.
6. Alimente bogate în vitamina K, care contribuie la coagularea sângelui. Printre aceste produse sunt prezente: hrean, broccoli, varza, alge, fasole, telina, castraveti si alte culturi.
7. Cafea și ceaiul puternic, care au un efect restrâns asupra vaselor, care perturbe fluxul normal de sânge.

Legumele contribuie la îngroșarea sângelui, astfel încât acestea sunt recomandate să se utilizeze moderat. Și numai în combinație cu salate de la verde, roșii, castraveți și alte legume care împiedică îngroșarea excesivă a sângelui. Trebuie să eliminați din dietă și din produsele lactate. Ei au voie să înlocuiască laptele fermentat, dar cu moderatie. Este strict interzis să consumați alimente fast-food și fast-food.

Produse recomandate pentru tromboza vaselor interne

Când tromboza vaselor adânci ale picioarelor, dieta trebuie urmată cu strictețe. După cum sa menționat mai sus, formarea cheagurilor de sânge durează mult timp. Dar, de asemenea, procesul de curățare a vaselor de pe plăci și plăci pe pereți nu este rapid. Dieta pentru tromboza venelor din extremitățile inferioare trebuie să facă parte din stilul de viață. Doar în acest caz, efectul meniului, menit să restabilească sănătatea sistemului vascular, va fi pronunțat și durabil.

Diluanții de sânge și cheagurile de sânge pentru a se dizolva:

• Uleiul vegetal care trebuie să înlocuiască grăsimile animale.
• Legume si fructe bogate in fibre.
• Dovleac, pepene verde, pepene galben.
• Sfecla rosie.
• Verzii și frunze de salată.
• Ceapa, usturoiul, ghimbirul, scortisoara.
• Citrice (în special lamaie și grapefruit).
• Ciocolată ciocolată și boabe de cacao.
• Cereale saturate cu magneziu (ovaz, orez, orz, mei).

Din cheagurile de sânge din vasele profunde ale extremităților inferioare, medicii recomandă utilizarea în mod necesar a alimentelor care conțin acizi grași omega. Toate fructele și boabele care au un gust dulce-acru au o proprietate care dizolvă cheaguri. Astfel de curățătorii naturale din sânge includ: cireșe, cireșe dulci, afine, afine, rodii, cătină, căpșuni, căpșuni, coacăze, coacăze de toate felurile și zmeură. În sezonul acestor daruri fortificate ale naturii, ele ar trebui să fie mâncate cât mai des posibil. Pentru a nu satura organismul cu multe substanțe utile, ci și pentru a curăța conductele de sânge de plăcile vasculare, depozitele de grăsimi și de calcar.

La domiciliu, puteți pregăti sucuri de fructe, boabe și legume.

Unele combinații de componente pot face minuni când sistemul vascular este restabilit. Unul dintre acești compuși este un amestec de lămâie și usturoi. Acest instrument nu numai că poate să returneze elasticitatea, tonul și puritatea vaselor, dar și să dizolve cheagurile existente. Trebuie să ne amintim doar că, în funcție de stadiul procesului patologic, în cazul trombozei venoase profunde la nivelul extremităților inferioare, doza va trebui observată. În tratamentul trombozei vasculare profunde, principalul lucru nu este dozele de șoc, ci o abordare sistematică și cuprinzătoare.

Reguli de a manca in timpul unei dieta cu TVP

În ceea ce privește tema dietei pentru tromboza venoasă profundă, merită menționată dieta. Este necesar să vă obișnuiți cu siguranța să beți câteva pahare de apă înainte de mese și între mesele principale. În nici un caz nu este permisă supraalimentarea, deoarece o cantitate mare de alimente contribuie la o creștere accentuată a volumului sanguin, vasele se întind în acest caz, își pierd elasticitatea și tonul. Porțiunile nu trebuie să fie mari, să mănânce mai des.

Cea mai mare parte a volumului de porții este de dorit pentru a lua legumele. Este necesar să te ridici de la masă cu o ușoară senzație de foame - aceasta este regula de aur care a fost transmisă de la gură la gură de mai multe generații. Și pentru a face mai ușor să rămânem la acest sfat înțelept, trebuie doar să nu mai grăbiți în timpul mesei și să vă mestecați mai mult mâncarea. S-a confirmat științific că semnalul către creier despre saturație nu este mai devreme de 20-25 de minute după începerea mesei.

În cazul în care formarea de cheaguri de sânge în vase din cauza dietei nesănătoase, va trebui să o schimbe complet. În caz contrar, tromboza vaselor adânci în extremitățile inferioare se va agrava. Este important să se înțeleagă că tratamentul medicamentos al trombozei este eficient numai în complex. În plus, utilizarea pe termen lung a medicamentelor poate provoca leziuni organelor interne. Și nu fiecare persoană transportă în mod obișnuit droguri. Prin urmare, o dieta pentru tromboza vaselor adanci este una dintre prioritatile in tratamentul patologiilor vasculare.

Nutriție pentru tromboflebitele membrelor inferioare - ce pot și nu pot fi consumate, ce alimente sunt utile?

Bolile vasculare necesită un tratament complex. Medicii recomandă nu numai să ia medicamente pentru a îmbunătăți circulația sângelui, ci și să acorde atenție unei alimentații adecvate. Dieta pentru tromboflebita la nivelul extremităților inferioare la femei și bărbați împiedică formarea de cheaguri de sânge, consolidează pereții vaselor de sânge și atenuează sângele.

