Balneoterapia sau tratarea apei minerale a sistemului musculo-scheletic


Au trecut mai mult de 200 de ani de când oamenii au descoperit proprietatea uimitoare a apelor minerale pentru a calma durerile reumatice și la acea vreme s-au luat dureri articulare pentru reumatism. Se credea că prin piele în timpul unei lungi șederi în apă, această umiditate magică a spălat germenii bolii. Au trecut mulți ani, dar această abordare a surselor de vindecare nu s-a schimbat, ci a fost completată doar de cercetarea modernă în domeniul balneologiei și noile metode de efecte terapeutice ale apei - balneoterapie sau balneoterapie.

Balneoterapia - ce este

Cuvântul în sine este derivat din balneumul latin, care se traduce ca o baie, baie, baie, și denotă o secțiune de medicină alternativă care se ocupă cu tratarea apelor minerale.

Anterior, un astfel de tratament ar putea fi găsit numai în stațiuni, dar în ultimul timp a devenit larg răspândit în centrele cosmetice, unde este utilizat cu succes pentru a elimina problemele de piele și întinerirea corpului.

Tipuri de balneoterapie

Acest tip de terapie poate fi prescrisă sub formă de băi generale sau locale, bazine terapeutice, spalatorie, diferite procedee de duș de masaj (dușuri ascendente, locale, sub apă), precum irigare și lavaj intestinal, sub formă de inhalări și băuturi terapeutice minerale.

Băile minerale sunt cele mai populare printre pacienți.

Tipurile de balneoterapie variază în funcție de compoziția și concentrația compușilor conținute în apă. Acești compuși au intrat în apă în timpul interacțiunii precipitațiilor cu roci sau apă de mare care au suferit modificări în timp. Pe lângă minerale, apa poate conține și gaze, cum ar fi hidrogen sulfurat, azot, radon și altele.

Cele mai populare tipuri de băi terapeutice sunt:

  1. Hidrogenul sulfurat - hidrogen sulfurat dizolvat în apă are un efect benefic asupra pielii, îmbunătățește imunitatea, pune sistemul nervos în ordine, normalizează metabolismul și funcția tiroidiană.
  2. Băile cu carbon - sunt foarte populare în tratamentul bolilor musculare ale inimii, cu tensiuni de presiune, nevroze, hipofuncționarea sistemului reproducător feminin.
  3. Băile cu azot au un efect de relaxare semnificativ datorită prezenței bulelor de azot. Azotul îmbunătățește circulația sângelui, starea sistemului endocrin și încarcă energia musculară.
  4. Radon - au un efect puternic de vindecare în boli ale pielii și ale sistemului muscular, capilare expandate ușor și îmbunătățind fluxul sanguin. Excelent în tratamentul tulburărilor nervoase și a organelor de mișcare, precum și ameliorarea sindroamelor dureroase. Sunt populare în cazul femeilor care suferă de menopauză, deoarece calmează modificările hormonale. Atunci când hipertiroidismul reduce eficient funcția glandei tiroide.
  5. Băile de sare, care au un efect termic și hidrostatic pronunțat, au un efect analgezic ridicat, afectează favorabil pielea, stimulând procesele metabolice din ea. Ele au proprietăți termice și hidrostatice înalte.

Tratarea apelor minerale pentru bolile coloanei vertebrale și articulațiilor

Contraindicații

Balneoterapia este folosită pe scară largă pentru a trata bolile sistemului musculo-scheletic. În absența contraindicațiilor, a unui control adecvat de către un fizioterapeut și în combinație cu alte proceduri, băile de apă minerală și dușurile sunt capabile să producă un efect semnificativ de vindecare.

Indicații pentru hidroterapie și tehnici medicale

Pacientii care sufera de osteochondroza si alte afectiuni ale sistemului musculo-scheletic sunt aratate spirite relaxante, contrastante, hidrogen sulfurat, azot, radon, bai de sare.

  • Dușul de masaj terapeutic este un efect asupra corpului jeturilor de apă, schimbând forma, rezistența și temperatura. Sesiunile sunt organizate într-o piscină special amenajată.

Indicată în mod special pentru tratamentul îmbolnăvirilor bolnave, atunci când dușul local acționează direct asupra îmbinării bolnave. Un duș are un efect relaxant asupra spasmelor musculare și a ciupercilor nervoase cauzate de osteochondroză, ameliorând în mod considerabil starea.

  • Pentru a elimina sindroamele dureroase ale coloanei vertebrale a pacientului, sunt prezentate și băi contrastante, prin care se realizează stimularea circulației sanguine, ceea ce duce la eliminarea tensiunii, ameliorarea spasmelor, relaxarea și reducerea durerii de spate.
  • Hidrogen sulfurat. Utilizarea lor este demonstrată în tratamentul complex al bolilor degenerative și inflamatorii ale coloanei vertebrale, deoarece este hidrogen sulfurat care ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice în țesuturile bolnave, înlăturarea inflamației și a durerii și întărirea imunității generale.
  • Băi de azot. Indicații pentru procedurile care utilizează apă minerală bogată în azot, datorită proprietăților sale de relaxare și anestezic, sunt bolile degenerative ale articulațiilor și ale coloanei vertebrale. În timpul băii, ritmul cardiac se îmbunătățește, tensiunea arterială este normalizată, iar intervalul de mișcare la pacienți crește.
  • Băile de sare au fost folosite de mult timp pentru tratarea coloanei vertebrale și articulațiilor. În acest scop sunt utilizate estuare și lacuri de salinizare, apă de mare, clor, brom și ape de sodiu. Aceste băi foarte bine ameliorează sindroamele de durere cauzate de osteocondroză, complicațiile și afecțiunile articulațiilor. Datorită efectelor puternice asupra corpului, le sunt prescrise cursuri de cel mult două săptămâni.
  • Băile cu radon au o valoare deosebită în balneoterapia articulară și coloana vertebrală. Practic, ele sunt preparate din radon artificial, ceea ce vă permite să controlați doza dorită și efectul așteptat.

Bazele bazate pe acesta au un efect pozitiv nu numai asupra coloanei vertebrale, ci și asupra tuturor organelor, oferind efecte anestezice, desensibilizante, antiinflamatorii și sedative, ameliorează perfect sindromul durerii și inflamația articulațiilor.

