Oase osoase intre picioare in timpul sarcinii

Copilul este un proces minunat și o grămadă de probleme care nu sunt ușor de manevrat. Boli osoase între picioare - un semnal al prezenței bolii.

Ce a cauzat asta?

Cauzele durerii la nivelul căței sunt împărțite în două grupuri:

  • Fiziologice - asociate cu cursul sarcinii: mușchii și șoldurile se deplasează în parte, se pregătesc pentru naștere, le doare. Fătul fixează uterul, nervii, vasele de sânge, performanța lor este afectată. Durerile se termină după nașterea copilului;
  • Patologică - asociată cu apariția bolii, dacă organismul nu poate face față sarcinii.

În funcție de săptămână, ei numesc cauzele durerii între picioare. În primele etape - semnalul unui eventual avort spontan - contactați medicul. Cu cât aplicați mai devreme, cu atât este mai probabil ca sarcina să curgă ușor.

În stadiile incipiente, durerea este cauzată de formarea corpusului luteal - care se formează în ovar, servește ca un organ endocrin temporar care produce progesteron pentru cursul normal al sarcinii. Corpul galben crește până la chisturi, provoacă disconfort. Și va dispărea atunci când placenta se extinde la starea dorită.

În cazul în care durerea din zona abdominală are loc după săptămâna a 20-a, fătul poate fi pierdut, o sarcină ectopică, o sarcină multiplă. Durerea de o natură ascuțită, dă în vezică și rect. Motivul - copilul lovește picioarele, luptele. O astfel de durere trece rapid. Atunci când sarcina ectopică este descărcare sângeroasă, pierderea conștienței.

După 22 de săptămâni, durerea apare din cauza excesului de greutate. Mamele trebuie să îndure înaintea nașterii, ca un tratament prescris pentru aportul de vitamina B, durerea dispare noaptea. Dacă 32 de săptămâni trece în ordine, puteți respira un oftat de ușurare.

După 30 de săptămâni, la 32, 34, există mai multe preocupări fiziologice:

  • Deficitul de calciu;
  • Efectele relaxinei (hormon de relaxare);
  • Inflamația articulației pubiene (simfiză);
  • Sarcina excesivă asupra scheletului și uterului.

Când vine vorba de naștere (34-40 de săptămâni), durerea în zona abdomenului devine normă: coapsele se pregătesc să "elibereze" copilul afară, oasele se îndepărtează, mușchii se întind, provocând senzații dureroase. În cazul în care abdomenul este mare, există durere între picioare, se așteaptă să dea naștere în curând: copilul se mută la țintă, atingând mușchii, nervii și oasele. Din cauza acestor sentimente, femeile însărcinate se încurcă ca o rățuitoare - doare chiar și noaptea.

În cea de-a 36-a, a 37-a, a 38-a, a 39-a, a 40-a săptămână, capul copilului este omis. Copilul este greu, pune presiune asupra nervilor și a mușchilor. Există umflături în zona abdomenului. Dacă se dezvoltă herpesul genital, femeia nu va naște singură, ea va trebui să sufere o intervenție chirurgicală.

O altă cauză a durerii este stoarcerea nervului sciatic (sciatica), este dureros pentru o femeie însărcinată să meargă, să se întindă, să se întoarcă. Se produce la 35-36 săptămâni. Durerea dintre picioare este ascuțită, spasmodică. Doctorii sfătuiesc să îndure, după naștere, totul va fi în ordine.

La 36-37 de săptămâni, durerile înghinale vorbesc despre travaliul prematur. Presiunea asupra mușchilor de șold este însoțită de un sentiment de greutate, secreții.

Sarcina excesivă este însoțită de tensiune arterială crescută, senzație de greutate în abdomen și durere acută.