Sarcinile și caracteristicile nutriției în timpul tromboflebitei

Tromboflebita este o boală vasculară periculoasă care poate fi fatală, venele devin inflamate și se formează cheaguri de sânge în timpul bolii. Există două tipuri de vene afectate ale picioarelor - superficiale și adânci. Prin urmare, aceasta trebuie tratată atunci când apar primele simptome de patologie. Alimentele pentru tromboflebită trebuie să fie complete, dar ușoare. Trebuie să se pună accentul pe alimentele ușor digerabile care conțin fibre, proteine, carbohidrați complexi și grăsimi vegetale.

Scopul principal al dietei este reducerea nivelului de colesterol din sânge și subțierea sângelui. Dieta este concepută astfel încât activitatea ficatului să nu interfereze, este responsabilă pentru curățarea sângelui din produsele de dezintegrare și zguri.

Baza nutriției ar trebui să fie legumele și fructele proaspete, cerealele, produsele lactate cu conținut scăzut de grăsimi, carnea slabă și peștele, nucile. Este foarte important să se respecte regimul de băut, un adult mediu necesită 2 litri de apă, inclusiv lichidul obținut din alimente. În căldura de vară trebuie să folosiți mai multă apă pentru a preveni deshidratarea - este cauza cheagurilor de sânge.

Mulți experți sugerează că pacienții cu tromboflebită urmează o dietă vegetariană.

Se recomandă să organizați 1-2 zile de descărcare pe săptămână pentru a elimina toxinele și toxinele din organism. Experții acordă o atenție deosebită normalizării scaunului, constipația crește presiunea intra-abdominală, ceea ce afectează negativ starea venei inferioare. În ziua ar trebui să fie 4-5 mese în porții mici.

Gimnastica terapeutică sau încălzirea articulară îmbunătățește circulația sângelui și accelerează metabolismul, astfel încât încărcarea ar trebui să fie prezentă în viața fiecărei persoane pentru prevenirea și tratamentul bolilor venelor.

Vă recomandăm să citiți:

Alimente nedorite pentru un pacient cu tromboflebită

Există produse care subțiriază și îngroșează sângele, astfel încât utilizarea acestuia din urmă ar trebui să fie redusă la minimum. Acest lucru se aplică alimentelor bogate în vitamina K - acestea ar trebui să fie excluse din dietă. Accelerează coagularea sângelui, interferează cu acțiunea anticoagulantelor. Există, de asemenea, produse care stimulează producția de colesterol depus pe pereții vaselor de sânge și duc la blocarea lor.

Lista produselor care nu pot fi consumate cu tromboflebită:

• cârnați;
• Făină și produse de cofetărie;
• Carne grasă;
• Dulciuri de carne proaspătă;
• Ficat de porc;
• Produse din soia;
• Cres și spanac;
• Orice soi de varză (broccoli, varză albă, varză de Bruxelles și varză din Beijing);
• Legume (fasole, mazăre, linte);
• banane;
• Coacăz negru;
• Nucile.

Oamenii supraponderali trebuie să optimizeze nutriția și să normalizeze greutatea. Obezitatea provoacă dezvoltarea bolilor piciorului datorită sarcinii mari pe corp.

Când tromboflebita nu poate bea ceai verde și negru puternic, băuturi carbogazoase. Condimentele picante și mâncărurile prăjite cu ulei sunt, de asemenea, contraindicate pentru pacienții cu patologie vasculară. Conservele și produsele afumate nu au nici un beneficiu organismului, prin urmare, este mai bine să le refuzați în timpul dietei.

Dieta pentru tromboflebita a venelor profunde ale extremitatilor inferioare exclude fast-food-ul. Calorii și grăsimile saturate din astfel de feluri de mâncare devin sălbatice, ceea ce duce la formarea plăcilor de colesterol pe pereții venelor.

Fumatul și consumul de alcool afectează negativ starea sistemului cardiovascular și a ficatului. Din obiceiurile rele trebuie abandonate.

Produse utile pentru bolile venelor

Un avantaj imens al dietei este o selecție largă de feluri de mâncare și mâncare. Dieta pentru tromboflebită la extremitățile inferioare ar trebui să fie variată și să completeze nevoia zilnică de oligoelemente și vitamine.

Alimente care sunt incluse în dieta:

• Fructe de mare și pește. Pestele de mare, calmarul, stridiile, crevetele si midii sunt bogate in acizi grasi polinesaturati omega-3, previne formarea de cheaguri de sange, fac ca peretii vaselor de sange sa fie mai elastici, nu permit dezvoltarea proceselor inflamatorii;
• Nuciurile de caju, semințele de in și uleiul de măsline conțin vitamina E și acizii omega-3 și omega-5, care au un efect pozitiv asupra stării arterelor și venelor, reducând vâscozitatea sângelui;
• În ceapa de ceapă există substanțe cu acțiune antitrombotică. Aceasta încetinește procesul de lipire a trombocitelor și eliberează vasele de sânge de colesterol;

Ceapa ajută la prevenirea trombozei piciorului atunci când mănâncă alimente grase. Pentru a bloca efectul alimentelor prăjite grele, este suficient să mănânci o jumătate de ceapă de ceapă.

• Usturoiul are un efect anticoagulant datorită alicinei sale. Sucul de usturoi ajută la menținerea tonului în vase, nu permite sângelui să se îngroaie. Este deosebit de util să se utilizeze împreună cu legume acru, apoi procesele de eliberare a substanțelor utile merg mai repede;
• Hrisca de hrisca creste nivelul de fier din sange, activeaza metabolismul si ajuta la normalizarea greutatii;

• Marea kale conține multe oligoelemente benefice, inclusiv cuprul și iodul, care accelerează vindecarea venelor;
• Pepenele de pepene și pepene galben ajuta la eliminarea toxinelor și zgurilor din organism;
• Strugurii roșii și ciocolata neagră conțin antioxidanți care împiedică dezvoltarea inflamației și cresc elasticitatea vaselor de sânge. Dar utilizarea lor ar trebui să fie moderată - conținutul caloric al acestor produse este destul de ridicat;
• Carnea bruna, aburita sau fiarta, este bogata in proteine, care, atunci cand este consumata moderat, duce la pierderea excesului de greutate;
• Fructe și fructe de padure pot fi consumate proaspete, băuturi fructe de bucătar și sucuri proaspete. Acestea conțin acizi de fructe, vitamine și minerale necesare pentru funcționarea normală a corpului.