  • Bazele de sulfură sunt folosite în mod activ pentru a stimula procesele regenerative ale țesuturilor, pentru a trata rigiditatea articulațiilor și aprovizionarea cu sânge a coloanei vertebrale, pentru a elimina efectele leziunilor asupra oaselor și a țesuturilor moi.

Celebre statiuni de balneoterapie din Rusia

Țara noastră, datorită vastului său teritoriu, este bogată în surse de apă minerală, datorită cărora sa format o infrastructură largă pentru furnizarea de servicii de balneoterapie populației.

Surse de ape minerale sunt în Karelia - aici este cea mai veche stațiune balneologică "Marcial Waters", unde sistemul locomotor este tratat cu succes.

Regiunea Moscova, Kaliningrad, Leningrad - au, de asemenea, o rețea extinsă de stațiuni balneologice de sănătate.

Dar, fără îndoială, stațiunile regiunii Krasnodar, Caucazul și Crimeea au câștigat meritul în toată lumea:

  • Stațiunile Khosta și Matsesta din zona Sochi sunt renumite pentru izvoarele lor cu hidrogen sulfurat.
  • Stațiunea Anapa este deosebit de bogată într-o varietate de ape minerale, estuare și noroi murdar.
  • Peninsula Taman este renumită pentru vulcanii săi care vindecă nămol, cu o compoziție minerală unică și valoroasă.

  • Essentuki este renumit pentru apele sale minerale, care au primit același nume.
  • În Zheleznovodsk, principalul factor natural al tratamentului este prezența surselor calde și calde naturale.
  • Kislovodsk este cea mai populară stațiune balneară din țară, cunoscutul factor terapeutic al acesteia fiind apa minerală "Narzan".
  • Pyatigorsk este o stațiune multi-resort. Este renumit pentru apele minerale fierbinți și minerale radonice și noroi.
  • Crimeea este cea mai bogată din peninsula izvoarelor minerale. Infrastructură special dezvoltată pentru tratarea bolilor articulațiilor și coloanei vertebrale în orașul Saki lângă Evpatoria.
  • Cu o abordare rezonabilă, balneoterapia nu este doar o metodă de a scăpa de boli, ci și o modalitate eficientă de a menține starea de sănătate timp de mulți ani.

    Balneoterapie în sanatorii și stațiuni

    Balneoterapia sau tratarea apei - una dintre principalele metode de tratament spa. Bazele impactului apei asupra corpului uman sunt iritarea mecanică, chimică și termică.

    Principalele tipuri de balneoterapie includ:

    • baie;
    • tratarea apei minerale;
    • inhalare;
    • irigare și spălare;
    • scăldat.

    baie

    Băi - cele mai utilizate proceduri balneologice.

    În funcție de parametrii de temperatură, băile sunt împărțite în:

    • rece (+20 grade și mai jos);
    • rece (+ 21- + 33 grade);
    • indiferent (+ 34- + 36 grade);
    • cald (+ 37- + 38 grade);
    • fierbinte (peste +39 grade).

    Compoziția chimică a apei și a altor indicatori distinge următoarele băi:

    • băi minerale (sulfură, sare, iodură-brom);
    • băi de apă dulce (din apă de la robinet);
    • băi de radon;
    • aromatice (terebentină, salvie, conifere);
    • băi de băț;
    • bai de gaz (oxigen, perla, carbonic, azot);
    • băi combinate (dioxid de sulf - sulfură);
    • Băi Kneipp (băi de contrast) - o schimbare periodică a expunerii la apă rece și caldă. Ele ajută la întărirea sistemului imunitar și tonul venelor. Se recomandă închiderea întotdeauna a procedurii cu apă rece;
    • baie cu o creștere treptată a temperaturii (conform lui Gauffe).

    O mare influență atunci când luați băi are o temperatură.

    Băile rece cauzează îngustarea instantanee a vaselor de sânge cu expansiunea lor ulterioară. Când se întâmplă acest lucru, tonifierea sistemului muscular și nervos, precum și antrenarea mecanismului de termoreglare a corpului.

    Băile calde măresc alimentarea cu sânge, rezultând o cantitate mare de căldură în organele și țesuturile. În același timp, intensitatea proceselor oxidative în locurile de fenomene patologice crește, ceea ce duce la accelerarea proceselor de recuperare. Crește imunitatea.

    Luarea băii în apropierea temperaturii pielii (băi indiferente) nu are un efect special asupra sistemului cardiovascular și nu irită receptorii pielii. Astfel de băi provoacă inhibiție în cortexul cerebral și reduc excitabilitatea sistemului nervos. Prin urmare, acestea sunt adesea folosite pentru diverse dischineze, hipertensiune arterială, spasme musculare și cardiace, precum și pentru nevroza hipersthenică.

    Tratarea apei minerale

    Terapia cu apă minerală este cea mai obișnuită metodă de aprovizionare cu apă minerală. Când tratamentul cu apă potabilă irită membranele mucoase ale tractului gastro-intestinal (cavitatea orală, esofagul, stomacul și o parte a duodenului).

    Principalii indicatori ai diferenței de ape minerale din apa proaspătă sunt compoziția lor chimică și gradul de mineralizare. Mineralizarea este cantitatea de substanțe dizolvate în apă pe unitatea de volum de apă (de obicei această cantitate este exprimată în grame pe litru).

    Conform acestor parametri, apa minerală este împărțită în:

    • sală de mese, cu o salinitate mai mică de 1 g / l;
    • sala de mese, cu o mineralizare de la 1 la 10 g / l;
    • cu mineralizare de la 10 la 15 g / l.

    Pentru tratament se utilizează ape minerale medicale și medicinale, care trebuie luate numai după consultarea unui medic.

    Pentru tratarea băuturilor pot fi utilizate și ape minerale cu mai multă mineralizare, dar numai după diluare cu apă potabilă obișnuită.

    Apele minerale au o putere de vindecare excepțională datorită faptului că acestea conțin mai mult de cincizeci de elemente chimice. În astfel de apă, ele sunt sub formă de săruri nedizolvate și ioni simpli, în diferite combinații și concentrații. Cele mai frecvente ioni pozitivi de calciu, potasiu și sodiu și ioni negativi - sulfat, clor și bicarbonat. Prezența unor cantități mici de multe elemente chimice cum ar fi zinc, fier, brom, fluor, arsen, mangan, cobalt, cupru, bor și iod vă permit să intervii activ în procesele metabolice, deoarece toate aceste elemente sunt componente esențiale ale diferitelor enzime din organism.