Slăbirea ligamentelor, vene varicoase în zona abdomenului este un motiv serios de îngrijorare. În funcție de ce parte a corpului unei femei gravide este mai mare decât celelalte, se observă următoarele stări:

  • hemoroizi;
  • diaree;
  • Exacerbarea problemelor cronice cu coloana vertebrală, rinichi;
  • Apariția unei hernie, scolioză;
  • Vene varicoase;
  • Diminueaza peretii vaselor asociate cu modificarile hormonale ale corpului;
  • Urinare excesivă.

Problemele cronice ale căderii nu dispar după naștere. Va trebui să îndura, să facem față cu ajutorul exercițiilor terapeutice, să ne pregătim cu un profesionist. Atribuirea unui curs de exercițiu singur nu poate, indiferent de săptămână.

diagnosticare

Medicul vă va examina, întrebați despre natura durerii. Răspunsul determină cauza unei sănătăți proaste. Nu puteți face fără a numi perioada de sarcină și săptămâna.

Atribuiți examinarea de către mai mulți medici, în funcție de diagnosticul dorit. Chirurgul, urologul, neuropatologul și dermatovenerologul sunt specialiști care vor trebui să fie vizitați. Cu cât este mai exactă imaginea cercetării, cu atât mai repede veți putea purta copilul fără consecințe grave.

În cazul în care durerea din zona abdominală are o natură fiziologică, aceasta este tratată cu terapie.

Cum să facem față acestei situații?

Durerea din vintre nu poate fi tratată singură! Consultați un medic, el, examinând mama viitoare, va lua măsuri, va da recomandări.

Durerea in zona inghinala ajuta la eliminarea:

  • Gimnastică medicală, excursii la piscină - la recomandarea unui medic. Dacă exercițiile fizice și exercițiile fizice fac mai mult rău decât bine, mușchii din zona inimii dă mai multă durere, opresc exercițiul și caută un alt mod de a face față durerii;
  • Poziția în picioare reținută. Plimbare, nu trebuie sa mergi mai mult de o ora pe zi;
  • Tocuri de mers pe jos limitat;
  • Nutriția corectă, consumul de vitamine și calciu. Femeile gravide nu au voie să mănânce mult înainte de culcare, ultima masă este programată cu trei ore înainte de culcare. Vitaminele sunt administrate într-un complex, prescris de un medic;
  • Împotriva varicelor prescrie unguent;
  • Duș contrast;
  • Purtarea unui bandaj pentru femeile însărcinate (33 - 40 de săptămâni). Bandajul ajută la menținerea fătului și a uterului în poziția corectă, presiunea devine mai puțină, durerea trece.

Acceptarea analgezicelor, a pastilelor și a unguentelor este rareori prescrisă - o femeie aflată în muncă trebuie să-și amintească faptul că mai presus de toate bunăstarea copilului, sănătatea lui. Influența multor medicamente asupra copilului nu a fost studiată, unele medicamente (acesta este un fapt științific) lasă urme în laptele matern și participă la dezvoltarea fătului. Înainte de a lua analgezice, consultați-vă medicul.

Se crede că femeile gravide trebuie să ia băi de aburi mai des. Mușchii și coapsele se relaxează, tensiunea în cădere se reduce, femeia se simte mai bine. Acest lucru nu este corect: o creștere a temperaturii corpului va accelera scurgerea sângelui, acest lucru este rău dacă se dezvoltă vene varicoase. Acest tip de auto-tratament nu este recomandat.

Pentru a menține fluxul sanguin între picioare și corp intact, se recomandă purtarea lenjeriei terapeutice, a colierelor de compresie și a ciorapilor. Acestea permit să facă față varicelor, prevenind posibila dezvoltare.

După cum sa menționat mai sus, este imposibil să reglați tratamentul singur, consultați un medic.

Cum să o eviți?

Dacă planificați o sarcină, veți avea nevoie de câteva sfaturi pentru a facilita livrarea fătului. În timpul sarcinii, șoldurile și mușchii sunt întinși, pregătindu-se pentru aceasta în avans, pentru a evita unele probleme.