În meniul de dietă pentru tromboflebită și vene varicoase, puteți include și jeleu de fructe. Preparată independent de fructele proaspete și gelatina, conține nu numai vitamine, ci și colagen - o proteină care îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge.

• Ghimbirul și scorțișul stimulează procesele metabolice, tonifică circulația sângelui;
• Legumele proaspete și suplimentele de fibre elimină constipația, curăță ficatul și îmbunătățesc digestia;
• Ovazul, fulgi de ovăz și mei sunt bogate în magneziu, motiv pentru care circulația sângelui se îmbunătățește.

Din băuturi se recomandă să se acorde prioritate ceaiului din plante, apei potabile minerale sau curate.

Opțiunile de meniu pentru tromboflebită

Dieta zilnică a pacientului cu trombofleită trebuie să fie echilibrată și constă în produse care sunt utile pentru tromboflebită. Este de dorit abandonarea completă a alimentelor interzise. În elaborarea regimului alimentar, asigurați-vă că preferați gusturile proprii și caracteristicile rutinei zilnice. Se recomandă să mâncați porții mici de 5-6 ori pe zi.

Micul dejun este o masă must-have. După cum au aflat oamenii de știință, probabilitatea de tromboflebită la persoanele care refuză să mănânce dimineața este de trei ori mai mult!

Dieta aproximativă pentru o săptămână.

• Mic dejun: Ovăz cu lapte degresat și ceai din plante;
• Prânz: supă de legume, o bucată de piept de pui și roșii proaspete;
• Cina: Salata de legume proaspata, imbracata cu ulei de masline, pete coapte.

• Mic dejun: Omeletul fiert cu proteine, pâinea de secară și ceaiul din plante;
• Prânz: cartofi fierți, file de curcan coapte;
• Cina: Carne slaba fiarta, castraveti proaspeti.

• Mic dejun: brânză de vaci cu fructe de pădure, pâine și băuturi din fructe;
• Pranz: terci de hrișcă și pește aburit;
• Cina: legume compotate fără ulei, ou fiert.

• Mic dejun: terci de mei și fructe uscate, compot;
• Prânz: găluște de pui cu abur, salată de legume fără maioneză, spaghete de grâu dur;
• Cina: brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, pâine, miere.

• Mic dejun: o pereche de albușuri de ou fiert, o felie de brânză cu conținut scăzut de grăsimi și ceai din plante;
• Prânz: salată de legume, supă de tăiță slabă, o bucată de file de curcan;
• Cina: calmar fiert, salata de legume.

• Micul dejun: Mâncat cu miere, un măr, câteva nuci de caju, iaurt;
• Prânz: fructe de mare, castraveți și salată de roșii, compot;
• Cina: O bucată de pește, o salată cu roșii și ceapă roșie.

• Mic dejun: Ovăz cu lapte degresat și ceai din plante;
• Prânz: supă de pește de mare, hrișcă și salată de șobolan;
• Cina: Omelet de proteine, tocană de legume, pâine de secară.

Pentru gustări cu tromboflebită, puteți mânca fructe, fructe de pădure, legume, produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi, fructe uscate și pâine. Spălați-le cu compoturi, băuturi din fructe, ceai din plante sau suc proaspăt. Această dietă simplă va împiedica dezvoltarea complicațiilor bolii.

Pacienții sunt adesea întrebați dacă este posibil să beți cafea cu tromboflebită venoasă - este recomandabil să o refuzați sau să o înlocuiți cu cicoare.

Pacienții cu tromboză venoasă trebuie să-și controleze dieta pentru a nu agrava problema. Aderarea la o dietă vă permite să curățați vasele de sânge ale colesterolului, să reduceți presiunea sângelui venos, să pierdeți în greutate și să întăriți pereții vaselor de sânge.

Dieta pentru tromboza venoasă profundă a extremităților inferioare

Descrierea datei de 23 noiembrie 2017

• Eficacitatea: efectul terapeutic se realizează în 2 luni
• Durata: 2-6 luni
• Costul produselor: 1600-1700 ruble. pe săptămână

Reguli generale

Tromboza venoasă profundă a extremităților inferioare este caracterizată prin apariția de cheaguri de sânge (trombi) în vasele venoase. Potrivit statisticilor, în 10-15% din cazurile de tromboză se constată blocarea vaselor adânci ale extremităților inferioare (adesea venele adânci ale piciorului). Formarea cheagurilor de sânge contribuie la:

• Deteriorarea peretelui vasului venos de origini diferite.
• Creșterea coagulării sângelui cauzată de intrarea în sânge a tromboplastinei / trombinei de țesut, care leagă celulele sanguine într-un cheag și crește formarea de substanțe care cresc vâscozitatea sângelui.
• Scăderea ratei de mișcare a sângelui la persoanele care se află la odihnă în pat sau care sunt forțate să suporte sarcini statistice pe membrele lor inferioare pentru o perioadă lungă de timp (stau la locul de muncă). De asemenea, acest lucru este facilitat de prezența plăcilor aterosclerotice care perturbă funcția vanei venoase și creează fluxuri de vârtej, formând aglomerări de celule sanguine.