    Temperatura apei minerale joacă, de asemenea, un rol important în tratamentul diferitelor boli. Astfel, apa caldă reduce secreția stomacului și a intestinelor și ușurează spasmele lor. În același timp, transferul apei din stomac în intestin încetinește, mușchii intestinului se relaxează, determinând retenția scaunului.

    Apa rece stimulează producția de saliva, secreția stomacului și a intestinelor. Se scurge rapid din stomac în intestin, crește peristaltismul și, ca rezultat, are efect laxativ.

    Apa minerală stimulează secreția diferiților hormoni ai tractului gastro-intestinal, contribuie la activitatea pancreasului.

    Numai pe teritoriul Federației Ruse sunt cunoscute mai mult de o mie de surse de apă minerală, majoritatea fiind adecvate pentru vindecarea băuturilor.

    Numele apei minerale sunt date de elementele predominante ale compoziției ionice.

    Efectul terapeutic al apei minerale depinde de trei factori: chimic, termic și mecanic.

    Principalul efect terapeutic este, desigur, un factor chimic. Ionii, care fac parte din apele minerale, cauzează secreție salivară intensă și afectează secreția stomacului.

    Ionii de calciu stimulează activitatea motrică intestinală și contractilitatea cardiacă, sporesc coagularea sângelui și stimulează creșterea dinților și a oaselor.

    Cationii de sodiu și potasiu sporesc peristaltismul intestinal, promovează producerea de acid clorhidric și îndepărtarea bilei și au, de asemenea, un efect de laxativ.

    Ionii de magneziu recuperează deficitul de magneziu, care se dezvoltă în anumite boli, stimulează metabolismul proteinelor și zaharurilor.

    Ionii de clor din stomac sunt amestecați cu hidrogen și formează acid clorhidric. Stimulează metabolizarea grăsimilor în intestin și ficat, funcțiile diuretice și coleretice ale organismului.

    Ionii de bicarbonat din stomac stimulează secreția acestuia și inhibă secreția în intestin. De asemenea, diluează flegma, mărește separarea mucusului de bronhii.

    Ionii sulfați reduc secreția stomacului, accelerează mișcarea alimentelor din stomac în intestin și, de asemenea, au un efect laxativ. În plus, ele contribuie la eliminarea bilei din ficat.

    Ionii de fier transportă oxigenul în țesuturi și organe și măresc metabolismul. Ele ajută, de asemenea, să compenseze deficitul de fier în cazul anemiei, să stimuleze formarea hemoglobinei.

    Astfel, apa minerală în timpul tratamentului de băut contribuie la restabilirea funcțiilor depreciate ale diferitelor părți ale tractului gastrointestinal și normalizează metabolismul organismului.

    inhalare

    Inhalarea este inhalarea aerului saturat cu apă pulverizată fin. Cel mai adesea, inhalările cu apă minerală sunt prescrise pentru afecțiunile tractului respirator superior, dar recent utilizarea lor a devenit obișnuită pentru vindecarea generală a corpului în caz de astm bronșic, hipertensiune, silicoză și alte boli.

    Mecanismul de acțiune al apei minerale în timpul inhalării este extrem de simplu: în dispozitive speciale, apa este pulverizată, creând astfel multe particule încărcate mici denumite aeroioni. Atunci când este inhalat, cele mai mici particule de apă pătrund adânc în tractul respirator, ajungând chiar la alveole mici. Aceste particule sunt depuse pe membranele mucoase, provocând iritarea și lichefierea mucusului pe pereți, precum și hidratarea tractului respirator.

    Irigare și spălare

    Apele minerale pot fi de asemenea utilizate pentru diverse irigații și spălări: intestinale, ginecologice etc. Gâtul de irigare cu apă minerală și diverse gură și gât sunt adesea practicate.

    În timpul acestor proceduri, membranele mucoase ale organelor irigate sunt expuse efectelor de temperatură, chimice și mecanice. Această metodă este utilizată deoarece substanțele active din apa minerală sunt absorbite mult mai bine prin membranele mucoase decât prin piele, ca și în cazul băii.

    Irigarea și irigarea au o eficiență destul de ridicată în tratamentul unui număr de boli ale tractului gastro-intestinal și ale unor afecțiuni ginecologice.

    înot

    Efectul terapeutic al îmbăierii în bazinele cu apă minerală este același cu cel al băii minerale, dar ar trebui să țină cont de unele caracteristici ale unei astfel de scăldări.

    Înotarea în piscină este un proces activ în care pacientul este în mod constant în mișcare, spre deosebire de relaxarea pasivă în baie. Mișcarea în apă este mult mai ușor de produs decât în ​​aer, deoarece greutatea unei persoane în apă este redusă cu aproximativ 90%. Această procedură este foarte eficientă în cazul bolilor care implică o mobilitate scăzută a articulațiilor. În plus, apa din piscină reduce în mod semnificativ durerea, ceea ce reprezintă un factor suplimentar în numirea acestei proceduri.

    Regiunea pelviană și extremitățile inferioare din piscină sunt mai stresate decât partea superioară a corpului. Înotarea contribuie la o mai bună scurgere a sângelui și a limfei din partea inferioară a corpului, care ajută la reducerea inflamației în această parte.

    Eficiența balneoterapiei depinde de mulți factori: de calificarea medicului, de un plan de tratament construit corespunzător, de caracteristicile bolii, de stadiul lor, precum și de reactivitatea pacientului. Este inacceptabil ca procedurile desemnate să supraîncărcă corpul, este necesar ca acestea să se întărească treptat, restabilind funcțiile pierdute sau afectate.

    Tratamentul adecvat în instituțiile sanatorii-resort întotdeauna duce la o îmbunătățire a bunăstării pacientului, întărește sistemul imunitar, crește rezistența organismului la efectele adverse, precum și reducerea proceselor patologice din organism.

    Balneoterapia: indicații, contraindicații, principiu de acțiune

    Tratamentul cu puterile de vindecare ale apei minerale și a apei de mare, diferite izvoare termale și lacuri de vindecare este cunoscut în aproape toate țările din lume. În Grecia antică și în Roma, unde astfel de metode de sprijin pentru sănătate erau deosebit de populare, scăldatul a devenit aproape un mod de viață.