  • Tren, întăriți mușchii. Dacă acestea sunt elastice, evitați rănirea și durerea. Exercitarea este importantă în timpul sarcinii;
  • Conduceți stilul de viață potrivit, mâncați echilibrat. Mănâncă fructe, legume, nu uita de carne. Fierul este absorbit mai bine în produsele animale decât în ​​produsele alimentare;
  • Consultați un medic. Dacă bănuiți că aveți boli ereditare, întrebați cum să o evitați. Pot apărea probleme cu coloana vertebrală, rinichi, vezică, varice.

Aceste reguli îți vor permite să faci o sarcină cu un zâmbet pe față și să dai naștere unui copil sănătos.

Nu vă bucurați de faptul că, după naștere, durerea va dispărea. Se întâmplă ca oasele să provoace vătămări, care se agravează în timp sau apare o boală. În timpul sarcinii, consultați-vă medicul. Dacă vă doare între picioare, nu vă lăsați tăcut.

Sarcina și durerea osoasă: care este legătura?

Perioada de gestație este una dintre cele mai interesante din viața oricărei femei. Cu toate acestea, este adesea umbrite de probleme grave, deoarece procesul de transport necesită multe forțe și resurse. Una dintre problemele cu care se confruntă o femeie este sindromul durerii care afectează oasele. De ce dureaza oasele in timpul sarcinii si ce se poate face pentru a reduce aceste discomforturi sau a le elimina complet? Vom înțelege împreună.

Care sunt durerile osoase în timpul sarcinii?

Sarcina este un moment care este însoțit cel mai adesea de senzații neplăcute care sunt de natură simfizopatică. Aceasta înseamnă că simptomul afectează oasele inimii, pelvisului și picioarelor, deoarece acestea sunt supuse încărcărilor maxime. Dacă oasele uterului suferă în timpul sarcinii, femeile trebuie să fie supuse unei scanări cu ultrasunete pentru a detecta în timp util discrepanța și a acționa.

Dacă oasele din stadiile incipiente ale sarcinii suferă atât de mult încât femeia își pierde capacitatea de a se mișca complet, putem vorbi despre o fractură dintr-un anumit motiv, iar medicul va trebui să ridice problema avortului. Cel mai adesea, un simptom neplăcut este încă observat în perioadele târzii, iar apoi durerile oaselor datorate încărcării și epuizării sporite a resurselor corpului feminin.

motive

Există multe motive care pot explica de ce oasele au rănit în timpul sarcinii.

Modificări hormonale

Sarcina conduce la o schimbare a nivelelor hormonale și la restructurarea organismului. Există prolapsul uterului cu relaxarea ligamentelor sale, din cauza căreia o femeie poate prezenta disconfort sever. Simptomul dispare de obicei după naștere.

Creșterea uterului

În săptămânile 32-38, oasele pelvine pot fi inflamate, deoarece sunt sub presiune dintr-un uter lărgit. Sorena este în principal dureroasă în natură și mai caracteristică a mai multor fetuși pentru sarcină.

Deficitul de calciu și vitamina D.

Sarcina duce la epuizarea calciului și a vitaminei D în corpul feminin, care poate provoca disconfort în oase și poate dezvolta o astfel de patologie precum simfizita. Datorită lipsei substanțelor benefice, oasele mâinilor pot, de asemenea, să facă rău. Dacă în timpul sarcinii oasele sunt afectate tocmai din cauza lipsei de vitamine și minerale, este necesar să alegeți o dietă.

excesul de greutate

Creșterea în greutate excesivă cu sarcini multiple sau consum nelimitat de alimente poate duce la plângeri. În special, oasele picioarelor vor face rău, deoarece au sarcina maximă.

osteomalacie

Aceasta este o boală periculoasă care pune o femeie însărcinată în pericol nu numai în timpul gestației, dar și în timpul tuturor perioadelor de naștere. Datorită acestei boli, în oasele pelvisului și coloanei vertebrale se pot produce deformări ireversibile. În unele cazuri, medicii sunt obligați să ofere un avort sau o operație cezariană.

simfizei

Inflamația în ligamentele simfizei, care se dezvoltă în perioada de gestație sau după naștere. Dacă oasele articulației simfizei rănesc grav în timpul sarcinii, motivul este cel mai probabil în ea. Citiți mai multe despre simfiză la femeile gravide →

Bolile osoase

Diferitele patologii ale sistemului osos, cum ar fi artroza și artrita, pot provoca reclamații, creând disconfort nu numai pentru femeie, ci și pentru copil.