Deoarece cheagul de sânge în primele 3-4 zile după formarea unui slab atașat la peretele vasului există un risc ridicat de separare și migrare a acestuia în vasele de sânge vitale ale plămânilor. Factorii concomitenți pentru dezvoltarea trombozei venoase profunde sunt: ​​excesul de greutate, vârsta avansată, obiceiurile proaste (fumatul, abuzul de alcool), activitatea fizică scăzută, sarcina, creșterea tensiunii arteriale pentru tromboză (cu trombofilia), exerciții grele, tulburări hormonale, intervenții chirurgicale, boli oncologice, infecții.

Poate să apară flebotromboză (tromboză venoasă profundă), mai ales în stadiul inițial al bolii, asimptomatică, deoarece sângele trece adesea prin vena comunicantă în vasele subcutanate, ceea ce compensă parțial fluxul sanguin afectat. Principalele simptome ale bolii sunt umflarea membrului afectat, disconfort în timpul palpării, senzații dureroase, umflarea venelor superficiale, creșterea temperaturii locale și cianoza pielii.

Tratamentul flebotrombozei este complex, incluzând terapia medicamentoasă și de compresie, tratamentul chirurgical, tromboliza. În ciuda lipsei unei dietă specială, nutriția adecvată este o componentă esențială a tratamentului conservator al flebotrombozei.

Dieta pentru tromboza venelor profunde ale membrelor inferioare are ca scop:

• normalizarea greutății corporale (dacă este necesar);
• consolidarea pereților vaselor venoase;
• reducerea vâscozității sângelui;
• normalizarea scaunului (evitând constipația), deoarece atunci când efortul în timpul deplasărilor intestinale crește riscul formării unui cheag de sânge.

Reducerea încărcăturii venelor inferioare este cea mai importantă condiție pentru normalizarea fluxului sanguin în vase. Pentru aceasta, pacienții cu o greutate corporală crescută sunt prescris pentru o dietă echilibrată în nutrienți nutriționali cu conținut scăzut de calorii. Condiționarea dietei este selectată individual, luând în considerare indicatorii de greutate care depășesc norma fiziologică, vârsta, sexul, activitatea fizică. Pentru obezitatea severă, dieta nr. 8 și varietățile sale, conform lui Pevsner, sunt luate ca bază a nutriției.

Cu toate acestea, indiferent de prezența / absența excesului de greutate, dieta pacienților cu tromboză venoasă profundă este supusă corecției. În primul rând, pentru a reduce vâscozitatea sângelui, este necesar să utilizați cel puțin 2-2,5 litri de lichid liber pe zi, deoarece, cu insufficiență de aport lichid, crește vâscozitatea sângelui și crește riscul formării cheagurilor de sânge. Pentru a mări volumul de sânge circulant, se recomandă utilizarea apei minerale necarbonatate, a sucurilor naturale, a ceaiului slab, a băuturilor din fructe, a bulionului de cățel, a ceaiurilor din plante. Bea cafea / ceai puternic, băuturi carbogazoase pot provoca umflături.

În meniul de tromboză a extremităților inferioare este necesar să se includă cel puțin 350-500 g / zi de legume diferite (cu excepția cartofilor), fructe și fructe de pădure care conțin o cantitate mare de fibre de plante necesare pentru a normaliza scaunele și pentru a reduce riscul formării cheagurilor de sânge. În plus, fibrele ajută la curățarea intestinelor din diferite tipuri de toxine și produse de descompunere a proteinelor. În același timp, produsele care conțin vitamina K sunt excluse din dietă, deoarece joacă un rol important în formarea protrombinei și coagulării sângelui și, de asemenea, reduc eficacitatea anticoagulantelor. Cea mai mare cantitate de vitamina se găsește în spanac, broccoli, cress și ulei de soia.

Dieta pentru tromboză trebuie să includă produse care contribuie la diluarea sângelui. Acestea includ uleiuri vegetale presate la rece, ulei de pește, pește gras, produse care conțin magneziu - urzică / fulgi de ovăz, rădăcină de ghimbir, anghinare, smochine. Prezența în alimentație a alimentelor care conțin antioxidanți este extrem de importantă: vitamina C (usturoi, coacăz, citrice, rosehip), E (leguminoase, uleiul de porumb, nuci, sparanghel), P (hrișcă, caise, căpșuni, zmeură).

Următoarele elemente cu orientare antioxidantă includ seleniul, care este conținut în cantitate suficientă în pâinea integrală, tărâțele de grâu / ovaz, ouăle, semințele de floarea soarelui, lămâie, somonul roz, fasolea, năutul.

Un număr de condimente (mărar, piper, usturoi, menta, scorțișoară) afectează de asemenea sistemul de coagulare a sângelui și, prin urmare, ar trebui să fie activ utilizate în procesul de gătit. Consolidarea pereților vaselor de sânge cu tromboză la nivelul extremităților inferioare contribuie, de asemenea, la fructele de mare, algele marine. Produsele care conțin cupru (ficat pollock / ficat de cod, rosehip, susan, castravete) au un efect pozitiv asupra stării pereților vaselor.

Concentrația crescută a colesterolului liber în acesta (în special a fracțiilor de lipoproteine ​​cu densitate scăzută) contribuie, de asemenea, la coagularea sângelui. Prin urmare, în dieta este necesar să se minimizeze consumul de grăsimi animale (carne grasă, untură, slănină, carne afumată, produse lactate grase, fast-food, gălbenuș de ou, produse secundare).

Este foarte important să se mențină o densitate ridicată de colesterol în organism, obținută prin consumul de alimente care conțin omega-3 PUFA prezente în ulei vegetal presat la rece, ulei de măsline și de in, ulei de pește, pește roșu (somon, ton, macrou). Carbohidrații ușor digerabili (produse de patiserie dulci, zahăr, prăjituri, dulciuri, dulciuri, gemuri) și sare (până la 8-10 g / zi) sunt, de asemenea, supuse restricțiilor.