    Termenul "balneoterapie" înseamnă utilizarea în scopuri terapeutice a apei minerale naturale sau preparate artificial, a apei de mare sau proaspete. Această metodă de fizioterapie nu numai că contribuie la tratamentul bolilor cronice, ci ajută la întărirea sistemului imunitar și contribuie, de asemenea, la prevenirea eficientă a diferitelor patologii.

    În plus, hidroterapia este oferită în mod tradițional celor care doresc să se relaxeze, să restabilească puterea morală și să se reîncarce cu o doză de bună dispoziție.

    Balneoterapia, începând cu secolul al XXIII-lea, este una dintre cele mai populare stațiuni balneare din Rusia.

    Mecanismul de acțiune al hidroterapiei

    Pentru ca metoda de balneoterapie utilizată, de care se cunoaște foarte mult, să se obțină rezultatul dorit, medicul trebuie să țină cont de mai mulți factori atunci când selectează o tehnică de recuperare:

    • starea fizică generală a pacientului;
    • vârsta lui;
    • prezența alergiilor și a hipersensibilității;
    • compoziția apei pentru tratare;
    • temperatură specială a fluidului selectată;
    • tipul acțiunii mecanice a apei.

    Rezultatul tratamentului cu balneoterapia este corecția metabolismului spre bine, accelerarea proceselor metabolice, restaurarea muncii normale a diferitelor organe și sisteme. Sesiunile regulate de hidroterapie ajută la creșterea rezistenței generale a corpului, precum și alimentarea celulelor pielii cu umezeală necesară și substanțe benefice, care contribuie la menținerea tinerilor și a frumuseții.

    Indicații pentru balneoterapie

    Diferitele metode de hidroterapie sunt prescrise de specialiști în terapia complexă a următoarelor patologii:

    • boli ale sistemului musculo-scheletal;
    • boli de piele;
    • circulația patologică;
    • tulburări psihosomatice sistematice;
    • boli ale pielii și ale stratului superior al țesutului subcutanat;
    • intoxicarea cronică a corpului;
    • patologia compoziției fluidelor interne ale corpului;
    • boli ale tractului gastro-intestinal;
    • întreruperi hormonale;
    • nevroze, stresuri și patologii provocate de suprasolicitarea nervilor.

    Procesul de balneoterapie promovează relaxarea și relaxarea completă, ca urmare a faptului că efectul pozitiv al tratării bolilor de orice etiologie este mult îmbunătățit. Organismul nu rezistă factorilor mediului extern și intern și nu creează bariere în calea penetrării drogurilor în organism.

    Contraindicații la balneoterapie

    Procedurile hidraulice nu pot fi inofensive, deoarece au un efect mecanic destul de puternic asupra corpului, în ciuda simplității sale aparente. În plus, abundența substanțelor active din băile minerale și termice poate provoca reacții adverse ale corpului.

    Pentru a nu provoca daune suplimentare pacientului, specialiștii medicali nu recomandă folosirea balneoterapiei pentru:

    • diverse inflamații, abraziuni, ulcere și alte leziuni ale pielii;
    • boli ale sistemului cardiovascular;
    • escoriații;
    • tromboflebită;
    • diabet zaharat;
    • sarcinii.

    Clasificarea balneoterapiei

    Balneoterapie

    Cea mai obișnuită metodă de hidroterapie este ca o baie. Înotarea în diferite ape de vindecare are un efect foarte pozitiv asupra sănătății umane.

    În funcție de compoziția apei și metoda de aplicare a băii este împărțită în următoarele tipuri:

    1. Prin punctele de impact:
    • comun: corpul este complet scufundat în apă până la nivelul inimii. capul și ochii trebuie să rămână pe suprafață;
    • local - cele mai des folosite pentru diferite tipuri de patologii ale pielii;
    • contrastante - reprezintă acoperirea alternativă cu apă caldă și rece. Se folosește pentru a combate excesul de greutate și pentru a netezi celulita, precum și tulburările circulatorii.
    1. Compoziția apei:
    • Băi termale. Apa este preluată dintr-o sursă termică certificată. Se folosește pentru patologiile cutanate și procedurile spa pentru a restaura tinerii și frumusețea;
    • carbonic. Utilizat ca mijloc de activare a proceselor din sistemul nervos central, care contribuie la tratamentul și prevenirea patologiilor sistemului respirator. Sub acțiunea unei astfel de băi, procesele de oxidare sunt stabilizate și ventilația în plămâni este îmbunătățită, corpul este saturat cu oxigen;
    • Hidrogen sulfurat. Specialiștii medicali le prescriu, cel mai adesea, pentru modificări hormonale ciclice la femei, dacă trec cu patologii pronunțate;
    • Băi de azot. Are cel mai puternic efect relaxant. Nu poate calma doar nervii în timpul stresului și bolilor psihologice, dar poate, de asemenea, să relaxeze semnificativ țesutul muscular și fibrele, care oferă efecte antispastice și analgezice;
    • Radon. Ajutor pentru patologia inimii și a vaselor de sânge datorită capacității substanțelor radioactive de a forța navele să se contracteze. Poate elimina durerea și disconfortul articulațiilor mobile ale oaselor;
    • Băi de salin. Cele mai comune tipuri de băi. Sarurile de mare sunt destul de accesibile, astfel încât această procedură poate fi efectuată acasă. Baile cu săruri contribuie la normalizarea metabolismului și ajută la eliminarea diferitelor inflamații. De asemenea, ajutați bine cu nevroza și stresul.

    Dus de balneoterapie

    Balneoterapia de duș este caracterizată de acțiunea directă a jeturilor subțiri de apă cu un efect de masaj suplimentar, spre deosebire de băi, în care coloana de apă se apasă uniform pe corp. Chiar și un duș fără contrast poate elimina eficient numeroasele semne și simptome ale diferitelor patologii. În funcție de zona corpului sau de boala care trebuie abordată, aceste tipuri de suflete balneoterapeutice sunt prescrise:

    • locale: pentru tratamentul patologiilor locale, de exemplu, urticarie pe piele sau matreata a părții fleecoase a capului;
    • ascendent - utilizate în patologiile sistemului genito-urinar;
    • masare - utilizat pentru o gamă largă de boli. Poate fi folosit ca și în patologiile sistemului musculoscheletal și în bolile cauzate de eșecurile sistemului nervos.