Inflamația rinichilor sau a altor organe

Aceasta poate fi o cauză indirectă a patologiei. Totul se explică prin dezvoltarea de aderențe, care în timpul sarcinii se întind și se rupe, motiv pentru care durerea are loc.

De ce rănit oasele din pelvis

Durerea pelvină este unul dintre simptomele normale care însoțesc o perioadă de gestație, în special în perioadele târzii. 32 de săptămâni sau o perioadă mică de gestație mai târziu este de obicei caracteristică producerii acestei plângeri.

Principalele motive sunt de obicei următoarele:

  • prea multă încărcătură;
  • cronici patologice ale sistemului musculo-scheletal;
  • simfiza.

Cauze ale durerii pubiane

Durerea din osul pubian este de obicei caracteristică perioadei prenatale. Uterul, în acest moment, cade mai jos, împingând articulația pubiană. Dacă oasele suferă de la 33 la 37 de săptămâni de sarcină, acest lucru poate fi un semn indirect al nașterii prematură, astfel încât medicii ar trebui să acorde o atenție maximă acestor femei.

Durere osoasă la picioare

Adesea, femeile au oasele picioarelor în timpul sarcinii, mai ales în ultimele luni.

Alerta trebuie arătată în următoarele cazuri:

  • senzațiile cresc treptat și nu scad timp de trei sau mai multe zile;
  • apare deformarea piciorului (umflarea, curbura, decolorarea pielii);
  • ulcerații și modificări necrotice;
  • Starea generală de sănătate a femeii lasă mult de dorit.

Apariția acestor simptome indică necesitatea de a consulta un specialist.

De ce oasele omoară între picioare

Legătura osoasă dintre picioare poate fi neplăcută în următoarele cazuri:

  • pregătirea pentru naștere cu ptoză a fătului în zona pelviană;
  • constipație prelungită, datorită căreia durerea dă picioarelor;
  • fixarea nervului sciatic fetus în curs de dezvoltare;
  • vene varicoase ale perineului;
  • eliberarea graduală a ligamentelor pe fondul sarcinii.

În ce cazuri există un pericol

Sarcina este un moment în care trebuie să fii deosebit de atent la propria sănătate.

Deși aproximativ o treime din sexul echitabil suferă de dureri osoase în această perioadă, totuși, o vizită la medic nu poate fi amânată în următoarele cazuri:

  • apare "mers pe jos";
  • o presiune ușoară asupra oricărui os cauzează durere severă;
  • dureri puternice, limitează mobilitatea și nu scad mai mult de trei zile;
  • există o deteriorare generală, slăbiciune, somnolență.

Ce medic ar trebui să contactez dacă oasele mi-au rănit în timpul sarcinii?

În primul rând, o femeie este sfătuită să consulte un medic care conduce sarcina. El, la discreția sa, va trimite femeia însărcinată altor specialiști, dacă consideră necesar.

tratament

Terapia depinde de motivele care au condus la apariția unui simptom neplăcut și sunt selectate individual. O femeie poate fi prescrisă un complex de vitamine cu un conținut de vitamina D, pentru a recomanda un aport suplimentar de calciu. De asemenea, medicul poate recomanda creme și geluri pentru ameliorarea simptomelor durerii.

Dacă sindromul durerii este foarte puternic, femeia este spitalizată la spital.

Exercitarea pentru a ajuta la ameliorarea durerii

Durerea osoasă poate fi oprită prin efectuarea unui exercițiu simplu.