De asemenea, puteți recomanda curățarea regulată a vaselor din cheaguri de sânge pentru care se folosesc rețete populare pe bază de plante diferite (trifoi, castan de cal, lămâie cu usturoi, usturoi sălbatic, trandafir sălbatic și ace). Curățirea vasculară poate fi efectuată și cu medicamente (atorvastatină, paturi de rosuvastatină, lopidogrel, atromid, fibromate Bezamidin, aspirină, care are un efect antiagregant pronunțat), dar aceste medicamente trebuie luate numai pe baza unei prescripții medicale.

Produsele autorizate

Dieta pentru tromboza venelor profunde ale extremităților inferioare prevede includerea în dietă:

• Sucuri vegetariene cu o cantitate mică de cartofi și cereale.
• Soiuri cu conținut scăzut de grăsimi din carne roșie și din carne de pasăre albă tocată sau într-o bucată de formă fiartă / copt.
• Mâncăruri din fructe de mare, pește și șuncă de mare, servite cu legume (varză, vinete, morcovi, dovleci, sfecla, dovlecei, mazăre verde și cartofi).
• Legume (roșii, castraveți, varză albă, verdeață de grădină) sub formă de salate / vinaigrette, condimentate cu ulei vegetal.
• Pâine de grâu / secară sau cu adaos de tărâțe, biscuiți uscați.
• Lapte cu conținut scăzut de grăsimi / produse lactate. Ouăle sunt permise nu mai mult de 3 bucăți pe săptămână sub formă de omlete sau fierte moale.
• Crupă (mei, hrișcă, fulgi de ovăz, orz) sub formă de caserole cu legume sau brânză de vaci, porii fărâmițate.
• Uleiuri vegetale din prima extracție, nuci și semințe.
• Fructe / fructe de padure sub diferite forme (crude, compot / jeleu).
• Brosura de tărâțe de grâu / trandafir sălbatic, lapte slab de ceai verde, legume, sucuri de fructe, apă minerală necarbonată.

Alimente cu tromboză venoasă a picioarelor

Dieta corectă, echilibrată cu tromboză joacă un rol important în vindecarea și prevenirea formării de cheaguri de sânge noi. Cu un astfel de diagnostic, este necesar să se mănânce alimente sănătoase și să se reducă la minimum alimentele care afectează negativ sănătatea sistemului vascular. Dieta este în concordanță cu medicul, el va ajuta la a face o listă de produse permise, vă sfătuiește că este mai bine să le excludeți sau să le limitați.

De ce aveți nevoie de o dietă?

Tromboza venoasă profundă este o boală periculoasă care, în cazuri grave, are ca rezultat moartea pacientului sau dizabilitatea. Prin urmare, tratamentul bolii trebuie să fie cuprinzător, ținând cont de caracteristicile individuale ale pacientului. Dietul pentru tromboflebita la nivelul extremităților inferioare este inclus în mod obligatoriu în schema de terapie conservatoare. Nutriția adecvată ajută la normalizarea vâscozității sângelui, reducerea greutății corporale, prevenirea formării de cheaguri în vase. Pe lângă o dietă care ajută la îmbunătățirea digestiei, scapa de edem.

Cu tromboza, nu toate mesele de tratament sunt benefice. De exemplu, dieta ceto este contraindicată într-un astfel de diagnostic, deoarece este dominată de alimente cu conținut ridicat de grăsimi. Cu toate acestea, cu tromboflebită, un astfel de meniu este extrem de periculos, deoarece nivelul colesterolului va crește dramatic, iar riscul de formare a cheagurilor de sânge va fi enorm.

Reguli de dieta pentru tromboza extremitatilor inferioare

Femeile și bărbații cu diagnosticul de "tromboflebită" sunt transferați la o dietă specială, delicată. Meniul este corectat în funcție de grupurile prescrise de medicamente, deoarece interacțiunea cu anumite produse reduce eficacitatea tratamentului. În perioada de exacerbare a patologiei, dieta trebuie să fie strictă, cu restricții semnificative și prevalența meselor ușoare. Când starea se îmbunătățește, dieta se extinde. Trebuie să mănânci regulat, în porții mici, să beți suficiente lichide. Preferința de meniu trebuie să fie acordată preparatelor vegetariene ușor digerate și care nu încarcă funcționarea stomacului.

Produsele autorizate

Dieta pentru tromboflebită trebuie să conțină vitaminele E, C, A, acizii grași omega-3, legumele, fructele, cerealele. Cesus, fructe uscate, fulgi de ovăz și orz, boabe germinate sunt bogate în elemente utile. Pentru a vă proteja de cheagurile de sânge, trebuie să îmbogățiți dieta cu astfel de produse:

• Ceapă. Asigurați-vă că sunteți inclus în dieta pacienților cu flebotromboză și tromboflebită. Legumele avertizează acumularea de cheaguri de sânge în vase, stimulând diluarea lor. Sa dovedit, de asemenea, că jumătate din bec este capabil să blocheze grăsimea care este ingerată cu alimente nesănătoase.
• Struguri de soiuri roșii. Fructul conține resveratrol, care împiedică acumularea trombocitelor într-un singur loc. Dacă mâncați zilnic 100 de grame de struguri, vă puteți salva de cheaguri de sânge.
• Ginger. Rădăcina conține substanța gingerol, care este utilă pentru tromboza venoasă, deoarece reduce vâscozitatea plasmei și previne îngroșarea acesteia.
• Gingko biloba. Frunzele și fructele acestei plante au un efect benefic asupra sănătății vaselor, îmbunătățind tonul, elasticitatea și fermitatea acestora. Dacă utilizați gingko biloba în mod regulat, circulația normală a sângelui.
• Uleiul de pește bogat în acizi omega-3. Combate efectiv cheagurile de sânge, diluează sângele și normalizează vâscozitatea.