    Reguli pentru efectuarea balneoterapiei

    Pentru ca tratamentul să fie eficient și să nu cauzeze noi probleme cu sănătatea fizică, este necesar să se respecte cu strictețe normele prescrise de specialiștii medicali pentru fiecare metodă de expunere la apă pe piele:

    • trebuie să adere la temperatura prescrisă;
    • nu puteți reduce sau crește timpul petrecut în procedură;
    • monitorizarea stării fizice este obligatorie - după procedură nu ar trebui să existe un sentiment de oboseală;
    • Asigurați-vă că urmați programul de vizitare a dușului și a băii. Cursul ciclic joacă un rol important în metoda de tratament;
    • la femei, balneoterapia este anulată sau suspendată pentru zilele critice;
    • nu puteți merge la balneoterapie după mese și efort intens fizic;
    • Temperatura în cameră cu pacientul nu trebuie să depășească 22 de grade.

    Tokareva Larisa, recenzor medical

    4,836 vizualizări totale, 6 vizualizări astăzi

    Utilizarea balneoterapiei pentru tratamentul și prevenirea bolilor

    Mulți factori fizici (temperatură, ultrasunete, efecte laser) au efecte pozitive asupra corpului uman, care au constituit baza pentru utilizarea procedurilor de fizioterapie pentru tratamentul bolilor. Balneoterapia este o metodă de fizioterapie, care se bazează pe capacitatea procedurilor de apă de a afecta în mod cuprinzător vasele de sânge, pielea și organele interne. Scopul terapiei balneologice este efectuat luând în considerare anumite indicații și contraindicații care permit selectarea tratamentului pacienților a căror terapie va fi cât mai eficientă și mai sigură posibil. Balneoterapia este folosită pentru pacienții de orice vârstă - de la un copil la vârstnici, ceea ce face posibilă aplicarea procedurii în diferite domenii ale medicinei.

    Apariția balneoterapiei

    Tratamentul la stațiuni și în sanatorii speciale timp îndelungat a fost folosit în mod activ pentru tratamentul bolilor organelor interne. Aici au început să aplice proceduri de apă sub formă de băi și bazine care conțin apă medicinală din surse naturale. Cu toate acestea, pentru o lungă perioadă de timp, bazele teoretice ale balneoterapiei nu corespundeau metodelor științifice - sa crezut că multe ore în sursa de apă au asigurat formarea de fisuri în piele prin care substanțele responsabile de apariția bolilor au fost spălate.

    Când se utilizează balneoterapia în tratamentul bolilor organelor interne sau ale pielii, tratamentele cu apă sunt auxiliare. Pacientul trebuie să utilizeze medicamentele prescrise de medic și alte terapii.

    La începutul secolului XIX, abordarea utilizării procedurilor de apă sa schimbat. Teoria scurgerii primordiei bolii a fost eliminată, iar efectele pozitive ale procedurilor de apă au fost direct legate de o compoziție chimică specifică a apei. În acest moment a apărut conceptul de "balneoterapie".

    De mult timp, stațiunile de tratare a apei au fost distribuite numai în Europa. La începutul și la mijlocul secolului XX, metode similare au început să apară pe teritoriul Rusiei, fiind utilizate în mod activ pentru tratamentul complex al pacienților cu diferite boli, precum și pentru prevenire.

    Varietate de tratamente

    Utilizarea și efectul terapeutic al procedurilor balneologice este determinat de tipul de apă medicinală utilizată. În funcție de compoziția sa chimică, se disting următoarele tipuri de metode:

    • Baile cu o cantitate mare de dioxid de carbon (narzannye) au un efect predominant stimulator asupra creierului. În plus, a existat o îmbunătățire a saturației sângelui și a țesuturilor biologice cu oxigen, ceea ce are un efect pozitiv asupra muncii aproape a tuturor organelor interne. Procedurile de apă Narzanny sunt indicate pentru pacienții cu boli cardiovasculare, nevroze și excesul de greutate.
    • Tratamentul cu sulfuri de hidrogen are un efect similar, însă există un efect suplimentar sub forma îmbunătățirii regenerării țesuturilor biologice. Medicii notează că apa bogată în hidrogen sulfurat are un efect pozitiv asupra stării pielii care este utilizată în cosmetologie. Bazele cu sulfură de hidrogen ar trebui utilizate pentru a trata bolile pielii, sistemul musculo-scheletic, glandele endocrine și patologiile ginecologice.
    • Efectuarea de băi de azot ajută la îmbunătățirea metabolismului, la creșterea tonusului muscular și la normalizarea activității organelor endocrine. De asemenea, specialiștii cunosc efectul anestezic al unor astfel de proceduri. Băile de azot sunt utilizate în boli hipertensive, afecțiuni nevrotice, patologia pielii și pentru tratamentul bolilor endocrinologice.
    • Utilizarea procedurilor de apă cu radon vă permite să aveți un efect selectiv asupra vaselor de sânge, care este utilizat pentru a trata bolile cardiovasculare și bolile sistemului osteo-articular. Indicațiile pentru băile cu radon sunt bolile metabolice și sistemul endocrin, sistemul musculoscheletic.

    Diferite tipuri de ape minerale au efect asupra corpului. Mai mult, combinația lor este posibilă pentru a crește efectul terapeutic.

    • În scopuri medicale, utilizarea și apă sărată, caracterizată printr-un conținut ridicat de oligoelemente (sodiu, iod, etc.). Acesta oferă un mecanism complex de acțiune și o gamă largă de efecte pozitive. Băile de sare sunt utilizate pentru tratarea bolilor inimii și a vaselor de sânge, a sistemului reproducător feminin și a patologiilor neurologice.

    Fiecare tip de apă medicinală are un efect specific asupra corpului uman. În acest sens, numai medicul curant ar trebui să prescrie procedurile de apă, evaluând dacă pacientul are indicații și contraindicații pentru implementarea acestora.

    Tratament de prescriere

    Balneologia, știința studierii efectului terapeutic al procedurilor de apă, recomandă folosirea largă a acestora pentru tratamentul diferitelor boli umane. Cu toate acestea, există anumite limitări pentru balneoterapie asociate cu prezența contraindicațiilor la om.

    Să prescrie băi de apă terapeutice dacă există următoarele condiții:

    • boli ale inimii și vaselor de sânge care nu sunt însoțite de dezvoltarea insuficienței cardiovasculare;
    • boli reumatismale în afara stadiului acut;
    • patologii ale pielii;
    • afectarea creierului și a sistemului nervos periferic fără semne de inflamație acută;
    • boli ale tractului gastro-intestinal, sistemului endocrin și reproductiv;
    • tulburări metabolice.