Următorul complex va merge:

  • "Cat", în care o femeie îngenunchează, se odihnește pe brațe și o arcuiește mai întâi înapoi, apoi se îndoaie la podea (efectua până la 3 ori).
  • Puteți să vă așezați pe spate și să vă mișcați cât mai mult posibil pe fese, apoi să vă diluați genunchii în lateral (repetați până la 6 ori).
  • De la o poziție în sus, cu genunchii îndoiți, faceți câteva ridiciri ale pelvisului (suficient de 5-6 ori).

profilaxie

Vor fi luate următoarele măsuri:

  • primirea unui complex de vitamine luate de medic;
  • controlul greutății;
  • plimbări zilnice în aer proaspăt, care durează cel puțin o jumătate de oră;
  • Nutriție prin includerea produselor care conțin calciu;
  • interzicerea ședinței într-o poziție mai lungă de o oră;
  • purtând un bandaj;
  • eliminarea ascensiunilor și treptelor lungi;
  • asigurați-vă că în timp ce picioarele situate sau așezate au fost ușor ridicate;
  • menținerea simetriei, dacă este necesar, pentru o lungă perioadă de timp pentru a fi într-o singură poziție (excluzând suportul pentru un picior, de exemplu, pe o perioadă îndelungată).

Durerea osoasă în timpul sarcinii este un fenomen comun care se confruntă cu multe mame care se așteaptă. În cele mai multe cazuri, disconfortul dispare după naștere, dar uneori apariția unui simptom poate indica modificări periculoase în organism.

Femeile insarcinate sunt sfatuiti sa nu-si riste sanatatea si sanatatea copilului si, daca sunt speriate in propria lor stare, sa consulte un medic care conduce o sarcina. Controlul medical va ajuta la prevenirea surprizelor neplăcute.

Autor: Arina Volkova, doctor
în special pentru Mama66.ru

Oase osoase intre picioare in timpul sarcinii

Apariția sarcinii la o femeie devine vizibilă atunci când burta începe să crească treptat. Cu aproximativ 38-39 săptămâni, corpul fetei completează pregătirile finale pentru naștere - un copil destul de mare ar trebui să depășească cu ușurință pelvisul mamei. Oasele și volumul său intern într-o femeie care nu este însărcinată și mama însărcinată sunt foarte diferite. Aceste modificări sunt imposibil de observat, deoarece acestea se produc încet pe parcursul sarcinii.

Adesea devine un fenomen atunci când mamele viitoare încep să fie deranjate de durere în mușchii perineului și abdominale. De obicei, acestea nu sunt asociate cu nici o patologie și înseamnă pregătire accelerată pentru nașterea unui copil. Corpul "observă brusc" că oasele pelvine sunt încă prea greu - aceasta ne obligă să eliberăm mai mulți hormoni pentru transformarea lor. De asemenea depinde mult de fiziologia mamei - fătul, împreună cu cochiliile, poate ajunge la o masă de până la opt kilograme. Pentru scheletul unei femei fragile, aceasta se va dovedi a fi o încercare dificilă.

Durerea dintre picioare și în mușchii abdominali se produce în mod normal nu mai devreme de 35 de săptămâni - în acest moment fătul atinge greutatea maximă. După aceasta, procesele de creștere a acestuia încetinesc un pic - sistemul reproductiv al femeii se pregătește pentru naștere. Prin urmare, orice deficiențe în preparat se manifestă prin dureri - bebelușul începe treptat să se miște adânc în pelvis. Dar durerea în abdomen și perineu poate însoți unele complicații, care necesită mama să fie atentă la starea ei de sănătate.

De ce rănit între picioare în timpul sarcinii?