Înapoi la cuprins

Alte produse

Alimentele pentru tromboflebită și flebită trebuie îmbogățite cu legume proaspete, care îmbunătățesc semnificativ calitatea sângelui. Este util să mănânci cum ar fi:

• roșii;
• Ardei iute;
• boia de ardei;
• sfeclă roșie;
• usturoi.

Din fructe este necesar să se acorde prioritate citricei, ananasului, pepene galben și pepene verde, căpșuni, coacăze roșii. De asemenea, este recomandat să beți zilnic 500 ml de băuturi cu lapte fermentat. Îmbunătățește calitatea sângelui și previne formarea de cheaguri de sânge verde cu miere și lămâie. Nu faceți dieta zilnică fără carne, dar ar trebui să se acorde prioritate soiurilor slabe cu un conținut minim de grăsimi.

Produse interzise

În timpul perioadei de terapie conservatoare, alimentele și alimentele care ajută la încetinirea fluxului sanguin și a concentrațiilor de trombocite în cheagurile de sânge sunt complet excluse din dietă. De asemenea, este necesar să excludem alimentele care conțin cantități mari de vitamină K, deoarece provoacă dezvoltarea tromboflebitei. Produsele trombozice interzise sunt:

Nu este de dorit ca astfel de pacienți să mănânce struguri albi.

• fructe cu coajă lemnoasă (cu excepția caselor);
• alimente afumate, sarate și condimentate care contribuie la reținerea fluidelor;
• muraturi, conserve;
• alcool, sifon dulce, bere;
• rodie, struguri albi, banane;
• lactate, produse lactate cu conținut ridicat de grăsimi;
• carne de porc;
• alimente fast-food, alimente care conțin substanțe cancerigene, coloranți și conservanți;
• toate tipurile de varză;
• dulciuri din făină albă cu umpluturi cu smântână, copt;
• cafea, ceai și alte băuturi tonice.

Toate alimentele interzise nu pot fi consumate nici periodic, deoarece contribuie la creșterea vâscozității sângelui, motiv pentru care crește riscul formării cheagurilor de sânge.

Meniul de eșantioane

O dieta pentru tromboza venelor adanci ale extremitatilor inferioare este pregatita de un nutritionist care are cunostinte despre diagnostic. Aproximativ, puteți studia meniul săptămânal oferit în tabel, care constă din produse sănătoase și mâncăruri:

Dieta pentru tromboflebită la nivelul extremităților inferioare la femei

Ce este dieta utila pentru tromboflebita. Produse utile. Ce ar trebui să fie exclus din dietă. Reguli de gătit. Compatibilitatea produselor Mod de alimentare.

Dieta pentru tromboflebită este nutriția bazată pe prepararea de feluri de mâncare din componente bogate în vitamine și minerale, micro- și macroelemente și aminoacizi. O atenție deosebită este acordată conținutului de vitamine din grupa B din alimente și încearcă să reducă sau chiar să excludă din dietă alimente care conțin în exces vitamina K. Astfel, este posibil să se prevină dezvoltarea trombozei și apariția plăcilor multiple sclerotice pe pereții vaselor de sânge.

Nutriția pentru tromboflebita la nivelul extremităților inferioare este una dintre componentele tratamentului complex și, prin urmare, o atenție sporită este acordată dietei. Boala se dezvoltă rapid în acei pacienți care nu se mișcă prea mult și sunt obezi de orice grad. În plus față de subțierea sângelui, scăderea excesului de greutate devine una dintre prioritățile de top.

Hrana adecvată contribuie la:

• normalizarea digestiei;
• mișcări normale și actuale ale intestinului;
• reducerea încărcăturii venelor picioarelor și ale pelvisului;
• restabilirea fluxului sanguin complet.

Bazele dietei - nutriție fracționată. Aceasta înseamnă că numărul de mese trebuie crescut la 5 sau 6 ori pe zi, iar volumul fiecărei porții va fi redus semnificativ. Greutatea alimentelor consumate nu trebuie să depășească 200 g, dar numai componentele compatibile ar trebui să fie incluse în compoziția sa.

Pentru a atinge acest obiectiv în dezvoltarea unei diete pentru tromboflebită la nivelul extremităților inferioare, mulți pacienți au fost recomandați să treacă la mese separate, acordând o atenție specială fructe de mare și mâncăruri preparate într-un cazan dublu. În cazurile în care se confirmă diagnosticul de tromboză cronică, o astfel de dietă devine nu doar un fenomen temporar, dieta cu tromboflebită se transformă într-un fel de stil de viață. Atitudinile față de alimentele care se mănâncă se schimbă radical.

Pentru a dilua sângele, pacientul este recomandat nu numai să schimbe dieta, ci și atitudinea sa față de aportul de lichid în timpul zilei.

Este important să se asigure că aportul zilnic de fluide corespunde cu starea pacientului și nu poate conduce la apariția puffiness.

Nu trebuie să uităm că cantitatea de băutură lichidă pe zi este de cel puțin 2,5 litri cu o astfel de dietă. Flebologii recomandă insistent să se acorde o atenție deosebită ceaiurilor obținute din ierburi și plante, dar puteți purta pur și simplu fructe de padure proaspete cu apă clocotită, preîncălzându-le ușor. Acestea sunt capsuni și căpșuni, zmeură și coacăze roșii, cătină și mere. Este util să beți grapefruit sau suc de lămâie diluat cu apă fiartă, le puteți adăuga ca dressing în salate și ceaiuri gata preparate.

Ce să nu mănânci

Produsele cu tromboflebită sunt alese astfel încât să reducă în mod semnificativ consumul de carbohidrați și grăsimi.