    Atunci când se prescrie balneoterapia, contraindicațiile sunt întotdeauna luate în considerare:

    • insuficiență cardiovasculară;
    • perioada acută de patologii infecțioase;
    • prezența neoplasmelor maligne;
    • pronunțată ateroscleroză generalizată;
    • starea decompensată a sistemelor cardiovasculare și respiratorii;
    • întreruperea sistemului de coagulare a sângelui.

    Dacă există oricare dintre contraindicațiile enumerate, utilizarea procedurii trebuie abandonată. În caz contrar, riscul de consecințe nedorite ale balneoterapiei este semnificativ crescut.

    Tipuri de efecte terapeutice

    Eficiența balneoterapiei depinde de tipul de tratament al apei ales. Astăzi în medicină se utilizează următoarele abordări terapeutice:

    • Băi generale sau personale, care sunt folosite în special la vizitarea stațiunilor și a sanatoriilor cu izvoare minerale. Astfel de efecte vă permit să influențați aproape toate organele și sistemele corpului, oferind un efect terapeutic cuprinzător și accelerând recuperarea pacientului dacă are vreun patologie.
    • Utilizarea băii locale pentru picioare și mâini este indicată pentru bolile locale ale vaselor de sânge, articulațiilor și pielii. Se folosesc băi de cameră speciale, care sunt umplute cu apa medicinală necesară, în funcție de boala pacientului. Expunerea locală oferă un efect mai blând și este asociată cu un risc scăzut de consecințe nedorite. Cel mai adesea, aceste proceduri sunt utilizate la persoanele cu leziuni ale sistemului nervos periferic și boli ale picioarelor și brațelor.
    • Băile de contrast, caracterizate prin utilizarea consistentă a apei medicinale cu temperaturi diferite, au un efect pronunțat asupra sistemului circulator, îmbunătățind fluxul sanguin și facilitând eliberarea de cantități mari de oxigen și nutrienți în țesuturile biologice. Acest tip de procedură se utilizează în înfrângerea vaselor arteriale ale picioarelor, boala varicoasă, ulcerele în diabet etc.
    • Utilizarea unui duș cu ape de sulfuri sau radon este foarte populară. Această procedură permite o scurtă perioadă de timp pentru a avea un efect termic și mecanic asupra pielii, cu toate acestea, efectul chimic al apei în acest caz este minim. Există un număr mare de opțiuni pentru suflet: efect local, ascendent, o combinație de masaj și procedură, masaj subacvatic etc. Pentru fiecare pacient în parte, se selectează un alt tip de efect terapeutic.
    • Un efect general asupra organismului are o vizită la bazinele terapeutice. Proceduri similare sunt adesea combinate cu exerciții terapeutice efectuate în apă. Foarte des, această balneoterapie este utilizată la pacienții cu boli ale sistemului musculoscheletic, care întâmpină dificultăți în mișcarea aerului.

    Un număr mare de metode de balneoterapie și tipuri de ape medicinale determină necesitatea ca medicul să participe la numirea unei proceduri specifice. În nici un caz nu trebuie să vizitați în mod independent izvoarele minerale și să vă auto-medicați. Acest lucru este plin de dezvoltarea complicațiilor și progresia bolilor existente.

    Selectarea tipului de apă minerală, temperatura acesteia, durata și frecvența procedurilor sunt efectuate numai de către medic pe baza datelor de examinare ale pacientului și a indicațiilor și contraindicațiilor pe care le are la dispoziție.

    Posibile complicații

    Balneoterapia rareori duce la apariția de efecte nedorite la pacienți. Cu toate acestea, ca urmare a unui efect complex asupra corpului uman, pot apărea reacții inadecvate la procedură:

    • Modificarea temporară a parametrilor fiziologici dincolo de valorile normale. De exemplu, este posibilă nereglementarea sistemului nervos autonom, modificările parametrilor hematologici sau biochimici ai sângelui. Aceste reacții sunt temporare și nu amenință sănătatea oamenilor.
    • La unii pacienți apare exacerbarea bolilor cronice existente, care este asociată cu activarea metabolismului și creșterea fluxului sanguin în organele interne.

    Dacă apare oricare dintre aceste condiții, utilizarea procedurilor de apă trebuie abandonată până când toate simptomele existente dispar și este necesară o examinare suplimentară de către un medic. În nici un caz nu ar trebui să continuăm tratamentul pe fondul apariției unor noi semne clinice sau a întăririi acestora.

    Realizarea balneoterapie

    Utilizarea eficientă a procedurilor de apă este posibilă în cazurile în care pacienții respectă toate recomandările medicului curant:

    • este necesar să se respecte cu strictețe tipul de apă medicinală ales de medic și regimul de temperatură, deoarece efectul rezultat depinde de acesta;
    • dacă pacientul intră în piscină sau intră în baie și începe să simtă orice disconfort, atunci procedura trebuie oprită imediat și apoi trebuie să vă adresați medicului pentru examinare;
    • este necesar să participați în mod regulat la toate procedurile, deoarece orice reducere reduce eficacitatea generală a tratamentului;
    • înainte de a efectua balneoterapia, este necesar să nu mâncați alimente timp de două ore și să nu vă angajați în muncă fizică grea.

    În funcție de tipul de balneoterapie ales, pacientul poate fi așezat sau culcat. Este important să rețineți că o persoană ar trebui să fie relaxată. Durata totală a unei proceduri este de la 5 la 20 de minute, determinată de natura apei medicinale utilizate, de temperatura acesteia și de boala prezentă la pacient. La efectuarea metodei la copii, durata procedurii trebuie redusă la jumătate.

    Cursul terapeutic al balneoterapiei cuprinde 8-14 sesiuni de apă. Dacă este necesar, cursul poate fi repetat după 8 săptămâni pentru a consolida efectul.

    Balneoterapia este o procedură fizioterapeutică modernă care permite un efect complex asupra corpului uman. Utilizarea apei minerale este posibilă cu diverse boli: sistemul musculo-scheletic, cardiovascular, sistemul endocrin etc. În același timp, alegerea competentă a unei versiuni specifice a balneoterapiei permite un efect ușor, reducând riscurile consecințelor negative ale procedurii.

    Ce este balneoterapia

    Balneoterapia este un complex de proceduri care utilizează apă proaspătă, minerală sau de mare pentru vindecarea organismului. Cele mai bune rezultate în ceea ce privește recuperarea pot fi obținute în stațiunile balneoterapeutice.