Majoritatea femeilor raportează apariția acestui simptom în perioadele ulterioare - de la 35 la 39 săptămâni. În plus, atrage atenția asupra faptului că durerea nu este puternică sau insuportabilă - are un caracter ciudat și obositor. Aspectul său tipic este caracterizat de următoarele caracteristici:

  1. Durerea dintre picioare nu apare brusc - pentru ca aspectul ei necesita un factor provocator. În fazele târzii ale sarcinii (în special 38 și 39 săptămâni), este o plimbare lungă.
  2. O creștere a greutății corporale la o femeie însărcinată duce la o creștere a încărcăturii oaselor pelvine. De ce se întâmplă acest lucru? Faptul este că, pentru nașterea normală, oasele pelvine se extind puțin sub influența hormonilor.
  3. Pedalele prelungite sau alte activități fizice asociate cu efortul picioarelor cauzează mobilitate excesivă în articulațiile șoldului. Deoarece această îmbinare este una dintre componentele pelvisului, încărcătura este distribuită uniform.
  4. Există o presiune simultană asupra oaselor pelvisului din exterior și din interior, ceea ce determină o ușoară mobilitate a articulațiilor.
  5. Uterul gravidă presează o mulțime de trunchiuri nervoase care se extind de la măduva spinării la pereții interiori ai bazinului. Prin urmare, chiar și cu vibrații atât de mici, se dezvoltă iritația lor, ceea ce provoacă dureri între picioare.

În timpul sarcinii, apariția durerii între picioare poate fi cauzată de afecțiuni ale coloanei vertebrale, dar atunci acestea se vor produce mult mai devreme - până la 35 de săptămâni.

Impactul sarcinii asupra oaselor pelvine

La o femeie, până la momentul concepției, fundalul hormonal este non-permanent în natură - cursul său depinde complet de schimbarea fazelor ciclului menstrual. Odată cu debutul fertilizării, corpul ei creează astfel de condiții care vizează numai stabilizarea purtătoare a copilului. Acest lucru este facilitat de două glande puternice care se formează în sistemul reproductiv al unei femei - corpul luteal și placenta. Ei secretă substanța principală a sarcinii - progesteronul, care are efect asupra tuturor sistemelor de organe:

  • Unul dintre efectele sale este acțiunea asupra oaselor scheletului, care este necesară pentru pregătirea pelvisului până la momentul nașterii. În mod normal, oasele sale sunt legate de plăci dense de cartilagine și țesuturi, care exclud mobilitatea.
  • Imediat după concepție, progesteronul provoacă dilatarea vaselor de sânge a acestor compuși, crescând conținutul lor fluid.
  • Acest lucru vă permite să extindeți treptat volumul oaselor pelvine, astfel încât copilul să fie confortabil și să crească liber.
  • Creșterea hormonului are loc până la 35 săptămâni, după care placenta, care o produce, începe să-și reducă activitatea.
  • La momentul nașterii (de la 37 la 39 de săptămâni) se înregistrează scăderi puternice ale nivelului substanțelor active, ceea ce accelerează extinderea pelvisului.
  • Dacă corpul viitoarei mame "nu se descurcă puțin", atunci între picioare începe să apară dureri de naștere.

Aceste sentimente neplăcute nu au consecințe nocive pentru copil - ele indică doar pregătirile finale pentru nașterea sa.

Care sunt termenii și de ce durerea dintre picioare?

Sarcina durează mult timp, ceea ce face ca aceasta să fie împărțită în intervale egale de trei luni - trimestre. Aceste perioade diferă între ele în ceea ce privește schimbările caracteristice ale mamei și ale copilului. În exterior, ele sunt complet invizibile - o femeie evaluează doar creșterea în greutate și o creștere a abdomenului. Dar durerea perineală poate să apară în orice perioadă de gestație, care este importantă pentru diagnosticarea în timp util a complicațiilor:

  1. Durerea dintre picioare în stadiile incipiente este de obicei asociată cu toxicoza timpurie - poate fi însoțită de o creștere a senzitivității nervoase. Prin urmare, fata începe chiar să perceapă dureri minore ca o amenințare la adresa vieții copilului. Într-adevăr, trăgând dureri în abdomenul inferior întotdeauna însoțesc sarcina avort spontan. Dar acest proces este, de obicei, combinat cu revărsarea lichidului amniotic și creșterea sângerării din vagin.
  2. În cel de-al doilea trimestru și până la 35 de săptămâni, poate apărea durere între picioare în cazul bolilor de coloană vertebrală. Acest lucru este facilitat de o creștere a masei fătului și a mamei însărcinate, ceea ce determină o creștere a încărcăturii pe partea inferioară a spatelui. Presiunea asupra rădăcinilor nervoase duce la fotografierea în membrele inferioare și perineu.
  3. Începând cu săptămâna 37 până în săptămâna 39, începe pregătirea treptată a nașterii, după care capul copilului se deplasează la ieșirea din cavitatea pelviană. Astfel de "mișcări", care au loc (în medie) în săptămâna 38, duc la presiune pe pereții bazinului din interior.

În perioadele ulterioare, durerea dintre picioare poate fi cauzată de un alt motiv - boala renală, care este un motiv urgent de a începe tratamentul.

Cum să eliminați disconfortul

În timpul sarcinii, în cazuri foarte rare, sunt prescrise medicamente, deoarece doar câteva medicamente au un efect negativ asupra copilului. Prin urmare, medicii încearcă să evite utilizarea nerezonabilă a oricăror fonduri pentru a preveni alte complicații. Contraceptivele au multe efecte negative, ceea ce exclude folosirea lor sub orice formă. Pentru a elimina durerea dureroasă înainte de naștere (37, 38, 39 săptămâni), se folosesc metode non-drog:

  • Dacă durerea a apărut după o lungă plimbare sau încărcare, atunci ar trebui amenajată o mică odihnă pentru pelvis. Este necesar să se întindă pe o suprafață plană și densă - astfel încât presiunea asupra oaselor va scădea, iar durerea va dispărea treptat.
  • Bine ajuta dușul cald, care are un efect relaxant. Poți să o iei într-o poziție așezată, făcând un stand special pentru asta.
  • Self-masajul este, de asemenea, un mod eficient - esența sa constă în mângâierea ușoară a pielii șoldurilor și abdomenului inferior. Acest lucru va distrage sistemul nervos de impulsurile de durere, ceea ce va elimina senzațiile neplăcute.

Gelurile anestezice nu vor avea efectul dorit, deoarece sursa durerii este adâncă în perineu - pe suprafața interioară a pelvisului.

De ce muschii abdominali sunt răniți în timpul sarcinii?

Deoarece uterul în timpul sarcinii începe să crească în sus și în față, atunci, pe lângă presiunea asupra oaselor pelvine, există un efect asupra abdominalelor. Muschii lui încep să se întindă treptat, "eliberând spațiu" în stomac pentru făt cu membranele înconjurătoare. Mușchii abdominali ai fiecărei fete sunt dezvoltați individual, ceea ce reflectă capacitatea lor de a se întinde.

Dacă ele au o dimensiune suficientă și un ton bun, atunci sub influența uterului în creștere se va observa întinderea lor elastică. Dar nu ar trebui să se relaxeze la momentul nașterii, deoarece nașterea rapidă a unui copil depinde de munca lor. Prin urmare, în timpul pregătirii pentru sarcină acordați o mare atenție stării abdominale. De la 37 la 39 de săptămâni, el se confruntă cu o sarcină maximă, care se poate manifesta prin dureri dureroase în peretele anterior al abdomenului. Ele sunt greu de confundat cu semne de complicații, deoarece nu mai există simptome în afară de disconfort.