Este important să renunțăm la:

• consumul de alimente prăjite;
• nu puteți mânca carne afumată;
• mirosuri condimentate și maioneză interzise;
• produse de patiserie proaspete ar trebui excluse;
• Nu manca carne grasa.

Va trebui să eliminăm cartofii fierți și în special prăjiți din alimentație, uneori permițându-ne o mică porțiune de tuberculi copți în cuptor. Dieta pentru tromboflebită necesită abandonarea unor obiceiuri proaste cum ar fi consumul de alcool și fumatul. Rănirea poate fi cauzată de legumele gătite în orice mod (fasole, linte, mazăre), banane, coacăze negre. Nu se recomandă să beți suc de rodii și să decoctați sau să faceți hrănire cu perfuzie.

Este deosebit de dăunător să mănânce feluri de mâncare care includ ficat de porc, bogat în vitamina K, care contribuie la creșterea coagulării și îngroșării sângelui. Este necesar să înlocuiți cârnații achiziționați în magazin cu piept de pui de casă sau cârnați de carne de iepure. Este strict interzis să mănânci semințe prăjite și nuci. Nu trebuie să gătiți salate sau al doilea curs cu adăugarea de conserve de carne sau de pește, în special în ulei.

Este necesar să se reducă sau să se elimine în mod semnificativ din meniu untul, smântâna, iaurturile grase, smântâna de casă.

Ce să mănânce

Cu tromboflebită, o dietă implică consumarea unor cantități mari de alimente vegetale și fructe de mare:

• salate de legume proaspete (cu excepția ridiche);
• pește proaspăt (de preferință mare);
• salata de salata;
• creveți, scoici, calmar;
• legume (cu excepția spanacului);
• verde și bulb ceapă;
• usturoi.

Produsele lactate fermentate au un efect pozitiv asupra digestiei. În fiecare zi trebuie să mănânci brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi și să bei 1% grăsime.

Asigurați-vă că mâncați cereale, fierte imediat înainte de utilizare. Pentru a face acest lucru, puteți folosi fulgi de ovăz, nu necesită gătit, zaparivat hrișcă, gătiți fulgi de ovăz. Particularitatea legumelor sănătoase este că pot fi consumate crude, fierte sau fierte într-un cazan dublu.

Conopida și broccoli pot fi consumate chiar crude, dezasamblate în inflorescențe, folosite ca ingrediente în salate calde, cu adaos de pui și ulei de măsline sau de in.

Cele mai utile produse conțin rutină, care ajută la întărirea pereților vasculare, iar nucile cum ar fi alune sau alune proaspete, în cantități mici, măresc permeabilitatea capilară. Este foarte util să mănânci un număr mare de fructe de pădure. Afinele afumate, coacăzii roșii, coacăzul și cătina albă pot fi folosite pentru a produce compoturi și băuturi din fructe. Este mai bine să refuzați gemul datorită conținutului ridicat de zahăr.

Efectuând dieta, trebuie să vă asigurați că mâncărurile gătite nu au fost doar nutritive, ci și gustoase. Astfel de alimente este absorbită mai repede în organism și contribuie la purificarea acestuia de la radicalii liberi.

Articole înrudite

Termenul "tromboflebită" înseamnă un proces patologic care provoacă inflamația pereților venelor (adânc și superficial) și se caracterizează prin formarea unui cheag de sânge în interiorul vaselor. Vasele diferitelor părți ale corpului și ale organelor pot fi afectate, totuși, în practică, tromboflebita din venele adânci ale extremităților inferioare este cea mai comună. Baza bolii este îngroșarea sângelui și modificarea proprietăților sale reologice, formarea plăcilor de colesterol pe pereții vaselor de sânge, care ajută la încetinirea fluxului sanguin în anumite zone ale patului venos.

Formarea unui cheag de sânge și blocarea venelor profunde (flebotromboză) perturbă fluxul venos din întregul membru inferior, ceea ce poate conduce la dezvoltarea bolii post-trombotice. În tratamentul complex al tromboflebitei, nutriția adecvată devine mai importantă. Orice dietă standardizată nu există, totuși, o dietă bine organizată în combinație cu alte măsuri terapeutice poate crește eficacitatea tratamentului și poate reduce rata progresiei bolii.

Dieta pentru tromboflebită a venelor profunde ale extremităților inferioare ar trebui să vizeze:

• îmbunătățirea circulației și metabolismului sanguin;
• reducerea vâscozității sângelui și îmbunătățirea proprietăților sale trofice;
• întărirea pereților venelor;
• scăderea încărcăturii navelor (corectarea greutății corporale);
• scaunul de normalizare;
• reducerea umflării, asigurând în același timp organismului cantitatea necesară de lichid.

Dieta pentru tromboflebitele membrelor inferioare se bazează pe principiile unei alimentații echilibrate și nu prevede restricții grele. Dacă pacientul are o greutate "în plus", mai întâi de toate, dieta trebuie să vizeze normalizarea acestuia, deoarece sistemul venos al extremităților inferioare este supus unei încărcări crescute. În acest scop, pacientului i se prescrie o dietă cu un conținut complet de nutrienți alimentari și un conținut caloric redus de până la 2000-2400 Kcal, cu un grad mic de exces de greutate sau cu un tabel standard medical în prezența obezității cu un nivel caloric de 1500-1750 Kcal.

Aportul caloric este redus prin limitarea carbohidraților simpli și a grăsimilor animale cu o cantitate normală de proteine. Dulciuri de carne puternice, carne conservată, carne roșie grasă, carne de rață și gâscă, grăsime animală, șuncă, brânzeturi sărate și grase, produse de patiserie, diferite tipuri de cârnați, maioneza, produse de patiserie și lapte coapte, brânză bogată și brânză de vaci, brânzeturi dulci, legume, paste, sare de masă, grâu și ovaz, orez alb, produse și mâncăruri care măresc apetitul. Pentru o scădere mai eficientă a greutății, se recomandă aranjarea unei zile pe zi o dată pe săptămână.