    În orașele rusești, puteți beneficia de un curs de balneoterapie și beneficiați atât de sănătate fizică, cât și de normalizare a activității sistemului nervos, ameliorarea stresului și sporirea eficienței. Apa minerală sau un amestec de apă și sare de mare pot fi folosite pentru aceasta.

    Mecanism de impact

    Corpul pacientului care efectuează o procedură de balneoterapie este afectat de mai mulți factori: acțiunea mecanică a apei, temperatura apei și compoziția ei.

    Dar efectul principal al utilizării procedeelor ​​de apă este în mare măsură determinat de compoziția apei care este utilizată în timpul sesiunii.

    Ca urmare a tratamentului în corpul uman, se observă modificări ale metabolismului, activitatea sistemului imunitar, cardiovascular și a altor organe. În mod normal, sesiunile îmbunătățesc adaptarea corpului la condițiile de mediu și contribuie la formarea unei rezistențe mai mari la boli și stres.

    Dacă, ca urmare a tratamentului, starea de sănătate a unei persoane este perturbată, atunci, la discreția fizioterapeutului, tratamentul poate fi întrerupt pentru o perioadă de timp sau complet oprit.

    În acest caz, pacientul trebuie să urmeze un tratament pentru boala de bază, și numai apoi să se întoarcă la proceduri.

    Principalele tipuri de apă utilizate sunt:

    De asemenea, pot fi utilizate ape minerale cu radon și dioxid de carbon.

    Impactul asupra corpului:

    • când respiră plămânii în timpul scăldării;
    • prin piele în timpul scăldării;
    • prin tractul gastro-intestinal atunci când iau apă minerală înăuntru.

    Video: Duș de masaj manual subacvatic

    Ape minerale sulfurate

    Principalele efecte ale procedeelor ​​cu apele minerale sulfură sunt determinate de conținutul ridicat de hidrogen sulfurat. O roșeață pronunțată, senzație de furnicături apare pe piele în timpul imersării dintr-o baie cu apă cu sulfură de hidrogen. Treptat, pacientul poate simți o relaxare semnificativă și o ușoară somnolență. Toate acestea - primele efecte ale hidrogenului sulfurat asupra organismului.

    Sub influența hidrogenului sulfurat, se deschid capilarele pielii și țesuturile mai adânci, cum ar fi tendoanele, articulațiile, mușchii. Prin urmare, băile cu hidrogen sulfurat sunt utile pentru cei care suferă de boli ale pielii și ale sistemului musculo-scheletic.

    Îmbunătățirea condițiilor de circulație a sângelui prin vasele de sânge, efectul hidrogenului sulfurat asupra proceselor metabolice conduce la o încetinire a ritmului contracțiilor cardiace, la reducerea încărcăturii inimii și la creșterea duratei perioadelor de odihnă a mușchiului cardiac.

    Fotografie: Lacul Proval

    Bazele cu sulfură de hidrogen afectează, de asemenea, funcționarea sistemului nervos: procesele de inhibare încep să domine asupra proceselor de excitație. Acest lucru duce la faptul că o persoană normalizează starea de spirit și somn, scade anxietatea, dispare simptomele disfuncției vegetative.

    Normalizarea sistemelor cardiovasculare și nervoase duce adesea la normalizarea tensiunii arteriale.

    Aportul de apă minerală cu sulfură de hidrogen din interior permite normalizarea activității tractului gastrointestinal, are un efect laxativ și îmbunătățește fluxul de bilă.

    Are miostimularea feței consecințe negative? Detalii în articolul nostru.

    Citiți recenziile și vedeți fotografia după miostimularea corporală, în acest articol.

    Video: Băile medicinale

    clorură

    În băile de sare, efectul principal asupra pielii este deshidratarea (deshidratarea) și formarea unei "straturi de sare", care este permanent conservată pe piele și afectează sistemul nervos și tonul vascular.

    Deshidratarea duce la îmbunătățirea circulației sângelui, deschiderea capilarelor, activarea sistemului anticoagulant al sângelui.

    În astfel de condiții, focurile inflamatorii se dizolvă mai repede, iar aportul de sânge al pielii și al organelor interne se îmbunătățește. În același timp, tonul venelor crește, ceea ce contribuie la normalizarea circulației sângelui și la întreaga activitate a sistemului cardiovascular în ansamblu.

    Foto: ape minerale clorurate

    De asemenea, aportul de băi de clorură duce la scăderea excitabilității terminațiilor nervoase, la scăderea durerii și la sensibilitatea tactilă. Efectul băii de sare asupra sistemului nervos este dublu. Dacă concentrația de sare este mai mică de 30 g / l, atunci astfel de băi reduc excitabilitatea sistemului nervos și promovează relaxarea. Dacă concentrația de sare se apropie de 60 g / l, atunci aceste băi vor avea un efect tonic pronunțat. Acest lucru va fi util în special pentru persoanele care suferă de tensiune arterială scăzută.

    Efectul combinat al compoziției apei, a temperaturii și a impactului său fizic (cu cât concentrația de sare este mai mare, cu atât mai puternică este apa care împinge corpul) conduce la o scădere a tonusului muscular scheletic, o creștere a mobilității articulațiilor, care este folosită pentru a trata bolile sistemului musculo-scheletic. Tratamentul de băut cu apă minerală clorură conduce la intensificarea tractului gastrointestinal: secreția de suc gastric crește, numărul de enzime digestive crește, motilitatea intestinului se îmbunătățește și scaunele se reîntorc la normal.

    Foto: Cascade Maltsev

    În unele țări, stațiunile balneoterapeutice au propriile turnuri de răcire - facilități speciale care au fost folosite anterior pentru evaporarea sarelor și servesc acum pentru a crea un microclimat asemănător microclimatului litoralului.

    În turnurile de răcire, apa sărată, atunci când a scăzut de la o înălțime, este ruptă în cele mai mici picături. Acest aerosol acoperă aproximativ 500 de metri în jurul structurii.

    Se dovedește un fel de inhalare naturală, în care pacienții cu boli ale sistemului respirator și astm bronșic pot fi tratați și reabilitați.

    Video: băi de contrast

    Bromură de iod

    Efectele principale ale procedurilor care utilizează apele de iod-brom sunt determinate atât de concentrația de iod și de brom, cât și de conținutul de sare de masă. Cu cât mai multă clorură de sodiu în apă, cu atât mai mult iodul și bromul penetrează sângele prin piele într-o singură procedură.