Efectul sarcinii asupra mușchilor abdominali

Principalul hormon de sarcină, progesteronul, este, de asemenea, implicat în prepararea țesutului muscular (pentru întinderea de către uterul în creștere). Se începe să se remarce în cantități maxime încă de la 4 săptămâni după concepție, când se formează placenta. Eliberarea uniformă a hormonului oferă anumite efecte care sunt invizibile pentru mama în așteptare:

  1. Progesteronul are un efect bun asupra tonusului țesutului muscular, care afectează literalmente toate sistemele de organe.
  2. Presa abdominală este punctul principal de aplicare, deoarece starea ei depinde de sprijinul uterului în creștere în timpul sarcinii.
  3. Până în săptămâna a 37-a, mușchii abdominali se află într-o stare relaxată, ceea ce permite o creștere neîngrădită a volumului intern al abdomenului.
  4. Când se termină ultimele pregătiri pentru naștere, placenta își pierde treptat activitatea - nivelul progesteronului din sânge începe să scadă brusc.
  5. După aceea, mușchii abdominali încep să revină la ton normal și activitate normală. Sistemul nervos ia din nou controlul contracțiilor lor.
  6. În timpul travaliului, aceștia sunt direct implicați în muncă, ajutând uterul să elimine fătul din cavitatea acestuia.

De aceea, mult depinde de dezvoltarea mușchilor abdominali înainte de sarcină - o presă bună la acea vreme oferă o naștere rapidă și puțin dureroasă pentru o fată.

Cum să distingem norma de boală?

Durerile abdominale care apar la sfârșitul sarcinii (37-38 săptămâni) pot însoți multe complicații. Dar, spre deosebire de ei, sentimentele când întinderea presei apare treptat și au o expresie slabă. Dar, simptomele bolilor nu apar niciodată "de obicei", ceea ce presupune ca medicul să acorde atenție oricăror plângeri. Senzațiile neplăcute în abdomen pot să apară cu următoarele complicații:

  • Distrugerea placentară, care apare de obicei târziu în perioada de la 37 la 39 de săptămâni. Este, de asemenea, însoțită de dureri dureroase la nivelul abdomenului, dar acestea sunt întotdeauna însoțite de descărcări vaginale sângeroase.
  • O ruptură completă sau parțială a uterului are loc imediat înainte sau în timpul nașterii. Se produce la înălțimea unei contracții și se manifestă prin dureri abdominale ascuțite. După aceea, stomacul își pierde simetria - există o secțiune de "retragere".
  • Bolile inflamatorii acute și cronice sunt comune - au întotdeauna un curs diferit. Femeile gravide au de obicei apendicită acută sau inflamație a pelvisului renal - pielonefrită. Acestea sunt, de asemenea, însoțite de dureri dureroase, dar pe fundalul semnelor de inflamație din organism.

În perioadele ulterioare (de la 37 la 39 de săptămâni), femeile încep să fie observate în condițiile spitalului de maternitate, ceea ce exclude dezvoltarea bruscă a complicațiilor.

Cum de a reduce disconfortul?

Durerea dureroasă în mușchii presei servește ca un fel de pregătire pentru nașteri viitoare, prin urmare, nu ar trebui eliminată cu ajutorul drogurilor. Pentru a reduce disconfortul, puteți utiliza metode care transportă mai puțin risc pentru sănătatea copilului:

  1. Principalul mijloc de prevenire este pregătirea abdominalelor pentru sarcină. Formarea sa intensă pe parcursul anului (minim) înainte de concepție reduce riscul de complicații în timpul nașterii.
  2. Dacă totuși durerea vă deranjează, atunci ar trebui să utilizați alegerea poziției corecte - în anumite poziții presiunea asupra stomacului scade. Această poziție trebuie aleasă independent, pe baza sentimentelor personale. Nu este recomandat să stați pe stomac sau pe spate.
  3. Ajută la relaxarea masajului - străpungerea ușoară și netedă a abdomenului are un efect distractiv.

Nu trebuie să te concentrezi prea mult pe simptome - mai este încă o naștere înainte, în timpul căreia va trebui să suferi dureri considerabile. Prin urmare, mama insarcinata ar trebui sa aiba rabdare, pregatindu-se pentru un astfel de eveniment important, pentru a nu incarca sistemul nervos.