Când pacientul este predispus la constipație, care este o cauză comună a presiunii intra-abdominale crescute și progresia insuficienței venoase cronice, este important să se normalizeze scaunul. În acest scop, alimentele bogate în fibre de plante - tărâțe, legume, fructe sunt incluse în dietă. În plus, fibrele ajută la întărirea pereților venelor modificate patologic și reduc riscul formării cheagurilor de sânge.

La pacienții cu fluctuații ale greutății normale sau minore, baza alimentației trebuie să fie alimentele pe bază de proteine, cerealele integrale și alimentele, mâncarea pe bază de alimente, precum și legumele și fructele. Alimentele grase, picante, sarate și prajite și mâncărurile care provoacă un consum crescut de lichide sunt supuse limitării, ceea ce mărește volumul sângelui și provoacă o "supraîncărcare" a sistemului venoas. Este important ca dieta să conțină suficiente alimente care conțin proteine ​​complete (carne de pui, pui, iepure și curcan, ouă de prepeliță / ouă de pui, fructe de mare, produse lactate, nuci, soia), deoarece aceste produse oferă sinteza de elastină și colagen, elasticitatea și prevenirea întinderii sale. Mai ales util pentru a include în dieta fructe de mare și ficatul de vită, care conțin o mulțime de cupru, activează enzimele implicate în sinteza de elastină - una din componentele peretelui venoase.

Este extrem de important să se includă în alimentație alimente care îmbunătățesc proprietățile reologice ale sângelui. Astfel de produse includ ulei de pește și pește albit / roșu (hering, macrou, somon, sardine, stavrid negru, sturion), fructe de mare, cereale și germeni, uleiuri vegetale, alge, ceapă și usturoi, produse lactate, dovlecei, pepeni, nuci și fructe uscate, fructe de padure (struguri, afine, cătină, lingonberries), legume (morcovi, roșii, sfeclă), condimente (boia de ardei, ceai verde.

În același timp, din dieta trebuie să fie excluse feluri de mâncare prajite, afumate și picante, grăsimi animale, supă de carne, cârnați, smântână, maioneză, chokeberry negru, linte, banane și mango, butași care cresc vâscozitatea sângelui. În plus, produsele care conțin colesterol contribuie la formarea și depunerea plăcilor aterosclerotice pe pereții vaselor și la îngustarea lumenului lor.

Pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a întări endoteliul vascular al venelor din dietă ar trebui să fie în cantități suficiente produse care conțin antioxidanți (vitamina C, E, beta-caroten) și flavonoide (rutină, resveratrol, silymarin, izorhamnetin, quercetin și altele) și de a crește etanșeitatea pereților venoși ai fluidului. Aceste substanțe se găsesc în cantități mari în citrice, ceai de frunze verzi, fructe de padure, legume verzi și roșii, frunze de struguri roșii, fructe și suc proaspăt stoarse din acestea. În plus, flavonoidele reduc durerea, au acțiune anti-edem și capilare.

Dieta pentru tromboflebită implică restricționarea sarei, contribuind la reținerea fluidelor și regimul adecvat de băut. Utilizarea fluidului liber trebuie să fie de 2-2,5 l / zi (în absența contraindicațiilor și fără edeme). Pentru a reduce riscul formării cheagurilor de sânge din alimentație, este necesar să excludem alimente bogate în vitamina K, care este un participant activ în procesul de coagulare a sângelui - alge, spanac, ficat de carne de vită / porc, conopidă, fasole, țelină, broccoli, De asemenea, se recomandă includerea vitaminelor A, E, P și a unui amestec format din lămâie și miere, ceapă și usturoi în proporție de 100 g de miere, 50 g de lămâie, 200 g de ceapă, 100 g de usturoi, care trebuie luate de 3 ori. pe zi pentru 1 linguriță.

Tromboflebita a venelor profunde ale extremităților inferioare, boala post-trombotică.

Dieta pentru tromboflebită trebuie să includă carnea dietetică slabă (fără piele) de curcan, carne de pui, iepure, ficat de vită, carne de vită macră. Prezența în dietă a diferitelor tipuri de pește roșu și alb (hering, macrou, somon, sardine, stavrid negru, sturion), unele fructe de mare (crabi, midii, stridii), ulei de pește și alge marine sunt obligatorii. Dieta include diverse produse care conțin acizi grași nesaturați - măsline, semințe de bumbac și ulei de floarea-soarelui, semințe de in, nuci, conopidă.

Prezență utila în dieta cerealelor în diferite forme (terci de porumb, pâine) și produse lactate - brânză de cotă cu conținut scăzut de grăsimi, produse lactate. Deosebit de important este prezența în dietă a diferitelor legume și fructe - dovlecei, cartofi "în uniformă", ardei bulgari, fasole, morcovi, conopidă, telina, creste, șuncă, broccoli, roșii, ceapă, verdeață, citrice, mere, cireșe, caise, căpșuni, care pot fi folosite în diferite forme. Pâinii sunt permise numai în întregime. Este importantă prezența în dietă a diferitelor fructe cu coajă lemnoasă și a fructelor uscate.

Se folosesc semințe încolțite de grâu, secară, ovăz și mirodenii (ghimbir, boia de ardei, scorțișoară, frunze de dafin). Ca o băutură, se recomandă utilizarea ceaiurilor din plante, a apei minerale necarbonatate, a sucurilor de legume proaspete, a fructelor, a ceaiului verde, a sucurilor de fructe, a băuturilor din fructe, a jeleurilor. Sucul natural deosebit de util din struguri roșii.