    Iodul se acumulează selectiv în glanda tiroidă, structurile cartilajului și ligamentele și bromul în structurile creierului. Normalizează glanda tiroidă, ajută la reducerea tonusului vascular, iar bromul restabilește echilibrul corect al proceselor de excitație și inhibare în creier.

    Ambele substanțe reduc activitatea glandelor endocrine, care se manifestă printr-o scădere a activității reacției inflamatorii din organism, reducând gravitatea tulburărilor autoimune.

    Foto: apă de brom

    Astfel de băi ajută la reducerea capacității coagulării sângelui, reduce capacitatea eritrocitelor de a agrega (lipi împreună), care afectează favorabil activitatea sistemului cardiovascular, facilitează cursul de ateroscleroză a vaselor de sânge. În cursul procedurilor, ritmul cardiac scade considerabil, tensiunea arterială revine la normal, iar excesul de lichid este mai bine evacuat de sistemul urinar.

    Știați că ambalajul cu noroi este unul dintre tipurile de terapie cu nămol?

    Are contraindicație pentru miomul meu? Detalii aici.

    Tipuri de balneoterapie

    Până în prezent au fost elaborate zeci de proceduri de apă care pot fi universale sau, dimpotrivă, sunt proiectate pentru un anumit tip de apă minerală. Luați în considerare cele principale.

    Foto: hidroterapie sub duș

    • Baie comună.

    În funcție de tipul de apă minerală și mineralizarea acesteia, timpul de procedură poate varia de la 10 la 40 de minute. Cel mai mare efect va fi din acele băi în care există mișcare de apă în timpul procedurii sau dacă pacientul poate efectua mișcări lent măsurate.

    Acestea sunt utilizate sub formă de băi locale pentru brațe și picioare în cazurile în care pacienții nu tolerează băile comune.

    • Băi de contrast.

    În acest caz, în timpul aceleiași proceduri sunt utilizate două băi cu diferite temperaturi ale apei. Pacientul se mută alternativ în fiecare dintre băi și persistă de ceva timp. Potrivit pentru persoanele cu afecțiuni vasculare ale picioarelor, anumite boli ale pielii, hipotensiune.

    Acesta este unul dintre tipurile de dușuri, în care apa minerală este aplicată pe pielea feței și a scalpului, a organelor genitale sau a altor zone limitate ale corpului.

    • Duș în creștere.

    Se utilizează pentru a trata bolile genitale masculine și feminine, boli ale pielii, ale căror manifestări sunt localizate în zona șoldurilor și perineului.

    În acest caz, un duș cu apă minerală. Jeturile de apă sunt furnizate corpului pacientului cu rezistențe diferite, care potențează efectul apei minerale asupra corpului și stimulează suplimentar sistemul nervos, circulator, ajută la îmbunătățirea tonusului pielii.

    • Masaj de duș subacvatic.

    Se folosește în baie pentru a îmbunătăți microcirculația sângelui pacientului și, în același timp, pentru a crește debitul de apă, a cărui proporție determină cantitatea de substanțe benefice care pătrund în piele.

    Aportul de apă afectează în mare măsură activitatea tractului gastro-intestinal și a sistemului urinar, dar are și un efect sistemic.

    mărturie

    Apele minerale cu hidrogen sulfurat sunt prescrise pentru următoarele boli:

    • hipertensiune arterială, distrofie miocardică, defecte cardiace, modificări sclerotice ale mușchiului inimii;
    • obstrucția endarteritei, aterosclerozei inimii, creierului, picioarelor;
    • poliartrita cronică post-traumatică, poliartrita de diferite origini, spondiloartrita;
    • osteochondroza spinării, spondilita anchilozantă;
    • efectele leziunilor traumatice ale creierului, meningoencefalita;
    • nevralgie, nevrită, radiculită;
    • boli cronice nespecifice ale sistemului urinar, organele genitale masculine și feminine;
    • reducerea funcției tiroidiene;
    • încălcarea metabolismului grăsimilor;
    • diabet zaharat.
    Foto: tratamente pentru tratarea apei

    Indicațiile pentru tratamentul cu apă minerală clorură sunt:

    • distonie neurocirculatoare;
    • hipertensiune arterială;
    • insuficiență venoasă cronică;
    • poliartrită;
    • consecințe ale rănilor la tendoane, ligamente, oase;
    • plexita, radiculita, efectele leziunilor maduvei spinarii;
    • obezitate;
    • psoriazis, neurodermatită, sclerodermie;
    • boli respiratorii;
    • vibrație.

    Indicatii pentru tratamentul cu apa minerala cu ioduri-brom sunt:

    • boala cardiacă ischemică, ateroscleroza vasculară, cardioscleroza, tensiunea arterială scăzută sau ridicată;
    • boala pulmonară obstructivă cronică;
    • iritabilitate, tulburări de somn;
    • polineuropatie, dorsopatii;
    • Boala lui Raynaud;
    • boli ale sistemului endocrin;
    • boala parodontală.

    Contraindicații

    Băi cu sulf

    Bazele cu sulfură de hidrogen sunt cele mai puternice în ceea ce privește efectul pe care îl au asupra corpului.

    Prin urmare, există un număr mare de contraindicații pentru utilizarea lor:

    • tulburări de ritm cardiac și de conducere;
    • boli însoțite de insuficiență circulatorie de 2 grade și mai sus;
    • activitate înaltă a procesului inflamator în artrita reumatoidă;
    • tuberculoza osoasă;
    • prezența anchilozelor și modificări ireversibile ale coloanei vertebrale, care interferează cu auto-îngrijirea și mișcarea;
    • funcția tiroidiană crescută (tirotoxicoză);
    • astm bronșic;
    • repetat infarct miocardic;
    • a anevrismului aortic;
    • ulcer gastric și ulcer duodenal.

    Video: Beneficiul unui suflet de contrast

    clorură

    • exacerbarea bolilor inflamatorii;
    • tulburări ale rinichilor și ale tractului urinar.

    Iod-brom

    • boala prin radiații;
    • hipertiroidism;
    • sarcinii;
    • urticarie;
    • intoleranță la iod;
    • hemagregativă.

    Ce este autohemoterapia? Scheme de proceduri, vezi aici.

    Are autohemoterapia pentru acnee ajuta? Citiți recenziile prin referință.